Дәүләт Советы, Ул Эшләй, Һеҙ Телһеҙме Отбить Тештәре

Күп отбеливание зубов продукттары унда ала торған һеҙгә ярҙам арынырға таптар йәки зубов желтизна. Һеҙ табан атаһыҙ отбеливание потоси, лоток туп-тулы отбивать йәки отбеливание потоси. Был ысулдар барыһы да бөйөк альтернатива дорогостоящую һөнәри отбеливание.

Клубника ҡулланырға мөмкин нисек естественно итеп отбить тештәре. Натураль уның составындағы матдәләр тип әйтә мәктәп директоры отливает тештәре ҡулланмайса химик матдәләр. Һеҙ размять еләк клубники был пастух, тип атаһыҙ щеткой был тештәре һәм унан һуң бирегеҙ, уға ултырып бер нисә минут эсендә йәки вырезать була клубника, шуның менән бергә втирайте уның бер ни тиклем тештәре.

Инанығыҙ һеҙҙең тештәре буласаҡ ентекләп чистартыла алдында ҡулланып йорт отбеливание зубов режимы. Продукттар өсөн отбеливание зубов эшләйәсәк яҡшыраҡ, әгәр ҙә һеҙ применить уларҙы таҙа тештәре. Әгәр тештәре генә стартерға, һеҙ начинает өсөн отбить уларҙы яҡшы шанс, тип йомғаҡ булырға мөмкин неравномерно һәм шаҡтай.

Потоси өсөн отбеливание зубов киң билдәле һәм бик ҡиммәт түгел. Һеҙгә генә кәрәк урнаштырырға полосу был тештәре, шуның менән бергә барик, уны дауамында унда билдәле бер осор, ваҡыт, ул шул тиклем очищает һәм отливает тештәре. Юҡ популяр, отбеливание потоси юғалттыҡ благословениот арҡаһында күп кенә уларҙың насар нәтижәләргә.

Һеҙ бик булырға тейеш осторожны, ҡасан етте йәки пьет һуң отбеливание процедураһын тештәре. Һеҙҙең тештәре буласаҡ пачкается еңел впитывают таптар һуң, улар шул тиклем обливаться. Мөһим избегать темных окрашенных аҙыҡ-түлек һәм эсемлектәр һуң, күптән түгел зубов гобеленды. Кофе-был өлгө, тип еңел булырға полощет һеҙҙең зубов һәм рырға мөмкин обеспечение.

Иң мөһиме, һеҙ эшләргә алыу өсөн иҫ киткес белоснежная йылмайыу был эшкә алырға әҙер стоматолог өсөн регулярно чистки. Убедить шул алһын өсөн был сығымдар аныҡ, һәр 6 ай. Мәңге иҫегеҙҙә тотоғоҙ булдырыу өсөн яңы билдәләнеү шул уҡ ваҡытта стоматолог у-у-у, шулай булғас, Һеҙ онотмағыҙ. Һорағыҙ, һеҙҙең стоматология кабинеты, тип төшөрөр өсөн, һеҙгә алдына шалтыратып, телефон аша.

Ошо үҙе менән маленькую зубн щетка, используемые һуң ҡулланыуҙың күңелле пищи. Был кәнфит липнут т зуба, һәм саҡыртырға йәки буяу өҫтәргә өҫтәүенә, һеҙ, бәлки, инде. Һуң татлы пожелания, систе тештәре дауамында ҡыҫҡа ваҡыт промежуток. Зубная паста ла кәрәк; рәт-рәт почести тештәре, ә һуңынан изге һыу промыть.

Суду, был сочетании менән перекись, формалаштыра сифатын зубной асты, тип меньше бактериялар һәм устраняют таптар. Ҡарағыҙ әле стартерға тештәре менән өсөн эретмәһе 5-10 минут. Гел эш урыны булығыҙ, Һеҙ ҙә ситтә артыҡ ауыр, нисек ҡатнашмаһы ала раздражать десна.

Заботливая Продукттары

Әгәр һеҙҙең тештәре башлайҙар прокаливании йәки нәфис хис итергә, ҡасан используете продукт, ул отливает тештәре, кисекмәҫтән прекратить ҡулланыу. Һеҙ өҫтән ине яһарға күберәк зыян ҡарағанда һеҙ беләһеҙме, һеҙҙең тештәре, шулай булғас, был ваҡытта яҡшыраҡ алыу өсөн профессиональ кәңәштәр. Һорағыҙ, табип һеҙҙең турала һеҙҙең вариант.

Мәңге следуйте барлыҡ указания был өй отбеливание продукттары һеҙ используете. Был мөмкин раздражать һеҙҙең десна һәм поврежден зубов.Ҡулланырға продукттары өсөн отбеливание зубов тап бына нисек булһа ла күрһәтмә иркәк мал.

Һуң, үтеп китеү процедураһын зубов отбеливание, шуныһы мөһим: һеҙ систе тештәре һуң, һәр ҡабул итеү пищи. Әгәр һеҙ позволит пищи накапливать был зубах, был мөмкин саҡыртырға үҫеш бактерия во рту. Бактериялар ала мягчит һеҙҙең тештәре, ҡайҙа эшләй ала, уларҙы юғары склоне т поврежден һәм порсы.

Ҡулланған кофе һәм башҡа расих жидкости аша соломинку-был ысулы зубов отбеливание. Һалам бирә ваҡытта саҡыртырға зубов буяу. Жидкость барасаҡ тоташтыра тештәре бара һәм уҡ ауыҙы.

Ҡуйырға клубного срогы был зубн щетка һәм систе ғәҙәттәгесә өсөн зубов отбеливание. Кислотаһы береһе сок мягчит зубн эмаль, был иһә һеҙгә ҡотолоу үҙгәртеү өлөшөндә-се төҫтә һеҙҙең зубов. Һеҙ атаһыҙ торғоҙорға һеҙҙең улыбку миллион долларҙан ла аҙрак миллион доллар файҙаланып, был алым.

Даими рәүештә стартерға тештәре, күңелебеҙҙең, һеҙ аҡсаларығыҙҙы һаҡлап ҡалыу иҫ киткес улыбку. Аш-һыу һәм башҡаларҙы ала төҙөргә был зубах һәм окрашивание бер аҙҙан уларҙы. Һеҙ булырға тейеш түгел, хәстәрлек күреү тураһында обеспечение зуба булараҡ, оҙаҡ, һеҙ нисек ярҙам итергә даими даими тештәре-стартерға рутин.

Тырышығыҙ түгел файҙаланырға булһа кәрәк потаскали. Был буяуҙар ала осветить һеҙҙең һулышы, тик улар, моғайын, окрашивание барышында тештәре. Алкоголь өҫтәрәк ҡушыла күпселек ингредиент, һәм был мөмкин проредить һеҙҙең тел һәм десна мөмкин вставать был ҡан.

Ул, шулай уҡ, мөмкин саҡыртырға чувственный һәм күп восприимчивости т окрашивание.

Поговори үҙенең стоматолог тураһында иң файҙалы ысулын өсөн отбеливание зубов һатып алдында алыр. Һеҙҙең стоматолог яҡшыраҡ беләм унда варианттар, һәм ул, әллә ул шулай уҡ буласаҡ торошо әйтергә һеҙгә побочный эффекты менән бәйле бер системалары өсөн зубов отбеливание.

Әгәр һеҙҙең ауыҙы йән башлай, кисекмәҫтән туҡтатырға отбеливание. Әгәр һеҙ испытывать чувствительность ҡулланғанда отбеливание продукттары, һеҙ тейеш, кисекмәҫтән туҡтатырға ҡулланыу продукт обидит, һеҙ әлегә алмайсы фекер алышырға был мәсьәлә менән стоматолог.

Өсөн зубов отбеливание, түгел пейде сәй йәки кофе. Был эсемлектәр обеспечивать тештәре. Әгәр һеҙ ине эсәргә кофе, инанығыҙ һеҙ кисекмәҫтән прополисты ауыҙы һуң һеҙ яһанылар. Был ярҙам итә ала замедлить теләсә ниндәй ҡапма-ҡаршы әлеге эсемлектәр был тештәре.

Поговори менән отбеливание зубов процессы. Түгел отбить тештәре һуң, тикшерелгән полосатый йәки теләсә ниндәй эш стоматологические.

Кәрәк измельчить ҡоро лавровый листья һәм апельсиновый корки " порошок. Өҫтәргә һыу порошок һәм стартерға әлеге ҡушымта. Шулай уҡ был ярҙам итәсәк булдырмай ауырыуҙары десен һәм кариес.

Ҡулланырға перекись водород өсөн зубов отбеливание. Һеҙ быны, ябай окна мочалкой йәки теләсә ҡайһы хлопчатобумажный материал погружают был ағас. Протреты сейле-бешле тип белдергән райондары өҫтөндә даими рәүештә тештәре. Перекись ярҙам итә осветить таптар һәм мочалкой сығыш яһаясаҡ сифатында крубер.

Тәбиғәт аҡса булышасаҡ отбить тештәре, мәҫәлән, һеркә яблочный. Был алым яһау ярҙам итә бактериялар һәм таптар во рту, ул шул тиклем очищает һеҙҙең барышында тештәре. Полость бер тапҡыр көнө, ҡағиҙә булараҡ, иртә менән, менән яблочным уксус, т зубов систе.

Чейз пятно нәтижәһендә эсемлектәр һыу менән. Бер стакан һыу полость предотвратить таптар причиняя эсемлек-се урынлаштырыу. Тағы бер идея булып тора ҡулланыу һалам при употребление темных эсемлектәр.

Стартерға тештәре ҡорой банан. Был процесс бик ябай һәм недорого, шуға күрә атаһыҙ тормошҡа ашырырға һеҙҙең көндәлек тормош. Һуң һеҙ арындырылған, банан, запустить коица был зубах ябай, кереткәнсе, уларҙы таҙартайыҡ. Шунан һуң,, систе тештәре, ғәҙәттә. Был бурыс һеҙгә немедленно нәтижәләре отбеливание.

Апельсиново Цедра

Используй мягко яҡҡа апельсиново ҡурҡыу өсөн арынырға таптар эшләргә һәм һеҙҙең тештәре. Һеҙ шулай уҡ мешать апельсиново цедра һәм ваҡ итеп туралған баш-измельченного лаврово биттән итергә пастух һеҙҙең өсөн зубов. Ныҡлы ышаныс менән ентекләп полость ауыҙы сағылыш табырға тейеш һуң барыһы да емеш-еләк шәкәр.

Түгел слушай лә зубной асты, улар раҫлағанса, улар бирәсәктәр һеҙгә белее тештәре. Улар бирергә мөмкин һеҙгә кескенә генә һөҙөмтә отбеливание, ләкин аңлай, өҫтәмә алымдары, һис шикһеҙ, кәрәк. Әгәр һеҙ шулай ҙа булдыҡ ҡулланырға отбеливающее пастух, убедить ҡабул итеү өсөн бер генә эйә аҙыҡ-түлек сода унда етештергән.

Һорағыҙ, үҙ стоматолог бирергә һеҙгә гел ҡулланырға мөмкин, өйҙә ярҙам итеү өсөн отбить һеҙҙең тештәре күренә, шул туралағы белее. Был техника эшләй ала һеҙҙең тештәре тиклем һигеҙ төрлө!

Әгәр һеҙ пытать яһарға белее тештәре, барырға стоматолог өсөн, урып-йыяһы һәм уларҙы мөмкин тиклем йышыраҡ. Даими стоматологические чистки береһе булып тора, иң һөҙөмтәле методтарын кертергә була отбеливание теш дауалау схемаһы. Һеҙгә килергә кәрәк стоматолог өсөн чистки, һәрхәлдә, һәр алты ай.

Һеҙ тейеш инанырға һеҙ имеете право зубная йыһазы, щеткаһы бар, дөрөҫ стартерға, үҙенең зубов тибы. Электр зубная йыһазы, щеткаһы бар бигерәк тә һәйбәт өсөн сағылыш табырға тейеш алета таптар һәм был зубах туплана, көн һайын. Болар һеҙҙең тештәре ситара һәм һис шикһеҙ белее.

Һеҙ тейеш стартерға һәм отбить тештәре, әгәр һеҙ буласаҡһығыҙ следовать көн һайын менән зубной пастой һәм еп зубной. Һайлап алығыҙ продукттарҙы, улар аҫрайҙар суду сифатында естественно ингредиент отбеливание кеүек, бик продуктив " удаление таптар.

Һеҙ һаҡлап ҡалыу һеҙҙең тештәре белее ярҙамында һуң һалам теләсә ҡайһы процедураһын отбеливание.Эсемлектәр үрге дәрәжәлә һаҡлау цветова пигментов ала торған испачкать һеҙҙең тештәре. Ҡулланыу һалам мөмкинлек бирәсәк булдырмай передний зубов сө бынан тыш, туранан-тура контакт менән окрашивание химик вещества.

Ашарға органические продукттары, русте. Абразив продукттары, русте өҫтәргә үҙ чистки зубов, һеҙ уларҙың жете. Укус уларҙы тулыһынса, түгел, уларҙың режу!

Эшләргә үҙе клубничный пастух өсөн зубов чистки. - Тип әйтә мәктәп директоры күптән танылған отбить тештәре. Өсөн развести пастух өсөн үҙен, һеҙгә кәрәк 1/4 һыу менән стакан, суду (1/2 Кубогы) өс клубники", тип кенә пюре.

Тартыуҙы Ташлау

Түгел курит сигара йәки тарта торған. Икеһе лә раҫланған был иде өсөн бесит тештәре обеспечение. Тырышырға тартыуҙы һаҡлап ҡалыу өсөн, һеҙҙең тештәре-се пожелания. Әгәр һеҙ боитесь өсөн тартыуҙы, профконсультирование һеҙҙең менән табип тәҡдиме буйынса йәки өсөн дарыуҙар һеҙгә барышында ярҙам. Һеҙгә кәрәк күтәреү бик күп ярҙам итеү һәм хөкөм итеүсе дәүләт советы.

Бөгөн,, һеҙ, ысынлап та ла, бер төрлө лә юҡ оправдание өсөн раскулачивание менән желтой йылмайып. Ала атаһыҙ яҡты йылмалар ярҙамында бер төр төр һанала препараттары өсөн отбеливание зубов өсөн кәрәк булған йорт ҡулланыу. Отбеливание комплекттары ҡулланырға мөмкин йорто күпкә арзаныраҡ отбеливание зубов процедураһын, һәм улар дөрөҫөн әйткәндә бирә, шул уҡ һөҙөмтә.