あなたの笑顔と白い歯で自信があります

自分の歯のための長い多くの人々は白色でした. あなたの歯が黄色に変わりはありません確実にするために行うことができますさまざまなアクションがあります。. 再び白い歯を白くする方法があります。. この記事では、白と白のそれらを保つあなたの歯を取得するための別のヒントが含まれて.

あなたの歯は、細心の注意を払って歯レジメンのホームホワイトニングを使用する前に清掃されていることを確認します. あなたは濃淡ムラになり、結果をブラッシングする前に、あなたは白くときにきれいにされていないあなたの歯teeth.If絶対にきれいなそれらを適用した場合の製品を白くする歯は、より効率的になります.

誰もがその柑橘類を知っています, オレンジやレモンなど, ビタミンCが豊富で, しかし、あなたは彼らがあなたの歯を白くすることができます知っていました? あなたもレモンの皮やオレンジを使用することができます, あなたがしなければならないすべては、後部に対するあなたの歯の表面をこするです, その輝きにそれらを引き起こします. レモンやオレンジの皮に塩を少し入れることで, 結果を向上させることができ.

白い歯を維持しようと最初の重要なことは、プロのクリーニングです. 半年ごとに清掃あなたの歯を取得し、常にあなたの現在のクリーニングにあるときに、あなたの将来の予定をスケジュール.

これらの製品は、あなたの歯を染色化学物質が含まれています. ブラシの粗さは、あなたの歯がきれいであることを確認するものです.

ソーダを飲んでいる場合, お茶, コー​​ヒーや濃いワイン, 同様に水を飲みます. これらの暗い飲料はあなたの歯を染色します, 彼らは定期的に消費している場合は特に. これらの飲料の一口間でお口の中で周りの水の一口をSwishingする染色につながる可能性があり、任意の残留物を除去することができます. これらの飲料を消費した後、, できるだけ早くあなたの歯を磨くことを忘れないでください.

あなたの歯彼らの白いを得るために少し既知の方法は、特定の果物を使用することです. 歯を白くすることができ、優れた果実のカップルの例は、オレンジやオレンジです. あなたはまた、それらを白くするためにあなたの歯の表面に対してオレンジピールをこすることができ.

あなたは糖を食べた後に使用できる小型の歯ブラシを運びます. これらの食品は、簡単にあなたの歯に固執します, および染色プロセスを開始またはそれに追加. 甘いに自分自身を処理した後, 磨くためにしばらく時間がかかります. あなたはあなたの歯をスクラブした後、それらをよくすすいであれば歯磨き粉は必要ありません.

あなたの冠はあなたの歯の残りの部分のように白くすることはありません. あなたの歯が白くなるにつれて、あなたのクラウンは同じままになります. これは、クラウンは、以前よりもさらに目立たせることができ.

それはあなたの歯が変色することがありますので、あなたは、プラークの蓄積を防ぐために必要があります.

10 分

あなたがお菓子や他のお菓子を食べるときのために離れて収納歯ブラシを保ちます. これらの食品は非常に簡単に歯にくっつくので, 彼らは染色を促進することができます. お菓子を楽しんだ後, 2~3分ブラシ. あなたは歯磨き粉を持っている必要はありません, 限り、あなたはよく歯をスクラブし、水で自由にすすぎとして.

有機ココナッツオイルを使用すると、うがい薬としてココナッツオイルを使用するあなたのteeth.Ifのための偉大な美白剤として使用することができます, それはおよそにあなたの歯を白くすることができます 10 一日あたりの分. 後約 10 分, 通常どおりに口をすすぎ、ブラシ. あなたはより少ない数日でいくつかの結果を見ることができます.

毎食後に歯を磨くことは変色から自由にそれらを維持するのに役立ちます. あなたはコーヒーを飲んでいるとき、これは非常に重要です.

有機ココナッツオイルはあなたの歯を白くするだけのチケットであってもよいです. あなたの歯ココナッツオイルで10分毎日すすぎを与えることは、あなたの笑顔の白さに大きな影響を持つことができます. 後の 10 分が経過しました, あなたの口をすすぎ、通常のようなあなたの歯をきれいに. あなたは数日後にいくつかの結果が表示されるはずです.

あなたの歯科医は、エナメル質や歯茎を損傷することなく、あなたの最高のホーム歯を伝えることができます.

あなたは偉大な笑顔を持っている場合は、定期的に歯を磨きます. 食品やその他の項目は、あなたの歯の上に構築し、それらを染色することができます. あなたが定期的に歯を磨く場合は、歯の変色についてフレットする必要はありません.

水が汚れとの戦いにおいて不可欠なツールです. それはあなたの歯を洗い流すだけでなく、染色を防ぐの両方に役立ちます. それは毎日あなたの水の消費量を維持するための良い健康習慣です, 特に毎食後.

あなたの歯の白さを維持するために、, 清潔で、チェックアップのために定期的に歯医者に行くことが必須です. 定期的に持つことは白い歯を維持するための素晴らしい方法です. あなたは、少なくとも半年ごとにあなたの歯科医を訪問するべきです.

過酸化水素

ホワイトニング歯磨き粉を使用すると、探しているものを真珠白い歯を取得する最も簡単な方法です. 摩擦を通じ, 汚れや歯垢のこの歯磨き粉のRID. 時間とともに, 汚れが消滅し始めると、あなたは明るい歯を持っています.

過酸化水素べきではない歯を白くするための安全な治療. それは安全ではないとあなたの歯が変色引き起こす可能性があります; あなたはまた、2つの異なる色の歯で終わる可能性があります. 過酸化水素を持つすべての製品を避けます.

エナメルは、ルート・感染症だけでなく、歯に害を与えることができる他の事を防ぐのに役立ちます保護ミネラル層上の鉱物の層であり、. いくつかの歯のホワイトニング製品は、マイナスのあなたの歯の白さに影響を与えることができます.

あなたはあなたの歯を磨くとフロス場合は一日二回, あなたはおそらく、多くの場合、これをしないものに比べてより白い歯を持っています. これらのメソッドを使用すると、あなたの歯を変色歯垢の蓄積を削除します. それはあなたの歯を磨くために良いアイデアだとも毎食後フロス.

これは多くの人々のためかもしれないので、ハード白くsmile.Asを得るためにあなたのコーヒーを削減する必要があります, コー​​ヒーは、変色や染色された歯の主な原因であります. ホットチョコレートの代わりにコーヒーを飲むようにしてください.

レモンとライムジュース柑橘類は、効果的にあなたの歯を白くすることができ、古い妻の物語であります. この治療方法から完全に離れて滞在することは良いアイデアです.

あなたは、任意のホワイトニングソリューションは唯一の天然歯に動作することを知っている必要があります. 任意の人工表面, クラウンを含みます, ボンディング, インプラントなどがカラーで変更されることはありません. 歯の漂白剤を使用すると、歯科作業が発生することがあります, このようなクラウンなど, あなたの自然な白い歯に対して目立つします.

あなたが定期的に歯磨きとフロッシングと基本的なクリーニングルーチンに健康で白い歯を持っています. あなたがフロスやデンタルフロスとして重曹を含有する製品は、汚れを除去するのに効果的です.

あなたのteeth.Youも同様に柑橘類のジュースを避けるべきであるために柑橘系の果物は、あまりにも多くの酸を持つことができます. 含まれる酸は、あなたの歯のためにひどいです. また、あなたが夜寝前に、これらの食品を食べないようにしたいです, 彼らは、胃酸の逆流に苦しむあなたはより多くの可能性を高めるため、, また、あなたの歯を損傷することができます.

あなたはあなたの歯を白くするに興味を持っている場合, 最初のあなたの歯科医に相談. あなたの歯を白くすることは、簡単な化粧品事業ではありません. あなたの歯が健康であることを確認するために定期的に歯医者に行きます. 歯のホワイトニングレジメンについての歯科医に話すようにしてください.

一緒にオレンジの皮と月桂樹の葉を粉砕して粉末を作ります. この粉末は、歯ブラシや感度にも適用することができます.

あなたが始める前に、あなたの歯科医に相談してくださいcavities.Makeのような未解決の歯科問題がある場合、任意のホームホワイトニングの手順があなたのために適切であるあなたの歯を白くしないでください.

彼らはあなたのより白い歯をあげると主張練り歯磨きを信用してはいけません. 多くはほんのわずかにあなたの歯を白く, すべてであれば, あなたは白い歯をしたい場合しかし、あなたは他の製品を使用することができます. あなたは、ホワイトニング歯磨き粉を購入した場合は, 重曹を含んでいるものを買います, それは実際に助けることができるように.

前に述べたように, 白い歯を持ちたい、さまざまな人がいます. 多くの異なる戦略は、歯を白くすると、黄色の汚れを除去するために利用することができます. あなたは、単にここに提示された情報を使用する場合、あなたの歯は、可能な限り白することができます.