Ia mautinoa I lou ataata ma nifo White
E toatele tagata umi mo o latou nifo sinasina. O loo i ai le tele o gaoioiga e mafai ona e faia ina ia mautinoa o le a lē liliu atu lou nifo samasama. O loo i ai ni auala e whiten toe sinasina lou nifo. O lenei mataupu e aofia ai fautuaga eseese mo le mauaina o outou nifo papae ma tausia i latou sinasina.
Ia mautinoa ua faamama meticulously lou nifo i luma le faaaogaina o le fale whitening o le regimen nifo. Nifo whitening oloa a sili atu ona lelei pe afai e te faaaogaina ai i matua mama teeth.If ou nifo e le faamama pe ae whiten luma fufuluina lea o le taunuuga o le a faanenefu faalēgatasi.
Iloa uma e tagata e fua citrus, e pei o moli po o tipolo, mauoa i le vitamini C, ae na te iloa e mafai ona latou faia whiter outou nifo? E mafai foi ona e faaaogaina se tipolo paʻu po o se moli, outou uma te faia o le soosoo o le laualuga o lou nifo e faasaga i le vaega i tua, lea ua mafua ai i latou e susulu. Ala i le tuuina a itiiti sina vaega o le masima i luga o le paʻu o le tipolo po o moli, e mafai ona faaleleia le taunuuga.
O le mea taua muamua pe a taumafai e tausia lau nifo sinasina o cleanings tomai faapitoa. Ona outou nifo faamama ono masina uma ma faatulaga pea lou tofiga i le lumanai pe afai e te i ai i lou le faamamaina o loo i ai nei.
O nei oloa o loo i ai vailaau e pisia ou nifo. O le roughness a palasi o le mea mautinoa e mama ou nifo.
Afai fefete inu, tī, kofe po o le uaina pogisa, miti vai foi. O nei meainu pogisa le a pisia ou nifo, aemaise lava pe afai o loo latou susunuina aunoa. Swishing sips o le vai o loo siomia ai i lou gutu i le va o sips o nei meainu e mafai ona fesoasoani aveesea o so o se toega e mafai ona oo ai i staining. Ina ua uma ona alu nei meainu, manatua e fufulu le taimi lava lou nifo e mafai ai.
A itiiti ala iloa e maua au nifo latou whitest o le faaaogaina fua nisi. O se ulugalii faataitaiga o le fua e sili ona lelei e mafai ona whiten nifo o moli ma moli. E mafai ona e soosoo foi a paʻu moli e faasaga i le laualuga o lou nifo e whiten latou.
Tauaveina se pulumu fulunifo laiti e mafai ona e faaaogaina ina ua uma ona aai sugars. O nei mea meaai pipii faigofie i lou nifo, ma amata le faagasologa staining pe faaopoopo atu i ai. Ina ua uma ona togafitia oe lava i le suamalie, faaalu ni nai taimi e fufulu. Mea fulunifo e le manaomia pe afai e te olo outou nifo faamama lea ma i latou foi.
a le mafai lava whiten outou pale e pei o le vaega o totoe o ou nifo. le a tumau pea le lava lea e tasi lou pale e pei ona maua whiter ou nifo. O lenei e mafai ona tu atu le pale sili atu nai lo i luma.
E tatau ona e taofia se afuaga maa aua e mafai ona ou nifo e avea discolored.
10 minute
Tausia se pulumu fulunifo oloa i potu oloa ese mo pe ae 'ai lole po o isi suamalie. Talu ai nei meaai pipii faigofie lava i le nifo, e mafai ona latou uunaia staining. Ina ua mavae le olioli i le suamalie, fufulu mo le lua po o le tolu minute. E te le i ai o mea fulunifo, afai lava e te fufulu nifo lelei ma faamama tele mai i le vai.
e mafai ona faaaogaina le suauu popo faatulagaina e avea o se sui sooupu whitening tele mo lou teeth.If e te faaaogaina le suauu popo o se mouthwash, e mafai ona whiten ou nifo i le uiga 10 minute i le aso. Ina ua mavae le 10 minute, faamama lou gutu i fafo ma le pulumu e pei ona e masani a. E mafai ona e vaai i nisi o taunuuga i le le itiiti ifo i ni nai aso.
Fufuluina ou nifo ina ua uma taumafataga uma o le a fesoasoani e tausia i latou saoloto mai discoloring. e taua tele lenei pe e te le inu kofe.
O se suauu popo faatulagaina e mafai ona na o le pepa ulufale i whitening ou nifo. Le tuuina atu o lau nifo se 10-minute faamama i aso taitasi i le suauu popo e mafai ona i ai aafiaga tele i luga o le paʻepaʻe o lou ataata. Ina ua mavae 10 mavae ua minute, faamama lou gutu ma faamama lou nifo e pei o masani. E tatau ona e vaai i nisi o taunuuga pe a mavae ni nai aso.
e mafai ona taʻu atu e lou fomai nifo o nifo i le fale e sili ona lelei e aunoa ma le faaleagaina o enamel po tāinifo.
Fufulu e le aunoa o outou nifo pe afai e te maua se ataata tele. Meaai ma isi mea e mafai ona fausia i luga o ou nifo ma le pisipisia i latou. E te le maua i faasiasia e uiga i discoloration nifo pe afai e te fufulu e le aunoa o outou nifo.
Vai o se meafaigaluega taua i le taua e faasaga i stains. E fesoasoani ia te oe uma e lua faamama ese lou nifo faapea foi taofia staining. O se faiga lelei o le soifua maloloina e tausia i luga o outou taumafaina le vai i aso taitasi, aemaise lava ina ua uma taumafataga taitasi.
Ina ia faatumauina le paʻepaʻe o ou nifo, aunoa alu i le fomai nifo mo se mama ma se siaki ae i luga o a tatau. I ai o se tulaga masani o se auala sili e tausia au nifo sinasina. E tatau ona e asiasi i lou fomai nifo itiiti ifo i le ono masina.
Hydrogen Peroxide
O le faaaogaina o mea fulunifo whitening o le auala sili ona faigofie e maua ai i latou pearly nifo papae outou ua saili mo. E ala i eseesega, rids lenei mea fulunifo o stains ma maa. Ova taimi, o le a outou maua nifo susulu e pei amata ona mou ese atu le stains.
lē tatau ona peroxide Hydrogen se togafitiga saogalemu mo whitening nifo. E le o saogalemu ma e mafai ona outou nifo discolored; e mafai ona e faaiuina foi i luga ma nifo lanu eseese e lua. Aloese mai so o se oloa o loo i ai peroxide hydrogen.
o Enamel se vaega o minerale i luga o le vaega o minerale puipuiga e fesoasoani taofia aʻa pipisi faapea foi ma isi mea e mafai ona faaleagaina ai le nifo. O nisi oloa nifo whitening e mafai ona lelei ai le paʻepaʻe o ou nifo.
Afai e te fufulu ma floss lou nifo faalua i le aso, atonu o le a outou maua nifo whiter faatusatusa atu ia i latou e le faia soo lenei. le a aveesea ai le faaaogaina o nei auala o le afuaga o le maa lea discolors ou nifo. O se manatu lelei e fufulu ou nifo ma floss foi ina ua uma taumafataga taitasi.
O le ae maua e faaitiitia ai lou kofe e maua ai se smile.As faigata whiter e pei ona lenei mo le tele o tagata, kofe o se mafuaaga tau o nifo discolored ma faapisipisia. Taumafai e inu koko vevela nai lo le kofe.
O le citrus i tipolo ma lime sua mafai whiten lelei ou nifo o se tala ava tuai. O se manatu lelei e tumau atoatoa ese mai i lenei auala o togafitiga.
E tatau ona e iloa e faapea so o se fofo whitening na galue i luga o nifo o le lalolagi. So o se o luga faafoliga, e aofia ai palealii, fusia, o le a le suia implants ma le e pei o lanu. Faaaogaina whiteners nifo e mafua galuega nifo, e pei o le pale, e tu atu e faasaga i lau nifo sinasina faalenatura.
O le ae maua nifo maloloina ma whiter i luga o se masani le faamamaina faavae e le aunoa ma mea fulunifo ma flossing. e lelei Products o loo i ai le fefete i le aveesea stains aoe floss ma flossing.
e mafai ona maua fua Citrus tele acid mo tatau foi ona e aloese mai foi sua citrus lou teeth.You. O le acids o loo e matautia mo lou nifo. E te manao foi e aloese mai le aai nei meaai ae e te lei tuuina atu i le po, ona latou faia e sili atu ai ona mafatia mai reflux acid, lea e mafai ona faaleagaina ai foi lou nifo.
Afai o loo e fiafia i whitening ou nifo, talanoa muamua i lau fomai nifo. Whitening e nifo e le o se galuega faigofie teuteu. Alu soo i lou dentists ina ia mautinoa ua lelei ou nifo. Ia mautinoa e talanoa atu i se fomai nifo e uiga i se regimen nifo whitening.
Fai se pauta e olo faatasi moli peels ma laulaau faga. e mafai ona faaaogaina lenei efuefu i lou pulumu fulunifo ma le faautauta.
Aua le whiten lou nifo pe afai e te i ai e lei foiaina i mataupu e pei o nifo cavities.Make mautinoa e feutagai ma lau fomai nifo ao lumanai ai le amata o so o se fale whitening taualumaga e talafeagai mo oe.
Aua le faalagolago toothpastes e faapea latou te avatu ia te oe nifo whiter. O le tele teisi whiten ou nifo, pe afai i uma, ae e mafai ona e faaaogaina isi oloa pe afai e te manao nifo sinasina. Afai e te faia faatau se mea fulunifo whitening, faatau se tasi o loo i ai le fefete, e pei ona moni lava e mafai ona fesoasoani.
E pei ona taua i luma o, o loo i ai le toatele o tagata eseese e te manao e fai nifo sinasina. O le tele o auala eseese e mafai ona faaaogaina mo whitening ou nifo ma faaitiitia stains samasama. e mafai ona avea e pei o sinasina lou nifo e mafai ai pe afai e na o le faaaogaina o le faamatalaga e tuuina atu iinei.
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Pe oi ai se ala mo oe e mafai ona faia e whiten ou nifo ma le saogalemu? E le sili uma po o mafai ona faatuatuaina. talanoaina faamaonia lenei mataupu auala mo nifo saogalemu ma le faaeteete ma le faigofie.
Afai e maua oe mafatia mai pulu lagona mai fasi pepa e lua itula, e tatau ona taumafai e e aveese le fasi pepa ina ua mavae 30 minute ae. E ui e talafeagai e faaaoga ai le fasi pepa e lua i le aso mo le 30 minute i se vaitaimi o le lua vaiaso, e le o foliga mai i latou e mafua ai lagona pulu.
meaalofa tupe! mafai ona e faia nifo whitening lau fomai nifo ma se leisa. mafai ona avea ma ala quickest lenei e maua solo 'i tua toe lou nifo io latou lanu paʻepaʻe uluai.
O lenei e manaomia ai oe e asiasi i lau fomai nifo ma o lona lua o outou taunuuga e leai se tasi. Dentists mafai ona e ofoina auala e whiten lou nifo o le a foi matautia mo laypeople e faaaoga i le faleoloa.
Ina ia faatumauina nifo sinasina, e tatau ona e maua cleanings tomai faapitoa masani faia. Faatulaga se asiasiga i le fomai nifo ono masina uma, le naunauga lava o le faia o lou tofiga na sosoo ai ao outou o loo i ai mo le faamamaina taitasi. E tatau ona e taumafai e tausia lenei tofiga talu ufiufi sili ona insurances lenei taualumaga.
meaalofa tupe! Ia faaeteete ina aai, pe inu uma ona e whiten ou nifo. nifo Whitened e sili atu ona aafia e stains.
Leisa whitening nifo o se tasi o le filifiliga sili ona lelei pe a oo i whitening lou ofo fomai nifo. atonu o le paolo lenei latou muamua sa i ai se asiasiga vave. ua talosagaina se sui sooupu bleaching i le nifo, ma ua fanaina i latou i se leisa e faatoaaga. vave o le nifo i le lima po o le ono shades.
E mafai ona e atiina ae se malamalama i nisi nifo whitening oloa. E ui lava atonu o se tulaga le tumau, e mafai ona afaina ai pea. Afai e te oo i lenei tiga, taofia le faaaogaina o oloa ma vaai i se fomai nifo i se taimi vave e te mafaia. Lou fomai nifo e mafai ona ofoina atu oloa eseese po o ni tali e fesoasoani whiten ou nifo i se faiga e lē tīgā.
meaalofa tupe! Faaopoopo le fefete i lau nifo fufuluina masani. Teugatupe fefete o le auala sili e lelei ma masani whiten ou nifo.
O le vailaau i nei oloa uma pisia sili tumau e fusia i lau nifo. O le aafiaga malolosi aveesea ai le pulumu tamatamai lima o le mea mautinoa lou nifo mama.
Sitolōperi o se togafitiga masani tele mo nifo pisia. ua faamaonia lenei auala e galulue. Talitonu i ai pe leai, rubbing a tipi seropeli i lau nifo mafai whiten latou. Ia le vine malologa mo o loo siomia ai le lima minute i lou nifo e maua ai le taunuuga e sili ona lelei o le togafitiga.
meaalofa tupe! Afai o loo e faaaogaina o so o se oloa nifo-whitening, taofia loa lava pe afai ei ai itaitagofie atiina ae. O le le faautauta e mafai ona avea o se faailoga o loo e faaleagaina lou nifo.
E tatau ona e moni alu i le fomai nifo ao lumanai ai whitening lou nifo pe afai e te maua untreated cavities pe o loo mafatia mai faamai pulu. E tatau ona e tausia faaopoopo pe a whitening ou nifo. le a mafai ona e taʻu atu ia te outou maua ai le fuafuaga e sili ona lelei ma saogalemu lau fomai nifo mo oe e faia ai.
Atonu e te manao i ai o se tomai faapitoa whiten lou nifo pe afai o loo e vaavaai mo taunuuga vave pe maua staining lava leaga. O lenei metotia tau a atili, ae e mafai ona sili atu whiten ou nifo ma e mafai ona televave atu nai lo isi metotia whitening.
meaalofa tupe! Afai o oe o se smoker lea o le mea muamua lava e tatau ona e faia e taofia ai le ulaula. Afai e te ulaula, whiten ou nifo, ona faaauau ai lea ma le malamalama i luga, o loo e flushing au tupe ese.
Fasi pepa e whiten nifo e taugofie ma e maualuga tele le gafatia. O nei fasi pepa ua tuu i luga lou nifo. fiafia fasi Whitening a faateleina puupuu i le lauiloa, ona o taunuuga itiiti ifo nai lo atoatoa.
Afai e tatau ona e inu ava lea e mafai ona mafua staining, mulimuli i latou i le vai. O lenei e mafai ona taofia lou nifo mai e faa- pisia. O le isi filifiliga o le inu nei e ala i se vaovao, pe faaaoga le susu lē suavaia ma lou kofe.
meaalofa tupe! Ina ua mavae whitening ou nifo, faaaogaina Vaseline e faamanatu ai ia te oe e tausia ataata. E ui atonu e le o le filifiliga tastiest, le a avea le sieli petrolatum a puipuia, -O le lē tumau o le a taofia staining.
10 minute
Aloese mai le mouthwash fata, aemaise lava pe afai ei ai le lanu faaopoopo. e mafai moni ona faia Mouthwash lou nifo e avea atili discolored. foʻi, i latou o le a tele ai le ava malosi o se vaega e mafai ona faia nofouta lou laulaufaiva ma tāinifo, faapea foi ma le mauaina o i lou toto.
meaalofa tupe! Ae e sili atu ona mautinoa e uiga i lou ataata pe afai e sili atu lou mautinoa e uiga i lou manava. Eto tua o lou lima mama e iloa pe afai e te maua le manava leaga.
Faatulagaina le suauu popo o se sui sooupu whitening mo lou nifo. mo na o 10 minute se aso, taumafai rinsing i le suauu popo mo le itiiti ifo 10 minute i aso uma. Ina ua mavae pe tusa 10 minute, faamama lou gutu i fafo ma le pulumu e pei ona e masani a. Atonu o le ae vaai i taunuuga ina ua mavae ni nai aso.
Iloa le mea o le a faia lau nifo auala whitening mo oe. Afai e manatu le talafeagai e uiga i le oloa e faaaogaina, e mafai ona e faamaape le fiafia ma le paʻepaʻe o ou nifo. Mafaufau i le vaega e aafia, e pei o lou matua, ma o le lautele o stains ma discolorations i lau nifo. Fesili i lau fomai nifo mea e faamoemoeina.
meaalofa tupe! Lamu pasili po cilantro fou e mafai ona fesoasoani ia te oe e faamalamalamaina lou ataata. O nei laau masani e aofia ai meatotino e mafai ona fesoasoani ai i neutralizing pisia-mafua ai siama.
Fufuluina ou nifo ina ua le 'ai o se vaega taua o le tausia o latou pupula ma iila. E faapitoa lava le taua lenei mea pe e te le inu kofe.
fasimea meaai pogisa e mafai ona mafua ai lou gutu e pisia i le taimi. Aloese mai nei stains e lamu a suka pulu saoloto ina ua uma meaai. O le a dislodge se fasimea meaai ma tausia i latou mai staining ou nifo.
meaalofa tupe! Aofia flossing masani i lou masani i aso taitasi. e mafai ona fesoasoani lenei aveesea o lau maa e mafai ona discolor ou nifo.
Sitolōperi o se auala faigofie e faafiafiaina masani lou nifo foliga whiter. e mafai ona e faaalia sitolōperi taunuuga o se aafiaga lelei tele i le faiga e foia ai nifo lou whitening. Faataga le seropeli e tumau i lau nifo itiiti ifo i le lima minute mo le taunuuga e sili ona lelei.
Afai e te manao i lau nifo e avea whiter, te le faaumatia moli po o isi fua citrus. Foi Taumafai e aua le inu latou sua. O le acids i nei a aai ese meaai i lou nifo. foʻi, ai ua faamaonia e faateleina ai lenei ituaiga o fua ma le sua o le avanoa mo reflux acid pe susunuina i luma o le moega, lea i le taimi e aafia ai foi lou ataata. o le mea lea, taumafai e aloese mai nei aemaise lava meaai ma sua i le po.
meaalofa tupe! E aofia ai le sili atu oloa susu i lau meaai. malosi, e mafai ona mafua nifo maloloina i le meaai i meaai e pei o iokutu, susu ma sisi.
E mafai ona e maua se concoction whitening i le fale ma peroxide ma fefete. ua Faaaoga lenei tuufaatasiga e fufulu ou nifo mo i luga i le sefulu minute mavae. Ia faaeteete le faigata e fufulu, e pei ona mafai ona faia itaitagofie pulu.
O se auala faigofie mo nifo whiter o le palu laulau masima ma le sua o le tipolo. Tausia le paluga i so o se pusa faamaufaailogaina, ina ia mafai ona e faaaogaina soo ma o le a faaleagaina seasea.
meaalofa tupe! Inu e ala i se e mafai ona fesoasoani vaovao taofia stains nifo. E ala i le inu i se vaovao, e faaitiitia le taimi e faailoa atu lou nifo i le suavai.
le a tuputupu ae siama i lou gutu pe a uma ona aai. Afai e leai faamama ua ou nifo, e mafai ona mafua ai le siama o le tele o faafitauli, ina manatua e fufulu latou.
Ia o le mamago lau faga ma mago peels moli ma olo i latou i se pauta. Faaopoopo i ai se pisi o paipa i le efuefu, ma o le a faia vave se mea fulunifo nifo faalenatura whitening. O lenei ua maua foi taofia isi mataupu e faasino i ou nifo.
meaalofa tupe! e mafai ona faaaogaina fua o se tele, faalenatura, ala saogalemu e whiten nifo. Sitolōperi galulue aemaise lelei mo lenei faamoemoe.
Afai o le fata e le fetaui lelei ou nifo, vailaau mai le whitening agelu e mafai ona seep mai e mafua i itaitagofie pulu.
O nisi o faiga e foia ai le lalolagi o le a fesoasoani nifo whiten, e pei o le vineta cider apu. Ua lauiloa i faamamā o outou nifo ma aveese stains ao aveesea siama i lou gutu. Taumafai gargling o le vineka e uiga i le taimi e tasi le aso i luma e fufulu ou nifo.
meaalofa tupe!
a vaai lou ataata susulu. Taumafai e faaaoga laugutu lanu ma a lipstick e silasila lanumoana-faavae pe faaaoga gloss laugutu. Lanu e lanumoana tined reds po o le vine e fesoasoani i lau nifo foliga whiter. Aloese mai matte oloa laugutu e mafai ona latou faia lou nifo.
meaalofa tupe!
Inu le vai ina ua uma ona alu ava lena pisipisia nifo e mafai ona taofia lou nifo. O se vai faamama e taofia ai le pisia mafua inu mai setting.You mafai ona inu foi e ala i se vaovao.
meaalofa tupe!
Ia mautinoa e fufulu, floss, ma faaaoga a pulu fofō le itiiti ifo i le faalua i le aso. O le auala sili ona optimum ina ia mautinoa lou nifo o le fufulu ma floss o taimi uma lava e aai ma feinu i se mea. O lenei auala e mafai ona e mautinoa e aveesea o otaota meaai ma maa e mafai ona iu staining ou nifo.
meaalofa tupe!
seropeli e mafai ona fesoasoani faapipii outou nifo whiten. Mash sitolōperi fou i se faapipii, ona faaaoga lea o le paluga i lau nifo. O le a faia mavae seropeli ona whiter lou nifo e aunoa ma le manaomia o le vailaau malolosi. O lenei auala aiga whitening mafai ona fesoasoani e aloese mai le i-whitening ma tuuina atu ia te oe se ataata sinasina masani.
meaalofa tupe!
e mafai ona mafua ai Mouthwash nisi o ou nifo. Fesili i lau fomai nifo pe e te le i ai nifo e mafai ona tetee atu i le aafiaga o le faaaogaina o mouthwash.
meaalofa tupe!
I le taimi nei e te iloa o loo i ai le tele o manatu i le mataupu o whitening nifo. E tatau ona i ai nisi o manatu nei e uiga i auala e maua ai e pearly ataata sinasina e aunoa ma le faaleagaina o lou nifo. Faatino le fautuaga i lenei mataupu ma le saogalemu atu e uiga i le faia o lau ataata susulu.
meaalofa tupe!
