ຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຮອຍຍິ້ມແລະແຂ້ວສີຂາວຂອງທ່ານ
ຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນຍາວສໍາລັບແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສີຂາວ. ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງການປະຕິບັດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັບປະກັນແຂ້ວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງມີ. ມີວິທີການ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານສີຂາວອີກເທື່ອຫນຶ່ງແມ່ນ. ບົດຄວາມນີ້ປະກອບມີຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການໄດ້ຮັບທ່ານແຂ້ວສີຂາວແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສີຂາວ.
ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນອະນາໄມພິຖີພິຖັນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ whitening ເຮືອນຂອງແຂ້ວ regimen. ແຂ້ວ whitening ຜະລິດຕະພັນຈະໄດ້ຮັບປະສິດທິພາບຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງແທ້ຈິງ teeth.If ແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດໃນເວລາທີ່ທ່ານຂາວກ່ອນທີ່ຈະແປງຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນຮົ່ມ uneven.
ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງຫຼືຫມາກນາວ, ມີອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວທ່ານຂາວ? ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນ peel ນາວຫຼືສີສົ້ມ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີເພື່ອເຮັດແມ່ນ rub ດ້ານຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານຕໍ່ກັບມາ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົດໃສ. ໂດຍການວາງນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເກືອໃນ peel ຂອງນາວຫຼືສີສົ້ມ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຄັ້ງທໍາອິດໃນເວລາທີ່ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຮັກສາແຂ້ວຂອງທ່ານສີຂາວເປັນທໍາຄວາມສະອາດເປັນມືອາຊີບ. ໄດ້ຮັບການແຂ້ວຂອງທ່ານອະນາໄມທຸກໆຫົກເດືອນແລະສະເຫມີຕາຕະລາງນັດຫມາຍໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນທໍາຄວາມສະອາດໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.
ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍສານເຄມີທີ່ stain ແຂ້ວຂອງທ່ານ. roughness ແປງແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານມີຄວາມສະອາດ.
ຖ້າຫາກວ່າເນດດື່ມ, ຊາ, ກາເຟຫຼືເຫຼົ້າແວງຊ້ໍາ, ຈິບນ້ໍາເຊັ່ນດຽວກັນ. ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ darker ຈະ stain ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກບໍລິໂພກເປັນປົກກະຕິ. swishing sips ຂອງນ້ໍາປະມານໃນປາກຂອງທ່ານລະຫວ່າງ sips ຂອງເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລົບລ້າງການຕົກຄ້າງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນໃນການຍ້ອມສີ. ຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້, ຈື່ຈໍາທີ່ຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້.
A ວິທີການເປັນທີ່ຮູ້ຈັກພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບແຂ້ວຂອງທ່ານ Whitest ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. A ຕົວຢ່າງຄູ່ນ່ຶຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ດີເລີດທີ່ສາມາດຟັນຂາວແມ່ນຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກກ້ຽງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດ rub ເປັນ peel ສີສົ້ມກັບພື້ນຜິວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຂາວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ປະຕິບັດແປງສີຟັນ miniature ວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານ້ໍາຕານ. ລາຍການອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຕິດຢູ່ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຍ້ອມສີຫຼືເພີ່ມມັນ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຕົວທ່ານເອງເພື່ອຫວານ, ໃຊ້ເວລາປັດຈຸບັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດເພື່ອທົບທວນ. ຢາສີຟັນແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຖູແຂ້ວຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rinse ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດີ.
ເຮືອນຍອດຂອງທ່ານຈະບໍ່ຂາວຄືສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ເຮືອນຍອດຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງຄືກັນແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ whiter. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮືອນຍອດຢືນອອກເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກ່ວາກ່ອນທີ່ຈະ.
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ buildup plaque ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຂອງທ່ານກາຍເປັນເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ.
10 ນາທີ
ຮັກສາ toothbrush ເປັນ stowed ທັນທີສໍາລັບໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານເຂົ້າຫນົມອົມຫຼືເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຕິດຢູ່ກັບແຂ້ວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດສົ່ງເສີມການຍ້ອມສີ. ຫຼັງຈາກຍ້ອນມີເຂົ້າຫນົມຫວານ, ທົບທວນສໍາລັບສອງຫຼືສາມນາທີ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຢາຖູແຂ້ວ, ເປັນທີ່ທ່ານຖູແຂ້ວທີ່ດີແລະ rinse ຢ່າງກວ້າງຂວາງກັບນ້ໍາ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວອົງການຈັດຕັ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຕົວແທນ whitening ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ teeth.If ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວເປັນ mouthwash ເປັນ, ມັນສາມາດ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານໃນກ່ຽວກັບການ 10 ນາທີຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກປະມານ 10 ນາທີ, rinse ປາກຂອງທ່ານແລະແປງເປັນປົກກະຕິແລ້ວຈະ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບບາງໃນສອງຫນ້ອຍກວ່າສອງສາມມື້.
ການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຟຣີຈາກ discoloring. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງການດື່ມກາແຟ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວອິນຊີອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ປີ້ໃນການເປັນ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານ rinse ປະຈໍາວັນ 10 ນາທີໃນນ້ໍາຫມາກພ້າວສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສີຂາວຂອງ smile ຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີໄດ້ຜ່ານໄປ, rinse ປາກຂອງທ່ານແລະຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານຄືປົກກະຕິ. ທ່ານຄວນເບິ່ງຜົນໄດ້ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້.
ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານທີ່ມີແຂ້ວບ້ານທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍ enamel ຫຼື gums.
ທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີ smile ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ລາຍການອາຫານແລະອື່ນໆທີ່ສາມາດກໍ່ສ້າງກ່ຽວກັບການແຂ້ວຂອງທ່ານແລະຮອຍເປື້ອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນສີແຂ້ວຖ້າຫາກວ່າທ່ານເປັນປົກກະຕິທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ນ້ໍາເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຄາບ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງລ້າງອອກແຂ້ວຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນການຍ້ອມສີ. ມັນເປັນການປະຕິບັດສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາການບໍລິໂພກນ້ໍາຂອງທ່ານຂຶ້ນໃນແຕ່ລະວັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄົນກິນອາຫານ.
ການຮັກສາສີຂາວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ, ໄປກັບຫມໍປົວແຂ້ວໄດ້ເປັນປົກກະຕິສໍາລັບການຄວາມສະອາດແລະການກວດເບິ່ງເຖິງແມ່ນຕ້ອງໄດ້. ມີປົກກະຕິເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ທ່ານຄວນຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍທຸກໆຫົກເດືອນ.
peroxide hydrogen
ການນໍາໃຊ້ whitening ຢາຖູແຂ້ວເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໄຂ່ມຸກຜູ້ແຂ້ວສີຂາວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຊອກຫາສໍາລັບ. ໂດຍຜ່ານການ friction, ຢາສີຟັນນີ້ rids ຂອງ stains ແລະ plaque. ລ່ວງເວລາ, ທ່ານຈະມີແຂ້ວ brighter ເປັນຄາບເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫາຍໄປ.
peroxide hydrogen ຄວນຈະບໍ່ໄດ້ເປັນການປິ່ນປົວຄວາມປອດໄພສໍາລັບການ whitening ແຂ້ວ. ມັນເປັນທີ່ບໍ່ປອດໄພແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ; ນອກນັ້ນທ່ານຍັງອາດຈະມີສອງແຂ້ວສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼີກລ້ຽງການຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງທີ່ມີ hydrogen peroxide.
Enamel ເປັນຊັ້ນຂອງແຮ່ທາດຢູ່ໃນຊັ້ນແຮ່ທາດປ້ອງກັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອຮາກເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງອື່ນໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແຂ້ວໄດ້. ບາງຟັນຂາວຜະລິດຕະພັນທາງລົບສາມາດມີຜົນກະທົບສີຂາວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ທົບທວນແລະຟັນຂອງທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ທ່ານອາດຈະມີແຂ້ວຂາວເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ເລື້ອຍໆ. ການນໍາໃຊ້ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຈະເອົາ buildup ຂອງ plaque ທີ່ discolors ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານແລະຍັງ floss ຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄົນກິນອາຫານ.
ທ່ານຈະມີການຫຼຸດຜ່ອນກາເຟຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນ smile.As whiter ຍາກທີ່ນີ້ອາດຈະເປັນສໍາລັບການຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນ, ກາເຟແມ່ນເປັນສາເຫດພາໃຫ້ແຂ້ວປ່ຽນສີແລະສີ. ພະຍາຍາມດື່ມໂກເລດຮ້ອນແທນທີ່ຈະເປັນກາເຟ.
ການຫມາກນາວໃນຫມາກນາວແລະນ້ໍາປູນຂາວໃສ່ສາມາດ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານປະສິດທິຜົນເປັນພັນລະຍາອາຍຸ tale. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງສົມບູນຢູ່ຫ່າງຈາກວິທີການຂອງການປິ່ນປົວນີ້.
ທ່ານຄວນຈະຮູ້ວ່າການແກ້ໄຂ whitening ໃດພຽງແຕ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການແຂ້ວທໍາມະຊາດ. ດ້ານປອມໃດ, ລວມທັງເຮືອນຍອດ, ພັນທະບັດ, ການຝັງເຂັມແລະຄືຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໃນສີ. ການນໍາໃຊ້ whiten ແຂ້ວອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກທັນຕະກໍາ, ເຊັ່ນ: ເຮືອນຍອດ, ທີ່ຈະຢືນອອກຕໍ່ແຂ້ວສີຂາວທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ.
ທ່ານຈະມີແຂ້ວມີສຸຂະພາບແລະຂາວກ່ຽວກັບການທໍາຄວາມສະອາດເປັນປົກກະຕິພື້ນຖານປົກກະຕິມີຢາຖູແຂ້ວແລະ flossing. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນດ baking ມີປະສິດທິພາບໃນການຖອນ stains ທີ່ທ່ານ floss ແລະ flossing.
ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວສາມາດມີອາຊິດຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບ teeth.You ຂອງທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການນ້ໍາຫມາກນາວເຊັ່ນດຽວກັນ. ອາຊິດທີ່ມີຢູ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງສໍາລັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຈັດວາງລົງໃນຕອນກາງຄືນ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານມັກຈະທົນທຸກຈາກການ reflux ອາຊິດ, ທີ່ຍັງສາມາດທໍາລາຍແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມສົນໃຈໃນ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ສົນທະນາກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດ. Whitening ທ່ານແຂ້ວບໍ່ແມ່ນດໍາເນີນການເຄື່ອງສໍາອາງງ່າຍດາຍ. ໄປກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບ. ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທີ່ຈະເວົ້າກັບຫມໍປົວແຂ້ວກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວແຂ້ວ whitening.
ເຮັດໃຫ້ເປັນແປ້ງໂດຍມາດຕະຖານເຊັ່ນກັນ peels ສີສົ້ມແລະໃບປະເຊີນຫນ້າ. ຝຸ່ນນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອແປງແລະລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານ.
ບໍ່ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບັນຫາແຂ້ວ unresolved ຄື cavities.Make ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປືກສາຫາລືກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນບ້ານ whitening ຂັ້ນຕອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຢາສີຟັນທີ່ອ້າງວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ທ່ານແຂ້ວ whiter. ຈໍານວນຫຼາຍພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນທຸກ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວສີຂາວ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດຊື້ຢາສີຟັນຂາວ, ຊື້ຫນຶ່ງທີ່ປະກອບດ້ວຍເນດ baking, ເປັນຕົວຈິງແລ້ວມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນທີ່ຈະ, ມີປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີແຂ້ວສີຂາວ. ແຜນຍຸດທະສາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານແລະການກໍາຈັດຄາບສີເຫຼືອງ. ແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດຖືກເຮັດໃຫ້ຂາວທີ່ເປັນໄປໄດ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ນໍາສະເຫນີຢູ່ທີ່ນີ້.
ປະເພດ: ຫນ້າທໍາອິດຈາກການຟັນຂາວ Tags: Smile ສີຂາວສົດໃສ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນ Smile ຂອງທ່ານ, smile, ແຂ້ວສີຂາວ
ກໍາຈັດວ່າເຫລືອງ Grin ແລະໄດ້ຮັບການ Smile ສີຂາວສົດໃສ
ມີວິທີການທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພເປັນ? ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືສາມາດໄດ້ຮັບການໄວ້ວາງໃຈ. ໃນບົດຄວາມນີ້ວິທີການສໍາລັບການ proven ແຂ້ວປອດໄພທີ່ມີການດູແລແລະຄວາມສະດວກ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວ gum ຈາກແຜ່ນສອງຊົ່ວໂມງ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາລອກເອົາຫຼັງຈາກ 30 ນາທີແທນທີ່ຈະ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ລອກເອົາທັງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ສໍາລັບການ 30 ນາທີໃນໄລຍະໄລຍະເວລາຂອງສອງອາທິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ເປັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນໄຫວ gum.
ຄໍາແນະນໍາ! ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຟັນຂາວມີ laser ເປັນ. ນີ້ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ມີແຂ້ວຂອງທ່ານກັບໄປຍັງສີຂາວຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເບື້ອງຕົ້ນ.
ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານແລະຜົນຂອງທ່ານເປັນສອງຮອງໃຜ. ທັນຕະແພດສາມາດສະຫນອງວິທີການເພື່ອ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍເກີນໄປສໍາລັບປະຊາຊົນບາງຈະນໍາໃຊ້ຢູ່ຮ້ານ.
ເພື່ອຮັກສາແຂ້ວສີຂາວ, ທ່ານຄວນຈະມີຄວາມສະອາດເປັນມືອາຊີບປົກກະຕິເຮັດ. ຈັດຕາຕະລາງການຢ້ຽມຢາມເພື່ອຫມໍແຂ້ວທຸກໆຫົກເດືອນ, ໂດຍສະເພາະການເຮັດໃຫ້ນັດຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີສໍາລັບແຕ່ລະຄົນເຮັດຄວາມສະອາດ. ທ່ານຄວນພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັກສາການນັດພົບນີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ປະກັນໄພທີ່ສຸດກວມເອົາລະບຽບການນີ້.
ຄໍາແນະນໍາ! ຈະລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານຫຼືດື່ມຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ແຂ້ວຂາວແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ stains.
Laser ຟັນຂາວເປັນຫນຶ່ງໃນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການ whitening ສະເຫນີຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນອາດຈະເປັນບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕົ້ນສະບັບໄດ້ໃນການຢ້ຽມຢາມໄວຫນຶ່ງ. ຕົວແທນ bleaching ຖືກນໍາໃຊ້ກັບແຂ້ວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແຊງມີ laser ເພື່ອກະຕຸ້ນ. ແຂ້ວແມ່ນ instantly ໂດຍຫ້າຫຼືຫົກບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມ.
ທ່ານອາດຈະພັດທະນາທີ່ລະອຽດອ່ອນກັບແຂ້ວ whitening ຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນສະພາບຊົ່ວຄາວ, ມັນຍັງສາມາດທໍາຮ້າຍ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີປະສົບການອາການເຈັບປວດນີ້, ຢຸດເຊົາການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແລະທ່ານຫມໍປົວແຂ້ວທັນທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດສະເຫນີຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານໃນລັກສະນະເຈັບປວດ.
ຄໍາແນະນໍາ! ເພີ່ມເນດ baking ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານຖູປົກກະຕິ. ເນດທະນາຄານເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດປະສິດທິຜົນແລະຕາມທໍາມະຊາດ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ສານເຄມີໃນການທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ stain ຫຼາຍຢ່າງຖາວອນໂດຍພັນທະບັດກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຜົນກະທົບກະດາດຊາຍເອົາການທົບທວນລາຍນິ້ວມືສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານມີຄວາມສະອາດ.
Strawberries ແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວຕາມທໍາມະຊາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບແຂ້ວສີ. ວິທີການນີ້ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນການເຮັດວຽກ. ເຊື່ອຫລືບໍ່, ນວດໄດ້ strawberry ຕັດເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດຂາວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສໍາລັບການປະມານຫ້ານາທີກ່ຽວກັບການແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວ.
ຄໍາແນະນໍາ! ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດແຂ້ວ whitening, ໃຫ້ຢຸດທັນທີຖ້າມີອາການໃດພັດທະນາ. ທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດເປັນອາການທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສິດທິຜົນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ທ່ານກໍ່ຄວນຈະໄປຫມໍແຂ້ວກ່ອນທີ່ຈະ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຢູ່ຕາມໂກນໄດ້ຮັບການຮັກຫຼືທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ gum. ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາດູແລພິເສດໃນເວລາທີ່ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະບອກທ່ານຊອກຫາຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແລະປອດໄພສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະມີມືອາຊີບ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບໄວຫຼືທ່ານມີ staining ບໍ່ດີຫຼາຍ. ວິທີການນີ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ, ແຕ່ທີ່ດີກວ່າສາມາດ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານແລະສາມາດຈະໄວກ່ວາວິທີການ whitening ອື່ນໆ.
ຄໍາແນະນໍາ! ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສູບຢາຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດແມ່ນໃຫ້ຢຸດເຊົາການສູບຢາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສູບຢາ, whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ແສງເຖິງ, ທ່ານກໍາລັງລ້າງເງິນຂອງທ່ານໄປ.
ລອກເອົາທີ່ whiten ແຂ້ວມີລາຄາຖືກແລະມີຄວາມສາມາດສູງ. ລອກເອົາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ລອກເອົາ Whitening ມັກເປັນຂະບວນກວ້າງຂວາງໂດຍຫຍໍ້ໃນຄວາມນິຍົມ, ອັນເນື່ອງມາຈາກຜົນຫນ້ອຍກ່ວາທີ່ສົມບູນແບບ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ້ອມສີ, ປະຕິບັດຕາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີນ້ໍາ. ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກການໄດ້ຮັບການຍ້ອມ. ທາງເລືອກອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນການດື່ມເຫຼົ່ານີ້ໂດຍຜ່ານເຟືອງເປັນ, ຫລືການນໍາໃຊ້້ໍານົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ skim ທີ່ມີກາເຟຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ! ຫຼັງຈາກ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ສະຫມັກ Vaseline ທີ່ຈະເຕືອນທ່ານກັບຍິ້ມ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ tastiest, jelly petrolatum ຈະເປັນການປ້ອງກັນ, ການເຄືອບຊົ່ວຄາວທີ່ຈະປ້ອງກັນການຍ້ອມສີ.
10 ນາທີ
ຫຼີກເວັ້ນການໄປ mouthwash ການເກັບຮັກສາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າມີສີເພີ່ມ. mouthwash ຈິງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຂອງທ່ານກາຍເປັນເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງ, ຢ່າງຫຼາຍຂອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເຫຼົ້າເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພາສາແລະ gums ຂອງທ່ານທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນສາຍເລືອດຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ! ທ່ານຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ smile ຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ເລຍໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງມືສະອາດຂອງທ່ານໃນການກໍານົດຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
ນ້ໍາຫມາກພ້າວອົງການຈັດຕັ້ງເປັນຕົວແທນ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ສໍາລັບການພຽງແຕ່ 10 ນາທີຕໍ່ມື້, ພະຍາຍາມລ້າງກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວສໍາລັບການຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ນາທີທຸກວັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ປະມານ 10 ນາທີ, rinse ປາກຂອງທ່ານແລະແປງເປັນປົກກະຕິແລ້ວຈະ. ທ່ານອາດຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກທີ່ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້.
ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ແຂ້ວຂອງທ່ານວິທີການ whitening ແມ່ນຈະເຮັດແນວໃດສໍາລັບທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອຸດົມການ unrealistic ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້, ທ່ານອາດຈະລົມເຖິງຜິດຫວັງກັບສີຂາວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ພິຈາລະນາປັດໄຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຄືອາຍຸສູງສຸດຂອງທ່ານ, ແລະຂອບເຂດຂອງຄາບແລະເປັນດ່າງໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຮ້ອງຂໍໃຫ້ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ.
ຄໍາແນະນໍາ! chewing parsley ສົດຫຼື cilantro ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ brighten smile ຂອງທ່ານ. ພືດສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ລວມຄຸນສົມບັດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການວາງຕົວເປັນກາງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ stain, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ.
ການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການກິນອາຫານແມ່ນພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົດໃສແລະເຫຼື້ອມ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງການດື່ມກາແຟ.
ເຂົ້າອາຫານຊ້ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປາກຂອງທ່ານໃຫ້ stain ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ. ຫຼີກເວັ້ນການ stains ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍ chewing ້ໍາຕານ gum ຟຣີຫຼັງຈາກອາຫານ. ນີ້ຈະຂັບໄລ່ເຂົ້າສະບຽງອາຫານແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກການຍ້ອມສີແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ! ປະກອບມີການຂັດປົກກະຕິໃນການປົກກະຕິປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ plaque ຂອງທ່ານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
Strawberries ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະຕາມທໍາມະຊາດສົດໃສແຂ້ວຂອງທ່ານປາກົດ whiter. Strawberries ສາມາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບເປັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຢາບັນເທົາແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ອະນຸຍາດໃຫ້ strawberry ທີ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຂາວ, ບໍ່ບໍລິໂພກຫມາກກ້ຽງຫຼືຫມາກໄມ້ຫມາກນາວອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້ຍັງພະຍາຍາມບໍ່ດື່ມນ້ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາຊິດໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະກິນອາຫານທັນທີຢູ່ທີ່ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງ, ມັນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປະເພດຂອງຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍານີ້ຈະເພີ່ມໂອກາດສໍາລັບ reflux ອາຊິດໄດ້ຖ້າຫາກວ່າການບໍລິໂພກກ່ອນນອນ, ຊຶ່ງກໍມີຜົນກະທົບ smile ຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງ, ພະຍາຍາມໂດຍສະເພາະແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແລະນ້ໍາໃນຕອນກາງຄືນ.
ຄໍາແນະນໍາ! ປະກອບມີຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສຸຂະພາບແຂ້ວສາມາດໄດ້ຮັບການສະສານອາຫານໃນອາຫານເຊັ່ນນົມສົ້ມ, ້ໍານົມແລະເນີຍແຂງ.
ທ່ານສາມາດມີການຜະສົມຂາວຢູ່ເຮືອນມີ peroxide ແລະເນດ baking. ການນໍາໃຊ້ປະສົມນີ້ເພື່ອທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານສໍາລັບການສູງເຖິງສິບນາທີຜ່ານໄປ. ຈະລະມັດລະວັງວິທີການຍາກທີ່ທ່ານທົບທວນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ gum.
A ວິທີການງ່າຍດາຍສໍາລັບແຂ້ວຂາວແມ່ນໃຫ້ປົນເກືອຕາຕະລາງທີ່ມີນ້ໍານາວ. ຮັກສາປະສົມໃນການບັນຈຸປິດຢ່າງສະນິດໃດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນເປັນປະຈໍາແລະມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະຝັງດິນ.
ຄໍາແນະນໍາ! ດື່ມຜ່ານເຟືອງທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ stains ແຂ້ວ. ດ້ວຍການດື່ມຜ່ານເຟືອງເປັນ, ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ເວລາທີ່ແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນໄດ້ຮັບການສະພາບຄ່ອງ.
ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະຂະຫຍາຍຕົວປະມານປາກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກິນອາຫານ. ຖ້າຫາກວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ອະນາໄມ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍບັນຫາທີ່ເປັນ, ດັ່ງນັ້ນຈໍາໄວ້ເພື່ອທົບທວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ເອົາໃບປະເຊີນຫນ້າຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງສີສົ້ມ peel ແລະ grind ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເປັນຝຸ່ນ. ຕື່ມການ splash ຂອງນ້ໍາທໍ່ກັບຝຸ່ນ, ແລະມັນ instantly ຈະເຮັດໃຫ້ຢາສີຟັນແຂ້ວທໍາມະຊາດຂາວ. ນີ້ໄດ້ຮັບການພົບເຫັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ! ຫມາກສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ທໍາມະຊາດ, ວິທີການຄວາມປອດໄພການຟັນຂາວ. Strawberries ເຮັດວຽກໂດຍສະເພາະແມ່ນດີສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.
ຖ້າຫາກວ່າ trays ບໍ່ເຫມາະແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ດີ, ສານເຄມີຈາກ gel whitening ສາມາດຊຶມອອກຜົນອອກມາໃນການລະຄາຍເຄືອງ gum.
ບາງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂາວ, ເຊັ່ນຈາກຫນາກແອບເປີສົ້ມ cider. ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານແລະເອົາ stains ໃນຂະນະທີ່ຖອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມ gargling ສົ້ມກ່ຽວກັບຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ!
smile ຂອງທ່ານຈະມີລັກສະ brighter. ພະຍາຍາມໃຊ້ສີປາກກັບລິບສະຕິກທີ່ເບິ່ງເປັນສີຟ້າ, ຫຼືການນໍາໃຊ້ກິດສົບ. ສີທີ່ມີສີແດງສີຟ້າ, tined ຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານປາກົດ whiter. ຢູ່ຫ່າງຈາກຜະລິດຕະພັນ matte ປາກຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ!
ດື່ມນ້ໍາຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ stain ແຂ້ວສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານ. A rinse ນ້ໍາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ stain ໄດ້ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເຄື່ອງດື່ມຈາກ setting.You ຍັງສາມາດດື່ມຜ່ານເຟືອງເປັນ.
ຄໍາແນະນໍາ!
ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທົບທວນ, floss, ແລະນໍາໃຊ້ບໍລິການນວດເຫງືອກຢ່າງຫນ້ອຍມື້ລະສອງຄັ້ງ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອທົບທວນແລະ floss ທຸກເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານຫຼືດື່ມສິ່ງໃດ. ວິທີການນີ້ທ່ານສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ debris ອາຫານແລະ plaque ທີ່ສາມາດສິ້ນສຸດເຖິງການຍ້ອມສີແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ!
Strawberry ນໍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟັນຂາວ. mash strawberries ສົດເປັນກ້ອນຫນຽວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ປະສົມກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. The strawberry ທີ່ຜ່ານມາຈະເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຂາວໂດຍບໍ່ມີການຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບສານເຄມີ harsh ໄດ້. ວິທີການເຮືອນຂາວນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນການໃນໄລຍະການ whitening ແລະໃຫ້ທ່ານ smile ສີຂາວທໍາມະຊາດ.
ຄໍາແນະນໍາ!
mouthwash ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຮ້ອງຂໍໃຫ້ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ທ່ານມີແຂ້ວທີ່ສາມາດທົນຜົນກະທົບຂອງການນໍາໃຊ້ mouthwash ໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາ!
ໂດຍໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີຢ່າງຫຼາຍຂອງການຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບວິຊາຂອງແຂ້ວ whitening ໄດ້. ທ່ານຄວນຈະມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບວິທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບທີ່ pearly smile ສີຂາວໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍແຂ້ວຂອງທ່ານ. ປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາໃນບົດຄວາມນີ້ແລະຢ່າງປອດໄພໄປກ່ຽວກັບການ smile ຂອງທ່ານ brighter.
ຄໍາແນະນໍາ!
