તમારા સ્મિત અને સફેદ દાંત વિશ્વાસ
તેમના દાંત લાંબા ઘણા લોકો સફેદ હતા. ત્યાં ક્રિયાઓ તમે તમારા દાંત તેની ખાતરી કરવા માટે કરી શકો છો પીળા ચાલુ કરશે વિવિધ હોય છે. તમારા દાંત સફેદ ફરીથી સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે માર્ગો છે. આ લેખ તમે દાંત સફેદ અને તેમને સફેદ રાખવા મેળવવા માટે અલગ અલગ ટિપ્સ સમાવેશ થાય છે.
ખાતરી કરો તમારા દાંત બટ્સે દાંત જીવનપદ્ધતિ ઘર ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ઉપયોગ કરતા પહેલા સાફ કરવામાં આવે છે. ઉત્પાદનો whitening દાંત વધુ કાર્યક્ષમ હશે તો તમે તેમના પર સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ લાગુ તમારા દાંત teeth.If સાફ ન હોય તો પછી પરિણામો સાફ અસમાન શેડ હશે તે પહેલાં જ્યારે તમે સફેદ કે વધુ સફેદ.
બધા જાણે છે કે ખાટાં ફળો, નારંગી અથવા લીંબુ જેવા, વિટામિન સી સમૃદ્ધ છે, પરંતુ તમને ખબર છે કે તેઓ તમને દાંત સફેદ કરી શકો છો? તમે પણ એક લીંબુ છાલ અથવા નારંગી ઉપયોગ કરી શકો છો, બધા તમારે હોય છે પાછળ ભાગ સામે તમારા દાંત સપાટી ઘસવું છે, જે sparkle તેમને માટેનું કારણ બને છે. લીંબુ અથવા નારંગી છાલ પર મીઠું એક થોડુંક મૂકીને, પરિણામ સુધારી શકાય છે.
પ્રથમ મહત્વની વસ્તુ તમારા દાંત સફેદ રાખવા પ્રયાસ વ્યાવસાયિક cleanings છે. તમારા દાંત દર છ મહિને સાફ કરવા અને હંમેશા તમારા ભવિષ્યના મુલાકાતમાં સુનિશ્ચિત જ્યારે તમે તમારા વર્તમાન સફાઈ છે.
આ ઉત્પાદનો રસાયણો કે જે તમારા દાંત દોષ સમાવી. બ્રશ માતાનો કઠોરતા શું ખાતરી કરો તમારા દાંત સાફ છે.
જો પીવાના સોડા, ચા, કોફી અથવા ડાર્ક વાઇન, પાણી ઉકાળાની તેમજ. આ ઘાટા પીણાં તમારા દાંત દોષ, ખાસ કરીને જો તેઓ નિયમિત ખાવામાં આવે. આ પીણાં ચુસકીઓ વચ્ચે તમારા મોં માં આસપાસ પાણી ચુસકીઓ swishing મદદ કરી શકે છે કોઈપણ અવશેષ કે સ્ટેનિંગ પરિણમી શકે છે દૂર. આ પીણાં વપરાશ પછી, જલદી શક્ય તમારા દાંત બ્રશ કરવા માટે યાદ.
વિચાર એક ઓછી જાણીતી રીતે તમારા દાંત તેમના whitest અમુક ફળો ઉપયોગ કરવા માટે છે. ઉત્તમ ફળો દંપતિ ઉદાહરણો છે કે જે દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ નારંગી અને નારંગી છે. તમે પણ તેમને સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે તમારા દાંત સપાટી સામે નારંગી છાલ નાખવું શકે.
કેરી નાનું ટૂથબ્રશ કે તમે શર્કરા ખાવાથી પછી ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ખોરાક વસ્તુઓ સરળતાથી તમારા દાંત વળગી, અને સ્ટેનિંગ પ્રક્રિયા શરૂ અથવા તેને ઉમેરવા. મીઠી જાતે સારવાર પછી, બ્રશ થોડો સમય લાગી. ટૂથપેસ્ટ જરૂરી ન હોય તો તમે તમારા દાંત સખત મહેનત અને પછી તેમને સારી રીતે કોગળા.
તમારી ક્રાઉન તમારા દાંત બાકીના જેમ સફેદ કે વધુ સફેદ નહીં. તમારી ક્રાઉન જ તમારા દાંત સફેદ વિચાર રહેશે. આ ક્રાઉન પહેલાં કરતાં પણ વધુ બહાર ઊભા કરી શકે છે.
કારણ કે તમે તે તમારા દાંત discolored બની કારણ બની શકે છે એક તકતી બંધાયેલા અટકાવવા માટે જરૂર છે.
10 મિનિટ
જ્યારે તમે કેન્ડી અથવા અન્ય મીઠાઈઓ ખાવા માટે એક ટૂથબ્રશ દૂર stowed રાખો. આ ખોરાક ખૂબ જ સરળતાથી દાંત વળગી કારણ કે, તેઓ સ્ટેનિંગ પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો. મીઠાઈ માણી પછી, બે અથવા ત્રણ મિનિટ માટે બ્રશ. તમે ટૂથપેસ્ટ હોય છે નથી, લાંબા સમય સુધી તમે દાંત સારી રીતે ઝાડી અને પાણી સાથે ઉદારતાથી કોગળા તરીકે.
ઓર્ગેનીક નાળિયેર તેલ તમે mouthwash તરીકે નાળિયેર તેલ વાપરો તમારા teeth.If માટે એક મહાન ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી એજન્ટ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે, તે વિશે તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ 10 દિવસ દીઠ મિનિટ. વિશે પછી 10 મિનિટ, સામાન્ય રીતે તમે જેમ તમારા મોં બહાર અને બ્રશ કોગળા. તમે કરતાં ઓછી થોડા દિવસોમાં કેટલાક પરિણામો જોઈ શકે.
દરેક ભોજન પછી તમારા દાંત સાફ તેમને discoloring મુક્ત રાખવા મદદ કરશે. આ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તમે કોફી પીવાનું છો.
એક કાર્બનિક નાળિયેર તેલ માત્ર ટિકિટ તમારા દાંત whitening હોઈ શકે છે. તમારા દાંત નાળિયેર તેલ 10-મિનિટ દૈનિક કોગળા આપવો તમારા સ્મિત ની whiteness પર મહાન અસરો કરી શકે છે. પછી 10 મિનિટો પસાર થયા, તમારા મોં સાફ કરવું અને સામાન્ય જેવા તમારા દાંત સાફ. તમે થોડા દિવસ પછી કેટલાક પરિણામો જોવા જોઈએ.
તમારી દંત ચિકિત્સક મીનો અથવા ગુંદર નુકશાન વિના તમે જે ઘર દાંત શ્રેષ્ઠ કહી શકો છો.
તમારા દાંત નિયમિત બ્રશ જો તમે એક મહાન સ્મિત હોય. ખોરાક અને અન્ય વસ્તુઓ તમારા દાંત પર બિલ્ડ કરવા અને તેમને દોષ કરી શકો છો. તમે દાંત વિકૃતિકરણ વિશે fret જો તમે નિયમિતપણે તમારા દાંત બ્રશ નહીં.
પાણી સ્ટેન સામે લડત એક આવશ્યક સાધન છે. તે બંને માટે મદદ કરે છે તમારા દાંત બંધ કોગળા તેમજ સ્ટેનિંગ અટકાવવા. તે એક સારો આરોગ્ય પ્રથા દરેક દિવસ તમારા પાણી વપરાશ રાખવા છે, ખાસ કરીને દરેક ભોજન પછી.
તમારા દાંત whiteness જાળવી રાખવા માટે, સ્વચ્છ અને તપાસ માટે નિયમિત દંત ચિકિત્સક જવા જ જોઈએ છે. નિયમિત ધોરણે રાખવાથી એક મહાન માર્ગ તમારા દાંત સફેદ રાખે છે. જો તમે ઓછામાં ઓછા દર છ મહિને તમારી દંત ચિકિત્સક મુલાકાત લેવી જોઈએ.
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ
whitening ટૂથપેસ્ટ સૌથી સરળ માર્ગ ઉપયોગ કરી રહ્યા છે તે મોતી જેવું સ્વચ્છ નિર્મળ સફેદ દાંત કે જે તમે શોધી કરવામાં આવી છે વિચાર. ઘર્ષણ દ્વારા, આ ટૂથપેસ્ટ સ્ટેન અને તકતી rids. સમય જતાં, તમે તેજસ્વી દાંત હશે સ્ટેન અદૃશ્ય શરૂ.
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ન જોઈએ દાંત whitening માટે એક સુરક્ષિત સારવાર. તે અસુરક્ષિત છે અને તમારા દાંત discolored કારણ બની શકે છે; તમે પણ બે અલગ અલગ રંગીન દાંત સાથે અંત કરી શકે છે. કોઈપણ ઉત્પાદન હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ છે કે ટાળો.
મીનો રક્ષણાત્મક ખનિજ સ્તર પર ખનીજ એક સ્તર કે જે રુટ ચેપ તેમજ અન્ય વસ્તુઓ છે કે જે દાંત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અટકાવવા માટે મદદ કરે છે. અમુક દાંતના whitening ઉત્પાદનો નકારાત્મક તમારા દાંત whiteness અસર કરી શકે છે.
તમે બ્રશ અને તમારા દાંત દિવસમાં બે વખત બાલ તો, તમે કદાચ એ છે કે જેઓ આ ઘણી વાર નથી સરખામણીમાં સફેદ દાંત હોય છે. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ તકતી બંધાયેલા જે તમારા દાંત discolors દૂર કરશે. તે એક સારો વિચાર છે તમારા દાંત બ્રશ કરવા માટે અને દરેક ભોજન પછી બાલ.
તમે સફેદ smile.As હાર્ડ મેળવવા માટે તમારા કોફી ઘટાડવા તરીકે આ ઘણા લોકો માટે હોઈ શકે છે પડશે, કોફી discolored અને રંગીન દાંત એક અગ્રણી કારણ છે. કોફી બદલે ગરમ ચોકલેટ પીવા કરવાનો પ્રયાસ કરો.
લીંબુ અને ચૂનો રસ ખાટાં અસરકારક રીતે તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરી શકો છો જૂના પત્નીઓ વાર્તા છે. તે સારવાર આ પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવા માટે એક સારો વિચાર છે.
તમને ખબર હોવી જોઇએ કે જે કોઈપણ ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ઉકેલ માત્ર કુદરતી દાંત પર કામ કરે છે. કોઈ પણ કૃત્રિમ સપાટી, ક્રાઉન સહિત, બંધન, પ્રત્યારોપણની અને જેવા રંગ બદલી કરવામાં આવશે નહીં. દાંત whiteners મદદથી દંત વર્ક થઇ શકે, આવા ક્રાઉન તરીકે, તમારા કુદરતી સફેદ દાંત સામે બહાર ઊભા કરવા માટે.
તમે નિયમિત ટૂથપેસ્ટ અને ફ્લોસ સાથે મૂળભૂત નિયમિત સફાઈ પર તંદુરસ્ત અને સફેદ દાંત હોય છે. ખાવાનો સોડા સમાવતી ઉત્પાદનો તમે બાલ સ્ટેન દૂર અને ફ્લોસ અસરકારક છે.
સાઇટ્રસ ફળો ખૂબ એસિડ હોય છે કરી શકો છો તમારા teeth.You પણ મોસંબી રસ ટાળવા જોઈએ તેમજ. એસિડ સમાયેલ તમારા દાંત માટે ભયંકર છે. તમે પણ તે પહેલાં તમે રાત્રે નીચે મૂકે આ ખોરાક ખાવાથી ટાળવા માંગો, કારણ કે તેઓ તમને વધુ એસિડ ઓટ પીડાતા શક્યતા બનાવવા, જે પણ તમારા દાંત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
તમે તમારા દાંત whitening રસ હોય તો, પ્રથમ તમારી દંત ચિકિત્સક સાથે વાત. તમે દાંત whitening એક સરળ કોસ્મેટિક બાંયધરી નથી. ખાતરી કરો કે તમારી દાંત તંદુરસ્ત છે બનાવવા માટે તમારા નિયમિત ડેન્ટિસ્ટ પર જાઓ. એક દાંત whitening જીવનપદ્ધતિ વિશે દંત ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો.
સાથે નારંગી peels અને ખાડી પાંદડા ચાવવા દ્વારા પાવડર બનાવો. આ પાઉડર તમારા ટૂથબ્રશ અને સંવેદનશીલતા માટે લાગુ પાડી શકાય.
તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ ન કરો જો તમે cavities.Make કોઇ ઘર કાર્યવાહી તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી શરૂઆત પહેલાં તમારી દંત ચિકિત્સક સાથે સંપર્ક કરવા માટે ખાતરી કરો કે જેમ વણઉકેલાયેલી દંત સમસ્યાઓ હોય તમારા માટે યોગ્ય છે.
ટુથપેસ્ટ દાવો કરે છે કે વિશ્વાસ નથી તેઓ તમને સફેદ દાંત આપી શકશો. ઘણા માત્ર થોડી તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ, જો બધી, પરંતુ તમે અન્ય ઉત્પાદનો ઉપયોગ કરી શકો છો જો તમે સફેદ દાંત માંગો છો. તમે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ટૂથપેસ્ટ ખરીદી કરો છો, તો, એક કે ખાવાનો સોડા સમાવે ખરીદી, તે ખરેખર મદદ કરી શકે છે કારણ કે.
પહેલાં જણાવ્યું હતું કે, ત્યાં ઘણા જુદા જુદા લોકો છે કે જે સફેદ દાંત હોય છે કરવા માંગો છો. ઘણાં વિવિધ વ્યૂહરચના તમારા દાંત પીળા સ્ટેન whitening અને દૂર ઉપયોગ કરી શકાય છે. તમારા દાંત શક્ય તેટલી સફેદ હોઈ શકે છે જો તમે ખાલી અહીં પ્રસ્તુત માહિતી ઉપયોગ.
સલાહ કામ કરે છે કે જ્યારે તમે સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે તમારા દાંત માંગો છો
ઘણા whitening ઉત્પાદનો બહાર ત્યાં છે કે જે તમને મદદ કરી શકે છે તમે સ્ટેન અથવા પીળા દાંત છુટકારો મેળવવા. તમે ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી સ્ટ્રીપ્સ મળશે, એક ટ્રે whitener અથવા whitening સ્ટ્રીપ્સ સાથે ભરવામાં. આ પદ્ધતિઓ ખર્ચાળ વ્યાવસાયિક ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી માટે બધા મહાન વિકલ્પો છે.
સ્ટ્રોબેરી કુદરતી રીતે દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે વાપરી શકાય છે. કુદરતી સ્ટ્રોબેરી મળી સંયોજનો રસાયણો ઉપયોગ કર્યા વગર દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ થશે. તમે એક પેસ્ટ સ્ટ્રોબેરી કે તમે તમારા દાંત પર બ્રશ અને પછી તે થોડી મિનિટો માટે બેસી દો અથવા અડધા એક સ્ટ્રોબેરી કાપી શકે છે મેશ કરી શકો છો, પછી થોડા સમય માટે તમારા દાંત પર ઘસવું.
ટીપ! ફળો એક મહાન અને કુદરતી રીતે દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે સમય છે. કેટલાક ફળો કે જે તમારા દાંત whitening પર મહાન કામ એક ઉદાહરણ સ્ટ્રોબેરી અને નારંગી હશે.
ખાતરી કરો કે તમારી દાંત બટ્સે ઘર મદદથી દાંત જીવનપદ્ધતિ whitening પહેલાં સાફ કરવામાં આવે છે તેની ખાતરી કરો. દાંત ઉત્પાદનો whitening શ્રેષ્ઠ કામ કરશે જો તમે તેમને સાફ દાંત પર લાગુ પડે છે. જ્યારે તમે તેમને સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે શરૂ તમારા દાંત સાફ ન હોય તો એક સારી તક છે કે પરિણામ અસમાન અને નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે ત્યાં છે.
સ્ટ્રીપ્સ whitening દાંત બહોળા પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે અને અત્યંત સસ્તું છે. તમે સરળતાથી તમારા દાંત પર સ્ટ્રીપ મૂકવા માટે જરૂર છે, પછી ચોક્કસ સમયગાળા માટે ત્યાં તેને છોડી કારણ કે તે સાફ કરે છે અને તમારા દાંત whitens. એકવાર લોકપ્રિય, whitening સ્ટ્રીપ્સ, કારણ કે તેમના ગરીબ પરિણામો ઘણા સાથે તરફેણમાં ગુમાવી છે.
ટીપ! દાંત whitening ઉત્પાદનો તમારા દાંત ઉત્પાદન તમે ઉપયોગ કરી રહ્યા છો સંવેદનશીલ કરી શકે છે. તે પીડાદાયક છે તેમ છતાં તે માત્ર કામચલાઉ છે.
જ્યારે તમે ખાવાથી અથવા થાય દાંત પ્રક્રિયા એક ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી કર્યા પછી પીવાનું ખૂબ કાળજી રાખો કરવાની જરૂર છે. તમારા દાંત રંગીન મળશે વધુ સરળતાથી સ્ટેન શોષણ બાદ તેઓ સફેદ કરવામાં આવી છે. તે તમારા નવા સફેદ દાંત પછી ઘેરા રંગના ખોરાક અને પીણાં ટાળો કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કોફી કંઈક એક ઉદાહરણ છે કે જે સરળતાથી તમારા દાંત દ્વારા શોષણ કરવામાં આવશે અને વિકૃતિકરણ કારણ બની શકે છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે એક અદ્ભૂત સફેદ સ્માઇલ મેળવવા માટે કરી શકો છો નિયમિત cleanings દંત ચિકિત્સક પર જવા માટે છે. માટે સ્વચ્છ દરેક જવા માટે ખાતરી કરો 6 મહિના. હંમેશા નવી નિમણૂક સુયોજિત કરવા માટે જ્યારે દંત ચિકિત્સક પર જેથી તમે પછીથી ભૂલી નથી યાદ. તમારી દંત ઓફિસ પૂછો એક ટેલિફોન કોલ સાથે પહેલાં તમે યાદ.
ટીપ! દરેક ભોજન પછી એક મહાન માર્ગ તમારા દાંત સાફ કરે છે તેમને સ્ટેન મુક્ત રાખવા. ઘણા ખોરાક અને પીણા સંભવિત તમારા દાંત દોષ હોય છે.
નાના ટૂથબ્રશ કે તમે ખાંડવાળી ખોરાક ખાવાથી પછી વાપરવા માટે કેરી. આ મીઠાઈ તમારા દાંત વળગી, અને સ્ટેનિંગ કારણ કે શું તમે પહેલાથી જ હોય શકે ઉમેરો. મીઠાઈ ખાવાથી પછી, સમય એક ટૂંકા રકમ માટે તમારા દાંત બ્રશ. ટૂથપેસ્ટ જરૂરી નથી; ફક્ત તમારા દાંત સખત મહેનત અને પછી પાણી સાથે સારી રીતે કોગળા.
ખાવાનો સોડા, જ્યારે પેરોક્સાઇડ સાથે જોડાઈ, ગુણવત્તા ટૂથપેસ્ટ કે બેક્ટેરિયા ઘટાડે છે અને સ્ટેન દૂર કરે છે રચે. વચ્ચે માટે ઉકેલ સાથે તમારા દાંત સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરો 5-10 મિનિટ. હંમેશા સાવચેત કરે છે કે તમે વધારે પડતા હાર્ડ સાફ ન હોય, મિશ્રણ ખરેખર તમારા gums વ્યથિત કરી શકો છો કારણ કે.
ટીપ! તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા દાંત સફેદ રહે છે શ્રેષ્ઠ રીતે એક દંત ચિકિત્સક તેમને સાફ કરવા માટે મુલાકાત માટે નિયમિત મુલાકાતો સુયોજિત કરવા માટે છે. માત્ર એક વ્યાવસાયિક સફાઈ દાંત ઉપર બાઝતી કીટ બિલ્ડ અપ અને વિકૃતિકરણ વર્ષ પૂર્વવત્ કરી શકો છો.
સફેદીની પ્રોડક્ટ્સ
તમારા દાંત કળતર શરૂ અથવા સંવેદનશીલ લાગે તો જ્યારે ઉત્પાદન કે દાંત whitens મદદથી, બંધ ઉપયોગ તરત જ. તમે વધુ નુકસાન કરી શકાય કરતાં તમે તમારા દાંત ખબર, જેથી તે સમયે શ્રેષ્ઠ છે એક વ્યાવસાયિક ભલામણ મેળવવા માટે. તમારી દંત ચિકિત્સક તમારા વિકલ્પો વિશે પૂછો.
ટીપ! નિયમિત ફ્લોસ અને તમારા દાંત સાફ તમારા દાંત whitening સૌથી સફળ પદ્ધતિઓ વચ્ચે છે. આ તકનીકો ઉપયોગ કરીને દ્વારા, તમે પ્લેક નિર્માણ ઘટાડશે, દાંત વિકૃતિકરણ એક મુખ્ય કારણ.
હંમેશા ઘર ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ઉત્પાદનો તમે ઉપયોગ પર તમામ દિશાઓ અનુસરો. કારણ કે ઉત્પાદક પર સૂચના આ ઉત્પાદનો whitening બરાબર અને માત્ર તમારા teeth.Use દાંત માટે તમારા gums અને નુકસાન ખીજવવું કરી શકો છો.
તમે દાંત પ્રક્રિયા whitening પસાર કર્યા પછી, એ મહત્વનું છે કે તમે દરેક ભોજન પછી તમારા દાંત બ્રશ. તમે ખોરાક તમારા દાંત પર બિલ્ડ દો, તે તમારા મોં માં બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ કારણ બની શકે છે. બેક્ટેરિયા તમારા દાંત સોફ્ટ કરી શકો છો, તેમને વધુ નુકસાન અને બગાડ સંવેદનશીલ કરી શકો છો કે જે.
ટીપ! સિગારેટ ટાળો, કોફી અને મજબૂત ચા. આ બધી વસ્તુઓ તમારા દાંત ભુરો ચાલુ કરી શકો છો.
એક સ્ટ્રો મારફતે કોફી અને અન્ય સ્ટેનિંગ પ્રવાહી પીવાનું સફેદ દાંત મેળવવાની એક અસરકારક માર્ગ છે. સ્ટ્રો સમય દાંત સ્ટેનિંગ કારણ બની જથ્થો આપે છે. પ્રવાહી તમારા દાંત બાયપાસ અને તમારા મોં નીચે કોઈ રન નોંધાયો નહીં જાય કરશે.
એક ટૂથબ્રશ અને સામાન્ય તરીકે બ્રશ પર સ્ટ્રોબેરી રસ મૂકો તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે. રસ એસિડ તમારા દાંત મીનો માવો પોચો બની, આમ તમે સક્રિય તમારા દાંત વિકૃતિકરણ ખૂબ દૂર સાફ કરવા માટે. તમે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને એક મિલિયન કરતાં ઘણી ઓછી ડોલર માટે તમારા મિલિયન ડોલર સ્માઇલ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયત્ન કરીશું.
ટીપ! તમારા દાંત whitening પછી, તમને યાદ છે હસતાં રાખવા વેસેલિન લાગુ. તે એક અનુકૂળ સ્વાદ ન શકે, પરંતુ તે એક નાકાબંધી કે કલાકો દંપતિ માટે સ્ટેનિંગ તમારા દાંત રક્ષણ આપે બનાવવા સારા છે.
તમારા દાંત બ્રશ નિયમિત તેની ખાતરી કરવા માટે કે જે તમે એક મહાન સ્મિત રાખવા માંગો છો. ખોરાક અને અન્ય વસ્તુઓ તમારા દાંત પર બિલ્ડ કરવા અને કેટલાક સમય પછી તેમને દોષ કરી શકો છો. તમે લાંબા તરીકે તમે નિયમિત નિયમિત દાંત-સાફ નિયમિત જાળવી દાંત વિકૃતિકરણ વિશે fret ન હોવી જોઇએ.
રંગીન માઉથવોશમાં વાપરવાનું ટાળો. આ માઉથવોશમાં તમારા શ્વાસ freshen શકે, પરંતુ તેઓ કદાચ આ પ્રક્રિયામાં તમારા દાંત દોષ. દારૂ સૌથી એક ઘટક છે, અને તે તમારી જીભ અને gums નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને તમારા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ શોષણ કરી શકે.
ટીપ! તમે તેમને સાફ કરીને તમારા દાંત રક્ષણ. તમે તેમજ તે એક પગલું આગળ લે છે શકે છે, અને ટૂથપેસ્ટ તમારા દાંત whitens ઉપયોગ શરૂ.
તે પણ સંવેદનશીલ અને વધુ સ્ટેનિંગ માટે સંવેદનશીલ કારણ બની શકે છે.
કંઈપણ ખરીદી પહેલાં તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે તંદુરસ્ત રીતે વિશે તમારી દંત ચિકિત્સક સાથે વાત. તમારી દંત ચિકિત્સક શું શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો બહાર ત્યાં છે ખબર પડશે, અને તે અથવા તેણી પણ દાંત ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી માટે ચોક્કસ સિસ્ટમો સાથે સંકળાયેલ આડઅસરો વિશે કહી સમક્ષ રજુ કરવાનો પ્રયત્ન કરશે.
ટીપ! તમારા દાંત ફ્લોસ એક આદત બનાવો. તકતી દૂર એડ્સ ફ્લોસ, જે તમારા દાંત સાથે વિકૃતિકરણ મુદ્દાઓ માટેનું કારણ બને.
તમારા મોં અસર શરૂ થાય છે, તરત જ તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી બંધ. તમે સંવેદનશીલતા અનુભવ જ્યારે whitening ઉત્પાદનો ઉપયોગ કરીને, તમે તરત જ વાંધાજનક ઉત્પાદન ઉપયોગ બંધ જ્યાં સુધી તમે એક દંત ચિકિત્સક સાથે આ બાબત ચર્ચા કરી શકો છો.
સફેદ દાંત માટે, ચા કે કોફી પીતા નથી. આ પીણાં દાંત discolor. તમે કોફી પીવા માટે કરવામાં આવે તો, ખાતરી કરો કે તમે તમારા મોં બહાર કોગળા તરત જ કરો પછી તમે પૂર્ણ કરવામાં આવે. આ મદદ કરી શકે કોઇ નકારાત્મક અસરો આ પીણાં તમારા દાંત પર હોય ધીમું.
ટીપ! સાઇટ્રસ ફળો ખાય નથી પ્રયાસ કરો જો તમે સફેદ જોવા માટે તમારા દાંત માંગો છો. વધુમાં, ખાટાં ફળો રસ ટાળવા.
દાંત whitening પ્રક્રિયા સાથે વાત. પોલાણ અથવા કોઈપણ દંત કામ માટે ચકાસાયેલ રહ્યું પછી તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ નથી.
તમે પાવડર માં સૂકી પત્તા અને નારંગી peels અંગત સ્વાર્થ જોઈએ. આ પાવડર અને આ મિશ્રણ સાથે બ્રશ પાણી ઉમેરો. આ કરવાથી પણ મદદ કરશે ગમ રોગ અને છાતીનું પોલાણ તબીબી અટકાવવા.
ટીપ! તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે વોલનટ વૃક્ષ છાલ વાપરો. છાલ એક નાના બીટ લો અને તમારા દાંત પર ઘસવું.
તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ઉપયોગ. તમે સરળતાથી એક washcloth અથવા કોઇ પણ પ્રકારની કપાસ સામગ્રી ઉકેલ માં ઘટાડો થયો સ્કિની દ્વારા આ કરી શકો છો. નિયમિત ધોરણે તમારા દાંત વિસ્તારમાં ભીનું કાપડ ઘસવું. પેરોક્સાઇડ આછું સ્ટેન મદદ કરે છે અને હાથ ધોવાનું કાપડ સ્ક્રબર તરીકે કાર્ય કરશે.
કેટલાક કુદરતી ઉપચારો સફેદ કે વધુ સફેદ દાંત મદદ કરશે, જેમ કે એપલ સીડર સરકો તરીકે. આ પદ્ધતિ તમારા મોં માં બેક્ટેરિયા અને સ્ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરે, તે પ્રક્રિયામાં તમારા દાંત સાફ તરીકે. એક દિવસ એક વાર પ્રવાહીના કોગળા કરવા, સવારે સામાન્ય, સફરજન સીડર સરકો સાથે, અને તે અપ અનુસરો તમારા દાંત સાફ દ્વારા.
ટીપ! મીઠું સાથે તમારા દાંત બ્રશ. મીઠું ઉપાય છે કે કુદરતી છે અને તમારા દાંત પર સ્ટેન છુટકારો મેળવવા મદદ કરી શકે છે.
ચેઝ ડાઘ પેદા પાણી સાથે પીણાં. પાણી કોગળા એક ગ્લાસ ડાઘ સુયોજિત થી પીવા માટે કારણભૂત બને છે અટકાવે. અન્ય વિચાર જ્યારે ઘેરા રંગના પીણાં પીવાના સ્ટ્રો વાપરવા માટે છે.
કેળાની છાલ સાથે તમારા દાંત બ્રશ. આ પ્રક્રિયા ખૂબ જ સરળ અને સસ્તું છે, જેથી તમે તેને તમારા દિનચર્યા માં અમલ કરી શકે છે. એકવાર તમે બનાના peeled કર્યું, માત્ર તે પહેલાં તમે તેને તમારા દાંત બ્રશ પર છાલ ચલાવવા. આ કરી પછી, સામાન્ય રીતે તમે જેમ તમારા દાંત બ્રશ. આ તમને તાત્કાલિક ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી પરિણામો આપશે.
ટીપ!
નારંગી છાલ
ટીપ!
સ્ટેન છુટકારો મેળવવા માટે એક નારંગી છાલ સોફ્ટ બાજુ ઉપયોગ કરો અને તમારા દાંત બનાવવા. તમે પણ સૂકા નારંગી છાલ મિશ્રણ કરી શકે છે ઉડી ગ્રાઉન્ડ ખાડી સાથે તમારા દાંત માટે એક પેસ્ટ બનાવવા માટે નહીં. બનાવો તમારા મોં સાફ કરવું સંપૂર્ણપણે Afterwords બધા ફળ ખાંડ દૂર કરવા માટે ખાતરી.
ટીપ!
કોઈપણ ટૂથપેસ્ટ દાવો કરે છે કે તેઓ તમને સફેદ દાંત આપી શકશો સાંભળવા નથી. તેઓ તમને થોડો whitening અસર આપી શકે છે, પરંતુ ખ્યાલ છે કે વધારાના યુકિતઓ કદાચ જરૂરી છે. તમે હજુ પણ તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ટૂથપેસ્ટ વાપરો પસંદ કરો, તો, એક તે બિસ્કિટનો સોડા છે કે વિચાર ખાતરી કરો.
ટીપ!
તમને આપવા માટે તમારી દંત ચિકિત્સક કહો જેલ સાથે સહાય કરવા માટે તમારા દાંત સફેદ જોવા સફેદ કે વધુ સફેદ ઘરે ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ ટેકનીક સુધી આઠ રંગમાં કરીને તમારા દાંત કરી શકો છો!
ટીપ!
તમે સફેદ દાંત મેળવવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા હોય, દંત ચિકિત્સક પર જાઓ તેમને ઘણીવાર તમે કરી શકો છો તરીકે સાફ છે. નિયમિત દંત cleanings સૌથી વધુ અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકી એક છે તમે દાંત જીવનપદ્ધતિ તમારા ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી માં સમાવેશ કરી શકે. તમે cleanings ઓછામાં ઓછા દર છ મહિના માટે તમારી દંત ચિકિત્સક મુલાકાત જરૂર.
ટીપ!
તમે ખાતરી કરો કે તમે યોગ્ય ટૂથબ્રશ યોગ્ય રીતે તમારા દાંત પ્રકાર બ્રશ કરવાની જરૂર છે. ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશ દૂર તકતી અને સ્ટેન દરેક દિવસ તમારા દાંત પર સંચિત ખાસ કરીને સારી છે. આ તમારા દાંત કુદરતી ક્લીનર અને સફેદ હોય છે.
ટીપ!
તમે સાફ અને તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ તમે ટૂથપેસ્ટ અને ફ્લોસ સાથે દૈનિક ધોરણે પાલન કરીશું. ઉત્પાદનો છે કે જે કુદરતી ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ઘટક તરીકે ખાવાનો સોડા સમાવી પસંદ કરો કારણ કે તે દૂર સ્ટેન પર અત્યંત અસરકારક છે.
ટીપ!
તમે રંગ કણ ઊંચા સ્તરો છે કે જે તમારા દાંત દોષ કરી શકો છો સાથે કોઇ whitening procedure.Drinks પછી એક સ્ટ્રો ઉપયોગ કરીને તમારા દાંત સફેદ રાખી શકો છો. સ્ટ્રો મદદથી સ્ટેનિંગ રસાયણો સાથે સીધો સંપર્ક કર્યા આગળના દાંત અટકાવશે.
ટીપ!
આરોગ્યવર્ધક ખોરાક કે ભચડ અવાજવાળું હોય છે ખાય છે. ભચડ અવાજવાળું ખોરાક abrasiveness તમારા દાંત સત્તા સફાઈ ઉમેરો જ્યારે તમે તેમને ચાવવું. તેમને સમગ્ર બાઇટ, તેમને કાપી અપ નથી!
ટીપ!
જાતે દાંત સાફ માટે એક સ્ટ્રોબેરી પેસ્ટ બનાવો. સ્ટ્રોબેરી લાંબા તમારા દાંત સફેદ કે વધુ સફેદ કરવા માટે મનાય કરવામાં આવી છે. તમારા માટે કેટલાક પેસ્ટ અપ ભળવું, તમે જરૂર પડશે 1/4 કપ પાણી, ખાવાનો સોડા (1/2 કપ) અને ત્રણ સ્ટ્રોબેરી કે છૂંદેલા કરવામાં આવી છે.
ટીપ!
ધુમ્રપાન છોડો
ટીપ!
સિગાર અથવા સિગારેટ નથી પીતો. આ બંને તમારા દાંત discolor હોવાનું સાબિત થયું છે discolored મેળવવા માટે. પીળા દેવાનો તમારા દાંત રાખવા ધુમ્રપાન છોડી કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે ધૂમ્રપાન છોડી સંઘર્ષ કરી રહી છે, તો, સૂચનો અથવા દવાઓ માટે તમારા ડોક્ટર સાથે સંપર્ક પ્રક્રિયામાં તમને મદદ કરવા માટે. તમે હકારાત્મક આધાર અને ઘન સલાહ ઘણાં બધાં જરૂર.
ટીપ!
આજકાલ, તમે ખરેખર એક પીળા સ્મિત સાથે મૂકવા માટે કોઈ બહાનું છે. તમે ઘણા whitening દાંત ઘર વપરાશ માટે રચાયેલ ઉત્પાદનો ઉપયોગ કરીને એક તેજસ્વી સ્માઇલ મેળવી શકો છો. ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી કિટ તમે ઘરે ઉપયોગ કરી શકો છો ઘણી ઓછી દાંત કાર્યવાહી તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી કરતાં ખર્ચાળ છે, અને તેઓ મૂળભૂત રીતે તમે જ પરિણામ આપી.
ટીપ!
શ્રેણીઓ: મુખ્ય પૃષ્ઠ સફેદ કે વધુ સફેદ દાંત માટે આધારિત ટૅગ્સ: ફળો, સ્ટ્રોબેરી, દાંત ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી, ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી ઉત્પાદનો, ધોળવા માટે કે કાચ માટીનાં વાસણ માંજવા માટે તૈયારી કરેલી ચાકની ભૂકી દાંત
