nyore, Chipa Nzira To yakajeka Smile Your
Pane njodzi nzira yokuwana akachena kunyemwerera? Kwete zvese kana anogona kuvimbwa. Nyaya ino ichapa meno zvakaisvonaka nokungwarira uye zvakanaka.
Danho rokutanga kuti ndichene, chichiwedzera mazino zvakanaka, nyanzvi kuchenesa. Dental cleanings vanofanira kuva nepurogiramu, apo iwe kuronga kugadzwa mumwe mwedzi mitanhatu ose. zvisinei, dzose nyanzvi kuchenesa zviri nyore kuregerera asi inowanzopiwa kuchizvivanza emhando dzakawanda inishuwarenzi mazino.
Laser zviitwe mumwe inonyatsobudirira nzira kuti zvinogona nokukurumidza migumisiro. Izvi zvichava nzira yakanakisisa une meno vako dzokera shure kwavo kwokutanga chena sezvo zvinogona kuva. A bleaching inotoda sokusingaitiki pamusoro mazino ako, ipapo mumwe Laser iri kushandiswa kuti Activate. Mazino ari pakarepo kuburikidza kanenge kashanu kana matanhatu noruvara.
Zvakakosha kuti zvinosanganisira mbishi michero uye miriwo zvaunodya, kubatsira kuchengeta mazino enyu akasimba uye utano. Mafuta zvokudya zvinowedzera mukana in uye zvinogona kukonzera discoloration mazino ako. Dzivisa mhando idzi zvokudya nokuti zvawo anokanganisa utano mazino ako. Unofanirawo kudzivisa kuramba snacking apo aiming kuti kunyemwerera wakasimba.
Unofanira kungwarira chaizvo kana kudya kana kunwa pashure pokuva mazino whitened. Whitened mazino Sechipanji nyore siyana mavara kana echitema kubva zvokudya uye zvokunwa. Garai kure yerima kana staining zvokudya uye zvinwiwa waita akanga mazino enyu whitened. Coffee muenzaniso chinhu chichaita soka kupinda mazino ako uye kuti ruvara kuchinja.
Edza kunwa kuburikidza ane uswa kubatsira mazino ako kuramba chena uye yakajeka. Kushandisa uswa inoita kashoma kuti zvinwiwa iwe uparadze kuchaita chidodzi mazino ako. The mvura kuchaita yokunzvenga mazino ako uye kuburuka huro yako.
Micheka kuti kuzvichenesa zvikadaro meno nyore kwose kwose uye vari nokururamisira chipa. micheka izvi basa rokuchenesa pose echitema kubva mazino ako uye mishonga zvavari kubatwa kuzvichenesa zvikadaro them.Whitening rinoparadza vakarasikirwa kukurumbira ichangopfuura, nekuti havana kupa migumisiro yakanakisisa.
Zviri kuchikosha kuti pose iwe kuti mazino enyu whitened, pashure ose kudya unofanira kukwesha mazino enyu. Zvasara zvokudya inoramba kungakonzera kwemabhakitiriya kukura pamusoro pemvura mazino ako. Kana musingadi kubvumira mazino ako kuomesa shure kukwira, mabhakitiriya kungaita yakawanda matambudziko, saka nechokwadi iwe kukwesha.
Unofanira kuteerera chero nehanya kuti rakanga rachena kurapa. Zvinogona zvikuru zvinorwadza uye dzinogona kuva pfupi nguva asi achiri zvichirwadza. Kana izvi zvaitika, nechokwadi unoona chiremba wemazino usati mberi kushandiswa rakanga rachena chigadzirwa. Azvizive anenge akasiyana chisarudzo kuti vasakanganise imi iyi mazino ako.
Kusvuta meno zviitwe hadzishandi pamwe. Kana uchida mazino machena yakanaka, unofanira kurega kusvuta. Kana iwe mari riri rakanga rachena kurapwa uye kuchengeta kusvuta, kutambisa mari. kuti basa rose kuzvichenesa zvikadaro mazino wenyu richaparara kana uchisvuta.
Ramba chete kushandiswa chikwesheso stowed kure nokuda kana muchidya zvihwitsi kana zvimwe zvihwitsi. zvokudya izvi anogona kunamatira mazino ako nyore, uye vanogona kutanga usachikanganisa pavo. Mushure waita vakanakidzwa zvinozipa, tora kanguva kana maviri kukwesha mazino enyu. Mushonga wemazino harudikanwi kana muchiita kusuka mazino ako uye sukurudza navo zvakanaka.
Kukwesha aine mazino rakanga rachena mushonga wemazino. Kunyange zvazvo toothpastes izvi hazvina simba sezvo dzimwe whiteners, ivo huchabvisa chero kuchangobva echitema uye kudzivirira mazino enyu kubva echitema itsva. toothpastes izvi ane munyoro hasha yakagadzirwa silica kuti achashanda pasina kukuvadza enamel.
Sukurudza muromo wako pashure ukanwa kana kunwa. Meno ako tichagara akachena kana hapana ane nguva kuchenesa navo pashure mabhodhoro zvokudya kana zvokunwa. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira echitema uye in.
Kushandisa mazino rakanga rachena matanga kunogona kukubatsira kuzvichenesa zvikadaro mazino ako. zvisinei, zvakakosha kuti kungwarira pakushandisa pavo, nokuti vanoshanda se chibi. Kuti tiwane migumisiro yakanakisisa inobva nzira iyi, unofanira kuzvishandisa zvakanaka uye kudzivisa overdoing naro.
Unoda kuenda wemazino kuwana mazino ako vakachenesa kanenge kaviri gore negore. Kumbira yebazi kuonana iwe inenge vhiki kugadzwa kwenyu pamberi pedo.
Taura chiremba wemazino yako pamusoro healthiest nzira kuzvichenesa zvikadaro mazino ako usati watenga chinhu. chiremba wemazino Your anogona kukuudza zvakanakira ako ezvinhu uye ndikuyambirei pamusoro divi zvinokonzerwa.
Kunwa mvura kazhinji achakubatsira meno akachena. Rinsing nemvura inzira yakanaka kudzivisa echitema kubva appearing.Make tsika kunwa mvura pamwe zvokudya zvenyu uye panguva kudya.
Waini mushaba vari muvengi wako pakutsvaka kwako nokuda mazino machena. Zvinwiwa izvi zvinogona aizonyatsovachenesa kana discolor mbeu mazino ako. Todzitsiva hutano zvinwiwa. Kana uchida kunwa zvinwiwa izvi zvakadaro, nechokwadi iwe kukwesha mazino enyu nekukurumidza kuderedza ari staining maturo.
Michero veggies ane fibrous kusachinja-chinja inogona kushandiswa sezvingatarisirwa kusuka mazino ako. Vamwe zvokudya zvinoshanda vari broccoli, gaka, makerotsi, uye makerotsi. Edza swish zvokudya riri mumuromo menyu kuti zvakawanda nharaunda rakafukidza.
Baya jekiseni zvakawanda dheri zvinhu kupinda zvaunodya. simba, meno utano anogona kunzi kune zvinovaka muviri ari zvekudya akafanana yogati, mukaka uye chizi. zvicherwa izvi zvakare kugadzirisa enamel nemazino ako, izvo zvinoita mazino enyu zvishoma kubatwa zvokudya uye zvimwe zvinhu yemanyorero kukonzera discoloration. Izvi zvinoreva kuti kusanganisira zvokudya akadai aya zvaunodya kuchakubatsira kuva kunyemwerera ari akachena.
Mabhakitiriya kuchakura kumativi muromo vako vanokutevera udye. Kana musingadi kubvumira mazino ako kuomesa shure kukwira, mabhakitiriya kungaita yakawanda matambudziko, saka yeuka kukwesha navo.
Dzivisa rima zvinodhaka uye zvibereko kuramba mazino ako chena. vamwe zvinwiwa, akadai waini tsvuku uye kofi, anogona kusiya echitema pamusoro mazino ako. Kana havambofi kurega zvinwiwa izvi, sveta achishandisa uswa yokunzvenga staining maturo.
Izvi zvinhu zvinogona kukonzera echitema yakadzika nemazino ako. Kana iwe unofanira kunwa kofi kana tii, unogona kushandisa uswa kunwa navo, kukwesha mazino enyu pashure pokupedza mukombe wako, kana mazino bhuracha pakarepo pashure nokumwa Zvapera. Kunwa tea kofi, pamwe kusvuta, ndiwo zvikuru mari discoloring mazino zvevanhu.
Shandisa dzinongoitika mushonga kuti kuzvichenesa zvikadaro mazino ako, kufanana womuapuro cider vhiniga. Izvi zvakaratidzwa kubvisa echitema uye kubvisa utachiona vari vaya muromo. Kuti vabudirire pamwe kurapwa, kakaridza zuva chete vhiniga, mangwanani iri nani, watevera nayo aine mazino Kukwesha.
Natural Mazino
Pane dzinongoitika mazino whiteners kuti mukwanise kuwana panze pane kutenga, nokudaro kukuponesaiwo mari. The bark pamusoro walnuts muti chinhu chakanakisisa kurapwa kushandiswa kuzvichenesa zvikadaro mazino. Get kuhukura womuti, sukurudza kwazvo uye varikwizire mazino ako nawo. Izvi inoshandira kubvisa echitema uye nebheji.
Unofanira kuziva kuti chero zviitwe mushonga chete kuzvichenesa zvikadaro dzinongoitika mazino. Kana moda veneers, kufanana korona, mumakomba, veneers kana mamwe marudzi mazino basa nechemberi mazino kumberi, vachaita kugara chete ruvara. Rakanga rachena zvakasikwa mazino angaita basa mazino kuti raitwa anobudira kunze yekudyidzana.
Bvunza orthodontist yako kana chiremba wemazino asati kusarudza kuzvichenesa zvikadaro mazino ako. Musatanga rakanga rachena mazino ako kana kuita chero nyaya.
A uchisvuta zviri nyore kuti kusvibisa nokuti avo yeyero echitema pamusoro mazino. Zvinogona nani zvakaoma kuramba chena kunyemwerera kana uchisvuta. Kana uine kusvuta, unofanira kutema shure nokuda utano hwako uye pakuonekwa mazino ako.
Shandisa divi romukati chinhu orenji svuura kuti chokuzora echitema uye kuti mazino enyu akachena. Uchigonawo kusanganisa kuomeswa orenji rinokwatuka uye pasi Bay mashizha kuti mafuta anonhuhwirira toothpaste.Make nechokwadi kurigeza muromo wako Paunopedza kwokugeza mazino kubvisa zvose imwe michero shuga yacho.
Garai kure mouthwashes mavara sezvo Zvadziine vakawedzera colors.Mouthwashes ane Dhayi kuwedzera ruvara kunogona kukonzera discoloration pasingadiwi kuoneka pane mazino ako.
Kukwesha mazino ako ndiyo yakanaka inodzivirira nechiyero. Unogona nguva dzose kuwana mamwe mushonga wemazino zvakananga akaita kuti kuzvichenesa zvikadaro mazino ako. Pane yakawanda yakasiyana-siyana, saka kutsvakurudzwa kunogona kukubatsira kuwana munhu anoshandira mazino ako.
Edza kunatsa mweya wako kuwana akachena uchinyemwerera. Zviongorore mweya wako licking yakachena chikamu ruoko rwako. Kana unogona hwema mate, shandisa chemindi kana vamwe mouthwash. Kana kuenda mouthwash, nechokwadi kuti doro-akasununguka kudzivisa vachiyanikira muromo wako.
rakanga rachena Mazino
Rakanga rachena mazino Rinokonzera chaizvo kukurukurirana. Tinovimba kuti pashure kuverenga nyaya ino kuti uchawedzera nechivimbo pakutevedzera dzimwe pfungwa chapiwa nokuda rakanga rachena mazino. Shandisa mashoko aya kuti zvakanaka kuvandudza wako zino ruvara.
Kubvisa Kuti Yellow kunyenama Uye Get A Bright White Smile
Pane imwe nzira yokuti unogona kuita kuti kuzvichenesa zvikadaro mazino yenyu makachengeteka? Kwete zvese kana anogona kuvimbwa. Nyaya ino inokurukura vakaedzwa nzira nokuda dzakachengeteka meno nokungwarira uye zvakanaka.
Kana ukaona kutambura kubva chingamu aikanganiswa kubva-awa maviri rinoparadza, unofanira kuedza kubvisa micheka pashure 30 maminitsi pachinzvimbo. Kunyange zvakakodzera kushandisa micheka kaviri pazuva 30 maminitsi kwenhambo mavhiki maviri, havana vangangoora kukonzera pamatadza wanda.
Izvi zvinoda kuti kushanyira chiremba wemazino yako results are yechipiri kuna ani. Vanachiremba vemazino vanogona kupa nzira kuzvichenesa zvikadaro mazino ako kuti zvaizova nengozi laypeople kushandisa pachitoro.
Kuti tirambe mazino machena, unofanira kuva nguva nyanzvi cleanings kuitwa. Kuronga kushanyira wamazino mwedzi mitanhatu ose, Zvakanakisa kuita kwako kugadzwa inotevera uchiri ikoko mumwe yokuchenesa. Unofanira kuedza kuchengeta pakugadzwa uku sezvo insurances vakawanda kufukidza nzira iyi.
Laser rakanga rachena mazino ndeimwe zvakanakisisa nzira panyaya rakanga rachena wako chiremba wemazino asaita. Zvichida ichi ndicho mumvuri ivo pakutanga vakanga vari mumwe nokukurumidza kushanya. A bleaching mumiririri rinoshandisirwa mazino, uye ipapo vari akapfura aine Laser kuita Activate. Mazino ari pakarepo nokuda shanu kana matanhatu noruvara.
Unogona kuva aikanganiswa mamwe mazino rakanga rachena zvinogadzirwa. Kunyange zvingave kwekanguva ezvinhu, rinogona achiri kukuvadza. Kana vanorwadziwa ichi, kurega kushandisa chigadzirwa uye kuona chiremba wemazino sezvo nokukurumidza sezvaungagona. chiremba wemazino Your anogona kupa zvigadzirwa akasiyana kana magadzirisirwo kubatsira kuzvichenesa zvikadaro mazino venyu nyarara nenzira.
The makemikari zvose zvezvinhu izvi aizonyatsovachenesa zvakawanda zvachose kuburikidza chokuedza kuti mazino enyu. The hasha zvazviri anobvisa munwe brushes ndiko anosimbisira mazino ako akachena.
Mastrawberry muri guru dzinongoitika kurapa nokuda yakasvibiswa mazino. Nzira iyi kwave rikaratidzwa kushanda. Zvitende kana kwete, vachidzipukuta achekwa Strawberry pamusoro mazino enyu, ungagona kuzvichenesa zvikadaro. Regai michero zororo kumativi shanu maminitsi pamusoro mazino ako kuwana zvakanakisisa zvinobvira migumisiro kurapa.
Chokwadi unofanira kuenda wemazino asati rakanga rachena mazino ako kana uine untreated in kana vari kutambura pamatadza chirwere. Unofanira kutora mamwe hanya apo rakanga rachena mazino ako. chiremba wemazino Your achagona kukutaurirai kuwana nzira iri inonyatsobudirira uye ngozi kuti muite izvozvo.
Ungada kuva nyanzvi kuzvichenesa zvikadaro mazino ako kana muchitsvaka anokurumidza nemigumisiro kana une staining akaipa kwazvo. Nzira iyi kunodyira zvishoma, asi ungagona kuzvichenesa zvikadaro nani mazino ako uye zvinogona dzichimhanya kupfuura dzimwe rakanga rachena nzira.
Micheka kuti kuzvichenesa zvikadaro meno chipa uye zvikuru inokwanisika. micheka izvi anoiswa pamusoro mazino ako. Rakanga rachena rinoparadza vakanakidzwa pfupi kuwedzera mukukurumbira, nokuda zvishoma pane akakwana nemigumisiro.
Kana uine kunwa zvinwiwa zvinogona kukonzera staining, anovatevera mvura. Izvi zvinogona kudzivirira mazino enyu kubva kutanga akasvibiswa. Munogonawo kunwa izvi kubudikidza uswa, kana kushandisa zvisiri skim mukaka coffee wako.
10 maminitsi
Dzivisa kure pasherufu mouthwash, kunyanya kana pane ari ruvara akawedzera. Mouthwash anogona chaizvoizvo kukonzera mazino ako kuti zvava rakabuda ruvara. wo, vakawanda vane doro ive chirungiso chinogona kuita rurimi rwako uye mazino nzwisisa, uyewo kupinda dzeropa.
Organic mafuta kokonati ndiko rakanga rachena mumiririri nokuda mazino ako. nokuti 10 maminitsi pazuva, edza rinsing namafuta womukokonati kweinenge 10 maminitsi ose zuva. After anenge 10 maminitsi, sukurudza muromo wako uye bhurasho sezvo imi raizodai. Zvichida uchaona zvibereko pashure pemazuva mashomanana.
Ziva chii mazino ako rakanga rachena nzira chinoenda kukuitira. Kana uine musoro neururami pamusoro zvigadzirwa iwe kushandisa, unogona vanodzamara mwoyo mazino ako. Funga zvinobatanidzwa, kufanana zera rako, uye rwakadini echitema uye discolorations pamusoro mazino ako. Bvunza chiremba wemazino wako chii kutarisira.
Kukwesha mazino ako pashure kudya chinhu chinokosha pakuzvichengeta inopenya uye kupenyerera. Izvi zvinonyanya kukosha kana uri kunwa kofi.
Dark zvokudya inoramba zvinogona kukonzera muromo wako kuti aizonyatsovachenesa pamusoro nguva. Dzivisa echitema izvi kuburikidza kutsenga ane shuga akasununguka chingamu pashure kudya. Izvi riri kusimuka richabvisa chero zvokudya inoramba uye nokuzvichengeta kubva staining mazino ako.
Mastrawberry ndiwo nyore nzira sezvingatarisirwa yakajeka mazino enyu oneka akachena. Mastrawberry vanogona zvakaratidza nei zvakanaka chaizvo paupenyu hwako rakanga rachena mazino chingamubatsira. Bvumira Strawberry kuramba mazino enyu kwemaminitsi mashanu nokuda Tinonyanya.
Kana uchida mazino enyu ndichene, murege kupedzana maranjisi kana zvimwe Citrus michero. Kuedzawo kusanwa facial dzavo. The acids mune zvokudya izvi uchadya kure pane mazino enyu. wo, zvave vakaedzwa kuti kwakadai muchero uye muto kunowedzera mukana nokuda iine acid reflux kana kuparadzwa pamberi mubhedha, izvo vo inobata kunyemwerera kwako. saka, edza kunyanya kudzivisa zvokudya izvi uye facial usiku.
Unogona kuva rakanga rachena concoction pamba peroxide uye kubikira pasoda. Shandisa muvhenganiswa ichi kukwesha mazino enyu kwemaminitsi gumi pakatsaurirwa. Ngwarira zvakaoma sei iwe kukwesha, sezvo kungaparira pamatadza bundu.
A nzira nyore nokuti akachena mazino kuti kusanganisa tafura munyu pamwe remoni muto. Chengeta musanganiswa chero chakapoteredzwa mugaba, kuitira kuti unogona kurishandisa kazhinji uye kashoma akapamba.
Mabhakitiriya kuchakura kumativi muromo vako vanokutevera udye. Kana mazino enyu haana kucheneswa, mabhakitiriya kungaita yakawanda matambudziko, saka yeuka kukwesha navo.
Tora yaoma Bay mashizha uye waoma Orange rinokwatuka nokugedagedesa achivapinza upfu. Wedzerai achitevedzera pamusoro pombi mvura kuti upfu, uye zvichaita pakarepo kuita dzinongoitika mazino rakanga rachena mushonga wemazino. Izvi zvakare rawanikwa kudzivisa dzimwe nyaya dzine chokuita mazino ako.
Kana zviumbwe hadzikwani mazino ako zvakanaka, mishonga kubva rakanga rachena Ngirozi anogona seep panze zvichiguma pamatadza bundu.
Vamwe mishonga kuchabatsira kuzvichenesa zvikadaro meno, akadai womuapuro cider vhiniga. It anozivikanwa kuchenesa mazino ako uye kubvisa echitema apo achibvisa utachiona mumuromo mako. Edza gargling vhiniga pamusoro kamwe pazuva usati kukwesha mazino enyu.
Kunyemwerera kwako vachatarira yakajeka. Edza kushandisa muromo ruvara ane lipstick kuti anotarisa yebhuruu anotsanangura kana kushandisa muromo Gloss. Mavara dziri Mavara yebhuruu-tined kana michero kubatsira mazino enyu oneka akachena. Garai kure matte muromo zvigadzirwa sezvo vanogona kukonzera mazino ako.
Kunwa mvura pashure mabhodhoro zvinwiwa kuti aizonyatsovachenesa mazino anogona kuchengeta mazino ako. A mvura sukurudza kunodzivisa aizonyatsovachenesa kukonzera kumwa setting.You kunogonawo kunwa kuburikidza uswa.
Nechokwadi kuti imi kukwesha, floss, uye shandisa chingamu kukwiza muviri kanenge kaviri pazuva. Zvikuru optimum nzira nechokwadi mazino yenyu kukwesha uye floss nguva dzose kana muchidya kana kunwa chinhu. Ukadaro unogona kuva nechokwadi kubvisa chikafu nemarara uye nebheji kuti aigona anopedzisira staining mazino enyu.
Strawberry namatidza kunogona kukubatsira kuzvichenesa zvikadaro mazino. Mash kutsva mastrawberry ive namatidza, uye ipapo kushandisa musanganiswa kuti mazino enyu. Strawberry kare achaita mazino enyu ndichene pasina kudikanwa makemikari utsinye. Izvi musha rakanga rachena nzira inogona kukubatsira kudzivisa pamusoro-rakanga rachena uye akupe kunyemwerera muropa chena.
Mouthwash angave achiita mamwe mazino ako. Kumbira chiremba wemazino yako kana hamuna mazino anogona kutsungirira migumisiro yokushandisa mouthwash.
By ikozvino munoziva pane yakawanda pamaonero panyaya rakanga rachena mazino. Unofanira kuva dzimwe pfungwa zvino sei kuwana kuti pearly chena kunyemwerera pasina kukuvadza mazino ako. Kushandisa zano munyaya ino uye ngozi kuenda nezvokuva kunyemwerera kwako chichiwedzera.