Өөртөө итгэлтэй Таны инээмсэглэж, цагаан шүд нь байх

тэдний шүд урт олон хүн цагаан байсан. Та шүдээ хангахын тулд юу хийж чадах үйл шар өнгөтэй байх болно янз бүрийн байдаг. дахин цагаан шүдээ цайруулж, арга зам байдаг. Энэ нийтлэл нь цагаан, тэднийг цагаан байлгах нь танд шүд авах өөр өөр зөвлөгөө орно.

Таны шүд Нарийн шүд горимыг гэр Whitening хэрэглэхээсээ өмнө цэвэрлэж байгаа эсэхийг шалгаарай. та тэдгээрийг дараа нь үр дүнг Шүдээ сондгой Малави байх болно өмнө цайруулж үед цэвэрлэхэд биш юм таны шүд teeth.If туйлын цэвэр хамаарахгүй бол бүтээгдэхүүн Whitening Шүдний илүү үр дүнтэй байх болно.

Хүн бүр тэр цитрус жимс мэддэг, жүрж, эсвэл нимбэг шиг, С витамин баялаг байна, гэхдээ та тэдгээр нь та шүд нь илүү цагаан чадах мэдэх юм бэ? Та ч гэсэн нимбэгний хальс, эсвэл улбар шар ашиглаж болно, Та хийх ёстой бүх эргэж нэг хэсэг эсрэг таны шүд гадаргууг цэвэрлэнэ байна, нь гялалзах тэднийг хүргэдэг. нимбэг, эсвэл жүржийн хальс дээр давс бага зэрэг тавих гэхэд, үр дүнг сайжруулах болно.

шүдээ цагаан байлгах гэж оролдож эхлээд чухал ач холбогдолтой зүйл нь мэргэжлийн цэвэрлэгээ байна. Таны шүд зургаан сар тутамд цэвэрлэж авах бөгөөд та одоогийн цэвэрлэгээ байгаа үед үргэлж таны ирээдүйн томилгоог хуваарь.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь таны шүдийг шингээдэг химийн бодис агуулсан. сойз хамгийн тэгш бус итгэлтэй таны шүд цэвэр ариун болгодог гэж юу вэ.

Хэрэв ундны сод, цай, кофе, эсвэл харанхуй дарс, түүнчлэн ус амс. Эдгээр бараан ундаа шүдээ шингээдэг болно, Ялангуяа тэд байнга хэрэглэдэг байгаа бол. Эдгээр ундаа SIPS хооронд таны аманд эргэн тойронд ус SIPS Swishing будалтаар хүргэж болох аливаа үлдэгдэл арилгах туслах болно. Эдгээр ундаа хэрэглэж дараа, аль болох түргэн таны шүдээ санаж.

авахын тулд бага зэрэг мэдэгдэж арга зам нь таны шүд нь тэдний whitest зарим жимс ашиглах явдал юм. шүдээ цайруулж болох сайн жимс нь хоёр жишээ жүрж, жүрж байна. Та бас тэднийг ширгээх нь таны шүдний гадаргуу эсрэг улбар шар хальс үрж болох юм.

Та сахар Хоол идсэний дараа ашиглаж болох бяцхан сойз хийх. Эдгээр нь хүнсний зүйлс амархан захирах боломжоор хангадаг шүд зөөгч, болон будалт үйл явцыг эхлүүлэх эсвэл нэмэх. Сайхан өөрийгөө эмчлэх дараа, сойз хэдэн мөч барих. Та шүдээ сойзоор бол оо хэрэгтэй биш, дараа нь сайн тэднийг угаана.

Таны титэм нь хэзээ ч таны шүд үлдсэн шиг цайруулж болно. Таны шүд нь илүү цагаан худалдан авах гэж таны титэм адил хэвээр байх болно. Энэ титэм өмнөхөөсөө ч илүү гарч зогсож хийж болно.

Энэ нь таны шүд хувирамхай болж болох шалтгаанд хүргэж болох тул Та товрууны хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй.

10 минут

Та чихэр болон бусад чихэр идэх үед нь хол агуулдаг нь шүдний сойз байлга. Эдгээр хоол нь маш амархан шүд зөөгч учраас, Тэд будалт дэмжих болно. чихэр эдэлж дараа, хоёр буюу гурван минутын турш сойз. Та шүдний оо гэж байхгүй байна, урт та сайн шүдээ үрж угааж, усаар өгөөмрөөр угаана гэж.

Органик Кокосын тос та зайлах гэж Кокосын тос хэрэглэх таны teeth.If агуу Whitening агент болгон ашиглаж болно, Энэ талаар таны шүдээ цайруулж болно 10 Өдөрт минут. дараа тухай 10 минут, Ердийн өөрийн гарч ам, сойз угаана. Та аас бага хэдхэн хоногийн зарим үр дүнг нь харж болно.

Хоолны бүр дараа нь шүдээ угаах давтамж тэднийг discoloring ангид байлгах туслах болно. Та уух кофе байгаа үед энэ нь нэн чухал юм.

Органик Кокосын тос шүдээ Whitening зөвхөн тасалбар байж болно. Таны шүд Кокосын газрын тосны 10 минутын өдөр тутмын Ангижруулагч өгөх таны инээмсэглэл цайрахаас дээр маш их нөлөө үзүүлж болно. дараа 10 минут өнгөрч байна, амаа зайлж, хэвийн гэх мэт шүдээ цэвэрлэх. Та хэдхэн хоногийн дараа ямар нэг үр дүнг харах ёстой.

Таны шүдний эмч паалантай буюу бохь гэмтээлгүй танд хамгийн сайн гэрийн шүд хэлж болно.

Хэрэв та маш их инээмсэглэж байгаа бол тогтмол таны шүдээ. Хүнсний болон бусад зүйлс таны шүд бий болгох, тэдгээрийг шингээдэг болно. Хэрэв та шүдээ тогтмол сойз бол та шүд өнгөний хувирал тухай цухалдаарай байх болно.

Усны толбо эсрэг тэмцэлд чухал арга хэрэгсэл юм. Энэ нь таны шүдийг унтраах зайлж, түүнчлэн будалт урьдчилан сэргийлэх аль аль нь та нарт тусална. Энэ нь өдөр бүр таны усны хэрэглээг хангахын тулд сайн эрүүл мэндийн практик юм, Ялангуяа хоол бүрийн дараа.

Таны шүд цайрахаас хадгалахын тулд, Цэвэр болон шалгах хүртэл тогтмол шүдний эмч гэж байх хэрэгтэй. тогтмол байх нь шүдээ цагаан байлгах шилдэг арга юм. Та шүдний наад зах нь бүр зургаан сарын зочилж байх ёстой.

Устөрөгчийн хэт исэл

Whitening шүдний оо хамгийн хялбар арга зам бол ашиглах хүмүүст сувдан та хайж байгаа гэж цагаан шүд авах. үрэлт дамжуулан, Энэ шүдний толбо болон товруу rids. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, толбо алга эхлэх гэж та хурц шүдтэй байх болно.

Устөрөгчийн хэт исэл үгүй ​​биш байх ёстой шүдээ Whitening нь аюулгүй эмчилгээ. Энэ бол аюултай бөгөөд таны шүд өнгө үүсгэж болно; та бас хоёр өөр өнгийн шүд нь төгсгөл болох юм. устөрөгчийн хэт исэл юм ямар ч бүтээгдэхүүн зайлсхий.

Паалангийн эх халдвар зэрэг шүдээ хохирол учруулж болох бусад зүйлийг урьдчилан сэргийлэх нь тусалдаг хамгаалах ашигт малтмалын давхарга дээр ашигт малтмалын давхарга юм. Зарим шүд Whitening бүтээгдэхүүн сөргөөр таны шүд цайрахаас нөлөөлж болно.

Та сойз болон өдөрт хоёр удаа шүдээ еереер бол, та магадгүй энэ нь ихэвчлэн хийж чадахгүй байна гэж харьцуулахад илүү цагаан шүдтэй байх болно. Эдгээр аргуудыг ашиглан шүдээ discolors товруу хуримтлагдахаас устгах болно. Энэ нь таны шүдээ сайн санаа, мөн хоол бүрийн дараа зөөгч.

Энэ нь олон хүмүүсийн хувьд байж болох Та хүнд бол илүү цагаан smile.As авахын тулд таны кофе бууруулах болно, кофены өнгө болон будсан шүдээ тэргүүлэх шалтгаан болж байна. кофе оронд нь халуун шоколад уух үзээрэй.

нимбэг, шохойн шүүс нимбэгний шүдээ үр дүнтэй цайруулж болох хуучин эхнэр үлгэрийн юм. Энэ нь эмчилгээний энэ арга нь бүрэн хол байх нь зүйтэй юм.

ямар ч Whitening шийдэл нь зөвхөн байгалийн шүд дээр ажиллаж байгааг та мэдэх ёстой. Ямар ч хиймэл гадаргуу, титэм зэрэг, бонд, суулгац болон шиг өнгөтэй өөрчлөгдөх байх болно. шүд whiteners ашиглах шүдний ажил шалтгаан байж болох юм, Ийм титэм шиг, Таны байгалийн цагаан шүд эсрэг гарч зогсох.

Та байнга шүдний оо болон еереер нь үндсэн цэвэрлэх тутмын дээр эрүүл саруул, илүү цагаан шүдтэй байх болно. жигд сод агуулсан бүтээгдэхүүн танд еереер гэж толбыг арилгаж, еереер үр дүнтэй байна.

Citrus жимс жимсгэнэ таны teeth.You мөн түүнчлэн цитрус шүүс зайлсхийх хэрэгтэй хэтэрхий их хүчил байж болно. агуулагдах хүчил нь таны шүд нь аймшигтай байна. Та мөн шөнө хэвтэв өмнө эдгээр хоол идэж зайлсхийх хүсэж байгаа, Тэд хүчил рефлюкс болж зовж шаналах та илүү магадлалтай болгож, учир нь, Мөн таны шүдийг гэмтээж болох.

Та шүдээ Whitening сонирхож байгаа бол, Эхнийх нь таны шүдний эмч ярилцах. та шүдээ Whitening энгийн гоо сайхны ажил хэрэг биш юм. Таны шүд эрүүл эсэхийг тогтмол таны шүдний эмч рүү очих. нь Whitening шүд дэглэм тухай шүдний эмч ярьж байгаа эсэхийг шалгаарай.

улбар шар хальс болон булан навч хамтдаа нунтаглах гаргасан нунтаг болгох. Энэ нунтаг таны шүдний сойз болон мэдрэмтгий хэрэглэж болно.

Та cavities.Make өмнө Whitening журам ямар ч гэр эхэлсэн нь таны шүдний эмч зөвлөлдөх хэрэгтэй мэт шийдэгдээгүй шүдний асуудал байвал та нарын хувьд тохиромжтой байдаг шүдээ цайруулж байхгүй юу.

нэхэмжлэх оо, бүү итгэ тэд танд илүү цагаан шүдээ өгч болно. Олон зөвхөн бага зэрэг шүдээ цайруулж, бүх уу, Гэхдээ та цагаан шүдээ хүсэж байгаа бол бусад бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Хэрэв та Whitening шүдний оо худалдан хийх бол, жигд сод агуулсан нэгийг нь худалдан авах, Энэ нь үнэн хэрэгтээ туслах болно.

Өмнө хэлсэнчлэн, цагаан шүдтэй байх нь хүссэн олон хүмүүс байдаг. Олон янз бүрийн стратеги шар толбыг шүдээ Whitening болон арилгах ашиглаж болно. та зүгээр л энд үзүүллээ мэдээллийг ашиглах бол таны шүд аль болох цагаан байж болно.