Valgendamine hammaste Tips võite proovida Täna!
Paljud inimesed hakkavad muretsema, millel valged hambad nagu teismelised. See unistus võib kergesti saada reaalsuseks, kuigi kui sa tahad seda. Sul võib olla valged hambad õppides parimaid tehnikaid seal ja pärast head nõu. Siin sisalduv informatsioon ütleb teile valgem hambad võimalik.
Eemale tubakas, kohv, ja vein. Igaüks neist sisaldab kemikaale, mis kinni ja discolor hambaid. Kui te ei soovi, et vähendada või kõrvaldada oma tarbimist mõni neist, siis tuleks harjata hambaid pärast seda, kui tarbida neid. Praegu on mini sõrme harjad, millega saab anda kerge abrasiivne hammaste piirkonnas. Need võivad olla mugav alternatiiv, millel on hambaharja sa kogu aeg. Hari on karedus on see, mis saab oma hambad puhtad.
TIP! Joogid nagu punane vein, kohv ja sooda tuleks tarbida koos klaasi veega. Teatud joogid on väga kiire värvi kaotama hambaid, ja juua neid regulaarselt võib põhjustada värvimist.
Esimene asi, mida peaks tegema mis tahes valgendamine hammaste programm on tagada, et saate professionaalne puhastamine. Võta oma hambaid professionaalselt puhastada iga kuue kuu tagant ja teha oma järgmise kohtumise ajal kontoris oma praeguse puhastamine.
Sa pead olema väga ettevaatlik, kui süüa või juua pärast hambaid valgendada. Hambad on tõenäolisem, et määrida, kui need on valgendatud. Proovige juhtida selge toidud, mis on tumedat värvi pärast valgendada hambaid. kohv, näiteks, on hea näide potentsiaalselt plekk-põhjustades jook, mis hambaid on vastuvõtlikud.
TIP! Kasutage maasikad kui loomulik hammaste hambavalgendaja. Loomulik ühendeid leitud maasikad valgendada hambaid ilma kemikaale.
valgendama hambaid
Hambaid võib tekkida tundlikkus valgendamine tooteid. See ei pruugi olla viga igavesti, kuid siiski valus palju. Lõpeta toote kasutamine ja minna uuesti hambaarsti niipea kui võimalik. Ta võiks soovitada tüüpi toode, mis ei mõju hambaid niimoodi.
TIP! Loe suunad kodus valgendamine tooteid täielikult enne ravi alustamist. Seejuures lihtsalt põhjustada igemete olla põletik, suu ärritunud, ja hambaid vigastada.
Puu on suur ja loomulik viis valgendama hambaid valgendajad. Paar näidet suurepärase puuviljad, mida saab valgendada hambaid on apelsinid ja apelsinid. Võid kasutada ka apelsinikoore vastu pinda hambaid.
Suuvee värskendab oma hinge ja tapab mikroobe, mis võivad põhjustada igemepõletikku; aga, mõned vormid suuvee saab discolor hambaid. Kasutage suuvee, mis ei ole karm ja veenduge, et see ei ole heleda värvi.
TIP! Üllatav viis valgendama hambaid natuke on läbi, kasutades looduslikke maasikad. Inimesed on kasutatud maasikad kui kodus hambavalgendaja aastaid.
Regulaarne hambapasta ja valgendamine hambapasta palju ei erine. Vältida langeda kalleid tooteid, mis ei tööta. Sa lihtsalt visklemine raha ära.
Võite teha oma valgendamine hambapasta mõned peroksiidi ja soodat. Laske pastat tungida poorse pinnaga hambaid viis kuni kümme minutit enne harjamise. Ärge hambaid karmilt, see on käe ärritavad igemeid.
TIP! Ole ettevaatlik ja kasutada hammaste valgendamine tooteid täpselt nii nagu. Hambavalgendustooted võib olla söövitavad või kahjulik mõju hambaemaili, igemed ja isegi närvidele.
Üks võimalus saada valgemad hambad jäävad valged on loodud regulaarne hammaste puhastamine.
Mugav viis heledaks oma naeratus on lihtsalt asendada oma praeguse Hambapasta valgendamine hambapasta. See hambapasta on spetsiaalselt formuleeritud, et eemaldada plekke ja tahvel, kuna see valgendab. Üle pikema aja vältel, näed valgemad hambad ja vähendada plekke.
TIP! Pea meeles, et kroonid on erineva aine kui pärishambaid, ja ei reageeri hammaste valgendajad. Valgendamine hambaid võib põhjustada ebaühtlast värvi esitlus, kui teie kroonid saab näha, kui sa naeratad.
Vältida hammaste värvimine jookide kui soovite neid valged hambad. Mõned näited nende jookide kohvi-, kohvi ja traditsioonilise tee. Kui soovite vältida värvimist kui sa jood need, kaaluda jõime vett vahel sips oma joogi vähendada värvimist.
Peatus valgendamine hambaid, kui ravi põhjustab valu või tundlikkuse. Valgendamine tooteid võib mõnikord suurendada tundlikkust ning põhjustada põletikku. Kui see juhtub,, kasutamise lõpetama hambavalgendaja kohe, ja rääkige oma hambaarstile umbes erinevat toodet, mis oleks sobilik tundlikele hammastele.
TIP! Chase jooke, mis põhjustavad plekke veega. Kui teil on vesi peale tume vedelik (kohv, tee, pop-, jne.
Söö õuna kiiresti heledaks hambaid või on välimuse poolest valgemad hambad. Krõbe toidud ja köögiviljad on abrasiivsed kvaliteet, mis aitab teil puhastada oma hambaid, ilma et palju kahju oma emaili.
Küsige oma hambaarstiga geeli, mida saab kasutada kodus, et aidata valgendada hambaid. See meetod hõlmab valmistamiseks huulikut mis on täidetud geeliga. Sa kannad seda teatud aja jooksul igal õhtul kaks või kolm nädalat. Hambaid võib saada nii palju kui kaheksa tooni valgem, kasutades seda lähenemist.
TIP! Hambaarst külastused on oluline saada valgemad hambad. Hoone planeeritud koristust oma elu võtmeks on valgemad hambad.
Loobuge tahes valgendamine ravi, kui te tunnete, tundlikkuse hambaid saada tundlik. Sa peaksid konsulteerima oma hambaarstiga nõu, sest sa võiks põhjustada ulatuslikke kahjustusi hambaid. Te peaksite rääkima oma hambaarsti, et aru saada, millised võimalused on teie jaoks parim, kui tegemist on valgendamine hammaste.
Hambaid harjata iga päev on parim viis hoida neid tervetena, ja kaitsta neid õõnsusi, ja inetu värvimist. Kasutades valgendamine hambapasta on suurepärane võimalus parandada välimust hambaid. Seal on palju võimalusi, nii teha mõned uuringud, ja see aitab teil leida parim valgendamine hambapasta oma vajadustele.
TIP! Sul on veel kindel oma naeratus, kui teil on rohkem enesekindlust hinge. Licking oma peopesa (peske käed esimene!) võib öelda, kui teie hingeõhk on halb või mitte.
Oma hambaid regulaarselt, kui teil on suur smile.Food ja jooke saab ehitada hambaid ja discolor või määrida neid mõne aja pärast. Sa ei saa mures värvimuutus hambaid kui sa regulaarses regulaarne hammaste harjamine rutiini.
Pea meeles, et oluline on hambaniidi hambaid regulaarselt. Flossing saab puru hambaid ja võitleb hambakatu, mis põhjustab värvimuutusi. Sa peaks hambaid hambaniidi pärast iga sööki; hambaniiti on kaasaskantav piisavalt, et saate teha seda kui sa süüa kodust eemal. Enne magamaminekut öösel, see on väga oluline Hambaniiti nii, et saate vabaneda vastik bakterid, mis võivad esineda suus.
TIP! vältida kohvi, tee, koolajoogid ja muud tumedat värvi joogid, et hoida oma hambaid oma valgem. Kõik need joogid paneb hambaid värvi muutust.
Joo ainult läbipaistvat joogid mõne päeva pärast sul hambaid valgendada.
Vähendades joogid, nagu limonaadi või veini, aitab teil valgemad hambad. Kuna sooda ja veini saab hambaid määrida, saate kaitsta valge naeratus juues vähem nii. Kui sul olema neid, kuigi, oma hambaid nii kiiresti kui võimalik pärast tarbivad neid. See annab neile vähe aega hambaid määrida liiga halvasti.
TIP! Et saada oma hambad valgemaks, saate koor pähkel puu. Hõõrudes seda oma hambaid hoolikalt puhastada neid ja muudab need valgemad.
See on meetod, mis maksab rohkem, kuid see annab teile kiireid tulemusi.
Söö suuremas koguses piimatooteid. Piimatooted on mineraalid, nagu kaltsium, mis hoiab hambaid vaadates terve. Emailiga hambaid saada tugevamaks ja vähem vastuvõtlikud värvimuutus. Kui kaasatud neid toidu tüüpi oma dieeti sa iseenda valgem naeratus.
TIP! Oma hambaid koos söögisoodat ja peroksiidi kleebi valgeks. Mõlemad koostisosad on tavaliselt kasutatakse valgendamine hambapastades, ja enamik inimesi hoida neid oma kodudes.
Süüa juur- ja puuviljad, mis on kiuline tekstuur, mis võib toimida loomulik kaabits hambaid. Mõned näited toidud, mida tuleks arvestada õunad, õunad, kurk ja porgand. Kasutage kõiki oma hambaid närida kuni krõbe toit saada maksimaalset efekti.
Ära suitseta sigarite või sigarettide kui saate aidata seda. Need mõlemad on teada, et põhjustada hammaste värvuse muutust. Suitsetamisest loobumine aitab vältida kollaseks hambad. On ravimeid, mis võivad tõhusalt aidata teil suitsetamisest loobuda, kui lähete arsti. Sul peab olema õige nõu ja abi.
TIP!
Enamus inimesi soovivad nad olid valgemad hambad. Probleem on selles, et enamik inimesi ei usu, et nad võivad valgendada oma hambaid, et nad ei ole kunagi isegi proovida. Pärast näpunäiteid see artikkel annab teile kaunilt valged hambad väga vähe aega.
TIP!
lihtne, Odavamad Ways heledaks oma Smile
Kas on olemas ohutu võimalus saada valgem naeratus? Mitte kõik parim või saab usaldada. See artikkel annab mõned suurepärased hambad ettevaatlikult ja lihtsus.
Esimene samm valgem, heledam hambad on hea, professionaalne puhastamine. Hammaste puhastamine peaks olema rutiinne, kus te ajakava iga ametissenimetamine iga kuue kuu. aga, regulaarne professionaalne puhastamine on lihtne unustada, kuid tavaliselt on hõlmatud enamiku hambaravi kindlustus.
TIP! Pärast seda, kui valgendada hambaid, olla ettevaatlik, mida sa süüa ega juua. Nad neelavad peitsi ja värvid kergemini, mis võib põhjustada värvimuutust.
Laser valgendamine on üks kõige tõhusam menetlus, mis annavad kiireid tulemusi. See on parim viis võttes hambaid naasta oma esialgse valge, sest nad võivad olla. Valgendava lahendus on harjatud hambaid, Seejärel laserit kasutatakse selleks, et aktiveerida. Hambad on koheselt vähemalt viis või kuus tooni.
On oluline, et lisada toores puu-ja köögivilju oma dieeti, aitab hoida hambaid tugevad ja terved. Rasvaste toitude suurendada riski õõnsused ja võib põhjustada värvimuutust hambaid. Vältida selliseid toiduaineid, sest need on tervist kahjustav hambaid. Sa peaksid vältima ka pidevalt snacking kui eesmärgiks naeratuse.
TIP! Vältida hammaste värvimine joogid, kui otsite valged hambad. Seda tüüpi jooke hulka koksi, kohvi ja musta tee.
Sa pead olema väga ettevaatlik, kui süüa või juua pärast hammaste valgendatud. Valgendatud hambad lihtsalt vastu erinevaid värve või plekke toit ja jook. Eemale tume või värvimist toitude ja jookide pärast olete olnud oma hambad on valgendatud. Kohv on näiteks midagi, mis imendub hambaid ja põhjustada värvimuutust.
Joo läbi kõrre, et aidata oma hambad jäävad valged ja säravad. Kasutades õled muudab vähem tõenäoline, et joogid, mida tarbid siis hambaid määrida. Vedelik mööda hambaid ja minna kurku.
TIP! Professionaalne valgendamine võib olla kulukas, aga see on ilmselt parim viis alustada valgendamine hambaid. Kuigi see meetod on kulukam, see annab paremini ja kiiremini valgendamine kogemus kui teised meetodid.
Ribad valgendada hambaid on kergesti kättesaadavad kõikjal ja on ka suhteliselt odav. Need ribad tööd puhastamine pinnale plekke hambaid ja kemikaalide töödeldakse neid valgendama them.Whitening ribad on kaotanud populaarsust hiljuti, sest need ei anna parimad tulemused.
See on nii oluline, et iga kord, kui sa oma hambaid valgendada, pärast iga sööki peate oma hambaid. Allesjäänud toidu osakesi võib viia bakterite kasvu pinnal hambaid. Kui te ei lase oma hambaid kõvaks tagasi üles, bakterid võivad põhjustada palju probleeme, nii, et sa harja.
TIP! Kui teil on vaja valge naeratus kohe, pead külastama oma hambaarsti kohe. Kui püüad saada valgem naeratus, siis on oht tekitada kahju tegemise asemel positiivset muutust.
Sa peaksid pöörama tähelepanu igale tundlikkus et valgendamine ravi. See võib olla üsna valus ja võib olla lühikest aega, kuid see ikka valus. Kui see juhtub, veenduge, et näha hambaarst enne jätkamist kasutada valgendamine toode. Ta võib teada erinevat võimalust, et see ei mõjuta teid selle hambaid.
Suitsetamine ja hammaste valgendamine ei tööta koos. Kui soovite ilusad valged hambad, pead suitsetamisest. Kui raha on valgendamine ravi ja hoida suitsetamise, see on raha raiskamine. Kõik see töö valgendada hambaid läheb kaduma, kui te suitsu.
TIP! Enne hammaste valgendamine, rääkige oma hambaarstile. Kui sa tead, et pead suurte hammaste töö lähitulevikus, aeglustada oma hammaste valgendamise protseduuri kuni on lõpetatud.
Hoia ühekordseks kasutamiseks hambahari kokku panna, kui sa süüa kommi või muud maiustused. Need toidud võivad jääda oma hambad lihtsalt, ja saab hakata neid kahjustamata. Kui olete olnud magus, hetk või kaks oma hambaid. Hambapasta ei ole vaja, kui teil põhjalikult puhastada hambaid ja loputage neid hästi.
Hari hammaste valgendamine hambapasta. Kuigi need hambapastad ei ole nii tugev kui teiste whiteners, nad eemaldada viimastel peitsi ja kaitsta hambaid uus plekke. Need hambapastad sisaldavad kerge abrasiivsed valmistatud räni, mis töötab kahjustamata hambaemaili.
TIP! Oluline on harja, igemete massaaž, ja hambaniiti kaks korda päevas vähemalt. Hambaid jääb palju valgem kui teil harja ja hambaniiti iga kord, kui on eine või suupiste.
Loputada suud peale juua või joomine. Hambaid jääb valgem kui midagi on aeg puhastada neid pärast söömist või joomist. See aitab ära hoida peitsi ja õõnsusi.
Kasutades hammaste valgendamise pliiatsid aitab teil valgendada hambaid. aga, see on oluline olla ettevaatlik kasutades neid, sest nad töötavad nagu valgendi. Et saada parimaid tulemusi see meetod, teil on vaja kohaldada seda hoolikalt ja vältida liigne see.
TIP! Mõned valgendamine hambapastades ei ole kõik nad ütlevad. Nad võivad aidata valgendada hambaid, kuid on kõige parem kasutada koos teiste strateegiate.
Sa tahad minna hambaarsti saada oma hambaid puhastada vähemalt kaks korda aastas. Küsi kontoris teiega umbes nädal enne oma ametisse on lähedal.
Rääkige oma hambaarsti umbes tervislikum, kuidas valgendada oma hambaid enne osta midagi. Hambaarst saab öelda, mis on paremini teie olukorda ja hoiatab sind kõrvaltoimeid.
TIP! Ehitamine hambaniidi oma regimin. Hambaniidi igapäevaselt aitab vabaneda oma suu tahvel, mis on üheks põhjuseks hammaste värvimuutus.
Joogivesi sageli aitab teil valgemad hambad. Loputamine veega on hea viis vältida plekke appearing.Make harjumus juua vett oma sööki ja söögi ajal.
Vein ja sooda on teie vaenlane oma püüdlustes valged hambad. Need jooke saab määrida või discolor hambaid. Vahetage tervislikumaks joogid. Kui soovite juua neid jooke niikuinii, veendumaks, et oma hambaid nii kiiresti kui võimalik, et vähendada värvimist mõju.
TIP! Koor pähklipuu saab kergelt ära pühkida plekke hambaid. Kasutades seda koor regulaarselt saab eemaldada neid plekke ja kollasekstõmbumise sagedamini näha tubakatoodete kasutamise või joomise teatud joogid.
Puu- ja köögivilju, kiulise konsistentsi saab loomulikult nühkima hambaid. Mõned toidud, mis töötab on brokkoli, kurk, porgandid, ja porgandid. Proovi swish toit on suus, et saada rohkem kaetud ala.
Süsti rohkem piimatoodete punkte oma toitumist. tugev, terved hambad võivad olla tingitud toitainete sisaldust toidus nagu jogurt, piim ja juust. Need mineraalid parandavad ka emailiga hambaid, mis muudab hambaid vähem vastuvõtlikud toitu ja muid asju, mis tavaliselt põhjustada värvimuutust. See tähendab, et ka toiduaineid nagu need oma dieeti aitab teil on naeratus, mis on valgem.
TIP! Kodu õiguskaitsevahendeid saada valgemad hambad kipuvad olema alla poole–nad võivad mõnikord põhjustada tundlik, paistes igemed, mis kuuluvad veritsus. Ärge kartke nõu oma hambaarstiga, kui teil tekib mõni neist hambaravi küsimusi.
Bakterid kasvavad ümber oma suu pärast sa sööd. Kui te ei lase oma hambaid kõvaks tagasi üles, bakterid võivad põhjustada palju probleeme, seega ärge unustage harja neid.
Tumeda joogid ja puuviljad säilitada oma valged hambad. teatud jooke, nagu punase veini ja kohvi, ei jäta plekke hambaid. Kui sa lihtsalt ei saa loobuda need joogid, lonks läbi kõrre ümbersõit värvimist mõju.
TIP! Valgendada hambaid saab lihtsalt harja neid perroksiidiga pasta ja soodat. Mõlemad asjad on koostisosad on enamiku kaubanduslike valgendamine hambapastades, veel leidub neid oma sahver kodus.
Need ained võivad põhjustada sügava plekke hambaid. Kui teil tuleb juua kohvi või teed, saate õled juua neid, oma hambaid pärast lõpetamist oma tassi, või harja hambaid vahetult pärast oma jooki on lõpetatud. Joomine tee ja kohvi, koos suitsetamise, on peamised toetajad värvide inimeste hambad.
Kasutage looduslik vahend valgendada hambaid, nagu õunasiidri äädikat. Seda on demonstreeritud eemaldada plekke ja kõrvaldada baktereid ones suu. Et olla tulemuslik ravi, kuristage iga päev äädikas, hommikul on eelistatav, siis seda järgida kuni hammaste harjamine.
TIP! Vali õige hambahari. Räägi oma hambaarstiga saada tema nõu, mida hambaharja pead valima.
pärishammas
On loomulik hammaste valgendajad, et teil võib olla võimalik leida õues asemel ostavad neid, Seega säästab raha. Koor pähklipuu on suurepärane ravi kasutatakse valgendada hambaid. Saada koor puu, loputa seda põhjalikult ja hõõruda hambaid ta. See toimib eemaldada plekke ja tahvel.
TIP!
Sa peaksid teadma, et iga valgendamine lahendus ainult valgendama hambaid. Kui teil olema spoonid, nagu kroonid, täidised, spooni või muud liiki hambaravi ees esihammast, nad jäävad sama värvi. Valgendamine pärishammas võib põhjustada hambaarsti töö, mis on tehtud torkama oluliselt.
TIP!
Konsulteerige oma ortodondi või hambaarsti enne valides valgendada hambaid. Ärge alustage valgendamine hambaid, kui sa pead tegema muid küsimusi.
TIP!
Suitsetaja on lihtne märgata, sest need kollased plekid hammastel. See võib olla üsna raske hoida valge naeratus, kui te suitsu. Kui teil on suitsetada, siis tuleb kärpida oma tervise ja välimuse hambaid.
TIP!
Kasutage apelsinikoore sisemine külg hõõruda plekke ja teha oma hambad valgemaks. Võite ka segada kuivatatud apelsinikoored ja jahvatatud loorberilehte teha aromaatne toothpaste.Make kindlasti loputage suud, kui lõpetate harjamise eemaldada kõik ekstra puuviljasuhkur.
TIP!
Eemale värvitud suuveed, kuna need sisaldavad lisatud colors.Mouthwashes sisaldavate värvide lisada värvi, võib tekkida soovimatu värvimuutus ilmuma hambaid.
TIP!
Hammaste pesu on hea kaitsemeede. Teil on alati võimalik saada mõned hambapasta spetsiaalselt valmistatud valgendada hambaid. Seal on palju erinevaid, nii uurides neid aitab teil leida üks, mis töötab teie hambad.
TIP!
Proovige parandada oma hinge, et saada valgem naeratus. Testi oma hinge lakkumisrefleks puhta oma kätt. Kui te ei haise sülg, kasuta piparmünt või mõne suuvee. Kui te lähete suuvee, tagada, et see on alkoholivaba kuivamise vältimiseks suus.
TIP!
valgendamine hammaste
TIP!
Valgendamine hammaste sädemed üsna arutelu. Loodetakse, et pärast lugemist see artikkel, et te tunnete veel kindel rakendatakse mõningaid ideid esitatakse valgendamine hambaid. Kasutage seda teavet turvaliselt parandada oma hammaste värv.
TIP!
