Գրառումներ պիտակները "Դեղին Գրին"

Վերացնել որ դեղին Գրին եւ ստանալ վառ սպիտակ ժպիտով

Կա մի միջոց է, որ դուք կարող եք անել, որպեսզի գունատվել Ձեր ատամները անվտանգ է? Ոչ բոլորն են լավագույն, կամ կարող է վստահել. Այս հոդվածը քննարկում է ապացուցված մեթոդները անվտանգ ատամները խնամքի եւ հեշտությամբ.

Եթե ​​կարծում եք, ինքներդ տառապում gum զգայունությունը ից երկու ժամ շերտերով, դուք պետք է փորձեք հանել շերտերով բանից հետո, երբ 30 րոպե փոխարենը. Թեեւ դա անհրաժեշտ է կիրառել շերտերով երկու անգամ օր 30 րոպե ավելի ժամկետով երկու շաբաթ, նրանք չեն, ինչպես նաեւ, ամենայն հավանականությամբ, կարող է առաջացնել gum զգայունության.

TIP! Ձեր ատամնաբույժ կարող է անել ատամները սպիտակեցնող հետ լազերային. Սա կարող է լինել quickest ճանապարհը ունենալու ձեր ատամները վերադառնալ իրենց նախնական սպիտակ գույնի.

Սա պահանջում է այցելել ձեր ատամնաբույժի եւ ձեր արդյունքներն են երկրորդ եւ ոչ մեկում. Բարի գալուստ կարող է առաջարկել մեթոդները սպիտակել ատամները դա շատ վտանգավոր է laypeople օգտագործել է խանութ.

Է պահպանել սպիտակ ատամները, Դուք պետք է ունենա կանոնավոր մասնագիտական ​​զտումներ արել. Դասացուցակ այցելություն ատամնաբույժ յուրաքանչյուր վեց ամիսը, իդեալականը դարձնելով ձեր հաջորդ նշանակումը, իսկ դուք կան յուրաքանչյուր մաքրման. Դուք պետք է փորձեք պահպանել այս նշանակումը, քանի որ մեծ մասը insurances ծածկելու այդ կարգը.

TIP! Եղեք զգույշ, երբ ուտելու կամ խմելու, երբ դուք գունատվել Ձեր ատամները. Ծեփուած ատամները ավելի ընկալունակ են stains.

Laser սպիտակեցում ատամները մեկն է լավագույն տարբերակներից է, երբ խոսքը վերաբերում է գունաբացող ձեր ատամնաբույժի առաջարկներ. Սա, թերեւս, երանգը, որ նրանք ի սկզբանե եղել են մեկ արագ այցով. A սպիտակեցում գործակալը կիրառվում է ատամներին, եւ ապա նրանք նկարահանել լազերային ակտիվացնելու. Ատամներին է ակնթարթորեն է հինգ կամ վեց երանգներ.

Դուք կարող եք զարգացնել զգայունությունը որոշ ատամները սպիտակեցնող արտադրանք,. Չնայած նրան, որ դա կարող է լինել ժամանակավոր պայման, այն կարող է դեռ ցավում. Եթե ​​դուք զգալ այդ ցավը, դադարեցնել օգտագործելով ապրանքը եւ տեսնել, ատամնաբույժ, ինչպես արագ, ինչպես դուք կարող եք. Ձեր ատամնաբույժ կարող է առաջարկել տարբեր ապրանքներ կամ լուծումներ, որոնք կօգնեն գունատվել Ձեր ատամները անցավ ձեւով.

TIP! Ավելացնել խմորի սոդա ձեր ատամները brushing ռեժիմ. Banking սոդա է լավագույն միջոց է արդյունավետ եւ, բնականաբար գունատվել Ձեր ատամները.

Թունաքիմիկատները Նշված բոլոր ապրանքատեսակների ներկել ավելի ընդմիշտ, bonding ձեր ատամները. Հղկող ազդեցությունը հեռացնում մատով խոզանակներ, թե ինչ է դարձնում, որ ձեր ատամները մաքուր են.

Ելակ են մեծ բնական բուժման համար բծավոր ատամների. Այս մեթոդը արդեն ապացուցել է աշխատել. Հավատացեք, այն, թե ոչ, rubbing մի կոնկրետ ելակ ձեր ատամները կարող սպիտակեցնել դրանք. Թող հատապտուղների մնացածը շուրջ հինգ րոպե, ձեր ատամները է ստանալ հնարավոր լավագույն արդյունքները բուժման.

TIP! Եթե ​​Դուք օգտվում որեւէ ատամի սպիտակեցնող արտադրանք, դադարեցնել անմիջապես, եթե ցանկացած գրգիռ զարգանում է. Զգայունության կարող է լինել նշան է, որ դուք պատիվը ձեր ատամները.

Դուք իսկապես պետք է գնալ ատամնաբույժ մինչեւ whitening ձեր ատամները, եթե դուք ունեք untreated cavities կամ տառապում են լնդերի հիվանդության. Դուք պետք է լրացուցիչ օգնություն, երբ whitening ձեր ատամները. Ձեր ատամնաբույժ կկարողանա պատմել ձեզ գտնել ռազմավարությունը, որը առավել արդյունավետ եւ անվտանգ ձեզ համար է դա անել.

Դուք կարող եք ունենալ պրոֆեսիոնալ գունատվել ատամները, եթե դուք փնտրում են արագ արդյունքների, կամ դուք պետք է շատ վատ staining. Այս մեթոդը արժե մի քիչ ավելի, բայց կարող է ավելի լավ է սպիտակեցնել ատամները, եւ կարող է լինել ավելի արագ, քան այլ whitening մեթոդներով.

TIP! Եթե ​​դուք ծխող, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք է դադարեցնել ծխելը. Եթե ​​դուք ծխում, սպիտակեցնել ատամները, եւ ապա շարունակում լույս է, դուք flushing ձեր գումարը հեռու.

Շերտերով, որ սպիտակեցնել ատամները էժան են եւ բարձր մատչելի. Այս շերտերով են տեղադրված ձեր ատամները. Սպիտակեցնող շերտերով վայելում կարճ աճին ժողովրդականությունը, պատճառով ավելի քիչ է, քան կատարյալ արդյունքներով.

Եթե ​​դուք պետք է խմել խմիչք, որը կարող է առաջացնել staining, հետեւել նրանց հետ ջրով. Սա կարող է կանխել ձեր ատամները ստանալու վիտրաժներ. Մեկ այլ տարբերակ է խմել դրանք միջոցով ծղոտը, կամ օգտագործել ոչ քաշել կաթ Ձեր սուրճ.

TIP! Գունաբացող ձեր ատամները, կիրառվում վազելին է հիշեցնել ձեզ պահել ժպտում. Թեեւ այն կարող է լինել tastiest տարբերակը, որ petrolatum ժելե կձեւավորեն պաշտպանական, ժամանակավոր ծածկույթների, որ թույլ չի տա staining.

10 արձանագրություն

Խուսափեք դուրս Գրքերի mouthwash, հատկապես, եթե կա գույնի ավելացրել է. Mouthwash կարող է հանգեցնել փաստացի ձեր ատամները դառնալ ավելի discolored. նույնպես, մի շատ ունեն ալկոհոլ որպես բաղադրամաս, որը կարող եք կատարել ձեր լեզուն եւ gums զգայուն, ինչպես նաեւ ստանալու մեջ bloodstream.

TIP! Դուք պետք է ավելի վստահ Ձեր ժպիտով, եթե դուք ավելի վստահ ձեր շունչը. Լիզում հետեւի ձեր մաքուր ձեռքում է որոշել, եթե դուք ունեք վատ շունչը.

Օրգանական կոկոսի յուղ է գունաբացող գործակալ ձեր ատամները. համար ընդամենը 10 րոպե մի օր, փորձեք rinsing կոկոսի յուղի առնվազն 10 րոպե ամեն օր. Այն բանից հետո, մոտավորապես 10 արձանագրություն, ողողում ձեր բերանը դուրս, եւ խոզանակ, ինչպես դուք սովորաբար այդ. Դուք կարող եք, ամենայն հավանականությամբ տեսնել արդյունքները, երբ ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում.

Իմացեք, թե ինչ է ձեր ատամները սպիտակեցնող մեթոդը, որը պատրաստվում է անել ձեզ համար. Եթե ​​դուք ունեք անիրատեսական իդեալներ մասին արտադրանքի եք օգտագործում, Դուք կարող եք քամու մինչեւ հիասթափված է whiteness ձեր ատամները. Դիտարկենք գործոնները ներգրավված, ինչպես ձեր տարիքից, եւ որքանով stains եւ անգունացումը ձեր ատամները. Հարցրեք ձեր ատամնաբույժի, թե ինչ կարելի է ակնկալել.

TIP! Ծամելու թարմ մաղադանոս կամ cilantro կարող է օգնել ձեզ լուսավորել ձեր ժպիտը. Այս բնական խոտաբույսեր ներառում են հատկություններով, որոնք կարող է օգնություն չեզոքացման բիծը առաջացնող բակտերիաների.

Brushing ձեր ատամները ուտելուց հետո շատ կարեւոր մասն է պահելու նրանց պայծառ ու փայլուն. Սա հատկապես կարեւոր է, երբ դու խմելու սուրճ.

Dark սննդի մասնիկները կարող է առաջացնել ձեր բերանը ներկել ժամանակի ընթացքում. Խուսափեք այդ stains է ծամելու շաքարի ազատ Գում Ուտելուց հետո. Սա կլինի հալածել ցանկացած սնունդ մասնիկները եւ պահել նրանց staining ձեր ատամները.

TIP! Ներառել հերթական թել է ձեր առօրյան. Սա կարող է օգնել ազատվել ձեր սկավառակ, որը կարող է գունազրկել ձեր ատամները.

Ելակ են հեշտ ճանապարհ է, բնականաբար, լուսավորել ձեր ատամները հայտնվում սպիտակ. Ելակ կարող են ցույց տվեցին արդյունքներ որպես շատ դրական ազդեցություն ունենալ ձեր գունաբացող ատամների պաշտպանության. Թույլ տալ, որ ելակ մնալ ձեր ատամները առնվազն հինգ րոպե լավագույն արդյունքների համար.

Եթե ​​ցանկանում եք ձեր ատամները լինել սպիտակ, չեն սպառում նարինջ կամ այլ ցիտրուսային մրգեր. Նաեւ փորձում խմելու իրենց հյութեր. The թթուներ այդ մթերքները չի ուտի հեռու ձեր ատամները. նույնպես, դա արդեն ապացուցել է, որ այս տիպի մրգերի եւ հյութերի մեծացնում հնարավորությունը թթվային տեղատվություն, եթե սպառված առաջ անկողնում, որն իր հերթին ազդում է նաեւ ձեր ժպիտը. ուստի, փորձում է հատկապես, խուսափել այդ ուտելիքներ եւ հյութեր գիշերը.

TIP! Ներառել ավելի շատ կաթնամթերք Ձեր diet. ուժեղ, առողջ ատամները կարելի է վերագրել նաեւ nutrients սննդի, ինչպիսիք են մածուն, կաթ եւ պանիր.

Դուք կարող եք ունենալ սպիտակեցնող եփում տանը հետ պերօքսիդ եւ խմորի սոդա. Օգտագործեք այս խառնուրդ է խոզանակ ձեր ատամները մինչեւ տասը րոպե է անցել. Ուշադիր եղեք, թե որքան դժվար է խոզանակ, քանի որ դա կարող է առաջացնել լնդերի գրգռվելը.

Մի պարզ մեթոդ սպիտակ ատամները պետք է խառնել սեղան աղ, կիտրոնի հյութ. Պահպանեք խառնուրդ ցանկացած կնքված կոնտեյներով, այնպես որ դուք կարող եք օգտագործել այն հաճախ, եւ դա կլինի հազվադեպ է փչացնել.

TIP! Խմելու միջոցով ծղոտը կարող է օգնել կանխել ատամները stains. Կողմից խմելու միջոցով ծղոտը, Դուք նվազագույնի հասցնել ժամանակը, որ ձեր ատամները, որոնք ենթարկվում են հեղուկ.

Բակտերիաների կաճի շուրջ ձեր բերանը, երբ դուք ուտում. Եթե ​​ձեր ատամները չեն մաքրվել, մանրէներ կարող է հանգեցնել շատ խնդիրներ, այնպես որ խոզանակ նրանց.

Վերցրեք չորացած Bay տերեւների եւ չորացրած նարնջագույն peels եւ ճնշել նրանց մեջ փոշու. Ավելացնել ջուր շաղ տալ ջրի ծորակ է փոշու, եւ դա կլինի ակնթարթորեն կատարել բնական ատամները սպիտակեցնող ատամի մածուկ. Այս է նաեւ հայտնաբերվել է կանխել այլ առնչվող հարցեր ձեր ատամները.

TIP! Մրգային կարող է օգտագործվել որպես մեծ, բնական, անվտանգ ճանապարհն է սպիտակեցնել ատամները. Ելակ աշխատել հատկապես լավ է այդ նպատակի համար.

Եթե ​​trays չեն տեղավորվում ձեր ատամները լավ, քիմիկատներ են whitening գել կարող է հոսել դուրս հանգեցնում է լնդերի գրգռվելը.

Որոշ բնական միջոցները կօգնեն գունատվել ատամները, ինչպես, օրինակ, խնձորի խնձորօղի քացախ. Այն հայտնի է, մաքրել ձեր ատամները եւ հեռացնել stains, իսկ հեռացնելով բակտերիաների ձեր բերանը. Փորձեք gargling քացախ մասին մեկ անգամ մի օր, նախքան դուք խոզանակ ձեր ատամները.

TIP!

Ձեր ժպիտը կանդրադառնա պայծառ. Փորձեք օգտագործելով շուրթերի գույնը շրթնաներկ, նայում կապույտ վրա հիմնված կամ օգտագործել շուրթերի փայլ. Գույներ, որոնք կապույտ tined ռեդզ կամ հատապտղի օգնել ձեր ատամները հայտնվում սպիտակ. Հեռու մնալ matte շուրթերի արտադրանքի, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել ձեր ատամները.

TIP!

Խմելու ջուրը սպառելուց հետո խմիչքներ, որոնք ներկել ատամները կարող եք պահել ձեր ատամները. A ջուրը ողողում կանխում է բիծը պատճառելով խմում setting.You կարող եք նաեւ խմել միջոցով ծղոտը.

TIP!

Համոզված է, որ դուք խոզանակ, թել, եւ օգտագործել լնդերի մերսում առնվազն երկու անգամ մի օր. Առավել օպտիմալ ճանապարհն է ապահովել ձեր ատամները խոզանակ եւ թել ամեն անգամ, երբ դուք ուտելու կամ խմելու որեւէ բան. Այս կերպ Դուք կարող եք վստահ լինել, որ ազատվել սննդի բեկորներ եւ սկավառակ, որը կարող էր հայտնվում staining ձեր ատամները.

TIP!

ելակ մածուկ կարող է օգնել ձեզ գունատվել ատամները. Mash թարմ ելակ մեջ կպցնել, եւ ապա կիրառել խառնուրդ ձեր ատամները. Ելակի անցյալը կհանգեցնի ձեր ատամները պետք է սպիտակ, առանց անհրաժեշտության ուժեղ քիմիական նյութեր. Այս տանը սպիտակեցում մեթոդը կարող է օգնել ձեզ խուսափել ավելի գունաբացող եւ տալ ձեզ մի բնականաբար սպիտակ ժպիտով.

TIP!

Mouthwash կարող է առաջացնել մի քանիսը ձեր ատամները. Հարցրեք ձեր ատամնաբույժի, թե արդյոք դուք ունեք ատամները, որոնք կարող են դիմակայել հետեւանքները օգտագործելով mouthwash.

TIP!

Մինչեւ հիմա դուք գիտեք, որ կան շատ կարծիքների վրա առարկայի whitening ատամների. Դուք պետք է որոշ գաղափարներ այժմ, թե ինչպես պետք է ստանալ այդ մարգարտյա սպիտակ ժպիտով, առանց վնասելու ձեր ատամները. Իրականացնել խորհուրդներ սույն հոդվածի եւ ապահով կերպով գնալ դարձնելով ձեր ժպիտը պայծառ.

TIP!

Եղիր առաջին մեկնաբանողը - Ինչ եք կարծում?
Տեղադրվել է ատամները սպիտակեցնել ուղեցույց - Հունիս 5, 2016 ժամը 12:51 AM

Կատեգորիաներ: Ատամները սպիտակեցնել Tips   Tags: , , , , , ,