برچسب پست ها "دندان های سالم"

لبخند شما خیره با این نکات

گرفتن دندان های خود را می توانید مقدار زیادی از پول و وقت گیر. هستند بسیاری از روش ها و فن آوری برای خرید امروز به سفید کردن دندان است که می تواند از تمام درمان های طبیعی به آخرین فن آوری در مقاله محدوده را به یک را نشان می دهد به عنوان خوانده شده اگر شما می خواهید ثابت دندان فلوراید راهنمایی است که به سرعت و به طور موثر به کار وجود دارد.

برای سریع ترین نتایج, به دنبال خدمات حرفه ای سفید. می توان آنها را به یک سفر کوتاه چند, و نتایج چشمگیر آخرین آن طولانی مدت. مخلوط دندان های سفید که دندانپزشکان خود را دسترسی به بسیار موثر تر از آنچه شما می توانید در داروخانه های محلی خود را پیدا کنید.

نکته! برای حفظ سفیدتر, دندان پاک کن, شستشو و تمیز کردن منظم دندانپزشکی هستند باید. اطمینان حاصل کنید که به نگه دارید تا با شش قرار ملاقات ماه خود را با برنامه ریزی مقدار زیادی از زمان در پیش.

چند بازدیدکننده داشته است دندان به دندان های خود را سفیدتر. دندانپزشکان می توانید سفید روش دندان است که می تواند بیش از حد ضد نمی شود خریداری استفاده.

شما می توانید توت فرنگی به سفید کردن دندان های خود استفاده کنید. را آلی تا توت فرنگی می تواند کمک به سفید کردن دندان های خود را بدون مواد شیمیایی خشن. توت فرنگی پوره را به یک خمیر دندان خانگی, و یا مالش توت فرنگی تازه طور مستقیم بر روی دندان های خود را.

نکته! غذاهای خام, به خصوص میوه ها و سبزیجات نگه داشتن دندان های خود را سالم. غذاهای فرآوری شده و ناسالم نه تنها به نوبه خود دندان های خود را به رنگ زرد, اما همچنین می تواند حفره باعث.

لیمو و پرتقال به شما بدهد ویتامین سی, اما آنها نیز دندان های سفید properties.Rub داخل پوست در برابر دندان های خود را برای یک اثر سفید ظریف. شما همچنین می توانید کمی نمک به لایه برداری به بهبود نتایج قابل مشاهده است که این روش ارائه خواهد شد.

با استفاده از دستورالعمل های موجود با محصولات سفید. نسبتا, آن را می توانید لثه و دهان باعث تحریک پوست شود, و حتی منجر به آسیب گسترده دندان. استفاده از دندان های سفید دقیقا و تنها در بسته آموزش.

نکته! یک ماده طبیعی ساده اما موثر جوش شیرین است. مخلوط شده با آب, می تواند کمک به سفید کردن دندان های خود را.

اولین چیزی که مهم است که تلاش برای نگه داشتن دندان های خود را گرفتن شستشو و تمیز کردن دندان مناسب. مطلع دندان های خود را تمیز هر شش ماه و قرار آینده خود را در حالی که در دفتر برای تمیز کردن فعلی خود را.

بهترین کاری که می توانید برای داشتن یک لبخند سفیدتر انجام است که به طور منظم مراجعه دندانپزشک شما را برای شستشو و تمیز کردن. به طور معمول هر سال این شستشو و تمیز کردن برنامه دو بار. هنگامی که شما انجام با تمیز کردن, راه اندازی انتصاب زیر خود را به طوری که شما فراموش نکنید. مطلع دفتر خود را به شما یادآوری از طریق تلفن را.

نکته! دندان های سفید خمیر دندان واقعا بسیار متفاوت از خمیر دندان به طور منظم نمی باشد. این واقعا بهترین ایده برای هدر دادن پول بر روی محصولات است که نمی خواهد از حد از تفاوت را ندارد.

غذاهای سالم بخورید; غذاهای خام مانند میوه ها نمونه کامل هستند. دور ماندن از این نوع از مواد غذایی برای اطمینان دندان های خود را دندان های سالم هستند. شما همچنین باید خوراک سرپایی جلوگیری از زمانی که هدف برای یک لبخند زیبا.

نوشیدن از طریق یک نی یکی از بسیاری از ترفند کوچک است که می تواند کمک به حفظ دندانهای سفیدتر است. اگر شما استفاده از یک نی, مایع است، کمتر احتمال دارد در تماس با سطح دندان های خود را آمده. مایع خواهد دندان های خود را دور زدن و رفتن پایین گلو خود را.

نکته! برای رسیدن و حفظ دندان های سفید, مسواک زدن و نخ دندان های خود را هر روز بدون شکست. اگر شما این کار, آن را از ساخت تا از پلاک که باعث تغییر رنگ دندان خلاص.

به خوبی ثبت واقعیت است که دود سیگار تولید شده توسط سیگار کشیدن سیگار رنگ خود دندان های خود را در هر زمان شما را استنشاق.

داشتن سفید توسط دندانپزشک انجام واقعا که چگونه به سرعت شما نیاز نتایج بستگی دارد, و چگونه وحشتناکی دندان های خود را دارند رنگ آمیزی شده است. اگر چه این گران تر خواهد بود, شما ممکن است تا پایان با سریعتر, نتایج چشمگیر تر از شما ممکن است از طریق تکنیک های سفید دیگر.

نکته! خبره شراب قرمز, به ویژه کسانی که که به طور منظم جذب, تمایل به تغییر رنگ دندان. رنگ شراب قرمز است که به مینای دندان دندان را که باعث می شود آنها را تیره تر جذب.

خمیر دندان به طور منظم و سفید رب ها و سس دندان شگفت آور similar.You لازم نیست به صرف یک محصول که سفیدی دندان خود را تغییر دهید. از شما می خواهند به هدر رفتن وقت و پول خود را که به شما سود می دهد.

اگر سیگار می کشید, پس از آن شما باید متوقف به هر گونه شانس از سفید کردن دندان خود را. یک روش سفید حرفه ای هزینه مقدار قابل توجهی از پول. اگر شما چنین روش انجام می شود و پس از آن سیگار روشن میکنی و, شما که پول پرتاب دور. سفید خواهد شد به سرعت توسط سیگار کشیدن معکوس.

نکته! این مهم است که به قلم مو رنگ, ماساژ لثه, و نخ دندان به دو بار در روز حداقل. مسواک زدن و نخ دندان زیر هر میان وعده و وعده غذایی می تواند کمک به دندان های خود را سفید میماند،.

مسواک زدن دندان های خود را بلافاصله پس از غذا خوردن بخش مهمی از نگه داشتن آنها از تغییر رنگ بر است. این است که قطعا درست است که آن را به قهوه می آید.

دندانپزشک خود بپرسید برای یک ژل سفید کننده است که شما را در خانه استفاده کنید تا روشن لبخند خود را. این روش شامل دندانپزشک شما را با ارائه یک سینی دهان که شما را با ژل برای چند هفته پر خواهد شد و اعمال به دندان های خود را برای یک مقدار مشخصی از زمان هر شب. آن طور که گفته این تکنیک می تواند لبخند خود را تا هشت سایه روشن سفید.

نکته! اگر در حال حاضر باردار هستید, از استفاده از هر نوع از محصولات سفید کننده دندان خودداری! این محصولات’ مواد تشکیل دهنده ممکن است به کودک در حال رشد شما مضر. خمیر دندان سفید معمولا خوب برای استفاده در طول بارداری, اما بررسی با دکتر یا دندانپزشک خود را به مطمئن شوید که.

یکی از بهترین راه برای اطمینان از دندان های خود را توسط دارند قرار ملاقات به طور منظم برای مراجعه به دندانپزشک برای تمیز کردن آنها.

سعی کنید با استفاده از یک دهانشویه است که متخصص در سفید. آن را می توانید ماه ها طول بکشد برای دریافت نتایج. این دهان شویه حاوی مواد سفید کننده به نام پراکسید هیدروژن. آن را بسیار آسان برای استفاده. نگران نباشید، با آن را برای حدود نیمی از یک دقیقه آبکشی دو بار در روز قبل از دندان های خود را مسواک زدن.

نکته! نخ دندان مهم است. نخ دندان کمک می کند تا از پلاک خلاص, که می تواند تغییر رنگ دندان شما شود.

خوردن سیب یک راه عالی برای به دندان های خود را توهم سفیدتر از آنها در واقع می باشد. غذاها و سبزیجات ترد یک کیفیت ساینده است که می تواند بدون نیاز به آسیب های زیادی بر روی مینای خود را به شما کمک کند تمیز کردن دندان های خود را.

سفید کردن دندان خود را در راه قدیمی از مد افتاده با مالش آنها را با پوست درخت گردو. مالش این در دندان های خود را به طور کامل آنها را پاک می کند و آنها سفیدتر. مطمئن باشید که برای آبکشی دهان خود را از زمانی که با استفاده از پوست درخت, و سپس با قلم مو.

نکته! مصرف مقادیر بزرگتر از غذاهای لبنی. مواد غذایی مانند شیر, پنیر و ماست همه مواد معدنی است که می تواند به شما کمک کند قوی می دهد, دندان جذاب که مورد نظر شما.

شما می توانید پراکسید هیدروژن اعمال برای سفید کردن دندان های خود را. شما می توانید این سادگی با فرو بردن یک لیف حمام یا هر ماده پنبه آغشته به راه حل انجام. ماساژ پارچه مرطوب بیش از مناطق از دندان های خود را بعد از شما آن را مرطوب. پراکسید کار خواهد کرد به روشن لکه ها و پارچه کمک می کند تا بلند آنها.

با استفاده از برگ سرخ مایل به قرمز و پوست پرتقال را به یک پودر خوب. اضافه کردن آب به این پودر و برس با این مخلوط. علاوه بر دندان های سفید, این کمک خواهد کرد برای جلوگیری از بیماری های لثه و حفره.

نکته! پوست را از یک درخت گردو می تواند به عنوان یک ماسه دندان استفاده. مالش پوست در سراسر سطوح دندان آن را قادر به بلند لکه ها و فیلم زرد از دندان های خود را.

اگر رنگ دندان های خود را به شما را اذیت, مشورت دندانپزشک شما را برای گزینه های. برخی از مردم فکر سفید کردن دندان هزینه های اضافی است, هر چند در صورت داشتن دندان خاموش رنگ شروع به تحت تاثیر چگونه می توانید زندگی خود را زندگی می کنند, ممکن است ارزش آن به دلیل آن می تواند ساخت تا اعتماد به نفس خود.

قبل از اینکه شما تلاش دندان های سفید را در خود, همیشه مطمئن شوید که به مشورت با دندانپزشک خود را برای اولین بار. گاهی اوقات دندان رنگ آمیزی می توان با اتخاذ بهداشت بهتر ثابت. دندانپزشک خود بپرسید در مورد امکان استفاده از محصولات سفید کننده دندان. دندانپزشک شما می تواند شما را به توصیه آیا دهان شما را در شرایط شروع به استفاده از این نوع محصولات. حفره ها و یا بیماری لثه تنها به بدتر تبدیل خواهد شد اگر شما استفاده از دندان های سفید محصول در آنها.

نکته! شما باید برای اجتناب قهوه و چای اگر شما می خواهید برای حفظ لبخند خود را سفید. نوشیدن مقدار زیاد می تواند, به مرور, باعث رنگ آمیزی قابل توجهی.

اگر شما می خواهید دندان های سفیدتر, درخواست یک کت وازلین به دندان های خود را. این ممکن است یک عطر و طعم مطلوب نیست, اما آن را به یک سد محافظ بین دندان و لکه را برای چند ساعت ارائه.

بعد از غذا خوردن, جویدن آدامس برخی برای کمک به سفید کردن و تمیز کردن دندان های خود را. برخی آدامس به ویژه تولید به سفید کردن دندان, و همچنین به نگه داشتن آنها سفید. این لثه از ویژگی های مواد لکه نشانی که دندان های خود را درخشان را حفظ خواهد کرد. جویدن آدامس همچنین تولید بزاق طبیعی است که کمک خواهد کرد که هر گونه ذرات مواد غذایی از دندان های خود را بشویید.

نکته!

دندان های زرد نشانه به راحتی قابل توجهی از کسی که سیگار است. می توان آن را نسبتا سخت و دشوار به نگه داشتن دندان لبخند سفید اگر سیگار می کشید. اگر شما به سیگار کشیدن, شما قطعا باید کاهش چقدر سیگار می کشید به نفع سلامت شما و لبخند خود را.

نکته!

دندانپزشک خود بپرسید اگر او می تواند به شما ژل را می توان در خانه کیت های سفید استفاده. این روش می تواند دندان های خود را تا هشت سایه روشن سفید.

نکته!

به طور منظم دندانپزشکی

نکته!

اگر شما می خواهید دندان های خود را به سفیدتر, شما باید به طور منظم تمیز کردن قرار ملاقات دندان. شستشو و تمیز کردن منظم دندانپزشکی در میان موثر ترین روش شما می توانید در دندان های خود را سفید رژیم شامل. شما نیاز به بازدید دندانپزشک خود را حداقل دو بار در سال.

نکته!

ژل سفید در دسترس برای سفید کردن دندان های خود را سفیدتر. شما می توانید این ژل در فروشگاه های مواد مخدر خرید و آنها ارزان تر از گرفتن دندان های خود را سفید توسط یک دندانپزشک هستند. اگر دندان های خود را نگاه ناسالم و یا بسیار بی رنگ, شما باید به دندانپزشک اول.

نکته!

مسواک زدن دندان های خود را بر بیدار شدن از خواب, و به زودی به عنوان شما می خواهید برای رفتن به رختخواب به دیدن دندان های خود را از سفیدتر.

نکته!

دهان شویه در واقع می تواند ترویج تغییر رنگ دندان خود را discoloration.Ask دندانپزشک خود یا نه شما دارای دندان است که می تواند اثرات استفاده از دهان شویه مقاومت در برابر.

نکته!

آب اکسیژنه

نکته!

پراکسید هیدروژن است یک راه امن برای سفید کردن دندان نیست. آن را نا امن است و در واقع می تواند ترک دندان های خود را برای تبدیل شدن به بیشتر تغییر رنگ. اجتناب از تمام محصولات که پراکسید هیدروژن اگر دندان های شما به اندازه کافی سالم نیست.

نکته!

آن را بسیار توصیه می شود که دندان های خود را سفید قبل از گرفتن سیم braces.You نشئه خواهد بود که شما لبخند جدید خود را ببینید از آن مستقیم و بهبود لبخند است!

نکته!

دندانپزشکان می توانید مواد سفید حرفه ای همراه با چراغ های ویژه است که می تواند دندان های سفید به اندازه استفاده 15 سایه به سرعت. این نوع از روش معمولا حدود پنج صد دلار یک جلسه هزینه خواهد شد.

نکته!

اگر دندان های خود را به طور مداوم به نگاه کسل کننده یا زرد, نظر گرفتن اینکه آیا نوشیدنی های مورد علاقه خود را می تواند به سرزنش. شراب قرمز و قهوه شناخته شده است به لکه دندان. از نی استفاده کنید که نوشیدن این نوشیدنی برای محدود کردن زمان تماس با تماس با دندان.

نکته!

را خمیر دندان توت فرنگی خود را برای مسواک زدن دندان. توت فرنگی اثر سفید بر روی دندان خود را. به مخلوط کردن برخی از خمیر را برای خودتان, ترکیب آب (1/4 فنجان), جوش شیرین (1/2 فنجان) و سه توت فرنگی له شده که شده است.

نکته!

تغییر رنگ دندان

نکته!

شما می توانید دندان های خود را یک ظاهر سفیدتر با پوشیدن رنگ رژ لب مناسب سایه. رژ لب قرمز روشن خواهد شد تغییر رنگ دندان می شود زیرا آنها تمایل به نگاه تیره تر. بهترین رنگ برای تغییر رنگ دندان Pinks ست و یا سایه های برهنه هستند.

نکته!

گرفتن دندان های سفید شما می خواهید را می توان گران و تا حدودی از بدون هیچ زحمتی. روشهای متعددی در دسترس برای کمک به تلاش خود را برای گرفتن سفیدتر دندان ها وجود دارد. درخواست راهنمایی گذاشته اینجا, بنابراین شما می توانید دندان های خود را بدون گرفتن روند حرفه ای در دندانپزشک انجام سفید.

نکته!

اولین نفری باشید که نظر می دهید - شما چی فکر میکنید?
ارسال شده توسط راهنمای سفید کردن دندان - ژوئن 5, 2016 در ساعت 12:44 صبح

دسته بندی ها: سفید کردن دندان نکات   برچسب ها: , , , ,