လွယ်ကူသွား Whiten မှသဘာ Way ကို
သင်လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် အံသွား Whiten သဘာဝလမ်းသူအပေါင်းစျေးကြီးပစ္စည်းများဝယ်ယူခြင်းမရှိဘဲ, ကိုယ့်နောက်ကျောရှေးကြိမ်မှသွား. အဘွားနှင့်အမေဖြစ်နိုင်ပြီးသားကိုသိသောနေအိမ်ကုစားကိုသုံးပါ. တစ်နာရှိလြှငျ, နာခြင်း, ဖြတ်, အခြားသူသို့မဟုတ်တစုံတခုကိုမျှ, ထိုအရပ်၌အမြဲအဖြေတစ်ခုသို့မဟုတ်ရောဂါပျောက်ကင်းတစ်နေရာရာမှာဗီရိုထဲကပုန်းအောင်းခဲ့သည်. တူညီတဲ့အံသွား Whiten သက်ဆိုင်. စဉ်းစားကြည့်ပါ အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောနှင့်အသုံးပြုသည့်ရလဒ်များကိုသူမြား၏အံ့သြဖြစ်.
သငျသညျစတော်ဘယ်ရီချစ်ပြီးသင်တန်း အကယ်. အဲဒါကိုမတည့်မဟုတ်, အချို့သောစတော်ဘယ်ရီ shortcake စေတစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့အံသွား Whiten. စတော်ဘယ်ရီတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း. ကိုယ့သင်၏နှုတ်၌တစ်ဝက်နှင့်အရပ်ဌာန၌ကြီးမားသောစတော်ဘယ်ရီဖြတ်. အတွင်းသင်၏နှုတ်အတွင်းပိုင်းသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ. သူတို့အားလုံးပန်းရောင်အတွက်ဖုံးအုပ်သည်အထိအားလုံးသင့်ရဲ့အံသွားကူးသောသူအပေါင်းတို့သည် yummy စတော်ဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်များနှင့်စတော်ဘယ်ရီပွတ်သပ်. ကောင်းတစ်ဦးဆယ်မိနစ်စောင့်ပါပြီးရင်သင့်ရဲ့သွားတိုက်ဆေးကိုသုံး. သင်တန်းကိုသင့်ရဲ့သွားတိုက်ဆေးလုံးကိုကသဘာဝနှင့်မျှမပွန်းစားခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများဖြစ်သင့်. သငျသညျခငျြပုံကိုအဖြူပေါ် မူတည်., နှစ်ကြိမ်သငျသညျတိုက်ရသောနေ့ရက်အချိန်တစ်ရက်နှစ်ကြိမ်ဤသို့ပြု. သည်းခံခြင်းဖူး, နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်သဘာဝလည်းဖြူအံသွားမြင်ရကြလိမ့်မည်. ဤသည်ကိုလည်းသင်၏အအံသွားပေါ်အစွန်းအထင်းကိုလျှော့ချဖို့ကော်ဖီကအစွန်းအထင်းများနှင့်အရာအားလုံးထက်နှင့်အတူကူညီပေးပါမည်.
သင်သည်သင်၏အံသွားအဘို့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏စကားကိုကြားကြပေမည်. သငျသညျမရှိပါက, ထိုအခါသင်ကအရမ်းများမှာ, အလွန်ငယ်ရွယ်. လေးဆယ်ငါးဆယ်မှနှစ်အတွင်းမည်သူမဆိုဟောင်းမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါကြောင်း mom, သို့မဟုတ်အဘွားသိတယ် အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း ကိုယ့အံသွားနိန်အားဖြင့်. ဟုတ်ကဲ့, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသွားတိုက်ဆေးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်. ဒါပေမဲ့, သငျသညျအဟောင်းတွေမျိုးဆက်မိဘများခဲ့လျှင်, ဆိုဒါဖုတ်စာရင်းကိုအပေါ်အမြဲခဲ့သည်. ဟုတ်ကဲ့တကယ့်အလုပ်မမဟုတ်တဲ့ပွန်းစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်. သင့်ရဲ့အံသွားနိန်ရသောအခါဤသည်အဖြစ်လေးပုံတပုံကိုသာအသုံးပွုရ အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း. ကိုယ့်သွားပွတ်တံစိုစွတ်သောရနှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသို့နှစ်ပြီးလျှင်. အရသာဖယ်ရှားပစ်ရန်နိန်ပြီးနောက်, သန့်ရှင်း minty ခံစားချက်အပေါင်းသည်သဘာဝအလျောက်ပါးစပ်ဆေးကိုသုံး. ယခု, သင်ရုံခေတ်အလွန်ဟောင်းနွမ်းသင်ယူ အံသွား Whiten သဘာဝလမ်းအိမ်မှာ.
ငါတို့ရှိသမျှသည်နှင့်အတူဆေးကြောသန့်စင်ရန်ရှာလကာရည်ကိုသုံးပါ. သငျသညျတစ်နေရာရာမှာအထဲတွင်ရှာလကာရည်များကိုဝယ်အဆိုပါသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်, သူတို့သညျအမှနျတကယျမှာသဘာဝလျှင်. ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း တွင် နေအိမ်, အဖြူရှာလကာရည်နှင့် ပတ်သက်. ဝက်ခွက်ကိုသာအသုံးပွုရ. သငျသညျလိုလျှင်လည်းဆားတစ်ဇွန်းနှင့် ပတ်သက်. ထည့်ပါ. အဆိုပါဆားကိုသင့်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြောင်းသွားဖုံးနှင့်သွေးထွက်တက်တင်းကျပ်ကူညီပေးသည်. ဒါဟာကိုကူညီသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါသည်. သငျသညျတညဉျ့မှာအိပ်သွားခင်မှာ, ရုံ mouthwash အဖြစ်အသုံးပြုရန်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း. သင်၏သွားအားကောင်းဖြစ်လာကာလှပသောအပြုံးပြပါလိမ့်မယ်.
သင်အမှန်တကယ်ပျင်းရိဖြစ်ကြပြီးအိမ်မှာအံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လိုသူအပေါင်းနည်းလမ်းများသင်ယူခြင်းခက်လွန်းလှပါတယ် အကယ်., ကိုယ့်ပူစီနံသွားတိုက်ဆေးကိုသုံး. အနည်းဆုံးနှစ်ခုမှသုံးကြိမ်နေ့ကိုသုံးပါ. သင်၏သွားကျိန်းသေအရမ်းမြန်ဆင်းအရောင်ပါလိမ့်မည်. သငျသညျအဖြစ်ကောင်းစွာလှိုင်းအင်တာနက်ကျော်နဲ့ပတျသကျတဲ့စိတ်ကူးများနှင့် ပတ်သက်. နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များစုဆောင်းရန်တတ်နိုင်သမျှ အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း.
categories: Whiten သွားသိကောင်းစရာများ Tags:: အံသွား Whiten သဘာဝလမ်း, စတော်ဘယ်ရီ, သွားပွတ်ဆေး, Whiten အံသွား
အိမ်မှာ Whiten နည်းလမ်းကိုသုံးပြီးအံသွား Whiten လုပ်နည်း
အံသွားလှပသောတောက်ပစုံတွဲရှိခြင်းနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သိအဖြစ်လူတိုင်းများအတွက်အိပ်မက်ဖြစ်ပါသည် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို. သငျသညျလညျးအံသွား whitening ကိရိယာအစုံတစ်ခုသို့မဟုတ်ပါးစပ်တွင်းကုထုံးနှင့်အတူသင်၏အံသွားတောက်ပနှင့်လည်းဖြူစေနိုင်. သို့သော်, ဤအမှုနည်းလမ်းများမဆိုအောက်ပါအံသွား whitening ပုံမှန်အားဖြင့်လူအများ၏အများဆုံးမတတ်နိုင်ကြောင်းလည်းမြင့်မားကုန်ကျ. ထို့အပြင်, ဤအမှုနည်းလမ်းများအစဉ်အမြဲအကောင်းဆုံးနဲ့အများဆုံးလိုချင်သောရလဒ်မပေးပါဘူး. အပြင် Over-the-counter ပစ္စည်းများ whitening အံသွားနှင့်စျေးကြီးသွားခွဲစိတ်ရာမှ, သငျသညျတစျခုထက်ပို option ရှိသည် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို သင်တို့ကိုအစွန်းအထင်း-အခမဲ့ရယူကူညီပေးသည်, သင်တို့အပေါ်မှာမဆိုဘဏ္ဍာရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုမပါဘဲအဖြူအံသွား pearly. သင်သိနိုင်ပါလိမ့်မည် သုံးပြီးသင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို နည်းလမ်း whitening အိမ်မှာအံသွား. နည်းစနစ် whitening မူလစာမျက်နှာအံသွားမကြာခဏပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်အခြားနည်းလမ်းများထက်အလုပ်လုပ်. ကအပြင်, အိမ်မှာ-based နည်းစနစ်သင်ဧကန်အမှန်အတတ်နိုင်ကြောင်းအနည်းငယ်သာကုန်ကျ. အောက်ကနည်းလမ်း သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို တစ်ဦးတတ်နိုင်ကုန်ကျစရိတ်အတွက်.
-
ဆိုဒါဖုတ်နီးပါးတိုင်းအိမ်၏မီးဖိုချောင်ထဲမှာရရှိနိုင်ပါသည်နှင့်ကူညီပေးသည် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို. လူတွေကတစ်ဦး Tastemaker အဖြစ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုသုံး. ဖုတ်ဆိုဒါသန့်ရှင်းရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည်. ဒါဟာရေခဲသေတ္တာထဲကနေနံအနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်ထိထိရောက်ရောက်အလုပ်လုပ်. သင်သည်သင်၏အံသွားသန့်ရှင်းရေးဘို့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသုံးနိုငျသ. ဆိုဒါဖုတ်သဘာဝတွင်ပွန်းစားခြင်းနှင့်ဒီ feature ကသင့်အံသွားပြင်ဘက်မှာမျက်နှာပြင်မှအစွန်းအထင်းကိုဖယ်ရှားကူညီပေးသည်. သွား Whiten များအတွက်, ဆိုဒါတစ်ဇွန်းကိုယူ, ရေအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားပြီးစိုထိုင်းသောပျော့ပျောင်းသော-bristled သွားပွတ်တံ. သင့်ရဲ့လက်ဖဝါးပေါ်မှာဆော်ဒါ ယူ. တစ်ငါးပိလုပ်ဖို့ကရေပေါက်တို့ကိုထည့်ပါ. အခုငါးပိသို့သွားပွတ်တံနှစ်နှင့်သင့်အံသွားတိုက်. သငျသညျဤနည်းလမ်းအပတ်တိုင်းတခါသလောက်လိုကျလြှောကျနိုငျ.
-
ကူညီရန်အခြို့ကိုအသီးအပွရှိပါတယ် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို; ဒါပေမဲ့စတော်ဘယ်ရီသင့်ရဲ့အံသွား Whiten နိုင်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ကိုင်. ဒါဟာအလွယ်ကူဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, ပစ္စည်းများ whitening ထိရောက်သောနည်းစျေးကြီးအိမ်မှာအံသွား. စတော်ဘယ်ရီတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ငြိုးအက်ဆစ်များပါဝင်သည်. ဒီအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းအပေါ်ကူညီပေးသည် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို အံသွားရဲ့မျက်နှာပြင်ကနေအစွန်းအထင်းအသတ်လျှော့ပေးရေး. အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်, သငျသညျစတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသုံးနိုငျသ. သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့တစ်အလတ်စားမှည့်သောစတော်ဘယ်ရီ Cut နှင့်တစ်ပန်းကန်လုံးထဲတွင်အပိုင်းပိုင်းယူ. ထိုအခါက pulpy ကိုက်ညီမှုရရှိသွားတဲ့သည်အထိကောင်းစွာရောနှောနေခြင်းမှအသီးကိုမှဆော်ဒါ၏ထက်ဝက်ဇွန်းထည့်ပါနှင့်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူအရောအနှော mash. အခုတော့တစ်ဦးသွားပွတ်တံနှင့်အတူသင်၏အံသွားပေါ်မှာဤအရောအနှောကိုလျှောက်ထားပြီးမိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်း. ထိုအခါလွင်ပြင်ကိုရေနှင့်ကောင်းစွာသင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း. သငျသညျအပတ်တိုင်းအတွက်တစ်ချိန်ကအဘို့ဤလုပျနိုငျ.
-
ဤသည်၏အခြားကောင်းသော option ဖြစ်တယ် သင့်ရဲ့အံသွား Whiten ဖို့ဘယ်လို အိမ်မှာ. မြားစှာသောအိမ်များတွင်, ထိုသို့ဖြတ်တောက်မှုများနှင့်အသေးအဖွဲခြစ်ပိုးသတ်ဆေးရန်အသုံးပြုသည်. ၎င်းသည်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အံသွား Whiten အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်. စျေးအကြီးဆုံးသွားတိုက်ဆေးအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ပါအောက်ဆိုဒ်ဆံ့. သင်တစ်ဦး mouthwash နဲ့လည်းအံသွား Whiten အဖြစ်အသုံးပွုနိုငျ. သင်၏နှုတ်သို့ပါအောက်ဆိုဒ်၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကို ယူ. အကြောင်းကိုတစ်မိနစ်အဘို့အ gurgle. ထိုအခါလွင်ပြင်ကိုရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း. ပိုကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရပါအောက်ဆိုဒ်ကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင့်ရဲ့အံသွားတိုက်. သငျသညျအမြားဆုံးမျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်အရနေ့တိုင်းအတွက်တစ်ချိန်ကပါအောက်ဆိုဒ်ကိုသုံးနိုင်သည်.
