éasca, Bealaí Saor chun Brighten Do Smile

An bhfuil bealach sábháilte a fháil aoibh gháire whiter? Nach bhfuil gach ceann is fearr nó is féidir a bheith iontaofa. Beidh an tAirteagal seo ar fáil roinnt fiacla scoth le cúram agus éasca.

An chéad chéim a whiter, Is fiacla gile maith, ghlanadh gairmiúil. Ba chóir go mbeadh cleanings fiaclóireachta a bheith ina ghnáthamh, áit a bhfuil tú sceideal gach coinne gach sé mhí. Ach, Is é a ghlanadh ghairmiúil rialta éasca a overlook ach tá clúdaithe de ghnáth ag cineálacha an chuid is mó de árachais fiaclóireachta.

TIP! Tar éis duit whiten do chuid fiacla, a bheith cúramach ar cad a ólann tú nó a ithe. Beidh siad stains agus dathanna a ionsú níos éasca rud a mbíonn discoloration.

Tá whitening Laser cheann den nós imeachta is féidir torthaí tapaidh. Beidh sé seo an bealach is fearr chun féachaint do fiacla ar ais ar ais go dtí a n-white tosaigh is féidir iad a. Tá réiteach thuaradh brushed ar do chuid fiacla, ansin léasair a úsáidtear d'fhonn a ghníomhachtú. Is é an fiacla láithreach ar a laghad cúig nó sé shades.

Tá sé tábhachtach a chur san áireamh torthaí amh agus glasraí i do aiste bia, chun cúnamh a choinneáil do fiacla láidir agus sláintiúil. bianna sailleacha mhéadú an seans cavities agus is féidir ina chúis mílí de do chuid fiacla. Seachain na cineálacha bia mar go bhfuil siad díobhálach do shláinte do fiacla. Ba cheart duit a sheachaint chomh maith i gcónaí snacking nuair arb é is aidhm do aoibh gháire sláintiúil.

TIP! Seachain deochanna fiacla-staining má tá tú ag lorg fiacla bán. Áirítear ar na cineálacha deochanna cóc, caife agus tae dubh.

Ní mór duit a bheith an-chúramach nuair a ithe nó a ól tar éis fiacla whitened. Beidh fiacla whitened ionsú go héasca dathanna éagsúla nó stains ó bhia agus deoch. Fan amach ó bhianna agus deochanna dorcha nó staining tar éis tá tú go raibh do chuid fiacla a bheith whitened. Is Caife sampla de rud éigin a soak isteach do chuid fiacla agus a chur faoi deara athrú datha.

Bain triail as ag ól trí tuí chun cabhrú le do chuid fiacla fós bán agus geal. Ag baint úsáide as tuí a dhéanann sé níos lú seans ann go mbeidh na deochanna ithe tú stain do fiacla. Beidh an leacht sheachbhóthar do fiacla agus dul síos do scornach.

TIP! Féadfaidh whitening gairmiúla a bheith costasach, ach is dócha an bealach is fearr chun tús a whitening do fiacla. Cé go bhfuil an modh seo níos costasaí, cuireann sé taithí níos fearr agus níos tapúla whitening ná modhanna eile.

Tá Stiallacha do fiacla whiten ar fáil go héasca i ngach áit agus tá freisin go cothrom saor. Na stiallacha oibre ag glanadh stains dromchla ó do chuid fiacla agus na ceimiceáin siad cóireáilte le stiallacha them.Whitening whiten a chaill tóir le déanaí, toisc nach bhfuil siad ar fáil na torthaí is fearr.

Tá sé chomh tábhachtach go bhfuil aon uair a gheobhaidh tú do chuid fiacla whitened, tar éis gach béile, ní mór duit Scuab do fiacla. Is féidir le cáithníní bia leftover mar thoradh ar fhás baictéarach ar an dromchla de do chuid fiacla. Mura bhfuil tú cead a do chuid fiacla crua cúltaca, féadfaidh an baictéar a chur faoi deara a lán de na fadhbanna, mar sin déan cinnte go bhfuil tú Scuab.

TIP! Nuair atá tú i gá acu le aoibh gháire bán ar an bpointe boise, ní mór duit cuairt a thabhairt ar do fiaclóir ar an bpointe boise. Aon uair iarracht tú a fháil aoibh gháire whiter, ritheann tú an baol is cúis le díobháil in ionad a dhéanamh ar athrú dearfach.

Ba chóir duit aird a thabhairt ar aon íogaireacht a chóireáil whitening. Is féidir é a bheith measartha painful agus féadfaidh sé bheith ina tréimhse ghearr ach hurts sé fós. Má tharlaíonn sé seo, déan cinnte go fheiceann tú fheiceáil cé leanann tú úsáid an táirge whitening. Féadfaidh sé eolas faoi rogha eile nach mbeidh tú tionchar aige ar do chuid fiacla.

Ní gá Tobac agus fiacla whitening ag obair le chéile. Más mian leat fiacla bán álainn, beidh ort caitheamh tobac a stopadh. Nuair airgead a chaitheann tú ar chóireáil whitening agus tobac a chaitheamh a choinneáil, is cur amú airgid. Beidh gach obair sin a whiten do chuid fiacla a bheith caillte nuair a chaitheann tú.

TIP! Roimh fiacla ag tosú whitening, labhairt le do fiaclóir. Má tá a fhios agat go mbeidh ort obair fhiaclóireachta mhór atá déanta go luath amach anseo, moill ar do fiacla whitening nós imeachta go dtí go mbeidh an obair curtha i gcrích.

Coinnigh toothbrush úsáid aon uair amháin stuáiltear ar shiúl le haghaidh nuair a itheann tú candy nó milseáin eile. D'fhéadfadh na bianna bata do fiacla go héasca, agus is féidir tús a dochar a dhéanamh dóibh. Tar éis duit taitneamh as an milis, a chur i láthair nó dhó a Scuab do fiacla. Níl Toothpaste teastáil má scrobarnach tú go maith do chuid fiacla agus iad a nigh go maith.

Scuab le Toothpaste fiacla whitening. Cé nach bhfuil na toothpastes potent chomh whiteners eile, beidh siad deireadh le haon stains déanaí agus a chosaint do fiacla ó stains nua. Go bhfuil na toothpastes a scríobacha éadrom déanta as shilice a bheidh ag obair gan dochar cruan.

TIP! Tá sé tábhachtach a Scuab, massage guma, agus floss dhá uair sa lá ar a laghad. Dearbhófar do fiacla fanacht i bhfad níos whiter má Scuab tú, agus floss gach uair a bhfuil tú béile nó snack.

Sruthlaigh do bhéal i ndiaidh deoch agat nó ól. Dearbhófar do fiacla fanacht whiter má tá aon rud an t-am a ghlanadh dóibh i ndiaidh bia nó deochanna Tógann. Is féidir é seo cabhrú le stains agus cavities a chosc.

Ag baint úsáide as fiacla whitening pinn cabhrú leat whiten do chuid fiacla. Ach, tá sé tábhachtach a bheith aireach mar gheall orthu ag baint úsáide as, toisc go bhfuil siad ag obair mar bleach. Chun na torthaí is fearr as an modh seo, ní mór duit a chur i bhfeidhm le cúram agus a sheachaint overdoing é.

TIP! nach bhfuil roinnt toothpastes whitening léir a deir siad go bhfuil siad. Féadfaidh siad cabhrú a whiten do chuid fiacla, ach is fearr a úsáidtear i gcomhar le straitéisí eile.

Ba mhaith leat dul go dtí an fiaclóir a fháil do fiacla glanadh ar a laghad dhá uair gach bliain. Iarr ar an oifig dul i dteagmháil leat faoi na seachtaine roimh do choinne aice.

Labhair le do fiaclóir faoi na bealaí healthiest chun whiten do chuid fiacla roimh cheannach rud ar bith. Is féidir le do fiaclóir a insint duit cad é is fearr i do staid agus rabhadh duit faoi fo-iarsmaí.

TIP! Tóg flossing isteach i do regimin. Flossing ar bhonn laethúil a chabhraíonn chun fáil réidh le do bhéal ar plaic, atá ar cheann de na cúiseanna discoloration fiacla.

Beidh Uisce óil go minic cabhrú leat le fiacla whiter. Is sruthlú le huisce ar bhealach maith a stains chosc ó appearing.Make an nós uisce a ól le do béilí agus le linn béilí.

Fíon agus sóide bhfuil do namhaid i do rompu fiacla bán. Is féidir leis na deochanna stain nó a discolor do chuid fiacla. Ionad iad leis deochanna sláintiúla. Más mian leat a ól na deochanna ar aon nós, déan cinnte go bhfuil tú Scuab do fiacla chomh luath agus is féidir leis an éifeacht staining mhaolú.

TIP! Is féidir leis an choirt an chrainn gallchnó a úsáid chun scrobarnach go réidh ar shiúl an stains ar do fiacla. Is féidir Ag baint úsáide as an choirt ar bhonn rialta a bhaint na stains agus discoloration an buí le feiceáil go coitianta ó úsáid tobac nó ó dheochanna áirithe óil.

Is féidir le torthaí agus veggies le comhsheasmhacht fibrous a úsáid chun scrobarnach nádúrtha do fiacla. Tá roinnt bianna a bheidh ag obair brocailí, cúcamar, cairéid, agus cairéid. Bain triail as a swish bhfuil an bia i do bhéal a fháil níos mó limistéar atá clúdaithe.

Inject míreanna déiríochta níos mó i do aiste bia. Strong, Is féidir fiacla sláintiúil a chur i leith na cothaithigh i mbianna cosúil le iógart, bainne agus cáis. Na mianraí a fheabhsú chomh maith leis an enamel i do fiacla, a dhéanann do fiacla níos lú a oirfeadh do bhianna agus rudaí eile a chur faoi deara de ghnáth discoloration. Ciallaíonn sin go mbeidh n-áirítear bianna ar nós seo i do aiste bia cabhrú agat aoibh gháire go bhfuil whiter.

TIP! claonadh a bhíonn Leigheasanna Baile chun a fháil fiacla whiter a bhfuil taobh síos–is féidir leo mar thoradh ar uaireanta chun íogair, gumaí ata atá faoi réir bleeding. Ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le do fiaclóir má bhíonn tú aon cheann de na ceisteanna fiaclóireachta.

Beidh Baictéir ag fás thart ar do bhéal i ndiaidh a itheann tú. Mura bhfuil tú cead a do chuid fiacla crua cúltaca, féadfaidh an baictéar a chur faoi deara a lán de na fadhbanna, mar sin dearmad a Scuab iad.

Seachain deochanna dorcha agus torthaí a choimeád ar bun do fiacla bán. deochanna áirithe, mar shampla fíon dearg agus caife, Is féidir stains fhágáil ar do chuid fiacla. Má tá tú nach féidir a thabhairt ach suas na deochanna, sip trí tuí do sheachbhóthar an éifeacht staining.

TIP! Chun whiten do chuid fiacla is féidir leat Scuab ach iad le greamaigh sárocsaíd agus sóid aráin. Tá an dá de na rudaí seo a comhábhair sa chuid is mó toothpastes whitening tráchtála, ach is féidir iad a aimsiú i do pantry sa bhaile.

Is féidir leis na substaintí a chur faoi deara stains domhain i do chuid fiacla. Má ní mór duit a ól caife nó tae, Is féidir leat é a úsáid tuí a ól dóibh, Scuab do fiacla tar éis críochnú do cupán, nó fiacla Scuab díreach tar éis do deoch críochnaithe. tae agus caife Óil, chomh maith le caitheamh tobac, Is iad na go mór leis discoloring daoine fiacla.

Bain úsáid as leigheas nádúrtha a whiten do chuid fiacla, cosúil le fínéagar leann úll. Tá sé seo léirithe a stains bhaint agus baictéir deireadh a chur i cinn bhéal. Chun a bheith éifeachtach leis an chóireáil, gargle laethúil leis an fínéagar, maidin Is fearr, ansin leanúint suas le scuabadh fiacla.

TIP! Roghnaigh an toothbrush ceart. Labhair le do fiaclóir a fháil aige nó aici comhairle maidir le cad toothbrush ba cheart duit a roghnú.

Fiacla nádúrtha

Tá whiteners fiacla nádúrtha gur féidir leat a bheith in ann a fháil lasmuigh in ionad iad a cheannach, rud a shábháil tú airgead. Is í an choirt an chrainn gallchnó le cóireáil den scoth a úsáidtear chun fiacla whiten. Faigh choirt ó chrann, nigh sé go maith agus rub do fiacla leis. Oibríonn sé seo le stains agus plaic a bhaint.

TIP!

Ba chóir duit a fhios go bhfuil aon réiteach whitening whiten ach fiacla nádúrtha. Má bhfuil tú veneers, cosúil le mullaigh, Tátháin, veneers nó cineálacha eile oibre fiaclóireachta ar na fiacla tosaigh tosaigh, beidh siad ag fanacht ar an dath céanna. Is féidir whitening fiacla nádúrtha a chur faoi deara obair fhiaclóireachta atá ag déanamh a bata amach go mór.

TIP!

Léigh do orthodontist nó fiaclóir a roghnú roimh a whiten do chuid fiacla. Ná tús whitening do fiacla má tá tú a dhéanamh ar aon cheisteanna eile.

TIP!

Is smoker éasca ar an láthair mar gheall ar na stains buí ar na fiacla. Is féidir é a bheith sách deacair a choinneáil aoibh gháire bán má chaitheann tú. Má tá tú ag caitheamh tobac, ba chóir duit a ghearradh siar ar do shláinte agus an chuma ar do fiacla.

TIP!

Úsáid taobh istigh craiceann oráiste chun stains rub agus a dhéanamh do fiacla whiter. Is féidir leat meascán triomaithe freisin peels oráiste agus duilleoga bhá talún a dhéanamh toothpaste.Make aramatacha cinnte go sruthlaithe do bhéal nuair a chríochnaíonn tú ag scuabadh a bhaint as na siúcra torthaí breise.

TIP!

Fan amach ó mouthwashes daite mar go bhfuil iontu colors.Mouthwashes cuireadh leis ina bhfuil ruaimeanna dath a chur is féidir ina chúis discoloration nach dteastaíonn le feiceáil ar do chuid fiacla.

TIP!

Is scuabadh do chuid fiacla beart cosantach fíneáil. Is féidir leat i gcónaí ar roinnt Toothpaste dhéanamh go sonrach chun whiten do chuid fiacla. Tá a lán de na cineálacha éagsúla, ionas gur féidir taighde a dhéanamh iad a cabhrú leat teacht ar ceann a oibríonn do do fiacla.

TIP!

Bain triail as feabhas a chur ar do anála a fháil aoibh gháire whiter. Tástáil do anáil ag licking cuid glan de do lámh. Mura féidir leat boladh an saliva, úsáid mint nó roinnt mouthwash. Má théann tú le mouthwash, chinntiú go bhfuil sé saor ó alcól a sheachaint thriomú do bhéal.

TIP!

Fiacla whitening

TIP!

Sparks whitening fiacla go leor le plé. Táthar ag súil gur tar éis léamh an alt seo go mbeidh tú ag mothú níos mó muiníne a chur i bhfeidhm roinnt de na smaointe i láthair le haghaidh fiacla whitening. Bain úsáid as an t-eolas chun feabhas a chur go sábháilte do dath fiacail.

TIP!