Kay Baze blanchi dan

Blanchiman Konsèy Dan ou ka eseye soti Jodi a!

Anpil moun kòmanse yo dwe konsène sou li te gen dan blan kou adolesan. rèv sa a ka byen fasil vin yon reyalite menm si si ou vle li nan. Ou ka gen dan blan pa aprann teknik yo pi bon yo deyò epi suiv bon konsèy. Enfòmasyon ki prezante isit la ap fè w konnen dan yo wièst posib.

Rete lwen tabak, kafe, ak diven. Chak kote sa yo gen pwodwi chimik ki konfòme yo ak ak dekolor dan ou. Si ou se vle diminye oswa elimine konsomasyon ou nan nenpòt nan sa yo, Lè sa a, ou ta dwe bwose dan ou apre ou fin ou konsome yo. Gen kounye a bwòs dwèt mini disponib ki ka bay yon limyè abrazif nan zòn nan dan. Sa yo ka gen yon altènatif sou la men gen yon bwòs dan avèk ou a tan plen. brutality bwòs a se sa ki vin dan ou pwòp.

APÈSI! Bwason tankou diven wouj, kafe ak soda 'te ka mouri nan konjonksyon avèk yon vè dlo. bwason ki gen Sèten yo trè rapid nan dekolor dan, , yo t'ap bwè yo regilyèman kapab lakòz tach.

Premye bagay ou ta dwe fè nan nenpòt blanchiman nan pwogram nan dan se asire ke ou jwenn netwayaj pwofesyonèl. Jwenn dan ou pwofesyonèl netwaye chak sis mwa, epi fè randevou pwochèn ou an pandan ke yo nan biwo a pou netwaye ou ye kounye a.

Ou bezwen dwe pran anpil prekosyon lè manje oubyen bwè apre l te gen dan ou blanchi. Dan pral gen plis chans yo mak apre yo te blanchi. Eseye trennen klè nan manje ki gen yon koulè fonse apre ou fin blanchi dan ou. kafe, pa egzanp, se yon bèl egzanp nan yon bwason ki gen potansyèlman mak-sa ki lakòz ki dan ou yo pral sansib a.

APÈSI! Sèvi ak frèz kòm yon dan whitener natirèl. konpoze sa yo natirèl yo te jwenn nan frèz pral blanchi dan yo san yo pa itilize pwodwi chimik.

Dan blanchi

Dan ou ka devlope yon sansiblite nan blanchiman pwodwi. Li pa ta ka fè mal pou tout tan, men li toujou fè m mal yon anpil. One Stop lè l sèvi avèk pwodwi a ak ale wè dantis ou pi vit ke posib. Li te kapab rekòmande yon di ki kalite pwodwi ki pa pral afekte dan ou nan fason sa a.

APÈSI! Li enstriksyon yo nan pwodwi lakay blanchiman konplètman anvan yo kòmanse tretman. Lè w fè sa pral jis lakòz jansiv yo yo dwe anflame, bouch la yo dwe irite, ak dan ou a ka domaje.

Fwi yo se yon gwo ak natirèl fason yo blanchi whiteners dan. Yon egzanp koup la fwi ekselan ki ka blanchi dan yo zoranj ak zoranj. Ou kapab tou sèvi ak yon kale zoranj kont sifas la nan dan ou.

Mouthwash rafrechi souf ou ak touye jèm yo ki kapab lakòz jenjivit; sepandan, kèk fòm mouthwash ka dekolor dan ou. Sèvi ak yon mouthwash ki pa piman bouk ak asire w ke li se pa yon koulè klere.

APÈSI! Yon fason etone yo blanchi dan ou yon ti jan se nan lè l sèvi avèk frèz natirèl. Moun te itilize frèz kòm yon whitener kay la pou anpil ane.

Regilye dantifris ak blanchiman dantifris pa diferan anpil. Evite tonbe pou pwodwi chè ki pa travay. Ou pral tou senpleman ap yo tap voye lajan ale.

Ou ka fè pwòp ou a dantifris blanchiman ak kèk oksijene ak soda boulanjri. Pèmèt keratin sa a yo anba sifas la ki mouye nan dan ou a pou senk a dis minit anvan ou bwose. pa bwose dan w rèd, li pral gen yon men nan enèvan jansiv ou.

APÈSI! Fè atansyon epi sèvi ak dan pwodwi blanchiman egzakteman jan yo mande a. Dan blanchiman pwodwi ka gen yon efè korozivite oswa domaj sou emaye dan, jansiv e menm nè.

Youn nan fason yo jwenn blan dan rete blan se yo mete kanpe netwayaj dantè regilye.

Yon fason pratik yo egeye souri ou a se fè tou senpleman ranplase dantifris ou ye kounye a ak yon dantifris blanchiman. se dantifris Sa a espesyalman formul yo retire tach ak plak kòm li blanchi. Plis pase peryòd tan ki pwolonje, ou pral wè blan dan ak redwi tach.

APÈSI! Sonje ke yon kouwòn se yon sibstans diferan pase dan natirèl ou, epi yo pa reponn a whiteners dan. Blanchiman dan ou kapab lakòz yon prezantasyon koulè inegal si yon kouwòn ou ka wè lè ou souri.

Evite bwason ki gen dan-tach si ou vle yo fè dan blan. Men kèk egzanp nan bwason ki gen sa yo gen ladan kafe, kafe ak te tradisyonèl. Si ou vle pou fè pou evite tach jan ou bwè sa yo, konsidere siwote dlo ant sirot nan bwason ki gen ou pou misyon pou minimize tach.

One Stop blanchiman dan ou si tretman an lakòz doulè oswa sansiblite. Blanchiman pwodwi ka pafwa ogmante sansiblite ak lakòz enflamasyon. Si sa rive, sispann lè l sèvi avèk whitener la imedyatman, epi pale ak dantis ou sou yon pwodwi diferan ki ta dwe apwopriye pou dan sansib.

APÈSI! bwason Chase ki lakòz tach ak dlo. Lè ou gen kèk dlo apre yon likid nwa (kafe, te, pòp, elatriye.

Manje yon pòm byen vit egeye dan ou oswa ki gen aparans nan blan dan. manje Crunchy ak legim gen yon bon jan kalite abrazif ki ka ede w netwaye dan ou san yo pa gen anpil domaj sou emaye ou.

Mande dantis ou pou yon jèl ki ka itilize nan lakay yo nan ede blanchi dan ou. Metòd sa a enplike nan preparasyon an nan yon mikrofòn ki se plen ak jèl. Ou mete l 'pou yon sèten kantite tan chak swa pou de ou twa semèn. Dan ou ka jwenn kòm anpil jan uit tout koulè blan lè l sèvi avèk apwòch sa a.

APÈSI! vizit Dantis yo se esansyèl nan ap resevwa blan dan. Bati pwograme netwayaj nan lavi ou se kle nan blan dan.

One Stop lè l sèvi avèk nenpòt tretman blanchiman si ou santi ou sansiblite nan dan ou vin sansib. Ou ta dwe konsilte konsèy dantis ou a depi ou ka sa ki lakòz aktyèl domaj nan dan ou. Ou ta dwe pale avèk dantis ou konnen sa ki opsyon ki pi bon pou ou lè li rive blanchiman nan dan yo.

Bwose dan w chak jou se yon fason ki pi bon yo kenbe yo an sante, ak pwoteje yo kont kavite, ak disgrasyeu tach. Sèvi ak yon dantifris blanchiman se yon bon fason yo amelyore aparans nan dan ou. Gen anpil opsyon, se konsa fè kèk rechèch, epi li pral ede w jwenn pi bon dantifris la blanchiman pou bezwen ou yo.

APÈSI! Ou ap gen plis konfyans sou souri ou a si ou gen plis konfyans sou souf ou. LICKING palmis ou a (lave men w premye!) ka di ou si souf ou se move oswa ou pa.

Bwose dan ou regilyèman si ou gen yon gwo smile.Food ak bwason ka bati sou dan ou ak dekolor oswa mak yo apre kèk tan. Ou pa pral konsène ak dekolorasyon nan dan ou a si ou kenbe regilye yon regilye woutin dan-bwose.

Sonje enpòtans ki genyen nan flossing dan ou sou yon baz regilye. Flossing vin debri la nan dan ou ak batay plak, ki lakòz dekolorasyon. Ou ta dwe bay dan ou yon flossing apre chak repa; fil se pòtab ase ke ou ka pote l 'avèk ou lè ou manje lwen kay. Anvan ou ale nan dòmi nan mitan lannwit, li trè enpòtan ke ou itilize fil dantè dan ou pou ke ou ka debarase m de bakteri anbarasan ki ka prezan nan bouch ou.

APÈSI! Evite kafe, te, kola ak lòt fè nwa bwason ki gen koulè pal kenbe dan ou wièst yo. Chak nan bwason ki gen sa yo ap lakòz dan ou yo vin dekolore.

Bwè bwason ki gen sèlman klè pou kèk jou apre ou te dan ou blanchi.

Koupe desann sou bwason, tankou pop soda oswa diven, pral ede w gen blan dan. Paske soda ak diven ka tach dan ou, ou ka pwoteje yon souri blan pa bwè mwens nan tou de. Si ou dwe fè yo, menm si, bwose dan ou pi vit ke posib apre konsome yo. Sa a pral ba yo ti tan yo mak dan yo twò seryezman.

APÈSI! Pou jwenn dan ou blan, ou ka itilize jape la nan yon pye bwa zanmann. Fwote sa a sou dan ou byen netwaye yo e yo fè yo blan.

Sa a se yon metòd ki koute plis, men li ba ou rezilta rapid.

Konsome pi gwo kantite nan manje letye. Pwodwi letye gen mineral, tankou kalsyòm, ki pral kenbe dan ou kap an sante. emaye a nan dan ou yo ap vin pi fò epi mwens sansib a dekolorasyon. Lè ou enkli sa yo kalite manje nan rejim alimantè ou, ou bay tèt ou yon souri blan.

APÈSI! Bwose dan ou a ak yon soda boulanjri ak oksijene kole yo blanchi yo. Tou de engredyan yo souvan itilize nan blanchiman dantifris, epi pifò moun kenbe yo nan kay yo.

Manje legim ak fwi ki teksti fibrou ki ka aji kòm yon put natirèl pou dan ou. Yon egzanp kèk nan manje yo konsidere gen ladan pòm, pòm, konkonb ak kawòt. Sèvi ak tout dan ou yo chike moute manje kroustiyan yo ka resevwa efè a maksimòm.

pa fimen siga oswa sigarèt si ou ka ede l '. Sa yo tou de yo konnen yo lakòz yon dekolorasyon nan dan yo. Kite fimen ap ede pou anpeche jòn a nan dan. Gen medikaman ki ka efektivman ede w kite fimen si ou ale nan yon doktè. Ou dwe gen konsèy ki kòrèk ak sipò.

APÈSI!

Pifò moun ki vle yo te gen blan dan. Pwoblèm lan se ke pifò moun pa kwè ke yo kapab blanchi dan yo, Se konsa, yo pa janm menm eseye. Apre konsèy yo ak ke trik nouvèl soti nan atik sa a pral ba ou dan trè byen blan nan tan trè ti kras.

APÈSI!

Ou ka vin premye a fè kòmantè - Kisa ou panse?
Moun ki afiche li Blanchi Gid Dan - jen 5, 2016 nan la 12:59 AM

kategori: Kay Baze blanchi dan   Tags: , ,

Fasil, Fason Inexpensive egeye Souri ou

Èske gen yon fason ki san danje yo ka resevwa blan souri? Se pa tout nan pi bon an oswa ka fè konfyans. Atik sa a pral bay kèk dan ekselan ak swen ak fasilite.

Premye etap la nan blan, dan briyan se yon bon, netwayaj pwofesyonèl. netwayaj Dantè ta dwe gen yon woutin, kote ou pran chak randevou chak sis mwa. Sepandan, regilye netwayaj pwofesyonèl se fasil neglije men se anjeneral kouvri pa pifò kalite asirans dantè.

APÈSI! Apre ou fin blanchi dan ou, dwe fè atansyon nan sa ou bwè oswa manje. Yo pral absòbe tach ak koulè pi fasil ki kapab lakòz dekolorasyon.

Lazè blanchiman se youn nan pwosedi ki pi efikas ki ka pwodwi rezilta rapid. Sa a pral pi bon fason yo gen dan ou retounen tounen nan premye blan yo menm jan yo kapab. Yon solisyon klowòks fwote sou dan ou, Lè sa a, se yon lazè itilize yo nan lòd yo aktive. dan la se imedyatman pa omwen senk oswa sis tout koulè.

Li enpòtan genyen ladan yo fwi anvan tout koreksyon ak legim nan rejim alimantè ou, ede kenbe dan ou fò ak an sante. manje gra ogmante chans pou kavite epi yo ka lakòz dekolorasyon nan dan ou. Evite sa yo kalite manje yo paske yo te move konsekans sou sante a nan dan ou. Ou ta dwe tou evite toujou ap griyotaj lè vize pou yon souri an sante.

APÈSI! Evite bwason ki gen dan-tach si w ap chèche pou dan blan. Sa yo kalite bwason gen ladan coke, kafe ak te nwa.

Ou bezwen dwe pran anpil prekosyon lè manje oubyen bwè apre l te gen yon dan blanchi. Blanchi dan pral fasil absòbe koulè divès kalite oswa tach soti nan manje ak bwè. Rete lwen manje ak bwason fè nwa oswa tach apre ou te gen dan ou yo te blanchi. Kafe se yon egzanp yon bagay ki pral tranpe nan dan ou ak lakòz yon chanjman koulè.

Eseye bwè nan yon pay ede dan ou rete blan ak klere. Lè l sèvi avèk yon pay fè li mwens chans ki bwason ki gen yo ou konsome pral mak dan ou. likid la ap kontoune dan ou epi ale desann nan gòj ou.

APÈSI! Yon blanchiman pwofesyonèl pouvwa gen chè, men li la pwobableman fason ki pi bon yo kòmanse blanchiman dan ou. Pandan ke metòd sa a se koute pi plis lajan, li bay yon eksperyans pi bon ak pi vit blanchiman pase lòt metòd.

Ti bann nan dan blanchi yo fasilman disponib toupatou ak yo tou san patipri chè. bann sa yo travay pa netwaye tach sifas soti nan dan ou ak pwodwi chimik yo yo trete ak bann them.Whitening blanchi te pèdi popilarite dènyèman, paske yo pa bay rezilta yo pi byen.

Li tèlman enpòtan ke chak fwa ou jwenn dan ou blanchi, apre chak repa ou dwe bwose dan w. patikil manje rès ka mennen nan kwasans bakteri sou sifas la nan dan ou. dan ou Si ou pa pèmèt yo kenbe tounen moute, bakteri yo ka lakòz yon anpil nan pwoblèm, kidonk fè sèten ou bwose.

APÈSI! Lè ou nan bezwen nan yon souri blan touswit, ou bezwen ale nan dantis ou touswit. Chak fwa ou eseye jwenn yon souri blan, ou kouri risk pou yo sa ki lakòz domaj olye pou yo fè yon chanjman pozitif.

Ou ta dwe peye atansyon a nenpòt sansiblite ki blanchiman tretman. Li kapab byen ki fè mal epi yo ka yon ti tan men li toujou fè m mal. Si sa rive, asire w ke ou wè yon dantis anvan ou kontinye pou sèvi ak pwodwi a blanchiman. Li ka konnen sou yon opsyon diferan ki pa pral afekte ou sa a nan dan ou.

Fimen ak dan blanchiman pa travay ansanm. Si ou vle bèl dan blan, w ap bezwen sispann fimen. Lè ou depanse lajan yo nan yon tretman blanchiman epi kenbe fimen, li se yon fatra nan lajan. Tout ki travay yo blanchi dan ou ap pèdi lè ou fimen.

APÈSI! Anvan w kòmanse dan blanchiman, pale ak dantis ou. Si ou konnen ke ou ap bezwen pi gwo travay dantè fè nan fiti prè, reta dan ou blanchiman pwosedi jiskaske travay la fin konplete.

Kenbe yon sèvi ak sèl bwòs dan ranje lwen pou lè ou manje sirèt oswa lòt bagay dous. manje sa yo ka bwa nan dan ou fasil, epi yo ka kòmanse domaje yo. Apre ou fin te jwi dous la, pran yon moman oswa de a bwose dan w. Patdantifris pa nesesè si ou byen fwote dan ou epi rense yo byen.

Bwose ak yon dantifris dan blanchiman. Malgre ke dantifris sa yo, se pa tankou ki pisan ke lòt whiteners, yo pral retire nenpòt tach resan ak pwoteje dan ou a soti nan tach nouvo. dantifris sa yo gen yon abrazif twò grav te fè nan silica ki pral travay san yo pa domaje emaye.

APÈSI! Li enpòtan yo bwose, jansiv masaj, ak itilize fil dantè de fwa yon jou omwen. Dan ou ap rete anpil blan si ou bwose ak itilize fil dantè chak fwa ou gen yon repa oswa goute.

Rense bouch ou apre ou fin bwè oswa bwè. Dan ou ap rete blan si pa gen anyen gen tan la nan pwòp yo apre konsome manje oswa bwè. Sa ka ede yo anpeche tach ak kavite.

Lè l sèvi avèk dan blanchiman plim ka ede w blanchi dan ou. Sepandan, li enpòtan yo dwe pridan osijè de lè l sèvi avèk yo, paske yo travay tankou klowòks. Pou jwenn rezilta yo pi byen nan metòd sa a, ou bezwen pou aplike pou li nan swen, epi evite overdoing li.

APÈSI! Gen kèk dantifris blanchiman yo pa tout sa yo di ke yo yo. Yo ka ede yo blanchi dan ou, men yo pi bon itilize nan konjonksyon avèk lòt estrateji.

Ou vle pou yo ale nan dantis a yo ka resevwa dan ou netwaye omwen de fwa chak ane. Mande biwo a kontakte ou sou yon semèn anvan randevou ou se tou pre.

Pale ak dantis ou sou fason yo sen yo blanchi dan ou anvan ou achte anyen. dantis ou ka di ou sa ki pi bon nan sitiyasyon ou ak avèti ou sou efè segondè.

APÈSI! Bati flossing nan regimin ou. Flossing sou yon baz chak jou ede debarase bouch ou nan plak, ki se youn nan sa ki lakòz dan dekolorasyon.

Bwè dlo souvan pral ede w ak blan dan. Rense ak dlo se yon bon fason yo anpeche tach soti nan appearing.Make li yon abitid yo bwè dlo ak manje ou ak pandan manje.

Diven ak soda se lènmi ou nan demand ou pou dan blan. bwason sa yo ka tach oswa dekolor dan ou. Ranplase yo ak sante bwason. Si ou vle bwè bwason sa yo de tout fason, asire w ke ou bwose dan w pi vit ke posib yo bese efè a tach.

APÈSI! ka jape la nan pye bwa a zanmann dwe itilize yo dousman fwote lwen tach yo sou dan ou. Lè l sèvi avèk jape sa a sou yon baz regilye ka retire tach sa yo ak dekolorasyon nan jòn souvan wè nan sèvi ak tabak oswa nan bwè bwason ki gen sèten.

Fwi ak legim ak yon konsistans fibrou ka itilize yo natirèlman fwote dan ou. Gen kèk manje ki pral travay yo bwokoli, konkonb, kawòt, ak kawòt. Eseye Swish manje a se nan bouch ou yo debarase plis zòn ki kouvri.

Enjekte plis atik letye nan rejim alimantè ou. Bonjan, dan ki an sante ka dwe atribiye a eleman nitritif yo nan manje tankou yogout, lèt ak fwomaj. mineral sa yo tou amelyore emaye a nan dan ou, sa ki fè dan ou mwens sansib a manje ak lòt bagay ki tipikman lakòz dekolorasyon. Sa vle di ke ki gen ladan manje tankou sa yo nan rejim alimantè ou pral ede w gen yon souri se sa ki blan.

APÈSI! Remèd lakay pou jwenn blan dan yo gen tandans gen yon bò desann–yo ka pafwa mennen nan sansib, jansiv anfle ki se sijè a senyen. pa ezite konsilte dantis ou si ou santi nenpòt nan pwoblèm dantè sa yo.

Bakteri ap grandi alantou bouch ou apre ou fin ou manje. dan ou Si ou pa pèmèt yo kenbe tounen moute, bakteri yo ka lakòz yon anpil nan pwoblèm, se konsa sonje yo bwose yo.

Evite bwason ki gen fè nwa ak fwi yo kenbe dan blan ou. sèten bwason, tankou diven wouj ak kafe, ka kite tach sou dan ou. Si ou tou senpleman pa ka bay moute sa yo bwason, bwè ti gout nan yon pay kontoune efè a tach.

APÈSI! Yo blanchi dan ou ou ka senpleman bwose yo ak keratin oksijene ak soda boulanjri. Tou de nan bagay sa yo se engredyan yo nan pi dantifris komèsyal blanchiman, ankò yo ka jwenn nan etajè gadmanje ou a lakay ou.

Sibstans sa yo ka lakòz tach byen fon nan dan ou. Si ou dwe bwè kafe oswa te, ou ka itilize yon pay yo bwè yo, bwose dan w apre fini tas ou, oswa dan bwòs imedyatman apre yo fin bay bwè ou fini. Bwè te ak kafe, ansanm ak fimen, yo kontribye yo pi gwo nan discoloring dan moun nan.

Sèvi ak yon remèd natirèl nan blanchi dan ou, tankou vinèg pòm sidr. Sa ki te montre yo retire tach ak elimine bakteri nan bouch moun. Pou yo kapab efikas ak tretman an, Gagari chak jou avèk vinèg la, nan maten an se pi preferab, Lè sa a, swiv li ak yon bwose dan.

APÈSI! Chwazi bwòs dan an dwa. Pale ak dantis ou yo ka resevwa konsèy li oswa li sou sa ki bwòs dan ou ta dwe chwazi.

Dan Natirèl

Gen whiteners dan natirèl ki ou ka kapab jwenn deyò olye pou yo achte yo, konsa ekonomize ou lajan. Jape la nan pye bwa a zanmann se yon tretman ekselan itilize yo blanchi dan. Jwenn jape nan yon pye bwa, rense li byen ak fwote dan ou ak li. Sa a ap travay yo retire tach ak plak.

APÈSI!

Ou ta dwe konnen ke nenpòt ki solisyon blanchiman sèlman blanchi dan natirèl. Si ou posede plakaj, tankou yon kouwòn, fouraj, plakaj oswa lòt kalite travay dantè sou dan an devan devan, yo pral rete koulè a ​​menm. Blanchiman dan natirèl ka lakòz travay dantè ki te fè bwa soti siyifikativman.

APÈSI!

Konsilte ortodontist ou oswa dantis anvan ou chwazi yo blanchi dan ou. pa kòmanse blanchiman dan ou si ou gen fè nenpòt ki lòt pwoblèm.

APÈSI!

Yon fimè se fasil tach paske moun tach jòn sou dan yo. Li kapab olye difisil kenbe blan souri si ou fimen. Si ou gen yo fimen, ou ta dwe koupe tounen pou sante ou ak aparans nan dan ou.

APÈSI!

Sèvi ak bò anndan yon kale zoranj nan fwote tach, epi fè dan ou blan. Ou kapab tou melanje sèk detach zoranj ak Bay tè kite fè yon toothpaste.Make aromat asire w ke ou rense bouch ou lè ou fini bwose yo retire tout sik la fwi siplemantè.

APÈSI!

Rete lwen mouthwashes ki gen koulè pal kòm yo genyen ladan yo colors.Mouthwashes te ajoute ki gen koloran yo ajoute koulè ka lakòz dekolorasyon vle parèt sou dan ou.

APÈSI!

Bwose dan ou a se yon amann mezi pwoteksyon. Ou ka toujou jwenn kèk dantifris espesyalman te fè nan blanchi dan ou. Gen yon anpil nan diferan, se konsa rechèch sou yo ka ede w jwenn youn ki ap travay pou dan ou.

APÈSI!

Eseye amelyore souf ou yo ka resevwa yon souri blan. Teste souf ou pa LICKING yon pati pwòp nan men ou. Si ou ka pran sant krache a, sèvi ak yon rekòt pye mant oswa kèk mouthwash. Si ou vle ale ak mouthwash, asire ke li se alkòl-gratis pou fè pou evite siye bouch ou.

APÈSI!

blanchiman Dan

APÈSI!

Blanchiman dan etensèl byen yon diskisyon. Li se te espere ke apre ou fin li atik sa a ke ou pral santi yo plis konfyans mete ann aplikasyon kèk nan lide yo prezante pou blanchiman dan. Sèvi ak enfòmasyon sa a san danje amelyore koulè dan ou.

APÈSI!

Ou ka vin premye a fè kòmantè - Kisa ou panse?
Moun ki afiche li Blanchi Gid Dan - jen 5, 2016 nan la 12:56 AM

kategori: Kay Baze blanchi dan   Tags: , , , , , , , ,

« Previous PageNext Page »