तुम्हारी मुस्कान ये सुझाव के साथ चकाचौंध बनाओ
अपने दांतों की हो रही है और पैसा का एक बहुत ले जा सकते हैं समय लेने वाली है. आज खरीद के लिए तरीके और तकनीक का एक बहुत दांत कि technology.This लेख में बहुत नवीनतम के लिए सभी प्राकृतिक उपचार से लेकर कर सकते सफेद करने के लिए अगर आप सिद्ध दांत Whitening सुझाव है कि जल्दी और प्रभावी ढंग से काम चाहते हैं पढ़ने के लिए एक दिखाएगा हैं.
सबसे तेजी से परिणाम के लिए, पेशेवर दांत सेवाओं की तलाश. वे कुछ ही छोटी यात्रा ले जा सकता है, और नाटकीय परिणाम पिछले लंबे समय तक चलने की जाएगी. दांत मिश्रण है कि अपने दंत चिकित्सकों के लिए उपयोग किया है जितना आप अपने स्थानीय दवा की दुकान पर क्या मिल सकता है की तुलना में अधिक प्रभावी रहे हैं.
टिप! whiter बनाए रखने के लिए, क्लीनर दांत, नियमित रूप से दंत cleanings रहे हैं एक चाहिए. अग्रिम में बहुत समय के लिए समय निर्धारण करके अपने छह महीने के नियुक्तियों के साथ रखने के लिए सुनिश्चित करें.
अपने दाँत whiter करने के लिए कुछ दंत दर्शक. दंत चिकित्सक दांत प्रक्रियाओं है कि अधिक-काउंटर खरीदा नहीं जा सकता दांत का उपयोग कर सकते हैं.
आप अपने दांत सफेद करने के लिए स्ट्रॉबेरी उपयोग कर सकते हैं. स्ट्रॉबेरी की जैविक श्रृंगार मदद कर सकते हैं कठोर रसायनों के बिना अपने दांत सफेद. प्यूरी स्ट्रॉबेरी एक घर का बना टूथपेस्ट बनाने के लिए, या अपने दांतों पर सीधे ताजा स्ट्रॉबेरी रगड़.
टिप! कच्चे खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से फल और सब्जियों को अपने दांतों को स्वस्थ रखने के. प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अस्वस्थ न केवल अपने दाँत पीले रंग की बारी, लेकिन यह भी गुहाओं पैदा कर सकता है.
नींबू और संतरे आप दे विटामिन सी, लेकिन वे यह भी है दांत whitening properties.Rub एक सूक्ष्म दांत प्रभाव के लिए अपने दाँत के खिलाफ छिलके के अंदर. तुम भी दिखाई परिणाम में सुधार करने के छिलके के लिए नमक का एक छोटा सा जोड़ सकते हैं कि इस विधि को पेश करेंगे.
निर्देश दांत उत्पादों के साथ शामिल प्रयोग करें. बल्कि, यह गम और मुंह जलन पैदा कर सकता है, और यहां तक कि बड़े पैमाने पर दंत क्षति का कारण. के रूप में पैकेज पर निर्देश दिए उत्पादों दांत बिल्कुल और केवल दांत का उपयोग.
टिप! एक सरल लेकिन प्रभावी प्राकृतिक पदार्थ बेकिंग सोडा है. पानी के साथ मिलाया, यह मदद कर सकते हैं अपने दांत सफेद.
पहली महत्वपूर्ण बात है जब आपके दांत रखने की कोशिश कर उचित दंत cleanings हो रही है. अपने दांतों की हर छह महीने में साफ हो जाओ और अपने वर्तमान सफाई के लिए कार्यालय में अपने भविष्य नियुक्ति करने, जबकि.
सबसे अच्छी बात आप एक whiter मुस्कान रखने के लिए क्या कर सकते हैं नियमित रूप से सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक की यात्रा करने के लिए है. नियमित तौर पर हर साल दो बार इन सफाई अनुसूची. एक सफाई के साथ अपनी किया जब, अपने निम्न नियुक्ति की स्थापना की है ताकि आप यह मत भूलो. अपने कार्यालय जाओ यदि आप फोन पर एक चेतावनी देने के लिए.
टिप! दांत टूथपेस्ट वास्तव में बहुत नियमित रूप से टूथपेस्ट से अलग नहीं है. यह वास्तव में सबसे अच्छा विचार उत्पादों पर पैसा बर्बाद करने के लिए है कि एक फर्क इतना नहीं होगा नहीं है.
स्वस्थ भोजन; फलों की तरह कच्चे खाद्य पदार्थों के आदर्श उदाहरण हैं. भोजन के इन प्रकार से दूर रहो सुनिश्चित करने के लिए अपने दांत स्वस्थ दांत हैं. जब एक अच्छी मुस्कान के लिए लक्ष्य तुम भी snacking से बचना चाहिए.
एक भूसे के माध्यम से पीने के कई छोटे चाल में से एक में मदद कर सकते हैं कि whiter दांत बनाए रखना है. आप एक भूसे का उपयोग करते हैं, तरल कम अपने दांत की सतह के साथ संपर्क में आने की संभावना है. तरल अपने दाँत बाईपास और नीचे अपने गले जाना होगा.
टिप! को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए सफेद दांत, ब्रश और अपने दाँत असफल बिना हर दिन सोता. अगर आप यह करते हैं, यह पट्टिका का निर्माण है कि दांत मलिनकिरण का कारण बनता से छुटकारा मिल जाएगा.
यह अच्छी तरह से इस तथ्य से प्रलेखित है कि सिगरेट धूम्रपान सिगरेट के धुएं के द्वारा उत्पादित अपने दाँत हर बार जब आप श्वास का रंग बदलता है.
whitening अपने दंत चिकित्सक द्वारा किया होने वास्तव में कितनी जल्दी आप परिणामों की जरूरत पर निर्भर करता है, और बहुत कैसे अपने दाँत दाग दिया है. हालांकि यह अधिक महंगा हो जाएगा, आप जल्दी से खत्म हो सकता है, आप की तुलना में अधिक प्रभावशाली परिणाम अन्य दांत तकनीकों के माध्यम से मिल सकता है.
टिप! रेड वाइन के पारखियों, खासकर जो लोग नियमित रूप से आत्मसात, दांत मलिनकिरण हो जाते हैं. रेड वाइन रंग दांत के तामचीनी जो उन्हें गहरा बनाता में लीन है.
नियमित रूप से टूथपेस्ट और दांत चिपकाता दांत आश्चर्यजनक रूप से similar.You एक उत्पाद है जो अपने दांतों में सफेदी परिवर्तन नहीं होता है खर्च करने की जरूरत नहीं कर रहे हैं. तुम्हें पता है कि बाहर अपना समय और पैसा बर्बाद कर देगा आप एक लाभ देना नहीं है.
यदि आप धूम्रपान, तो आप अपने दांत का कोई भी मौका है रोकना होगा. एक पेशेवर दांत प्रक्रिया पैसे की एक महत्वपूर्ण राशि खर्च. आप इस तरह के एक प्रक्रिया किया और उसके बाद है, तो एक सिगरेट जलाने, तुम उस पैसे फेंक दिया है दूर. दांत जल्दी से धूम्रपान से उलट हो जाएगा.
टिप! यह ब्रश करने के लिए महत्वपूर्ण है, गम मालिश, और दो बार एक दिन में कम से कम सोता. Brushing और flossing हर नाश्ता और भोजन मदद कर सकते हैं अपने दांत सफेद रहने के बाद.
सही खाने के बाद अपने दांतों की सफाई के लिए उन्हें discoloring से अलग रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. जब यह कॉफी के लिए आता है यह निश्चित रूप से सच है.
एक दांत जेल है कि आप घर पर प्रयोग करेंगे अपनी मुस्कान को रोशन करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से पूछें. यह तरीका है कि आप जेल के साथ कई हफ्तों के लिए हर रात को भरने के लिए और समय की एक निश्चित राशि के लिए अपने दाँत के लिए लागू होगी दंत चिकित्सक एक मुँह ट्रे के साथ उपलब्ध कराने शामिल. यह कहा जाता है इस तकनीक अप करने के लिए आठ रंगों उज्जवल अपनी मुस्कान सफेद कर सकते हैं.
टिप! आप वर्तमान में गर्भवती हैं, दांत उत्पादों के किसी भी प्रकार का उपयोग करने से बचना चाहिए! ये उत्पाद’ तत्व अपने बढ़ते बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है. Whitening टूथपेस्ट आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए ठीक कर रहे हैं, लेकिन अपने चिकित्सक या दंत चिकित्सक के साथ की जाँच करने के लिए सुनिश्चित हो.
अपने दांतों सुनिश्चित करने के लिए सबसे अच्छे तरीके से कर रहा है दंत चिकित्सक उन्हें साफ करने के लिए आने के लिए नियमित नियुक्तियों है.
एक माउथवॉश कि दांत में माहिर उपयोग करने का प्रयास. यह परिणाम पाने के लिए महीनों लग सकते हैं. ये mouthwashes हाइड्रोजन पेरोक्साइड नामक एक दांत रसायन होते हैं. यह बहुत उपयोग करने के लिए आसान है. बस के बारे में आधे से एक मिनट के लिए दो बार एक दिन इसके साथ कुल्ला करने से पहले आप अपने दाँत ब्रश.
टिप! Flossing महत्वपूर्ण है. Flossing पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करता है, अपने दांतों की मलिनकिरण पैदा कर सकता है.
सेब खाने के लिए एक बढ़िया तरीका है अपने दाँत whiter की तुलना में वे वास्तव में कर रहे होने का भ्रम दे रहा है. कुरकुरे खाद्य पदार्थों और सब्जियों के एक अक्खड़ गुणवत्ता है मदद कर सकते हैं कि आपके तामचीनी पर ज्यादा नुकसान करने के लिए बिना आप अपने दांतों को साफ.
उन्हें अखरोट के पेड़ की छाल के साथ रगड़ से अपने दांत पुराने ढंग का रास्ता निखारने. अपने दांतों पर मलने से यह अच्छी तरह से उन्हें साफ और उन्हें सफेद बनाता है. अपने मुंह से बाहर कुल्ला करने के लिए जब छाल का उपयोग कर सुनिश्चित करें, और फिर ब्रश.
टिप! डेयरी खाद्य पदार्थों की बड़ी मात्रा का उपभोग. दूध की तरह फूड्स, पनीर और दही सभी खनिजों आप मजबूत देने में मदद कर सकते हैं कि राशि, आकर्षक दांत कि आप की इच्छा.
आप अपने दांत सफेद करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड लागू कर सकते हैं. आप बस एक खीसा या किसी कपास सामग्री समाधान में डूबा सूई से यह कर सकते हैं. अपने दांतों की क्षेत्रों पर गीले कपड़े से रगड़ के बाद आप इसे घटा दिया है. पेरोक्साइड दाग हल्का करने के लिए काम करेंगे और कपड़े उन्हें लिफ्ट में मदद करता है.
एक ठीक पाउडर बनाने के लिए बे पत्तियों और नारंगी के छिलके का प्रयोग करें. इस पाउडर और इस मिश्रण के साथ ब्रश करने के लिए पानी जोड़ें. दांत के अलावा, इस गोंद रोग और cavities रोकने में मदद मिलेगी.
टिप! एक अखरोट के पेड़ की छाल से एक दांत व्हाइटनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता. भर में दंत सतहों छाल मलाई अपने दांतों से दाग और पीले रंग की फिल्म उठाने के लिए यह सक्षम हो जाएगा.
अपने दांतों के रंग आप परेशान है, विकल्प के लिए अपने दंत चिकित्सक से परामर्श. कुछ लोगों को लगता है कि दांत एक फालतू खर्च है, बंद रंग का दांत होने को प्रभावित करने के लिए कैसे आप अपने जीवन जीना शुरू होता है, तो यद्यपि, यह इसके लायक है क्योंकि यह अपने आत्म विश्वास का निर्माण कर सकता है हो सकता है.
अपने दम पर दांत इससे पहले कि आप दांतों का प्रयास, हमेशा पहले अपने दंत चिकित्सक के साथ परामर्श करने के लिए सुनिश्चित करें. कभी कभी दाग दांत एक बेहतर स्वच्छता अपनाकर तय किया जा सकता. whitening उत्पादों का उपयोग करने की संभावना के बारे में अपने दंत चिकित्सक से पूछें. अपने दंत चिकित्सक के रूप में सलाह दे सकते हैं कि आपके मुंह हालत में है उत्पादों के इन प्रकार का उपयोग शुरू करने के लिए. Cavities या मसूड़ों की बीमारी केवल बदतर हो जाएगा अगर आप एक दांत उन पर दांत उत्पाद का उपयोग.
टिप! आप कॉफी और चाय से बचने के लिए आप अपनी मुस्कान सफेद रखना चाहते हैं की जरूरत है. अत्यधिक मात्रा में शराब पीने कर सकते हैं, अधिक समय तक, महत्वपूर्ण धुंधला हो.
आप whiter दांत चाहते हैं, वैसलीन का एक कोट अपने दाँत के लिए लागू. यह एक अनुकूल स्वाद नहीं हो सकता है, लेकिन यह कई घंटे के लिए अपने दांत और दाग के बीच एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करेगा.
तुम्हारे जाने के बाद खाने के लिए, कुछ गम निखारने में मदद करने के लिए जुगल और अपने दांत साफ. कुछ चबाने मसूड़ों विशेष रूप से दांत सफेद करने के लिए उत्पादित कर रहे हैं, और उन्हें भी सफेद रखने के लिए. ये मसूड़ों दाग लड़ सामग्री है कि अपने दाँत स्पार्कलिंग रखेंगे सुविधा. चबाने वाली गम भी प्राकृतिक लार में मदद मिलेगी कि अपने दांतों से किसी भी खाद्य कणों को धोने का उत्पादन.
टिप!
पीले दांत किसी की एक आसानी से ध्यान देने योग्य संकेत है कि धूम्रपान करता है. यह दांत सफेद मुस्कान रखने के लिए अगर आप धूम्रपान नहीं बल्कि मुश्किल हो सकता है. आप धूम्रपान करने के लिए है, तो, आप निश्चित रूप से कम करना चाहिए कि कितना आप अपने स्वास्थ्य और अपनी मुस्कान के फायदे के लिए दृष्टिकोण.
टिप!
अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि वह तुम्हें एक जेल दे सकते हैं घर whitening किट में उपयोग किया जा सकता. इस विधि को करने के लिए आठ रंगों उज्जवल द्वारा अपने दांत सफेद कर सकते हैं.
टिप!
नियमित रूप से दांतों
टिप!
यदि आप चाहते हैं अपने दाँत whiter होना करने के लिए, आप नियमित रूप से दांतों की सफाई नियुक्तियों होनी चाहिए. नियमित रूप से दंत cleanings सबसे प्रभावी तरीकों में से आप अपने दांतों आहार दांत में शामिल कर सकते है. आप एक साल के अपने दंत चिकित्सक से कम से कम दो बार दौरा करने की जरूरत.
टिप!
दांत जैल whiter अपने दांत सफेद करने के लिए उपलब्ध हैं. आप दवा की दुकानों पर इन जैल खरीद कर सकते हैं और वे हो रही एक दंत चिकित्सक द्वारा whitened अपने दांतों से सस्ता है. अपने दांतों से अस्वस्थ या बहुत फीका पड़ा हुआ नजर डालें तो, आप दंत चिकित्सक के पास पहली बार जाना चाहिए.
टिप!
जागने पर अपने दांत साफ, और जैसे ही आप बिस्तर पर जाने के लिए अपने दाँत whiter प्राप्त देखना चाहते हैं के रूप में.
टिप!
Mouthwash वास्तव में प्रोत्साहित कर सकते हैं अपने दाँत के मलिनकिरण अपने दंत चिकित्सक discoloration.Ask या नहीं, आप दांत कि माउथवॉश का उपयोग कर के प्रभाव का सामना कर सकते है.
टिप!
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
टिप!
हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक सुरक्षित तरीका दांत सफेद करने के लिए नहीं है. यह असुरक्षित है और वास्तव में अपने दांत छोड़ सकते हैं आगे फीका पड़ा बनने के लिए. सभी उत्पादों हाइड्रोजन पेरोक्साइड है कि अगर आपके दांत काफी स्वस्थ नहीं हैं बचें.
टिप!
यह अत्यधिक की सिफारिश की है हो रही है जब आप अपने नए मुस्कान देखने के बाद से यह straighter और बेहतर मुस्कान है तार braces.You खुश हो जाएगा इससे पहले कि आप अपने दाँत whitened है!
टिप!
दंत चिकित्सक के रूप में ज्यादा के रूप में एक विशेष रोशनी है कि दांत सफेद सकते हैं के साथ पेशेवर विरंजन पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं 15 बहुत जल्दी रंगों. प्रक्रिया के इस प्रकार के आम तौर पर पांच सौ डॉलर के एक सत्र के आसपास खर्च होंगे.
टिप!
अपने दाँत लगातार सुस्त या पीले नजर डालें तो, पर विचार अपने पसंदीदा पेय पदार्थों इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है कि क्या. रेड वाइन और कॉफी दांत दाग लिए जाना जाता है. जब इन पेय पीने दांत संपर्क के साथ संपर्क समय को सीमित करने का एक भूसे का प्रयोग करें.
टिप!
दांतों की सफाई के लिए अपनी खुद की स्ट्रॉबेरी टूथपेस्ट बनाओ. स्ट्रॉबेरी अपने दाँत पर एक दांत प्रभाव हैं. खुद के लिए कुछ पेस्ट मिश्रण करने के लिए, पानी गठबंधन (1/4 कप), बेकिंग सोडा (1/2 कप) और तीन स्ट्रॉबेरी कि मसला दिया है.
टिप!
फीका पड़ा हुआ दांत
टिप!
आप उचित छाया लिपस्टिक का रंग पहन कर अपने दाँत एक whiter उपस्थिति बना सकते हैं. चमकदार लाल लिपस्टिक फीका पड़ा हुआ दांत का कारण होगा, क्योंकि वे गहरे रंग देखने के लिए करते हैं जाएगा. फीका पड़ा हुआ दांत के लिए सबसे अच्छा रंग गुलाबी या नग्न रंग के होते हैं.
टिप!
सफेद दांत आप महंगा हो सकता है चाहते हैं और हो रही एक परेशानी का कुछ हद तक. वहाँ whiter दांत होने की प्रयास में सहायता करने के लिए उपलब्ध कई तरीके हैं. युक्तियाँ यहाँ से बाहर रखी लागू करें, इसलिए आप इस प्रक्रिया के दंत चिकित्सक पर पेशेवर किया हो रही बिना अपने दांत सफेद कर सकते हैं.
टिप!
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