ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ - ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਵੱਧ ਚੰਗਾ ਹੈ

ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ

ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਗੱਲ ਵਿਚ ਹਰ ਵੇਲੇ ਦੀ ਵਰਤ, ਆਦਿ. ਉਹ ਬਿਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ – ਹੁਣੇ ਹੀ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਚਮਕਦਾ ਦੰਦ ਕਿ ਸਾਨੂੰ commercials ਵਿੱਚ ਵੇਖ, ਰਸਾਲੇ ਆਦਿ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ. ਟੁਕੜੇ ਚਿੱਟਾ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ, ਚਿੱਟਾ ਦੰਦਾ ਨਾਲ ਧੋਣ ਜ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਤੱਕ ਬੇਹਤਰੀਨ ਤਰੀਕੇ.

ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ. ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਨ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਨੂੰ ਨਾ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ, ਚੌਕਲੇਟ ਜ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਪੀਣ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਸਿਗਰਟ, ਕੈਫੀਨ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਤੇਦਾਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਅਣਚਾਹੇ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੰਦ ਧੱਬੇ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਈ.

ਸੁਝਾਅ ਦੰਦ ਸਟੇਨਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ

  • ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ FLOSS. ਇਹ ਦੰਦ ਦਾਗ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

  • ਚਿੱਟਾ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਸਾਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੈ. ਉਹ ਬਜਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭਾਅ ਵਿੱਚ ਕਰਿਆਨੇ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਧੂਰਾ ਹੀ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਮੋਹਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਸਾਬਤ.

  • ਵਾਚ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਪੀਣ ਕਰੀਏ. ਡਰਿੰਕਸ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕਾਫੀ ਤੌਰ ਕੈਫੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਸੋਡਾ, ਚਾਹ, ਆਦਿ. ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ. ਇਹ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

  • ਸਿਗਰਟ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ; ਉਹ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦਾ ਗੂਡ਼ਾਪਨ.

  • ਸਣ ਸਾਨੂੰ ਲੈ ਦੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਤੇਦਾਗ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. Tetraclyne ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਦਾ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.

  • ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਚਿੱਟਾ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ, ਉਥੇ ਵਿਰੋਧੀ ਵੱਧ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਮਹਿੰਗੇ ਨਹੀ ਹਨ,.

  • ਘਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾ ਤੱਕ ਟ੍ਰੇ ਚਿੱਟਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਸਟਮ ਫਿੱਟ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਮਦਦ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਲੀਚ ਵੱਧ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਲਈ ਦੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

  • ਜੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਫੇਲ. ਇਹ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬੌਡਿੰਗ ਜ ਪੋਰਸਿਲੇਨ veneers ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ,, ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਹਨ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਈ ਮਦਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਭੜਕੀਲੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵੇਖਣ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਰੋਕਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੇਦਾਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ.