Archive for June, 2016

Եղեք վստահ է ձեր ժպիտը, եւ սպիտակ ատամները

Շատ մարդիկ երկար են իրենց ատամները սպիտակ էին. Կան մի շարք գործողությունների, դուք կարող եք անել, որպեսզի ձեր ատամները չի դեղնում. Կան եղանակներ գունատվել Ձեր ատամները սպիտակ կրկին. Այս հոդվածը ներառում է տարբեր խորհուրդներ ստանալու համար Ձեզ ատամները սպիտակ եւ պահել նրանց սպիտակ.

Համոզվեք, որ ձեր ատամները մանրակրկիտ մաքրվում նախքան օգտագործելը տուն սպիտակելը ատամների խնամքը. Ատամները սպիտակեցնող արտադրանք կլինի ավելի արդյունավետ, եթե դուք դիմել դրանք բացարձակ մաքուր է teeth.If ձեր ատամները չեն մաքրել, երբ դուք սպիտակեցնել նախքան brushing, ապա արդյունքները կլինեն անհավասար ստվերում.

Բոլորն էլ գիտեն, որ ցիտրուսային մրգեր, նման նարինջ կամ կիտրոններ, հարուստ են վիտամին C, բայց դուք գիտեք, որ նրանք կարող են կատարել եք ատամները սպիտակ? Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել կիտրոնի կեղեւ կամ նարնջագույն, բոլոր դուք պետք է անեք է քսում մակերեւույթը ձեր ատամները դեմ հետեւի մասում, որն առաջացնում է նրանց կայծ. Դնելով մի քիչ աղ է ճաքճքել է կիտրոնով կամ նարնջագույն, արդյունքը կարող է բարելավվել.

Առաջին կարեւոր բան է, երբ փորձում է պահել ձեր ատամները սպիտակ պրոֆեսիոնալ զտումներ. Ստանալ ձեր ատամները մաքրել յուրաքանչյուր վեց ամիսը եւ միշտ ժամանակացույցը ձեր ապագա նշանակումը, երբ դուք ձեր ընթացիկ մաքրման.

Այդ արտադրանքը պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք ստվեր գցել ձեր ատամները. Խոզանակ ի roughness, թե ինչ է, որ ձեր ատամները մաքուր են.

Եթե ​​խմելու սոդա, թեյ, սուրճ կամ մուգ գինին, փոքր կումերով խմել ջուրը, ինչպես նաեւ. Այս darker խմիչքներ չի ներկել ձեր ատամները, հատկապես, եթե դրանք սպառվում պարբերաբար. Swishing sips ջուր շուրջ ձեր բերանը միջեւ sips այդ խմիչքների կարող եք օգնել վերացնել ցանկացած մնացորդային քանակների, որ կարող է հանգեցնել staining. Սպառելուց հետո այդ խմիչքներ, հիշում է խոզանակ ձեր ատամները, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է.

Մի քիչ հայտնի միջոց է ստանալ Ձեր ատամները իրենց ճերմակ է օգտագործել որոշակի պտուղները. Մի քանի օրինակներ, գերազանց մրգեր, որոնք կարող են սպիտակեցնել ատամները են նարինջ եւ նարինջներ. Դուք կարող եք նաեւ շփում է նարնջի կեղեւ դեմ մակերեսի ձեր ատամները սպիտակեցնել դրանք.

Կրել մանրանկարչություն ատամի խոզանակ, որը դուք կարող եք օգտագործել ուտելուց հետո sugars. Այս սննդանթերքի մնում ձեր ատամները հեշտությամբ, եւ սկսել staining գործընթացը, կամ ավելացնել այն. Այն բանից հետո, բուժումը ինքներտ ձեզ քաղցր, մի քանի պահեր են խոզանակ. Ատամի մածուկը անհրաժեշտ չէ, եթե դուք մացառ ձեր ատամները, ապա ողողում է նրանց լավ.

Ձեր պսակներ երբեք չի սպիտակել ինչպես մնացած ձեր ատամները. Ձեր պսակներ կմնա նույնը, ինչպես ձեր ատամները ստացեք սպիտակ. Սա կարող է կատարել պսակները առանձնանա, նույնիսկ ավելի, քան մինչեւ.

Դուք պետք է կանխել ափսե buildup, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ձեր ատամները կդառնան discolored.

10 արձանագրություն

Պահպանեք ատամի խոզանակ stowed հեռու, երբ դուք ուտում Քենդի կամ այլ քաղցրավենիք. Քանի որ այդ Վավերացում մնում է ատամները շատ հեշտությամբ, նրանք կարող են խթանել staining. Վայելելուց հետո քաղցրավենիք, խոզանակ երկու կամ երեք րոպե. Դուք չունեք ունենալ ատամի մածուկ, քանի դեռ դուք կարող եք մացառ ատամները լավ եւ ողողում liberally ջրով.

Օրգանական կոկոսի յուղ կարող է օգտագործվել որպես մեծ whitening գործակալ Ձեր teeth.If եք օգտագործել կոկոսի յուղը, որպես mouthwash, դա կարող է սպիտակեցնել ատամները մոտ 10 րոպե մեկ օրում. մոտ 10 արձանագրություն, ողողում ձեր բերանը դուրս, եւ խոզանակ, ինչպես դուք սովորաբար այդ. Դուք կարող եք տեսնել որոշ արդյունքներ ավելի քիչ, քան մի քանի օր.

Brushing ձեր ատամները հետո ամեն ճաշի կօգնի պահել նրանց զերծ discoloring. Սա կարեւոր է, երբ դու խմելու սուրճ.

Օրգանական կոկոսի յուղ կարող է լինել միայն այն տոմսը whitening ձեր ատամները. Տալով ձեր ատամները 10 րոպեանոց ամենօրյա լվանալ կոկոսի յուղի կարող է ունենալ մեծ ազդեցություն whiteness ձեր ժպիտը. երբ 10 րոպե է անցել, ողողում ձեր բերանը, եւ մաքրել ձեր ատամները, ինչպես նորմալ. Դուք պետք է տեսնել որոշ արդյունքներ հետո մի քանի օրվա ընթացքում.

Ձեր ատամնաբույժ կարող եմ պատմել ձեզ, որ տուն ատամները լավ, առանց վնասելու էմալը կամ gums.

Խոզանակ ձեր ատամները պարբերաբար, եթե դուք ունեք մի մեծ ժպիտ. Պարենային եւ այլ իրեր կարող ենք կառուցել ձեր ատամները եւ ներկել դրանք. Դուք ստիպված չեք լինի զարդաքանդակ մասին ատամի գունաթափում, եթե դուք պարբերաբար խոզանակ ձեր ատամները.

Ջուրը կարեւոր գործիք է, որ դեմ պայքարի stains. Այն օգնում է ձեզ, այնպես էլ լվանալ ձեր ատամները, ինչպես նաեւ կանխել staining. Դա լավ առողջության պրակտիկա է պահել ձեր ջրի սպառումը մինչեւ յուրաքանչյուր օր, հատկապես այն բանից հետո, երբ ամեն ճաշի.

Է պահպանել whiteness ձեր ատամները, պատրաստվում է ատամնաբույժ պարբերաբար մաքուր եւ ստուգման պարտադիր է. Ունենալով կանոնավոր կերպով մի մեծ ճանապարհ պահել ձեր ատամները սպիտակ. Դուք պետք է այցելեք ձեր ատամնաբույժի առնվազն յուրաքանչյուր վեց ամիսը.

Ջրածնի պերօքսիդ

Օգտագործելով սպիտակեցնող ատամի մածուկ է ամենահեշտ ճանապարհը ստանալ այդ մարգարտյա սպիտակ ատամները, որ դուք արդեն փնտրում. միջոցով շփման, Այս ատամի մածուկը ազատում անձնագիրը stains եւ ափսե. ժամանակի ընթացքում, Դուք կունենաք պայծառ ատամները, քանի որ stains սկսում են անհետանում.

Ջրածնի գերօքսիդ չպետք է անվտանգ բուժման համար սպիտակեցնող ատամները. Դա վտանգավոր է, եւ կարող է առաջացնել ձեր ատամները discolored; Դուք կարող եք նաեւ հայտնվում են երկու տարբեր գունավոր ատամները. Խուսափեք որեւէ ապրանքի, որ ունի ջրածնի պերօքսիդ.

Էմալ է մի շերտ հանքանյութերի վրա պաշտպանիչ հանքային շերտ, որը օգնում է կանխել արմատային վարակների, ինչպես նաեւ այլ բաներ, որ կարող են վնասել ատամները. Որոշ Ատամների սպիտակեցում արտադրանքը կարող է բացասաբար ազդել ճերմակություն ձեր ատամները.

Եթե ​​դուք խոզանակ եւ թել ձեր ատամները երկու անգամ մի օր, Դուք հավանաբար ունեք սպիտակ ատամները, համեմատած այն է, որ չեն անում դա հաճախ. Օգտագործելով այդ մեթոդները կհեռացնի buildup է սկավառակ, որի discolors ձեր ատամները. Դա լավ գաղափար է խոզանակ ձեր ատամները, ինչպես նաեւ թել հետո յուրաքանչյուր ճաշի.

Դուք պետք է նվազեցնել ձեր սուրճ է ստանալ մի սպիտակ smile.As դժվար է, քանի որ դա կարող է լինել, շատերի համար, սուրճ է առաջատար պատճառն discolored եւ բծավոր ատամների. Փորձեք խմել տաք շոկոլադ փոխարեն սուրճ.

The ցիտրուսային է կիտրոնի եւ լայմի հյութ կարող է գունատվել Ձեր ատամները արդյունավետ է հին կանայք հեքիաթ. Դա լավ գաղափար է մնալ ամբողջությամբ հեռու այս մեթոդով բուժման.

Դուք պետք է իմանա, որ ցանկացած սպիտակեցում լուծումը միայն աշխատում է բնական ատամների. Ցանկացած արհեստական ​​մակերեսները, այդ թվում `պսակներ, Bonding, իմպլանտանտներ եւ այլն չի փոփոխվել գույնի. Օգտագործում ատամները Սպիտակեցնողների կարող է հանգեցնել ատամնաբուժական աշխատանքը, ինչպես, օրինակ, պսակներ, առանձնանա ձեր դեմ բնական սպիտակ ատամները.

Դուք կունենաք առողջ եւ whiter ատամները հիմնական մաքրման ռեժիմ պարբերաբար ատամի մածուկ եւ flossing. Ապրանքներ պարունակող խմորի սոդա են արդյունավետ հեռացնելով stains, ինչպես Դուք եք թել եւ flossing.

Ցիտրուսային մրգեր կարող են ունենալ չափից շատ թթու ձեր teeth.You նույնպես պետք է խուսափել ցիտրուսային հյութեր, ինչպես նաեւ. Այդ թթուներ զետեղված են սարսափելի ձեր ատամները. Դուք նույնպես ցանկանում է խուսափել ուտելուց այդ ուտելիքներ, մինչեւ դուք պառկեցի գիշերը, քանի որ նրանք ձեզ ավելի հավանական է տառապում թթու տեղատվություն, որը կարող է նաեւ վնասել ձեր ատամները.

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք whitening ձեր ատամները, խոսեք ձեր ատամնաբույժ առաջին. Whitening ձեզ ատամները չէ պարզ կոսմետիկ ձեռնարկումը. Գնացեք ձեր ատամնաբույժների պարբերաբար, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր ատամները առողջ են. Համոզվեք, որ խոսել է ատամնաբույժ մոտ մեկ ատամները սպիտակեցնող սիստեմ.

Կատարել փոշի են միասին աղան նարնջագույն peels եւ Bay տերեւները. Այս փոշի կարող է կիրառվել ձեր ատամի խոզանակ եւ զգայունություն.

Չեն սպիտակեցնել ատամները, եթե դուք ունեք չլուծված ատամնաբուժական խնդիրները նման cavities.Make վստահ լինել, խորհրդակցել ձեր ատամնաբույժ նախքան սկսած ցանկացած տուն սպիտակեցնող ընթացակարգեր են հարմար է ձեզ համար.

Չեն վստահում toothpastes որ պնդում են, թե ձեզ սպիտակ ատամները. Շատերը միայն մի փոքր սպիտակեցնել ատամները, եթե բոլորը, բայց դուք կարող եք օգտագործել այլ արտադրանքը, եթե դուք ուզում եք սպիտակ ատամները. Եթե ​​դուք դա անել գնել սպիտակեցնող ատամի մածուկ, գնել մեկը, որ պարունակում է խմորի սոդա, քանի որ դա, ըստ էության, կարող է օգնել.

Ինչպես հայտարարել է, կան շատ տարբեր մարդիկ են, որոնք ուզում են ունենալ սպիտակ ատամները. Շատ տարբեր ռազմավարություններ կարող է օգտագործվել whitening ձեր ատամները եւ վերացման դեղին stains. Ձեր ատամները կարող լինել, քանի որ սպիտակ, ինչպես հնարավոր է, եթե դուք պարզապես օգտագործել այդ տեղեկությունները, ներկայացված.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը - Ինչ եք կարծում?
Տեղադրվել է ատամները սպիտակեցնել ուղեցույց - Հունիս 5, 2016 4:15 AM

Կատեգորիաներ: Home վրա հիմնված է ատամները սպիտակեցնել   Tags: , , ,

Խորհուրդ, որ աշխատանքներ երբ դուք ցանկանում եք սպիտակեցնել ատամները

Կան բազմաթիվ սպիտակեցնող արտադրանք դուրս այնտեղ, որ կարող է օգնել ձեզ ազատվել stains կամ դեղին ատամները. Դուք կարող եք գտնել սպիտակեցում շերտերով, սկուտեղ լցված Whitener կամ whitening շերտերով. Այս մեթոդները են բոլոր մեծ այլընտրանքներ թանկարժեք մասնագիտական ​​սպիտակեցում.

Ելակ կարող է օգտագործվել որպես բնական ճանապարհով սպիտակեցնել ատամները. Բնական միացություններ հայտնաբերվել ելակ չի սպիտակեցնել ատամները, առանց օգտագործելու քիմիական նյութեր. Դուք կարող եք տրորել ելակ մեջ տեղադրեք, որ դուք կարող եք խոզանակ ձեր ատամները, եւ ապա թող նստի մի քանի րոպե կամ կտրել մի ելակ է կեսին, ապա շփում այն, ապա ձեր ատամները մի քիչ.

TIP! Մրգեր են մեծ եւ բնական ճանապարհ է ատամները սպիտակեցնել որոշ ժամանակ. Որպես օրինակ որոշ մրգերի, որոնք աշխատում են մեծ է whitening ձեր ատամները կլինի ելակ եւ նարինջ.

Համոզվեք, որ ձեր ատամները մանրակրկիտ մաքրվում նախքան օգտագործելը տունն գունաբացող ատամները կառավարելը. Սպիտակեցնող ատամները արտադրանքը լավագույնս կաշխատի, եթե դուք դիմել դրանք մաքուր ատամները. Եթե ​​ձեր ատամները չեն մաքուր է, երբ դուք սկսում սպիտակեցնել դրանք կա լավ հնարավորություն է, որ արդյունքը կարող է լինել անհավասար եւ նկատելի.

Ատամները սպիտակեցնող շերտերով լայնորեն մատչելի եւ բարձր մատչելի. Դուք պարզապես պետք է տեղադրել շերտի ձեր ատամները, ապա դա թողնում այնտեղ սահմանված ժամանակահատվածում, քանի որ այն մաքրում եւ սպիտակեցնում ատամները. Մի անգամ սիրված, սպիտակեցնող շերտերով կորցրել են լավություն շատերի հետ, քանի որ իրենց վատ արդյունքների.

TIP! Ատամներին սպիտակեցնող արտադրանք կարող եք կատարել ձեր ատամները զգայուն արտադրանքի եք օգտագործում. Դա ցավալի է, չնայած որ դա միայն ժամանակավոր.

Դուք պետք է շատ զգույշ լինել, երբ ուտելու կամ խմելու հետո մի սպիտակելը ատամների կարգը արել. Ձեր ատամները կարող են վիտրաժներ ավելի հեշտությամբ կլանել stains հետո նրանք արդեն whitened. Դա կարեւոր է խուսափել մութ գունավոր ուտելիքներ ու խմիչքներ, երբ ձեր նորաստեղծ whitened ատամները. Սուրճի օրինակ է, մի բան, որը կարող է հեշտությամբ կարող է կլանել է ձեր ատամները, եւ կարող է առաջացնել գունաթափում.

Ամենակարեւորն այն է, որ դուք կարող եք անել, որպեսզի ստանալ մի հրաշալի սպիտակ ժպիտով է գնալ ատամնաբույժ կանոնավոր զտումներ. Համոզվեք, որ պետք է գնալ մի մաքուր ամեն 6 ամիս. Միշտ հիշեք, որ ստեղծել նոր նշանակումը իսկ ատամնաբույժ, այնպես որ դուք չեք մոռանում, ուշ. Հարցրեք ձեր ատամնաբուժական գրասենյակ է հիշեցնել ձեզ, նախքան մի հեռախոսազանգից.

TIP! Brushing ձեր ատամները հետո ամեն ճաշի է մի մեծ ճանապարհ պահել նրանց զերծ stains. Շատ սնունդ եւ ըմպելիքներ ունեն ներուժ է ներկել ձեր ատամները.

Կրել մի փոքր ատամի խոզանակ, որ դուք պետք է օգտագործել ուտելուց հետո քաղցր ուտելիքներ. Այս քաղցրավենիք մնում ձեր ատամները, եւ կարող է առաջացնել staining կամ ավելացնել, թե ինչ դուք կարող եք արդեն. Ուտելուց հետո քաղցրավենիք, խոզանակ ձեր ատամները մի կարճ ժամանակում. Ատամի մածուկ անհրաժեշտ չէ; պարզապես մացառ ձեր ատամները եւ ապա լվանալ նաեւ ջրով.

Խմորի սոդա, երբ զուգակցվում պերօքսիդ, ձեւավորում որակյալ ատամի մածուկ, որը նվազեցնում բակտերիաների եւ վերացնում stains. Փորձեք brushing ձեր ատամները, ինչպես նաեւ լուծում միջեւ 5-10 արձանագրություն. Միշտ պետք է զգույշ լինել, որ դուք չեք brushing չափազանց դժվար է, քանի որ խառնուրդ իսկապես կարող է զայրացնել Ձեր gums.

TIP! Մեկը լավագույն միջոցներից է ապահովել ձեր ատամները մնում են սպիտակ է ստեղծել կանոնավոր նշանակումների համար այցելելով ատամնաբույժի մաքրել դրանք. Միայն մի պրոֆեսիոնալ մաքրում կարող շրջել տարվա Թարթառի կառուցել- up եւ գունաթափում.

սպիտակեցնող արտադրանք

Եթե ​​ձեր ատամները սկսում tingling կամ զգում, զգայուն, երբ, օգտագործելով մի պրոդուկտ, որը սպիտակեցնում ատամները, դադարեցնել օգտագործումը անմիջապես. Դուք կարող եք լինել անում ավելի շատ վնաս, քան դուք գիտեք, ձեր ատամները, այնպես որ դա լավ է այդ կետը, որպեսզի ստանալ մասնագիտական ​​առաջարկություն. Հարցրեք ձեր ատամնաբույժի մոտ ձեր տարբերակները.

TIP! Կանոնավոր խոզանակով եւ brushing ձեր ատամները է առավել հաջողված մեթոդների whitening ձեր ատամները. Ըստ օգտագործելով այս տեխնիկան, Դուք կարող եք նվազեցնել ափսե buildup, հիմնական պատճառը ատամների գունաթափում.

Միշտ հետեւեք բոլոր ցուցումներին տանը սպիտակեցնող արտադրանք դուք օգտագործում. Սա կարող է վրդովեցուցիչ Ձեր gums եւ վնաս է ձեր teeth.Use ատամները սպիտակեցնող արտադրանք ճիշտ եւ միայն որպես հանձնարարել է արտադրողի.

Հետո դուք ենթարկվում է ատամները սպիտակեցնող կարգը, կարեւոր է, որ դուք խոզանակ ձեր ատամները հետո ամեն ճաշի. Եթե ​​թույլ եք տալիս սնունդը կառուցել ձեր ատամները, դա կարող է հանգեցնել ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ աճ ձեր բերանը. Բակտերիաների կարող է մեղմել ձեր ատամները, որը կարող է դարձնել դրանք ավելի շատ են հակված վնասի եւ վատթարացմանը.

TIP! Խուսափեք ծխախոտ, սուրճի եւ ուժեղ թեյի. Այս բաները կարող է դիմել ձեր ատամները Բրաունը.

Խմելու սուրճ եւ այլ staining հեղուկներ միջոցով ծղոտը է արդյունավետ միջոց ստանալու սպիտակ ատամները. The ծղոտե տալիս գումարը ժամանակ է առաջացնել ատամները staining. Որ հեղուկը պետք է շրջանցել ձեր ատամները եւ գնում ուղիղ ներքեւ ձեր բերանը.

Ներդրեք ելակի հյութ մի ատամի խոզանակ եւ խոզանակ, ինչպես նորմալ է գունատվել Ձեր ատամները. Թթվային ից հյութի փափկեցնում ատամի էմալը, դրանով իսկ հնարավորություն է տալիս Ձեզ մաքրելու հեռու շատ գունաթափում ձեր ատամները. Դուք կկարողանաք վերականգնել ձեր միլիոն դոլարի ժպիտ է շատ ավելի քիչ է, քան մեկ միլիոն դոլար, օգտագործելով այս մեթոդը.

TIP! Գունաբացող ձեր ատամները, կիրառվում վազելին է հիշեցնել ձեզ պահել ժպտում. Այն չի կարող ունենալ բարենպաստ համը, բայց դա լավ է ստեղծել մի շրջափակումը, որը թույլ է տալիս ձեր ատամները պաշտպանություն staining մի քանի ժամվա ընթացքում.

Խոզանակ ձեր ատամները պարբերաբար է ապահովել, որ դուք ուզում եք պահպանել մեծ ժպիտ. Պարենային եւ այլ իրեր կարող ենք կառուցել ձեր ատամները եւ ներկել դրանք որոշ ժամանակ անց. Դուք չպետք է զարդաքանդակ մասին ատամի գունաթափում, քանի դեռ դուք կարող եք պահպանել պարբերական հերթական ատամները-brushing ռեժիմ.

Խուսափեք օգտագործելով գունավոր Ողողիչ, բերանի խոռոչի. Այս Ողողիչ, բերանի խոռոչի կարող թարմացնել ձեր շունչը, բայց նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ներկել ձեր ատամները գործընթացում. Հակում խմիչքը նկատմամբ է բաղադրիչ է առավել, եւ որ կարող է վնասել ձեր լեզուն եւ gums եւ կարող է կլանել մեջ bloodstream.

TIP! Դուք պաշտպանել ձեր ատամները brushing նրանց. Դուք կարող եք նաեւ վերցնել այն մի քայլ ավելի, եւ սկսել օգտագործելով ատամի մածուկ, որը սպիտակեցնում ատամները.

Այն նաեւ կարող է հանգեցնել զգայուն եւ ավելի ընկալունակ են staining.

Խոսեք ձեր ատամնաբույժ մասին healthiest ուղիների գունատվել Ձեր ատամները առաջ գնելու ոչինչ. Ձեր ատամնաբույժ պետք է իմանա, թե ինչ է լավագույն տարբերակներ են դուրս այնտեղ, եւ նա կլինի նաեւ ի վիճակի է ձեզ մոտ կողմնակի հետեւանքների հետ կապված որոշակի համակարգեր ատամների սպիտակեցում.

TIP! Կատարել է սովորություն flossing ձեր ատամները. Flossing ՁԻԱՀ հեռացնելով ափսե, որն առաջացնում գունաթափում, հարցեր ձեր ատամները.

Եթե ​​ձեր բերանը սկսվում վնասում, անհապաղ դադարեցնել գունաբացող. Եթե ​​դուք զգում զգայունությունը, իսկ օգտագործելով սպիտակեցնող արտադրանք, դուք պետք է անհապաղ դադարեցնել օգտագործումը վիրավորելու արտադրանքի մինչեւ դուք կարող եք քննարկել այդ հարցը մի ատամնաբույժ.

For սպիտակ ատամները, չեն խմել թեյ կամ սուրճ. Այս խմիչքներ գունազրկվել ատամները. Եթե ​​դուք պետք է խմել սուրճ, համոզվեք, որ դուք ողողում ձեր բերանը անմիջապես հետո դուք արել. Սա կարող է օգնել դանդաղեցնել որեւէ բացասական ազդեցությունները այդ խմիչքների պետք է ձեր ատամները.

TIP! Փորձեք չի ուտում ցիտրուսային միրգ է, եթե դուք ուզում եք ձեր ատամները նայում սպիտակ. Ի հավելումն, խուսափելու համար հյութ ցիտրուսային մրգերի.

Խոսեք մի ատամի whitening գործընթացում. Չեն սպիտակեցնել ատամները հետո ստուգվում է cavities կամ ցանկացած ատամնաբուժական աշխատանքի.

Դուք պետք է ծամել չոր Bay տերեւների եւ նարնջագույն peels փոշու մեջ. Ավելացնել ջուր այս փոշու եւ խոզանակ այս խառնուրդի. Դրանով նաեւ կօգնի կանխարգելել gum հիվանդություն եւ cavities.

TIP! Օգտագործեք ընկույզի ծառ հաչել է գունատվել Ձեր ատամները. Վերցրեք մի փոքր քիչ է հաչալ եւ շփում այն ​​ձեր ատամները.

Օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդ գունատվել Ձեր ատամները. Դուք կարող եք դա անել, պարզապես լող է washcloth կամ որեւէ բամբակյա նյութական Արնանման մեջ լուծման. Քսում թաց շոր նկատմամբ ոլորտներում ձեր ատամները կանոնավոր հիմունքներով. The պերօքսիդ օգնում մեղմացնել stains եւ լվանալ կտորի հանդես գալ որպես գազազտիչներ.

Որոշ բնական միջոցները կօգնեն գունատվել ատամները, ինչպես, օրինակ, խնձորի խնձորօղի քացախ. Այս մեթոդը օգնում է վերացնել բակտերիաների եւ stains ձեր բերանը, քանի որ մաքրում ձեր ատամները գործընթացում. Ողողել օրը մեկ անգամ, ընդհանուր առմամբ, ի առավոտյան, հետ խնձորի խնձորօղի քացախ, եւ հետեւել դրան մինչեւ brushing ձեր ատամները.

TIP! Խոզանակ ձեր ատամները աղ. Աղ է դեղամիջոց, որը բնական է եւ կարող է օգնել ազատվել stains ձեր ատամները.

Chase բիծը պատճառելով ըմպելիքներ ջրով. Մի բաժակ ջուրը ողողում կանխում է բիծը պատճառելով խմում ընդլայնված. Մեկ այլ գաղափար է օգտագործել ծղոտե, երբ խմելու մուգ գունավոր խմիչք.

Խոզանակ ձեր ատամները բանան կլպել. Այս գործընթացը շատ պարզ եւ էժան, այնպես որ դուք կարող եք իրականացնել այն ձեր առօրյան. Երբ դու peeled բանան, գործարկել կեղեւ նկատմամբ ձեր ատամները, պարզապես նախքան դուք խոզանակ նրանց. Դրանից հետո դա, խոզանակ ձեր ատամները, ինչպես դուք սովորաբար այդ. Սա Ձեզ կտա անմիջական սպիտակեցում արդյունքները.

TIP!

Նարնջի կեղեւ

TIP!

Օգտագործեք նարնջի կեղլ փափուկ կողմը ազատվել stains եւ կատարել ձեր ատամները. Դուք նաեւ կարող եք խառնել չոր նարնջի կեղլ Նյութի մանր աղացած բեյ թողնում է կատարել կպցնել ձեր ատամները. Համոզվեք, որ ողողում ձեր բերանը մանրակրկիտ անց է հեռացնել բոլոր պտուղը շաքարը.

TIP!

Չեն լսել ցանկացած ատամի մածուկ, որ պնդում են, թե ձեզ սպիտակ ատամները. Նրանք կարող են ձեզ մի փոքր սպիտակեցնող ազդեցություն, բայց գիտակցում է, որ լրացուցիչ մեթոդներ, հավանաբար, անհրաժեշտ. Եթե ​​դուք դեռ ընտրում է օգտագործել սպիտակեցնող ատամի մածուկ, համոզվեք, որ ստանալու մեկը, որ ունի խմորի սոդա դրան.

TIP!

Հարցրեք ձեր ատամնաբույժի է Ձեզ տրամադրել հետ գել կարող է օգտագործվել տանը օգնել սպիտակել ձեր ատամները նայում սպիտակ. Այս տեխնիկան կարող է անել ձեր ատամները մինչեւ ութ երանգներ!

TIP!

Եթե ​​դուք փորձում են ստանալ սպիտակ ատամները, գնալ ատամնաբույժ է, որ դրանք մաքրվում, ինչպես հաճախ, որքան դուք կարող եք. Կանոնավոր ատամնաբուժական զտումներ մեկն է առավել արդյունավետ մեթոդների, կարող եք նաեւ ձեր սպիտակեցում ատամների խնամքը. Դուք պետք է այցելեք ձեր ատամնաբույժի համար զտումներ առնվազն յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ.

TIP!

Դուք պետք է համոզվեք, որ դուք ունեք ճիշտ ատամի խոզանակ է պատշաճ խոզանակ ձեր ատամները տեսակը. Էլեկտրական ատամի խոզանակ հատկապես լավ է հեռացնելով ափսե եւ stains կուտակված ձեր ատամները ամեն օր. Սա պետք է ձեր ատամները, բնականաբար, մաքուր եւ սպիտակ.

TIP!

Դուք պետք է մաքրել եւ գունատվել Ձեր ատամները, եթե դուք հետեւեք է օրական կտրվածքով, ինչպես ատամի մածուկ եւ flossing. Ընտրեք ապրանքները, որոնք պարունակում են խմորի սոդա որպես բնական գունաբացող բաղադրիչ, քանի որ դա շատ արդյունավետ է հեռացնել stains.

TIP!

Դուք կարող եք պահել ձեր ատամները սպիտակ օգտագործելով ծղոտե բանից հետո, երբ ցանկացած սպիտակեցման procedure.Drinks բարձր մակարդակներում գունային պիգմենտներով, որոնք կարող է ստվեր գցել ձեր ատամները. Օգտագործելով յարդ կկանխարգելի ճակատային ատամները ունենալ անմիջական շփումները staining քիմիկատների.

TIP!

Կերեք առողջարար ուտելիքներ, որոնք ճռճռան. The abrasiveness ճռճռան սննդի ավելացնել մաքրող զորությունը Ձեր ատամները, երբ դուք ծամում նրանց. Կծում նրանց ամբողջ, չեն կտրել նրանց մինչեւ!

TIP!

Կատարել ինքներտ ելակի մածուկ brushing ատամները. Ելակ վաղուց հայտնի է գունատվել Ձեր ատամները. Է խառնել մինչեւ ինչ - որ կպցնել համար ինքներդ, դուք պետք է 1/4 բաժակ ջուր, խմորի սոդա (1/2 գավաթ) եւ երեք ելակ, որոնք պյուրե.

TIP!

ծխելը

TIP!

Չեն ծխում սիգար կամ ծխախոտ. Երկուսն էլ սրանք արդեն ապացուցել է գունազրկվել ձեր ատամները, որպեսզի discolored. Փորձեք թողնել ծխելը Ինչպես պահել ձեր ատամները դեղնում. Եթե ​​դուք պայքարում են թողնել ծխելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի համար առաջարկությունների կամ դեղորայք է աջակցել ձեզ այդ գործընթացում. Դուք պետք է շատ դրական աջակցության եւ ամուր խորհրդատվություն.

TIP!

այժմ, Դուք իսկապես համար ոչ մի արդարացում դնելով մի դեղին ժպիտով. Դուք կարող եք ստանալ մի պայծառ ժպիտ օգտագործելով մեկը բազմաթիվ գունաբացող ատամների համար նախատեսված արտադրանքի տնային օգտագործման. Գունաբացող kits, դուք կարող եք օգտագործել տանը շատ ավելի թանկ է, քան գունաբացող ատամների ընթացակարգերի, եւ նրանք հիմնականում տալիս են նույն արդյունքը.

TIP!

Եղիր առաջին մեկնաբանողը - Ինչ եք կարծում?
Տեղադրվել է ատամները սպիտակեցնել ուղեցույց - Հունիս 5, 2016 ժամը 1:02 AM

Կատեգորիաներ: Home վրա հիմնված է ատամները սպիտակեցնել   Tags: , , , ,

Հաջորդ էջ »