Posts tagged "fegurð bros"

Whiten tennurnar með þessum auðvelt

Ef þú hefur hugsað um whitening tennurnar, en voru alltaf tortrygginn um ferlið og voru ekki viss um hvar á að byrja, þú þarft að lesa á. Þú vilja finna a fjölbreytni af ábendingum í þessari grein til að hjálpa þér að skilja whitening tennur aðferðir, gerir þér kleift að ná Bast úrslit mögulegt.

Horfðu út fyrir litun matvæli beint eftir whitening meðferð. Tennur þínar munu fá litaðar fleiri auðveldlega þegar þau hafa verið whitened. eftir whitening, reyna að vera í burtu frá mat og drykk sem er dökk á lit. Forðastu kaffi í lagi vegna þess að það er hægt að komast í efsta tennurnar og draga úr birtu á brosið.

TIP! Nota lífrænt kókosolíu fyrir náttúrulegum tennur whitening. Swishing olíu í kringum munninn í um tíu mínútur daglega getur í raun whiten tennurnar.

Sítrónur og appelsínur eru yndisleg uppspretta C-vítamín, en þeir geta einnig whiten tennurnar. Prófaðu að nudda inni sítrónu eða appelsína afhýða að nudda á tennurnar til að fá þá hvítari. Þú gætir jafnvel bæta smá salti til peels að auka sýnilega niðurstöður að þessi aðferð mun kynna.

Nýta lyftiduft að bursta tennurnar. Að whiten tennurnar náttúrulega, matarsódi virkar undur. Vertu viss um að bursta varlega þegar lyftiduft, það getur aukið tannhold fyrir sumir fólk.

TIP! Til að gera heimatilbúinn whitening tannkrem nota peroxíð og bakstur gos blandað í jöfnum hlutum. Notaðu þessa blöndu til að bursta tennurnar í allt að tíu mínútur.

The fyrstur hlutur sem þú ættir að gera til að fá hvítar tennur er að mæta reglulega tann hreinsanir. Fá tennurnar þrifin á sex mánaða fresti og gera framtíð viðtali meðan á skrifstofunni fyrir núverandi hreinsun þína.

Drekka mikið af vatni er frábær aðferð til að halda tennurnar hvítar. Drykkja nægilegt vatn mun skola munninn, koma í veg fyrir bletti úr byggja upp á tennurnar. Það er gott að drekka vatn, sérstaklega á meðan og eftir máltíðir.

TIP! Langar þig tennurnar líta hvítari? Borða epli. Epli eru mjög svarfefni og þeir munu þrífa tennurnar fljótt án þess að valda skemmdum á enamel á tennurnar.

Borða heilbrigt matvæli; hrár matvæli eins og ávöxtum eða grænmeti ef þú vilt sjá hvítari tennur. Reyndu að forðast slík matvæli þegar á allt mögulegt til að hjálpa tennurnar vera heilbrigð. Þú ættir líka að forðast snacking of mikið ef þú vilt halda bros þitt bjarta.

Notaðu hey þegar þú ert að drekka einhverjar dimma vökva. A hey whitens tennur með því að minnka magn af tími sem það tekur drykkur þinn til að bletta tennur. Með því að fara beint niður hálsinn og hafa lágmarks sambandi við glerung, það er minna litun og aflitun.

TIP! Eftir að þú gangast undir tennur whitening málsmeðferð, það er mikilvægt að þú drekkir aðeins skýrar vökva í að minnsta kosti þrjá til fjóra daga. Í þessum fyrstu dögum, allar tegundir af litum frá ávöxtum til dökk drykki er hægt að fá frásogast inn í tennurnar.

Ef það eru krónur í munninum, Tennur þínar whiten; þó, krónur þínar munu vera í sama lit.

Ef hraði og skilvirkni eru efst tennur-whitening áherslur þínar, fá þig til tannlækni þinn ASAP. There ert margir kostir sem tennur whitening geta veitt þér, en það getur einnig haft neikvæðar afleiðingar eins vel. Það er skynsamlegt að ráðfæra tannlækninum áður en þú reynir að whiten tennurnar, til að tryggja að þeir eru heilbrigðir, og bletti eru ekki af völdum undirliggjandi vandamál. Spila það öruggt; setja upp heilbrigða og árangursríka áætlun fyrir whitening tennurnar með hjálp tannlækninum er.

TIP! Ef þú reykir, öflugasta tól fyrir whitening tennurnar er að gefa upp vana. Það er tilgangslaust að eyða peningum í tennur whitening vörur ef þú heldur áfram að reykja.

Bursta tennurnar eftir hverja máltíð mun hjálpa til við að halda þeim frá bletti. Þetta er ákveðið satt þegar það kemur að því að kaffi.

Bursta tennurnar hjálpar vernda þá. Pick a góður tannkrem, einn sem berst holrúm og hjálpar whiten tennurnar. Það eru ýmsar tegundir, svo rannsaka þær geta hjálpað þér að finna það sem virkar fyrir tennurnar.

TIP! Ef þú ætlar að fá vír axlabönd í náinni framtíð, einn meðmæli er að þú whiten tennurnar áður en ferlið hefst. Ef þú tekur þetta ráð, þú vilja endir upp með tennur sem eru ekki aðeins beinna, en hvítari auk.

Drykkjarvatn oft mun hjálpa þér með hvítari tennur. Skolun tennurnar með vatni getur einnig þvo burt agnir sem geta valdið tönn aflitun. Gerðu það venja að drekka vatn með máltíðum þínum og við máltíðir.

Hætta að nota mouthwash. Skurður mouthwash út úr lífi þínu gæti leyst mál sem þú ert having með að viðhalda hvítar tennur. Mouthwash er byggt upp af mörgum skaðlegum efnum. Sum þessara efna geta blettur og discolor tennurnar.

TIP! Ein leið til að hjálpa tennur vera hvítt er að drekka ekki margar gosdrykki. Gosdrykkir innihalda litarefni sem discolors og bletti tennur.

Borða ost eftir máltíð getur hjálpað steinefnainnihald í tennurnar. Rannsóknir sýna að kalsíum gefur tennurnar enamel tækifæri til að endurbyggja.

An framúrskarandi tennur whitening þjórfé er að nota Walnut tré gelta. Beita þessari tegund gelta við tennurnar framleiðir mikið whitening áhrif, og það veitir einnig djúpa hreinsun. Þú ættir að skola út munninn og vandlega bursta tennurnar eftir að nota gelta.

TIP! Lyftiduft er hægt að nota eins og a varlega svarfefni tannkrem sem einnig whitens tennurnar þegar blandað með peroxíð. Bursta tennurnar með þessari blöndu fyrir bjartari tennur án skaðlegra efna.

Natural Teeth

Borða matvæli með marr getur verið mjög árangursrík. Foods, eins gulrót prik og eplum, hjálpa til við að halda tennurnar hvítari. Matvæli sem eru crunchy getur hreinsa tennurnar á meðan þú tyggja. Gæta skal þess að eyða þeim í öllu ástandi þeirra, frekar en sneið eða skera í teninga þá.

TIP! Borða fleiri mjólkurbú matvæli. Hluti eins osti, mjólk og jógúrt með næringarefni í þeim sem stuðla að sterkur, hraustlega tennur.

Þú ættir að vita að allir whitening kerfi virkar aðeins á náttúrulegum tennur. Ef þú ert tann vinna eins og veneers, veneers, krónur eða fyllingar í framan af munni þínum, þeir munu ekki breytast í lit. Whitening náttúrulega tennurnar geta valdið tann vinna standa út eins og sár þumalfingur.

Prófaðu sjávar blöndu til að whiten tennurnar. Blandið hálfa teskeið rokk salt með einum bolla vatni og hafa það sitja þar í um fimm mínútur. Gargle með söltu vatni, í stað þess að mouthwash. Þessi tækni getur dregið úr bakteríum til að takmarka magn af holrúmum í munninum.

TIP! Ýmsar ávexti veita þér með örugga og skilvirka leið til að náttúrulega gera tennurnar hvítari. Til dæmis, jarðarber getur verið mjög árangursrík.

Þegar stæði passa ekki almennilega, Efnin geta auðveldlega haft áhrif á gúmmí svæðið og valdið ertingu eða bólgu.

There ert margir öruggar og einfaldar leiðir til að whiten og bjartari tennurnar sem kosta ekki örlög. A mikill aðferð er að innleiða notkun bakstur gos. Það eru tannkrem sem innihalda bakstur gos sem hægt er að kaupa, eða bara nota efni í skáp þínu heima.

TIP! Ekki taka þátt í vindla eða sígarettur. Þetta mun valda tönn aflitun.

Þó whitening tannkrem skortir vald annarra whitening aðferðum, þeir geta komið í veg fyrir eða losna nýrra bletti. Þessar tannkrem nota kísil slípiefni sem mun ekki skaða enamel.

Prófaðu að nota smá salt þegar þú bursta tennurnar. einföld, enn árangursríkur bragð að whitening tennurnar er að bursta með salti. Þú verður að skola munninn vandlega á eftir hverja burstun. Vegna þess að það er svarfefni, fæ ekki fara í burtu með bursta með salti.

TIP! eftir máltíðir, tyggja whitening tyggjó eins Orbit til að vernda brosið. Sumar tegundir gúmmí eru mótuð til að whiten tennurnar.

Þú ættir að bursta, auk gilda fa & am gúmmi nudd. Besta leiðin til að tryggja brosið helst hvítt er að einfaldlega bursta og Floss eftir að borða. Þetta leyfir þér að losna við leifa mat og veggskjöldur áður en þeir byggja upp og valda skemmdum.

A banani afhýða er hægt að nota þegar þú bursta tennurnar. Þetta er einföld aðferð sem flestir sver verk. Nudda yfir tennurnar með banani afhýða áður en bursta þær. Þá bursta þér tennurnar á sama hátt og þú gerir alltaf. Þú munt sjá árangur strax á tennurnar.

TIP!

Yellow tennur er auðvelt áberandi merki um einhvern sem maður reykir. Það getur verið erfitt að halda bjarta hvítt þegar þú reykir. Ef þú verður að reykja, reyna að reykja aðeins minna svo þú getur verið heilbrigð og hafa flottari tennur.

TIP!

Whitening tennurnar er frábær leið til að bókstaflega betri gæði af lífi þínu. Hvítari tennur gerir ekki aðeins þú miklu meira aðlaðandi; það hjálpar þér að vera meira öruggur í samfélaginu. Þú munt finna að þú ert viljugri til að komast út og gera hluti með öðru fólki. Gilda þessar ábendingar til að hámarka árangur þinn, og ná þeim fljótt og afforadably.

TIP!

Vertu fyrstur til að tjá - Hvað finnst þér?
Posted by whiten tennurnar Guide - júní 5, 2016 á 12:32 AM

Flokkar: Heim Byggt á að whiten tennurnar   Tags: , , , ,