טיפי הלבנת שיניים אתה יכול לנסות את היום!

אנשים רבים מתחילים להיות מודאגים שיש שיניים לבנות בגיל ההתבגרות. החלום הזה יכול להפוך למציאות בקלות אם כי אם אתה רוצה את זה כדי. אתה יכול להיות שיניים לבנות על ידי לימוד הטכניקות הטובות ביותר שם בחוץ ובעקבות עצה טובה. המידע המוצג כאן יגיד לך את השיניים הלבנות אפשרי.

תתרחק טבק, קָפֶה, ויין. כל אחד מהם מכילים חומרים כימיים אשר לדבוק ו לשנות את צבע השיניים שלך. אם אתם מוכנים להפחית או לחסל את הצריכה של כל אחד מאלה, אז אתה צריך להיות צחצוח השיניים לאחר שאתם צורכים אותם. כיום יש מברשות אצבע מיני זמינות שיכול לספק אור שוחק לאזור השיניים. אלה עשויים להיות אלטרנטיבה שימושית שיש מברשת שיניים איתך במשרה מלאה. החספוס של המברשת זה מה שגורם השיניים נקיות.

עֵצָה! משקאות כמו יין אדום, קפה וסודה צריך להיות נצרך יחד עם כוס מים. משקאות מסוימים הם מהירים מאוד לשנות את צבע השיניים, ושותה אותם באופן קבוע יכול לגרום מכתים.

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות בכל הלבנה של תכנית השיניים הוא להבטיח כי אתה מקבל ניקויים מקצועיים. קבל השיניים מקצועיות לנקות כל שישה חודשים ולעשות לפגישה הבאה שלך בזמן במשרד לניקוי הנוכחי שלך.

אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת אכילה או שתייה לאחר הלבינו השיניים. שיניים תהיינה סיכוי טוב יותר להכתים אחרי שהם כבר הלבינו. נסו להתרחק מזונות בעלי צבע כהה לאחר להלבין את השיניים שלך. קָפֶה, לדוגמה, היא דוגמא יפה של משקה להכתים גורמים פוטנציאליים כי השיניים תהיינה רגישות.

עֵצָה! השתמש תותים בתור מלבין שיניים טבעי. התרכובות הטבעיות המצויות תותים תהיינה להלבין את השיניים ללא שימוש בכימיקלים.

להלבין את השיניים

השיניים שלך עשויות לפתח רגישות הלבנת מוצרים. אולי זה לא כואב לנצח, אבל זה עדיין כואב הרבה. להפסיק את השימוש במוצר וללכת לראות רופא השיניים שלך בהקדם האפשרי. הוא יכול להמליץ ​​על סוג של מוצר לא ישפיע על השיניים ככה.

עֵצָה! קראו את ההוראות של מוצרי הלבנה הביתה לחלוטין לפני התחלת טיפול. פעולה זו תגרום רק לגרום החניכיים להיות מודלקות, הפה להיות מגורה, והשיניים להיפגע.

פירות הם דרך מצוינת וטבעית להלבין מלביני שיניים. כמה דוגמאות של פרות מעולים שיכול להלבין את השיניים הן תפוזים ותפוזים. אתה יכול גם להשתמש קליפת תפוז נגד פני השטח של השיניים.

שטיפת פה מרעננת את הנשימה והורג את החיידקים שיכולים לגרום דלקת חניכיים; למרות זאת, כמה צורות של מי פה יכול לשנות את צבע השיניים שלך. השתמש במי פה כי הוא לא קשה לוודא שהוא אינו צבע בהיר.

עֵצָה! באופן מפתיע כדי להלבין את השיניים שלך קצת הוא באמצעות שימוש תותים טבעיים. אנשים השתמשו תותים בתור מלבין הביתה במשך שנים רבות.

משחת שיניים רגילים הלבנת שיניים לא שונה בהרבה. להימנע מליפול עבור מוצרים יקרים שלא עובדים. אתה פשוט יהיה לזרוק את הכסף משם.

אתה יכול לעשות משחת שיני הלבנה משלך עם קצת סודה מי ואפייה. אפשר להדביק זה לחדור את פני השטח נקבובי של השיניים במשך חמש עד עשר דקות לפני צחצוח. אין לצחצח שיניים בחומרה, היא תצטרך יד מעצבן והחניכיים.

עֵצָה! היזהר ולהשתמש שיניים הלבנת מוצרים בדיוק לפי הוראות. מוצרי הלבנת שיניים יכולה להיות השפעה מאכל או מזיקה על אמייל השן, החניכיים ואפילו עצבים.

דרך אחת להשיג שיניים לבנות יותר להישאר לבנות היא להקים ניקוי שיניים רגילים.

דרך נוחה להאיר את החיוך שלך היא פשוט להחליף משחת השיניים הנוכחיות שלך עם משחת שיני הלבנה. משחת שיניים זה פותח במיוחד כדי להסיר כתמים פלאק כמו שהוא מלבין. במהלך פרקי זמן ממושכים, תראה שיניים לבנות וכתמים מופחתים.

עֵצָה! זכור כי כתרים הם חומר שונה מאשר השיניים הטבעיות, ואינו מגיב מלבין שיניים. הלבנת השיניים יכולה לגרום מצגת צבע אחידה אם הכתרים שלך ניתן לראות כאשר אתה מחייך.

יש להימנע ממשקאות שיניים מכתימים אם אתה רוצה שהם יהיו שיניים לבנות. כמה דוגמאות של משקאות אלה כוללים קפה, קפה ותה מסורתי. אם אתה רוצה להימנע מכתים כמו שאתה שותה אלה, לשקול לוגם מים בין לגימות משקה שלך כדי למזער מכתים.

עצור הלבנת השיניים אם הטיפול גורם לכאב או רגיש. הלבנת מוצרים לפעמים יכול להגביר את הרגישות ואת לגרום לדלקת. אם זה יקרה, להפסיק את השימוש מלבין מיד, ו לדבר עם רופא השיניים שלך על מוצר שונה כי יהיה מתאים לשיניים רגישות.

עֵצָה! משקאות צ'ייס הגורמות כתמים עם מים. כאשר יש לך קצת מים אחרי נוזל כהה (קָפֶה, תֵה, פּוֹפּ, וכו.

לאכול תפוח להאיר השיניים במהירות או יש את המראה של שיניים לבנות יותר. מזונות וירקות פריכים יש איכות שוחקים שיכולים לעזור לך לנקות את השיניים מבלי נזק רב על האמייל שלך.

שאלו את רופא השיניים שלך עבור ג'ל שניתן לנצלם בבית כדי לעזור להלבין את השיניים שלך. שיטה זו כרוכה בהכנה שופר כי הוא מלא ג'ל. אתה לובש את זה עבור סכום מסוים של זמן בכל לילה במשך שבועיים או שלושה. השיניים שלך עשויות לקבל ככל שמונה גוונים לבנים על ידי שימוש בגישה זו.

עֵצָה! ביקורים אצל רופא שיניים חיוניים מקבל שיניים לבנות יותר. בניית ניקויים מתוכננים לתוך החיים שלך היא מפתח שיניים לבנות יותר.

להפסיק להשתמש כל טיפול הלבנה אם אתה מרגיש רגיש בשיניים שלך להיות רגישות. כדאי להתייעץ ייעוץ של רופא השיניים שלך כי אתה יכול להיות גורם נזק בפועל על השיניים. אתה צריך לדבר עם רופא השיניים שלך כדי להבין מה האפשרויות עומדות טובות ביותר עבורך כשמדובר הלבנת השיניים.

צחצוח יומיומי השיניים שלך היא הדרך הטובה ביותר לשמור עליהם בריאים, ולהגן עליהם מפני עששת, והכתים מכוער. שימוש במשחת שיניים הלבנת היא דרך מצוינת לשפר את המראה של השיניים. ישנן אפשרויות רבות, כדי לעשות קצת מחקר, וזה יעזור לך למצוא את הלבנת השיניים הטובות ביותר עבור הצרכים שלך.

עֵצָה! תהיה בטוח יותר לגבי החיוך שלך אם אתה בטוח יותר לגבי נשימת. ליקוק בכף ידך (לשטוף את הידיים הראשון!) יכול להגיד לך אם את הנשימה היא רעה או לא.

צחצח שיניים באופן קבוע אם יש לך smile.Food ומשקאות גדולים יכולים לבנות על שיני לטשטש או להכתים אותם אחרי כמה זמן. אתה לא יהיה מודאג עם שינוי צבע השיניים אם לשמור על סדר יום רגיל רגיל שיני צחצוח.

זכור את החשיבות של שימוש בחוט דנטלי השיניים על בסיס קבוע. שימוש בחוט דנטלי מקבל את הפסולת בתוך השיניים ונלחם פלאק, גורמת דהויה. אתה צריך לתת על השיניים בחוט דנטלי לאחר כל ארוחה; החוט הוא נייד מספיק כדי שתוכל לשאת אותו איתך כאשר אתם אוכלים מחוץ לבית. לפני שאתה הולך לישון בלילה, חשוב מאוד להשתמש בחוט דנטלי השיניים שלך, כך שאתה יכול להיפטר חיידקים מגעילים שעשויה להיות נוכחים בפה.

עֵצָה! הימנע קפה, תֵה, קולה ומשקאות בצבע כהה אחרים כדי לשמור על השיניים הלבנות שלהם. כל המשקאות האלה יגרמו שיני להיות דהויות.

שתו רק משקאות צלולים במשך כמה ימים אחרי שקיבלת השיניים הלבינו.

צמצום משקאות, כמו פופ או יין וסודה, יעזור יש לכם שיניים לבנות יותר. בגלל סודה ויין יכול להכתים את השיניים, אתה יכול להגן על חיוך לבן על ידי שתייה פחות משני. אם אתה חייב לקבל אותם, למרות, לצחצח שיניים בהקדם האפשרי לאחר לצרוך אותם. זה ייתן להם קצת זמן כדי להכתים את השיניים רעות.

עֵצָה! כדי לקבל את השיניים שלך לבנות יותר, אתה יכול להשתמש את קליפתו של עץ אגוז. שפשוף זה על השיניים מנקה ביסודיות את אותם והופכים אותם לבן.

זוהי שיטה שעולה יותר, אבל זה נותן לך תוצאות תוך זמן קצר.

לצרוך כמויות גדולות יותר של מוצרי חלב. יש מוצרי חלב מינרלים, כגון סידן, שישאיר השיניים בריאות. האמייל של השיניים יתחזק ופחות רגיש דהוי. כשאתה כללת סוגי מזון אלה לתוך הדיאטה שלך אתה נותן לעצמך חיוך לבן.

עֵצָה! צחצחו שיניים עם סודה לשתיה ואת מי להדביק להלבין אותם. מרכיבי שניהם משמשים בדרך כלל הלבנת שיניים, ורוב האנשים לשמור אותם בבתיהם.

לאכול ירקות ופירות כי הם מרקם סיבי שיכולה לשמש scrubber טבעי לשיניים. הנה כמה דוגמאות של מזונות לשקול לכלול תפוחים, תפוחים, מלפפון וגזר. השתמש בכל השיניים כדי ללעוס את המזון פריך כדי לקבל את האפקט המקסימלי.

אל תעשנו סיגרים או סיגריות אם אתה יכול להתאפק. הן אלה ידועים כגורמים דהויים של השיניים. הפסקת עישון יעזור למנוע הצהבה של השיניים. ישנן תרופות שיכולות ביעילות לעזור לך להפסיק לעשן אם אתה הולך לרופא. בטח יש לך את העצה הנכונה ותמיכה.

עֵצָה!

רוב האנשים היו רוצים שיהיה להם שיניים לבנות יותר. הבעיה היא שרוב האנשים לא מאמינים שהם יכולים להלבין את השיניים שלהם, אז הם אפילו לא מנסים. בעקבות טיפים וטריקים מתוך מאמר זה ייתן לך שיניים לבנות להפליא בתוך זמן קצר מאוד.

עֵצָה!