منشورات متعلقة "نصائح أسنان بيضاء"

سهل, طرق غير مكلفة لسطع ابتسامتك

هل هناك طريقة آمنة للحصول على ابتسامة أكثر بياضا? ليس كل من أفضل أو يمكن الوثوق بها. هذه المادة سوف توفر بعض الأسنان ممتازة مع الرعاية وسهولة.

الخطوة الأولى لأكثر بياضا, أكثر إشراقا الأسنان هو جيد, تنظيف المهنية. يجب أن يكون تنظيف الأسنان روتين, حيث تقوم بجدولة كل تعيين كل ستة أشهر. ومع ذلك, تنظيف المهنية العادي من السهل أن نغفل ولكن عادة ما تغطي معظم أنواع التأمين الأسنان.

تلميح! بعد تبييض أسنانك, كن حذرا من ما تشرب أو تأكل. وسوف تمتص بقع والألوان بسهولة أكبر مما يمكن أن يسبب تلون.

ليزر تبييض هي واحدة من الإجراء الأكثر فعالية التي يمكن أن تنتج نتائج سريعة. وستكون هذه هي أفضل طريقة لوجود أسنانك تعود إلى الوراء إلى الأبيض الأولي لأنها يمكن أن تكون. ونحى حل يوم تبيض أسنانك, ثم يتم استخدام الليزر من أجل تفعيل. الأسنان هو على الفور من قبل لا يقل عن خمسة أو ستة ظلال.

من المهم أن تشمل الفواكه والخضار النيئة في النظام الغذائي الخاص بك, للمساعدة على ابقاء أسنانك قوية وصحية. الأطعمة الدهنية تزيد من فرص تسوس الأسنان، ويمكن أن تسبب تلون الأسنان. تجنب هذه الأنواع من الأطعمة لأنها ضارة على صحة أسنانك. يجب عليك أيضا تجنب باستمرار يتناول وجبات خفيفة عندما تهدف للحصول على ابتسامة صحية.

تلميح! تجنب المشروبات أسنان تلطيخ إذا كنت تبحث عن أسنان بيضاء. وتشمل هذه الأنواع من المشروبات فحم الكوك, القهوة والشاي الأسود.

عليك أن تكون حذرا جدا عند تناول الطعام أو شرب بعد وجود أسنان مبيض. وأسنان مبيض بسهولة استيعاب مختلف الألوان أو البقع من الطعام والشراب. الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الداكنة أو تلطيخ بعد أن كنت قد تم تبييض أسنانك. القهوة مثالا على شيء من شأنها أن نقع في الأسنان ويسبب تغيير اللون.

محاولة الشرب من خلال القش لمساعدة تبقى أسنانك بيضاء ومشرقة. باستخدام القش يجعل من غير المحتمل أن المشروبات التي تستهلك وصمة عار أسنانك. فإن السائل تجاوز أسنانك وتنخفض حلقك.

تلميح! قد يكون تبييض المهنية مكلفة, ولكن من المحتمل أن يكون أفضل طريقة للبدء في تبييض أسنانك. في حين أن هذا الأسلوب هو أكثر تكلفة, فإنه يوفر تجربة أفضل وأسرع تبييض من الأساليب الأخرى.

هي شرائط لتبييض الأسنان متوفرة في كل مكان وأيضا غير مكلفة إلى حد ما. هذه الشرائط تعمل عن طريق تنظيف البقع السطحية عن الأسنان والمواد الكيميائية معاملتهم مع شرائط them.Whitening تبييض فقدوا شعبية في الآونة الأخيرة, لأنها لا توفر أفضل النتائج.

من المهم جدا أن كلما تحصل على أسنانك مبيض, بعد كل وجبة يجب أن فرشاة أسنانك. جزيئات الطعام المتبقية يمكن أن يؤدي إلى نمو البكتيريا على سطح أسنانك. إذا كنت لا تسمح أسنانك لتتصلب احتياطية, قد يسبب البكتيريا الكثير من المشاكل, لذلك تأكد من فرشاة.

تلميح! عندما كنت في حاجة الى ابتسامة بيضاء على الفور, كنت بحاجة لزيارة طبيب أسنانك على الفور. كلما حاولت الحصول على ابتسامة أكثر بياضا, كنت عرضة لخطر التسبب في ضرر بدلا من إجراء تغيير إيجابي.

يجب الانتباه إلى أي الحساسية التي تبييض العلاجات. ويمكن أن تكون مؤلمة جدا وربما تكون فترة قصيرة لكنه لا يزال يؤلم. إذا كان هذا يحدث, تأكد من رؤية طبيب الأسنان قبل متابعة استخدام المنتج تبييض. قد يعرف عن خيار المختلفة التي لن تؤثر عليك هذه لأسنانك.

التدخين وتبييض الأسنان لا تعمل معا. إذا كنت تريد أسنان بيضاء جميلة, ستحتاج للتوقف عن التدخين. عند إنفاق المال على علاج تبييض والحفاظ على التدخين, هو مضيعة للمال. كل هذا العمل لتبييض أسنانك سوف تضيع عندما كنت تدخن.

تلميح! قبل تفريش بداية تبييض, التحدث مع طبيب أسنانك. إذا كنت تعرف أنك لن تحتاج الى عمل الأسنان كبيرا القيام به في المستقبل القريب, تأجيل أسنانك تبييض الإجراء حتى يتم الانتهاء من العمل.

الحفاظ على فرشاة أسنان ذات الاستخدام الواحد محفوظ بعيدا عن عند تناول الحلوى أو غيرها من الحلويات. قد عصا هذه الأطعمة لأسنانك بسهولة, ويمكن أن تبدأ تعرضها للتلف. بعد أن كنت قد استمتعت الحلو, نتوقف لحظة أو اثنتين لتنظيف أسنانك. ليست هناك حاجة معجون الأسنان إذا فرك أسنانك بدقة وشطف لهم جيدا.

فرشاة مع معجون الأسنان تبييض الأسنان. ورغم أن هذه معاجين الأسنان ليست قوية كما مبيضات أخرى, أنها ستزيل أي بقع الأخيرة وحماية أسنانك من بقع جديدة. هذه معاجين الأسنان تحتوي على مادة كاشطة خفيفة مصنوعة من السيليكا التي ستعمل دون الإضرار مينا.

تلميح! ومن المهم أن فرشاة, تدليك اللثة, والخيط مرتين في اليوم على الأقل. ستبقى أسنانك أكثر بياضا من ذلك بكثير إذا كنت فرشاة وخيط في كل مرة كان لديك وجبة أو وجبة خفيفة.

اشطف فمك بعد شرب أو الشرب. سيبقون أسنانك أكثر بياضا كأن شيئا لديه الوقت لتنظيفها بعد تناول الطعام أو الشراب. هذا يمكن أن يساعد على منع البقع والتسوس.

يمكن استخدام أقلام تبييض الأسنان تساعدك على تبييض أسنانك. ومع ذلك, من المهم أن يكون حذرا حول استخدامها, لأنهم يعملون مثل التبييض. للحصول على أفضل النتائج من هذه الطريقة, تحتاج إلى تطبيق معها بحذر وتجنب المبالغه.

تلميح! بعض معاجين الأسنان المبيضة ليست كلها يقولونه هم. ويمكن أن تساعد على تبييض أسنانك, ولكن من الأفضل أن تستخدم جنبا إلى جنب مع غيرها من الاستراتيجيات.

كنت ترغب في الذهاب إلى طبيب الأسنان للحصول على أسنانك تنظيفها مرتين على الأقل كل عام. طرح سؤال على مكتب للاتصال بك قبل اسبوع من الموعد قريب.

التحدث مع طبيب أسنانك حول أصح الطرق لتبييض أسنانك قبل شراء أي شيء. طبيب الأسنان يمكن ان اقول لكم ما هو أفضل في الوضع الخاص بك ويحذرك من الآثار الجانبية.

تلميح! بناء الخيط إلى regimin الخاص بك. الخيط يوميا يساعد على التخلص فمك البلاك, التي تعد واحدة من أسباب تلون الأسنان.

مياه الشرب في كثير من الأحيان سوف تساعدك مع أسنان أكثر بياضا. الشطف بالماء هو وسيلة جيدة لمنع البقع من appearing.Make من هذه العادة لشرب الماء مع وجبات الطعام وأثناء وجبات الطعام.

النبيذ والمشروبات الغازية وعدوك في سعيكم لأسنان بيضاء. ويمكن لهذه المشروبات وصمة عار أو تلطيخ أسنانك. استبدالها مشروبات صحية. إذا كنت تريد أن تشرب هذه المشروبات على أي حال, تأكد من فرشاة أسنانك في أقرب وقت ممكن للتخفيف من تأثير تلطيخ.

تلميح! لحاء شجرة الجوز يمكن أن تستخدم لفرك بلطف بعيدا البقع على أسنانك. يمكن استخدام هذا النباح على أساس منتظم إزالة هذه البقع وتغير لونها أصفر شائع من تعاطي التبغ أو من شرب المشروبات معينة.

الفواكه والخضار مع التناسق ليفية يمكن أن تستخدم لفرك أسنانك بشكل طبيعي. بعض الأطعمة التي ستعمل هي البروكلي, خيار, جزر, والجزر. محاولة حفيف الطعام في فمك للحصول على مزيد من منطقة غطت.

ضخ المزيد من منتجات الألبان في النظام الغذائي الخاص بك. قوي, ويمكن أن يعزى صحة الأسنان إلى المواد المغذية في الأطعمة مثل اللبن, الحليب والجبن. هذه المعادن أيضا تحسين المينا الموجودة في الأسنان, مما يجعل أسنانك أقل عرضة للأطعمة وغيرها من الأمور التي عادة ما تسبب تلون. وهذا يعني أن تشمل الأطعمة مثل هذه في النظام الغذائي الخاص بك وسوف تساعد لديك الابتسامة التي هي أكثر بياضا.

تلميح! العلاجات المنزلية للحصول على أسنان ناصعة تميل إلى أن تكون الجانب السلبي–أنها يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى حساسية, تورم اللثة التي تخضع لنزيف. لا تتردد في استشارة طبيب أسنانك إذا كنت تواجه أي من هذه القضايا الأسنان.

سوف تنمو البكتيريا حول الفم بعد تناول الطعام. إذا كنت لا تسمح أسنانك لتتصلب احتياطية, قد يسبب البكتيريا الكثير من المشاكل, حتى أن نتذكر أن فرشاة لهم.

تجنب المشروبات الداكنة والفواكه للحفاظ على أسنان بيضاء بك. بعض المشروبات, مثل النبيذ الاحمر والقهوة, يمكن أن تترك البقع على أسنانك. إذا كنت ببساطة لا يمكن أن تتخلى عن هذه المشروبات, رشفة من خلال القش لتجاوز تأثير تلطيخ.

تلميح! لتبييض أسنانك يمكنك ببساطة فرشاة لهم مع معجون بيروكسيد وصودا الخبز. كل هذه الأمور هي المكونات هي في معظم معاجين الأسنان المبيضة التجارية, ومع ذلك فإنها يمكن أن تكون موجودة في مخزن الخاص بك في المنزل.

هذه المواد يمكن أن يسبب البقع العميقة في الأسنان. إذا كان يجب أن تشرب القهوة أو الشاي, يمكنك استخدام قش للشرب لهم, فرشاة أسنانك بعد الانتهاء من كأس الخاص بك, أو فرشاة الأسنان فورا بعد الانتهاء شرابك. شرب الشاي والقهوة, جنبا إلى جنب مع التدخين, هي المساهم الرئيسي في التشويه الأسنان الشعب.

استخدام العلاج الطبيعي لتبييض أسنانك, مثل خل التفاح. وقد تبين هذا لإزالة البقع والقضاء على البكتيريا في الفم منها. أن تكون فعالة مع العلاج, غرغرة يوميا مع الخل, في الصباح هو أفضل, ثم متابعة هذا الامر مع بالفرشاة الأسنان.

تلميح! اختيار فرشاة الأسنان المناسبة. التحدث مع طبيب أسنانك للحصول على له أو لها المشورة بشأن ما فرشاة أسنان يجب عليك تحديد.

الأسنان الطبيعية

هناك مبيضات الأسنان الطبيعية التي قد تكون قادرة على العثور في الهواء الطلق بدلا من شرائها, مما يوفر لك المال. لحاء شجرة الجوز هو علاج ممتاز المستخدمة لتبييض الأسنان. الحصول على النباح من شجرة, شطفه جيدا وفرك أسنانك معها. هذا يعمل على إزالة البقع والبلاك.

تلميح!

يجب أن نعرف أن أي حل تبييض تبييض الأسنان الطبيعية فقط. إذا كنت تملك القشرة, مثل التيجان, حشوات, القشرة أو أنواع أخرى من العمل الأسنان على الأسنان الأمامية الأمامي, انهم سيبقون نفس اللون. تبييض الأسنان الطبيعية قد تتسبب في عمل الأسنان الذي تم إنجازه التمسك بها بشكل كبير.

تلميح!

استشارة أخصائي تقويم الأسنان أو طبيب الأسنان قبل اختيار لتبييض أسنانك. لا تبدأ تبييض أسنانك إذا كان لديك للقيام بأي قضايا أخرى.

تلميح!

المدخن من السهل على الفور لأن تلك البقع الصفراء على الأسنان. قد يكون من الصعب وليس للحفاظ على ابتسامة بيضاء إذا كنت تدخن. إذا كان لديك في التدخين, يجب خفض لصحتك ومظهر أسنانك.

تلميح!

استخدام الجانب الداخلي قشر البرتقال لفرك البقع ويجعل أسنانك أكثر بياضا. يمكنك مزيج أيضا المجففة قشور البرتقال وخليج الأرض يترك لجعل toothpaste.Make العطرية التأكد من شطف الفم عند الانتهاء من تنظيف الأسنان بالفرشاة لإزالة كافة سكر الفاكهة اضافية.

تلميح!

الابتعاد عن غسولات الفم الملونة لأنها تحتوي على colors.Mouthwashes أضاف تحتوي على الأصباغ لإضافة اللون يمكن أن يسبب تلون غير المرغوب فيها لتظهر على أسنانك.

تلميح!

تنظيف الأسنان هو إجراء وقائي على ما يرام. يمكنك دائما الحصول على بعض معجون الأسنان على وجه التحديد لتبييض أسنانك. هناك الكثير من أنواع مختلفة, حتى البحث فيها يمكن أن تساعدك على العثور على واحد انه يعمل لأسنانك.

تلميح!

محاولة تحسين التنفس الخاص للحصول على ابتسامة أكثر بياضا. اختبار التنفس عن طريق لعق جزء نظيف من يدك. إذا كنت يمكن أن رائحة اللعاب, استخدام النعناع أو بعض غسول الفم. إذا كنت أذهب مع غسول الفم, تأكد من أنها لتجنب تجفيف الفم خالية من الكحول.

تلميح!

تبييض الأسنان

تلميح!

تبييض الأسنان الشرر تماما مناقشة. ومن المؤمل أن بعد قراءة هذه المقالة سوف تشعر بمزيد من الثقة في تنفيذ بعض الأفكار المطروحة لتبييض الأسنان. استخدام هذه المعلومات لتحسين بأمان لون الأسنان الخاص بك.

تلميح!

كن أول من يعلق - ما رأيك?
أرسلت بواسطة دليل تبييض الأسنان - يونيو 5, 2016 في 12:56 صباحا

الفئات: المنزلية لتبييض الأسنان   الكلمات: , , , , , , , ,