קַל, דרכים זולות כדי להאיר את החיוך שלך

האם יש דרך בטוחה להשיג חיוך לבן? לא כל הטובים או אפשר לסמוך. מאמר זה יספק כמה שיניים מצוינות עם טיפול וקלות.

הצעד הראשון כדי לבנות יותר, שיניים בהירות הן טובה, ניקוי מקצועי. ניקוי שיניים צריך להיות שגרה, איפה אתה לתזמן כל פגישה אחת לשישה חודשים. למרות זאת, ניקוי מקצועי קבוע קל להתעלם אבל בדרך כלל מכוסה על ידי רוב סוגי ביטוח שיניים.

הלבנת לייזר היא אחת ההליך היעיל ביותר שיכול לייצר תוצאות תוך זמן קצר. זו תהיה הדרך הטובה ביותר שיש שיני לחזור לבן הראשוני שלהם כפי שהם יכולים להיות. פתרון הלבנה מבריש על שיני, אז לייזר הוא מנוצל על מנת להפעיל. השיניים הן באופן מיידי על ידי לפחות חמש או שישה גוונים.

חשוב לכלול פירות וירקות טריים בתזונה, כדי לסייע לשמור על השיניים חזקות ובריא. מזונות שומניים להגדיל את הסיכוי של עששת עלול לגרום שינוי צבע השיניים. הימנע מסוג המזונות כי הם משפיעים לרעה על בריאות השיניים שלך. כמו כן כדאי להימנע כל זמן חטיפים כאשר מכוון חיוך בריא.

אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת אכילה או שתייה לאחר שכבר שיניים הלבין. שיניים הלבינו בקלות תספוגנה צבעים או כתמים שונים אוכל ושתייה. תתרחק מזון כהה או מכתים ומשקאות לאחר שמחלימים השיניים כבר הלבינו. קפה הוא דוגמא משהו יחלחל השיניים ולגרום לשינוי צבע.

נסה לשתות דרך קשית כדי לסייע שיני להישאר לבנות ובהירות. באמצעות קשית אתה מקטין את הסיכוי כי המשקאות שאתם צורכים יהיה כתם השיניים. הנוזל יעקפו השיניים וללכת במורד הגרון.

רצועות כדי להלבין את השיניים זמינות בכל מקום, והם גם די זולים. רצועות אלה פועלות על ידי ניקוי כתמי שטח מן השיניים ואת הכימיקלים הם מטופלים עם רצועות them.Whitening להלבין אבדו את פופולריות לאחרונה, כי הם לא מספקים את התוצאות הטובות ביותר.

זה כל כך חשוב כי בכל פעם שאתה מקבל הלבינו השיניים, אחרי כל ארוחה אתה חייב לצחצח שיניים. חלקיקי שאריות מזון יכולים להוביל התפתחות חיידקים על פני השטח של שיני. אם אינך לאפשר השיניים להקשיח לגבות, החיידק עלול לגרום הרבה בעיות, כדי לוודא שאתה לצחצח.

אתה צריך לשים לב לכל רגישות כי הלבנת טיפולים. זה יכול להיות כואב למדי ועלול להיות זמן קצר אבל זה עדיין כואב. במקרה זה, לוודא שאתה רואה רופא שיניים לפני שתמשיך שימוש במוצר ההלבנה. יכול להיות שהוא יודע על אפשרות אחרת כי לא ישפיע לך את זה על השיניים.

הלבנת עישון ושיניים לא עובדת ביחד. אם אתה רוצה שיניים לבנות ויפות, תצטרך להפסיק לעשן. כשאתה להוציא כסף על טיפול הלבנה ולשמור עישון, זה בזבוז של כסף. כל עבודה כדי להלבין את השיניים שלך תאבד כאשר אתה מעשן.

שמור מברשת שיניים לשימוש חד ומתחבאות כאשר אתם אוכלים ממתקים או ממתקים אחרים. מזונות אלו עשויים לדבוק השיניים בקלות, והוא יכול להתחיל לפגוע בהם. לאחר שנהנית מתוק, לקחת רגע או שניים כדי לצחצח שיניים. משחת שיניים אינו נחוץ אם אתה ביסודיות לשפשף את השיניים ולשטוף אותם היטב.

מברשת עם משחת שיניים הלבנת שיניים. למרות משחות שיניים אלה אינן חזקות כמו מלבינים אחרים, הם יסירו כתמים אחרונים ולהגן על שיני מפני כתמים חדשים. משחות שיניים אלו מכילות שוחקים עדינים עשויים סיליקה כי יפעלו מבלי לפגוע באמייל.

לשטוף את הפה אחרי שאתה שותה או שתייה. השיניים שלך תישארנה לבן אם שום דבר יש את הזמן כדי לנקות אותם לאחר צריכת מזון או משקה. זה יכול לעזור כדי למנוע כתמי חללים.

באמצעות עטי הלבנת שיניים יכול לעזור לך להלבין את השיניים שלך. למרות זאת, חשוב להיות זהיר על השימוש בהם, כי הם עובדים כמו אקונומיקה. כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר משיטה זו, אתה צריך ליישם את זה בזהירות ולהימנע מגזים.

אתה רוצה ללכת לרופא שיניים לקבל לנקות את השיניים לפחות פעמיים בכל שנה. לבקש ממשרד ליצור איתך קשר כשבוע לפני המינוי שלך הוא ליד.

לדבר עם רופא השיניים שלך על הדרכים הבריאות כדי להלבין את השיניים שלך לפני שאתה קונה משהו. רופא השיניים שלך יכול לספר לך מה הכי טוב במצב שלך להזהיר אותך לגבי תופעות לוואי.

מי שתייה לעתים קרובות יעזור לך עם שיניים לבנות יותר. שטיפה עם מים היא דרך טובה כדי למנוע כתמי appearing.Make זה להרגל לשתות מים עם הארוחות שלך בזמן הארוחות.

יין וסודה הוא האויב שלך בחיפוש אחר שיניים לבנות. משקאות אלה יכולים להכתים או לשנות את צבע השיניים שלך. החלף אותם עם משקאות בריאים יותר. אם אתה רוצה לשתות משקאות אלה ממילא, הקפד לצחצח שיניים בהקדם האפשרי כדי למתן את ההשפעה המכתימה.

פרות וירקות עם עקביות סיבית יכולים לשמש כדי לשפשף את השיניים באופן טבעי. מזונות מסוימים זה יעבוד הם ברוקולי, מְלָפְפוֹן, גזר, וגזר. נסו סוויש האוכל בפה כדי לקבל יותר מכוסה באזור.

להזריק יותר פריטים חלב לתוך הדיאטה שלך. חָזָק, ניתן לייחס שיניים בריאות החומרים המזין במזונות כמו יוגורט, חלב וגבינה. מינרלים אלה גם לשפר את אמייל השיניים, מה שהופך את השיניים פחות רגישות למזונות ודברים אחרים, כי בדרך כלל לגרום דהוי. משמעות הדבר היא כי כולל מזונות כמו אלה בתזונה יעזור יש לך חיוך כי הוא לבן.

חיידקים יגדלו סביב הפה אחרי שאתה אוכל. אם אינך לאפשר השיניים להקשיח לגבות, החיידק עלול לגרום הרבה בעיות, כך זוכר לצחצח אותן.

יש להימנע ממשקאות כהים ופרות כדי לשמור על השיניים הלבנות שלך. משקאות מסוימים, כמו יין וקפה אדומים, יכול להשאיר כתמים על השיניים. אם אתה פשוט לא יכול לוותר על משקאות אלו, ללגום בקשית לעקוף את האפקט המכתים.

חומרים אלה יכולים לגרום כתמים עמוקים בין שיני. אם אתה חייב לשתות קפה או תה, אתה יכול להשתמש קש לשתות אותם, לצחצח שיניים לאחר שסיים הכוס שלך, או לצחצח שיניים מיד לאחר המשקה שלך נגמר. שתיית תה וקפה, יחד עם עישון, הם התורמים הגדולים שינוי בצבע השיניים של אנשים.

השתמש תרופה טבעית כדי להלבין את השיניים שלך, כמו חומץ תפוחים. זה הוכח להסיר כתמים ולחסל חיידקים בפה אלה. על מנת להיות יעיל בטיפול, לגרגר יומי עם חומץ, בבוקר עדיף, ולאחר מכן בצע את זה עם צחצוח שיניים.

שיניים טבעיות

ישנם מלבין שיניים טבעיות כי ייתכן שתוכל למצוא בחוץ במקום לקנות אותם, ובכך לחסוך לך כסף. הנביחה של עץ אגוז היא טיפול מצוין בשימוש כדי להלבין את השיניים. קבל קליפתו של עץ, לשטוף אותו ביסודיות לשפשף את השיניים עם זה. זה עובד כדי להסיר כתמים פלאק.

אתה צריך לדעת כי כל פתרון הלבנה רק להלבין את השיניים טבעיות. אם יש ברשותך חזיתות, כמו כתרים, סתימות, חזיתות או סוגים אחרים של טיפול שיניים על השיניים הקדמיות מול, הם יישארו באותו צבע. הלבנת שיניים טבעיות עלולה לגרום טיפול שיניים שנעשה בולטות משמעותיות.

התייעץ המיישר או רופא השיניים שלך לפני הבחירה כדי להלבין את השיניים שלך. אל תתחיל הלבנת השיניים אם אתה חייב לעשות את כל נושאים אחרים.

מעשן קל לזהות בגלל כתמים צהובים אלו על השיניים. זה יכול להיות די קשה כדי לשמור על חיוך לבן אם אתה מעשן. אם אתה צריך לעשן, אתה צריך לקצץ לבריאות שלך ואת המראה של השיניים.

השתמש הצד הפנימי של קליפת תפוז לשפשף כתמים ולעשות השיניים לבנות יותר. אתה יכול גם לערבב יבשים קליפות תפוזים המפרץ הקרקע משאיר לעשות toothpaste.Make ארומטיים בטוח כדי לשטוף את הפה כאשר תסיים צחצוח להסיר את כל סוכר פירות נוסף.

אתרחק מי פה צבעוני כפי שהם מכילים הוסיף colors.Mouthwashes המכיל צבעים להוסיף צבע יכול לגרום שינוי צבע רצוי להופיע על שיני.

צחצוח שיניים הוא מדד מגן בסדר. אתה תמיד יכול לקבל קצת משחת שיניים במיוחד שנעשה כדי להלבין את השיניים שלך. ישנם הרבה סוגים שונים, כך חוקר אותם יכולים לעזור לך למצוא אחד שפועל לשיני.

נסה לשפר את הנשימה כדי לקבל חיוך לבן. בחן את הנשימה על ידי מלקק חלק נקי של היד. אם אתה יכול להריח את הרוק, להשתמש מנטה או מי-פה. אם אתה הולך עם מי פה, להבטיח שזה נטול אלכוהול כדי למנוע התייבשות פי.

הלבנת שיניים

הלבנת שיניים ניצוצות למדי דיון. יש לקוות כי לאחר קריאת מאמר זה כי אתה תרגיש יותר בטוח ליישם כמה מן הרעיונות המוצגים עבור הלבנת שיניים. השתמש במידע זה כדי לשפר את צבע השן שלך בבטחה.