投稿者 歯を白くガイド - 六月 4, 2016 に 8:35 AM
あなたの笑顔と白い歯で自信があります
自分の歯のための長い多くの人々は白色でした. あなたの歯が黄色に変わりはありません確実にするために行うことができますさまざまなアクションがあります。. 再び白い歯を白くする方法があります。. この記事では、白と白のそれらを保つあなたの歯を取得するための別のヒントが含まれて.
あなたの歯は、細心の注意を払って歯レジメンのホームホワイトニングを使用する前に清掃されていることを確認します. あなたは濃淡ムラになり、結果をブラッシングする前に、あなたは白くときにきれいにされていないあなたの歯teeth.If絶対にきれいなそれらを適用した場合の製品を白くする歯は、より効率的になります.
誰もがその柑橘類を知っています, オレンジやレモンなど, ビタミンCが豊富で, しかし、あなたは彼らがあなたの歯を白くすることができます知っていました? あなたもレモンの皮やオレンジを使用することができます, あなたがしなければならないすべては、後部に対するあなたの歯の表面をこするです, その輝きにそれらを引き起こします. レモンやオレンジの皮に塩を少し入れることで, 結果を向上させることができ.
白い歯を維持しようと最初の重要なことは、プロのクリーニングです. 半年ごとに清掃あなたの歯を取得し、常にあなたの現在のクリーニングにあるときに、あなたの将来の予定をスケジュール.
これらの製品は、あなたの歯を染色化学物質が含まれています. ブラシの粗さは、あなたの歯がきれいであることを確認するものです.
ソーダを飲んでいる場合, お茶, コーヒーや濃いワイン, 同様に水を飲みます. これらの暗い飲料はあなたの歯を染色します, 彼らは定期的に消費している場合は特に. これらの飲料の一口間でお口の中で周りの水の一口をSwishingする染色につながる可能性があり、任意の残留物を除去することができます. これらの飲料を消費した後、, できるだけ早くあなたの歯を磨くことを忘れないでください.
あなたの歯彼らの白いを得るために少し既知の方法は、特定の果物を使用することです. 歯を白くすることができ、優れた果実のカップルの例は、オレンジやオレンジです. あなたはまた、それらを白くするためにあなたの歯の表面に対してオレンジピールをこすることができ.
あなたは糖を食べた後に使用できる小型の歯ブラシを運びます. これらの食品は、簡単にあなたの歯に固執します, および染色プロセスを開始またはそれに追加. 甘いに自分自身を処理した後, 磨くためにしばらく時間がかかります. あなたはあなたの歯をスクラブした後、それらをよくすすいであれば歯磨き粉は必要ありません.
あなたの冠はあなたの歯の残りの部分のように白くすることはありません. あなたの歯が白くなるにつれて、あなたのクラウンは同じままになります. これは、クラウンは、以前よりもさらに目立たせることができ.
それはあなたの歯が変色することがありますので、あなたは、プラークの蓄積を防ぐために必要があります.
10 分
あなたがお菓子や他のお菓子を食べるときのために離れて収納歯ブラシを保ちます. これらの食品は非常に簡単に歯にくっつくので, 彼らは染色を促進することができます. お菓子を楽しんだ後, 2~3分ブラシ. あなたは歯磨き粉を持っている必要はありません, 限り、あなたはよく歯をスクラブし、水で自由にすすぎとして.
有機ココナッツオイルを使用すると、うがい薬としてココナッツオイルを使用するあなたのteeth.Ifのための偉大な美白剤として使用することができます, それはおよそにあなたの歯を白くすることができます 10 一日あたりの分. 後約 10 分, 通常どおりに口をすすぎ、ブラシ. あなたはより少ない数日でいくつかの結果を見ることができます.
毎食後に歯を磨くことは変色から自由にそれらを維持するのに役立ちます. あなたはコーヒーを飲んでいるとき、これは非常に重要です.
有機ココナッツオイルはあなたの歯を白くするだけのチケットであってもよいです. あなたの歯ココナッツオイルで10分毎日すすぎを与えることは、あなたの笑顔の白さに大きな影響を持つことができます. 後の 10 分が経過しました, あなたの口をすすぎ、通常のようなあなたの歯をきれいに. あなたは数日後にいくつかの結果が表示されるはずです.
あなたの歯科医は、エナメル質や歯茎を損傷することなく、あなたの最高のホーム歯を伝えることができます.
あなたは偉大な笑顔を持っている場合は、定期的に歯を磨きます. 食品やその他の項目は、あなたの歯の上に構築し、それらを染色することができます. あなたが定期的に歯を磨く場合は、歯の変色についてフレットする必要はありません.
水が汚れとの戦いにおいて不可欠なツールです. それはあなたの歯を洗い流すだけでなく、染色を防ぐの両方に役立ちます. それは毎日あなたの水の消費量を維持するための良い健康習慣です, 特に毎食後.
あなたの歯の白さを維持するために、, 清潔で、チェックアップのために定期的に歯医者に行くことが必須です. 定期的に持つことは白い歯を維持するための素晴らしい方法です. あなたは、少なくとも半年ごとにあなたの歯科医を訪問するべきです.
過酸化水素
ホワイトニング歯磨き粉を使用すると、探しているものを真珠白い歯を取得する最も簡単な方法です. 摩擦を通じ, 汚れや歯垢のこの歯磨き粉のRID. 時間とともに, 汚れが消滅し始めると、あなたは明るい歯を持っています.
過酸化水素べきではない歯を白くするための安全な治療. それは安全ではないとあなたの歯が変色引き起こす可能性があります; あなたはまた、2つの異なる色の歯で終わる可能性があります. 過酸化水素を持つすべての製品を避けます.
エナメルは、ルート・感染症だけでなく、歯に害を与えることができる他の事を防ぐのに役立ちます保護ミネラル層上の鉱物の層であり、. いくつかの歯のホワイトニング製品は、マイナスのあなたの歯の白さに影響を与えることができます.
あなたはあなたの歯を磨くとフロス場合は一日二回, あなたはおそらく、多くの場合、これをしないものに比べてより白い歯を持っています. これらのメソッドを使用すると、あなたの歯を変色歯垢の蓄積を削除します. それはあなたの歯を磨くために良いアイデアだとも毎食後フロス.
これは多くの人々のためかもしれないので、ハード白くsmile.Asを得るためにあなたのコーヒーを削減する必要があります, コーヒーは、変色や染色された歯の主な原因であります. ホットチョコレートの代わりにコーヒーを飲むようにしてください.
レモンとライムジュース柑橘類は、効果的にあなたの歯を白くすることができ、古い妻の物語であります. この治療方法から完全に離れて滞在することは良いアイデアです.
あなたは、任意のホワイトニングソリューションは唯一の天然歯に動作することを知っている必要があります. 任意の人工表面, クラウンを含みます, ボンディング, インプラントなどがカラーで変更されることはありません. 歯の漂白剤を使用すると、歯科作業が発生することがあります, このようなクラウンなど, あなたの自然な白い歯に対して目立つします.
あなたが定期的に歯磨きとフロッシングと基本的なクリーニングルーチンに健康で白い歯を持っています. あなたがフロスやデンタルフロスとして重曹を含有する製品は、汚れを除去するのに効果的です.
あなたのteeth.Youも同様に柑橘類のジュースを避けるべきであるために柑橘系の果物は、あまりにも多くの酸を持つことができます. 含まれる酸は、あなたの歯のためにひどいです. また、あなたが夜寝前に、これらの食品を食べないようにしたいです, 彼らは、胃酸の逆流に苦しむあなたはより多くの可能性を高めるため、, また、あなたの歯を損傷することができます.
あなたはあなたの歯を白くするに興味を持っている場合, 最初のあなたの歯科医に相談. あなたの歯を白くすることは、簡単な化粧品事業ではありません. あなたの歯が健康であることを確認するために定期的に歯医者に行きます. 歯のホワイトニングレジメンについての歯科医に話すようにしてください.
一緒にオレンジの皮と月桂樹の葉を粉砕して粉末を作ります. この粉末は、歯ブラシや感度にも適用することができます.
あなたが始める前に、あなたの歯科医に相談してくださいcavities.Makeのような未解決の歯科問題がある場合、任意のホームホワイトニングの手順があなたのために適切であるあなたの歯を白くしないでください.
彼らはあなたのより白い歯をあげると主張練り歯磨きを信用してはいけません. 多くはほんのわずかにあなたの歯を白く, すべてであれば, あなたは白い歯をしたい場合しかし、あなたは他の製品を使用することができます. あなたは、ホワイトニング歯磨き粉を購入した場合は, 重曹を含んでいるものを買います, それは実際に助けることができるように.
前に述べたように, 白い歯を持ちたい、さまざまな人がいます. 多くの異なる戦略は、歯を白くすると、黄色の汚れを除去するために利用することができます. あなたは、単にここに提示された情報を使用する場合、あなたの歯は、可能な限り白することができます.
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あなたがあなたの歯を白くしたいときに作品のアドバイス
そこに多くのホワイトニング製品がそこにいるそれはあなたが汚れや黄色の歯を取り除くことができます. あなたはホワイトニングストリップを見つけます, 漂白剤またはホワイトニングストリップで満たされたトレイ. これらの方法は、高価なプロのホワイトニングのためのすべての偉大な代替物であります.
イチゴは、歯を白くする自然な方法として使用することができ. イチゴで見つかった天然化合物は、化学薬品を使用せずに歯を白くします. あなたは、あなたの歯にブラシをかけることができますペーストにイチゴをマッシュアップし、それが数分間座ったり半分にイチゴをカットさせることができます, その後しばらくの間、あなたの歯の上にそれをこすります.
先端! 果物は、歯の時間の一部を白くするのに最適で自然な方法であります. あなたの歯を白くするに素晴らしい仕事いくつかの果物の例は、イチゴとオレンジになります.
あなたの歯は、細心の注意を払って歯レジメンを白くするホームを使用する前に清掃されていることを確認します. あなたはきれいな歯にそれらを適用した場合歯のホワイトニング製品が最適に動作します. あなたがそれらを白くするために起動したときにあなたの歯がきれいでない場合、結果が不均一と顕著であることを良いチャンスがあります.
ストリップを白くする歯は、広く入手可能であり、非常に手頃な価格です. あなたは、単にあなたの歯にストリップを配置する必要があります, それはきれいにし、あなたの歯を白くするとして、指定した期間のためにそこにそれを残します. いったん人気, ホワイトニングストリップは、その悪い結果の多くは好意を失っています.
先端! 歯のホワイトニング製品は、使用している製品にあなたの歯が敏感にあり. 一時的なものであっても痛いです.
あなたは、食べたり飲ん時に行わ歯手順のホワイトニングをした後、非常に注意する必要があります. あなたの歯は、彼らが白くされた後の汚れを吸収し、より容易に染色してしまいます. あなたの新たに白く歯後の暗い色の食べ物や飲み物を避けることが重要です. コーヒーは、簡単にあなたの歯によって吸収されるものの一例であり、変色を引き起こす可能性があります.
あなたは素晴らしく白い笑顔を得るために行うことができます最も重要なことは、定期的なクリーニングのために歯医者に行くことです. クリーンなすべてのために行くようにしてください 6 ヶ月. 常に歯科医で、あとで忘れないようにしながら、新しい予定を設定することを忘れないでください. 前の電話通話であなたを思い出させるためにあなたの歯科医院を掲載.
先端! 毎日の食事は、汚れから無料でそれらを維持するための素晴らしい方法です後に歯を磨きます. 多くの食品や飲料は、あなたの歯を染色する可能性があります.
甘い食べ物を食べた後、使用するための小さな歯ブラシを運びます. これらのお菓子は、あなたの歯に固執します, そして染色引き起こすかまたはあなたが既に持っているかもしれないものに追加. お菓子を食べた後, 短い時間のためにあなたの歯を磨きます. 歯磨き粉は必要ありません; ちょうどあなたの歯をスクラブした後、水でよくすすい.
重曹, 過酸化物と組み合わせた場合, 細菌を減少させ、汚れを排除し、品質の歯磨き粉を形成. 間のためのソリューションであなたの歯をブラッシングしてみてください 5-10 分. 常にあなたが過度にハードブラッシングされていないことに注意してください, 混合物は、本当にあなたの歯茎を刺激することができますように.
先端! あなたの歯は白のまま確保するための最良の方法の一つは、それらをきれいにするために歯科医を訪問して定期的な予定を設定することです. 唯一のプロのクリーニングは、歯石の蓄積や変色の年を元に戻すことができます.
ホワイトニング製品
あなたの歯がうずき始めるか、歯を白くする製品を使用する時に敏感に感じる場合, すぐに使用を中止. あなたの歯にあなたが知っているより多くのダメージを行うことができました, それは、プロの推薦を得るために、その時点で最善であります. あなたのオプションについてのあなたの歯科医を掲載.
先端! あなたの歯の定期的なフロッシングとブラッシングは、あなたの歯を白くする中で最も成功した方法の中で. これらの技術を用いて, あなたは、プラークの蓄積を低減します, 歯の変色の主な原因.
常にあなたが使用するホームホワイトニング製品に関するすべての指示に従ってください. メーカーの指示に従ってこれは、あなたの歯茎と正確かつ唯一のホワイトニング製品ごteeth.Use歯の損傷を刺激することができます.
あなたが手順をホワイトニングを受けた後、, あなたが毎日の食事の後に歯を磨くことが重要です. あなたは食べ物があなたの歯に蓄積させた場合, それはあなたの口の中の細菌増殖を引き起こす可能性があります. 細菌はあなたの歯を柔らかくすることができます, 損傷や劣化にそれらをより受けやすい作ることができます.
先端! たばこを避けます, コーヒーや濃いお茶. これらのことは、あなたの歯の茶色を回すことができます.
ストローでコーヒーや他の染色液体を飲むと白い歯を得るための有効な方法であります. わらは、歯の染色を生じさせる時間を与えます. 液体は、あなたの歯をバイパスし、お口の下に直進します.
あなたの歯を白くするために、通常のように歯ブラシやブラシでイチゴジュースを入れて. ジュースからの酸があなたの歯のエナメル質を柔らかく, このようにあなたがあなたの歯から変色の多くを離れてきれいにすることを可能にします. あなたはこの方法を使用してはるかに少ない100万ドルのためにあなたの百万ドルの笑顔を復元することができます.
先端! あなたの歯を白くした後、, 笑顔保つためにあなたを思い出させるためにワセリンを適用. それは、良好な風味を持っていない可能性があり, しかし、それは時間のカップルのための染色からあなたの歯の保護を与える封鎖を作成するのが得意です.
あなたは偉大な笑顔を維持したいことを確認するために定期的に歯を磨きます. 食品やその他の項目は、あなたの歯の上に構築し、いくつかの時間後にそれらを染色することができます. あなたは限り、あなたは、通常の定期的な歯のブラッシングルーチンを維持するように歯の変色についてフレットする必要はありません.
色付きのうがい薬を使用しないでください. これらのうがい薬は、息をさっぱりかもしれません, しかし、彼らはおそらくプロセスであなたの歯を染色します. アルコールはほとんどの原料であります, それはあなたの舌や歯茎に害を与えることができ、あなたの血流に吸収させることができます.
先端! あなたはそれらをブラッシングすることによってあなたの歯を守ります. あなたは同様にさらに一歩それを取ることができます, そしてあなたの歯を白くする歯磨き粉の使用を開始.
また、敏感で、染色の影響を受けやすく引き起こす可能性があります.
何かを購入する前にあなたの歯を白くするための健康的な方法についてのあなたの歯科医に相談. あなたの歯科医は最良の選択肢がそこにいるか知っているだろう, 彼または彼女はまた、歯のホワイトニングのための特定のシステムに関連する副作用をご紹介することができます.
先端! あなたの歯をフロッシングの習慣をつけましょう. 歯垢を除去する際に補助をフロッシング, これはあなたの歯に変色の問題が発生します.
あなたの口は傷つけて起動した場合, すぐに美白停止. ホワイトニング製品を使用しているときには、感度が発生した場合, あなたが歯科医で問題を議論できるようになるまで、あなたはすぐに問題のある製品の使用を中止しなければなりません.
白い歯のために, 紅茶やコーヒーを飲みません. これらの飲み物は、歯を変色します. あなたはコーヒーを飲むとしたら, 設定が完了した直後に、あなたの口をすすぐことを確認してください. これは、これらの飲み物は、あなたの歯の上に持っている任意の負の影響を遅くすることができます.
先端! あなたの歯はより白く見えるようにしたい場合は柑橘系の果物を食べないようにしよう. 加えて, 柑橘類のジュースを避けます.
歯のホワイトニングプロセスに相談. 空洞または任意の歯科の仕事をチェック取得した後、あなたの歯を白くしないでください.
あなたは、粉末に乾燥月桂樹の葉とオレンジの皮を粉砕する必要があります. この混合物を用いてこの粉末とブラシに水を追加. これを行うと、また歯周病や空洞を防ぐことができます.
先端! あなたの歯を白くするためにクルミの木の樹皮を使用します. 樹皮の小さなビットを取り、あなたの歯にそれをこすります.
あなたの歯を白くするために過酸化水素を使用してください. あなたは、単に溶液に浸漬手ぬぐいまたは任意の綿素材を浸漬することによってこれを行うことができます. 定期的にあなたの歯の領域にわたって濡れた布を擦ります. 過酸化物は明るく汚れを助け、洗浄布は、スクラバーとして機能します.
いくつかの自然療法は、歯を白くするのに役立ちます, このようなリンゴ酢など. この方法は、お口の中の細菌や汚れを排除するのに役立ちます, それはプロセスにあなたの歯を浄化として. 一日一回うがい, 一般的に午前中に, リンゴ酢と, そしてあなたの歯をブラッシングすることによってそれをフォローアップ.
先端! 塩を使って歯を磨きます. 塩は自然で救済策であり、あなたの歯の汚れを取り除くことができます.
水とチェイス汚れの原因となるドリンク. 水すすぎのガラスは、設定から飲み物を引き起こして汚れを防ぎます. もう一つのアイデアは、暗い色の飲み物を飲むときにストローを使用することです.
バナナの皮で歯を磨きます. このプロセスは非常に単純で安価です, あなたはあなたの毎日のルーチンにそれを実装することができます. あなたはバナナをむいたら, ちょうどあなたがそれらを磨く前に、あなたの歯の上に皮を実行. これを実行した後、, 通常どおりに歯を磨きます. これはあなたの即時のホワイトニング結果が得られます.
先端!
オレンジの皮
先端!
汚れを取り除くためにオレンジピールのソフト面を使用して、あなたの歯を作ります. また、微粉砕されたベイで乾燥オレンジピールを混在させることができますあなたの歯のためのペーストを作るために残します. すべてのフルーツの砂糖を除去するために徹底的にあとがきをあなたの口をすすぐようにしてください.
先端!
彼らはあなたのより白い歯をあげる主張する任意の歯磨き粉に耳を傾けないでください。. 彼らはあなたにわずかな美白効果を与えることができます, しかし、追加の技術がおそらく必要であることを認識. あなたはまだホワイトニング歯磨き粉を使用することを選択した場合, それにベーキングソーダを持っているものを取得することを確認してください.
先端!
ゲルはあなたの歯が白く見える白く助けるために自宅で利用することができますを提供するために、あなたの歯科医を掲載. この技術は、最大8つの色合いによってあなたの歯を作ることができます!
先端!
あなたは白い歯を取得しようとしている場合, 彼らはできる限り頻繁に清掃持つように歯医者に行きます. 定期的な歯科クリーニングは、あなたが歯レジメンのあなたのホワイトニングに含めることができる最も有効な方法の一つであります. あなたは半年ごとに少なくともクリーニングのためのあなたの歯科医を訪問する必要があります.
先端!
あなたは適切にあなたの歯型を磨くためにあなたが右の歯ブラシを持っていることを確認する必要があります. 電動歯ブラシは毎日あなたの歯に蓄積歯垢や汚れを除去する際に特に良好です. これは自然にきれいで白い歯を持っています.
先端!
あなたはきれいにし、あなたが歯磨きとフロスで日常的に従うならば、あなたの歯を白くする必要があります. それは汚れを除去するのに非常に効果的だとして自然な美白成分として重曹を含む製品を選択してください.
先端!
あなたはあなたの歯を染色することができます色顔料の高レベルの任意の美白procedure.Drinks後にわらを使用して、白い歯を保つことができます. わらを使用すると、染色化学物質との直接接触を持っていることから前歯を防ぐことができます.
先端!
カリカリしている健康食品を食べます. カリカリ食品の研磨性は、あなたがそれらをかむときに、あなたの歯に力を清掃追加します. それらを全体かみます, それらをカットしないでください!
先端!
自分で歯を磨くためのイチゴペーストしてください. イチゴは、長いあなたの歯を白くするために評判されています. 自分のためにいくつかのペーストをミックスするには, 必要になるだろう 1/4 カップの水, 重曹 (1/2 カップ) マッシュされており、3イチゴ.
先端!
喫煙をやめる
先端!
葉巻やタバコを吸いません. これらの両方が変色取得するあなたの歯を変色することが証明されました. 黄変からあなたの歯を保つために禁煙をしてみてください. あなたが喫煙をやめるのに苦労している場合, プロセスであなたを支援するために提案や薬のためにあなたの医者に相談. あなたが肯定的なサポートや固体アドバイスの多くを必要とします.
先端!
最近, あなたは本当に黄色の笑顔で我慢するための言い訳を持っていません. あなたは、家庭での使用のために設計され、多くのホワイトニング歯の製品のいずれかを使用して、明るい笑顔を得ることができます. あなたが自宅で使用できるホワイトニングキットははるかに少ない高価な歯の手続きのホワイトニングよりも, 彼らは基本的に同じ結果を与えます.
先端!
