Fjarlægja tennurnar bletti og aflitun Með þessum ráðum

Getting tennurnar hvítar sem hægt getur verið dýrt og tímafrekt. Það eru margar leiðir til að whiten tennurnar. Using þessar tillögur sem þú getur hjálpað whiten tennurnar á auðveldan hátt.

The fyrstur hlutur sem þú ættir að gera til að whiten tennurnar er að mæta reglulega tann hreinsanir. Gakktu úr skugga um að þú sækir á tveggja ára fresti hreinsivörur stefnumót með tannfræðingi þinn. Það getur verið frekar einfalt að bara láta það fara um einn dag og ætla að kannski að bursta tvisvar eins og harður á morgun, en það er eitthvað sem þú ættir aldrei að gera. Láta það renna einu sinni og þú ert líklegri til að falla í vana og fara strax aftur til ferningur einn.

TIP! Gakktu úr skugga um að forðast kaffi, vín og sígarettur. Þessar vörur innihalda dökk efni sem verður blettur tennurnar.

Það hefur verið ítrekað sýnt fram á að sígarettureykingar discolors tennurnar.

Það er auðvelt að fá tennur whitening ræmur, og þeir eru alveg ódýrt. Einfaldlega setja ræma á tennurnar fyrir þann tíma sem gefinn er í leiðbeiningunum, og tennurnar verða whitened. Þessar lengjur hafa tilhneigingu til að bjóða upp á léleg úrslit, og á meðan þeir nota til að vera mjög vinsæll, þeir eru ekki keypt eins mikið af neytendum.

TIP! Eftir að þú borðar máltíð eða drekka drykk, þú ættir strax að nota vatn til að skola út munninn. Þetta mun hjálpa að halda leifar frá litun tennurnar.

whitening vörur

Floss og bursta tennurnar amk tvisvar á dag. Þetta hjálpar þér að berjast veggskjöldur áður en það er hægt að byggja upp og gera tennurnar líta viðbjóðslegur og upplitaðir. Frekar en að leyfa veggskjöldur að sitja á tennurnar alla nóttina, bursta og Floss fyrir svefn.

TIP! Whiten tennurnar náttúrulega með jarðarberjum. Jarðarber hafa verið þekkt fyrir að framleiða hvítar tennur.

Þú gætir þróa næmi sumum tennur whitening vörur geta valdið. Það getur verið mjög sársaukafullt og getur verið stuttur tími en það er sárt samt. Ef þú ert þetta næmi, heimsækja tannlækni þinn áður en þú heldur áfram að nota einhverjar whitening vörur. Hann getur mæla með vöru sem mun ekki áhrif tennurnar þannig.

Fá ávísun upp frá tannlækni til að tryggja að það sé óhætt að whiten tennurnar. Ekki eyða tíma þínum og peningum að reyna út hvert heimili whitening vöru. Reiða sig á sérþekkingu tannlækninum er miklu skilvirkari leið til að finna vöruna sem virkar best fyrir þig.

TIP! Drekka mikið af vatni er frábær aðferð til að halda tennurnar hvítar. Drykkjarvatn á tíðum hætti mun hjálpa að halda bletti úr mynda og mun halda tennurnar ferskur skoluð.

Þú gætir þurft að gera þetta nokkrum sinnum til að fá tennurnar líta mjög lituð.

Drekka í gegnum rör getur lágmarka tönn litun frá drykkjum. Hey hjálpar við að draga úr þeim tíma að drykkurinn þarf að blettur tennurnar. Vökvinn fer beint niður hálsinn í stað þess að hafa samband við tennurnar.

TIP! A tann faglega getur fengið meiri gæði niðurstöður en þegar þú notar yfir borðið vörur. Þessi aðferð við tennur whitening kostar meira, en niðurstöður eru strax.

Tannlæknir gæti verið fær um að gefa þér ráð um hvaða á-heimili whitening pökkum eru skilvirk án þess að skaða tennurnar eða góma.

Gefðu upp reykja fyrir gott. Þó reykingar hefur verið þekktur fyrir að vera slæmt fyrir almenna heilsu þína, það er líka slæmt fyrir tennurnar. Reyndar, einn af the augljós merki að einhver er reykingamaður er gulur tennur þeirra. Það getur verið erfitt að halda hvíta tennurnar á meðan reykingar. Hætta að reykja er mjög erfitt, en hvert sígarettu sem þú forðast mun minnka áhrif á tennurnar.

TIP! Kaupa rafmagns tannbursta er frábær leið til að fá hvítari tennur. Rafræn tannburstar hjálpa fjarlægja bletti úr fæðu, vín og tóbak betur en handbók tannbursta.

Bursta tennurnar reglulega ef þú ert a mikill smile.Food og önnur atriði er hægt að byggja á tennurnar og discolor eða blettur þá eftir nokkurn tíma. Þú ættir ekki að þurfa að hafa áhyggjur með aflitun eins lengi og þú bursta reglulega tennurnar.

Horfa á hvaða næmni tennurnar og góma þegar notuð whitening tannkrem og ræmur heima. Ef þetta á sér stað, leita fyrir vörur sem ekki hafa eins mikið peroxíð í þeim. Venjulega, þessi minniháttar aukaverkanir hverfa nokkra daga eftir að þú hefur byrjað að nota vöruna.

TIP! Vita hversu vel valdar tennurnar whitening aðferð virkar. Þú gætir verið fyrir vonbrigðum ef þú býst meira en whitening aðferð getur staðið.

Prófaðu bursta tennurnar með einhverjum jarðarber safa. Þetta er nokkuð ódýr leið til að fá bros sem þú hefur alltaf langað.

Tönn enamel er samsett af steinefnum fær að koma í veg fyrir sýkingar af rótum og öðrum hættum sem geta skaðað tennurnar. Sum efni í whitening vörur, þar á meðal sterkra sýra, getur skemmt enamel og valdið öðrum neikvæðum áhrifum.

TIP! Það er útbreidd misskilningur að nota sítrónu og lime safi eru góðar aðferðir til að fá tennurnar bjartari, en þetta er bara ekki raunin. Þetta er ekki rétt eins og á meðan þeir geta whiten tennurnar nokkuð, þeir skapað hættu auk.

Ef hraði og skilvirkni eru efst tennur-whitening áherslur þínar, þú ættir að fara til læknis strax. Whitening tennurnar er ekki alltaf auðvelt snyrtivörur fyrirtæki. Án þess að sjá tannlækni, þú hætta að skemma tennurnar og almenna inntöku heilsu þinni með tímanum.

Gakktu úr skugga um að þú garni reglulega. Flossing stórlega hjálpartæki í veggskjöldur flutningur sem, í staðinn, getur hindrað litun á tennurnar. Fá í vana að flossing daglega og bera sumir með þér til að nota eftir hverja máltíð. Vertu viss um að Floss tennurnar fyrir svefn svo að þú leyfir ekki bakteríur að vera á tennurnar alla nóttina.

TIP! Reyndu að borða crunchier matvæli. Tennur geta orðið hvítt af því að borða sellerí, epli og gulrætur.

Whitening tennur penna getur verið frábær leið til að whiten tennurnar. Verið á varðbergi gagnvart áhrifum hlaupsins þegar þú ert að nota gel því að þeir eru í ætt við Bleach. Þú þarft að gæta varúðar við þessa aðferð og vertu viss um að gera það ekki of oft.

Blandið sítrónusafa og matarsalt fyrir heimabökuðu whitening vöru. Halda blönduna innsigluð í gám, og nota það með tímanum með nokkrum áhyggjur um það að spilla.

TIP! Tennur whiteners ætti aldrei að nota fyrr en þú hefur samráð við tannlækni þinn. Þú getur fundið það allt sem þú þarf til glitrandi hvítan var góður þrif.

An rafmagns tannbursta er betra en a mikill vegur til bjartari bros. Electric tannburstar hreinsa tennurnar vel og eru oftast notuð til að fjarlægja yfirborðskennt discolorations af teeth.They þínu hreinsa burt allir gula lit frá yfirborði tennurnar.

Dvöl burt frá te og kaffi til að koma í veg fyrir litun tennurnar. Þessar drykkir discolor tennur þegar þú drekkur þá yfirleitt.

TIP! Eftir máltíðir tyggja tyggjó til að halda tennurnar hvítar og hreint. There ert margir góma sem innihalda whitening lyf sem mun smám tíska discolorations.

Ekki láta blekkjast af tannkrem sem eru auglýst sem tennur whitening. Þeir geta hjálpað til whiten tennurnar, en þú þarft að nota þá í tengslum við annarri aðferð. Ef þú vilt whitening tannkrem, heimta á einn sem inniheldur bakstur gos.

Þú getur reynt að bursta tennurnar með berki banana. Margir finna þetta einfaldur bragð til að vera alveg árangursríkur. Nudda inni banani afhýða yfir tennurnar til að whiten. þá, fylgja með reglulegu burstun. Niðurstöðumar sem whitening munu vera augljósar í stað.

TIP! Leita að tennur whitening vörur í garðinum þínum í stað þess að apótekið. The gelta Walnut tré er vel þekkt fyrir útrýming bletti úr tennur.

Bursta tennurnar beint eftir að komast upp, og um leið og þú vilt fara að sofa til að sjá tennurnar fá hvítari.

Gakktu úr skugga um að nota aldrei tennur whitening kerfi ef þú ert í einhverju stigi meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf. Verðandi og barn á brjósti hafa mjög viðkvæmar góma. Auk þess, Efnin fundust í þessum vörum getur verið erfið. Þess í stað, bara halda brosið bjart með góðum bursta og flossing venja á þessum sérstaka tíma. Þú getur alltaf valið að hafa tennurnar whitened eftir meðgöngu eða brjóstagjöf þinn tími er lokið.

TIP!

Vita hvað ég á að búast við frá tannanna whitening aðferð er að fara að gera fyrir þig. Þú getur endað fyrir vonbrigðum ef væntingar eru of há. Biddu tannlækni hvað ég á að búast.

TIP!

Tönn enamel ver tennur úr sýkingum rótum og öðrum hættum sem geta skaðað tennurnar. Vörur sem innihalda hátt sýrustig eða önnur eiturefni má skemma tennurnar meira en það mun hjálpa þeim.

TIP!

hvítari tennur

TIP!

Fá hvítar tennur þú vilt geta verið dýr og nokkuð af a þræta. Margir verkfæri og aðferðir eru þarna til að hjálpa þér að fá hvítari tennur. Með því að beita þessum ráðum, þú gætir fengið hvítari tennur án þess að eyða peningunum á faglegum lausnum.

TIP!