Easy, ວິທີລາຄາບໍ່ແພງທີ່ຈະ brighten Smile ຂອງທ່ານ

ມີວິທີທີ່ປອດໄພເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ smile whiter? ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືສາມາດໄດ້ຮັບການໄວ້ວາງໃຈ. ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວທີ່ດີບາງຢ່າງທີ່ມີການດູແລແລະຄວາມສະດວກ.

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂາວ, ແຂ້ວ brighter ເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ທໍາຄວາມສະອາດເປັນມືອາຊີບ. ທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈັດຕາຕະລາງໃນແຕ່ລະນັດທຸກໆຫົກເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທໍາຄວາມສະອາດເປັນມືອາຊີບປົກກະຕິແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະມອງຂ້າມແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ກວມເອົາໂດຍປະເພດຂອງປະກັນໄພແຂ້ວ.

ຄໍາແນະນໍາ! ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຈະລະມັດລະວັງສິ່ງທີ່ທ່ານດື່ມຫຼືກິນອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຮັບເອົາໄວ້ stains ແລະສີໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນສີ.

Laser whitening ເປັນຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນການປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບໄວ. ນີ້ຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ມີແຂ້ວຂອງທ່ານກັບໄປຍັງສີຂາວໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດ. ເປັນການແກ້ໄຂ bleaching ແມ່ນ brushed ສຸດແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນ laser ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະກະຕຸ້ນ. ແຂ້ວແມ່ນທັນທີໂດຍທີ່ຫນ້ອຍຫ້າຫຼືຫົກບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະກອບຜົນລະໄມ້ແລະພືດຜັກໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບ. ອາຫານໄຂມັນເພີ່ມທະວີການໂອກາດຂອງການຢູ່ຕາມໂກນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນສີຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຫຼີກເວັ້ນການປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງອາຫານເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນຫຼີກເວັ້ນການ constantly ອາຫານຫວ່າງໃນເວລາທີ່ຈຸດປະສົງສໍາລັບການ smile ສຸຂະພາບ.

ຄໍາແນະນໍາ! ຫຼີກລ້ຽງການເຄື່ອງດື່ມແຂ້ວ, ການຍ້ອມສີຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສໍາລັບແຂ້ວສີຂາວ. ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງເຄື່ອງດື່ມປະກອບ coke, ກາເຟແລະຊາດໍາ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍໃນເວລາກິນອາຫານຫຼືດື່ມຫຼັງຈາກທີ່ມີແຂ້ວເປັນ whitened. ແຂ້ວ whitened ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈະຮັບເອົາໄວ້ສີຕ່າງໆຫຼື stains ຈາກສະບຽງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ. ຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານຊ້ໍາຫຼືການຍ້ອມສີແລະເຄື່ອງດື່ມຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການ whitened. ກາເຟເປັນຕົວຢ່າງຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແຊ່ເຂົ້າໄປໃນແຂ້ວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງສີເປັນ.

ພະຍາຍາມດື່ມຜ່ານເຟືອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສີຂາວແລະສົດໃສ. ການນໍາໃຊ້ເຟືອງເປັນເຮັດໃຫ້ມັນອາດຈະຫນ້ອຍວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານບໍລິໂພກຈະ stain ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຂອງແຫຼວທີ່ຈະຂ້າມແຂ້ວຂອງທ່ານແລະໄປລົງຄໍຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ! A whitening ເປັນມືອາຊີບລາຄາແພງ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ວິທີການນີ້ເປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ, ມັນສະຫນອງເປັນປະສົບການທີ່ດີກວ່າແລະໄວຂາວກ່ວາວິທີການອື່ນໆ.

ລອກເອົາກັບແຂ້ວ whiten ແມ່ນມີພ້ອມຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງແລະຍັງມີລາຄາຖືກເປັນທໍາ. ລອກເອົາການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍທໍາຄວາມສະອາດ stains ດ້ານຈາກແຂ້ວແລະສານເຄມີທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮັບການປິ່ນປົວມີການລອກເອົາ them.Whitening whiten ຂອງທ່ານໄດ້ສູນເສຍຄວາມນິຍົມບໍ່ດົນມານີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນດັ່ງນັ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການແຂ້ວຂອງທ່ານ whitened, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກທ່ານຕ້ອງທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ເສດອາຫານທີ່ເຫລືອສາມາດນໍາໄປສູ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງແບກທີເລຍຢູ່ດ້ານຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານແຂງກະດ້າງໄປເຖິງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍບັນຫາທີ່ເປັນ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທົບທວນ.

ຄໍາແນະນໍາ! ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງ smile ສີຂາວທັນທີ, ທ່ານຕ້ອງການຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານທັນທີ. ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບ smile whiter, ທ່ານດໍາເນີນການຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍແທນທີ່ຈະເປັນການເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ.

ທ່ານຄວນຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມໄວທີ່ whitening ການປິ່ນປົວ. ມັນກໍສາມາດຈະເຈັບປວດທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະອາດຈະເປັນທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້. ຖ້າຫາກວ່າເກີດຂຶ້ນນີ້, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທ່ານຫມໍປົວແຂ້ວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດໍາເນີນການຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ whitening. ທ່ານອາດຈະຮູ້ກ່ຽວກັບການເປັນທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທ່ານນີ້ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ການສູບຢາແລະແຂ້ວ whitening ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວສີຂາວທີ່ສວຍງາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຢຸດເຊົາການສູບຢາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ຈ່າຍເງິນໃນການປິ່ນປົວ whitening ແລະຮັກສາການສູບຢາ, ມັນເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເງິນ. ທັງຫມົດເຮັດວຽກທີ່ການຟັນຂາວຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສູນເສຍໃນເວລາທີ່ທ່ານສູບຢາ.

ຄໍາແນະນໍາ! ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມແຂ້ວ whitening, ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍປົວແຂ້ວ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກທັນຕະກໍາທີ່ສໍາຄັນເຮັດໄດ້ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້, ຊັກຊ້າແຂ້ວຂອງທ່ານຂັ້ນຕອນຂາວຈົນກ່ວາການເຮັດວຽກທີ່ໄດ້ຮັບການສໍາເລັດ.

ຮັກສາ toothbrush ການນໍາໃຊ້ດຽວ stowed ທັນທີສໍາລັບໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານເຂົ້າຫນົມອົມຫຼືເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຕິດກັບແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການທໍາລາຍພວກເຂົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ມັກຫວານ, ໃຊ້ເວລາໃນປັດຈຸບັນຫຼືສອງທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຢາສີຟັນແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢ່າງລະອຽດຂັດແຂ້ວຂອງທ່ານແລະ rinse ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດີ.

ທົບທວນກັບຢາສີຟັນຟັນຂາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາສີຟັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນ potent ເປັນ W​​hitening ອື່ນໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເອົາ stains ທີ່ຜ່ານມາແລະປົກປັກຮັກສາແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກ stains ໃຫມ່. ຢາສີຟັນເຫຼົ່ານີ້ບັນຈຸກະດາດຊາຍທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງຂອງ silica ທີ່ຈະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍ enamel.

ຄໍາແນະນໍາ! ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອທົບທວນ, ບໍລິການນວດ gum, ແລະ floss ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນຢ່າງຫນ້ອຍ. ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງຂາວຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານທົບທວນແລະ floss ທີ່ໃຊ້ເວລາທ່ານມີອາຫານຫຼືອາຫານວ່າງ.

rinse ປາກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານດື່ມຫຼືດື່ມ. ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຢູ່ whiter ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຫຍັງມີທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກສະບຽງອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການ stains ແລະຢູ່ຕາມໂກນ.

ການນໍາໃຊ້ແຂ້ວ whitening pens ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຄືເຮັດໃຫ້ສີຕົກ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກວິທີການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາໃຊ້ມັນດ້ວຍການດູແລແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີນໄປ.

ຄໍາແນະນໍາ! ບາງຢາຖູແຂ້ວ whitening ບໍ່ມີທຸກຄົນເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ແຕ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສົມທົບກັບຍຸດທະສາດອື່ນໆ.

ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄປກັບຫມໍປົວແຂ້ວທີ່ຈະໄດ້ຮັບແຂ້ວຂອງທ່ານອະນາໄມຢ່າງຫນ້ອຍສອງເທື່ອໃນແຕ່ລະປີ. ຮ້ອງຂໍໃຫ້ຫ້ອງການໃນການຕິດຕໍ່ຫາທ່ານປະມານອາທິດກ່ອນທີ່ຈະນັດຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບ.

ສົນທະນາກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການສຸຂະພາບໃນການ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຊື້ແມ່ນຫຍັງ. ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນສະຖານະການຂອງທ່ານແລະເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ.

ຄໍາແນະນໍາ! ການກໍ່ສ້າງ flossing ເຂົ້າໄປໃນ regimin ຂອງທ່ານ. flossing ໃນແຕ່ລະວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກໍາຈັດປາກຂອງທ່ານຂອງ plaque, ຊຶ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງແຂ້ວປ່ຽນສີໄດ້.

ນ້ໍາດື່ມມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຂ້ວ whiter. ລ້າງນ້ໍາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄາບຈາກ appearing.Make ມັນນິໄສການດື່ມນ້ໍາອາຫານຂອງທ່ານແລະໃນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບອາຫານ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດແລະ soda ແມ່ນ enemy ຂອງທ່ານໃນ quest ຂອງທ່ານສໍາລັບແຂ້ວສີຂາວ. ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ stain ຫຼືປ່ຽນສີແຂ້ວຂອງທ່ານ. ທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເຄື່ອງດື່ມສຸຂະພາບ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ staining ໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາ! ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ walnut ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄ່ອຍໆຖູໄປ stains ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ເປືອກນີ້ເປັນປົກກະຕິສາມາດເອົາ stains ເຫຼົ່ານີ້ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງສີເຫຼືອງເຫັນທົ່ວໄປຈາກການນໍາໃຊ້ຢາສູບຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສະເພາະໃດຫນຶ່ງດື່ມ.

ຫມາກໄມ້ແລະ veggies ທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງຝອຍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອທໍາມະຊາດຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ. ອາຫານບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດວຽກແມ່ນ broccoli, ແຕງ, carrots, ແລະ carrots. ພະຍາຍາມ swish ສະບຽງອາຫານແມ່ນຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມໄດ້ກວມເອົາ.

ສັກລາຍການນົມເພີ່ມເຕີມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສຸຂະພາບແຂ້ວສາມາດໄດ້ຮັບການສະສານອາຫານໃນອາຫານເຊັ່ນນົມສົ້ມ, ້ໍານົມແລະເນີຍແຂງ. ແຮ່ທາດເຫຼົ່ານີ້ຍັງປັບປຸງການເຄືອບແຂ້ວຂອງທ່ານ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຫນ້ອຍອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາຫານແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ໂດຍປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ເກີດເມັດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າລວມທັງອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນອາຫານຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີ smile ວ່າເປັນ whiter ເປັນ.

ຄໍາແນະນໍາ! ວິທີແກ້ໄຂຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບການໄດ້ຮັບແຂ້ວຂາວແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເບື້ອງລົງ–ພວກເຂົາເຈົ້າບາງຄັ້ງກໍສາມາດນໍາໄປສູ່ການທີ່ລະອຽດອ່ອນ, gums ອາການໃຄ່ບວມທີ່ອາດມີການປະຈໍາ. ບໍ່ລັ່ງເລທີ່ຈະປຶກສາຫາລືຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີປະສົບການຂອງບັນຫາທັນຕະກໍາເຫລົ່ານີ້.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະຂະຫຍາຍຕົວປະມານປາກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກິນອາຫານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານແຂງກະດ້າງໄປເຖິງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍບັນຫາທີ່ເປັນ, ດັ່ງນັ້ນຈໍາໄວ້ເພື່ອທົບທວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ຫຼີກລ້ຽງການເຄື່ອງດື່ມຊ້ໍາແລະຫມາກໄມ້ເພື່ອຮັກສາແຂ້ວສີຂາວຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນ: ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະກາເຟ, ສາມາດອອກຈາກຄາບເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດໃຫ້ເຖິງເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້, ຈິບຜ່ານເຟືອງເພື່ອ bypass ຜົນກະທົບ staining ໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາ! ຜົນບານຂອງທ່ານທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດທົບທວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການນໍາ peroxide ແລະເນດ baking. ທັງສອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຢາຖູແຂ້ວ whitening ການຄ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນ pantry ຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.

ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄາບເລິກຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງດື່ມກາເຟຫຼືຊາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຟືອງເພື່ອດື່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ສໍາເລັດຈອກຂອງທ່ານ, ຫຼືແຂ້ວແປງທັນທີທັນໃດຫຼັງຈາກດື່ມຂອງທ່ານແມ່ນສໍາເລັດ. ດື່ມຊາແລະກາເຟ, ພ້ອມກັບການສູບຢາ, ມີການປະກອບສ່ວນສໍາຄັນໃນການ discoloring ແຂ້ວຂອງປະຊາຊົນ.

ການນໍາໃຊ້ເປັນຢາບັນເທົາທໍາມະຊາດເພື່ອ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຄືຈາກຫນາກແອບເປີສົ້ມ cider. ນີ້ໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນການເອົາ stains ແລະລົບລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກບໍ່. ປະສິດທິພາບມີການປິ່ນປົວ, ບ້ວນປາກປະຈໍາວັນທີ່ມີສົ້ມ, ໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນເປັນທາງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມມັນຂຶ້ນກັບການອາບນ້ໍາ.

ຄໍາແນະນໍາ! ເລືອກ toothbrush ສິດທິໃນການ. ເວົ້າລົມກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ toothbrush ທ່ານຄວນຈະເລືອກເອົາ.

ແຂ້ວທໍາມະຊາດ

ມີຟັນຂາວທໍາມະຊາດທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດຊອກຫາວ່າແທນທີ່ຈະຊື້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະຫຍັດເງິນ. ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ walnut ແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດນໍາໃຊ້ຜົນບານ. ໄດ້ຮັບເປືອກຕົ້ນໄມ້, rinse ມັນຢ່າງລະອຽດແລະ rub ແຂ້ວຂອງທ່ານກັບມັນ. ນີ້ເຮັດວຽກທີ່ຈະເອົາ stains ແລະ plaque.

ຄໍາແນະນໍາ!

ທ່ານຄວນຈະຮູ້ວ່າການແກ້ໄຂ whitening ໃດພຽງແຕ່ whiten ແຂ້ວທໍາມະຊາດ. ຖ້າຫາກທ່ານມີເນຍ, ຄືເຮືອນຍອດ, ຕື່ມຂໍ້ມູນ, ເຄືອບແຂ້ວປອມຫຼືປະເພດອື່ນໆຂອງການເຮັດວຽກທາງທັນຕະກໍາໃນແຂ້ວທາງຫນ້າທາງຫນ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະພັກຢູ່ສີດຽວກັນ. whitening ແຂ້ວທໍາມະຊາດອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກທັນຕະກໍາທີ່ໄດ້ຮັບການເຮັດຕິດອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຄໍາແນະນໍາ!

ປຶກສາຫາລື Orthodontist ຫຼືຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກທີ່ຈະ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີເພື່ອເຮັດແນວໃດບັນຫາອື່ນໆທີ່.

ຄໍາແນະນໍາ!

A ສູບຢາແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຈຸດເນື່ອງຈາກວ່າ stains ສີເຫຼືອງທີ່ສຸດແຂ້ວ. ມັນກໍສາມາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຮັກສາ smile ສີຂາວຖ້າຫາກວ່າທ່ານສູບຢາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີການສູບຢາ, ທ່ານຄວນຈະຕັດກັບຄືນໄປບ່ອນສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຮູບລັກສະນະຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ!

ການນໍາໃຊ້ຂ້າງໃນເປັນ peel ສີສົ້ມກັບ rub stains ແລະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະສົມແຫ້ງເປືອກສີສົ້ມແລະດິນໃບປະເຊີນ​​ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມ toothpaste.Make ແນ່ໃຈວ່າ rinse ປາກຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານສໍາເລັດການແປງເພື່ອເອົາທັງຫມົດ້ໍາຕານຫມາກໄມ້ພິເສດ.

ຄໍາແນະນໍາ!

ຢູ່ຫ່າງຈາກໍາຢາບ້ວນປາກສີຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າປະກອບດ້ວຍ colors.Mouthwashes ເພີ່ມປະກອບດ້ວຍສີຍ້ອມເພື່ອເພີ່ມສີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເມັດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ!

ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີ. ທ່ານສະເຫມີສາມາດໄດ້ຮັບຢາສີຟັນຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະເພາະກັບ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ມີຢ່າງຫຼາຍຂອງການປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນການຄົ້ນຄວ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ!

ພະຍາຍາມປັບປຸງລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ smile whiter. ການທົດສອບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໂດຍ licking ເປັນພາກສ່ວນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດມືຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດມີກິ່ນຫອມນ້ໍາລາຍ, ໃຊ້ mint ຫຼື mouthwash ບາງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄປກັບ mouthwash, ຮັບປະກັນວ່າມັນເປັນເຫຼົ້າ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເວລາແຫ້ງໃບປາກຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ!

whitening ແຂ້ວ

ຄໍາແນະນໍາ!

whitening ແຂ້ວກາຍດີການສົນທະນາ. ມັນໄດ້ຖືກຫວັງວ່າພາຍຫຼັງທີ່ອ່ານບົດຄວາມນີ້ວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫລາຍຂຶ້ນການປະຕິບັດບາງຢ່າງຂອງແນວຄວາມຄິດທີ່ນໍາສະເຫນີສໍາລັບການ whitening ແຂ້ວ. ການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ເພື່ອຄວາມປອດໄພປັບປຸງສີແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາ!