Бұл оңай обелить тістері

Егер сіз тіс ағарту туралы ойладым, бірақ әрқашан процесі туралы циничные болды және көз, онда бастау болған жоқ болса, Сіз оқып қажет. Сіз ағарту тістері процедураларды түсінуге көмектесу үшін, осы мақалада ұсыныстарды түрлі таба алады, ықтимал қабықтық нәтижелерге қол жеткізу үшін мүмкіндік беретін.

Ағартатын кейін тікелей тағамдарды бояу үшін Байқаңдар. олар ағартады кейін Сіздің тістері көп оңай боялған алады. ағартатын кейін, түсте қара екенін алыс азық-түлік және сусын қалуға тырысыңыз. ол сіздің тіс жоғарғы қабаты түседі және сіздің күлкі жарықтығын азайту мүмкін, өйткені, атап айтқанда кофе жол бермеңіз.

КЕҢЕС! ағарту табиғи тіс органикалық кокос майы пайдаланыңыз. күнделікті айналасында он минут аузыңызға айналасында май Swishing тиімді обелить тістері болады.

Лимон мен апельсин С дәруменінің тамаша көзі болып табылады, бірақ сонымен қатар олар обелить тістері болады. оларды ақшылдау алу үшін тіс туралы сүрту үшін лимон немесе апельсин қабығы ішін үйкеліс көріңіз. Сіз тіпті Бұл әдіс тапсырады деп көрінетін нәтижелерге арттыру үшін пиллинг үшін тұз кішкене қосуға болады.

Сіздің тістері үшін соду пайдаланады. табиғи обелить тістері үшін, ас содасы білгенімнің. пісіру сода пайдаланған кезде жайлап тарақ көз жеткізіңіз, ол кейбір адамдар үшін десен ауырлататын болады.

КЕҢЕС! тең үлестермен араласқан қолдан Ағартатын Тіс пайдалану тотығын және пісіру сода жасау үшін. дейін он минут сіздің тістері осы қоспаны пайдаланыңыз.

ақ тістері алуға істеу керек бірінші нәрсе үнемі тіс тазалағаннан қатысу болып табылады. әр алты ай сайын тазартылады сіздің тістері алу және сіздің ағымдағы тазалау үшін кеңсесінде, ал сіздің болашақ қабылдауына.

су көп ауыз ақ сіздің тістері сақтауға көмектесу үшін үлкен техника болып табылады. барабар Ауыз су ауызыңды шайыңыз болады, Егер тіс бойынша құру дақтарды алдын алу. суды ішу жақсы тәжірибе болып табылады, оны, әсіресе тамақ кезінде және одан кейін.

КЕҢЕС! Сіздің тістері ақшылдау қарағым? алма Eat. Алмалар өте абразивті болып табылады және олар сіздің тіс эмаль зиян туындатпай тез сіздің тістері тазалау болады.

салауатты тамақ; жемістерді сияқты шикізат өнімдері, Сіз ақшылдау тістері көргіңіз келсе,. Сіздің тістері сау қалады көмектесу үшін, қашан барлық ықтимал осындай тағамдарды жол бермеу үшін көріңіз. Егер сіз Улыбка лаулап келсе, Сіз тым көп, сондай-ақ перекусывать аулақ болу керек.

Егер сіз қандай да бір қара сұйықтықтарды ауыз кезде сабан пайдаланыңыз. А сабан, ол тістері бояу үшін сіздің сусын уақыт мөлшерін азайту арқылы тістерін ағартады. тікелей жұлдыру бара және эмаль аз контакт бар By, кем бояу және түссіздігін бар.

КЕҢЕС! Процедураны ағарту тістері өтеді кейін, Егер Сіз тек кем дегенде үш-төрт күн бойы түсінікті сұйықтықтарды ішетін маңызды. Осы алғашқы күндері, қара сусындар жеміс гүлдер барлық түрлері сіздің тіс сіңеді аласыз.

аузыңыздан крона бар болса, Сіздің тістері ағарту мүмкін; дегенмен, Егер крона бірдей түсті қалады.

жылдамдығы мен тиімділігі Сіздің жоғарғы тістері-ағарту басымдықтары болса, ASAP Сіздің стоматолог өзіңді алуға. ағарту тістері сіз үшін қамтамасыз ете алады көп артықшылықтары бар, Ол сондай-ақ сондай-ақ теріс салдары болуы мүмкін, дегенмен. Егер сіз отбелить тістері әрекет бұрын сіздің стоматолог ақылдасып алғаны даналыққа жатады, олардың дені сау болуын қамтамасыз ету үшін, және дақтарды проблемалар негізінде жатқан туындаған жатқан жоқ. ол қауіпсіз Play; Егер стоматологиялық көмегімен сіздің тістері ағартатын үшін салауатты және тиімді жоспарын орнату.

КЕҢЕС! Егер сіз курите, Егер тіс ағарту үшін сіздің ең қуатты құралы әдеті дейін беріп отыр. Егер сіз темекіні жалғастыру болса, ол өнімдерді ағарту тіс ақша жұмсауға еш қисыны жоқ.

Әрбір тамақтан кейін сіздің тіс тазалау дақтарды оларды ұстау үшін көмектеседі. ол кофе келгенде Бұл, сөзсіз, шынайы болып табылады.

Егер тіс тазалау, оларды қорғауға көмектеседі. жақсы тіс пастасын Pick, қуыстарды күреседі және ағартады тістерін көмектеседі бір. түрлі маркалы бар, сондықтан оларды зерттеу, сіз өзіңіздің тіс үшін жұмыс істейді бір табуға көмектесе алады.

КЕҢЕС! Егер сіз жақын арада сым жақша алуға жоспарласаңыз, Бір ұсыным процесі басталғанша обелить тістері, бұл. Егер сіз осы кеңес алатын болсақ, Егер Сіз тек түзу емес, тістері дейін аяқталады, бірақ ақшылдау, сондай-ақ.

жиі Ауыз су ақшылдау тіс сізге көмектеседі. сумен шаю сіздің тістері, сондай-ақ тіс өңі тудыруы мүмкін бөлшектердің алыс жууға болады. ол сіздің тамақпен және тамақтану кезінде су ішу әдетке айналдырыңыз.

Ауыз қуысын шаюға арналған пайдалана Quit. Сіздің өмір жүзеге Ауыз қуысын шаюға арналған кесу сіз ақ тістері сақтай отырып, бар мәселелерді шешу мүмкін. Ауыз қуысын шаюға арналған көптеген зиянды химиялық құрайды. Осы химиялық заттардың кейбір сіздің тістері Дақ пен түсін өзгертуі мүмкін.

КЕҢЕС! тістері аппақ қалады көмектесе бір жолы көптеген алкогольсіз сусындар ішу емес болып табылады. Алкогольсіз сусындар тістері обесцвечивание және дақтар расцветку құрамында.

ішкеннен кейін ірімшік жеп, сіздің тіс минералды мазмұнын көмектесе алады. Ғылыми-зерттеу кальций сіздің тістері қалпына келтіру үшін мүмкіндік береді эмаль көрсеткендей.

ұшын ағарту тамаша тістері жаңғақ ағаш қабының пайдалану болып табылады. тіс қыртысының осы түрін қолдану үлкен ағартатын әсер өндіреді, сондай-ақ терең тазалауды қамтамасыз етеді. Өз аузыңмен жүзеге шайып мұқият қабығы қолданғаннан кейін сіздің тістері тиіс.

КЕҢЕС! Сода асқын араласқан кезде, сондай-ақ сіздің тістері ағартады жұмсақ абразивті тіс пастасы ретінде пайдалануға болады. зиянды химиялық заттар жоқ жарқын тіс үшін осы қоспаны пайдалана отырып тістері.

Табиғи тіс

бір дағдарыс бар тағамдарды жеп өте тиімді болуы мүмкін. Foods, сәбіз таяқша және алма сияқты, ақшылдау сіздің тістері сақтауға көмектеседі. Сіз шайнаған ал қытырлақ болып Foods сіздің тістері тазалауға болады. олардың бүкіл жай-күйі оларды тұтынуға абай, орнына, оларды кесуге немесе dicing қарағанда.

КЕҢЕС! көп сүт тағамдарды Eat. ірімшік сияқты нәрселер, сүт және йогурт күшті ықпал ететін оларға қоректік заттарды бар, сау тістер.

Сіз кез келген ағартатын жүйелер тек қана табиғи тіс жұмыс істейді деп білуі тиіс. Егер сіз осындай шпона ретінде тіс жұмыс болса, фанера, аузыңыздан алдында крона немесе толтырғыштар, олар түспен өзгерген жоқ. Егер табиғи тіс ағарту тіс жұмыс Ауырып тұрған бас бармақ сияқты жабысып тудыруы мүмкін.

обелить тістері үшін тұзды сумен қоспасы көріңіз. бір тостаған су жарты шай қасық рок тұзды араластырып, шамамен бес минут бар отыруға бар. тұздалған сумен шайыңыз, орнына ауызды шаюға туралы. Бұл техника аузыңыздан қуыстарын сомасын шектеу бактериялар азайтуға көмектесе аласыз.

КЕҢЕС! Әртүрлі жемістер табиғи сіздің тістері ақшылдау жасауға қауіпсіз және тиімді тәсілі сізге қамтамасыз. Мысалға, құлпынай өте тиімді болуы мүмкін.

науалар дұрыс сай емес кезде, химикаттар оңай десен аумақты әсер етуі және тітіркенуі немесе қабыну болуы мүмкін.

бүтін құны емес, обелить тістері және ағартатын көптеген қауіпсіз және қарапайым жолдары бар. Үлкен әдісі сода пайдалану жүзеге асыру болып табылады. Егер сіз сатып алуға болады пісіру сода құрамында тіс пастасы бар, немесе жай ғана үйде сіздің шкафта нәрселерді қолдану.

КЕҢЕС! сигар немесе шылым қатысады емес пе. Бұл тістің өңі себеп болады.

ағартатын тіс пастасы басқа ағарту әдістері қуатын жетіспейді, ал, олар алдын алады немесе жаңа дақтарды құтылу. Бұл тіс пастасы эмаль зиян келтірмейді кремний диоксиді абразивті пайдалануға.

Егер сіз таза тістері кезде кейбір тұз пайдаланып көріңіз. қарапайым, Егер тіс ағарту әлі тиімді трюк тұзбен щеткамен отыр. Сіз мұқият әрбір щеткамен кейін ауызыңды шайыңыз керек. ол абразивті болғандықтан, тұзбен щеткамен бар әуестенбей емес,.

КЕҢЕС! ішкеннен кейін, Сіздің күлкі қорғауға Orbit сияқты ағартатын сағыз шайнауға. сағыз кейбір түрлері сіздің отбелить тістері тұжырымдалды.

Сіз тарақ тиіс, сондай-ақ қызыл иектің массаж қолданылады. Сіздің Улыбка ақ қалады қамтамасыз ету үшін ең жақсы жолы ғана жеп кейін щеткамен және жіптері болып табылады. Олар құру және кез келген зақым келтіруі бұрын Бұл сіз азық-түлік қалдық және жабындының құтылу мүмкіндік береді.

Егер сіз таза тістері кезде банан қабығы пайдалануға болады. Бұл адамдардың көпшілігі жұмыстарын ант қарапайым әдісі болып табылады. оларды щеткамен бұрын банан қабығы сіздің тіс астам руб. Содан кейін сізге әрқашан істеу бірдей жолмен тістері. Сіз өзіңіздің тіс дереу нәтижелерін көресіз.

КЕҢЕС!

Сары тістері адам темекі шегеді біреу оңай елеулі белгісі болып табылады. Ол сізге шегуге кезде жарқын ақ ұстау үшін қиын болуы мүмкін. Сіз темекі керек болса, сондықтан сіз көп сау болуы және жақсы көрінетін тістерін болуы мүмкін аз темекі шегуге көріңіз.

КЕҢЕС!

Егер тіс ағарту өміріңіздің сөзбе сапасы тамаша тәсілі болып табылады. Ақшылдау тістері ғана емес, сіз әлдеқайда тартымды етеді; Сіз бұл қоғамда көбірек сенімді болуға көмектеседі. Сіз шығуға дайын екенін тауып, басқа адамдармен нәрселерді істеуге болады. Сіздің нәтижелерін барынша осы кеңестер жағыңыз, және тез және afforadably оларға қол.

КЕҢЕС!