hawdd, Ffyrdd Rhad i fywiogi Eich Smile

A oes ffordd ddiogel o gael gwên wynnach? Nid yw pob un o'r gorau neu'r gellir ymddiried. Bydd Mae'r erthygl hon yn darparu rhywfaint o ddannedd ardderchog gyda gofal a rhwyddineb.

Y cam cyntaf i wynnach, dannedd mwy disglair yn dda, glanhau proffesiynol. Dylai cleanings deintyddol fod trefn, lle rydych drefnu pob apwyntiad bob chwe mis. Fodd bynnag, glanhau proffesiynol rheolaidd yn hawdd anghofio ond fel arfer yn dod o dan y rhan fwyaf o fathau o yswiriant deintyddol.

AWGRYM! Ar ôl i chi whiten eich dannedd, byddwch yn ofalus o'r hyn rydych yn ei yfed neu fwyta. Byddant yn amsugno staeniau a lliwiau yn haws a all achosi liwiau.

whitening laser yn un o'r weithdrefn fwyaf effeithiol a all gynhyrchu canlyniadau cyflym. Bydd hyn yn y ffordd orau i gael eich dannedd yn dychwelyd yn ôl i'w gwyn gychwynnol gan y gallant fod. Un ateb cannu un ei brwsio ar eich dannedd, Yna laser yn cael ei ddefnyddio er mwyn activate. Mae'r dannedd yn syth gan o leiaf pump neu chwech o arlliwiau.

Mae'n bwysig cynnwys ffrwythau a llysiau amrwd yn eich deiet, i helpu i gadw eich dannedd gryf ac yn iach. Bwydydd brasterog yn cynyddu siawns o ceudodau a gall achosi liwiau eich dannedd. Ceisiwch osgoi mathau hyn o fwydydd oherwydd eu bod yn niweidiol i iechyd eich dannedd. Dylech hefyd osgoi yn gyson byrbrydau wrth anelu at gwên iach.

AWGRYM! Dylech osgoi diodydd dannedd-staenio os ydych yn chwilio am ddannedd gwyn. Mae'r mathau hyn o ddiodydd yn cynnwys golosg, coffi a the du.

Mae angen i chi fod yn ofalus iawn wrth fwyta neu yfed ar ôl cael dannedd whitened. Bydd dannedd whitened yn hawdd amsugno gwahanol liwiau neu staeniau o fwyd a diod. Cadwch yn glir o fwydydd a diodydd tywyll neu staenio ar ôl i chi gael eich dannedd wedi eu whitened. Coffi yn enghraifft o rhywbeth a fydd yn amsugno i mewn i'ch dannedd ac yn achosi newid lliw.

Ceisiwch yfed trwy welltyn i helpu eich dannedd yn aros gwyn a llachar. Gan ddefnyddio gwellt yn ei gwneud yn llai tebygol y bydd y diodydd ydych yn ei ddefnyddio staen eich dannedd. Bydd yr hylif ffordd osgoi eich dannedd ac yn mynd i lawr eich gwddf.

AWGRYM! Gall whitening proffesiynol fod yn ddrud, ond mae'n debyg mai dyma'r ffordd orau i ddechrau eich dannedd whitening. Er bod y dull hwn yn fwy costus, mae'n darparu profiad gwell a chyflymach whitening na dulliau eraill.

Stribedi i'r dannedd whiten ar gael yn rhwydd ym mhob man ac yn eithaf rhad hefyd. Mae'r rhain yn stribedi yn gweithio drwy lanhau staeniau wyneb o eich dannedd a'r cemegau maent yn cael eu trin gyda stribedi them.Whitening whiten wedi colli poblogrwydd yn ddiweddar, oherwydd nad ydynt yn darparu'r canlyniadau gorau.

Mae mor bwysig bod pryd bynnag y byddwch yn cael eich dannedd whitened, ar ôl pob pryd, rhaid i chi frwsio eich dannedd. Gall gronynnau bwyd dros ben yn arwain at dwf bacteriol ar wyneb y dannedd. Os na fyddwch yn caniatáu i'ch dannedd i galedu yn ôl i fyny, efallai y bydd y bacteria yn achosi llawer o broblemau, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn brwsio.

AWGRYM! Pan fyddwch mewn angen gwên gwyn ar unwaith, bydd angen i chi ymweld â'ch deintydd hawl i ffwrdd. Pryd bynnag y byddwch yn ceisio cael gwên wynnach, ydych yn rhedeg y risg o achosi niwed yn hytrach na gwneud newid positif.

Dylech dalu sylw i unrhyw sensitifrwydd sy'n whitening triniaethau. Gall fod yn eithaf poenus a gall fod yn amser byr, ond mae'n dal yn brifo. Os bydd hyn yn digwydd, gwnewch yn siŵr eich gweld deintydd cyn i chi barhau i defnyddio'r cynnyrch whitening. Efallai ei wybod am opsiwn gwahanol Ni fydd yn effeithio arnoch hwn at eich dannedd.

Nid yw ysmygu a dannedd whitening yn gweithio gyda'i gilydd. Os ydych chi eisiau dannedd gwyn hardd, bydd angen i chi roi'r gorau i ysmygu. Pan fyddwch yn gwario arian ar driniaeth whitening a chadw ysmygu, ei fod yn wastraff o arian. Bydd yr holl waith sy'n i whiten eich dannedd yn cael eu colli pan fyddwch yn ysmygu.

AWGRYM! Cyn dannedd whitening dechrau, siaradwch â'ch deintydd. Os ydych yn gwybod y bydd angen gwaith deintyddol mawr wneud yn y dyfodol agos i chi, oedi eich dannedd whitening weithdrefn nes bod y gwaith wedi ei gwblhau.

Cadwch brws dannedd untro wedi'i roi i gadw i ffwrdd am pan fyddwch yn bwyta candy neu felysion eraill. Gall bwydydd hyn yn cadw at eich dannedd yn hawdd, ac yn gallu dechrau eu difrodi. Ar ôl i chi wedi mwynhau'r melys, cymryd hyn o bryd neu ddwy i frwsio eich dannedd. Nid oes angen Past dannedd os ydych yn drylwyr prysgwydd eich dannedd a rinsiwch yn dda.

Brwsiwch gyda phast dannedd dannedd whitening. Er nad yw past dannedd hyn mor nerthol ag Whiteners eraill, byddant yn cael gwared ar unrhyw staeniau diweddar a diogelu eich dannedd rhag staeniau newydd. Mae'r past dannedd yn cynnwys sgraffiniol ysgafn gwneud o silica a fydd yn gweithio heb niweidio enamel.

AWGRYM! Mae'n bwysig i frwsio, tylino gwm, ac fflos ddwywaith y dydd o leiaf. Bydd eich dannedd yn parhau i fod yn llawer wynnach os ydych yn brwsio a fflos bob tro y byddwch yn cael pryd o fwyd neu fyrbryd.

Golchwch eich ceg ar ôl i chi ei yfed neu yfed. Bydd eich dannedd yn aros wynnach os nad oes dim yn cael yr amser i'w glanhau ar ôl bwyta bwyd neu ddiod. Gall hyn helpu i atal staeniau a cheudyllau.

Gall defnyddio whitening dannedd ysgrifbinnau yn eich helpu i whiten eich dannedd. Fodd bynnag, mae'n bwysig i fod yn ofalus ynghylch eu defnyddio, oherwydd eu bod yn gweithio fel cannydd. I gael y canlyniadau gorau o dull hwn, mae angen i chi wneud cais gyda gofal ac osgoi gor-wneud.

AWGRYM! Nid yw rhai past dannedd whitening i gyd maent yn dweud eu bod yn. Efallai y byddant yn helpu i whiten eich dannedd, ond yn cael eu defnyddio orau ar y cyd â strategaethau eraill.

Ydych am fynd at y deintydd i gael eich dannedd glanhau o leiaf ddwywaith bob blwyddyn. Ofyn i'r swyddfa i gysylltu â chi tua wythnos cyn eich apwyntiad yn agos.

Siaradwch â'ch deintydd am y ffyrdd iachaf i whiten eich dannedd cyn prynu unrhyw beth. Gall eich deintydd yn dweud wrthych beth sydd orau yn eich sefyllfa ac yn eich rhybuddio am sgîl-effeithiau.

AWGRYM! Adeiladu flossing i mewn i'ch regimin. Flossing yn ddyddiol yn helpu i gael gwared ar eich geg plac, sy'n un o achosion discoloration dannedd.

Dŵr yfed yn aml yn eich helpu gyda dannedd wynnach. Rinsio gyda dŵr yn ffordd dda i atal staeniau o appearing.Make yn arferiad i yfed dŵr gyda eich prydau bwyd ac yn ystod prydau bwyd.

Gwin a soda yw eich gelyn yn eich ymgyrch ar gyfer dannedd gwyn. Gall y rhain diodydd staenio neu discolor eich dannedd. yn eu lle gyda diodydd iachach. Os ydych am i yfed diodydd hyn beth bynnag, gwnewch yn siŵr eich brwsio eich dannedd cyn gynted ag y bo modd i liniaru effaith staenio.

AWGRYM! Gall y rhisgl y goeden cnau Ffrengig yn cael ei ddefnyddio i prysgwydd ysgafn ymaith y staeniau ar eich dannedd. Gall defnyddio rhisgl hwn yn rheolaidd gwared staeniau hyn a'r discoloration melyn gweld yn gyffredin o ddefnyddio tybaco neu rhag yfed diodydd penodol.

Gall ffrwythau a llysiau gyda chysondeb ffibrog yn cael ei ddefnyddio i yn naturiol brysgwydd eich dannedd. Rhai bwydydd a fydd yn gweithio yn brocoli, ciwcymbr, moron, a moron. Ceisiwch SWISH y bwyd yn eich ceg i gael rhagor o ardal a gwmpesir.

Chwistrellu mwy o eitemau llaeth yn eich deiet. Strong, Gall dannedd iach yn cael ei briodoli i'r maetholion mewn bwydydd fel iogwrt, llaeth a chaws. Mae'r mwynau hefyd yn gwella enamel yn eich dannedd, sy'n gwneud eich dannedd yn llai agored i fwydydd a phethau eraill sydd fel arfer yn achosi liwiau. Mae hyn yn golygu y bydd gan gynnwys bwydydd fel y rhain yn eich deiet yn eich helpu i gael gwên sy'n wynnach.

AWGRYM! meddyginiaethau cartref ar gyfer cael dannedd wynnach yn tueddu i gael ochr i lawr–weithiau gallant arwain at sensitif, deintgig wedi chwyddo sy'n ddarostyngedig i'r gwaedu. Peidiwch ag oedi i gysylltu â'ch deintydd os ydych yn cael unrhyw un o'r materion deintyddol hyn.

Bydd bacteria dyfu o amgylch eich ceg ar ôl i chi ei fwyta. Os na fyddwch yn caniatáu i'ch dannedd i galedu yn ôl i fyny, efallai y bydd y bacteria yn achosi llawer o broblemau, felly cofiwch i frwsio nhw.

Osgoi diodydd tywyll a ffrwythau i gynnal eich dannedd gwyn. Mae rhai diodydd, fel gwin coch a choffi, Gellir gadael staeniau ar eich dannedd. Os ydych yn syml na all roi'r gorau diodydd hyn, sipian drwy welltyn i osgoi'r effaith staenio.

AWGRYM! I whiten eich dannedd gallwch eu brwsio gyda past perocsid a soda pobi. Mae'r ddau o'r pethau hyn yn gynhwysion yn y rhan fwyaf past dannedd whitening masnachol, eto gellir eu gweld yn eich pantri yn y cartref.

Gall y rhain sylweddau achosi staeniau dwfn yn eich dannedd. Os oes rhaid i chi yfed coffi neu de, gallwch ddefnyddio gwelltyn i yfed iddynt, brwsio eich dannedd ar ôl gorffen eich cwpan, neu ddannedd brwsh yn syth ar ôl eich diod yn cael ei orffen. te a choffi Yfed, ynghyd ag ysmygu, yw'r prif gyfranwyr i discoloring ddannedd pobl.

Defnyddiwch ateb naturiol i whiten eich dannedd, fel finegr seidr afal. Mae hyn wedi cael ei dangos i gael gwared ar staeniau a dileu bacteria yn rhai geg. I fod yn effeithiol â'r driniaeth, gargle ddyddiol gyda'r finegr, yn y bore yn well, yna dilynwch i fyny gyda brwsio dannedd.

AWGRYM! Dewiswch y brws dannedd cywir. Siaradwch â'ch deintydd i gael ei gyngor ar yr hyn y brws dannedd dylech ddewis.

Dannedd naturiol

Mae Whiteners dannedd naturiol y gallech fod yn gallu dod o hyd yn yr awyr agored yn lle eu prynu, gan arbed arian i chi. Mae rhisgl y goeden cnau Ffrengig yn driniaeth ardderchog a ddefnyddir i whiten dannedd. Cael rhisgl o goeden, rinsiwch yn drylwyr ac yn rhwbio eich dannedd ag ef. Mae hyn yn gweithio i gael gwared ar staeniau a blac.

AWGRYM!

Dylech wybod bod unrhyw ateb whitening yn unig whiten dannedd naturiol. Os ydych yn meddu ar argaenau, fel coronau, llenwadau, argaenau neu fathau eraill o waith deintyddol ar y dannedd blaen blaen, byddant yn aros yr un lliw. Gall whitening dannedd naturiol yn achosi gwaith deintyddol sydd wedi'i wneud sticio allan yn sylweddol.

AWGRYM!

Cysylltwch â'ch orthodeintydd neu ddeintydd cyn dewis i whiten eich dannedd. Peidiwch â dechrau whitening eich dannedd os oes rhaid i chi wneud unrhyw faterion eraill.

AWGRYM!

Mae ysmygu yn hawdd i'w adnabod oherwydd bod staeniau melyn y rhai ar y dannedd. Gall fod yn eithaf anodd i gadw gwên gwyn os ydych yn ysmygu. Os oes rhaid i ysmygu, dylech dorri yn ôl ar gyfer eich iechyd a golwg eich dannedd.

AWGRYM!

Defnyddiwch ochr fewnol yn croen oren i rwbio staeniau a gwneud eich dannedd wynnach. Gallwch hefyd chymysgu sychu pilio oren a'r bae ddaear dail i wneud toothpaste.Make aromatig siwr i olchi eich ceg pan fyddwch yn gorffen frwsio i gael gwared ar yr holl siwgr ffrwythau ychwanegol.

AWGRYM!

Cadwch yn glir o cegolch lliw fel eu bod yn cynnwys colors.Mouthwashes ychwanegu cynnwys lliwiau i ychwanegu lliw achosi discoloration diangen i ymddangos ar eich dannedd.

AWGRYM!

Brwsio'ch dannedd yn fesur amddiffynnol dirwy. Gallwch bob amser gael rhywfaint o past dannedd a wnaed yn benodol i whiten eich dannedd. Mae yna lawer o wahanol fathau, fel y gall eu ymchwilio eich helpu i ddod o hyd i un sy'n gweithio i'ch dannedd.

AWGRYM!

Ceisiwch wella eich anadl i gael gwên wynnach. Profwch eich anadl trwy licking rhan glân eich llaw. Os gallwch chi arogli y poer, defnyddio mintys neu ryw cegolch. Os byddwch yn mynd gyda cegolch, sicrhau ei fod yn osgoi sychu eich ceg di-alcohol.

AWGRYM!

whitening Dannedd

AWGRYM!

Whitening dannedd gwreichion dipyn o drafodaeth. Y gobaith yw bod ar ôl darllen yr erthygl hon y byddwch yn teimlo'n fwy hyderus gweithredu rhai o'r syniadau a gyflwynwyd ar gyfer whitening dannedd. Defnyddiwch y wybodaeth hon i wella eich lliw dant yn ddiogel.

AWGRYM!