Алып тишти тактар ​​жана саргаят менен Tips

мүмкүн болушунча ак тишти алып кымбат жана убакытты талап кылат. тиштерин агарта албас эле көп жолдору бар. Бул сунуштар менен Сиз жеңил ыкмада агартылат тиштерин жардам берет.

Эгер тишин албас үчүн эмне керек экенин биринчи нерсе дайыма тиш cleanings баруу болуп саналат. сен тиш гигиенасы менен өтүүчү тазалоо маектешүүгө катышып жатканына ынана. Бул жөн гана ал бир күндө өтүп жол менен эмес, жөнөкөй болууга жана, балким, оор жейли деп эки ирет бурбоо турушат, бирок бул нерсе эч качан керек. Болсун, ал бир жолу түртүп жана адатка айлантып бурушу мүмкүн жана туура кайрадан аянтка бир барып,.

ТИП! суюди оолак болушу керек, шарап жана тамеки. Бул буюмдар тишти булгап караңгы химикаттарды бар.

Ал бир нече жолу тамеки түтүнү тишти discolors экенин көрсөтүп жатат.

Ал тиши баскан тилке алуу үчүн жеңил болот, Алар абдан арзан. Жөн тапшырмасы берилген учурда өлчөмүндө үчүн тиш чечип кой, жана тиштери Акталган болот. Бул тилкелеринин начар натыйжаларын сунуш кылышкан, Алар абдан популярдуу болгон, ал эми, Алар керектөөчүлөр тарабынан көп сатып алган эмес,.

ТИП! Эгер тамак же ичкилик ичип кийин, Сиз дароо оозун алып чайкоо сууну пайдалануу керек. Бул тишти бойоктор тартып тебелеп сактоого жардам берет.

ак баскан Өнүмдөрдү

Жиби менен күн сайын, жок эле дегенде, эки жолу тишибизди. Бул бекемдеп жана тиштери жийиркеничтүү жана уйпаланган кылып мурун тактасындагы каршы күрөшүүгө жардам берет. Тескерисинче, тиштердин бардык түнү отуруп тактасындагы жол ашык, жатар алдында жууп, жиби менен.

ТИП! Агартылат кулпунайды менен табигый тишти. Кулпунай ак тиштерин өндүрүү үчүн белгилүү болду.

Эгер кээ бир тиш адалдоо буюмдар мүмкүн болгон сезимталдыкты иштеп чыгуу мүмкүн. Бул абдан оор болушу мүмкүн, ошондой эле бир аз убакыт болушу мүмкүн, бирок ал дагы эле ооруйт. Эгер сиз бул сезимталдыкты азап болсо,, сапар кандай адалдоо өнүмдөрдү колдонууну улантуу мурун доктур. Ал тишти ушундай жол менен таасир берген жок деп бир продукт сунуш кылышы мүмкүн.

Эгер тишти албас үчүн коопсуз эмес экенин текшерүү үчүн тиш бир текшерүү алуу. Ар бир үй баскан продуктту ишке аракет убакыт жана акча коротуп жок,. Сиздин тиш экспертизага таянып силер үчүн мыкты иштеп продуктту табуу бир топ натыйжалуу каражаты болуп саналат,.

ТИП! көп суу ичүү тишти сактоого ак жардам берүү үчүн бир ыкмасы болуп саналат. тез-тез негизинде суу ичип пайда тактар ​​сактоого жардам берет жана тишти тиштеп жууш сактап калат.

Сиз абдан булгап Мына, тишин алуу үчүн бир нече жолу эмне кылуу талап кылынышы мүмкүн.

бир саман менен ичип ичимдиктерин тиш бойоктор азайтууга болот. саман суусундугу тишти уятка калтырыш үчүн болгон убакытты азайтууга жардам берет. суюк түз тамак ылдый тиш менен байланыш ордуна барат.

ТИП! Стоматологиялык кесиптик сиз каршы азыктарын көзөмөл караганда жогорку сапаттуу жыйынтыктарды алууга болот. чыгымдарды баскан тиштери бул ыкма, бирок натыйжасы дароо бар.

Сиздин тиш боюнча үй-адалдоо тууралуу насыят саптар тишти же йл зыян натыйжалуу берүүгө жөндөмдүү болушу мүмкүн.

мага жакшы болушу үчүн, тамекини таштоо. Тамеки чегүү сиздин ден соолугуна жана жалпы үчүн бир жамандык деп белгилүү болгон, ал эми, бул ошондой эле сиздин тиш үчүн жаман. Чындыгында, адам чылым экенин абдан ачык белгилердин бири, алардын сары тиштери болот. Ал тамеки, ал эми ак тиштери үчүн кыйын болушу мүмкүн. Тамекини таштоо абдан кыйын, бирок алыс ар бир тамеки тиштердин боюнча таасирлерин азайтыш болот.

ТИП! электр пастасы сатып, сүттөн тиштери үчүн мыкты ыкмасы. Электрондук кайчысы тамак тактар ​​алып жардам, шарап жана тамеки буюмдар кылдат бир кол менен тиш щеткасы.

тишти сен улуу smile.Food жана башка буюмдар бар үзгүлтүксүз болсо, тиш түзүп жууп discolor же бир нече убакыт өткөндөн кийин, алар уятка. Эгер сен дайыма тишти тазалаш эле көп саргаят менен байланышкан болушу мүмкүн эмес,.

үйдө баскан пасталар же сүрөттөрдү колдонуп жаткан жана тиш кандайдыр бир назик Watch. Болсо, бул качан, аларга көп кычкылы жок, буюмдарды издеп,. адатта,, Бул кичинекей терс таасирлери Буюмду колдонуп баштаган бир нече күн өткөндөн кийин жок болот.

ТИП! Билүү канчалык жакшы тандаган ыкма натыйжалуулук баскан тиштери. Эгер сиз бир адалдоо ыкмасы көп талап куткара алат, эгерде нааразы болушу мүмкүн.

кээ бир кулпунай ширеси менен тиш аракет. Бул силер менен дайыма эле боло келген жылмайып алууга кыйла арзан жолу.

Тиш сырдалат минералдык заттардын тиштерин зыян келтириши мүмкүн тамыры жана башка коркунучтардан алдын алуу = ÷ = албай турат. адалдоо азыктарынын кээ бир химиялык заттар, анын ичинде күчтүү кислоталар, Сиздин эмалын зыян жана башка терс таасир алып келиши мүмкүн.

ТИП! Ал лимон жана лайм ширеси менен тишти жарык алуу үчүн жакшы ыкмасы болуп саналат деген пикирлер туура эмес болуп саналат, бирок бул андай эмес. Бул алар тишти бир агарта алат, ал эми туура эмес, Алар, ошондой эле, бир коркунуч жаратат.

тез жана натыйжалуу сенин тиштери-ак баскан артыкчылыктары болуп саналат, анда, сен доктурга керек дароо. тишти баскан дайыма жеңил косметикалык иш эмес,. тиш доктур көрбөй туруп, Эгер убакыттын өтүшү менен тишти жана жалпы оозеки ден соолугуна зыян тобокелге.

Сен дайыма жиби менен текшергиле,. Бүйлөгө абдан тактасында четтетүү менен берчү турган, өз кезегинде, Сиздин тиш бойоктор алдын алууга жардам берет. күн сайын тиш жиби кыяда алууга жана ар бир тамак жегенден кийин пайдалануу үчүн силер менен кээ бир алып. Сиз бактериянын тишке түнү бою жол бербейт деп, жатар алдында, тиш жиби менен шектенбесек болот.

ТИП! crunchier тамактарды жегенге аракет. Тиштери жеп сельдерей дагы ак боло алат, алма жана сабиз.

тиштери короолорду баскан тишти агарта албас эле сонун жолу болушу мүмкүн. Алар хлор сыяктуу, анткени сен гели пайдаланып жатканда GEL таасиринен этият болушу керек. Бул ыкма менен этият колдонуп, сиз да, көбүнчө, ал ишти кылбаган ынануу керек.

колго жасалган адалдоо продукт үчүн, лимондун ширесин жана стол тузду аралаштырып. идишке чапталат аралашмасын сактоого, жана ал тууралуу бир нече тынчсызданып бузуп менен убакыттын өтүшү менен, аны колдонуу.

ТИП! Тиштери Whiteners сен тиш менен макулдашкан чейин пайдалануу керек. Эгер сиз газдалган ак үчүн зарыл болгон баардык жакшы тазалоо экенин мүмкүн.

Электр пастасы сиздин жылмайып жарыктантыш үчүн улуу жол артык. Сиздин teeth.They үстүртөн discolorations алып электр кайчысы таза тиштер, ошондой эле жана көп колдонулат тиштердин аянтынын ар кандай сары түс жок тазалоо.

тишти бойоктор алдын алуу үчүн кетип, чай жана тыныгууга чейин кала. Бул ичимдиктер сен аларды ичип жатканда, тиштерин discolor.

ТИП! Кийин тамак тишти сактоо үчүн ак жана таза, сагыз чайноо. жай жорукпу discolorations эркин адалдоо адамдарды камтыган көп тиш бар.

тиштери баскан катары жарыяланган тиш паста менен алдоо мүмкүн эмес,. Алар тишти агартылат жардам берет, бирок сиз башка бир ыкма менен бирдикте аларды колдонуу керек болот. сен тиш пастасы баскан келсе,, аш содасы камтыган бири-талап.

Сиз банан кабыгынан колдонуп тиш аракет кылышы мүмкүн. Көп адамдар бул жөнөкөй ыкма абдан натыйжалуу болушу үчүн издөө. тиштердин агарта албас эле бир банан кабыгынан ичин сүртүшүп. ошондо, Дайыма Айрылуу менен ээрчип. ак баскан натыйжалары дароо айкын боло баштайт.

ТИП! Аптека ордуна сиздин короодо өнүмдөрдү баскан тиш издөө. Жангак дарактын кабыгы тиштеринен тактар ​​жоюу үчүн, ошондой эле белгилүү болуп.

Жууп тишти туруп алгандан кийин түздөн-түз, жана ошондой эле жакын арада сиз тиштери сүттөн ала көрө төшөккө барып келет эле.

сиз кош бойлуу ар бир баскычында же эмчек эмизген болсо системасын баскан бир тишин пайдаланууга эч качан жол бербешибиз. Кош бойлуу жана эмчекте баласы өтө кылдат йл бар. Кошумча, Бул буюмдар табылган химиялык көйгөй болушу мүмкүн. ордуна, бул өзгөчө убакыт ичинде сиздин жылмайып жарык менен жакшы Айрылуу жана тиш жиби кагазга сактап. Сиз кош бойлуу же эмчек убакыт аяктагандан кийин ар дайым тиштери Акталган деп баш тарта алат.

ТИП!

тиштердин баскан ыкмасын кандай нерселерди күтүүгө болоорун билем сен үчүн эмне кыла турганын. Сиздин күтүүлөр өтө эле жогору болсо, кайттыкка калышым мүмкүн. тиш доктур сурап эмне күтөт.

ТИП!

Тиш сырдалат тиштерин зыян келтириши мүмкүн тамырынан жугуштуу жана башка коркунучтардан тишти сактайт. кислотанын жогору болушу же башка уулуу химикаттарды камтыган азыктар ал аларга жардам берет караганда тишке зыян болушу мүмкүн.

ТИП!

сүттөн Teeth

ТИП!

Сиз кымбат болушу мүмкүн каалаган ак тиштерин алуу жана ушинтсе бир. Көп аспаптар жана ыкмалар чыгып, сүттөн тиштери алууга жардам берүү үчүн бар. Бул Категория колдонуу менен, Эгер кесиптик чечүү боюнча акча үйрөнбөй туруп, сүттөн тиштери мүмкүн.

ТИП!