Esiet pārliecināti par savu smaidu un baltos zobus

Daudzi cilvēki ilgi par saviem zobiem bija baltas. Ir dažādas darbības, jūs varat darīt, lai nodrošinātu, ka jūsu zobi nebūs dzeltēt. Ir veidi, kā balināt zobus balta atkal. Šis pants ietver dažādus padomus kļūst jums zobi balti un saglabāt tos white.

Pārliecinieties, ka jūsu zobi ir rūpīgi jātīra pirms lietojat mājas balināšanas zobu režīma. Zobu balināšana produktus būs efektīvāks, ja jūs pieteikties tos absolūti tīras teeth.If zobiem netiek tīrīt, kad jūs balināt pirms suku tad rezultāti būs nevienmērīga tonēšana.

Ikviens zina, ka citrusaugļus, piemēram, apelsīniem vai citroniem, ir bagāti ar C vitamīnu, bet vai jūs zināt, viņi var dot jums zobus baltākus? Jūs pat varat izmantot citrona miziņu vai apelsīnu, viss, kas jums jādara, ir berzēt virsmas zobus pret muguras daļu, kas izraisa viņiem dzirksti. Izpētot mazliet sāls uz mizas citronu vai apelsīnu, iznākums varētu uzlabot.

Pirmā svarīga lieta, mēģinot saglabāt savu zobu balts ir profesionāli attīrošajām. Iegūstiet savu zobi jātīra ik pēc sešiem mēnešiem un vienmēr plānot savu nākotnes iecelšanu, ja jums ir jūsu pašreizējā tīrīšanai.

Šie produkti satur ķīmiskas vielas, kas traipu zobus. Suka ir raupjums ir tas, kas padara pārliecināts, ka jūsu zobi ir tīri.

Ja dzeramā soda, tēja, kafija vai tumši vīns, malks ūdens, kā arī. Šie tumšāks dzērieni iekrāso zobus, it īpaši, ja tie ir regulāri patērē. Swishing malku ūdens ap mutē starp malku no šiem dzērieniem var palīdzēt novērst jebkuru atlikumu, kas varētu izraisīt iekrāsošanai. Pēc šos dzērienus patērē, neaizmirstiet tīrīt zobus, cik drīz vien iespējams,.

Maz zināms veids, kā iegūt jūsu zobi to visbaltāko ir izmantot noteiktus augļus. Pāris piemēri lielisku augļi, kas var balināt zobus ir apelsīni un apelsīniem. Jūs varētu arī berzēt apelsīnu mizas pret virsmas zobus balināt tos.

Carry miniatūru zobu suka, ko var izmantot pēc ēšanas cukuru. Šie pārtikas preces stick ar zobiem viegli, un sākt krāsošanas procesu vai papildināt to. Pēc apstrādājot sevi ar saldu, veikt dažus momentus, lai suka. Zobu pasta nav vajadzīgs, ja jūs berzi zobus un pēc tam izskalot labi.

Jūsu kroņi nekad balināt kā pārējo zobiem. Jūsu kroņi paliks tāda pati kā jūsu zobi baltāks. Tas varētu padarīt kroņi izceļas vēl vairāk nekā līdz šim.

Jums ir nepieciešams, lai novērstu plāksne palielinājums, jo tas var izraisīt jūsu zobi kļūst discolored.

10 protokols

Glabāt zobu suka noglabā, kad tu ēd konfektes vai citus saldumus. Tāpēc, ka šie pārtikas produkti pieturēties pie zobiem ļoti viegli, tie var veicināt krāsošanu. Pēc baudot saldumus, suku divas vai trīs minūtes. Jums nav jābūt ar zobu pastu, kamēr jūs skrubis zobus labi un noskalo liberāli ar ūdeni.

Organic kokosriekstu eļļu var izmantot kā lielisku balināšanas aģents jūsu teeth.If jūs izmantot kokosriekstu eļļu, kā mutes skalojamo, tas var balināt zobus apmēram 10 minūtes dienā. pēc apmēram 10 protokols, izskalot muti, un suku kā parasti. Jūs varētu redzēt dažus rezultātus mazāk nekā pāris dienas.

Tīrot zobus pēc katras ēdienreizes palīdzēs saglabāt to bez nokrāsotās. Tas ir ļoti svarīgi, ja jūs esat dzeramo kafiju.

Organiska kokosriekstu eļļa var būt tikai biļeti uz balināšanas zobus. Piešķirt zobus 10 minūšu ikdienas skalošanas kokosriekstu eļļa var būt lielas ietekmes uz baltuma jūsu smaids. pēc 10 minūtes ir pagājušas, izskalot muti un tīrīt zobus kā parasti. Jums vajadzētu redzēt dažus rezultātus pēc dažām dienām.

Jūsu zobārsts var jums kas mājas zobu vislabāk pateikt nebojājot emalju vai smaganas.

Tīrīt zobus regulāri, ja jums ir liels smaids. Pārtikas un citi priekšmeti var balstīties uz zobiem un traipu tos. Jums nav fret par zobu krāsas izmaiņas, ja jūs regulāri tīriet zobus.

Ūdens ir būtisks instruments cīņā pret traipiem. Tas palīdz jums, lai gan noskalojiet zobus, kā arī novērš krāsošanas. Tā ir laba veselība prakse, lai saglabātu savu ūdens patēriņu uz augšu katru dienu, it īpaši pēc katras ēdienreizes.

Lai saglabātu baltumu zobiem, dodas uz zobārsts regulāri tīru un čeku up ir obligāta. Ņemot regulāri ir lielisks veids, kā saglabāt jūsu zobus balta. Jums vajadzētu apmeklēt savu zobārstu vismaz reizi sešos mēnešos.

ūdeņraža peroksīds

Izmantojot balināšanas zobu pastu, ir vieglākais veids, kā iegūt tie perlamutra balti zobi, kas jums ir meklē. berzes, Šī zobu pasta rids no traipiem un plāksnes. laika gaitā, Jums būs gaišākas zobus traipi sāk izzust.

Ūdeņraža peroksīds nevajadzētu drošu ārstēšanu balināšanas zobi. Tas ir nedrošs un var izraisīt jūsu zobi discolored; jums var arī beigties ar divām dažādu krāsu zobiem. Novērstu jebkādu produktu, kas ir ūdeņraža peroksīdu.

Emalja ir slānis minerālvielu aizsargslāņa minerālu slāni, kas palīdz novērst saknes infekcijām, kā arī citas lietas, kas var kaitēt zobiem. Daži zobu balināšanas produkti var negatīvi ietekmēt baltumu zobiem.

Ja jūs suka un diegs zobus divas reizes dienā, Jums, iespējams, būs baltākus zobus, salīdzinot ar tiem, kas to nedara bieži. Izmantojot šīs metodes, noņems palielinājums plāksne, kas discolors zobus. Tā ir laba ideja, lai tīrīt zobus un arī diegs pēc katras ēdienreizes.

Jums būs jāsamazina savu kafiju, lai iegūtu baltākus smile.As grūti, kā tas var būt par daudziem cilvēkiem, kafija ir cēlonis mainījis krāsu un iekrāso zobus. Centieties dzert karstu šokolādi, nevis kafiju.

Ar citrona un laima sulu citrusu var balināt zobus efektīvi ir vecs sievas stāsts. Tā ir laba ideja, lai apturēt pilnīgi prom no šīs ārstēšanas metodi.

Jums jāzina, ka jebkurš balināšana risinājums darbojas tikai uz dabas zobiem. Jebkuras mākslīgās virsmas, ieskaitot kronām, līmēšana, implanti un tamlīdzīgi netiks izmainīta krāsa. Izmantojot zobu baltināšanas var izraisīt zobu darbu, piemēram, vainagi, izcelties pret savu dabas baltiem zobiem.

Jums būs veselīgāks un baltākus zobus uz vienkārša attīrīšanas rutīnas regulāri ar zobu pastu un flossing. Produkti, kas satur cepamais sodas ir efektīvs, novēršot traipu kā jūs diegs un flossing.

Citrusaugļi var būt pārāk daudz skābes jūsu teeth.You vajadzētu arī izvairīties no citrusa sulas, kā arī. Ietvertie skābes ir briesmīgi zobiem. Jūs arī vēlaties, lai izvairītos no ēšanas šo produktu, pirms noteikt naktī, jo viņi jums, visticamāk, cieš no skābes refluksa, kas arī var bojāt zobus.

Ja jūs interesē balināšanas zobus, konsultējieties ar savu zobārstu pirmais. Balināšanas jums zobi nav vienkāršs kosmētikas uzņēmums. Dodieties uz jūsu zobārstiem regulāri pārliecināties, vai jūsu zobi ir veseli. Pārliecinieties, lai runāt ar zobārstu par zobu balināšanas režīmā.

Padarīt pulveri maļot kopā apelsīnu mizas un lauru lapas. Šis pulveris var piemērot jūsu zobu suka un jutību.

Nelietojiet balināt zobus, ja jums ir neatrisinātas zobu problēmas, piemēram cavities.Make pārliecināts konsultēties ar savu zobārstu, pirms sākt jebkuru mājas balināšanas procedūras ir piemērots Jums.

Neuzticas zobu pastās, kas apgalvo, tie būs sniegt jums baltākus zobus. Daudzi tikai nedaudz balināt zobus, ja vispār, bet jūs varat izmantot citus produktus, ja jūs vēlaties, balti zobi. Ja jūs pērkat balināšanas zobu pastu, nopirkt vienu, kas satur cepamais sodas, jo tas var reāli palīdzēt.

Kā minēts iepriekš, ir daudz dažādu cilvēku, kas vēlas, lai būtu balti zobi. Daudz dažādu stratēģijas var tikt izmantota balināšanas zobus un likvidēt dzeltens traipi. Jūsu zobi var būt balti kā iespējams, ja jūs vienkārši izmantot šeit sniegto informāciju.

Esi pirmais, kas komentārus - Ko tu domā?
Publicēja balināt zobus atpūta - jūnijs 5, 2016 pie 4:15 AM

Kategorijas: Home Based lai balināt zobus   tags: , , ,

Padomus, kas darbojas, ja jūs vēlaties balināt zobus

Ir daudz balināšanas līdzekļi, kas pastāv, kas var palīdzēt jums atbrīvoties no plankumiem vai dzelteniem zobiem. Jūs atradīsiet balināšanas sloksnes, paplāte piepildīta ar whitener vai balināšanas sloksnes. Šīs metodes ir visas liels alternatīvas dārgu profesionālās balināšanas.

Zemenes, var tikt izmantoti kā dabiskā veidā, lai balināt zobus. Konstatētās zemenēm dabas savienojumi būs balināt zobus, neizmantojot ķimikālijas. Jūs varat misu zemenes pastas, ka jūs varat suka uz zobiem, un tad ļaujiet tai sēdēt vairākas minūtes vai samazināt zemenes uz pusēm, tad berzēt to uz jūsu zobiem par maz, bet.

TIP! Augļi ir lielisks un dabisks veids, kā balināt zobus kādu laiku. Piemērs daži augļi, kas strādā lieliski balināšanas zobus būtu zemenes un apelsīni.

Pārliecinieties, ka jūsu zobi ir rūpīgi jātīra, pirms lietojat mājās balināšanas zobi režīms. Balināšanas zobu produkti vislabāk strādāt, ja jūs pieteikties tos tīrām zobus. Ja jūsu zobi ir netīra, kad jūs sākat, lai balināt tos tur ir labas izredzes, ka rezultāts var būt nevienmērīga un manāms.

Zobu balināšana sloksnes ir plaši pieejami un ļoti pieņemamām cenām. Jums vienkārši nepieciešams, lai sloksnes uz zobiem, tad atstāt to tur uz noteiktu laika periodu, jo tas attīra un balina zobus. Kad populāra, balināšanas sloksnes ir zaudējuši labu ar daudz, jo viņu sliktu rezultātu.

TIP! Zobi balināšanas līdzekļi var padarīt jūsu zobi jutīgi uz produktu jūs izmantojat. Tas ir sāpīgi, pat ja tas ir tikai pagaidu.

Jums jābūt ļoti uzmanīgiem, ēšanas vai dzeršanas pēc tam, kad ar balināšanas zobu procedūras darīts. Jūsu zobi saņems krāso vieglāk absorbēt traipus, kad tie ir balti. Ir svarīgi izvairīties no tumši krāsainu pārtiku un dzērienus pēc jūsu tikko balti zobi. Kafija ir piemērs kaut ko, kas būs viegli absorbēt jūsu zobiem un var izraisīt krāsas.

Vissvarīgākā lieta, ka jūs varat darīt, lai iegūtu lieliski baltu smaidu ir iet pie zobārsta regulāro tīrīšanas. Pārliecinieties, lai iet uz tīru katru 6 mēneši. Vienmēr atcerieties, lai izveidotu jaunu tikšanos, bet pie zobārsta, lai jums nav aizmirst vēlāk. Uzdod savu zobu birojā, lai atgādinātu jums, pirms ar telefona zvanu.

TIP! Tīrot zobus pēc katras ēdienreizes ir lielisks veids, lai saglabātu tos bez traipiem. Daudzi pārtikas produkti un dzērieni ir potenciāls traipu zobus.

Veikt nelielu zobu suka, kas jums izmantot pēc ēšanas cukurotiem produktiem. Šie saldumi stick ar zobiem, un izraisīt krāsošanas vai pievienot to, kas jums jau var būt. Pēc ēšanas saldumus, tīriet zobus uz īsu laiku. Zobu pasta nav nepieciešama; vienkārši berzi zobus un tad noskalo labi ar ūdeni.

Cepamā soda, kad kopā ar peroksīdu, veido kvalitatīvu zobu pastu, kas samazina baktērijas un novērš traipu. Mēģiniet tīrot zobus ar risinājumu starp 5-10 protokols. Vienmēr jābūt uzmanīgiem, ka jums nav suku pārāk grūti, jo maisījums tiešām var kairināt smaganas.

TIP! Viens no labākajiem veidiem, kā nodrošināt jūsu zobi paliek balts ir izveidot regulāras tikšanās par apmeklējot zobārstu, lai attīrītu tos. Tikai profesionāla tīrīšana var atsaukt gadu zobakmens veidošanās un krāsas izmaiņas.

balināšanas produktiem

Ja jūsu zobi sāk tirpšana vai jūtas jutīga, lietojot produktu, kas balina zobus, Nekavējoties pārtrauciet lietošanu. Jūs varētu darīt vairāk zaudējumus nekā jūs zināt Jūsu zobiem, tāpēc tas ir labākais, tajā brīdī, lai iegūtu profesionālu ieteikumu. Jautājiet savam zobārstam par savām iespējām.

TIP! Regulāra flossing un suku jūsu zobi ir viens no veiksmīgākajiem metodēm balināšanas zobus. Izmantojot šīs metodes, jūs samazināt aplikuma veidošanos, galvenais iemesls zobu krāsas maiņa.

Vienmēr ievērojiet visus norādījumus par mājas balināšanas produktiem jūs izmantojat. Tas var kairināt jūsu smaganas un kaitējumu jūsu teeth.Use zobu balināšanas līdzekļi tieši un tikai kā norādīts uz ražotāja.

Pēc tam, kad iziet zobu balināšanas procedūru, tas ir svarīgi, ka jūs tīriet zobus pēc katras ēdienreizes. Ja jūs ļaujiet pārtikas veidot uz zobiem, tas var izraisīt baktēriju augšanu mutē. Baktērijas var mīkstināt zobus, kas var padarīt tos vairāk tendētas uz kaitējumu un pasliktināšanos.

TIP! Izvairieties cigaretes, kafija un stipra tēja. Šīs lietas var pārvērst savu zobu brūns.

Dzerot kafiju un citus krāsošanas šķidrumu caur salmiņu ir efektīvs veids, kā iegūt baltākus zobus. Salmu dod laiku, lai izraisīt zobu krāsošanu. Šķidrums apies zobus un iet taisni uz leju mutē.

Likts zemeņu sula par zobu suka un suku, kā normāli balināt zobus. Skābes no sulas mīkstina zobu emalju, tādējādi ļaujot jums tīrīt prom daudz krāsas maiņa no zobiem. Jūs varēsiet atjaunot miljoniem dolāru smaidu daudz mazāk nekā miljons dolāru, izmantojot šo metodi.

TIP! Pēc balināšanas zobus, attiecas vazelīna, lai atgādinātu jums, lai saglabātu smiling. Tas nedrīkst būt labvēlīga aromāts, bet tas ir labi radīt blokādi, kas dod jūsu zobi aizsardzību no traipiem uz pāris stundām.

Tīrīt zobus regulāri, lai nodrošinātu, ka jūs vēlaties, lai saglabātu lielu smaidu. Pārtikas un citi priekšmeti var balstīties uz zobiem un sasmērēt tos pēc kāda laika. Jums nav fret par zobu krāsas izmaiņas, ja vien jums uzturēt regulāru regulāru zobu suku rutīnas.

Izvairieties no krāsainas mutes dobuma skalošanai. Šie mouthwashes varētu atsvaidzināt elpu, bet tie, iespējams, traipu zobus procesā. Alkohols ir sastāvdaļa vairumā, un kas var kaitēt jūsu mēli un smaganas, un to var uzsūkties jūsu asinīs.

TIP! Jums aizsargāt zobus ar suku tos. Jūs varat arī ņemt to soli tālāk, un sākt izmantot zobu pastu, kas balina zobus.

Tā arī var izraisīt jutīgas un uzņēmīgāki pret traipiem.

Runājiet ar savu zobārstu par veselīgāko veidiem, kā balināt zobus pirms pirkšanas neko. Jūsu zobārsts zinās, ko labākās iespējas, kas tur, un viņš vai viņa būs arī iespēja pastāstīt par blakusparādībām, kas saistītas ar konkrētām sistēmām zobu balināšana.

TIP! Make ieradums flossing zobus. Flossing AIDS noņemot aplikumu, kas izraisa krāsa problēmas ar zobiem.

Ja jūsu mute sāk sāpēt, nekavējoties pārtrauciet balināšanas. Ja jums rodas jutīgumu, izmantojot balināšanas produktiem, Jums ir nekavējoties jāpārtrauc izmantot pārkāpēja produkts, līdz jūs varat apspriest šo jautājumu ar zobārsta.

Par baltākus zobus, nedzer tēju vai kafiju. Šie dzērieni izbalēt zobiem. Ja tu būtu dzert kafiju, pārliecinieties, ka jūs izskalot muti uzreiz pēc tam, kad tas ir paveikts. Tas var palīdzēt palēnināt jebkādu negatīvu ietekmi šie dzērieni ir uz zobiem.

TIP! Centies ēst citrusaugļus, ja jūs vēlaties, lai jūsu zobi izskatās baltāks. Papildus, izvairīties sulu citrusaugļu.

Runāt ar zobu balināšanas procesā. Nelietojiet balināt zobus pēc tam kļūst pārbauda dobumu vai jebkuru zobu darbu.

Jums vajadzētu sasmalcina sausas lauru lapas un apelsīnu mizas stājas pulveris. Pievieno ūdeni līdz šim pulveris un suku ar šo maisījumu. Doing tas arī palīdzēs novērst smaganu slimības un dobumu.

TIP! Izmantojiet valriekstu koku mizas, lai balināt zobus. Veikt nelielu mazliet mizas un berzēt to uz zobiem.

Izmantojiet ūdeņraža peroksīdu balināt zobus. To var izdarīt, vienkārši iegremdējot washcloth vai jebkura kokvilnas materiālu iemērc šķīdumā. Berzēt mitru drānu pār jomām zobus regulāri. Peroksīds palīdz atvieglot traipiem un mazgāšanas audums darbosies kā skruberis.

Daži dabas aizsardzības līdzekļiem palīdzēs balināt zobus, piemēram, ābolu sidra etiķi. Šī metode palīdz novērst baktērijas un traipus savā mutē, jo tas attīra zobus procesā. Skalot reizi dienā, parasti no rīta, ar ābolu sidra etiķi, un sekot to ar suku zobus.

TIP! Tīriet zobus ar sāli. Sāls ir līdzeklis, kas ir dabisks un var palīdzēt atbrīvoties no plankumiem uz zobiem.

Chase traipu izraisošo dzērieni ar ūdeni. Glāze noskalot novērš traipu izraisa dzērienu no iestatījumu. Vēl viena ideja ir izmantot salmiņu, dzerot tumšas krāsas dzērieni.

Tīrīt zobus ar banānu mizas. Šis process ir ļoti vienkāršs un lēts, lai jūs varētu īstenot savā ikdienas rutīnas. Kad esat mizoti banānu, palaist mizu pār jūsu zobi tieši pirms jūs tīriet tos. Pēc darot, tīriet zobus kā parasti. Tas dos jums tūlītēju balināšanas rezultāts.

TIP!

Apelsīna miza

TIP!

Izmantojiet apelsīna miza ir mīksta pusē, lai atbrīvotos no traipiem un padarīt zobus. Jūs varat arī sajauc žāvētu apelsīnu mizas ar sasmalcinātu lauru lapas, lai ielīmētu par jūsu zobiem. Pārliecinieties, lai izskalotu muti kārtīgi afterwords, lai likvidētu visus augļu cukuru.

TIP!

Neklausieties Jebkurai zobu pastai, kas apgalvo, ka viņiem būs sniegt jums baltākus zobus. Tās var sniegt jums nelielu balināšanas efektu, bet saprast, ka papildu metodes, iespējams, nepieciešama. Ja jūs joprojām izvēlas izmantot balināšanas zobu pastu, pārliecinieties, lai iegūtu vienu, kas ir cepamais soda tajā.

TIP!

Jautājiet savam zobārstam, lai nodrošinātu Jūs ar želeju var izmantot mājās, lai palīdzētu balināt zobus izskatās baltāks. Šī metode var padarīt zobus līdz pat astoņiem toņiem!

TIP!

Ja jūs mēģināt iegūt baltākus zobus, iet pie zobārsta, lai tos jātīra tik bieži, kā jūs varat. Regulāra zobu attīrošajām ir viena no visefektīvākajām metodēm jūs varat iekļaut savā balināšanas zobu režīma. Jums ir nepieciešams, lai apmeklētu jūsu zobārsts tīrīšanas vismaz ik pēc sešiem mēnešiem.

TIP!

Jums ir nepieciešams, lai nodrošinātu jums ir tiesības zobu suka, lai pareizi tīrīt zobus veidu. Elektriskā zobu suka ir īpaši labi noņemot aplikumu un plankumiem uzkrāto uz zobiem katru dienu. Tas būs jūsu zobi dabiski tīrāks un baltāks.

TIP!

Jums vajadzētu tīrīt un balināt zobus, ja jūs sekot katru dienu ar zobu pastu un flossing. Izvēlies produktus, kas satur dzeramo sodu kā dabas balināšanas sastāvdaļu, jo tas ir ļoti efektīvs, novēršot traipu.

TIP!

Jūs varat saglabāt jūsu zobus baltākus, izmantojot salmus pēc jebkurām balināšanas procedure.Drinks ar augstu krāsu pigmentiem, kas var notraipīt zobus. Izmantojot salmiem neļaus priekšējie zobi no kuriem tiešu kontaktu ar krāsošanas ķimikālijas.

TIP!

Ēd veselīgs pārtikas produktus, kas ir kraukšķīgs. Par kraukšķīgs pārtikas produktiem abrasiveness pievienot tīrīšanas tiesības jūsu zobiem, kad jūs sakost tos. Bite tos kopumā, nav sagriezti tos!

TIP!

Padarīt sev zemeņu pastas suku zobus. Zemenes jau sen ir pazīstams balināt zobus. Jaukt dažas paste pats, Jums būs nepieciešams 1/4 tase ūdens, cepamā soda (1/2 kauss) un trīs zemenes, kas ir biezeni.

TIP!

Atmest smēķēšanu

TIP!

Nav dūmu cigāri vai cigaretes. Abi šie ir izrādījušies noplukt zobus, lai saņemtu iekrāsoties. Mēģiniet atmest smēķēšanu, lai saglabātu zobus no pagrieziena dzeltens. Ja jūs cīnās, lai atmest smēķēšanu, konsultējieties ar savu ārstu, lai ierosinājumus vai zāles, lai palīdzētu jums šajā procesā. Jums ir nepieciešams daudz pozitīvu atbalstu un cieto padomu.

TIP!

Mūsdienās, Jums tiešām nav attaisnojums iesaiņojumu ar dzeltenu smaidu. Jūs varat iegūt spilgtāku smaidu, izmantojot vienu no daudzajiem balināšanas zobu produktiem, kas paredzēti lietošanai mājās. Balināšanas komplekti jūs varat izmantot mājās ir daudz lētāks nekā balināšana no zobu procedūru, un tie būtībā dod jums to pašu rezultātu.

TIP!

Esi pirmais, kas komentārus - Ko tu domā?
Publicēja balināt zobus atpūta - jūnijs 5, 2016 pēc 1:02 AM

Kategorijas: Home Based lai balināt zobus   tags: , , , ,

Nākamā lapaspuse »