از بین بردن این زرد پوزخند و دریافت یک لبخند سفید روشن

است راه را برای شما می توانید انجام دهید برای سفید کردن دندان های خود را با خیال راحت وجود دارد? همه از بهترین و یا می تواند مورد اعتماد. این مقاله به بررسی روش های اثبات شده برای دندان های امن با مراقبت و سهولت.

اگر شما خودتان را از لثه مبتلا به نوار دو ساعته, شما باید سعی کنید به حذف نوار پس از 30 دقیقه به جای. در حالی که لازم است به درخواست نوار دو بار در روز به 30 دقیقه در طی یک دوره دو هفته, آنها به عنوان احتمال زیاد به علت لثه نیست.

نکته! دندانپزشک شما می توانید دندان های سفید با یک لیزر انجام. این ممکن است سریعترین راه برای داشتن دندان های خود را برگرداندن به رنگ سفید اولیه خود را.

این نیاز شما را به دندانپزشک مراجعه کنید و نتایج خود را به هیچ یک دوم هستند. دندانپزشکان می توانید از روش ارائه برای سفید کردن دندان های خود را که بیش از حد خطرناک برای مردم عادی برای استفاده در فروشگاه.

برای حفظ دندان های سفید, شما باید شستشو و تمیز کردن حرفه ای به طور منظم انجام شود. برنامه ریزی یک مراجعه به دندانپزشک هر شش ماه, در حالت ایده آل ساخت ملاقات بعدی خود را در حالی که شما وجود دارد برای هر تمیز کردن. شما باید سعی کنید به نگه داشتن این انتصاب از آنجا که اکثر بیمه پوشش این روش.

نکته! محتاط زمانی که خوردن یا نوشیدن پس از سفید کردن دندان های خود را. دندان سفید بیشتر مستعد ابتلا به لکه هستند.

لیزر سفید کردن دندان یکی از بهترین گزینه های است که آن را به سفید پیشنهادات دندانپزشک خود را. این است که احتمالا در سایه آنها در اصل در یک دیدار سریع بودند،. یک عامل سفید کننده است به دندان اعمال, و سپس آنها را با یک لیزر برای فعال شدن به ضرب گلوله. دندان است، بلافاصله توسط پنج یا شش سایه.

شما ممکن است یک حساسیت به برخی دندان های سفید توسعه. هر چند ممکن است آن را یک بیماری موقت, آن را هنوز هم می تواند صدمه دیده. اگر شما تجربه این درد, توقف استفاده از محصول و یک دندانپزشک به زودی به عنوان شما می توانید ببینید. دندانپزشک شما می توانید محصولات و یا راه حل برای کمک به سفید کردن دندان های خود را به شیوه های مختلف ارائه بدون درد.

نکته! اضافه کردن جوش شیرین به دندان های خود را مسواک زدن معمول. نوشابه بانکداری بهترین راه را به طور موثر و به طور طبیعی سفید کردن دندان های خود را.

مواد شیمیایی موجود در تمام این محصولات لکه دائم بیشتر اتصال به دندان های خود را. اثر ساینده حذف برس انگشت است که چه چیزی باعث شوید که دندان های خود را تمیز هستند.

توت فرنگی یک درمان طبیعی بزرگ برای دندان رنگ آمیزی. این روش ثابت شده است به کار. باور کنی یا نه, مالش یک توت فرنگی برش بر روی دندان های خود را می توانید آنها را سفید کردن. اجازه دهید بقیه انواع توت ها برای حدود پنج دقیقه بر روی دندان خود را برای دریافت بهترین نتایج ممکن از درمان.

نکته! اگر شما به استفاده از هر محصول دندان های سفید, متوقف بلافاصله اگر هر سوزش ایجاد. حساسیت می تواند نشانه ای که شما در حال آسیب رساندن دندان های خود را.

شما واقعا باید به دندانپزشک قبل از سفید کردن دندان خود را اگر شما حفره درمان نشده و یا از بیماری های لثه رنج می برند. شما باید مراقبت بیشتری که سفید کردن دندان های خود را. دندانپزشک شما قادر به شما بگویم پیدا کردن استراتژی این است که موثر ترین و امن برای شما به انجام این کار خواهد بود.

شما ممکن است بخواهید به یک حرفه ای سفید کردن دندان خود را اگر شما به دنبال برای نتایج سریع و یا شما رنگ آمیزی بسیار بد. این روش هزینه کمی بیشتر, اما بهتر می تواند سفید کردن دندان خود را و می تواند سریع تر از دیگر روش های سفید.

نکته! اگر شما یک فرد سیگاری پس از آن اولین چیزی که شما باید انجام دهید این است سیگار کشیدن را متوقف. اگر سیگار می کشید, سفید کردن دندان های خود را, و سپس ادامه به نور تا, شما گرگرفتگی پول خود را دور.

نوارها که سفید کردن دندان ارزان هستند و بسیار مقرون به صرفه. این نوار در دندان های خود را قرار داده. نوار سفید افزایش مختصر در محبوبیت برخوردار, با توجه به کمتر از کامل نتایج.

اگر شما مجبور به نوشیدن نوشابه که می تواند باعث رنگ آمیزی, دنبال آنها را با آب. این می تواند دندان های خود را از گرفتن رنگ آمیزی جلوگیری. یکی دیگر از گزینه است برای نوشیدن این طریق یک نی, و یا استفاده از شیر بدون خامه گرفته با قهوه خود را.

نکته! پس از سفید کردن دندان های خود را, اعمال وازلین به شما یادآوری به حفظ خندان. در حالی که ممکن خوشمزه ترین گزینه نیست, ژله وازلین یک محافظ را تشکیل می, پوشش موقت است که باعث رنگ جلوگیری.

10 دقایق

اجتناب از خاموش دهان شویه مفید, به خصوص اگر رنگ وجود دارد اضافه شده است. دهان شویه واقع می تواند باعث دندان های خود را به تغییر رنگ بیشتر. همچنین, بسیاری از آنها الکل به عنوان یک عنصر است که می تواند زبان و لثه های حساس را, و همچنین وارد شدن به جریان خون خود را.

نکته! شما اعتماد به نفس بیشتری در مورد لبخند خود را اگر شما اعتماد به نفس بیشتری در مورد نفس خود را می. لیک پشت دست پاک خود را برای تعیین اینکه آیا شما بوی بد دهان.

روغن نارگیل آلی یک عامل سفید برای دندان های خود را. فقط برای 10 دقیقه در روز, سعی کنید شستشو با روغن نارگیل برای حداقل 10 دقیقه در هر روز. پس از حدود 10 دقایق, دهان خود را بشویید و برس به عنوان شما به طور معمول. شما به احتمال زیاد خواهید دید نتایج پس از تنها چند روز.

مطمئن شوید که چه دندان های خود را سفید روش است که به برای شما انجام. اگر شما ایده آل غیر واقعی در مورد محصولات شما استفاده, شما ممکن است باد نا امید با سفیدی دندان های خود را. عوامل موثر در نظر بگیرید, مانند سن خود را, و میزان لکه ها و تغییر رنگ در دندان های خود را. دندانپزشک خود بپرسید چه انتظار می رود.

نکته! جویدن جعفری تازه یا گشنیز می تواند کمک به شما لبخند خود را روشن. این گیاهان طبیعی شامل خواص است که می تواند در خنثی باکتری لکه زا کمک.

مسواک زدن دندان های خود را بعد از غذا خوردن بخش مهمی از آنها را روشن و براق نگه داشتن است. این امر به ویژه مهم است که شما نوشیدن قهوه هستید.

ذرات مواد غذایی تیره می توانید دهان خود باعث لکه در طول زمان. اجتناب از این لکه های جویدن آدامس بدون قند بعد از غذا. با این کار هر ذرات غذا بیرون راندن و نگه داشتن آنها از رنگ آمیزی دندان های خود را.

نکته! شامل نخ دندان به طور منظم در برنامه روزانه خود. با این کار میتوان از پلاک خود را که می تواند دندان های خود را بی رنگ خلاص.

توت فرنگی یک راه آسان برای به طور طبیعی روشن دندان های خود را به نظر می رسد سفیدتر. توت فرنگی می تواند نتایج به عنوان یک تاثیر بسیار مثبتی بر سفید درمان دندان های خود را نشان داد. اجازه می دهد که توت فرنگی را به بر روی دندان خود را حداقل پنج دقیقه برای بهترین نتایج باقی می ماند.

اگر شما می خواهید دندان های خود را به سفیدتر, انجام پرتقال یا سایر مرکبات را مصرف نمی کند. همچنین سعی کنید آب میوه خود را نمی نوشی. اسید در این مواد غذایی را به دور در دندان های خود را خوردن. همچنین, آن ثابت شده است که این نوع از میوه و آب فرصتی برای بازگشت اسید به مری را افزایش می دهد اگر قبل از خواب مصرف, که به نوبه خود نیز تاثیر می گذارد لبخند خود را. از این رو, سعی کنید به خصوص جلوگیری از این مواد غذایی و آب میوه در شب.

نکته! شامل محصولات لبنی بیشتر در رژیم غذایی خود. قوی, دندان های سالم را می توان به مواد مغذی موجود در مواد غذایی مانند ماست نسبت داده, شیر و پنیر.

شما می توانید یک معجون سفید در خانه با پراکسید و جوش شیرین دارند. با استفاده از این مخلوط را به مسواک زدن دندان های خود را تا ده دقیقه سپری. مراقب باشید که چگونه سخت شما را با قلم مو, عنوان آن می تواند التهاب لثه شود.

یک روش ساده برای سفیدتر دندان ها است به ترکیب نمک با آب لیمو. نگه داشتن مخلوط در هر ظرف در بسته, به طوری که شما می توانید آن را اغلب استفاده و آن را به ندرت از بین بردن خواهد.

نکته! نوشیدن از طریق یک نی می تواند کمک به جلوگیری از لکه دندان. با نوشیدن از طریق یک نی, شما حداقل رساندن زمانی که دندان های خود را به مایع در معرض.

باکتری را در اطراف دهان خود را رشد بعد از غذا خوردن. اگر دندان های خود را تمیز نمی, باکتری ممکن است بسیاری از مشکلات می شود, بنابراین به یاد داشته باشید به آنها را با قلم مو.

نگاهی به برگ سرخ مایل به خشک شده و پوست پرتقال خشک شده و خرد کردن آنها به پودر. اضافه کردن چلپ چلوپ آب به پودر, و آن را فورا یک خمیر دندان سفید کننده دندان طبیعی را خواهد. این نیز یافت شده است جلوگیری از مسائل دیگر مربوط به دندان های خود را.

نکته! میوه را می توان به عنوان یک بزرگ استفاده می شود, طبیعی, راه امن برای سفید کردن دندان. توت فرنگی کار به خصوص به خوبی برای این منظور.

اگر سینی دندان خود را متناسب نیست خوب, مواد شیمیایی از ژل سفید کننده می توانید نفوذ کند در نتیجه سوزش لثه.

برخی از درمان های طبیعی سفید کردن دندان ها کمک خواهد کرد, مانند سرکه سیب. شناخته شده است به پاک کردن دندان های خود را و حذف لکه ها در حالی که از بین بردن باکتری در دهان خود. سعی کنید غرغره کردن سرکه در مورد یک بار در روز قبل از مسواک زدن.

نکته!

لبخند خود را به نگاه روشن تر. سعی کنید با استفاده از رنگ لب با رژ لب که به نظر می رسد آبی مبتنی بر و یا استفاده از لب براق. رنگ که رنگهای قرمز آبی tined یا انواع توت ها کمک دندان های خود را به نظر می رسد سفیدتر. دور ماندن از محصولات مات لب به آنها می تواند دندان های خود را باعث.

نکته!

نوشیدن آب پس از مصرف نوشیدنی های که لکه دندان می توانید دندان های خود را نگه دارید. شستشو آب مانع از لکه باعث نوشیدنی از setting.You همچنین می توانید از طریق یک نی نوشیدنی.

نکته!

مطمئن است که شما را با قلم مو, نخ, و استفاده از یک ماساژ لثه حداقل دو بار در روز. راه مطلوب ترین برای اطمینان از دندان های خود را به مسواک زدن و نخ هر زمانی که شما غذا خوردن و یا نوشیدن هر چیزی. به این ترتیب شما می توانید مطمئن باشید که از بقایای مواد غذایی و پلاک است که می تواند در نهایت رنگ آمیزی دندان های خود را خلاص.

نکته!

توت فرنگی رب می تواند به شما کمک کند سفید کردن دندان. مش توت فرنگی تازه را به رب, و پس از آن اعمال مخلوط را به دندان های خود را. گذشته توت فرنگی باعث می شود دندان های خود را سفید تر بدون نیاز به مواد شیمیایی خشن شود. این روش خانه های سفید می تواند به شما کمک کند جلوگیری از بیش از سفید و به شما یک لبخند طبیعی سفید.

نکته!

دهان شویه ممکن است باعث برخی از دندان های خود را. دندانپزشک خود بپرسید که آیا یا نه شما دندان های است که می تواند اثرات استفاده از دهان شویه مقاومت در برابر.

نکته!

در حال حاضر شما می دانید در بسیاری از نظرات در مورد این موضوع از دندان های سفید وجود دارد. شما باید برخی از ایده در حال حاضر در مورد چگونگی گرفتن که مروارید وار لبخند سفید بدون آسیب رساندن به دندان های خود را دارند. پیاده سازی مشاوره در این مقاله و با خیال راحت بروید و در مورد ساخت لبخند خود را روشن تر.

نکته!