त्यो पहेंलो हाँसो हटाउन र एउटा उज्यालो सेतो मुस्कान प्राप्त

तपाईं सुरक्षित आफ्नो दाँत सेतो के गर्न सक्नुहुन्छ लागि एक तरिका हो? छैन सबै भन्दा राम्रो सबै वा विश्वसनीय गर्न सकिन्छ. यस लेखमा हेरविचार र सजिलो संग सुरक्षित दाँत लागि सिद्ध विधिहरू छलफल.

तपाईं आफैलाई दुई घण्टा स्ट्रिप्स देखि गम संवेदनशीलता भोगिरहेका पाउन भने, तपाईं पछि स्ट्रिप्स हटाउन प्रयास गर्नुपर्छ 30 बरु मिनेट. एक दिन को लागि दुई पटक लागू गर्न आवश्यक छ, जबकि स्ट्रिप्स 30 दुई हप्ता को एक अवधिमा मिनेट, तिनीहरूले गम संवेदनशीलता कारण रूपमा संभावना छैन.

टिप! आफ्नो दन्त चिकित्सक एक लेजर संग दांत दाँत गर्न सक्नुहुन्छ. यो तपाईंको दाँत आफ्नो प्रारम्भिक सेतो रंग फिर्ता उल्टाउन भएको गर्न तेज तरिका हुन सक्छ.

यो आफ्नो दन्त चिकित्सक भ्रमण गर्न आवश्यक छ र आफ्नो परिणाम कुनै पनि दोस्रो हो. laypeople दोकान मा प्रयोग गर्न को लागि दन्त चिकित्सक पनि खतरनाक हुन भनेर आफ्नो दाँत सेतो तरिका प्रस्ताव.

सेतो दाँत कायम राख्न, तपाईं नियमित व्यावसायिक cleanings गरेको हुनुपर्छ. हरेक महिना दन्त चिकित्सक एक यात्रा तालिका, आदर्श आफ्नो अर्को नियुक्ति बनाउन प्रत्येक सफाई लागि त्यहाँ हुँदा. तपाईं सबैभन्दा insurances यो प्रक्रिया कवर देखि यो नियुक्ति राख्न प्रयास गर्नुपर्छ.

टिप! तपाईं आफ्नो दाँत सेतो पछि खाने वा पिउने गर्दा होसियार हुनुहोस्. दागरहित बनाइन्छन् दाँत दाग थप susceptible छन्.

यसलाई आफ्नो दन्त चिकित्सक प्रस्ताव दांत आउँदा लेजर दांत दाँत सबै भन्दा राम्रो विकल्प छ. यो शायद उनि मूल एक छिटो यात्रा मा थिए छाया छ. एक विरंजन एजेन्ट दाँत लागू हुन्छ, र त्यसपछि तिनीहरूले सक्रिय एक लेजर संग गोली छन्. दाँत पाँच वा छ रंग द्वारा तत्काल छ.

तपाईं उत्पादनहरु दांत केही दाँत एउटा संवेदनशीलता विकास हुन सक्छ. यद्यपि यो एउटा अस्थायी अवस्था हुन सक्छ, यो अझै पनि चोट गर्न सक्छन्. तपाईं यो पीडा अनुभव भने, उत्पादन प्रयोग रोक्न र तपाईँले गर्न सक्छन् एक दन्त चिकित्सक हेर्न. आफ्नो दन्त चिकित्सक विभिन्न उत्पादनहरु वा पीडारहित तरिकामा आफ्नो दाँत सेतो मदत समाधान प्रस्ताव.

टिप! नियमित लिंदा आफ्नो दाँत गर्न बेकिंग सोडा थप्न. बैंकिंग सोडा प्रभावकारी र स्वाभाविक आफ्नो दाँत सेतो सबै भन्दा राम्रो तरिका हो.

यी उत्पादनहरु को सबै रसायन आफ्नो दाँत गर्न गाँसिसकेको थप स्थायी दाग. यो घर्षण प्रभाव औँला ब्रश हटाउँदछ पक्का आफ्नो दाँत सफा छन् बनाउँछ के छ.

स्ट्रबेरी दाग ​​दाँत लागि ठूलो प्राकृतिक उपचार हो. यो विधि काम गर्न सिद्ध गरिएको छ. यसलाई विश्वास गर या नगर, आफ्नो दाँत मा एक स्ट्रबेरी कट दल्नु तिनीहरूलाई सेतो गर्न सक्नुहुन्छ. उपचार को सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त गर्न आफ्नो दाँत मा वरिपरि पाँच मिनेट लागि जामुन बाँकी गरौं.

टिप! तपाईं कुनै पनि दाँत-whitening उत्पादनहरु प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि दाह विकसित यदि तुरुन्तै रोक्न. यो संवेदनशीलता तपाईं harming छन् कि आफ्नो दाँत एउटा चिन्ह हुन सक्छ.

के तपाईं अनुपचारित cavities छ वा गम रोग बाट पीडित छन् भने साँच्चै दन्त चिकित्सक गर्न पूर्व आफ्नो दाँत दांत गर्न जानु पर्छ. आफ्नो दाँत दांत जब तपाईं अतिरिक्त हेरविचार गर्नुपर्छ. आफ्नो दन्त चिकित्सक सबैभन्दा तपाईं त्यसो गर्न लागि प्रभावकारी र सुरक्षित छ भन्ने रणनीति पाउन तपाईं बताउन सक्षम हुनेछ.

तपाईं एक पेशेवर छ द्रुत परिणाम देख रहे भने आफ्नो दाँत सेतो गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईं धेरै खराब staining छ. यो विधि अलि बढी लागत, तर राम्रो आफ्नो दाँत सेतो गर्न सक्छन् र अन्य दांत विधिहरू भन्दा छिटो हुन सक्छ.

टिप! तपाईं एक धूम्रपान छन् भने तपाईं के गर्नुपर्छ पहिलो कुरा धूम्रपान रोक्न छ. तपाईं धूम्रपान भने, आफ्नो दाँत सेतो, र त्यसपछि प्रकाश जारी, तपाईं टाढा आफ्नो पैसा निस्तब्धता छन्.

दाँत सेतो कि स्ट्रिप्स सस्तो हो र अत्यधिक सस्ती. यी स्ट्रिप्स आफ्नो दाँत मा राखिएको. Whitening स्ट्रिप्स लोकप्रियता छोटो वृद्धि आनन्द उठाए, कारण सिद्ध भन्दा कम परिणाममा.

तपाईं staining हुन सक्छ जो पेय पदार्थ पिउन छ भने, पानी तिनीहरूलाई फलो. यो दाग रही आफ्नो दाँत रोक्न सक्छ. अर्को विकल्प एक पराल मार्फत यी पिउन छ, वा आफ्नो कफी संग गैर-झिकिएको दुध प्रयोग.

टिप! आफ्नो दाँत दांत पछि, हँसिलो राख्न सम्झाउने Vaseline लागू. जबकि यो tastiest विकल्प हुन सक्छ, को petrolatum जेली एक सुरक्षा गठन हुनेछ, staining रोक्न हुनेछ अस्थायी कोटिंग.

10 मिनेट

तखतालाई mouthwash बन्द जोगिन, विशेष गरी त्यहाँ रंग थपिएको छ भने. Mouthwash वास्तवमा आफ्नो दाँत थप discolored बन्न सक्छ. साथै, तिनीहरूलाई धेरै आफ्नो जिब्रो र गिजा संवेदनशील बनाउन सक्छ कि एक घटक रूपमा रक्सी छ, साथै आफ्नो रगत मा रही रूपमा.

टिप! तपाईं आफ्नो सास बारेमा थप विश्वस्त छन् भने तपाईंले आफ्नो मुस्कान बारेमा थप विश्वस्त हुन छौँ. तपाईं खराब सास छ भने आफ्नो सफा हात पछाडि Lick निर्धारण.

जैविक नरिवल तेल तपाईंको दाँत लागि एक दांत एजेन्ट हो. लागि बस 10 एक दिन मिनेट, कम्तिमा लागि नरिवल तेल rinsing प्रयास 10 हरेक दिन मिनेट. पछि लगभग 10 मिनेट, तपाईं सामान्यतया हुनेछ रूपमा आफ्नो मुख बाहिर र ब्रश कुल्ला. तपाईं संभावना केही दिन पछि परिणाम देख्नु हुनेछ.

विधि दांत आफ्नो दाँत लागि के रहेको छ थाहा. के तपाईं प्रयोग उत्पादनहरूको बारेमा अव्यावहारिक आदर्श छ भने, तपाईं आफ्नो दाँत को सफेदी संग निराश अप हावा सक्छ. शामिल कारक विचार, आफ्नो उमेर जस्तै, र आफ्नो दाँत मा दाग र discolorations को हदसम्म. आशा के आफ्नो दन्त चिकित्सक सोध्न.

टिप! ताजा साग वा cilantro चिविङ तपाईं आफ्नो मुस्कान रोशन मदत गर्न सक्छ. यी प्राकृतिक जडीबुटी दाग-पैदा ब्याक्टेरिया neutralizing सहायता गर्न सक्ने गुण समावेश.

खाने पछि आफ्नो दाँत लिंदा तिनीहरूलाई उज्यालो र चमकदार रहँदा एउटा महत्त्वपूर्ण भाग हो. तपाईं कफी पिउने हुँदा यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ.

गाढा खाना कणहरु समय दाग आफ्नो मुख हुन सक्छ. भोजन पछि चीनी मुक्त गम चबाने यी दाग ​​जोगिन. यो कुनै पनि खाद्य कण dislodge र तिनीहरूलाई आफ्नो दाँत staining देखि राख्नेछ.

टिप! आफ्नो दैनिक तालिका नियमित flossing समावेश. यो तपाईंको दाँत discolor गर्न सक्ने आफ्नो पट्टिका छुटकारा मदद गर्न सक्नुहुन्न.

स्ट्रबेरी स्वाभाविक आफ्नो दाँत Whiter देखा रोशन गर्न सजिलो तरिका हो. स्ट्रबेरी आफ्नो दांत दाँत उपाय मा धेरै सकारात्मक प्रभाव रूपमा परिणाम प्रकट गरेका छन् सक्नुहुन्छ. यो स्ट्रबेरी भन्दा राम्रो परिणाम लागि कम्तिमा पाँच मिनेट आफ्नो दाँत मा रहन दिन.

यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने आफ्नो दाँत Whiter हुन, सुन्ताला वा अन्य सिट्रस फल उपभोग छैन. साथै आफ्नो रस पिउने छैन प्रयास. यी खाद्य पदार्थ मा एसिड आफ्नो दाँत मा दूर खाने हुनेछ. साथै, ओछ्यानमा अघि खपत यदि यो फल र रस यस प्रकारको एसिड भाटा लागि मौका बढ्ने सिद्ध गरिएको छ, जो बारी मा पनि आफ्नो मुस्कान असर गर्छ. त्यसैले, विशेष गरी राति यी खानेकुरा र रस जोगिन प्रयास.

टिप! आफ्नो आहार मा थप डेयरी उत्पादन समावेश. बलियो, स्वस्थ दाँत दही जस्तै खाद्य पदार्थ मा पोषक गर्न श्रेय गर्न सकिन्छ, दूध र पनीर.

तपाईं पेरोक्साइड र बेकिंग सोडा संग घर मा एक दांत concoction हुन सक्छ. अप गर्न दस मिनेट आफ्नो दाँत माझ्छु यो मिश्रण प्रयोग गर्नुहोस् बितिसकेको छ. तपाईं कसरी कठिन माझ सावधान रहनुहोस्, रूपमा गम दाह सक्छ.

Whiter दाँत लागि एक सरल विधि कागति को रस संग तालिका नुन मिश्रण छ. कुनै पनि सील कन्टेनर मा मिश्रण राख्न, त्यसैले तपाईं अक्सर प्रयोग र यसलाई शायद बिगार्छ हुनेछ गर्न सक्ने.

टिप! एक पराल मार्फत पिउने दाँत दाग रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ. एक पराल मार्फत पिउने द्वारा, तपाईं आफ्नो दाँत तरल उजागर गर्दै छन् कि समय कम.

तपाईं खान पछि जीवाणु आफ्नो मुख वरिपरि बढ्नेछ. यदि तपाईंको दाँत सफा छैन, जीवाणुहरु समस्या धेरै कारण हुन सक्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई ब्रश सम्झना.

यो सुकेको बे पात र सुकेको सुन्तला peels लिन र एक पाउडर मा उनलाई पीसने. यो पाउडर गर्न धाराको पानी को एक छप थप्न, र यो तत्काल प्राकृतिक दाँत दांत टूथपेस्ट गर्नेछ. यो पनि पाइएको छ आफ्नो दाँत सम्बन्धित अन्य मुद्दाहरू रोक्न.

टिप! फल ठूलो रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, प्राकृतिक, दाँत सेतो सुरक्षित तरिका. स्ट्रबेरी विशेष तरिकाले काम यस उद्देश्यका लागि.

यदि ट्रे राम्रो आफ्नो दाँत फिट छैन, को दांत जेल बाट रसायन बाहिर seep सक्नुहुन्छ गम दाह परिणामस्वरूप.

केही प्राकृतिक उपचार सेतो दाँत मदत गर्नेछ, यस्तो स्याउ साइडर सिरका रूपमा. यो आफ्नो दाँत सफा र आफ्नो मुखमा ब्याक्टेरिया हटाउँदै गर्दा दाग हटाउन जानिन्छ. तपाईं आफ्नो दाँत माझ्छु अघि एक दिन एक पटक बारेमा सिरका gargling प्रयास.

टिप!

तपाईंको मुस्कान brighter दिखेगा. -आधारित नीलो देखिन्छ कि लिपस्टिक संग ओठ रंग प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस् वा होंठ प्रयोग. नीलो-tined Reds वा जामुन छन् कि रंग आफ्नो दाँत Whiter देखा मदत. मैट ओठ उत्पादनहरु टाढा रहन तिनीहरूले आफ्नो दाँत हुन सक्छ रूपमा.

टिप!

दाँत दाग कि पेय पदार्थ आफ्नो दाँत राख्न सक्छ खपत पछि पानी पिउने. एक पानी कुल्ला setting.You देखि पेय कारण पनि पराल मार्फत पिउन सक्नुहुन्छ दाग रोक्छ.

टिप!

तपाईं माझ भनेर केही बनाउन, floss, र कम्तिमा दुई पटक एक दिन एक गम मालिश प्रयोग. आफ्नो दाँत सुनिश्चित गर्न सबैभन्दा अधिकतम तरिका माझ र तपाईं खान हरेक समय floss वा केहि पिउन छ. तपाईं पक्का हुन सक्छौं यसरी खाना मलबे र पट्टिका आफ्नो दाँत staining अन्त सक्ने उन्मुक्ति पाउनु.

टिप!

स्ट्रबेरी पेस्ट तपाईं सेतो दाँत मदत गर्न सक्छ. एक पेस्ट मा ताजा स्ट्रबेरी Mash, त्यसपछि मिश्रण आफ्नो दाँत लागू. यो स्ट्रबेरी विगतमा आफ्नो दाँत कठोर रसायन लागि आवश्यकता बिना Whiter हुन कारण हुनेछ. यो घर दांत विधि तिमी माथि-दांत जोगिन मदत र तपाईं एक स्वाभाविक सेतो मुस्कान दिन सक्छ.

टिप!

Mouthwash आफ्नो दाँत केही कारण हुन सक्छ. तपाईं mouthwash प्रयोग को प्रभाव सामना गर्न सक्छन् भनेर दाँत छ वा छैन आफ्नो दन्त चिकित्सक सोध्न.

टिप!

अहिले तपाईंलाई थाहा दांत दाँत को विषयमा राय धेरै छन्. तपाईं आफ्नो दाँत हानिकारक बिना अब कि मोती सफेद मुस्कान प्राप्त गर्ने बारे केही विचार गर्नुपर्छ. तपाईंको मुस्कान brighter बनाउने बारेमा जाने यस लेखमा सल्लाह लागू र सुरक्षित.

टिप!