Easy, Таны инээмсэглэл гэрэл гэгээтэй хямд арга зам
илүү цагаан инээмсэглэл олж авах, аюулгүй арга зам бий юу? Бус, сайн бүхэлд нь буюу итгэж болно. Энэ нийтлэл нь тусламж, хялбар зарим нь маш сайн шүдээ өгөх болно.
Эхний алхам нь илүү цагаан нь, хурц шүд нь сайн байна, мэргэжлийн цэвэрлэх. Шүдний цэвэрлэгээ нь ердийн байх ёстой, Та зургаан сар тутамд томилгоог тус бүр цагийн хуваариар хаана. Гэсэн хэдий ч, тогтмол мэргэжлийн цэвэрлэх хайдаг хялбар байдаг боловч ихэвчлэн шүдний даатгал хамгийн төрлийн хамрагдсан байна.
TIP! Та шүдээ цайруулж дараа, Та уух, идэхэд ямар анхааралтай байх хэрэгтэй. Тэд илүү хялбар өнгө үүсгэж болох толбо, өнгийг шингээж болно.
Лазер Whitening хурдан үр дүн гаргаж чаддаг нь хамгийн үр дүнтэй аргын нэг юм. Энэ нь байж болох нь таны шүд нь тэдний анхны цагаанаас эргэж буцааж болдог байх нь хамгийн сайн арга байх болно. A цайруулах Үүний шийдэл нь таны шүд унавал байна, Дараа нь лазер идэвхжүүлэхийн тулд ашиглаж байна. шүд нь наад зах нь тав, зургаан сүүдэртэй гэхэд даруй байна.
Энэ нь таны хоол хүнсэнд түүхий жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэрэг нь чухал юм, шүдээ хүчтэй, эрүүл байлгах нь туслах. Өөхний хоол хөндийн боломжийг нэмэгдүүлэх, таны шүд өнгө үүсгэж болно. Учир нь тэд Таны шүд эрүүл мэндэд хортой байдаг тул хоол нь эдгээр төрлийн зайлсхий. Та бас эрүүл инээмсэглэн төлөө зорьж үед snacking байнга зайлсхийх ёстой.
TIP! Та цагаан шүд хайж байгаа бол шүд, будалт ундаа зайлсхий. ундаа Эдгээр төрлийн кокс оруулах, кофе, хар цай.
whitened нь шүдээ хийснийхээ дараа та идэж, эсвэл ууж байхдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Whitened шүд амархан хоол хүнс, уух нь янз бүрийн өнгө, эсвэл толбо шингээх болно. Хэрэв та шүд whitened байна байсан шүү дээ дараа нь хол харанхуй, эсвэл будалт хоол хүнс, ундаа авч бай. Кофе таны шүд руу нэвт норгох болон өнгөний өөрчлөлт хүргэнэ ямар нэг жишээ юм.
Таны шүд цагаан, гэрэл гэгээтэй байх нь туслах нь сүрэл дамжуулан уух үзээрэй. нь сүрэл ашиглан та хэрэглэж ундаа шүдээ шингээдэг болно гэсэн магадлал бага байдаг. шингэн шүдээ тойрч, таны хоолойгоо доош явах болно.
TIP! Мэргэжлийн Whitening үнэтэй байж болох юм, Гэхдээ энэ нь магадгүй таны шүдээ Whitening эхлэх хамгийн сайн арга юм. Энэ арга нь илүү үнэтэй байдаг боловч, Энэ нь бусад аргуудтай харьцуулахад илүү сайн, хурдан Whitening туршлага өгдөг.
цайруулж, шүд зурвас хаа сайгүй бэлэн байдаг, бас нэлээн хямд байна. Энэ зурвас таны шүд, тэд цайруулж them.Whitening зурвас эмчилж байгаа химийн бодисын гадаргын будгийг цэвэрлэх хамт ажилладаг саяхан түгээмэл алдсан байна, хамгийн сайн үр дүнг хангаж чадахгүй байна, учир нь.
Энэ нь таны шүд whitened авах үед маш чухал юм, Хоолны бүрийн дараа та шүдээ ёстой. Үлдсэн хоолны хэсгүүд нь таны шүдний гадаргуу дээр нь бактерийн өсөлтийг хүргэж болно. Та зөвшөөрч байгаа бол таны шүд нь хүртэл буцаан хатууруулж, нян асуудал маш их хүргэж болох юм, Тиймээс та сойз эсэхийг шалгах.
TIP! Та зөв хол цагаан инээмсэглэл хэрэгтэй байгаа бол, Та тэр дороо таны шүдний очих хэрэгтэй. Хэрэв та илүү цагаан инээмсэглэл олж авахын тулд оролдох болгонд, Хэрэв та эерэг өөрчлөлт хийх оронд хор хохирол учруулах эрсдэл ажиллуулах.
Та эмчилгээ Whitening ямар ч мэдрэмтгий анхаарах ёстой. Энэ нь маш хүнд хэцүү байж болох бөгөөд богино хугацаанд байж болох боловч энэ нь одоо ч өвтгөж. Энэ гарвал, Та Whitening бүтээгдэхүүний хэрэглээг үргэлжлүүлэн өмнө та шүдний харж эсэхийг шалгах. Тэр таны шүд танд энэ ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй байх нь өөр өөр тохируулгын талаар мэдэж болно.
Тамхи татах, шүд Whitening хамтран ажиллахгүй байгаа бол. Та сайхан цагаан шүдээ хүсэж байгаа бол, Хэрэв та тамхи татахаа зогсоох хэрэгтэй болно. Хэрэв та Whitening эмчилгээнд мөнгө зарцуулж, тамхи байлгах үед, Энэ мөнгө нь хог хаягдал юм. Хэрвээ та тамхи татдаг бол таны шүдээ цайруулж, бүх ажил алга болох болно.
TIP! эхлэн Шүдний Whitening өмнө, Таны шүдний эмч ярилцах. Хэрэв та ойрын хугацаанд хийх томоохон шүдний ажил хэрэгтэй болно гэдгийг мэдэж байгаа бол, ажил дууссаны хүртэл журмыг Whitening шүдээ хойшлуулах.
Та чихэр болон бусад чихэр идэх үед нь хол агуулдаг нэг хэрэглээ нь шүдний сойз байлга. Эдгээр нь хоол хүнс амархан захирах боломжоор хангадаг шүд мод болно, , тэдгээрийг гэмтээх эхэлж болно. Та сайхан таалагдсан дараа, Таны шүдээ нь буюу хоёр хором. Хэрэв та сайтар шүдээ үрж угааж, тэдэнд сайн зайлж угаана уу шүдний оо хэрэгтэй биш.
нь Whitening шүд шүдний оо сойз. Эдгээр оо, бусад whiteners шиг хүчтэй биш боловч, Тэд ямар нэгэн шинэ толбыг арилгахын, шинэ толбо нь таны шүдийг хамгаална. Эдгээр оо, паалантай гэмтээлгүй ажиллах болно Цахиурын хийсэн бага зэргийн зүлгүүрийн агуулсан.
TIP! Энэ сойз нь чухал юм, бохь массаж, хоёр удаа дор хаяж өдөрт еереер. Та сойз бол таны шүд их илүү цагаан хэвээр, та хоол болон зууш байна бүрт зөөгч болно.
Та уух, эсвэл ундны дараа амаа зайлж угаана. юу ч хоол, ундаа хэрэглэж дараа нь цэвэрлэх цаг бол таны шүд нь илүү цагаан байх болно. Энэ нь толбо болон хөндийг урьдчилан сэргийлэх туслах болно.
Шүдний Whitening үзэг ашиглан та шүдээ цайруулж туслах болно. Гэсэн хэдий ч, тэдгээрийг ашиглах талаар болгоомжтой байх нь чухал, Тэд цайруулагч шиг ажилладаг, учир нь. Энэ аргын хамгийн сайн үр дүнг олж авахын тулд, Хэрэв та тусламж үүнийг хэрэглэж, үүнийг хэтэрхий зайлсхийх хэрэгтэй.
TIP! Зарим Whitening оо, биш юм л тэд байна гэж хэлэх. Тэд шүдээ цайруулж, туслах болно, Харин хамгийн шилдэг нь бусад стратегитай уялдуулан ашиглаж байна.
Та өөрийн шүд жил бүр наад зах нь хоёр удаа цэвэрлэж авахын тулд шүдний эмч явах хүсэж байгаа. Таны томилох ойрхон байна өмнө нь долоо хоногт талаар тантай холбоо барих гэж албан асуу.
юу ч худалдан авах өмнө шүдээ цайруулж, эрүүл аргуудын талаар таны шүдний эмч ярилц. Таны шүдний эмч таны нөхцөл байдалд юу хамгийн сайн болохыг та хэлж, гаж нөлөө талаар танд сануулж болно.
TIP! Таны regimin руу еереер барих. өдөр тутам еереер товруу таны амаа арилгах тусалдаг, ямар шүд өнгөний хувирал шалтгааны нэг юм.
Ундны ус нь ихэвчлэн илүү цагаан шүд нь танд туслах болно. усаар зайлах appearing.Make Хэрэв таны хоол, хоолны үед ус уух нь зуршил толбыг урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.
Дарс, сод цагаан шүд нь таны эрэлд таны дайсан байна. Эдгээр ундаа шингээдэг эсвэл таны шүдээ discolor болно. эрүүл ундаа тэднийг солих. Та ямар ч байсан эдгээр ундаа уух гэж байгаа бол, эсэхийг та будалт нөлөө бууруулахын тулд аль болох хурдан хугацаанд таны шүдээ хийх.
TIP! хушга модны холтос зөөлөн таны шүд толбыг хол үрж угааж ашиглаж болно. тогтмол энэ холтос ашиглан эдгээр толбо, шар өнгө нь түгээмэл, тамхи хэрэглэх, эсвэл ундны тодорхой ундаа харагдаж устгаж болно.
нь утаслаг төлөв, жимс жимсгэнэ, veggies байгалийн шүдээ үрж угааж ашиглаж болно. ажиллах зарим хоол цэцэгт байцаа байна, Өргөст хэмх, лууван, , лууван. Хоол хүнс илүү талбай хамрагдсан авах нь таны аманд нь Swish үзээрэй.
илүү их сүү, сүүн зүйлсийг таны хоолны дэглэм рүү тарина. Хүчтэй, эрүүл шүд тараг гэх мэт хүнсний шим тэжээл холбоотой байж болно, сүү, бяслаг. Эдгээр эрдэс нь таны шүд паалантай сайжруулах, ямар хоол хүнс, ихэвчлэн өнгө шалтгаан нь бусад зүйлүүдээс таны шүд бага өртдөг болгодог. Энэ нь таны хоол хүнсэнд эдгээр шиг хоол хүнс, түүний дотор та илүү цагаан нь инээмсэглэл байдаг туслах болно гэсэн үг юм.
TIP! илүү цагаан шүд авах Нүүр засварууд нь доош талд байх хандлагатай байдаг–Тэд заримдаа эмзэг хүргэж болно, цус алдалт хамаарна дэгжин бохь. Хэрэв та эдгээр шүдний асуудал ямар ч туршлага бол таны шүдний зөвлөлдөх бүү эргэлз.
та нар идэж дараа нян таны амнаас орчим өсөх болно. Та зөвшөөрч байгаа бол таны шүд нь хүртэл буцаан хатууруулж, нян асуудал маш их хүргэж болох юм, Тэднийг сойз болохоор санаж байна.
Таны цагаан шүдээ хадгалахын тулд харанхуй ундаа, жимс, жимсгэнэ зайлсхий. зарим ундаа, Ийм улаан дарс, кофе гэх мэт, толбыг таны шүд үлдээж болно. та зүгээр л эдгээр ундаа хүртэл өгч чадахгүй байгаа бол, будалт нөлөө тойрч нь сүрэл дамжуулан амс.
TIP! шүдээ цайруулж тулд та ердөө л хэт исэл зуурмаг жигд натри тэднийг сойз болно. эдгээр зүйлүүдийн аль аль нь найрлага ихэнх арилжааны Whitening оо, байгаа юм, Гэвч тэд гэртээ таны зоорь олж болно.
Эдгээр бодисууд нь гүн толбо таны шүд үүсгэж болно. Хэрэв та кофе эсвэл цай уух ёстой бол, Та тэднийг уух нь сүрэл ашиглаж болно, Таны аяга дууссаны дараа таны шүдээ, эсвэл сойз шүд нэн даруй таны ундаа дууссаны дараа. цай, кофе уух, Тамхи татах хамт, Хүмүүсийн шүдээ discoloring томоохон хувь нэмэр юм.
шүдээ цайруулж, байгалийн гэм хор арилгах ашиглах, алимны цагаан цуу гэх мэт. Энэ нь тухайн хүний аманд толбо нян устгах, арилгах талаар харуулсан байна. эмчилгээ үр дүнтэй болох нь, цуу нь өдөр тутмын хоолойгоо зайлах, Өглөө нь илүү тохиромжтой юм, дараа нь шүдээ угаах давтамж нь хүртэл дагаж.
TIP! зөв сойз сонгох. Та юу шүдний сойз нь сонгох хэрэгтэй байх талаар түүний зөвлөгөө авах нь таны шүдний эмч ярьж.
Байгалийн шүд
Та тэднийг худалдан авах гадаа оронд олох боломжтой байж болно байгалийн шүд whiteners байна, Учир нь танд мөнгө хэмнэх. хушга модны холтос шүдээ цайруулж ашигласан нь маш сайн эмчилгээ байна. нь модноос холтос авах, сайтар зайлж, энэ нь таны шүдээ цэвэрлэнэ. Энэ нь толбо болон товруунд арилгахын тулд ажиллаж байна.
TIP!
Та ямар ч Whitening шийдэл нь байгалийн шүд цайруулж гэдгийг мэдэж байх ёстой. Та наамал банзаар эзэмшиж байгаа бол, титэм шиг, нгээр, урд шүд наамал банзаар эсвэл шүдний ажлын бусад төрлийн, Тэд нэг өнгө байх болно. байгалийн шүд Whitening байна үйлдсэн ихээхэн гарч зөөгч байна шүдний ажлыг хүргэж болох юм.
TIP!
шүдээ цайруулж, сонгох өмнө гажиг, эсвэл шүдний эмч зөвлөгөө. Та бусад аливаа асуудлыг хийх юм бол таны шүдээ Whitening эхлэх хэрэггүй.
TIP!
A тамхи татдаг шүд хүмүүст шар толбо, учир нь шийднэ хялбар байдаг. Энэ нь та тамхи татдаг бол цагаан инээмсэглэл байлгах биш харин хэцүү байх болно. Та тамхи татдаг гэж байгаа бол, Хэрэв та өөрийн эрүүл мэнд болон таны шүдээ гадаад төрхийн хувьд дахин бууруулах хэрэгтэй.
TIP!
толбо үрж, таны шүд нь илүү цагаан болгох нь улбар шар хальс дотоод талыг ашиглах. Та бас улбар шар хальс хатаасан болон газрын доорх булан нь үнэрт toothpaste.Make та бүх нэмэлт жимсний сахар устгах Шүдээ дуусгасны амаа зайлах итгэлтэй байхын тулд орхидог хольж болно.
TIP!
тэд өнгө нэмэх будаг агуулсан нэмж colors.Mouthwashes агуулсан нь таны шүд гарч ирэх нь хүсээгүй өнгө шалтгаан болдог өнгөтэй mouthwashes хол бай.
TIP!
таны шүдээ угаах давтамж нь нарийн хамгаалах арга хэмжээ юм. Та үргэлж тусгайлан шүдээ цайруулж хийсэн зарим нэг шүдний оо авч болно. өөр өөр төрлийн маш олон байдаг, тиймээс тэднийг судлах нь таны шүд ажил нэгийг нь олж өгөхөд туслах болно.
TIP!
нь илүү цагаан инээмсэглэл авахын тулд өөрийн амьсгал сайжруулах үзээрэй. Таны гар цэвэр хэсгийг долоох таны амьсгал тест. Та шүлс үнэр чадах юм бол, а гаа, эсвэл ямар нэгэн Mouthwash ашиглах. Та хоолойгоо зайлах нь явж байгаа бол, Энэ нь архи үнэгүй амаа хатаах зайлсхийх явдал юм гэдгийг баталгаажуулах.
TIP!
Шүдний Whitening
TIP!
Whitening шүд маш хэлэлцүүлэг оч. Энэ өгүүллийг уншсаны дараа та илүү өөртөө итгэлтэй шүдээ Whitening бэлэглэсэн санаа зарим хэрэгжүүлэх мэдрэх болно гэж найдаж байна. энэ мэдээллийг ашиглах аюулгүй таны шүд өнгө сайжруулах.
TIP!
Энэ Шар инээмсэглэл арилгах, гэрэлт цагаан инээмсэглэл авах
Та шүдээ аюулгүй цайруулж тулд юу хийж чадах нь арга зам бий юу? Бус, сайн бүхэлд нь буюу итгэж болно. Энэ нийтлэл нь тусламж, хялбар аюулгүй шүд нь нотлогдсон арга хэлэлцэх.
Та өөрөө хоёр цагийн зурвас нь бохь нь мэдрэмтгий байдлаас зовж олж байгаа бол, Та дараа зурвас арилгахын тулд хичээх ёстой 30 минут оронд нь. шаардлагатай байдаг боловч зурвас нь өдөрт хоёр удаа хэрэглэх 30 Хоёр долоо хоногийн хугацаанд минут, Тэд бохь мэдрэг учруулах гэж магадлалтай биш юм.
TIP! Таны шүдний эмч нь лазер Whitening шүд хийж болно. Энэ нь таны шүд нь тэдний анхны цагаан өнгөтэй эргэж буцааж болдог байх нь хамгийн хурдан арга зам байж болох юм.
Энэ нь таны шүдний очиж та нарыг шаарддаг бөгөөд таны авсан үр дүн нь ч хоёр дахь нь. Шүдний эмч laypeople дэлгүүрт ашиглах нь хэтэрхий аюултай байх болно шүдээ цайруулж, арга санал болгож чадна.
цагаан шүдээ хадгалахын тулд, Та хийж тогтмол мэргэжлийн цэвэрлэгээ байх ёстой. зургаан сар тутамд шүдний эмч нь айлчлал хуваарь, Та цэвэрлэх бүрт байдаг байхад хамгийн тохиромжтой таны дараагийн томилгоог хийх. Та хамгийн даатгал энэ журмыг хамрах хойш энэ томилгоог хадгалахыг хичээх ёстой.
TIP! Та шүдээ цайруулж, дараа нь идэж, эсвэл ууж байх үед болгоомжтой бай. Whitened шүд толбо илүү өртөмтгий байдаг.
Энэ нь таны шүдний эмч санал Whitening ирэх үед Лазер Whitening шүд хамгийн шилдэг сонголтуудын нэг юм. Энэ нь магадгүй сүүдэр нь анхандаа нэг хурдан айлчилж байсан юм. A цайруулах бодис шүд хэрэглэж байна, , дараа нь тэд идэвхжүүлэхийн тулд лазер нь буудсан байна. шүд тав, зургаан сүүдэртэй гэхэд даруй байна.
Та бүтээгдэхүүн Whitening зарим шүд нь мэдрэмжийг хөгжүүлэх болно. Энэ нь түр зуурын нөхцөл байж болох боловч, Энэ нь одоо ч хохироож болно. Хэрэв та энэ өвдөлтийг мэдэрч байгаа бол, бүтээгдэхүүнийг ашиглан зогсоож, аль болох хурдан хийж чадна, нэг шүдний харах. өөр өөр бүтээгдэхүүн, эсвэл өвдөлтгүй байдлаар шүдээ цайруулж туслах шийдлийг санал болгож чадна Таны шүдний эмч.
TIP! дэглэмийг Шүдээ таны шүд жигд сод нэмнэ. Банкны сод шүдээ үр дүнтэй, байгалийн цайруулж хамгийн сайн арга юм.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бүх химийн бодис таны шүд үүсгэдэггүй илүү байнга шингээдэг. зүлгүүрийн нөлөө хуруу сойз устгана гэдэгт итгэлтэй таны шүд цэвэр ариун болгодог ямар байна.
Гүзээлзгэнэ будсан шүд нь асар их байгалийн эмчилгээ. Энэ арга нь ажиллах нотлогдсон. үүнийг Ид шид, эсвэл үгүй, Таны шүд нь тайрах гүзээлзгэнэ зурж тэднийг цайруулж болно. эмчилгээний хамгийн сайн үр дүнг авах нь таны шүд эргэн тойронд таван минут жимс үлдсэн байг.
TIP! Хэрэв та ямар ч шүд-Whitening бүтээгдэхүүнийг ашиглаж байгаа бол, ямар нэг цочрол хөгжүүлдэг бол нэн даруй зогсоох. мэдрэмжийн та шүдээ хохирол учруулж байгаа тэмдэг байж болох юм.
Та үнэхээр эмчлэхгүй хөндийг эсвэл бохь өвчнөөр зовж шаналж байгаа бол өмнө шүдээ Whitening тулд шүдний эмч руу явах ёстой. шүдээ Whitening үед та илүү анхаарал тавих нь чухал. Таны шүдний эмч таныг Хэрэв танд үнэхээр хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй стратегийг олж хэлэх боломжтой байх болно.
Та мэргэжлийн байна та хурдан үр дүнг хайж байгаа бол таны шүдээ цайруулж хүсэж болох юм, эсвэл та маш муу будалт байна. Энэ арга нь бага зэрэг илүү зардал, Харин илүү сайн шүдээ цайруулж, бусад Whitening арга илүү хурдан байх болно.
TIP! Хэрвээ та тамхи татдаг бол та юу хийх ёстой хамгийн эхний зүйл тамхинаас байна. Хэрэв та тамхи татдаг бол, шүдээ цайруулж, , дараа нь хүртэл гэрэл байна, Хэрэв та хол таны мөнгө угаах байна.
шүдээ цайруулж зурвас нь хямд байдаг бөгөөд маш хямд байдаг. Энэ зурвас таны шүд дээр байрлуулсан байна. Whitening зурвас алдартай товч хэмнэж таалагдсан, улмаас төгс-аас доошгүй үр дүнд.
Та будсаны хүргэж болох ундаа уух гэж байгаа бол, тэднийг усаар хүртэл дагаж. Энэ нь будсан авах нь таны шүд урьдчилан сэргийлж чадна. Өөр нэг сонголт нь сүрэл дамжуулан эдгээр уух юм, эсвэл кофе бус Тосыг нь шvvж авсан сүү ашиглах.
TIP! шүдээ Whitening дараа, инээж байлгахын тулд та нарт сануулах Vaseline хэрэглэнэ. Энэ нь хамгаалах хамгийн амттай сонголт байж болох хэдий ч, вазелин вазелин хамгаалалтын бий болно, будалт урьдчилан сэргийлэх болно түр бүрэх.
10 минут
тавиур Mouthwash унтраах зайлсхий, Ялангуяа өнгө тэнд нэмж байгаа бол. Mouthwash нь үнэндээ таны шүд енге их хувирамхай болох шалтгаан болдог. Мөн, Тэдний олон таны хэл, бохь, мэдрэмтгий болгож болох нь бүрэлдхүүн хэсэг болгон архи байна, нь таны цусанд орж авах талаар.
TIP! Хэрэв та өөрийн амьсгал талаар илүү итгэлтэй байх юм бол та инээмсэглэж талаар илүү итгэлтэй байж болно. Таны цэвэр гар ар цохих та муу амьсгаа байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд.
Органик Кокосын тос таны шүд нь чийгшүүлэгч бодис юм. Учир нь зүгээр л 10 өдөр минут, наад зах нь төлөө Кокосын тос зайлах оролдлого 10 өдөр бүр минут. дараа нь ойролцоогоор 10 минут, Ердийн өөрийн гарч ам, сойз угаана. Та магадгүй хэдхэн хоногийн дараа үр дүнг нь харж болно.
аргыг Whitening таны шүд та нарын төлөө юу хийх гэж байгаа юу. Та ашигладаг бүтээгдэхүүний талаар бодит бус эрмэлзлэлээ байгаа бол, Хэрэв та шүд цайрахаас ч сэтгэл дундуур хүртэл салхины болно. оролцож буй хүчин зүйлсийг авч үзэх, Таны нас шиг, таны шүд толбо болон discolorations хэмжээ. хүлээж юу таны шүдний асуу.
TIP! шинэ яншуй, эсвэл cilantro бохь та инээмсэглэж гэрэл гэгээтэй туслах болно. Эдгээр нь байгалийн ургамал толбо үүсгэгч нян саармагжуулах нь туслах болно шинж агуулсан.
Хоол идсэний дараа шүдээ угаах давтамж тэднийг тод, гялалзсан байлгах нь чухал хэсэг юм. Та уух кофе байгаа үед энэ нь маш чухал юм.
Dark хүнсний хэсгүүд цаг хугацааны туршид шингээдэг нь амаа шалтгаан болдог. хоолны дараа нь чихрийн үнэ төлбөргүй бохь эдгээр толбыг зайлсхийнэ. Энэ нь ямар ч хоол хүнс хэсгүүд dislodge, тэдгээрийг шүдээ будсаны нь байх болно.
TIP! Таны өдөр тутмын тогтмол еереер оруул. Энэ нь таны шүдийг discolor болно таны товруу салахыг туслах болно.
Гүзээлзгэнэ байгалийн таны шүд нь илүү цагаан харагдах гэрэл гэгээтэй хялбар арга юм. Гүзээлзгэнэ таны Whitening шүд арилгах талаар маш эерэг нөлөө гэх мэт үр дүнг харуулсан байж болно. гүзээлзгэнэ хамгийн сайн үр дүнд наад зах нь таван минут таны шүд хэвээр зөвшөөрөх.
Хэрэв та хүсэж байгаа бол таны шүд нь илүү цагаан болох, жүрж болон бусад цитрус жимс хэрэглэж байхгүй бол. Мөн тэдний шүүс ууж байхыг хичээх хэрэгтэй. Эдгээр хүнс нь хүчлүүд нь таны шүд үед хол идэх болно. Мөн, Энэ нь орон өмнө нь хэрэглэсэн бол жимс, жимсний шүүс нь энэ төрлийн хүчил рефлюкс нь боломжийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг нотолсон байна, нь эргээд бас таны инээмсэглэл нөлөөлдөг. Иймээс, Ялангуяа шөнийн цагаар энэ хоол хүнс болон шүүс зайлсхийхийн тулд оролдох.
TIP! Таны хоол хүнсэнд илүү сүүн бүтээгдэхүүн оруулна. Хүчтэй, эрүүл шүд тараг гэх мэт хүнсний шим тэжээл холбоотой байж болно, сүү, бяслаг.
Та хэт исэл ба жигд натри нь гэртээ Whitening Concoction байж болно. хүртэл арван минут нь таны шүдээ энэ хольцыг ашиглана өнгөрсөн байна. Та ямар хэцүү сойз тун болгоомжтой байх хэрэгтэй, Энэ нь бохь загатнаа үүсгэж болох юм гэж.
илүү цагаан шүд зориулсан энгийн арга нимбэгний шүүс нь хоолны давс хольж байна. ямар нэг битүүмжилсэн саванд хольц байлга, Тиймээс та байнга ашиглаж болно, энэ нь ховор муудах болно гэж.
TIP! сүрэл дамжуулан Ундны шүд толбо урьдчилан сэргийлэх туслах болно. сүрэл дамжуулан уух гэхэд, Хэрэв та шүд шингэн өртдөг цаг багасгах.
та нар идэж дараа нян таны амнаас орчим өсөх болно. Таны шүд цэвэрлэж байгаа бол, нян асуудал маш их хүргэж болох юм, Тэднийг сойз болохоор санаж байна.
хатаасан булан навч, хуурай улбар шар хальс авч, тэднийг нунтаг болгон нүдэх. нунтаг цорго ус үүснэ нэмэх, бөгөөд энэ нь даруй Whitening байгалийн шүд шүдний оо хийх болно. Энэ нь бас олдсон байна таны шүд холбоотой бусад асуудлыг урьдчилан сэргийлэх.
TIP! Жимс агуу болгон ашиглаж болно, байгалийн, шүдээ цайруулж, аюулгүй арга зам. Гүзээлзгэнэ энэ зорилгоор ялангуяа сайн ажиллах.
тавиурууд сайн шүдээ багтахгүй байгаа бол, Whitening гель нь химийн бодис бохь үрэвсэх үр дүнд гарч нэвтрэн гарч болно.
Зарим байгалийн засварууд цайруулж, шүд туслах болно, Ийм алимны цагаан цуу гэх мэт. Энэ нь таны шүдийг цэвэрлэж, таны аманд нян устгах, харин толбыг арилгахын тулд мэдэгдэж байгаа. Хэрэв та өдөрт нэг удаа-ий тухай таны шүдээ өмнө цуу gargling үзээрэй.
TIP!
Таны инээмсэглэл гэрэл гэгээтэй харагдах болно. Суурилсан цэнхэр харагддаг нь уруулын будаг нь уруулын будаг хэрэглэж үзээрэй, эсвэл уруул гялбааны ашиглах. цэнхэр tined Улаанууд буюу жимсгэнэ байдаг Өнгө таны шүд нь илүү цагаан гарч ирэх нь туслах. Тэд таны шүдээ хүргэж болох талаар царцсан уруул бүтээгдэхүүн хол бай.
TIP!
шүдээ байлгах болно шүдээ шингээдэг ундаа хэрэглэж дараа ус уух. Усны Ангижруулагч setting.You нь уух шалтгаан нь сүрэл дамжуулан ууж болно толбыг сэргийлдэг.
TIP!
Та сойз нь тодорхой болгох, еереер, наад зах нь хоёр удаа өдөр бохь иллэг ашиглах. шүдээ хангах хамгийн оновчтой арга зам сойз, та нар идэж бүрт зөөгч, эсвэл юу ч ууж байна. Ингэснээр та итгэлтэй байж болно хүнсний хог хаягдал болон товруу шүдээ будсаны дуусна болох салахыг.
TIP!
гүзээлзгэнэ оо танд цайруулж, шүд нь туслах болно. шинэхэн гүзээлзгэнэ нь зуурмаг руу Маш, , дараа нь таны шүд холимог хэрэглэнэ. гүзээлзгэнэ өнгөрсөн таны шүд нь хатуу ширүүн химийн бодис шаардлагагүйгээр нь илүү цагаан байх хүргэнэ. Энэ нь гэр Whitening арга нь та сэргийлж хэт Whitening тусалж, танд аяндаа цагаан инээмсэглэл өгч болно.
TIP!
Mouthwash таны шүд зарим нэг шалтгаан байж болно. Та Mouthwash ашиглан нөлөөг тэсвэрлэх болно гэж шүдтэй байх эсэх нь таны шүдний асуу.
TIP!
Одоо та Whitening шүдээ сэдвээр санал бодол маш их байдаг мэднэ. Та шүдээ гэмтээлгүй одоо сувдан цагаан инээмсэглэл хэрхэн авах тухай зарим санаа байх ёстой. гэрэл гэгээтэй таны инээмсэглэл гаргах талаар яв аюулгүй Энэ зүйлд зөвлөгөөг хэрэгжүүлэх,.
TIP!
