የእርስዎ ፈገግታ እነዚህ ጠቃሚ ምክሮች ጋር Dazzle አድርግ

ጥርስህን ማግኘት ገንዘብ እና ብዙ ሊወስድ ይችላል ጊዜ የሚፈጅ. በፍጥነት እና ውጤታማ ተግባር መሆኑን አረጋግጠዋል ጥርስ-የነጣው ጠቃሚ ምክሮች ከፈለጉ ለማንበብ አንዱን ያሳያል technology.This ርዕስ ላይ በጣም የቅርብ ጊዜ ወደ ሁሉ ተፈጥሮአዊ መድኃኒቶች ከ ሊደርስ ይችላል ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ወደ ግዢ ዘዴዎች እና ቴክኖሎጂ ብዙ በዛሬው አሉ.

በጣም ፈጣን ውጤቶች, ሙያዊ የነጣው አገልግሎት ለማግኘት. እነዚህ ጥቂት አጭር ጉብኝት መውሰድ ሊሆን ይችላል, እና አስገራሚ ውጤት ለረጅም ጊዜ ዘላቂ ሊሆን የሚዘልቅ. የእርስዎ የጥርስ ሐኪሞች መዳረሻ ያለው ጥርስ የነጣው አትቀላቅል ይበልጥ ውጤታማ በአካባቢዎ ዕፅ መደብር ላይ ማግኘት ይችላሉ ነገር በላይ ነው.

ጠቃሚ ምክር! አጣቢ አጥቦ ጠብቀን ለመኖር, ማጽጃ ጥርስ, መደበኛ የጥርስ cleanings የግድ ነው. አስቀድሞ በቂ ጊዜ በመመደብ የ ስድስት ወር ቀጠሮዎች ጋር ለማቆየት እርግጠኛ ይሁኑ.

የእርስዎ ጥርስ አጣቢ አጥቦ ወደ ጥቂት የጥርስ ጉብኝቶች. የጥርስ በላይ-ወደ-ቆጣሪ ሊገዙ አይችሉም ዘንድ ጥርስ ሂደቶች የነጣው መጠቀም ይችላሉ.

የእርስዎ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ወደ እንጆሪ መጠቀም ይችላሉ. እንጆሪ ያለው የኦርጋኒክ ያድርጉ እስከ መግደያ መርዞችን ያለ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ሊረዳን ይችላል. ተፈጭተው እንጆሪ ውስጥ የተዘጋጀ የጥርስ ሳሙና ለማድረግ, ወይም ጥርስ ላይ በቀጥታ ትኩስ እንጆሪ ሊጋባ.

ጠቃሚ ምክር! ጥሬ ምግቦችን, በተለይ ደግሞ ፍራፍሬና አትክልት ጥርስህን ጤናማ መጠበቅ. በሂደት ላይ እና ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች ብቻ አይደለም ቢጫ ጥርስዎን ለመታጠፍ, ነገር ግን ደግሞ መቦርቦርን ሊያስከትል ይችላል.

ሎሚ እና ብርቱካን እሰጥሃለሁ ቫይታሚን ሲ, ነገር ግን ደግሞ አላቸው ጥርስ-የነጣው አንድ ስውር የነጣው ውጤት ለማግኘት ጥርስ ላይ ልጣጭ ውስጠኛ properties.Rub. ይህ ዘዴ ያቀርባል አንተ ደግሞ የሚታዩ ውጤት ለማሻሻል ፈልቅቆ ወደ ጨው ትንሽ ማከል ይችላሉ.

የነጣው ምርቶች ጋር የተካተተ መመሪያ ይጠቀሙ. ይልቅ, ይህ ማስቲካ እና አፍ የሚያበሳጭ ሊያስከትል ይችላል, አልፎ ተርፎም ግዙፍ የጥርስ ጉዳት ሊያስከትል. የጥቅል ላይ በተሰጠው ሐሳብ መሠረት በትክክል ብቻ ምርቶች የነጣው ጥርስ ይጠቀሙ.

ጠቃሚ ምክር! አንድ ቀላል ነገር ግን ውጤታማ የተፈጥሮ ንጥረ ቤኪንግ ሶዳ ነው. ከውሃ ጋር ተደባለቀ, የእርስዎ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ሊረዳን ይችላል.

ጥርስዎን ለመጠበቅ በሚሞከርበት ጊዜ የመጀመሪያው አስፈላጊ ነገር ተገቢ የጥርስ cleanings እያገኘ ነው. የእርስዎ ጥርስ በየስድስት ወሩ ማጽዳት ያግኙ እና የአሁኑ ጽዳት, ቢሮ ውስጥ ሳለ ወደፊት ቀጠሮ.

አንድ ነጭ ፈገግታ ያላቸው ለማግኘት ማድረግ የምንችለው ከሁሉ የተሻለ ነገር በየጊዜው cleanings ለማግኘት የጥርስ መጎብኘት ነው. በየጊዜው በየዓመቱ ሁለት ጊዜ እነዚህን cleanings መርሐግብር. የእርስዎ አንድ ከጽዳት ጋር ያደረገውን ጊዜ, እናንተ አትርሱ ስለዚህ የሚከተሉትን ቀጠሮ ማዘጋጀት. የእርስዎ ቢሮ ያግኙ በስልክ አስታዋሽ ለመስጠት.

ጠቃሚ ምክር! ጥርስ የጥርስ ሳሙና የነጣው መደበኛ የጥርስ ሳሙና ከ በእርግጥ ብዙ የተለየ አይደለም. ይህ በእርግጥ ልዩነት ብዙ ማድረግ ይሆናል ምርቶች ላይ ገንዘብ ማባከን የተሻለ ሀሳብ አይደለም.

ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ; ፍሬዎች እንደ ጥሬ ምግቦች ፍጹም ምሳሌዎች ናቸው. የእርስዎ ጥርስ ጤናማ ጥርሶች ናቸው ለማረጋገጥ ምግብ እነዚህን የመሳሰሉ ርቀው ይቆዩ. ጥሩ ፈገግታ ለማግኘት የሚረዱ ጊዜ እናንተ ደግሞ የማግበስበስ መቆጠብ አለበት.

አንድ ገለባ በኩል የመጠጥ አጣቢ አጥቦ ጥርስ ለመጠበቅ ሊረዱ የሚችሉ በርካታ ትናንሽ ዘዴዎች መካከል አንዱ ነው. አንድ ገለባ የሚጠቀሙ ከሆነ, ፈሳሽ የእርስዎ ጥርስ ላይ ላዩን ጋር ግንኙነት ውስጥ ይመጣ ዘንድ እምብዛም ነው. ፈሳሽ ጥርስዎን ለማለፍ እና ጉሮሮ ወደታች ይሄዳሉ.

ጠቃሚ ምክር! ለማሳካት እና ነጭ ጥርስ ለመጠበቅ, መቦረሽ እና ጥርስ እንዳይጠፋ ያለ በየቀኑ floss. ይህን የምታደርግ ከሆነ, ይህ ጥርስ discoloration በሚያስከትል ልማም ያለውን ግንባታ እስከ ማስወገድ ይሆናል.

በደንብ ሲጋራ በማጨስ ምርት የሲጋራ ጭስ ጥርስህን በምትስበው ጊዜ ሁሉ discolors ይህን ሐቅ በሰነድ ነው.

የጥርስ ያደረገውን የነጣው ማግኘቴ በእርግጥም እናንተ ውጤቶች ያስፈልግዎታል በምን ያህል ፍጥነት ላይ የሚወሰን, እና ምን ያህል ከባድ ጥርስህን ቆሽሸዋል ተደርጓል. ይህ በጣም ውድ ይሆናል ቢሆንም, ይቀናሃል ጋር ማለቅ ይችላል, ከእናንተ ይልቅ ይበልጥ አስደናቂ ውጤቶች ሌላ የነጣው ቴክኒኮችን በኩል ሊያገኙ ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር! ቀይ ወይን ጠጅ አዋቂዎች, አዘውትረው ያደረገባቸው ሰዎች በተለይም, ጥርስ discoloration አላቸው አዝማሚያ. ቀይ ወይን ጠጅ ቀለም ከእነርሱ ጠቆር ያደርገዋል ይህም ጥርስ ያለውን መስተዋት ወደ ላይ ያረፈ ነው.

መደበኛ በጥርስ እና የነጣው ጥርስ የተላቆጡ የሚያስገርም similar.You በእርስዎ ጥርስ ውስጥ በጣም ነጭ ለውጥ አያመጣም አንድ ምርት ለማሳለፍ አያስፈልገንም ነው. አንተ ውጪ ጊዜና ገንዘብ ከማባከን ይሆናል አንድ ጥቅም አይሰጥም.

የምታጨስ ከሆነ, ከዚያም የእርስዎን ጥርስ የነጣው ማንኛውም እድል ያላቸው መቆም አለበት. አንድ ባለሙያ የነጣው ሥነ ገንዘብ ከፍተኛ መጠን ወጪዎችዎን. እንዲህ ያለ ሥርዓት ከዚያም ይደረግ እና ከሆነ ሲጋራ ብርሃን, አንተ ርቆ ገንዘብ ጣልክ. ወደ የነጣው በፍጥነት ሲጋራ አማካኝነት እንደገና ይደረጋል.

ጠቃሚ ምክር! ይህ መቦረሽ በጣም አስፈላጊ ነው, ማስቲካ ማሳጅ, እና ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ floss. የእርስዎ ጥርስ ነጭ እንዲቆዩ ሊረዳቸው ይችላል ሁሉ መክሰስ እና ምግብ የሚከተለውን አያጸዷቸውም መቦረሽንና.

ቀኝ መብላት በኋላ ጥርስህን ስትቦርሽ discoloring ሆነው ለመጠበቅ አስፈላጊው ክፍል ነው. ይህ ቡና ጋር በተያያዘ ይህ በእርግጥም እውነት ነው.

የእርስዎን ፈገግታ ብሩኅ ቤት ውስጥ የሚጠቀሙበት የነጣው ጄል ለማግኘት የጥርስ ይጠይቁ. ይህ ዘዴ በርካታ ሳምንታት እያንዳንዱን ሌሊት ጄል ጋር መሙላት እና ጊዜ አንድ የተወሰነ መጠን የእርስዎን ጥርስ ላይ ተግባራዊ እንደሚሆን አፍ ትሪ ጋር ማቅረብ የጥርስ ያካትታል. ይህ ዘዴ እስከ ስምንት ሼዶች ብሩህ የእርስዎን ፈገግታ ሊያነጣው እስከማይችል እንዲህ ነው.

ጠቃሚ ምክር! በአሁኑ ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ, ጥርስ የነጣው ምርቶች ከማንኛውም ዓይነት ከመጠቀም መቆጠብ! እነዚህ ምርቶች’ ንጥረ ነገሮች ልጃችሁ እያደገ ሲሄድ ጎጂ ሊሆን ይችላል. የነጣው በጥርስ በእርግዝና ወቅት ለመጠቀም አብዛኛውን ጊዜ ደህና ናቸው, ነገር ግን እርግጠኛ ለመሆን ሐኪም ወይም የጥርስ ሐኪም ጋር ያረጋግጡ.

ጥርስዎን ለማረጋገጥ ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው እነሱን ለማጽዳት የጥርስ በመጎብኘት ቋሚ ቀጠሮ አላቸው.

የነጣው ውስጥ ልዩ የሆነ mouthwash ለመጠቀም ይሞክሩ. ይህ ውጤት ለማግኘት ወራት ሊፈጅ ይችላል. እነዚህ mouthwashes ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ የተባለ የነጣው የኬሚካል መያዝ. ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው. የ ጥርስ መቦረሽ በፊት በቀላሉ ግማሽ ደቂቃ ያህል በቀን ሁለት ጊዜ ከእሱ ጋር አለቀለቀ.

ጠቃሚ ምክር! መቦረሽንና አስፈላጊ ነው. መቦረሽንና ልማም ማስወገድ ይረዳናል, የእርስዎ ጥርስ discoloration ሊያስከትል ይችላል.

ፖም መብላት ጥርስህን እነሱም ናቸው ይልቅ ነጭ መሆን እናልማለን ለመስጠት ምርጥ መንገድ ነው. ከአለታማው ምግቦች እና አትክልት በእርስዎ መስተዋት ላይ ብዙ ጉዳት ሳያስፈልግ እርስዎ ጥርስ ማጽዳት ሊረዳን የሚችል ሻካራ ባሕርይ አላቸው.

ለዉዝ ዛፍ ቅርፊት ጋር እያሹ የእርስዎን ጥርስ አሮጌውን-ያለፈበት መንገድ ሊያነጣው እስከማይችል. በእርስዎ ጥርስ ላይ ይህን እያሹ በደንብ ያጠራዋል እና ነጭ ከእነርሱ ያደርገዋል. ቅርፊት በመጠቀም ጊዜ አፍ አውጥቶ ይግሞጥሞጡ እርግጠኛ ሁን, ከዚያም መቦረሽ.

ጠቃሚ ምክር! የወተት ምግቦችን ትልልቅ መጠን ትበላለች. ወተት ያሉ ምግቦች, አይብ እና እርጎ ሁሉ ጠንካራ ለመስጠት ሊረዱ የሚችሉ ማዕድናት አላቸው, በፈለግከው ማራኪ ጥርስ.

የእርስዎ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ወደ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ማመልከት ይችላሉ. በቀላሉ መፍትሄ ወደ በደምም የተረጨ እንደመጥረግ ወይም ማንኛውም ጥጥ የሚያጠቅሰው በመከተል ይህንን ማድረግ ይችላሉ. እርስዎ አላቀዘቀዘውም ከሞሉ በኋላ ጥርስ አካባቢዎች ላይ እርጥብ ጨርቅ ሊጋባ. የ ፐሮክሳይድ ጠብታዎች ቀለል እንሰራለን, እና ጨርቅ እነሱን ማንሳት ይረዳናል.

ጥሩ ዱቄት ለማድረግ ወሽመጥ ቅጠሎች እና ብርቱካናማ ፈልቅቆ ይጠቀሙ. ይህ ድብልቅ ጋር ይህን ዱቄት እና ብሩሽ ውኃ አክል. የነጣው ጥርስ በተጨማሪ, ይህን የድድ በሽታ እና መቦርቦርን ለመከላከል ይረዳሃል.

ጠቃሚ ምክር! አንድ ለዉዝ ዛፍ ቅርፊት እንደ ጥርስ whitener መጠቀም ይቻላል. የጥርስ ከጣቢያዎ ላይ ቅርፊት እያሹ ጥርስ ከ በባሕርያቸውና ቢጫ ፊልም ለማንሳት ማንቃት ይሆናል.

የእርስዎ ጥርስ ቀለም የሚያስቸግራችሁ ከሆነ, አማራጮች የጥርስ ያማክሩ. አንዳንድ ሰዎች ጥርስ የነጣው አንድ አባካኙ ማሳለፍ ነው ብለው የሚያስቡ, ጠፍቷል-ቀለም ጥርስ የእርስዎን ህይወት መኖር ምን ያህል ተጽዕኖ ሲጀምር ከሆነ ቢሆንም, ይህም በራስ የመተማመን ለመገንባት ይችላል; ምክንያቱም ይህ ዋጋ ሊሆን ይችላል.

እናንተ ጥርስ ከመሞከርህ በፊት በራስህ ላይ የነጣው, ምንጊዜም ቢሆን; በቅድሚያ የጥርስ ጋር ማማከር ያረጋግጡ. አንዳንድ ጊዜ ወደ ቬይትናም ጥርስ የተሻለ ንጽሕና ተቀብለው ሊቀረፉ ይችላሉ. የነጣው ምርቶችን መጠቀም አጋጣሚ ስለ የጥርስ ይጠይቁ. የ አፍ ምርቶች እነዚህን አይነቶች መጠቀም ለመጀመር ይህንን ሁኔታ ውስጥ ነው አለመሆኑን የጥርስ እንደ ሊያማክሩዎት ይችላሉ. አንተም በእነርሱ ላይ ምርት የነጣው አንድ ጥርስ የሚጠቀሙ ከሆነ መቦርቦርን ወይም የድድ በሽታ ብቻ የባሰ ይሆናል.

ጠቃሚ ምክር! እርስዎ ነጭ የእርስዎን ፈገግታ ለማቆየት ከፈለጉ ቡና እና ሻይ መቆጠብ ይኖርብናል. ከመጠን በላይ መጠን ይችላል የመጠጥ, ተጨማሪ ሰአት, ጉልህ አቅልሞ ምክንያት.

አንተ ነጭ ጥርስ ከፈለጉ, Vaseline አንድ ልብስ ጥርስ ላይ ተግባራዊ. ይህ ጥሩ ጣዕም ላይኖራቸው ይችላል, ነገር ግን ለበርካታ ሰዓታት ጥርስህን እና ጠብታዎች መካከል መከላከያ አጥር ያቀርባል.

መብላት በኋላ, አንዳንድ የድድ ሊያነጣው እስከማይችል ለመርዳት ማኘክ እና ጥርስ ማጽዳት. አንዳንድ እያኘኩ ድድ በተለይ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ወደ ምርት ነው, እንዲሁም ደግሞ ነጭ ለመጠበቅ. እነዚህ ድድ የሚያብረቀርቅ የእርስዎን ጥርስ መጠበቅ መሆኑን እድፍ-ትግል ንጥረ ነገሮች ባህሪ. Chewing ድድ በማንኛውም ምግብ ቅንጣቶች ጥርስ ከ ታጠብ የሚረዳን የተፈጥሮ የምራቅ ያፈራል.

ጠቃሚ ምክር!

ቢጫ ጥርስ ያጨሳል. ሰው በቀላሉ የሚታይ ምልክት ነው. አንተ የሚያጨሱ ከሆነ ጥርስ ነጭ ፈገግታ ለመጠበቅ ይልቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. እንድታጨስ ከሆነ, በርግጠኝነት የእርስዎን የጤና እና ፈገግታ ጥቅም የሚያጨሱ ምን ያህል መቀነስ ይኖርበታል;.

ጠቃሚ ምክር!

እርሱም አንድ ጄል መስጠት የሚችሉ ከሆነ የጥርስ ይጠይቁ ቤት የነጣው ኪት ላይ መዋላቸውን ይቻላል. ይህ ዘዴ ብሩህ እስከ ስምንት ሼዶች በ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል.

ጠቃሚ ምክር!

መደበኛ የጥርስ ህክምና

ጠቃሚ ምክር!

ከፈለጉ በእርስዎ ጥርስ ነጭ መሆን, እናንተ መደበኛ የጥርስ የጽዳት ቀጠሮዎችን ሊኖራቸው ይገባል. መደበኛ የጥርስ cleanings በጣም ውጤታማ ዘዴዎች መካከል regimen የነጣው በእርስዎ ጥርስ ውስጥ ማካተት ይችላል ነው. አንድ ዓመት የጥርስ ቢያንስ ሁለት ጊዜ መጎብኘት አለብዎት.

ጠቃሚ ምክር!

የነጣው የምትቀባቸው ነጭ ጥርስዎን ሊያነጣው እስከማይችል ይገኛሉ. አንተ ዕፅ መደብሮች እነዚህን የምትቀባቸው መግዛት ይችላሉ እና የእርስዎን ጥርስ የጥርስ በ የሚያበሩበትን ከጋብቻ ይልቅ ርካሽ ናቸው. የእርስዎ ጥርስ ያልሆነ ወይም በጣም ይገረጣል መመልከት ከሆነ, በመጀመሪያ የጥርስ ሐኪም መሄድ አለበት.

ጠቃሚ ምክር!

የሚቀሰቅስ ላይ የእርስዎን ጥርስ መቦረሽ, እና በተቻለ ፍጥነት ጥርስህን አጣቢ አጥቦ ለማግኘት ለማየት አልጋ መሄድ ትፈልጋለህ እንደ.

ጠቃሚ ምክር!

Mouthwash በትክክል ጥርስ discoloration እናንተ mouthwash መጠቀም ውጤት መቋቋም የሚችሉ ጥርስ ያላቸው እንደሆነ ወይም የጥርስ discoloration.Ask ለማስተዋወቅ ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር!

ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ

ጠቃሚ ምክር!

ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል የሚያስችል አስተማማኝ መንገድ አይደለም. ይህ አደገኛ ነው እና በትክክል ጥርስ መተው ይችላሉ ተጨማሪ ይገረጣል እንዲሆኑ. የእርስዎ ጥርስ በቂ ጤናማ ካልሆኑ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ያለው ሁሉ ምርቶች ራቅ.

ጠቃሚ ምክር!

በከፍተኛ ይህ straighter እና የተሻሻለ ፈገግ ስለሆነ አዲሱ የእርስዎን ፈገግታ ማየት ጊዜ ሽቦ braces.You መንተባተብ ይሆናል ከመውሰዳቸው በፊት እርስዎ ጥርስ የሚያበሩበትን ሊሆን ይመከራል!

ጠቃሚ ምክር!

የጥርስ ያህል እንደ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ልዩ መብራቶች ጋር ሙያዊ ከታጠበና ንጥረ መጠቀም ይችላሉ 15 በጣም በፍጥነት ጥላዎችን. አሰራር ይህ ዓይነቱ በአብዛኛው አምስት መቶ ዶላር ክፍለ ዙሪያ ወጪ.

ጠቃሚ ምክር!

ጥርስዎን በየጊዜው አሰልቺ ወይም ቢጫ መልክ ከሆነ, ተወዳጅ መጠጥ ተጠያቂ ሊሆን ይችላል እንደሆነ ግምት. ቀይ ወይን ጠጅ እና የቡና ጥርስ ይበድላሉ ዘንድ የታወቁ ናቸው. ጥርስ እውቂያ ጋር ግንኙነት ጊዜ ለመገደብ እነዚህ መጠጥ መጠጣት ጊዜ ጭድ ይጠቀሙ.

ጠቃሚ ምክር!

ጥርስ ሲቦርሹ የራስህ እንጆሪ የጥርስ ሳሙና አድርግ. እንጆሪ በእርስዎ ጥርስ ላይ የነጣው ውጤት ናቸው. ለራስህ አንዳንድ ለጥፍ እስከ መደባለቅ, ውኃ ያዋህዳል (1/4 ሲኒ), የመጋገሪያ እርሾ (1/2 ሲኒ) የተፈጨ ሊሆኑ የሚችሉ ሦስት እንጆሪ.

ጠቃሚ ምክር!

ይገረጣል ጥርስ

ጠቃሚ ምክር!

አንተ አግባብ ጥላ ሊፕስቲክ ቀለም በመልበስ ጥርስህን አንድ ነጭ መልክ እንዲኖረው ማድረግ ይችላሉ. እነዚህ ጠቆር ለማየት ይቀናቸዋል; ምክንያቱም ብሩህ ቀይ ሊፕስቲክ ይገረጣል ጥርስ ያደርጋል. ይገረጣል ጥርስ ከሁሉ የተሻለ ቀለም pinks ወይም ራቁት ጥላዎች ናቸው.

ጠቃሚ ምክር!

እናንተ ውድ ሊሆን ይችላል የሚፈልጉትን ነጭ ጥርስ አድርግ; እንዲሁም በተወሰነ መጠን አንድ ጣጣ ውስጥ. ነጭ ጥርስ የሚያገኙበት በምታደርገው ጥረት እርዳታ ማግኘት በርካታ ዘዴዎች አሉ. እዚህ ላይ ወደ ውጭ አኖሩት ምክሮችን ተግብር, ስለዚህ የጥርስ ላይ ሙያዊ የተደረገውን ሂደት ማግኘት ያለ ጥርስዎን ሊያነጣው እስከማይችል.

ጠቃሚ ምክር!