ដំបូន្មានដែលធ្វើការពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យស្បែកធ្មេញរបស់អ្នក

មានផលិតផលម្សៅច្រើនគឺនៅទីនោះដែលអាចជួយអ្នកកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់ឬធ្មេញលឿង. អ្នកនឹងរកឃើញក្បាលដីធ្វើអោយ, ថាសដែលពោរពេញទៅដោយម្សៅសឬ whitening ក្បាលដីមួយ. វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺជាជម្រើសមួយយ៉ាងធំទាំងអស់សម្រាប់ការធ្វើអោយមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈថ្លៃ.

strawberries អាចត្រូវបានប្រើជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីធ្វើអោយសធ្មេញ. នេះជាសមាសធាតុធម្មជាតិដែលបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែស្ត្របឺនឹងធ្វើអោយសធ្មេញដោយមិនប្រើសារធាតុគីមី. អ្នកអាចចូលទៅក្នុងកិនផ្លែស្ត្របឺរីបិទភ្ជាប់មួយដែលអ្នកអាចដុសនៅលើធ្មេញរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវាអង្គុយរយៈពេលជាច្រើននាទីឬកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលនៅក្នុងការ strawberry, បន្ទាប់មកលុបវាទៅលើធ្មេញរបស់អ្នកសម្រាប់ខណៈពេលតិចតួច.

សូមប្រាកដថាធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អិតល្អន់មុនពេលប្រើម្សៅថ្នាំព្យាបាលធ្មេញនៅផ្ទះ. ម្សៅធ្មេញនឹងធ្វើការផលិតផលល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តពួកវានៅលើធ្មេញស្អាតបរិសុទ្ធ. ប្រសិនបើមានធ្មេញរបស់អ្នកមិនស្អាតបរិសុទ្ធពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដើម្បីធ្វើអោយសយ៉ាងមានឱកាសល្អដែលលទ្ធផលនេះអាចនឹងមិនស្មើគ្នានិងគួរឱ្យកត់សម្គាល់.

ធ្មេញសដែលអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយក្បាលដីនិងមានតំលៃសមរម្យខ្ពស់. អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីដាក់បន្ទះនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក, បន្ទាប់មកទុកវានៅទីនោះសម្រាប់រយៈពេលដែលបានបញ្ជាក់ជាវាបានសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកនិង whitens. នៅពេលពេញនិយម, ក្បាលដីសបានបាត់បង់ការពេញចិត្តជាមួយនឹងជាច្រើនដោយសារតែលទ្ធផលក្រីក្ររបស់ខ្លួន.

អ្នកត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់នៅពេលបរិភោគឬផឹកបន្ទាប់ពីធ្វើអោយនៃនីតិវិធីធ្មេញធ្វើបាន. ធ្មេញរបស់អ្នកនឹងទទួលបានបន្ថែមទៀតយ៉ាងងាយស្រូបយកស្នាមប្រឡាក់សៅហ្មងនិងបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានគេ whitened. វាជាការសំខាន់ដើម្បីជៀសវាងអាហារនិងភេសជ្ជៈងងឹតព័រធ្មេញ whitened ក្រោយការថ្មីរបស់អ្នក. កាហ្វេគឺជាឧទាហរណ៍មួយនៃអ្វីមួយដែលនឹងត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងងាយស្រួលដោយធ្មេញរបស់អ្នកនិងអាចបណ្តាលឱ្យ discoloration.

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបាននូវការញញឹមសអស្ចារ្យគឺទៅដើម្បីពែទ្យធ្មែញសម្រាប់សម្អាតធម្មតា. សូមប្រាកដថាដើម្បីឱ្យមានជារៀងរាល់ស្អាតបរិសុទ្ធ 6 ខែ. សូមចាំជានិច្ចក្នុងការបង្កើតការតែងតាំងថ្មីខណៈពេលដែលនៅពែទ្យធ្មែញនេះដូច្នេះអ្នកកុំភ្លេចនៅពេលក្រោយ. សួរការិយាល័យពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីរំលឹកអ្នកមុនពេលជាមួយនឹងការហៅទូរស័ព្ទមួយ.

យកច្រាសដុសធ្មេញតូចមួយដែលអ្នកប្រើបន្ទាប់ពីការបរិភោគអាហារដែលមានជាតិស្ករ. ផ្អែមទាំងនេះជាប់នឹងធ្មេញរបស់អ្នក, និងបណ្តាលឱ្យ staining ឬបន្ថែមទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកអាចមានរួចទៅហើយ. បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបង្អែមនេះ, ដុសធ្មេញរបស់អ្នកសម្រាប់ការមួយចំនួនទឹកប្រាក់ខ្លី. ថ្នាំដុសធ្មេញមិនចាំបាច់; គ្រាន់តែកេះធ្មេញរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកលាងយ៉ាងល្អជាមួយនឹងទឹក.

ការដុតនំ soda, នៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ peroxide, បង្កើតបានជាថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានគុណភាពមួយដែលជួយកាត់បន្ថយបាក់តេរីនិងលុបបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់. សូមព្យាយាមដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្រាប់រវាង 5-10 នាទី. តែងតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នថាអ្នកមិនត្រូវ brushing ពេកការលំបាក, ជាការពិតជាល្បាយអញ្ចាញធ្មែញរបស់អ្នកអាចរលាក.

whitening ផលិតផល

ប្រសិនបើមានការចាប់ផ្តើមពើតធ្មេញរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍រសើបឬផលិតផលដែលនៅពេលដែលប្រើធ្មេញមួយ whitens, បញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ការប្រើ. អ្នកអាចនឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើនជាងអ្នកដឹងថាដើម្បីធ្មេញរបស់អ្នក, ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតនៅចំណុចនោះដើម្បីទទួលបាននូវអនុសាសន៍ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ. សួរពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកអំពីជម្រើសរបស់អ្នក.

ធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ដែលនៅលើផលិតផលធ្វើអោយផ្ទះដែលអ្នកប្រើជានិច្ច. នេះអាចធ្វើឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញនិងការខូចខាតរបស់អ្នកដើម្បីធ្មេញ teeth.Use របស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដនិងម្សៅផលិតផលតែមួយគត់ដែលជាការណែនាំលើការផលិត.

បន្ទាប់ពីអ្នកទទួលការនីតិវិធីធ្មេញស, វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាហារគ្រប់. ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យម្ហូបអាហារកសាងឡើងនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក, វាអាចបណ្តាលឱ្យកំណើនបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក. បាក់តេរីអាចធ្វើឱ្យព្រិលធ្មេញរបស់អ្នក, ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងខូចខាតនិងការធ្លាក់ចុះ.

ផឹកកាហ្វេនិងតាមរយៈការរាវស្នាមប្រឡាក់មួយចំបើងផ្សេងទៀតគឺជាវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការទទួលបានធ្មេញស. ចំបើងនេះបានផ្តល់នូវចំនួនទឹកប្រាក់នៃការពេលវេលាដើម្បីបណ្តាលឱ្យធ្មេញស្នាមប្រឡាក់នេះ. រាវនេះនឹងចៀសវៀងធ្មេញរបស់អ្នកនិងទៅត្រង់ចុះមាត់របស់អ្នក.

ដាក់​​ទឹក strawberry នៅលើច្រាស់ដុសធ្មេញទៅបានហើយជាការធម្មតាក្នុងការជក់ធ្មេញរបស់អ្នកម្សៅ. ទឹកអាស៊ីតពីទឹកនេះ enamel ធ្មេញរបស់អ្នក softens, ដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីសម្អាតឆ្ងាយច្រើននៃ discoloration ពីធ្មេញរបស់អ្នក. អ្នកនឹងអាចដើម្បីស្តារការញញឹមរាប់លានដុល្លាររបស់អ្នកសម្រាប់ការមកដល់ពេលតិចជាងមួយលានដុល្លារដោយប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តនេះ.

ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីធានាថាអ្នកចង់រក្សាស្នាមញញឹមយ៉ាងខ្លាំង. ស្បៀងអាហារនិងផ្សេងទៀតអាចកសាងនៅលើធ្មេញរបស់អ្នកនិងស្នាមប្រឡាក់ពួកគេបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយចំនួន. អ្នកមិនគួរមានការបារម្ភអំពី discoloration ធ្មេញវែងដូចដែលអ្នករក្សាទម្លាប់ធម្មតាទៀងទាត់ធ្មេញ-brushing.

ជៀសវាងការប្រើ mouthwash colored. mouthwash ទាំងនេះអាចរៀបចំដង្ហើមរបស់អ្នក, ប៉ុន្តែពួកគេប្រហែលជានឹងស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរការ. គ្រឿងស្រវឹងគឺជាគ្រឿងផ្សំមួយក្នុងបំផុត, ហើយថាអាចប៉ះពាល់ដល់អណ្តាតនិងអញ្ចាញធ្មែញរបស់អ្នកនិងអាចត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក.

វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពរសើបនិងងាយនឹងស្នាមប្រឡាក់.

និយាយជាមួយពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកអំពីវិធីល្អបំផុតក្នុងការធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលទិញអ្វីបានទេ. ពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកនឹងដឹងថាអ្វីដែលជម្រើសល្អបំផុតនោះគឺនៅទីនោះ, ហើយគាត់ឬនាងនឹងអាចប្រាប់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធមួយចំនួនសម្រាប់ការធ្វើអោយធ្មេញ.

ប្រសិនបើមាត់របស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់, បញ្ឈប់ភ្លាម whitening. ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការប្រែលប្រួលខណៈពេលដែលការប្រើផលិតផលម្សៅ, អ្នកត្រូវតែបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលល្មើសភ្លាមរហូតដល់អ្នកអាចពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយទន្តពេទ្យ.

ចំពោះធ្មេញស, កុំផឹកតែឬកាហ្វេ. ភេសជ្ជៈទាំងនេះប្រែធ្មេញ. បើអ្នកផឹកកាហ្វេ, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានលាងជមែះមាត់របស់អ្នកចេញភ្លាមបន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវបានធ្វើរួច. នេះអាចជួយបន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដភេសជ្ជៈទាំងនោះមាននៅលើធ្មេញរបស់អ្នក.

និយាយជាមួយម្សៅធ្មេញជាដំណើរការមួយ. កុំធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីទទួលការពិនិត្យរកបែហោងធ្មែញឬការធ្វើធ្មេញណាមួយ.

អ្នកគួរតែច្រកដាក់ស្លឹកស្ងួតកិននិង peels ចូលទៅក្នុងម្សៅទឹកក្រូច. បន្ថែមទឹកទៅជាម្សៅនេះនិងជក់ជាមួយនឹងល្បាយនេះ. ការធ្វើនេះនឹងជួយការពារជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនិងការបែហោងធ្មែញ.

ប្រើ hydrogen peroxide ដើម្បីធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នក. អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយគ្រាន់តែរយៈការដក washcloth មួយឬសម្ភារៈកប្បាសណាមួយឡើយជ្រលក់ទៅក្នុងដំណោះស្រាយ. លុបកណាត់សើមនៅលើតំបន់នៃធ្មេញរបស់អ្នកនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតាមួយ. peroxide អាចជួយស្នាមប្រឡាក់ Lighten និងការណាត់លាងនឹងធ្វើសកម្មភាពជាមួយ scrubber.

ឱសថធម្មជាតិមួយចំនួននឹងជួយឱ្យធ្មេញម្សៅ, ដូចជា cider vinegar ផ្លែប៉ោម. វិធីសាស្រ្តនេះអាចជួយកំចាត់បាក់តេរីនិងស្នាមប្រឡាក់ក្នុងមាត់របស់អ្នក, វាជាការសំអាតធ្មេញរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរការ. Gargle ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ, ជាទូទៅនៅពេលព្រឹក, ជាមួយ cider vinegar ផ្លែប៉ោម, និងអនុវត្តតាមវាឡើងដោយការដុសធ្មេញរបស់អ្នក.

ភេសជ្ជៈដែលបង្កឱ្យស្នាមប្រឡាក់ប្រមាញ់ជាមួយទឹក. កែវលាងទឹកមួយនេះបានបង្កឱ្យស្នាមប្រឡាក់ការពារភេសជ្ជៈពីការកំណត់. គំនិតមួយទៀតគឺត្រូវប្រើចំបើងការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានពេល colored ខ្មៅ.

ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹង peel ចេក. ដំណើរការនេះគឺសាមញ្ញណាស់និងមានតំលៃថោក, ដូច្នេះអ្នកអាចអនុវត្តវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក. ពេលដែលអ្នកបាន peeled ចេក, រត់សំបកលើធ្មេញរបស់អ្នកគ្រាន់តែមុនពេលដែលអ្នកដុសពួកគេ. បន្ទាប់ពីការធ្វើនេះ, ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាធម្មតាអ្នកនឹង. ការនេះនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលធ្វើអោយបន្ទាន់.

ក្រូច Peel

សំបកខាងផ្នែកទន់ប្រើទឹកក្រូចមួយដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់និងធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នក. អ្នកអាចលាយទឹកក្រូចស្ងួតជាមួយសំបកច្រកដាក់កិនម៉ត់ទុកដើម្បីធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់មួយសម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នក. សូមប្រាកដថាដើម្បីលាងជមែះមាត់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ afterwords ដើម្បីយកចេញទាំងអស់ស្ករផ្លែឈើនេះ.

កុំស្តាប់ថ្នាំដុសធ្មេញណាមួយដែលបានអះអាងថាពួកគេនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវធ្មេញស. ពួកគេអាចផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវផលប៉ះពាល់ whitening បន្តិច, ប៉ុន្តែបច្ចេកទេសបន្ថែមទៀតដឹងថាប្រហែលជាចាំបាច់. បើអ្នកនៅតែជ្រើសដើម្បីប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ whitening, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីទទួលបានមួយដែលមានការដុតនំ soda នៅក្នុងវា.

សួរពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកដើម្បីផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវជែលមួយដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅតាមផ្ទះដើម្បីជួយធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នកមើលទៅស. ច្ចេកទេសនេះអាចធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកដោយស្រមោលរហូតដល់ទៅប្រាំបី!

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីទទួលបានធ្មេញស, ចូលទៅទន្តពេទ្យបានពួកគេបានសម្អាតបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន. ករសម្អតធ្មេញទៀងទាត់គឺជាផ្នែកមួយនៃវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដែលអ្នកអាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការធ្វើអោយអ្នកនៃរបបធ្មេញ. អ្នកត្រូវការដើម្បីទស្សនាពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកសម្រាប់សម្អាតយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ប្រាំមួយខែ.

អ្នកត្រូវការដើម្បីធានាថាអ្នកមានសិទ្ធិក្នុងការដុសច្រាសដុសធ្មេញបានត្រឹមត្រូវប្រភេទធ្មេញរបស់អ្នក. ច្រាសប្រើអគ្គិសនីគឺជាការល្អជាពិសេសនៅក្នុងការយកចេញបន្ទះនិងស្នាមប្រឡាក់លើធ្មេញរបស់អ្នកបង្គរជារៀងរាល់ថ្ងៃ. ការនេះនឹងមានធ្មេញរបស់អ្នកតាមធម្មជាតិស្អាតនិងស.

អ្នកគួរតែសមាតនិងធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញនិង flossing. ជ្រើសផលិតផលដែលមានការ soda ដុតនំដែលជាធាតុផ្សំធ្វើអោយធម្មជាតិដូចជាវាជាប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់នៅស្នាមប្រឡាក់យកចេញ.

អ្នកអាចរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកសមួយចំបើងដោយការប្រើម្សៅណាមួយឡើយបន្ទាប់ពី procedure.Drinks ជាមួយកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុណ៍ដែលអាចស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញរបស់អ្នក. ដោយប្រើចំបើងនឹងការពារធ្មេញមុខពីការមានទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយសារធាតុគីមីស្នាមប្រឡាក់.

បរិភោគអាហារសុខភាពដែលមានស្រួយ. សំណឹកនៃអាហារស្រួយបន្ថែមថាមពលលាងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទំពាពួកគេ. ខាំពួកគេទាំងមូល, មិនបានកាត់បន្ថយឱ្យពួកគេឡើង!

ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកបិទភ្ជាប់ strawberry មួយសម្រាប់ការដុសធ្មេញ. ផ្លែស្ត្របឺរីត្រូវបានគេយូរល្បីធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នក. ដើម្បីបិទភ្ជាប់មួយចំនួនលាយឡើងសម្រាប់ខ្លួនឯងផ្ទាល់, អ្នក​នឹង​ត្រូវការ 1/4 ទឹកពែង, ការដុតនំ soda (1/2 ពែង) និងបីផ្លែស្ត្របឺរីដែលត្រូវបានកិន.

ឈប់ជក់បារី

កុំជក់បារីបារីស៊ីហ្គាឬបារី. ទាំងពីរនេះត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីប្រែធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបាន discolored. សូមព្យាយាមដើម្បីឈប់ជក់បារីដើម្បីរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកពីការងាកលឿង. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីឈប់ជក់បារី, ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្ដល់យោបល់ឬថ្នាំដើម្បីជួយអ្នកនៅក្នុងដំណើរការ. អ្នកត្រូវការជាច្រើននៃការគាំទ្រនិងដំបូន្មានរឹងវិជ្ជមាន.

សព្វថ្ងៃ​នេះ, អ្នកពិតជាមានការដោះសារសម្រាប់ការដាក់ឡើងជាមួយនឹងស្នាមញញឹមលឿងទេ. អ្នកអាចទទួលបានស្នាមញញឹមស្រស់ដោយប្រើមួយនៃផលិតផលម្សៅធ្មេញជាច្រើនបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទះ. ឧបករណ៍ធ្វើអោយអ្នកអាចប្រើនៅតាមផ្ទះគឺមានតំលៃថោកច្រើនជាង whitening នៃនីតិវិធីធ្មេញ, ហើយពួកគេបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមូលដ្ឋានដូចគ្នាលទ្ធផល.