Να είστε σίγουροι για το χαμόγελό σας και λευκά δόντια
Πολλοί άνθρωποι πολύ για τα δόντια τους ήταν λευκό. Υπάρχει μια ποικιλία από ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να εξασφαλίσετε τα δόντια σας δεν θα κιτρινίζουν. Υπάρχουν τρόποι για να λευκαίνουν τα δόντια σας λευκά και πάλι. Αυτό το άρθρο περιλαμβάνει διαφορετικές άκρες για να πάρει δόντια σας λευκά και να τους κρατήσει λευκό.
Βεβαιωθείτε ότι τα δόντια σας σχολαστικά καθαρίζονται πριν τη χρήση σπίτι λεύκανση του σχήματος των δοντιών. Προϊόντα λεύκανσης δοντιών θα είναι πιο αποτελεσματική εάν τα εφαρμόζουν σε απόλυτα καθαρό teeth.If τα δόντια σας δεν είναι καθαρά όταν λευκάνει πριν το βούρτσισμα τότε τα αποτελέσματα θα είναι άνιση σκίασης.
Ο καθένας ξέρει ότι τα εσπεριδοειδή, όπως τα πορτοκάλια ή λεμόνια, είναι πλούσια σε βιταμίνη C, αλλά ξέρατε ότι μπορεί να σας κάνει τα δόντια πιο λευκά? Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε μια φλούδα λεμονιού ή ένα πορτοκάλι, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τρίψετε την επιφάνεια των δοντιών σας ενάντια στο πίσω μέρος, γεγονός που τους αναγκάζει να αστράφτουν. Με την τοποθέτηση λίγο αλάτι για τη φλούδα του λεμονιού ή πορτοκαλιού, το αποτέλεσμα θα μπορούσε να βελτιωθεί.
Το πρώτο σημαντικό πράγμα όταν προσπαθεί να κρατήσει τα δόντια σας λευκά είναι επαγγελματική καθαρισμών. Πάρτε τα δόντια σας καθαρίζονται κάθε έξι μήνες και πάντα προγραμματίσετε το μέλλον ραντεβού σας όταν είστε σε τρέχουσες καθαρισμού σας.
Τα προϊόντα αυτά περιέχουν χημικές ουσίες που λεκιάζουν τα δόντια σας. τραχύτητα του πινέλου είναι αυτό που κάνει βέβαιος ότι τα δόντια σας είναι καθαρά.
Αν το πόσιμο σόδα, τσάι, καφέ ή σκούρο κρασί, γουλιά νερό, καθώς και. Αυτά τα πιο σκούρα ποτά θα λεκιάσουν τα δόντια σας, ειδικά εάν καταναλώνονται τακτικά. Swishing γουλιές νερό γύρω από το στόμα σας μεταξύ γουλιές από αυτά τα ποτά μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη τυχόν υπολείμματα που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε χρώση. Μετά από την κατανάλωση αυτών των ποτών, θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας το συντομότερο δυνατόν.
Ένα μικρό γνωστό τρόπος για να πάρετε τα δόντια σας λευκότερο τους είναι να χρησιμοποιούν ορισμένα φρούτα. Ένα ζευγάρι παραδείγματα εξαιρετική φρούτα που μπορεί να λευκαίνουν τα δόντια είναι τα πορτοκάλια και τα πορτοκάλια. Θα μπορούσατε επίσης να τρίψετε μια φλούδα πορτοκαλιού πάνω στην επιφάνεια των δοντιών σας για να τους λευκάνει.
Φέρτε ένα μικροσκοπικό οδοντόβουρτσα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μετά το φαγητό σάκχαρα. Αυτά τα είδη τροφίμων κολλήσει στα δόντια σας εύκολα, και να αρχίσει τη διαδικασία χρώσης ή να προσθέσει σε αυτό. Μετά τη θεραπεία εαυτό σας με το γλυκό, αφιερώστε λίγα λεπτά για να βουρτσίσετε. Οδοντόκρεμα δεν είναι απαραίτητη αν τρίψετε τα δόντια σας και στη συνέχεια να τα ξεπλύνετε καλά.
κορώνες σας ποτέ δεν θα λευκάνει όπως και το υπόλοιπο των δοντιών σας. κορώνες σας θα παραμείνει η ίδια όπως τα δόντια σας πάρει πιο λευκά. Αυτό θα μπορούσε να κάνει τις κορώνες ξεχωρίζουν ακόμη περισσότερο από ό, τι πριν.
Θα πρέπει να αποφευχθεί η συσσώρευση πλάκας, διότι μπορεί να προκαλέσει τα δόντια σας για να γίνει αποχρωματισμένες.
10 Λεπτά
Κρατήστε μια οδοντόβουρτσα στοιβάζονται για όταν τρώνε γλυκά ή άλλα γλυκά. Επειδή αυτές οι τροφές κολλάνε στα δόντια πολύ εύκολα, μπορούν να προωθήσουν τη χρώση. Αφού απολαύσετε τα γλυκά, βούρτσα για δύο ή τρία λεπτά. Δεν χρειάζεται να έχετε οδοντόκρεμα, εφ 'όσον μπορείτε να τρίψετε τα δόντια καλά και ξεβγάλτε με νερό γενναιόδωρα.
Βιολογικό λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα μεγάλο παράγοντα λεύκανσης για teeth.If σας χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας ως στοματικό διάλυμα, μπορεί να λευκαίνουν τα δόντια σας σε περίπου 10 λεπτά ανά ημέρα. Μετά από περίπου 10 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα σας και βούρτσα όπως θα κάνατε κανονικά. Θα μπορούσατε να δείτε κάποια αποτελέσματα σε λιγότερο από μερικές ημέρες.
Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα θα σας βοηθήσει να τους κρατήσει ελεύθερο από αποχρωματισμό. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας όταν είστε πίνοντας τον καφέ.
Ένα οργανικό λάδι καρύδας μπορεί να είναι ακριβώς το εισιτήριο για την λεύκανση των δοντιών σας. Δίνοντας τα δόντια σας 10 λεπτά καθημερινά ξέβγαλμα σε λάδι καρύδας μπορεί να έχει μεγάλες επιπτώσεις για την λευκότητα των χαμόγελό σας. Μετά 10 λεπτά έχουν περάσει, ξεπλύνετε το στόμα σας και να καθαρίσετε τα δόντια σας σαν κανονικό. Θα πρέπει να δείτε κάποια αποτελέσματα μετά από μερικές ημέρες.
Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας ποια δόντια στο σπίτι καλύτερα πω χωρίς να καταστρέφει το σμάλτο ή τα ούλα.
Βουρτσίστε τα δόντια σας τακτικά, αν έχετε ένα μεγάλο χαμόγελο. Τρόφιμα και άλλα είδη μπορεί να χτίσει πάνω στα δόντια σας και να λεκιάσουν τα. Δεν θα πρέπει να ανησυχούν για τον αποχρωματισμό των δοντιών αν βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας.
Το νερό είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στον αγώνα κατά των λεκέδων. Αυτό σας βοηθά τόσο ξεπλύνετε τα δόντια σας, καθώς και την πρόληψη της χρώσης. Είναι μια καλή πρακτική για την υγεία για να κρατήσει την κατανάλωση νερού σας επάνω κάθε μέρα, ιδιαίτερα μετά από κάθε γεύμα.
Για να διατηρηθεί η λευκότητα των δοντιών σας, πηγαίνει στον οδοντίατρο τακτικά για ένα καθαρό και ένα check up είναι ένα must. Έχοντας μια τακτική βάση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσει τα δόντια σας λευκά. Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον κάθε έξι μήνες.
Υπεροξείδιο του υδρογόνου
Χρησιμοποιώντας λευκαντική οδοντόκρεμα είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε τα μαργαριταρένια λευκά δόντια που έχετε ψάξει για. μέσω της τριβής, Αυτή η οδοντόκρεμα απελευθερώνεται από τους λεκέδες και την πλάκα. την πάροδο του χρόνου, θα έχετε φωτεινότερα δόντια, όπως οι λεκέδες αρχίζουν να εξαφανίζονται.
υπεροξείδιο του υδρογόνου δεν πρέπει ασφαλής θεραπεία για τη λεύκανση των δοντιών. Δεν είναι ασφαλές και μπορεί να προκαλέσει τα δόντια σας αποχρωματισμένες; μπορείτε επίσης να καταλήξετε με δύο διαφορετικού χρώματος των δοντιών. Αποφύγετε κάθε προϊόν που έχει υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Το σμάλτο είναι ένα στρώμα ορυκτών στο προστατευτικό μεταλλικό στρώμα που βοηθά στην πρόληψη των λοιμώξεων ρίζα, καθώς και άλλα πράγματα που μπορούν να βλάψουν τα δόντια. Ορισμένα προϊόντα λεύκανσης των δοντιών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την λευκότητα των δοντιών σας.
Αν βουρτσίζετε τα δόντια τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, θα έχετε πιθανώς πιο λευκά δόντια σε σύγκριση με εκείνους που δεν το κάνουν αυτό συχνά. Χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους θα καταργήσετε την συσσώρευση πλάκας που αποχρωματίζεται τα δόντια σας. Είναι μια καλή ιδέα να βουρτσίζετε τα δόντια σας, αλλά και το νήμα μετά από κάθε γεύμα.
Θα πρέπει να μειώσει τον καφέ σας για να πάρετε μια πιο λευκά smile.As δύσκολο, καθώς αυτό μπορεί να είναι για πολλούς ανθρώπους, καφές είναι μια κύρια αιτία της αποχρωματισμένες και βάφονται τα δόντια. Προσπαθήστε να πίνετε ζεστή σοκολάτα αντί για καφέ.
Η εσπεριδοειδών στην λεμονιού και χυμό λάιμ μπορεί να λευκαίνουν αποτελεσματικά τα δόντια σας είναι μια παλιά ιστορία συζύγων. Είναι μια καλή ιδέα να μείνουν εντελώς μακριά από αυτή τη μέθοδο της θεραπείας.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οποιαδήποτε λύση λεύκανσης λειτουργεί μόνο σε φυσικά δόντια. Τυχόν τεχνητές επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένων κορώνες, συγκόλληση, εμφυτεύματα και τα παρόμοια δεν θα μεταβληθεί σε χρώμα. Χρησιμοποιώντας λευκαντικά δοντιών μπορεί να προκαλέσει οδοντιατρικές εργασίες, όπως κορώνες, να ξεχωρίζουν από τα φυσικά λευκά δόντια σας.
Θα έχετε πιο υγιή και πιο λευκά δόντια σε μια βασική ρουτίνα καθαρισμού τακτικά με οδοντόκρεμα και οδοντικό νήμα. Προϊόντα που περιέχουν μαγειρική σόδα είναι αποτελεσματικά στην αφαίρεση λεκέδων, όπως μπορείτε νήμα και τη χρήση οδοντικού νήματος.
εσπεριδοειδή μπορεί να έχει πάρα πολύ οξύ για teeth.You σας θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τους χυμούς εσπεριδοειδών, καθώς και. Τα οξέα που περιέχονται είναι φοβερή για τα δόντια σας. Μπορείτε επίσης να θέλετε να αποφεύγουν την κατανάλωση αυτών των τροφίμων, πριν να ορίσει τη νύχτα, επειδή σας κάνει πιο πιθανό να υποφέρουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η οποία μπορεί επίσης να βλάψει τα δόντια σας.
Αν σας ενδιαφέρει στην λεύκανση των δοντιών σας, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας πρώτα. Λεύκανση δοντιών σας δεν είναι μια απλή καλλυντική επιχείρηση. Πηγαίνετε στο οδοντιάτρους σας τακτικά για να βεβαιωθείτε ότι τα δόντια σας είναι υγιές. Φροντίστε να μιλήσετε με έναν οδοντίατρο για μια λεύκανση δοντιών σχήμα.
Κάντε μια σκόνη με λειοτρίβηση μαζί φλούδες πορτοκαλιού και φύλλα δάφνης. Αυτή η σκόνη μπορεί να εφαρμοστεί σε οδοντόβουρτσα και την ευαισθησία σας.
Μην λευκαίνουν τα δόντια σας, αν έχετε ανεπίλυτα οδοντιατρικά θέματα όπως cavities.Make φροντίστε να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν από την έναρξη κάθε σπίτι λεύκανση διαδικασίες είναι κατάλληλες για εσάς.
Μην εμπιστεύεστε οδοντόκρεμες που ισχυρίζονται ότι θα σας δώσει πιο λευκά δόντια. Πολλές μόνο ελαφρώς λευκαίνουν τα δόντια σας, αν καθόλου, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα προϊόντα, αν θέλετε λευκά δόντια. Αν το κάνετε αγοράσετε ένα λευκαντική οδοντόκρεμα, αγοράσουν ένα που περιέχει μαγειρική σόδα, δεδομένου ότι στην πραγματικότητα μπορεί να βοηθήσει.
Όπως αναφέρθηκε πριν, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί άνθρωποι που θέλουν να έχουν λευκά δόντια. Πολλές διαφορετικές στρατηγικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την λεύκανση των δοντιών σας και εξαλείφοντας κίτρινες κηλίδες. Τα δόντια σας μπορεί να είναι άσπρη σαν το δυνατόν, αν μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε τις πληροφορίες που παρουσιάζονται εδώ.
Κατηγορίες: Αρχική Βασισμένο να λευκαίνουν τα δόντια ετικέτες: Φωτεινό λευκό χαμόγελο, Σίγουρος στο χαμόγελό σας, Χαμόγελο, λευκά δόντια
Εξαλείψει αυτό το κίτρινο χαμόγελο και να πάρω ένα λαμπρό λευκό χαμόγελο
Είναι ένας τρόπος για να μπορείτε να κάνετε για να λευκαίνουν τα δόντια σας με ασφάλεια εκεί? Δεν είναι όλα τα καλύτερα ή μπορεί να είναι αξιόπιστες. Αυτό το άρθρο ασχολείται με αποδεδειγμένες μεθόδους για την ασφαλή δόντια με φροντίδα και ευκολία.
Αν βρείτε τον εαυτό σας που πάσχουν από ευαισθησία των ούλων από ταινίες δίωρη, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τις ταινίες μετά 30 λεπτά αντί. Ενώ είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί η λωρίδες δυο φορές την ημέρα για 30 λεπτό για μια περίοδο δύο εβδομάδων, δεν είναι τόσο πιθανό να προκαλέσει ευαισθησία των ούλων.
ΆΚΡΟ! Ο οδοντίατρός σας μπορεί να κάνει λεύκανση δοντιών με λέιζερ. Αυτό μπορεί να είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να έχουν τα δόντια σας να επανέλθει στην αρχική λευκό χρώμα τους.
Αυτό απαιτεί από εσάς να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας και τα αποτελέσματά σας δεν υστερεί σε κανέναν. Οδοντίατροι μπορεί να προσφέρει μεθόδους για να λευκαίνουν τα δόντια σας, που θα είναι πάρα πολύ επικίνδυνο για τους μη ειδήμονες να χρησιμοποιούν στο κατάστημα.
Για να διατηρηθεί λευκά δόντια, θα πρέπει να έχετε τακτική επαγγελματική καθαρισμών γίνει. Προγραμματίστε μία επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες, ιδανική περίπτωση, το επόμενο ραντεβού σας, ενώ είστε εκεί για κάθε καθαρισμό. Θα πρέπει να προσπαθήσει να κρατήσει αυτό το ραντεβού δεδομένου ότι οι περισσότερες ασφάλειες δεν καλύπτουν αυτή τη διαδικασία.
ΆΚΡΟ! Να είστε προσεκτικοί όταν τρώνε ή πίνουν αφού λευκαίνουν τα δόντια σας. Λεύκανση δοντιών είναι πιο ευαίσθητα στους λεκέδες.
Laser λεύκανση δοντιών είναι μια από τις καλύτερες επιλογές όταν πρόκειται για την λεύκανση προσφορές οδοντίατρό σας. Αυτή είναι ίσως η σκιά που αρχικά ήταν σε μια γρήγορη επίσκεψη. Ένας παράγοντας λεύκανσης εφαρμόζεται στα δόντια, και στη συνέχεια να πυροβολούνται με ένα λέιζερ για να ενεργοποιήσετε. Τα δόντια είναι άμεσα από πέντε ή έξι αποχρώσεις.
Μπορεί να αναπτύξει μια ευαισθησία σε ορισμένα προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Αν και θα μπορούσε να είναι μια προσωρινή κατάσταση, μπορεί ακόμα να βλάψει. Εάν αντιμετωπίσετε αυτό το πόνο, να σταματήσουν να χρησιμοποιούν το προϊόν και να δείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο μπορείτε. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να προσφέρει διαφορετικά προϊόντα ή τις λύσεις για να βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια σας σε ένα ανώδυνο τρόπο.
ΆΚΡΟ! Προσθέστε μαγειρική σόδα για τα δόντια σας βούρτσισμα ρουτίνα. Τραπεζικές σόδα είναι ο καλύτερος τρόπος για να λευκαίνουν αποτελεσματικά και φυσικά τα δόντια σας.
Οι χημικές ουσίες σε όλα αυτά τα προϊόντα λεκέ πάνω σε μόνιμη βάση με συγκόλληση με τα δόντια σας. Το λειαντικό αποτέλεσμα αφαιρεί τα πινέλα δάχτυλο είναι αυτό που κάνει βέβαιος ότι τα δόντια σας είναι καθαρά.
Οι φράουλες είναι μια μεγάλη φυσική θεραπεία για λεκιασμένα δόντια. Αυτή η μέθοδος έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί. Είτε το πιστεύεις είτε όχι, τρίβοντας μια περικοπή φράουλα για τα δόντια σας μπορεί να τους λευκάνει. Ας το υπόλοιπο μούρα για περίπου πέντε λεπτά με τα δόντια σας για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα της θεραπείας.
ΆΚΡΟ! Εάν χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε προϊόντα δόντι-λεύκανση, να σταματήσει αμέσως, εάν κάποιο ερεθισμό αναπτύσσει. Η ευαισθησία θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είστε βλάπτουν τα δόντια σας.
Θα πρέπει πραγματικά να πάτε στον οδοντίατρο πριν από τη λεύκανση των δοντιών σας αν έχετε ανεπεξέργαστων κοιλότητες ή πάσχουν από ασθένειες των ούλων. Θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα όταν λεύκανση των δοντιών σας. Ο οδοντίατρός σας θα είναι σε θέση να σας πω βρει τη στρατηγική που είναι το πιο αποτελεσματικό και ασφαλές για σας να το πράξουν.
Μπορεί να θέλετε να έχετε μια επαγγελματική λευκαίνουν τα δόντια σας, αν ψάχνετε για γρήγορα αποτελέσματα ή έχετε πολύ κακή χρώση. Η μέθοδος αυτή κοστίζει λίγο περισσότερο, αλλά μπορεί να λευκαίνουν τα καλύτερα τα δόντια σας και μπορεί να είναι ταχύτερη από ό, τι άλλες μεθόδους λεύκανσης.
ΆΚΡΟ! Αν είστε καπνιστής τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε, λευκαίνουν τα δόντια σας, και στη συνέχεια να συνεχίσει να ανάψει, είστε έξαψη τα χρήματά σας μακριά.
Ταινίες που λευκαίνουν τα δόντια είναι φθηνό και είναι ιδιαίτερα προσιτή. Αυτές οι λωρίδες τοποθετούνται στα δόντια σας. Λεύκανση ταινίες απόλαυσε μια σύντομη άνοδο στη δημοτικότητα, λόγω της λιγότερο από το τέλειο αποτέλεσμα.
Εάν πρέπει να πίνετε ποτά που μπορεί να προκαλέσει κηλίδωση, παρακολούθησής τους με νερό. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τα δόντια σας από το να βάφονται. Μια άλλη επιλογή είναι να πίνουν αυτές μέσα από ένα καλαμάκι, ή χρησιμοποιήστε μη-αποβουτυρωμένο γάλα με τον καφέ σας.
ΆΚΡΟ! Μετά την λεύκανση των δοντιών σας, ισχύουν βαζελίνη για να σας υπενθυμίσει να κρατήσει χαμογελαστός. Ενώ μπορεί να μην είναι η πιο νόστιμη επιλογή, ο ζελέ βαζελίνη θα σχηματίσει ένα προστατευτικό, προσωρινή επίστρωση που θα αποτρέψει χρώση.
10 Λεπτά
Αποφύγετε από το στοματικό διάλυμα ράφι, ειδικά εάν υπάρχει προστιθέμενη χρώμα. Στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά τα δόντια σας για να γίνει πιο αποχρωματισμένες. Επίσης, πολλοί από αυτούς έχουν το οινόπνευμα ως συστατικό που μπορεί να κάνει τη γλώσσα και τα ούλα σας ευαίσθητα, καθώς και να πάρει στο αίμα σας.
ΆΚΡΟ! Θα είναι πιο σίγουροι για το χαμόγελό σας, αν είστε πιο σίγουροι για την αναπνοή σας. Γλείψιμο στο πίσω μέρος του καθαρά το χέρι σας για να διαπιστώσετε αν έχετε την κακή αναπνοή.
Βιολογικό λάδι καρύδας είναι ένα λευκαντικό παράγοντα για τα δόντια σας. για μόλις 10 λεπτά την ημέρα, δοκιμάστε έκπλυση με λάδι καρύδας για τουλάχιστον 10 λεπτά κάθε μέρα. Μετά από περίπου 10 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα σας και βούρτσα όπως θα κάνατε κανονικά. Μπορείτε πιθανόν θα δείτε τα αποτελέσματα μετά από λίγες ημέρες.
Ξέρετε τι τα δόντια σας μέθοδος λεύκανσης πρόκειται να κάνει για σας. Εάν έχετε μη ρεαλιστικές ιδέες σχετικά με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε, μπορεί να περατωθεί απογοητευμένος με την λευκότητα των δοντιών σας. Εξετάστε τους παράγοντες που εμπλέκονται, όπως η ηλικία σας, και η έκταση των λεκέδων και δυσχρωμιών στα δόντια σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας τι να περιμένουμε.
ΆΚΡΟ! Μασώντας φρέσκο μαϊντανό ή κόλιαντρο μπορεί να σας βοηθήσει να λαμπρύνει το χαμόγελό σας. Αυτά τα φυσικά βότανα περιέχουν ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση βακτηριδίων λεκέ που προκαλούν.
Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης αυτών φωτεινά και λαμπερά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν είστε πίνοντας τον καφέ.
Σκούρο σωματίδια των τροφίμων μπορεί να προκαλέσει το στόμα σας για να λεκιάσει την πάροδο του χρόνου. Αποφύγετε αυτά τα λεκέδες από το μάσημα μια τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό. Αυτό θα αποσπάσει σωματίδια των τροφίμων και να τους κρατήσει από την χρώση των δοντιών σας.
ΆΚΡΟ! Περιλαμβάνει τακτικές χρήση οδοντικού νήματος στην καθημερινή σας ρουτίνα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από την πλάκα σας που μπορεί να αποχρωματίσει τα δόντια σας.
Οι φράουλες είναι ένας εύκολος τρόπος για να φωτίζει φυσικά τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά. Φράουλες μπορούν να έχουν επιδείξει αποτελέσματα ως ένα πολύ θετικό αντίκτυπο στην λεύκανση θεραπεία τα δόντια σας. Αφήστε το φράουλα να παραμείνει στα δόντια σας τουλάχιστον πέντε λεπτά για καλύτερα αποτελέσματα.
Αν θέλετε τα δόντια σας να είναι πιο λευκά, δεν καταναλώνουν πορτοκάλια ή άλλα εσπεριδοειδή. Επίσης, προσπαθήστε πίνοντας χυμούς τους. Τα οξέα σε αυτά τα τρόφιμα θα ροκανίσει τα δόντια σας. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι αυτό το είδος των χυμών φρούτων και αυξάνει την πιθανότητα για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αν καταναλωθεί πριν από το κρεβάτι, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει και το χαμόγελό σας. Επομένως, προσπαθήστε να αποφύγετε ειδικά αυτά τα τρόφιμα και χυμούς νύχτα.
ΆΚΡΟ! Περιλαμβάνουν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας. Ισχυρός, υγιή δόντια μπορεί να αποδοθεί σε θρεπτικά συστατικά σε τρόφιμα όπως το γιαούρτι, το γάλα και το τυρί.
Μπορείτε να έχετε μια λεύκανση κατασκεύασμα στο σπίτι με υπεροξείδιο και μαγειρική σόδα. Χρησιμοποιήστε αυτό το μίγμα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας για έως και δέκα λεπτά έχουν περάσει. Να είστε προσεκτικοί πόσο σκληρά βουρτσίζετε τα δόντια σας, καθώς θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό των ούλων.
Μια απλή μέθοδος για πιο λευκά δόντια είναι να αναμίξετε το επιτραπέζιο αλάτι με χυμό λεμονιού. Διατηρούμε το μείγμα σε κάθε σφραγισμένο δοχείο, έτσι ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε συχνά και σπάνια θα χαλάσει.
ΆΚΡΟ! Πόσιμο μέσω ενός άχυρο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λεκέδων των δοντιών. Με την κατανάλωση μέσω ενός άχυρο, θα ελαχιστοποιηθεί ο χρόνος που τα δόντια σας εκτίθενται σε υγρό.
Τα βακτήρια θα αυξηθεί γύρω από το στόμα σας μετά το φαγητό. Αν τα δόντια σας δεν καθαρίζονται, τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα, ώστε να θυμάστε να τα βουρτσίζετε.
Πάρτε τα αποξηραμένα φύλλα δάφνης και αποξηραμένα φλούδες πορτοκαλιού και το άλεσμα τους σε σκόνη. Προσθέστε έναν παφλασμό του νερού της βρύσης στην σκόνη, και θα κάνει αμέσως μια φυσική λεύκανση δοντιών οδοντόκρεμα. Αυτό έχει επίσης βρεθεί αποτρέψει άλλα θέματα που σχετίζονται με τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ! Φρούτων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια μεγάλη, φυσικός, ασφαλής τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια. Φράουλες λειτουργούν ιδιαίτερα καλά για τον σκοπό αυτό.
Εάν οι δίσκοι δεν ταιριάζουν τα δόντια σας καλά, χημικές ουσίες από το λευκαντικό τζελ μπορεί να διαρρεύσει έξω με αποτέλεσμα τον ερεθισμό των ούλων.
Μερικές φυσικές θεραπείες θα βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια, όπως μηλόξυδο. Είναι γνωστό για να καθαρίσει τα δόντια σας και να αφαιρέσετε λεκέδες ενώ αφαιρεί τα βακτήρια στο στόμα σας. Δοκιμάστε γαργάρες το ξύδι περίπου μία φορά την ημέρα, πριν να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ!
το χαμόγελό σας θα φαίνονται πιο φωτεινά. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το χρώμα των χειλιών με ένα κραγιόν που φαίνεται μπλε-βάση ή χρησιμοποιήστε lip gloss. Χρώματα που είναι μπλε-κόκκινα καταδικασμένοι ή μούρα βοηθούν τα δόντια σας πιο λευκά εμφανίζονται. Μείνετε μακριά από τα προϊόντα ματ χείλη, δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ!
Πόσιμο νερό μετά την κατανάλωση ποτών που λεκιάζουν τα δόντια μπορεί να κρατήσει τα δόντια σας. Ένα ξέβγαλμα με νερό εμποδίζει το λεκέ προκαλώντας ποτό από setting.You μπορεί επίσης να πίνετε με καλαμάκι.
ΆΚΡΟ!
Βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας, χνούδι, και να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ των ούλων, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Το πιο βέλτιστος τρόπος για να εξασφαλίσει τα δόντια σας είναι να βουρτσίζετε τα δόντια κάθε φορά που θα φάτε ή πιείτε οτιδήποτε. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να είστε σίγουροι για να απαλλαγούμε από τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα που θα μπορούσαν να καταλήξουν χρώση των δοντιών σας.
ΆΚΡΟ!
φράουλα πάστα μπορεί να σας βοηθήσει να λευκαίνουν τα δόντια. Mash φρέσκες φράουλες σε μια κόλλα, και στη συνέχεια να εφαρμόσει το μείγμα στα δόντια σας. Το παρελθόν φράουλας θα προκαλέσει τα δόντια σας να είναι πιο λευκά, χωρίς την ανάγκη για δραστικές χημικές ουσίες. Αυτό το σπίτι λεύκανση μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφευχθεί η υπερβολική λεύκανση και να σας δώσει ένα φυσικό λευκό χαμόγελο.
ΆΚΡΟ!
Στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλούν μερικά από τα δόντια σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας αν έχετε ή όχι τα δόντια που μπορεί να αντέξει τις επιπτώσεις από τη χρήση στοματικού διαλύματος.
ΆΚΡΟ!
Μέχρι τώρα ξέρετε ότι υπάρχουν πολλές απόψεις για το θέμα της λεύκανσης δοντιών. Θα πρέπει να έχετε κάποιες ιδέες τώρα για το πώς να πάρει το λευκό περλέ χαμόγελο χωρίς να καταστρέφει τα δόντια σας. Εφαρμόσουν τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο και με ασφάλεια πάτε για να το χαμόγελό σας πιο φωτεινό.
ΆΚΡΟ!
