حذف دندان شما لکه و تغییر رنگ با این نکات

گرفتن دندان های خود را به عنوان رنگ سفید به عنوان امکان پذیر می توان گران و وقت گیر. راه های بسیاری برای سفید کردن دندان وجود دارد. با استفاده از این پیشنهاد شما می توانید دندان های سفید در مد آسان کمک.

اولین چیزی که شما باید انجام دهید برای سفید کردن دندان های خود را به طور منظم حضور شستشو و تمیز کردن دندان. اطمینان حاصل کنید که شما حضور قرار ملاقات تمیز کردن دوسالانه با بهداشت دهان و دندان خود را. این می تواند نسبتا ساده برای فقط اجازه دهید آن را با یک روز تصویب و برنامه ریزی در شاید دو بار مسواک زدن به عنوان فردا سخت, اما این چیزی است که شما هرگز نباید انجام دهید. اجازه دهید آن را یک بار و اسلاید احتمال زیاد به سقوط به یک عادت شما و به سمت راست به خانه اول.

نکته! اطمینان حاصل کنید که برای جلوگیری از قهوه, شراب و سیگار. این محصولات حاوی مواد شیمیایی تیره است که دندان های خود را لکه دار.

از آن شده است بارها و بارها نشان داده است که دود سیگار رنگ خود دندان های خود را.

این آسان برای به دست آوردن دندان های سفید نوار, و آنها کاملا ارزان هستند. نگران نباشید، نوار بر روی دندان خود را قرار دهید برای مقدار زمان داده شده در دستورالعمل, و دندان های خود را سفید خواهد شد. این نوار تمایل به ارائه نتایج ضعیف, و در حالی که آنها استفاده می شود بسیار محبوب, آنها به همان اندازه مصرف کنندگان خریداری نیست.

نکته! بعد از اینکه شما یک وعده غذایی خوردن یا نوشیدن یک نوشیدنی, شما باید فورا به آب استفاده کنید تا دهانتان را بشوئید. این کمک خواهد کرد که باقی مانده از رنگ آمیزی دندان های خود را.

سفید کردن محصولات

نخ و مسواک زدن دندان خود را حداقل دو بار در روز. این کمک می کند تا شما مبارزه با پلاک قبل از آن می توانید ساخت و دندان خود را نگاه تند و زننده و تغییر رنگ. به جای اجازه پلاک بر روی دندان خود را نشسته تمام شب, مسواک زدن و نخ قبل از خواب.

نکته! سفید کردن دندان خود را به طور طبیعی با توت فرنگی. توت فرنگی شناخته شده اند به تولید دندان های سفید.

شما ممکن است یک حساسیت به برخی از دندان محصولات سفید ممکن است به توسعه. این می تواند کاملا دردناک است و ممکن است در یک زمان کوتاه اما هنوز هم لطمه می زند. اگر شما رنج می برند این حساسیت, دندانپزشک مراجعه کنید قبل از اینکه شما همچنان به استفاده از هر گونه محصولات سفید. او می تواند یک محصول را توصیه خواهد شد که دندان های خود را نداشت که.

یک چک آپ از دندانپزشک خود را به اطمینان حاصل شود که آن را بی خطر را برای شما به سفید کردن دندان های خود را. آیا وقت و پول خود را هدر ندهید تلاش هر خانه سفید کالا. با تکیه بر تخصص دندانپزشک شما یک وسیله بسیار کارآمد تر از پیدا کردن محصول است که بهترین کار برای شما است.

نکته! نوشیدن مقدار زیادی از آب، تکنیک عالی برای کمک به سفید دندان های خود را. آب قابل شرب به صورت مکرر به کمک به حفظ لکه ها از تشکیل و دندان های خود را تازه شسته را حفظ خواهد کرد.

شما ممکن است نیاز به انجام این چندین بار به دندان های خود را نگاه بسیار رنگ آمیزی.

نوشیدن از طریق یک نی می توانید رنگ دندان از نوشابه به حداقل رساندن. نی کمک می کند تا در کاهش زمان نوشیدنی برای رنگی کردن دندان های خود را. مایع می رود مستقیما پایین گلو خود را به جای برقراری ارتباط با دندان های خود را.

نکته! حرفه ای های دندان پزشکی می توانید نتایج با کیفیت بالاتر از زمانی که شما بیش محصولات ضد استفاده از به دست آوردن. این روش از دندان های سفید هزینه های بیشتر, اما نتایج فوری.

دندانپزشک شما ممکن است قادر به ارائه مشاوره به شما در مورد که در خانه کیت سفید موثر هستند بدون آسیب رساندن به دندان یا لثه های خود را.

ترک سیگار برای همیشه. در حالی که سیگار کشیدن شناخته شده است به بد برای سلامت کلی شما, آن را نیز بد برای دندان های خود را. در حقیقت, یکی از نشانه های بارز ترین است که کسی یک فرد سیگاری است دندان های زرد خود است. این می تواند مشکل به نگه داشتن دندان سفید در حالی که سیگار کشیدن. ترک سیگار بسیار سخت است, اما هر سیگار به شما جلوگیری از اثرات آن بر دندان های خود را کاهش.

نکته! خرید مسواک برقی یک راه بسیار خوبی برای به دست آوردن دندانهای سفیدتر است. مسواک الکترونیکی کمک به حذف لکه ها از مواد غذایی, شراب و دخانیات به طور کامل بیش از یک مسواک کتابچه راهنمای کاربر.

مسواک زدن دندان های خود را به طور منظم اگر شما یک smile.Food بزرگ و موارد دیگر می توانید بر روی دندان خود را ساخت و بی رنگ یا لکه آنها را بعد از مدتی. شما نباید با تغییر رنگ مربوط می شود تا زمانی که شما به طور منظم مسواک زدن دندان های خود را.

سازمان دیده بان برای هر حساسیت در دندان ها و لثه خود را هنگامی که با استفاده از خمیر دندان سفید و یا نوار در خانه. صورت بروز این مشکل, برای محصولات که پراکسید به همان اندازه در آنها را ندارد نگاه. معمولا, این عوارض جانبی جزئی خواهد چند روز ناپدید می شوند بعد از اینکه شما با استفاده از محصول را آغاز کرده اند.

نکته! می دانم که چگونه به خوبی خود را انتخاب دندان های سفید روش انجام. شما ممکن است نا امید اگر شما انتظار بیش از یک روش سفید می تواند ارائه.

سعی کنید مسواک زدن دندان های خود را با برخی از آب توت فرنگی. این یک راه نسبتا ارزان برای دریافت لبخند شما همیشه می خواستم است.

مینای دندان از مواد معدنی قادر به جلوگیری از عفونت از ریشه ها و خطرات دیگر که می تواند دندان آسیب برساند شامل. برخی از مواد شیمیایی در محصولات سفید, از جمله اسیدهای قوی, می توانید مینای دندان شما آسیب می رساند و باعث اثرات منفی دیگر.

نکته! این یک تصور غلط گسترده است که با استفاده از لیمو و آب آهک روش خوبی برای گرفتن دندان های خود را روشن تر می, اما این فقط این مورد نیست. این درست نیست که در حالی که آنها می توانید دندان های خود را تا حدودی سفید, آنها در معرض خطر و همچنین مطرح.

اگر سرعت و اثر اولویت دهان و دندان های سفید خود را بالا می, شما باید با دکتر خود را فورا از. سفید کردن دندان خود را همیشه تعهد لوازم آرایشی و بهداشتی آسان نیست. بدون دیدن یک دندانپزشک, شما در معرض خطر آسیب رساندن به دندان های خود را و بهداشت دهان و دندان به طور کلی خود را در طول زمان.

اطمینان حاصل کنید که به طور منظم نخ. نخ دندان تا حد زیادی کمک در حذف پلاک که, به نوبه خود, می تواند به جلوگیری از رنگ آمیزی از دندان های خود را. در عادت از نخ دندان روزانه و حمل برخی با شما را به استفاده از هر وعده غذایی. مطمئن باشید که به نخ دندان خود را قبل از خواب به طوری که شما اجازه نمی دهد باکتری ها به روی دندان شما باقی می ماند تمام شب.

نکته! سعی کنید از خوردن غذاهای crunchier. دندان می تواند سفید از خوردن کرفس تبدیل, سیب و هویج.

سفید کردن دندان قلم می تواند راه بسیار خوبی برای سفید کردن دندان های خود را. با احتیاط از اثرات ژل باشید زمانی که شما با استفاده از ژل این دلیل که آنها شبیه به یک سفید کننده هستند. شما باید به استفاده از احتیاط با این روش و مطمئن شوید که شما آن را انجام بیش از حد اغلب.

مخلوط آب لیمو و نمک برای یک محصول سفید خانگی. نگه داشتن مخلوط را در یک ظرف مهر و موم شده, و استفاده از آن در طول زمان با چند نگرانی در مورد آن خراب.

نکته! بلیچینگ دندان هرگز نباید مورد استفاده قرار گیرد تا زمانی که شما با دندانپزشک خود مشورت. شما ممکن است دریابید که همه شما برای سفید پوستان درخشان نیاز به یک تمیز کردن خوب بود.

مسواک برقی بهتر از یک راه عالی برای روشن لبخند خود را است. انواع مسواک برقی دندان تمیز خوبی می شوند و معمولا برای حذف بدرنگی های سطحی teeth.They خود را تمیز کردن هر رنگ زرد از سطح دندان های خود را.

دور ماندن از چای و قهوه برای جلوگیری از کثیف دندان های خود را. این نوشیدنی بی رنگ دندان زمانی که شما آنها را می نوشند در همه.

نکته! بعد از غذا جویدن آدامس برای نگه داشتن دندان های خود را سفید و تمیز. بسیاری از لثه که حاوی عوامل سفید که به آرامی تغییر رنگ خواهد شد هوس وجود دارد.

آیا نمی شود با خمیر دندان که به عنوان دندان های سفید آگهی نمی شود فریب خورده. آنها ممکن است کمک به سفید کردن دندان های خود را, اما شما نیاز به استفاده از آنها در رابطه با روش دیگری. اگر می خواهید سفید خمیر دندان, اصرار بر یکی است که شامل جوش شیرین.

شما ممکن است سعی مسواک زدن دندان های خود را با استفاده از لایه برداری از موز. بسیاری از مردم این ترفند ساده را به صورت کاملا موثر. ماساژ در داخل یک پوست موز بیش از دندان های خود را به سفید کردن. سپس, دنبال با مسواک زدن مرتب. نتایج سفید بلافاصله آشکار خواهد شد.

نکته! جستجو برای دندان های سفید در حیاط خود را به جای داروخانه. پوست درخت گردو به خوبی برای از بین بردن لکه ها از دندان شناخته شده است.

مسواک زدن دندان های خود را به طور مستقیم بعد از برخاستن از, و به زودی به عنوان شما می خواهید برای رفتن به رختخواب به دیدن دندان های خود را از سفیدتر.

مطمئن شوید که به یک دندان سیستم سفید کننده دندان استفاده کنید اگر شما در هر مرحله از حاملگی و یا در تغذیه با شیر مادر. مادران باردار و پرستاری لثه بسیار حساس. علاوه بر این, مواد شیمیایی موجود در این محصولات می تواند مشکل ساز. بجای, فقط لبخند خود را روشن نگه با یک مسواک زدن خوب و نخ دندان معمول در طول این زمان خاص. شما همیشه می توانید انتخاب کردن به دندان های خود را سفید پس از دوران حاملگی یا شیردهی زمان خود را کامل است.

نکته!

بدانید چه چیزی را از دندان های خود را سفید روش انتظار است که به برای شما انجام. شما می توانید برای ناامیدی آخر اگر انتظارات خود را بیش از حد بالا. دندانپزشک بپرسید چه انتظار می رود.

نکته!

مینای دندان محافظت دندان از عفونت از ریشه ها و خطرات دیگر که می تواند دندان آسیب برساند. محصولاتی که حاوی اسیدیته بالا و یا سایر مواد شیمیایی سمی می توان آسیب رساندن به دندان های خود را به بیش از آن را به آنها کمک خواهد کرد.

نکته!

سفیدتر دندان ها

نکته!

گرفتن دندان های سفید شما می خواهید را می توان گران و تا حدودی از بدون هیچ زحمتی. بسیاری از ابزارها و روش در خارج وجود دارد برای کمک به شما سفیدتر دندان ها از. با استفاده از این راهنمایی, شما می توانید از سفیدتر دندان ها بدون صرف پول خود را در راه حل های حرفه ای.

نکته!