ಈ ಸುಲಭ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ ಆದರೆ ಮತ್ತು ಖಾತ್ರಿ ಇಲ್ಲ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಿನಿಕತನದ ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಓದಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಹಲ್ಲು ವಿಧಾನಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಣಬಹುದು, ನೀವು ಬ್ಯಾಸ್ಟ್ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ.
ಒಂದು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಆಹಾರ ಗುರುತಿನ ಔಟ್ ಲುಕ್. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಣ್ಣದ ಆಗುತ್ತದೆ ಅವರು ಬಿಳಿ ಒಮ್ಮೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ನಂತರ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಎಂದು ಪಾನೀಯ ದೂರ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಪದರದ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಫಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ವಿಟಮಿನ್ C ಅದ್ಭುತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ವೈಟರ್ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಒಳಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಉಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿತ್ತುಬಂದಿರುತ್ತವೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅದ್ಭುತಗಳ ಕೆಲಸ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಗು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಸಡು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಳಗೆ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬೇಕು ಮೊದಲ ವಿಷಯ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ cleanings ಹಾಜರಾಗಲು ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕರಣ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು.
ನೀರಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿ ಸಹಾಯ ಒಂದು ಮಹಾನ್ ತಂತ್ರ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟಲು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ. ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಊಟ ನಂತರ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು; ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ನೀವು ವೈಟರ್ ಹಲ್ಲು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ snacking ಸೇವಿಸಬಾರದು.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಡಾರ್ಕ್ ದ್ರವ ಕುಡಿಯುವ ಮಾಡಿದಾಗ ಒಂದು ಹುಲ್ಲು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಹುಲ್ಲು ಬಾರಿ ಅದರ ಹಲ್ಲು ಬಣ್ಣದ ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ದಂತಕವಚದಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ನೇರ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ, ಕಡಿಮೆ ಬಿಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಇಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟಗಳು ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಮಾಡಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರೀಟಗಳು ಅದೇ ಬಣ್ಣದ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ವೇಗ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಹಲ್ಲು ತಿಳಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಎಎಸ್ಎಪಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ನೀವು ನೀಡಬಲ್ಲ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ಇದು ಸಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಆದರೂ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಇಲ್ಲ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಡಲು; ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು.
ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಬಂದಾಗ ಈ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸತ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಆರಿಸಿ, ಕುಳಿಗಳು ಫೈಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಸಹಾಯ. ವಿವಿಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಶೋಧನೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈಟರ್ ಹಲ್ಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಹಲ್ಲು ಬಣ್ಣವು ಕೆಡುತ್ತದೆ ಕಣಗಳ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಮೌತ್ವಾಶ್ ಬಳಸಿ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ. ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಕಟಿಂಗ್ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡು ನೀವು ಎದುರಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇರಬಹುದು. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಕೆಲವು ಕಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಣ್ಣಗೆಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಊಟದ ನಂತರ ಚೀಸ್ ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರಿಸರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಪುನರ್ ಅವಕಾಶ ದಂತಕವಚ ನೀಡುವ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ತುದಿ ಆಕ್ರೋಡು ಮರ ತೊಗಟೆ ಬಳಸುವುದು. ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತೊಗಟೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಔಟ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಗಟೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳು
ಅಗಿ ಜೊತೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಫುಡ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ವೈಟರ್ ಇಡಲು ಸಹಾಯ. ನೀವು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಕುರುಕುಲಾದ ಆಹಾರಗಳ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಆರೈಕೆಯನ್ನು, ಬದಲಿಗೆ ತೆಗೆಯುವ ಅಥವಾ ಪಗಡೆಯಾಡುವ ಹೆಚ್ಚು.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೆಲಸ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ನೀವು veneers ಮಾಹಿತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, veneers, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಬುವುದು, ಅವರು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ದಂತ ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ರೀತಿಯ ಔಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಒಂದು ಸಮುದ್ರವಾಸಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಎಂದು. ಉಪ್ಪು ನೀರು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸು, ಬದಲಿಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಫ್. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು.
ಟ್ರೇಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದಾಗ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿಸು ಅನೇಕ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ ವೆಚ್ಚ ಎಂದು ಇವೆ. ಮಹತ್ವದ ವಿಧಾನ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಕೆ ಕಾರ್ಯಗತ ಮಾಡುವುದು. ಖರೀದಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಹೊಂದಿರುವ toothpastes ಇವೆ, ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೀರು ವಿಷಯ ಬಳಸುವ.
ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು toothpastes ಇತರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಈ toothpastes ದಂತಕವಚ ಹಾನಿ ಎಂದು ಒಂದು ಸಿಲಿಕಾ ಅಪಘರ್ಷಕ ಬಳಸಲು.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಸರಳ, ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಟ್ರಿಕ್ ಉಪ್ಪು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಇದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಅಪಘರ್ಷಕ ಏಕೆಂದರೆ, ಉಪ್ಪು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸಾಗಿಸಿದರು ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಂದು ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಅರ್ಜಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಸರಳವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮೊದಲು ನೀವು ಆಹಾರ ಶೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಜನರು ಕೃತಿಗಳು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸರಳ ವಿಧಾನ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮೊದಲು ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರಬ್. ನಂತರ ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಹಳದಿ ಹಲ್ಲು ಯಾರಾದರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಚಿಹ್ನೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಧಿಯು ಎಂದು. ಇದು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಬಿಳಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ವೇಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಧೂಮಪಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಉತ್ತಮ ಆಗಿದೆ. ವೈಟರ್ ಹಲ್ಲು ಕೇವಲ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನೀವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದು ಸಹಾಯ. ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಅನ್ವಯಿಸು, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು afforadably ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.
ವಿಧಾನ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ
ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಂದು ಸುಂದರ ಹೊಳೆಯುವ ಜೋಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ಕನಸು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕಿಟ್ ಅಥವಾ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ವೈಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಯಾವುದೇ ಕೆಳಗಿನ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಹಲ್ಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತುಂಬಾ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ಕಿಟ್ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ದಂತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಟೇನ್ ಉಚಿತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣಕಾಸು ಹೊರೆ ಹಾಕುವ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲು ಮುತ್ತಿನ. ನೀವು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನೆ ಹಲ್ಲು ವಿಧಾನ ಬಿಳಿಮಾಡುವ. ಮುಖಪುಟ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ. ಅದಕ್ಕೆ ಜೊತೆಯಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ. ಕೆಳಗೆ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ.
-
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ. ಜನರು Tastemaker ಎಂದು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಘಾಟುವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಘರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕಲೆ ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ. ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ, ಸೋಡಾ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀರಿನ ಕೆಲವು ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಆರ್ದ್ರ ಮೃದು bristled ಬ್ರಷ್ಷು. ನಿಮ್ಮ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀರಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು. ಈಗ ಪೇಸ್ಟ್ ಬ್ರಷ್ಷು ಅದ್ದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್. ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಈ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
-
ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇವೆ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ; ಆದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯದನ್ನಾಗಿಸು ಸಲುವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ಇದು ಸುಲಭ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನ ಮನೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ಕಿಟ್. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಒಂದು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಜೈವಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮೇಲೆ ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು. ಇದು pulpy ಸ್ಥಿರತೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ನಂತರ ಸೋಡಾ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಲಬೆರಕೆ. ಈಗ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಂತರ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಮಾಡಬಹುದು.
-
ಈ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಅನೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಗೀರುಗಳು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಯ ವರ್ಣ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ toothpastes ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯ ವರ್ಣ ದ್ರವ್ಯ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಒಂದು ನಾಲ್ಕನೇ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಗುಳಿಗುಳಿಸುತ್ತಾ ಹೇಳು. ನಂತರ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಮ್ಮೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಳಸಬಹುದು.