これらのヒントとあなたの歯の汚れや変色を削除します

可能なように白い歯を取得する費用と時間がかかる可能性が. 歯を白くする方法はたくさんあり​​ます. あなたは簡単な方法で歯を白くするのを助けることができるこれらの提案を使用して、.

あなたはあなたの歯を白くするために最初にすべきことは、定期的に歯科クリーニングに出席するためであります. あなたは歯科衛生士との半年ごとのクリーニングの予定に出席することを確認します. ちょうどそれがおそらくハード明日の二倍ブラッシングに1日と計画を通過させるためにかなり簡単になります, それはあなたが行うべきではありません何か. それは、一度スライドさせてみましょう、あなたが習慣に陥る可能性が高いですし、右振り出しに戻って行きます.

先端! コー​​ヒーを避けるようにしてください, ワインとたばこ. これらの製品は、あなたの歯を染色するダークな化学物質が含まれています.

繰り返しタバコの煙は、歯を変色することが実証されています.

これは、歯のホワイトニングストリップを取得するのは簡単です, 彼らは非常に安価であり、. 単に指示書に与えられた時間の量のためにあなたの歯にストリップを置きます, そしてあなたの歯を白くします. これらのストリップは、悪い結果を提供する傾向がありました, 彼らは非常に人気があるために使用しながら、, 彼らは消費者に限り購入されていません.

先端! あなたは食事を食べたり飲み物を飲む後, あなたはすぐにあなたの口をすすぐために水を使用する必要があります. これはあなたの歯を染色からの残留物を保つのを助けます.

ホワイトニング製品

フロス毎日少なくとも2回以上歯を磨きます. これは、構築し、あなたの歯は厄介と変色見えるようにすることができます前に、プラークを戦うことができます. むしろ、すべての夜、あなたの歯の上に座ってプラークを可能にするよりも, 就寝前にブラシとフロス.

先端! イチゴと自然にあなたの歯を白く. イチゴは、白い歯を生成することが知られています.

あなたが生成することができる製品を白くするいくつかの歯に対する感度を開発することができます. それは非常に痛みを伴うことができ、短い時間かもしれないが、それはまだ痛いです. あなたはこの感度を受ける場合, あなたが任意のホワイトニング製品を継続して使用する前に、あなたの歯科医を訪問. 彼はあなたの歯そのように影響を与えない製品をお勧めすることができます.

あなたはあなたの歯を白くすることが安全であることを確認するためにあなたの歯科医からのチェックアップを取得. すべてのホームホワイトニング製品を試し、あなたの時間とお金を無駄にしないでください. あなたの歯科医の専門知識に頼ることはあなたのための最高の作品の製品を見つけるはるかに効率的な手段であります.

先端! 水をたくさん飲むと白い歯を保つために素晴らしい技術であり、. 頻繁に水を飲むと形成から汚れを保つのを助けるとあなたの歯たてのすすぎを維持します.

あなたは非常に染色見えるあなたの歯を取得するには、この数回行う必要があり.

ストローで飲む飲料から歯の汚れを最小限に抑えることができます. わらは、飲料は、あなたの歯を染色するために持っている時間を減らすのに役立ちます. 液体は、あなたの歯と接触するのではなく、まっすぐにあなたの喉ごし.

先端! あなたはカウンター以上の製品を使用する場合よりも高品質な結果を得ることができます歯科専門家. このよりコストの歯ホワイトニングする方法は, が、結果は即時です.

あなたの歯科医はアットホームホワイトニングキットはあなたの歯や歯茎を傷つけることなく有効であるかについてのあなたの助言を与えることができるかもしれません.

利益のためにたばこをやめます. 喫煙はあなたの全体的な健康に悪いことが知られているが, それはまた、あなたの歯に悪いです. 実際には, 誰かが喫煙者であることが最も明らかな兆候の一つは、彼らの黄色い歯であります. 喫煙ながら、白い歯を維持することは困難です. 喫煙をやめることは非常に困難です, しかし、あなたは避けるすべてのタバコは、あなたの歯への影響を軽減します.

先端! 電動歯ブラシを購入すると、白い歯を得るための素晴らしい方法です. 電子歯ブラシは、食品からの汚れを除去するのに役立ちます, ワインとたばこ製品より徹底的に手用歯ブラシより.

あなたは素晴らしいsmile.Foodや他のアイテムを持っている場合は、あなたの歯の上に構築し、いくつかの時間後にそれらを変色または染色できる定期的に歯を磨きます. あなたは限り、あなたは定期的に歯を磨くように変色を気にする必要はありません.

自宅でホワイトニング歯磨きペーストまたはストリップを使用しているとき、あなたの歯と歯茎の任意の感度を見ます. これが発生した場合, それらの中にできるだけ多くの過酸化物を持っていない製品を探します. 通常, あなたが製品を使用して始まった後、これらのマイナーな副作用は数日消えます.

先端! 選択した歯は、メソッドを実行する美白どれだけ知っています. あなたが提供することができホワイトニング法以上のものを期待している場合は、失望するかもしれません.

いくつかのイチゴジュースであなたの歯をブラッシングしてみてください. これは、あなたがいつも思っている笑顔を得るために、かなり安価な方法であります.

歯のエナメル質は歯に害を与えることができ、根およびその他の危険の感染を防ぐことができる無機物質で構成されています. ホワイトニング製品のいくつかの化学物質, 強酸を含みます, あなたのエナメル質を損傷し、他の悪影響を引き起こす可能性があります.

先端! これは、使用したレモンとライムジュースがあなたの歯明るいを取得するための良い方法であることが広まっ誤解です, しかし、これは単にケースではありません. 彼らは幾分あなたの歯を白くすることができながら、これは正しくありません, 彼らは同様にリスクをもたらします.

スピードと有効性は、あなたのトップ歯のホワイトニング優先事項である場合, あなたはすぐに医師を訪問するべきです. あなたの歯を白くすることは必ずしも容易では化粧品事業ではありません. 歯科医を見ず, あなたは時間をかけてあなたの歯とあなたの一般的な口腔の健康を損傷する危険.

あなたが定期的にフロスを確認してください. 大幅にフロッシングすると歯垢除去に役立つています, 順番に, あなたの歯の染色を防ぐことができます. 毎日フロッシングの習慣に取得し、毎食後に使用するためにあなたと一緒にいくつかを運びます. あなたはすべての夜の細菌があなたの歯の上に残ることはできませんように、就寝前にあなたの歯をフロスしてください.

先端! crunchier食品を食べてみてください. 歯はセロリを食べてから、より白になることができます, リンゴとニンジン.

歯のペンを白くすることはあなたの歯を白くするための素晴らしい方法することができます. 彼らは漂白剤に似ているので、あなたがゲルを使用しているゲルの影響を警戒します. あなたはこの方法で注意して使用する必要が、あなたはあまりにも頻繁にそれをしないことを確認してください.

自家製のホワイトニング製品のレモンジュースと食卓塩を混ぜます. 容器に密封された混合物を保管してください, そしてそれについてのいくつかの心配が台無しに時間をかけてそれを使用します.

先端! あなたの歯科医に相談するまで、歯の漂白剤は使用しないでください. あなたが輝く白のために必要なすべてが良好なクリーニングしたことがあります.

電動歯ブラシは、あなたの笑顔を明るくするための素晴らしい方法よりも優れています. 電動歯ブラシ清潔よく歯と通常あなたの歯の表面領域から任意の黄色の色をきれいにあなたのteeth.Theyの表面的な変色を除去するために使用されます.

あなたの歯を染色防止するために、紅茶やコーヒーから離れて. あなたがすべてでそれらを飲むとき、これらの飲料は、歯を変色します.

先端! 食事は白ときれいな歯を保つためにガムをかむ後. これはゆっく​​りと流行の変色意志増白剤が含まれている多くの歯茎があります。.

歯のホワイトニングとして宣伝されている練り歯磨きにだまされてはいけません. 彼らはあなたの歯を白くするのを助けることができます, しかし、あなたは他の方法と一緒にそれらを使用する必要があります. あなたはホワイトニング歯磨きをしたい場合, 重曹を含むものにこだわります.

あなたは、バナナの皮を使用して、あなたの歯をブラッシングしてみてくださいすることができます. 多くの人々は、この単純なトリックは非常に効果的であることがわかり. 白くするためにあなたの歯の上にバナナの皮の内側をこすります. その後, 定期的なブラッシングで​​従ってください. 美白の結果はすぐには明らかであろう.

先端! ドラッグストアの代わりに、あなたの庭で製品を白くする歯を検索. クルミの木の樹皮は、歯から汚れを除去するためのよく知られています.

起床後、直接歯を磨きます, すぐ、あなたの歯はより白く取得見るためにベッドに行きたいよう.

あなたが妊娠のどの段階にいるか、授乳している場合、歯のホワイトニングシステムを使用することはありませんすることを確認します. 妊産婦は非常に敏感な歯茎を持っています. 加えて, これらの製品に見られる化学物質が問題となる可能性. 代わりに, ちょうどこの特別な時間の間に良好なブラッシングとフロッシングル​​ーチンと明るい笑顔を保ちます. 妊娠または授乳時間が完了した後、あなたはいつもあなたの歯を白くしていることを選ぶことができます.

先端!

メソッドを白くするあなたの歯から期待するものを知っているあなたのために行うとしています. あなたの期待が高すぎる場合は、失望のために終わることができ. 何を期待するために歯科医を確認して下さい.

先端!

歯のエナメル質は、根の感染症と歯に害を与えることができ、他の危険から歯を守ります. 高酸度または他の有毒化学物質を含む製品は、それが彼らを助けるよりも、あなたの歯にダメージを与えることができます.

先端!

白い歯

先端!

あなたは高価なことができますしたい白い歯を取得し、やや手間の. 多くのツールおよび方法は、あなたがより白い歯を得るのを助けるためにそこにいます. これらのヒントを適用することにより, あなたはプロのソリューションにあなたのお金を費やすことなく、より白い歯を得ることができます.

先端!