Easy, Poceni načinov, da vam polepšajo nasmeh
Ali obstaja varen način, da bi dobili bolj bel nasmeh? Ni vse najboljše, ali je mogoče zaupati. Ta člen bo zagotovil nekaj odličnih zobe skrbno in enostavnost.
Prvi korak k beli, svetlejši zob je dobra, strokovno čiščenje. Zobni čiščenj mora biti rutinsko, kjer si razpored vsako imenovanje vsakih šest mesecev. Vendar, redno strokovno čiščenje je enostavno spregledati, vendar je običajno zajeta večina vrst zobozdravstvenih zavarovanja.
Laser beljenje je eden od najbolj učinkovit postopek, ki lahko ustvari hitre rezultate. To bo najboljši način, da imajo vaši zobje vrne nazaj na začetno beli, saj so lahko. Rešitev beljenje brušeno na zobe, Nato je laserski uporabljena za aktiviranje. Zobje je takoj vsaj pet ali šest odtenkov.
Pomembno je, da vključuje surovo sadje in zelenjavo v vaši prehrani, da pomagajo ohraniti zobe močne in zdrave. Mastne hrane poveča možnost votline in lahko povzroči razbarvanje zobe. Izogibajte se te vrste živil, ker so škodljivi za zdravje vaših zob. Moral bi tudi stalno izogibati snacking ko prizadevajo za zdrav nasmeh.
Moraš biti zelo previdni, ko jeste ali pitje potem ko je zobe pobelil. Pobelil zobe bo z lahkoto absorbirajo različne barve in madeže s hrano in pijačo. Ostani proč od temnih ali obarvanje živil in pijač, ko ste imeli vaši zobje so pobelil. Kava je primer nečesa, kar bo odstavitev v zobe in povzroči spremembo barve.
Poskusite pitje po slamici, da bi vaši zobje ostanejo beli in svetlo. Uporaba slame zaradi česar je manj verjetno, da bodo pijače uživate madež zobe. Tekočina bo bypass zobe in dol grlu.
Trakovi za beljenje zob so na voljo povsod in so tudi dokaj poceni. Ti trakovi delujejo s čiščenjem površinske madeže iz vaših zob in kemikalijah, ki jih zdravijo z beljenje them.Whitening trakovi so izgubili popularnost v zadnjem času, ker ne zagotavljajo najboljše rezultate.
To je tako pomembno, da vsakič, ko se pobelil zobe, po vsakem obroku si je treba umivati zobe. Ostanki delci hrane lahko povzroči rast bakterij na površini zob. Če ne dovolite zobe strdi nazaj, bakterije lahko povzroči veliko težav, zato poskrbite, da si umila.
Moral bi pozoren na vsakem občutljivosti, ki beljenja zdravljenje. To je lahko zelo boleče in lahko kratek čas, vendar je še vedno boli. Če se to zgodi, poskrbite, da boste videli zobozdravnika, preden nadaljujete uporabo beljenje izdelka. Lahko veš o različnih možnosti, da vas to ne bo vplivalo na zobe.
Kajenje in beljenje zob ne delujejo skupaj. Če želite lepe bele zobe, boste morali prenehati kaditi. Ko ste porabili denar na beljenju in da kajenje, gre za zapravljanje denarja. Vse to delo za beljenje zob bodo izgubili, če kadiš.
Hranite enkratno uporabo zobne ščetke spravljeno stran, ko jeste sladkarije ali druge sladice. Ta živila lahko držijo zobe enostavno, in lahko začnete jih poškodovali. Ko ste uživali sladko, vzemite si trenutek ali dva, da umila zobe. Zobna pasta ni potrebna, če temeljito očistite zobe in jih dobro izperite.
Krtača z beljenje zob zobna pasta. Čeprav so te zobne paste ni tako močan kot drugi belilna, bodo odstranili vse nedavne madeže in zaščititi zobe pred novimi madeži. Te zobne paste vsebujejo blagi abraziv narejen iz silicijevega dioksida, ki bo deloval brez poškodovanja sklenine.
Sperite usta, ko pijete ali pitje. Vaši zobje bodo ostali beli, če nič ne čas, da jih očistite po zaužitju hrane ali pijače. To lahko pomaga preprečiti madeže in votline.
Uporaba beljenje zob peresa lahko pomaga pobeli zobe. Vendar, je pomembno, da so previdni pri njihovi uporabi, ker delajo kot belilo. Da bi dobili najboljše rezultate pri tej metodi, ga morate uporabljati pazljivo in se izognili pretiravanja.
Bi rad šel k zobozdravniku, da se zobe očistiti vsaj dvakrat na leto. Vprašajte urad v stik z vami približno teden dni, preden je vaše imenovanje blizu.
Posvetujte se s svojim zobozdravnikom o zdravih načinov za beljenje zob pred nakupom ničesar. Vaš zobozdravnik vam lahko povedal, kaj je za vas najboljša in vas opozori o stranskih učinkih.
Pitna voda pogosto vam bo pomagal pri beli zobje. Spiranje z vodo, je dober način za preprečevanje madežev iz appearing.Make bo navado piti vodo ob obrokih in med obroki.
Vino in soda sta sovražnika v svojem prizadevanju za bele zobe. Te pijače se lahko madež ali razbarvajo zobe. jih nadomestiti z bolj zdrave pijače. Če želite vseeno pijejo te pijače, poskrbite, da si umila zobe v najkrajšem možnem času, da bi ublažili učinek obarvanja.
Sadje in zelenjavo z vlaknato skladnosti se lahko uporablja za naravno čiščenje zob. Nekatera živila, ki se bodo ukvarjale so brokoli, kumare, korenje, in korenje. Poskusite Swish je hrana v ustih, da se bolj območje pokriva.
Injicirajte več mlečnih elemente v vaši prehrani. strong, zdravi zobje lahko pripišemo hranilnih snovi v živilih, kot so jogurt, mleko in sir. Ti minerali izboljšalo tudi sklenino v zobe, zaradi česar zobe manj dovzetni za živila in druge stvari, ki ponavadi povzročajo razbarvanje. To pomeni, da bo tudi živila, kot so ti v vaši prehrani pomaga imate nasmeh, ki je bolj bela.
Bakterije rastejo okoli ust, ko jeste. Če ne dovolite zobe strdi nazaj, bakterije lahko povzroči veliko težav, zato ne pozabite, da jih ščetko.
Izogibajte se temnih pijač in sadja, da ohranijo svoje bele zobe. nekatere pijače, kot rdeče vino in kava, lahko pusti madeže na zobeh. Če si enostavno ne more odreči te pijače, sip s slamo, da se izognejo učinek obarvanja.
Te snovi lahko povzročijo globoke madeži na zobe. Če morate piti kavo ali čaj, lahko uporabite slamo, da jih pijačo, umila zobe po končani svojo skodelico, ali ščetke zobe takoj, ko je vaša pijača končano. Pitje čaja in kave, skupaj s kajenjem, so najbolj prispevale k discoloring ljudi zobe.
Uporabite naravno sredstvo za beljenje zob, kot jabolčnega kisa. To se je izkazalo za odstranjevanje madežev in odpravo bakterij v tisti ustih. Da bi bili učinkoviti pri zdravljenju, grgranje dnevno s kisom, zjutraj je bolje, nato nadaljevanje z zob ščetkanjem.
naravni zobje
Obstajajo naravni zob belilna sredstva, ki jih morda lahko našli na prostem, namesto da bi jih nakup, Tako vam prihrani denar. Lubje orehom je odlična zdravljenje se uporabljajo za beljenje zob. Get lubja z drevesa, ga temeljito izperite in drgnite zobe z njo. Ta deluje tako, da odstranijo madeže in zobne obloge.
Vedeti morate, da vsaka rešitev beljenje beljenje samo naravne zobe. Če imajo furnirja, kot kron, nadevi, luske ali druge vrste zobnih dela na sprednji sprednji zob, bodo ostali iste barve. Beljenje naravnih zob lahko povzroči zobne delo, ki je bilo storjeno držijo ven bistveno.
preden se odločijo za beljenje zob se obrnite na svojega ortodonta ali zobozdravnika. Ne začnite beljenje zob, če moraš narediti kakšne druge težave.
Kadilec je lahko na kraju samem, ker ti rumenih madežev na zobeh. To je lahko precej težko obdržati bel nasmeh, če kadite. Če imate kaditi, ki jo je treba zmanjšati za svoje zdravje in videz zob.
Uporabite notranji strani nekega pomarančne lupine, da drgnite madežev in da vaši zobje bolj beli. Si premešamo lahko tudi posušene oranžne olupke in lovorjev tleh pusti, da aromatična toothpaste.Make prepričani, da sperite usta, ko končate ščetkanje odstraniti vse dodatne sadni sladkor v.
Ostani proč od barvnih ustne vode, saj vsebuje dodanih colors.Mouthwashes vsebujejo barvila za dodajanje barve lahko povzročijo neželeno razbarvanje, da se pojavi na zobe.
Ščetkanje zob je lep zaščitni ukrep. Vedno lahko dobite nekaj zobne paste posebej izdelan za beljenje zob. Obstaja veliko različnih vrst, tako da jih raziskovanje lahko pomaga najti enega, ki dela za zobe.
Poskusite izboljšati sapo, da bi dobili bolj bel nasmeh. Preizkusite sapo z lizanjem čisto del roko. Če zavohate slino, uporabo meta ali kakšno ustno vodico. Če greste z ustno vodico, zagotoviti, da je brez alkohola, da se prepreči sušenje usta.
beljenje zob
Beljenje zob iskre precej razpravo. Upati je, da bodo po branju tega članka, da se boste počutili bolj samozavestni izvajanje nekaterih Zamisli za beljenje zob. Uporabi te informacije za varno izboljšati svojo barvo zob.