Vybělit zuby těchto jednoduché

Pokud jste uvažovali o bělení zubů, ale byly vždy cynický o procesu a nebyli jisti, kde začít, budete muset číst dál. Najdete zde řadu podnětů v tomto článku vám pomohou pochopit bělení zubů postupy, což vám umožní dosáhnout lýka má za následek to možné.

Podívejte se na barvení potravin bezprostředně po bělení. Vaše zuby dostane obarví snadněji poté, co byly zbělely. po bělení, Snažte se držet dál od jídla a pití, které je tmavé barvy. Vyhněte kávu zejména proto, že se může dostat do horní vrstvy vašich zubů a snížit jas tvého úsměvu.

Citrony a pomeranče jsou nádherné zdrojem vitamínu C, ale mohou také vybělit zuby. Zkuste třením vnitřek citrónové nebo pomerančové kůry třít na zuby, aby si je bělejší. Dalo by se dokonce přidat trochu soli na loupe k posílení viditelné výsledky, že tato metoda bude prezentovat.

Využít jedlou sodu čistit zuby. Bělení zubů přirozeně, jedlá soda dělá divy. Ujistěte se, že čistit opatrně při použití jedlé sody, to může zhoršit dásně pro některé lidi.

První věc, kterou byste měli udělat, aby se bílé zuby je pravidelně navštěvovat zubní úklidy. Pořiďte si zuby čistit každých šest měsíců, a aby si budoucí jmenování, zatímco v kanceláři pro aktuální čištění.

Pití hodně vody je skvělá technika, která pomáhá udržet vaše zuby bílé. Pitná voda adekvátní bude vypláchnout ústa, předcházet skvrny od budování na zubech. Je dobrým zvykem pít vodu, zejména během a po jídle.

Jíst zdravé potraviny; syrové potraviny, jako je ovoce nebo zeleniny, pokud chcete vidět bělejší zuby. Snažte se vyhnout takové potraviny, pokud je to vůbec možné, aby se vaše zuby zůstat zdravý. Měli byste se také vyhnout snacking moc, pokud chcete, aby váš úsměv jasný.

Použijte slámu, když pijete nějaké tmavé tekutiny. Slaměný bělí zuby tím, že sníží množství času to bere svůj nápoj na skvrnu zuby. Tím, že jde rovnou do krku a mít minimální kontakt s smaltem, je méně barvení a odbarvování.

Pokud existují korunky v ústech, Vaše zuby mohou vybělit; však, Vaše korun zůstane stejná barva.

Pokud rychlost a efektivita jsou vaše hlavní priority zuby bělení, dostat se do svého zubaře ASAP. Existuje mnoho výhod, které bělení zubů mohou poskytnout pro vás, ačkoli to může mít rovněž negativní důsledky, jakož. Je moudré konzultovat svého zubního lékaře předtím, než se bělení zubů, aby bylo zajištěno, že jsou zdravé, a skvrny nejsou způsobeny základními problémy. Hrát na jistotu; zřídit zdravé a účinný plán pro bělení zubů pomocí svého zubaře.

Čistíte zuby po každém jídle pomůže, aby jim skvrn. To je určitě pravda, pokud jde o kávě.

Čistíte zuby pomáhá chránit. Vyberte si dobrý zubní pasty, ten, který bojuje dutiny a pomáhá vybělit zuby. Existují různé značky, takže jim výzkum může pomoci najít ten, který pracuje pro vaše zuby.

Pitná voda často vám pomůže s bělejší zuby. Vyplachování zubů s vodou lze také odplavit částice, které mohou způsobit zubní zbarvení. Ať je to zvyk pít vodu s jídlem a během jídla.

Přestat používat ústní voda. Řezání ústní voda ze svého života by mohla vyřešit problémy, které máte s udržením bílé zuby. Ústní voda se skládá z mnoha škodlivých chemikálií. Některé z těchto látek mohou znečistit a vyblednutí zuby.

Jíst sýr po jídle může pomoci obsah minerálů vašich zubů. Výzkum ukazuje, že vápník dává vaše zuby zubní sklovině šanci na oživení.

Vynikající bělení zubů tip je použít ořech stromové kůry. Použití tohoto typu kůry na zubech vytváří velký bělící efekt, a to také poskytuje hloubkové čištění. Měli byste vypláchnout ústa a důkladně čistit zuby po použití kůru.

přirozené zuby

Jíst potraviny s krizí může být velmi efektivní. Potraviny, jako mrkví hole a jablek, pomáhají udržovat vaše zuby bělejší. Potraviny, které jsou křupavé lze vyčistit si zuby, zatímco žvýkání. Dávejte pozor, abyste konzumovat je v celém svém stavu, spíše než krájení nebo jejich sekáním.

Měli byste vědět, že jakékoliv bělící systémy funguje pouze u vlastních zubů. Máte-li zubní práci jako dýhy, dýhy, korunky nebo výplně v přední části úst, nebudou měnit barvu. Bělení přirozených zubů může způsobit zubní práce vystrčit jako pěst na oko.

Zkuste se slanou vodou směsi na bělení zubů. Smíchejte půl lžičky kamenné soli s jedním šálkem vody a nechte jej tam sedět asi pět minut. Kloktat se slanou vodou, místo toho, ústní vody. Tato technika může pomoci snížit bakterie omezit množství dutin v ústech.

Když se zásobníky nesedí správně, chemikálie mohou snadno ovlivnit dásní plochu a způsobit podráždění nebo zánět.

Existuje mnoho bezpečný a snadný způsob, jak bělení a oživit své zuby, které nemají stát majlant. Skvělý způsob je realizovat použití jedlé sody. Tam jsou zubní pasty, které obsahují jedlá soda, které si můžete koupit, nebo stačí použít věci ve vaší skříni doma.

Zatímco bělící zubní pasty nemají moc jiných metod bělení, které mohou zabránit nebo zbavit nových skvrn. Tyto zubní pasty používají oxid křemičitý brusný materiál, který nebude poškodit zubní sklovinu.

Zkuste použít trochu soli, když si čistíte zuby. Jednoduchý, ale efektivní trik, jak bělení zubů je kartáčování se solí. Je nutné pečlivě vypláchněte ústa po každém čištění zubů. Vzhledem k tomu, že je abrazivní, nenechte se unést s kartáčováním se solí.

Měli byste kartáč, stejně jako použít dásní masáž. Nejlepším způsobem, jak zajistit váš úsměv svítí bíle, je prostě kartáček a nit po jídle. To vám umožní zbavit zbytků jídel a plaku před tím, než vybudovat a způsobit žádnou škodu.

Banánové slupce může být použit, když si čistíte zuby. Jedná se o jednoduchý způsob, že většina lidí přísahají díla. Rub přes zuby s banánové slupce před jejich kartáčování. Pak se vám zuby čistit stejným způsobem, jako jste vždycky dělat. Uvidíte okamžité výsledky v zubech.

Žluté zuby je snadno patrné znamení někoho, že osoba kouří. To může být obtížné udržet zářivě bílý, když kouříte. Pokud musíte kouřit, pokusit se kouř o něco méně, takže si můžete být zdravý a mít lépe vypadající zuby.

Bělení zubů je skvělý způsob, jak doslova lepší kvalitu vašeho života. Bělejší zuby dělá mnohem atraktivnější nejen; to vám pomůže být jistější ve společnosti. Zjistíte, že jste ochotni se dostat ven a dělat věci s jinými lidmi. Použít tyto tipy, jak maximalizovat své výsledky, a dosáhnout snadno a rychle afforadably.