टैग लिखने के बाद "लेजर दांत"

आसान, सस्ती तरीके से अपनी मुस्कान को रोशन करने के लिए

वहाँ एक सुरक्षित तरीका whiter मुस्कान पाने के लिए है? नहीं सबसे अच्छा के सभी या भरोसा किया जा सकता. यह लेख देखभाल और आसानी के साथ कुछ उत्कृष्ट दांत प्रदान करेगा.

पहले कदम के लिए whiter, उज्जवल दांत एक अच्छा है, पेशेवर सफाई. दंत cleanings एक नियमित होना चाहिए, आप हर छह महीने में प्रत्येक नियुक्ति के समय जहां. तथापि, नियमित रूप से पेशेवर सफाई को नजरअंदाज करने के लिए आसान है, लेकिन आम तौर पर दंत चिकित्सा बीमा के सबसे प्रकार के द्वारा कवर किया जाता है.

टिप! आप अपने दांत सफेद करने के बाद, आप क्या पीते या खाने के लिए सावधान रहना होगा. वे और अधिक आसानी से जो मलिनकिरण पैदा कर सकता है दाग और रंग को अवशोषित करेंगे.

लेजर दांत सबसे प्रभावी प्रक्रिया है कि शीघ्र परिणाम का उत्पादन कर सकते हैं में से एक है. यह आपके दांतों अपने शुरुआती सफेद करने के लिए वापस लौट के रूप में वे हो सकता होने के लिए सबसे अच्छा तरीका होगा. एक विरंजन समाधान के लिए अपने दांतों पर धकेल दिया है, फिर एक लेजर आदेश को सक्रिय करने में उपयोग किया जाता है. दांतों में कम से कम पांच या छह रंगों से तुरन्त है.

यह कच्चे फल और सब्जियों को अपने आहार में शामिल करने के लिए महत्वपूर्ण है, मदद करने के लिए अपने दांत मजबूत और स्वस्थ रखने के. वसायुक्त खाद्य पदार्थों गुहाओं की संभावना बढ़ाने के लिए और अपने दाँत के मलिनकिरण पैदा कर सकता है. खाद्य पदार्थों के इन प्रकार से बचने क्योंकि वे अपने दांतों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं. आप भी जब एक स्वस्थ मुस्कान के लिए लक्ष्य लगातार snacking से बचना चाहिए.

टिप! दांत धुंधला पेय पदार्थों से बचें आप सफेद दांत के लिए देख रहे हैं. पेय के इन प्रकार के कोक शामिल, कॉफी और काली चाय.

आप एक दांत होने के बाद whitened जब खाने या पीने के बहुत सावधान रहने की जरूरत. सफेद दांत आसानी से भोजन और पीने से विभिन्न रंगों या दाग को अवशोषित करेंगे. अंधेरे या धुंधला खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों से दूर रहने के बाद आप अपने दाँत whitened दिया है लिया है. कॉफी कुछ है कि आपके दांत में लेना और एक रंग बदलने का कारण होगा का एक उदाहरण है.

एक भूसे के माध्यम से पीने मदद करने के लिए अपने दांत सफेद और चमकदार बने रहने की कोशिश करो. एक भूसे का उपयोग करते हुए यह कम संभावना है कि पेय पदार्थों का उपभोग आप अपने दाँत दाग होगा बनाता है. तरल अपने दाँत बाईपास और नीचे अपने गले जाना होगा.

टिप! एक पेशेवर दांत महंगा हो सकता है, लेकिन यह शायद सबसे अच्छा तरीका है अपने दांत शुरू करने के लिए. इस विधि को और अधिक महंगा है जबकि, यह अन्य तरीकों की तुलना में एक बेहतर और तेज दांत अनुभव प्रदान करता है.

सफेद दांत के लिए स्ट्रिप्स हर जगह आसानी से उपलब्ध हैं और यह भी काफी सस्ती हैं. इन स्ट्रिप्स अपने दांतों और रसायनों वे निखारने में सहायक them.Whitening स्ट्रिप्स के साथ व्यवहार कर रहे हैं से सतह दाग सफाई से काम लोकप्रियता हाल ही में खो दिया है, क्योंकि वे सबसे अच्छा परिणाम प्रदान नहीं करते.

यह जब भी आप अपने दांत सफेद हो कि बहुत महत्वपूर्ण है, हर भोजन के बाद आप अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए. बचे हुए भोजन के कणों को अपने दांत की सतह पर बैक्टीरिया विकास के लिए नेतृत्व कर सकते हैं. आप की अनुमति नहीं है, तो अपने दांतों वापस ऊपर कड़ा करने के लिए, बैक्टीरिया काफी समस्याओं का कारण बन सकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप ब्रश करना.

टिप! आप एक सफेद मुस्कान की जरूरत होती है जब सही दूर, आप अपने दंत चिकित्सक सही दूर की यात्रा करने की जरूरत है. आप एक whiter मुस्कान प्राप्त करने की कोशिश जब भी, आप नुकसान के कारण के बजाय एक सकारात्मक बदलाव बनाने का खतरा रहता है.

आप किसी भी संवेदनशीलता है कि उपचार दांत पर ध्यान देना चाहिए. यह काफी दर्द हो सकता है और एक कम समय में हो सकता है लेकिन यह अभी भी दर्द होता है. यदि ऐसा होता है, सुनिश्चित करें कि इससे पहले कि आप दांत उत्पाद के उपयोग जारी रखने के लिए आप एक दंत चिकित्सक देखने बनाना. उन्होंने कहा कि आप यह अपने दांतों को प्रभावित नहीं करेगा एक अलग विकल्प के बारे में जानते हो सकता है.

धूम्रपान और दांत एक साथ काम नहीं करते. आप सुंदर सफेद दांत चाहते हैं, आप धूम्रपान रोकने के लिए की आवश्यकता होगी. जब आप एक दांत के इलाज पर पैसा खर्च और धूम्रपान रख, यह पैसे की बर्बादी है. सब है कि अपने दांत सफेद करने के लिए काम खो जाएगा जब आप धूम्रपान.

टिप! शुरुआत से पहले दांत, अपने दंत चिकित्सक के साथ बात. आप जानते हैं कि आप प्रमुख दंत काम के लिए निकट भविष्य में किया आवश्यकता होगी, जब तक काम पूरा हो चुका है आपके दांतों प्रक्रिया दांत में देरी.

जब आप कैंडी या अन्य मिठाई खाने के लिए एक एकल उपयोग टूथब्रश दूर stowed रखें. इन खाद्य पदार्थों को आसानी से अपने दाँत के लिए छड़ी कर सकते हैं, और उन्हें नुकसान पहुँचाए शुरू कर सकते हैं. तुम्हारे जाने के बाद मिठाई का आनंद लिया है, अपने दांत ब्रश करने के लिए एक या दो पल लेने के लिए. टूथपेस्ट की जरूरत नहीं है, तो आप पूरी तरह अपने दांतों से हाथ धोने और उन्हें अच्छी तरह कुल्ला.

एक दांत टूथपेस्ट के साथ ब्रश. हालांकि इन टूथपेस्ट अन्य whiteners के रूप में के रूप में शक्तिशाली नहीं हैं, वे किसी भी हाल में दाग हटाने और नए दाग से अपने दांतों की रक्षा करेगा. ये टूथपेस्ट एक हल्के सिलिका कि तामचीनी नुकसान पहुँचाए बिना काम करेंगे के बने होते हैं, घर्षण.

टिप! यह ब्रश करने के लिए महत्वपूर्ण है, गम मालिश, और दो बार एक दिन में कम से कम सोता. यदि आप अपने दाँत ब्रश बहुत whiter रहते हैं और हर बार जब आप एक भोजन या नाश्ता है सोता होगा.

अपना मुँह कुल्ला आप पीते हैं या पीने के बाद. अगर कुछ भी नहीं समय भोजन या पेय लेने के बाद उन्हें साफ करने के लिए है अपने दाँत whiter रहना होगा. यह दाग और cavities को रोकने में मदद कर सकते हैं.

दांत कलम का उपयोग मदद कर सकते हैं अपने दांत सफेद. तथापि, यह उन लोगों के उपयोग के बारे में सतर्क होना जरूरी है, क्योंकि वे ब्लीच की तरह काम. इस विधि से सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप यह ध्यान के साथ लागू करते हैं और यह अति से बचने की जरूरत.

टिप! कुछ whitening टूथपेस्ट नहीं हैं सब वे कहते हैं कि वे कर रहे हैं. वे अपने दांत सफेद करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन सबसे अच्छी अन्य रणनीतियों के साथ संयोजन के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं.

आप दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए अपने दांत साफ हर साल कम से कम दो बार प्राप्त करना चाहते हैं. कार्यालय पूछें सप्ताह के बारे में आपसे संपर्क करने से पहले अपनी नियुक्ति के पास है.

कुछ भी खरीदने से पहले अपने दांत सफेद करने के लिए स्वास्थ्यप्रद तरीके के बारे में अपने दंत चिकित्सक से बात करें. अपने दंत चिकित्सक से आप बता सकते हैं क्या आपकी स्थिति में सबसे अच्छा है और साइड इफेक्ट के बारे में चेतावनी.

टिप! अपने Regimin में flossing बनाएँ. एक दैनिक आधार पर flossing पट्टिका का अपने मुंह से बाहर निकालने में मदद करता है, जो दांत मलिनकिरण के कारणों में से एक है.

पीने का पानी अक्सर whiter दांत के साथ मदद मिलेगी. पानी के साथ rinsing एक आदत अपने भोजन के साथ और भोजन के दौरान पानी पीने के लिए यह appearing.Make से दाग को रोकने के लिए एक अच्छा तरीका है.

शराब और सोडा सफेद दांत के लिए अपनी खोज में अपने दुश्मन हैं. इन पेय दाग या अपने दांत उतरना कर सकते हैं. उन्हें स्वस्थ पेय के साथ बदलें. आप वैसे भी इन पेय पीना चाहते हैं, सुनिश्चित करें कि आप धुंधला प्रभाव को कम करने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपने दाँत ब्रश करना.

टिप! अखरोट के पेड़ की छाल धीरे अपने दांतों पर दाग दूर हाथ धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता. एक नियमित आधार पर इस छाल का प्रयोग इन दाग और पीले रंग बिगाड़ना आमतौर पर तंबाकू के इस्तेमाल से या पीने के कुछ पेय पदार्थों से देखा दूर कर सकते हैं.

फल और एक रेशेदार सब्जियों स्थिरता के साथ स्वाभाविक रूप से अपने दांतों हाथ धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता. कुछ खाद्य पदार्थ है कि काम करेंगे ब्रोकोली हैं, खीरा, गाजर, और गाजर. बेंत की मार के लिए खाना अपने मुँह में है और अधिक क्षेत्र को कवर करने के लिए प्रयास करें.

अपने आहार में अधिक डेयरी आइटम इंजेक्षन. बलवान, स्वस्थ दांतों दही जैसे खाद्य पदार्थों में पोषक तत्वों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, दूध और पनीर. इन खनिजों भी अपने दांतों में तामचीनी में सुधार, जो अपने दाँत कम खाद्य पदार्थ और अन्य चीजें हैं जो आम तौर पर मलिनकिरण पैदा करने के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है. इसका मतलब यह है कि इस तरह के अपने आहार में इन खाद्य पदार्थों के रूप में भी शामिल की मदद से आप एक मुस्कान है कि whiter है.

टिप! whiter दांत प्राप्त करने के लिए घरेलू उपचार एक नीचे की ओर हो जाते हैं–वे कभी कभी संवेदनशील करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, मसूड़ों में सूजन है कि खून बह रहा है के अधीन हैं. अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करने के लिए संकोच न करें अगर आप इन दंत मुद्दों का कोई अनुभव.

बैक्टीरिया अपने मुंह के आसपास विकसित होगा आप खाने के बाद. आप की अनुमति नहीं है, तो अपने दांतों वापस ऊपर कड़ा करने के लिए, बैक्टीरिया काफी समस्याओं का कारण बन सकता है, इसलिए उन्हें ब्रश करने के लिए याद.

अंधेरे पेय पदार्थ और फल से बचें अपने सफेद दांत बनाए रखने के लिए. कुछ पेय, ऐसे रेड वाइन और कॉफी के रूप में, अपने दांतों पर दाग छोड़ सकते हैं. आप बस इन पेयों नहीं दे सकते हैं, एक भूसे के माध्यम घूंट धुंधला प्रभाव बायपास करने के लिए.

टिप! अपने दांत सफेद करने के लिए आप बस उन्हें पेरोक्साइड का पेस्ट और बेकिंग सोडा के साथ ब्रश कर सकते हैं. इन दोनों बातों के अवयवों सबसे वाणिज्यिक whitening टूथपेस्ट में हैं, अभी तक वे घर पर अपने गोदाम में पाया जा सकता है.

इन पदार्थों को अपने दांतों में गहरे दाग पैदा कर सकता है. आप कॉफी या चाय पीना चाहिए तो, आप उन्हें पीने के लिए एक भूसे का उपयोग कर सकते हैं, अपने कप खत्म होने के बाद अपने दाँत ब्रश, या ब्रश दांत तुरंत अपने पेय समाप्त होने के बाद. चाय और कॉफी पीने, धूम्रपान के साथ-साथ, लोगों के दांत discoloring के लिए प्रमुख योगदान कर रहे हैं.

अपने दांत सफेद करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार का प्रयोग करें, जैसे सेब साइडर सिरका. यह लोगों को मुंह में दाग हटाने और बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए दिखाया गया है. उपचार के साथ प्रभावी हो, सिरका के साथ दैनिक कुल्ला, सुबह में बेहतर है, तो यह ऊपर का पालन करें एक दांत ब्रश करने के साथ.

टिप! सही टूथब्रश चुनें. क्या आप टूथब्रश का चयन करना चाहिए पर उसके सलाह पाने के लिए अपने दंत चिकित्सक के साथ बात करो.

प्राकृतिक दांत

वहाँ प्राकृतिक दांत whiteners है कि आप उन्हें खरीदने के बजाय सड़क पर खोजने के लिए सक्षम हो सकता है, इस प्रकार आप पैसे की बचत. अखरोट के पेड़ की छाल एक उत्कृष्ट दांत सफेद करने के लिए प्रयोग किया जाता है उपचार. एक पेड़ से छाल जाओ, यह अच्छी तरह कुल्ला और इसके साथ अपने दाँत रगड़. यह दाग और पट्टिका को दूर करने के लिए काम करता है.

टिप!

आपको पता होना चाहिए कि किसी भी दांत समाधान केवल प्राकृतिक दांत सफेद. आप veneers के अधिकारी, मुकुट की तरह, भराई, veneers या दंत काम के अन्य प्रकारों के सामने सामने दांत पर, वे एक ही रंग रहना होगा. प्राकृतिक दांत दंत काम किया गया है कि किया बाहर काफी छड़ी कारण हो सकता है.

टिप!

अपने दांत सफेद करने के लिए चुनने से पहले अपने ओथडोटिस या दंत चिकित्सक से परामर्श करें. अपने दांत शुरू मत करो अगर आप किसी भी अन्य मुद्दों पर क्या करना है, तो.

टिप!

एक धूम्रपान न करने की वजह से दांतों पर पीले रंग के धब्बे उन हाजिर करने के लिए आसान है. यह सफेद मुस्कान रखने के लिए अगर आप धूम्रपान नहीं बल्कि मुश्किल हो सकता है. आप धूम्रपान करने के लिए है, तो, आप अपने स्वास्थ्य और अपने दांतों की उपस्थिति के लिए वापस कटौती करनी चाहिए.

टिप!

दाग रगड़ और अपने दाँत whiter बनाने के लिए एक संतरे के छिलके के भीतर की ओर का प्रयोग करें. आप यह भी नारंगी के छिलके सूखे मिश्रण कर सकते हैं और जमीन बे एक खुशबूदार toothpaste.Make अपने मुँह जब आप सभी अतिरिक्त फल चीनी दूर करने के लिए brushing खत्म कुल्ला करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए छोड़ देता है.

टिप!

रंगीन mouthwashes से दूर रहने के रूप में उन्होंने कहा कि colors.Mouthwashes रंग जोड़ने के लिए रंगों से युक्त होते हैं, अपने दाँत पर प्रकट करने के लिए अवांछित मलिनकिरण पैदा कर सकता है.

टिप!

अपने दांतों की सफाई ठीक एक सुरक्षात्मक उपाय है. आप हमेशा कुछ टूथपेस्ट विशेष रूप से अपने दांत सफेद करने के लिए बनाया प्राप्त कर सकते हैं. इसमें विभिन्न प्रकार के एक बहुत कुछ कर रहे, तो उन पर शोध करने में मदद कर सकता है आप एक है कि अपने दाँत के लिए काम करता है.

टिप!

एक whiter मुस्कान पाने के लिए अपनी सांस में सुधार के प्रयास. अपने हाथ से एक स्वच्छ हिस्सा चाट द्वारा अपनी सांस परीक्षण. आप लार गंध कर सकते हैं, एक टकसाल या कुछ माउथवॉश का उपयोग. आप माउथवॉश के साथ जाओ, सुनिश्चित करें कि यह शराब मुक्त अपने मुंह सूखने से बचने के लिए है.

टिप!

दांत

टिप!

दांत काफी चर्चा स्पार्क्स. आशा है कि इस लेख को पढ़ने के बाद लगता है कि आप और अधिक आत्मविश्वास दांत के लिए प्रस्तुत विचारों में से कुछ को लागू करने महसूस करेंगे. इस जानकारी का उपयोग सुरक्षित रूप से अपने दांत रंग सुधार करने के लिए.

टिप!

टिप्पणी करने वाला पहला व्यक्ति बनें - तुम क्या सोचते हो?
सफेद दांत गाइड द्वारा पोस्ट - जून 5, 2016 बारह बजे:56 AM

श्रेणियाँ: होम सफेद दांत के लिए आधार   टैग: , , , , , , , ,