Whitening Awgrymiadau Dannedd Gallwch Chi Rhowch gynnig Out Heddiw!
Mae llawer o bobl yn dechrau i fod yn bryderus am gael dannedd gwyn yn eu harddegau. Gall hyn freuddwyd yn hawdd dod yn realiti ond os ydych am iddo. Gallwch gael dannedd gwyn trwy ddysgu technegau gorau allan yno ac yn dilyn cyngor da. Bydd y wybodaeth a gyflwynir yma yn dweud wrthych y dannedd gwynaf posibl.
Cadwch yn glir o dybaco, coffi, a gwin. Pob un o'r rhain yn cynnwys cemegau sy'n cadw at ac discolor eich dannedd. Os ydych yn anfodlon i leihau neu ddileu eich defnydd o unrhyw un o'r rhain, Yna, dylech fod yn brwsio'ch dannedd ar ôl i chi eu bwyta. Erbyn hyn mae brwsys bys mini sydd ar gael a all ddarparu golau sgraffiniol i'r ardal dannedd. Gall y rhain fod yn ddewis amgen 'n hylaw i gael brws dannedd gyda chi amser llawn. garwedd y brwsh yn beth yn cael eich dannedd yn lân.
Y peth cyntaf y dylech ei wneud mewn unrhyw whitening o'r rhaglen dannedd yn sicrhau eich bod yn cael cleanings proffesiynol. Cael eich dannedd yn broffesiynol glanhau bob chwe mis ac yn gwneud eich apwyntiad nesaf tra yn y swyddfa ar gyfer eich glanhau cyfredol.
Mae angen i chi fod yn ofalus iawn wrth fwyta neu yfed ar ôl cael eich dannedd whitened. Bydd dannedd yn fwy tebygol o staenio ar ôl iddynt wedi cael eu gwynnu. Ceisiwch i lywio glir o fwydydd sydd â lliw tywyll ar ôl i chi whiten eich dannedd. coffi, er enghraifft, yn enghraifft wych o diod a allai staen-achosi y bydd eich dannedd yn agored i.
Dannedd whiten
Efallai y bydd eich dannedd yn datblygu sensitifrwydd i gynhyrchion whitening. Efallai nad yw'n brifo am byth, ond mae'n dal yn brifo llawer. Rhoi'r gorau i ddefnyddio'r cynnyrch ac yn mynd i weld eich deintydd cyn gynted ag y bo modd. Gallai argymell math o gynnyrch na fydd yn effeithio ar eich dannedd y ffordd honno.
Ffrwythau yn ffordd wych a naturiol i whiten dannedd Whiteners. Mae enghreifftiau cwpl o ffrwythau ardderchog sy'n gallu whiten dannedd yn orennau ac orennau. Gallech hefyd ddefnyddio croen oren yn erbyn wyneb eich dannedd.
Mouthwash freshens eich anadl ac yn lladd y germau a all achosi gingivitis; fodd bynnag, Gall rhai mathau o cegolch discolor eich dannedd. Defnyddiwch cegolch nad yw'n llym a gwneud yn siŵr nad yw'n lliw llachar.
past dannedd yn rheolaidd a whitening past dannedd nid yn wahanol llawer. Osgoi disgyn ar gyfer cynhyrchion drud nad ydynt yn gweithio. Byddwch yn syml yn cael tossing arian i ffwrdd.
Gallwch wneud eich past dannedd whitening eich hun gyda rhywfaint o perocsid a soda pobi. Caniatáu past hwn i dreiddio i'r wyneb hydraidd eich dannedd am bump i ddeng munud cyn brwsio. Peidiwch â brwsio eich dannedd llym, bydd yn cael law yn irritating eich deintgig.
Un ffordd i gael dannedd wynnach parhau i fod yn wyn yw sefydlu cleanings deintyddol rheolaidd.
Ffordd gyfleus i fywiogi eich gwên yw dim ond lle eich past dannedd presennol gyda phast dannedd whitening. Mae'r past dannedd yn cael ei lunio yn arbennig i gael gwared ar staeniau a plac gan ei fod yn whitens. Dros gyfnodau estynedig o amser, byddwch yn gweld dannedd wynnach a staeniau llai.
Dylech osgoi diodydd dannedd-staenio os ydych am iddynt fod dannedd gwyn. Dyma rai enghreifftiau o'r diodydd hyn yn cynnwys coffi, coffi a the traddodiadol. Os ydych chi am osgoi staenio wrth i chi yfed y rhain, ystyried sipian dŵr rhwng llymeidiau eich diod i leihau staenio.
Stop whitening eich dannedd os yw'r driniaeth yn achosi poen neu sensitifrwydd. Gall cynhyrchion whitening weithiau gynyddu sensitifrwydd ac yn achosi llid. Os bydd hyn yn digwydd, rhoi'r gorau i ddefnyddio'r whitener ar unwaith, a siarad â'ch deintydd am gynnyrch gwahanol a fyddai'n addas ar gyfer dannedd sensitif.
Bwyta afal i fywiogi eich dannedd yn gyflym neu gael ymddangosiad dannedd wynnach. bwydydd a llysiau crensiog cael ansawdd sgraffiniol all eich helpu i lanhau eich dannedd heb orfod llawer o ddifrod ar eich enamel.
Gofynnwch i'ch deintydd am gel y gellir eu defnyddio yn y cartref i helpu i whiten eich dannedd. Mae'r dull hwn yn golygu paratoi darn ceg sy'n cael ei lenwi gyda gel. Rydych wisgo am swm penodol o amser bob nos am ddwy neu dair wythnos. Efallai y bydd eich dannedd yn cael cymaint ag wyth arlliwiau yn wynnach drwy ddefnyddio'r dull hwn.
Rhoi'r gorau i ddefnyddio unrhyw driniaeth whitening os ydych yn teimlo sensitifrwydd yn eich dannedd yn dod yn sensitif. Dylech ymgynghori cyngor eich deintydd ers gallech fod yn achosi difrod gwirioneddol i'ch dannedd. Dylech siarad â'ch deintydd at chyfrif i maes pa opsiynau sydd orau i chi pan ddaw i whitening y dannedd.
Brwsio'ch dannedd bob dydd yw'r ffordd orau i'w cadw'n iach, ac yn eu diogelu yn erbyn ceudodau, a staenio hyll. Gan ddefnyddio past dannedd whitening yn ffordd wych o wella ymddangosiad eich dannedd. Mae llawer o opsiynau, felly wneud ychydig o waith ymchwil, a bydd yn eich helpu i ddod o hyd i'r past dannedd whitening gorau ar gyfer eich anghenion.
Brwsiwch eich dannedd yn rheolaidd os oes gennych gall smile.Food a diodydd gwych yn adeiladu ar eich dannedd a discolor neu eu staenio ar ôl peth amser. Ni fyddwch yn ymwneud â discoloration eich dannedd os ydych yn cynnal rheolaidd trefn dannedd-brwsio rheolaidd.
Cofiwch y pwysigrwydd o flossing eich dannedd yn rheolaidd. Flossing yn cael y malurion o fewn eich dannedd ac yn ymladd plac, sy'n achosi liwiau. Dylech roi flossing eich dannedd ar ôl pob pryd bwyd; Floss yn ddigon gludadwy y gallwch ei gario gyda chi pan fyddwch yn bwyta i ffwrdd o gartref. Cyn i chi fynd i gysgu yn y nos, mae'n bwysig iawn i fflos eich dannedd er mwyn i chi gael gwared ar facteria cas all fod yn bresennol yn eich ceg.
Yfwch ddiodydd yn unig clir ar gyfer ychydig ddyddiau ar ôl i chi got eich dannedd whitened.
Torri i lawr ar ddiodydd, megis pop soda neu win, Bydd yn eich helpu i ddannedd wynnach. Oherwydd y gall soda a gwin staenio eich dannedd, gallwch ddiogelu gwên gwyn drwy yfed llai o'r ddau. Os oes rhaid i chi gael iddynt, er, brwsio eich dannedd cyn gynted â phosibl ar ôl eu cymryd. Bydd hyn yn rhoi ychydig o amser i staenio'r dannedd yn rhy ddrwg yn eu.
Mae hwn yn ddull sy'n costio mwy, ond mae'n rhoi canlyniadau cyflym i chi.
Bwyta symiau mwy o fwydydd llaeth. Cynnyrch llaeth yn cael mwynau, fel calsiwm, a fydd yn cadw eich dannedd yn edrych yn iach. Bydd y enamel eich dannedd fod yn gryfach ac yn llai agored i liwiau. Pan fyddwch yn cynnwys y mathau bwyd hyn yn eich deiet i chi roi gwên wynnach eich hun.
Bwyta llysiau a ffrwythau sy'n cael eu gwead ffibrog a all weithredu fel sgwrwyr naturiol ar gyfer eich dannedd. Mae rhai enghreifftiau o fwydydd i'w hystyried yn cynnwys afalau, afalau, ciwcymbr a moron. Defnyddiwch eich holl dannedd i gnoi hyd bwyd crensiog i gael yr effaith fwyaf.
Peidiwch ag ysmygu sigarau neu sigaréts os gallwch chi ei helpu. Mae'r rhain yn hysbys ddau i achosi llychwiniad y dannedd. Bydd rhoi'r gorau i ysmygu helpu i atal y melynu dannedd. Mae meddyginiaethau a all eich helpu i roi'r gorau i ysmygu os byddwch yn mynd at feddyg yn effeithiol. Rhaid i chi gael y cyngor a'r cymorth priodol.
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dymuno bod ganddynt ddannedd yn wynnach. Y broblem yw nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn credu eu bod yn gallu whiten dannedd, felly ni fyddant byth yn hyd yn oed yn ceisio. Bydd dilyn yr awgrymiadau a driciau o'r erthygl hon yn rhoi dannedd hardd gwyn mewn ychydig iawn o amser i chi.
hawdd, Ffyrdd Rhad i fywiogi Eich Smile
A oes ffordd ddiogel o gael gwên wynnach? Nid yw pob un o'r gorau neu'r gellir ymddiried. Bydd Mae'r erthygl hon yn darparu rhywfaint o ddannedd ardderchog gyda gofal a rhwyddineb.
Y cam cyntaf i wynnach, dannedd mwy disglair yn dda, glanhau proffesiynol. Dylai cleanings deintyddol fod trefn, lle rydych drefnu pob apwyntiad bob chwe mis. Fodd bynnag, glanhau proffesiynol rheolaidd yn hawdd anghofio ond fel arfer yn dod o dan y rhan fwyaf o fathau o yswiriant deintyddol.
whitening laser yn un o'r weithdrefn fwyaf effeithiol a all gynhyrchu canlyniadau cyflym. Bydd hyn yn y ffordd orau i gael eich dannedd yn dychwelyd yn ôl i'w gwyn gychwynnol gan y gallant fod. Un ateb cannu un ei brwsio ar eich dannedd, Yna laser yn cael ei ddefnyddio er mwyn activate. Mae'r dannedd yn syth gan o leiaf pump neu chwech o arlliwiau.
Mae'n bwysig cynnwys ffrwythau a llysiau amrwd yn eich deiet, i helpu i gadw eich dannedd gryf ac yn iach. Bwydydd brasterog yn cynyddu siawns o ceudodau a gall achosi liwiau eich dannedd. Ceisiwch osgoi mathau hyn o fwydydd oherwydd eu bod yn niweidiol i iechyd eich dannedd. Dylech hefyd osgoi yn gyson byrbrydau wrth anelu at gwên iach.
Mae angen i chi fod yn ofalus iawn wrth fwyta neu yfed ar ôl cael dannedd whitened. Bydd dannedd whitened yn hawdd amsugno gwahanol liwiau neu staeniau o fwyd a diod. Cadwch yn glir o fwydydd a diodydd tywyll neu staenio ar ôl i chi gael eich dannedd wedi eu whitened. Coffi yn enghraifft o rhywbeth a fydd yn amsugno i mewn i'ch dannedd ac yn achosi newid lliw.
Ceisiwch yfed trwy welltyn i helpu eich dannedd yn aros gwyn a llachar. Gan ddefnyddio gwellt yn ei gwneud yn llai tebygol y bydd y diodydd ydych yn ei ddefnyddio staen eich dannedd. Bydd yr hylif ffordd osgoi eich dannedd ac yn mynd i lawr eich gwddf.
Stribedi i'r dannedd whiten ar gael yn rhwydd ym mhob man ac yn eithaf rhad hefyd. Mae'r rhain yn stribedi yn gweithio drwy lanhau staeniau wyneb o eich dannedd a'r cemegau maent yn cael eu trin gyda stribedi them.Whitening whiten wedi colli poblogrwydd yn ddiweddar, oherwydd nad ydynt yn darparu'r canlyniadau gorau.
Mae mor bwysig bod pryd bynnag y byddwch yn cael eich dannedd whitened, ar ôl pob pryd, rhaid i chi frwsio eich dannedd. Gall gronynnau bwyd dros ben yn arwain at dwf bacteriol ar wyneb y dannedd. Os na fyddwch yn caniatáu i'ch dannedd i galedu yn ôl i fyny, efallai y bydd y bacteria yn achosi llawer o broblemau, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn brwsio.
Dylech dalu sylw i unrhyw sensitifrwydd sy'n whitening triniaethau. Gall fod yn eithaf poenus a gall fod yn amser byr, ond mae'n dal yn brifo. Os bydd hyn yn digwydd, gwnewch yn siŵr eich gweld deintydd cyn i chi barhau i defnyddio'r cynnyrch whitening. Efallai ei wybod am opsiwn gwahanol Ni fydd yn effeithio arnoch hwn at eich dannedd.
Nid yw ysmygu a dannedd whitening yn gweithio gyda'i gilydd. Os ydych chi eisiau dannedd gwyn hardd, bydd angen i chi roi'r gorau i ysmygu. Pan fyddwch yn gwario arian ar driniaeth whitening a chadw ysmygu, ei fod yn wastraff o arian. Bydd yr holl waith sy'n i whiten eich dannedd yn cael eu colli pan fyddwch yn ysmygu.
Cadwch brws dannedd untro wedi'i roi i gadw i ffwrdd am pan fyddwch yn bwyta candy neu felysion eraill. Gall bwydydd hyn yn cadw at eich dannedd yn hawdd, ac yn gallu dechrau eu difrodi. Ar ôl i chi wedi mwynhau'r melys, cymryd hyn o bryd neu ddwy i frwsio eich dannedd. Nid oes angen Past dannedd os ydych yn drylwyr prysgwydd eich dannedd a rinsiwch yn dda.
Brwsiwch gyda phast dannedd dannedd whitening. Er nad yw past dannedd hyn mor nerthol ag Whiteners eraill, byddant yn cael gwared ar unrhyw staeniau diweddar a diogelu eich dannedd rhag staeniau newydd. Mae'r past dannedd yn cynnwys sgraffiniol ysgafn gwneud o silica a fydd yn gweithio heb niweidio enamel.
Golchwch eich ceg ar ôl i chi ei yfed neu yfed. Bydd eich dannedd yn aros wynnach os nad oes dim yn cael yr amser i'w glanhau ar ôl bwyta bwyd neu ddiod. Gall hyn helpu i atal staeniau a cheudyllau.
Gall defnyddio whitening dannedd ysgrifbinnau yn eich helpu i whiten eich dannedd. Fodd bynnag, mae'n bwysig i fod yn ofalus ynghylch eu defnyddio, oherwydd eu bod yn gweithio fel cannydd. I gael y canlyniadau gorau o dull hwn, mae angen i chi wneud cais gyda gofal ac osgoi gor-wneud.
Ydych am fynd at y deintydd i gael eich dannedd glanhau o leiaf ddwywaith bob blwyddyn. Ofyn i'r swyddfa i gysylltu â chi tua wythnos cyn eich apwyntiad yn agos.
Siaradwch â'ch deintydd am y ffyrdd iachaf i whiten eich dannedd cyn prynu unrhyw beth. Gall eich deintydd yn dweud wrthych beth sydd orau yn eich sefyllfa ac yn eich rhybuddio am sgîl-effeithiau.
Dŵr yfed yn aml yn eich helpu gyda dannedd wynnach. Rinsio gyda dŵr yn ffordd dda i atal staeniau o appearing.Make yn arferiad i yfed dŵr gyda eich prydau bwyd ac yn ystod prydau bwyd.
Gwin a soda yw eich gelyn yn eich ymgyrch ar gyfer dannedd gwyn. Gall y rhain diodydd staenio neu discolor eich dannedd. yn eu lle gyda diodydd iachach. Os ydych am i yfed diodydd hyn beth bynnag, gwnewch yn siŵr eich brwsio eich dannedd cyn gynted ag y bo modd i liniaru effaith staenio.
Gall ffrwythau a llysiau gyda chysondeb ffibrog yn cael ei ddefnyddio i yn naturiol brysgwydd eich dannedd. Rhai bwydydd a fydd yn gweithio yn brocoli, ciwcymbr, moron, a moron. Ceisiwch SWISH y bwyd yn eich ceg i gael rhagor o ardal a gwmpesir.
Chwistrellu mwy o eitemau llaeth yn eich deiet. Strong, Gall dannedd iach yn cael ei briodoli i'r maetholion mewn bwydydd fel iogwrt, llaeth a chaws. Mae'r mwynau hefyd yn gwella enamel yn eich dannedd, sy'n gwneud eich dannedd yn llai agored i fwydydd a phethau eraill sydd fel arfer yn achosi liwiau. Mae hyn yn golygu y bydd gan gynnwys bwydydd fel y rhain yn eich deiet yn eich helpu i gael gwên sy'n wynnach.
Bydd bacteria dyfu o amgylch eich ceg ar ôl i chi ei fwyta. Os na fyddwch yn caniatáu i'ch dannedd i galedu yn ôl i fyny, efallai y bydd y bacteria yn achosi llawer o broblemau, felly cofiwch i frwsio nhw.
Osgoi diodydd tywyll a ffrwythau i gynnal eich dannedd gwyn. Mae rhai diodydd, fel gwin coch a choffi, Gellir gadael staeniau ar eich dannedd. Os ydych yn syml na all roi'r gorau diodydd hyn, sipian drwy welltyn i osgoi'r effaith staenio.
Gall y rhain sylweddau achosi staeniau dwfn yn eich dannedd. Os oes rhaid i chi yfed coffi neu de, gallwch ddefnyddio gwelltyn i yfed iddynt, brwsio eich dannedd ar ôl gorffen eich cwpan, neu ddannedd brwsh yn syth ar ôl eich diod yn cael ei orffen. te a choffi Yfed, ynghyd ag ysmygu, yw'r prif gyfranwyr i discoloring ddannedd pobl.
Defnyddiwch ateb naturiol i whiten eich dannedd, fel finegr seidr afal. Mae hyn wedi cael ei dangos i gael gwared ar staeniau a dileu bacteria yn rhai geg. I fod yn effeithiol â'r driniaeth, gargle ddyddiol gyda'r finegr, yn y bore yn well, yna dilynwch i fyny gyda brwsio dannedd.
Dannedd naturiol
Mae Whiteners dannedd naturiol y gallech fod yn gallu dod o hyd yn yr awyr agored yn lle eu prynu, gan arbed arian i chi. Mae rhisgl y goeden cnau Ffrengig yn driniaeth ardderchog a ddefnyddir i whiten dannedd. Cael rhisgl o goeden, rinsiwch yn drylwyr ac yn rhwbio eich dannedd ag ef. Mae hyn yn gweithio i gael gwared ar staeniau a blac.
Dylech wybod bod unrhyw ateb whitening yn unig whiten dannedd naturiol. Os ydych yn meddu ar argaenau, fel coronau, llenwadau, argaenau neu fathau eraill o waith deintyddol ar y dannedd blaen blaen, byddant yn aros yr un lliw. Gall whitening dannedd naturiol yn achosi gwaith deintyddol sydd wedi'i wneud sticio allan yn sylweddol.
Cysylltwch â'ch orthodeintydd neu ddeintydd cyn dewis i whiten eich dannedd. Peidiwch â dechrau whitening eich dannedd os oes rhaid i chi wneud unrhyw faterion eraill.
Mae ysmygu yn hawdd i'w adnabod oherwydd bod staeniau melyn y rhai ar y dannedd. Gall fod yn eithaf anodd i gadw gwên gwyn os ydych yn ysmygu. Os oes rhaid i ysmygu, dylech dorri yn ôl ar gyfer eich iechyd a golwg eich dannedd.
Defnyddiwch ochr fewnol yn croen oren i rwbio staeniau a gwneud eich dannedd wynnach. Gallwch hefyd chymysgu sychu pilio oren a'r bae ddaear dail i wneud toothpaste.Make aromatig siwr i olchi eich ceg pan fyddwch yn gorffen frwsio i gael gwared ar yr holl siwgr ffrwythau ychwanegol.
Cadwch yn glir o cegolch lliw fel eu bod yn cynnwys colors.Mouthwashes ychwanegu cynnwys lliwiau i ychwanegu lliw achosi discoloration diangen i ymddangos ar eich dannedd.
Brwsio'ch dannedd yn fesur amddiffynnol dirwy. Gallwch bob amser gael rhywfaint o past dannedd a wnaed yn benodol i whiten eich dannedd. Mae yna lawer o wahanol fathau, fel y gall eu ymchwilio eich helpu i ddod o hyd i un sy'n gweithio i'ch dannedd.
Ceisiwch wella eich anadl i gael gwên wynnach. Profwch eich anadl trwy licking rhan glân eich llaw. Os gallwch chi arogli y poer, defnyddio mintys neu ryw cegolch. Os byddwch yn mynd gyda cegolch, sicrhau ei fod yn osgoi sychu eich ceg di-alcohol.
whitening Dannedd
Whitening dannedd gwreichion dipyn o drafodaeth. Y gobaith yw bod ar ôl darllen yr erthygl hon y byddwch yn teimlo'n fwy hyderus gweithredu rhai o'r syniadau a gyflwynwyd ar gyfer whitening dannedd. Defnyddiwch y wybodaeth hon i wella eich lliw dant yn ddiogel.