Posts tagged "Smile White Bright"

Kalsooni In Your Smile iyo Ilkaha White

Dad badan oo muddo dheer ilkahoodu ay ahaayeen caddaan. Waxaa jira noocyo kala duwan oo falalka aad sameyn karto si loo hubiyo in ilkaha soo noqon maayo huruud. Waxaa jira siyaabo si ay mar kale u caddayn ilkaha cad. Maqaalkani waxa uu ka mid ah talooyin kala duwan ee aad qaadan ilkaha cad oo ay u sii cad.

Hubi in ilkaha waxaa la xidhhidha nadiifiyo ka hor inta la isticmaalayo caddeeyo guriga ee mudada ilkaha. Ilkaha caddeeyo waxyaabaha noqonayaan kuwo waxgal ah haddii aad u codsan on gabi ahaanba nadiif teeth.If ilkaha aan nadiif ah marka aad u caddayn hor cadayashada ka dibna natiijada noqon doonaa fujiyaan sinnayn.

Qof walba waa ogyahay in liinta, sida liinta ama liin, hodan ku yihiin vitamin C, laakiin ma ogtahay waxay ka dhigi kartaa in aad ilkaha caddaan? xataa Waxaad isticmaali kartaa diirka liin ah ama liin ah, aad leedahay in la sameeyo oo dhan waa xoq dusha sare ee ilkaha ka dhanka ah qayb ka mid ah dib u, oo wuxuu ka dhigaa inay aqrisanin. By gelinaya yar oo cusbo on diirka liin ah ama orange, natiijada laga hormarin karo.

Waxa ugu horeeya ee muhiim ah marka la isku dayayo in ilkaha sii cad yahay nadiifinta xirfadeed. Iska ilkaha nadiifiyo lixdii biloodba mar iyo mar walba jadwal ballantaada mustaqbalka marka aad nadaafadda hadda.

waxyaabaha ku jira kiimikada in jebiyo ilkaha. roughness burush ayaa waxa ay ka dhigeysaa hubiyo in ilkaha waa nadiifsan tihiin.

Haddii soda la cabbo, shaah, kafeega ama khamri madow, kabasho biyo ah iyo sidoo. Kuwani sharaabka madow wasakheeyey ilkaha, gaar ahaan haddii ay si joogto ah u wada baabba'aan. Swishing kabashooyin yaryar oo biyo ku wareegsan afka dhexdooda kabashooyin yaryar oo sharaabka, kuwaas oo kaa caawin kara baabi'iyo hadhay kasta oo keeni karta in xayd. Ka dib markii wax baabbi'iya sharaabka, kuwaas oo, xasuuso inaad ilkaha cadaydaan sida ugu dhaqsaha badan.

A hab yaqaan yar si aad u hesho ilkaha ay whitest waa in ay isticmaalaan miraha qaarkood. tusaalooyin lamaane A of miraha aad u fiican oo u caddayn karin ilkahoodu yihiin liinta iyo liin. Waxa kale oo aad u salaax yaabaa diirka liin ah ka gees ah dusha sare ee ilkaha in ay u caddayn.

Qaad caday Ghadafi in aad isticmaali karto ka dib markaad cunto sonkor. cuntada Kuwani eekaan ilkaha si fudud, oo uu bilaabo geedi socodka xayd ama ku darto in ay. Ka dib markii naftaada daaweynta si macaan, qaado daqiiqado yar in la cadaydo. Cajiinka ilkaha looma baahna haddii aad xoqin ilkaha iyo markaas iyaga si fiican u biyo raaci.

taajaj Your marnaba u caddayn doonaa sida inta kale ee ilkaha. taajaj Your isku sii joogi doonaa sida ilkaha heli caddaan. Tani waxay ka dhigi kara taajajka waxaa taagan xitaa ka badan ka hor.

Waxaad u baahan tahay si looga hortago in qofkuba huurada a maxaa yeelay waxa ay keeni kartaa ilkaha si uu u noqdo discolored.

10 Minutes

Ka dhig caday iska guriguu dhigtay marka aad cuni nacnac ama macmacaan kale. Maxaa yeelay, cuntooyinkan dhegi ilkaha u yahay mid aad u fudud u, waxay kor u qaadi kartaa xayd. Ka dib markii ay ku riyaaqayaa macmacaanka ah, cadaydo, waayo laba ama saddex daqiiqo. Ma aha in aad u leedahay in lagu cadaydo, inta aad xoqin ilkaha si fiican iyo si deeqsinimo raaci biyo.

saliidda qumbaha Organic waxaa loo isticmaali karaa sida wakiilka ah la caddeeyo weyn ee aad teeth.If waxaad isticmaali saliid qumbaha sida dawo luqluqasho, waxay u caddayn karin ilkaha ee ku saabsan 10 daqiiqo ah maalin kasta. Ka dib markii ku saabsan 10 daqiiqo, afkaaga baxay iyo burush raaci sida aad sida caadiga ah ay doonaynin. Waad arki kartaa natiijooyinka qaar ka mid ah in ka yar dhawr maalmood.

Caday ilkaha ka dib kasta oo hadhuudh caawin doonaa si ay u sii xor ka discoloring. Tani waa muhiim marka aad la cabbo qaxwaha.

saliidda qumbaha An organic waxaa laga yaabaa in kaliya tigidh si ay u caddeeyo ilkaha. Siinta ilkaha lagu luqluqdo maalin kasta 10 daqiiqo ah ee saliidda qumbaha yeelan karaan saamayn weyn ku isakaga ee dhoolla. Ka dib markii ay 10 daqiiqo ayaa maray, mayr afkaaga iyo ilkahaaga nadiifi sida caadiga ah. Waa in aad aragto natiijooyinka qaar ka mid ah dhowr maalmood ka dib.

Takhtarkaaga ilkuhu wuxuu aad oo guriga ilkaha fiican sheegi karaa iyada oo aan waxyeelo u dhaldhalaalka ama ciridka.

si joogto ah u caday ilkaha haddii aad qabto dhoola weyn. Cuntada iyo waxyaabaha kale ee ay dhisi karaan ilkaha oo ku wada wasakheeyey. Waxaad haysan doontaa in aad isku dhibin oo ku saabsan midab ilkaha haddii aad si joogto ah u cadaydo ilkahaaga.

Biyaha waa aalad muhiim ah in dagaalka ka dhanka ah Wasaqda. Waxa aad ka caawisaa in ay labada raaci off ilkaha iyo sidoo kale looga hortago xayd. Waa dhaqanka wanaagsan caafimaadka si aad isticmaalka biyaha kor maalin kasta, gaar ahaan ka dib cunto kasta.

Si loo dhowro isakaga ee ilkaha, socday dhakhtarka ilkaha si joogto ah ilaa jeeg nadiif ah oo waa waajib. In si joogto ah waa hab fiican si ay ilkaha sii cad. Waa in aad soo booqato dhakhtarka ilkaha bilood ugu yaraan lix.

hydrogenperoxid

Isticmaalka daawada ilkaha la caddeeyo waa habka ugu fudud si aad u hesho Xiddig lfi lagana kuwa ilkaha cad in aad la raadinaya. Iyada oo khilaaf, cadayga this ge- Wasaqda iyo huurada. Muddo, waxaad yeelan doontaa ilkaha ifaya sida Wasaqda bilaabaan inay baaba'aan.

Hydrogen haydarojiin waa in aan daaweynta ammaan ah caddeeyo ilkaha. Waa halis iyo waxay keeni kartaa ilkaha discolored; Waxa kale oo laga yaabaa inaad la laba ilkaha kala duwan midab. Iska ilaali inaad wax soo saarka kasta oo in uu leeyahay hydrogenperoxid.

Dhaldhalaalka waa lakabka ah ee macdanta on lakabka ilaaliya ee macdanta in caawinaysaa ka hortagga cudurada xidid iyo sidoo kale waxyaabo kale oo waxyeelayn kara ilkaha. Qaar ka mid ah waxyaabaha ilkaha caddeeyo si xun u saamayn kartaa isakaga ee ilkaha.

Haddii aad cadaydo oo ilkaha dhexdooda jeer maalintii, laga yaabaa inaad qabto doonaa ilkaha caddaan marka la barbar dhigo kuwa aadan sidaas samayn inta badan. Isticmaalka hababka kuwaas oo ka saari doonaa qofkuba of huurada oo discolors ilkaha. Waa fikrad fiican in la cadaydo ilkahaaga iyo sidoo kale nadiifin cunto kasta ka dib.

Waxaad si loo yareeyo aad kafeega si aad u hesho a smile.As caddaan adag doono maadaama ay tani laga yaabaa in dad badan, bunka waa sababta keentay jirriqsi discolored iyo wasakheeyey. Isku day in aad cabto shukulaatada kulul halkii kafeega.

liinta ee liin iyo juice lime u caddayn karin ilkaha wax ku ool ah waa jir ah naagood Sheeko. Waa fikrad wanaagsan in gebi ahaanba iska sii joogo ka habkaan daaweynta.

Waa in aad ogaato in xal kasta oo la caddeeyo oo kaliya ka shaqeeya on ilkaha dabiiciga ah. Kasta oo meelaha aan dabiici ahayn, oo ay ku jiraan taaj, lagala kulmo, implants iyo sida aan la beddeli doonaa midab. Isticmaalka whiteners ilkaha uu keeni karo shaqada ilkaha, sida taaj, in ay u istaagaan ka soo horjeeda ilkaha cad aad dabiiciga ah.

Waxaad heli doontaa ilkaha caafimaad iyo caddaan on joogtada ah nadiifinta aasaasiga ah si joogto ah la cadayga iyo findhicilashada. Alaabooyinka ay ku jirto baking soda waa wax ku ool ah ay ka saareen Wasaqda sida aad xadhigga iyo findhicilashada.

liinta yeelan karaan oo aad u badan acid aad teeth.You Sidoo kale waa in ay ka fogaadaan casiirka liinta iyo weliba. acids ku qoran waa kuwa laga cabsado ilkaha. Waxa kale oo aad rabto in aad ka fogaato wax cunaya cuntooyinkan ka hor inta aadan la jiifsatay habeenkii, maxaa yeelay, iyagu waxay idinka dhigayaan u badan tahay in dhibaato ay ka soo reflux acid, kaas oo sidoo kale waxay dhaawici kartaa ilkaha.

Haddii aad xiisaynayso in la caddeeyo ilkaha, la hadal dhakhtarkaaga ilkaha ugu horeeya. Caddeeyo aad ilkaha ma aha ballanqaad la isku qurxiyo fudud. Orod oo waxaad tagtaa dhakhtarka ilkaha si joogto ah si loo hubiyo in ilkaha caafimaad. Hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ilkaha oo ku saabsan mudada a ilko caddeeyo.

Samee budada ah by isla shiidi qolofka orange iyo caleemaha. Budada Tan waxaa lagu saleyn karaa in aad caday iyo dareen.

Ha u caddayn ilkaha haddii aad qabto arrimaha ilkaha la xalin sida cavities.Make hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ilkaha ka hor laga bilaabo guriga wax nidaamka caddeeyo haboon idiin yihiin.

Ha isku hallaynina cadeyga in sheegan waxay ku siin doonaa ilkaha caddaan. Qaar badan oo kaliya wax yar ka caddeeya aanu u caddayn ilkaha, haddii at dhan, laakiin waxaad isticmaali kartaa waxyaabaha kale haddii aad rabto in aad ilkaha cad. Haddii aad soo iibsato daawada cadayga ah caddeeyo, mid ka mid ah ay ku jiraan baking soda iibsadaan, sida ay dhab kaa caawin kara.

Sida ku xusan ka hor, waxaa jira dad badan oo kala duwan oo doonaya in ay leeyihiin ilkaha cad. xeelado badan oo kala duwan loo isticmaali karo caddeeyo ilkaha iyo baabi'inta Wasaqda huruud. Ilkahaaguna noqon kartaa cad sida ay suurto gal ah haddii aad si fudud u isticmaalaan macluumaadka halkan ku soo bandhigay.

Be the first to comment - Maxay kula tahay?
Posted by Guide Ilkaha caddeeya aanu u caddayn - June 5, 2016 4:15 AM

Categories: Home ku saleysan in Ilkaha caddeeya aanu u caddayn   Tags: , , ,

Tuur Taasi Yellow daawo Hel A Smile White Bright

Ma jiraa hab aad samayn karto si aad si ammaan ah u caddayn ilkaha? Ma aha oo dhan ee ugu wanaagsan ama la aamini karo. Maqaalkani waxa uu ka hadlayaa habab la xaqiijiyay ilkaha ammaan leh daryeelka iyo xasilloonaan.

Haddii aad ka cabanaya dareen xanjo ka strips laba-saac, waa in aad isku daydo in ay ka saarto strips ka dib 30 daqiiqo halkii. Iyadoo ay tahay lagama maarmaan in la codsado strips labada jeer maalintii 30 daqiiqo muddo ka badan laba toddobaad, ma ay joogaan sida ay u badan tahay in ay keeni dareen xanjo.

TALO! Takhtarkaaga ilkuhu wuxuu samayn karaa ilkaha caddeeyo la laser ah. Tani waxay noqon kartaa habka ugu dhaqsaha badan ay u ilka dhabarkaaga noqon in ay midab cad bilowga ah.

Tani waxay aad u baahan tahay si ay u booqdaan dhakhtarka ilkaha iyo natiijooyinka yihiin labaad in midkoodna. Ilkaha siin karaan habab si caddeeya aanu u caddayn ilkaha in uu noqon doono mid aad u halis u ah in ay isticmaalaan laypeople dukaanka.

Si loo ilaaliyo ilkaha cad, Waa in aad leedahay xirfad nadiifinta caadiga ah sameeyo. Qorsheyso booqasho dhakhtarka ilkaha lixdii biloodba mar, horseednimo samaynta ballantaada soo socda inta aad waxaa jira nadiifinta kasta. Waa inaad isku daydaa in ay sii ballan tan iyo caymisyada ugu daboosho nidaamka this.

TALO! Iska taxadar markii cunaya ama cabaya ka dib markii aad u caddayn ilkaha. ilkaha la caddeeyey waxaa laga baqaa in ay Wasaqda.

Laser ilko caddeeyo waa mid ka mid ah fursadaha ugu fiican marka ay timaado la caddeeyo dalabyo ilkaha aad. Tani waa hooskaaga ay markii hore ku jiray hal booqasho deg deg ah. Wakiilka bleaching A waxaa laga codsadaa in ilkaha, ka dibna ay toogteen la laser ah si aad u bilowdo. ilkaha The dhakhso waa by shan ama lix midabo.

Waxaa kugu dhici karo dareen ah in qaar ka mid ah ilkaha la caddeeyo waxyaabaha. In kastoo waxaa laga yaabaa in xaalad ku meel gaadh ah, weli dhaawici kara. Haddii aad isku aragto xanuun this, joojiso isticmaalka sheyga iyo arko dhakhtarka ilkaha sida ugu dhakhsaha badan ee aad awoodid. Takhtarkaaga ilkuhu wuxuu ku siin karaan waxyaabaha kala duwan ama xal si ay u caawiyaan caddeeya aanu u caddayn ilkaha hab aan xanuun lahayn.

TALO! Add baking soda in ilkaha joogtada ah cadayashada. soda Banking waa habka ugu wanaagsan ee wax ku ool ah oo si dabiici ah ilkaha u caddayn.

kiimikada ee dhan alaabta, kuwaas oo si joogto ah jebiyo more by lagala kulmo si ilkaha. Saamaynta hadal haynta saaraysaa burush farta waxa hubineysaa in ilkaha waa nadiifsan tihiin.

Jordgubbe yihiin daaweynta weyn dabiiciga ah ee ilkaha wasakheeyey. Habkani ayaa la caddeeyey in ay ka shaqeeyaan. Rumayso ama ha rumaysan, ku xoqeen ayay strawberry cut on ilkaha ah u caddayn karin. Ha intiisa kale berry ee agagaarka shan daqiiqo on ilkaha si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican ee suurto gal ah daaweynta.

TALO! Haddii aad isticmaalayso wax ilig-caddeeyo, joojin isla markiiba haddii cuncun kasta oo uu yeesho. dareen The noqon karaa calaamad u tahay in aad wax yeesho ilkaha.

Waxaad dhab ahaan waa in ilkaha tagaan ka hor inta aan la caddeeyo ilkaha haddii aad qabto godadka la daaweyn ama la ildaran cudurka ciridka. Waa in aad is ogow dheeraad ah marka la caddeeyo ilkaha. Takhtarkaaga ilkuhu wuxuu kuu sheegi kara heli istiraatiijiyad oo ku jira kuwa ugu wax ku ool ah oo ammaan ah inaad saasoo kale yeeshaan noqon doonaa.

Waxaa laga yaabaa in aad rabtid in aad xirfadle u caddayn ilkaha haddii aad raadinayso natiijada degdeg ah ama aad qabto xayd aad u xun. Habkani kharash yar oo dheeraad ah, laakiin si fiican u caddayn karin ilkaha iyo wuxuu noqon karaa mid ka dhaqso badan habab kale oo la caddeeyo.

TALO! Haddii aad sigaar ka dibna waxa ugu horeeya ee aad samayn lahaydeen oo waa sigaarka joojiyo. Haddii aad sigaar cabto, caddeeya aanu u caddayn ilkaha, ka dibna la sii wado si ay u iftiimin ilaa, aad nadiifiyo lacagtaada iska.

Strips in caddeeya aanu u caddayn ilkahoodu yihiin aan qaali ahayn oo waa heer sare ah oo la awoodi karo. strips Kuwani waxaa lagu dhejiyay on ilkaha. strips caddeeyo riyaaqay xowli ah gaaban ku caan, ay sabab u tahay wax ka yar kaamil ah natiijooyinka.

Haddii aad qabto in aad cabto cabitaanka oo keeni karo xayd, iyaga dabagal biyo. Tani waxay ilkaha ka hortagi kara ka qaadista wasakheeyey. Ikhtiyaar kale waa in aad cabto, kuwaas oo geey, ama isticmaal caanaha non-skim la kafeega.

TALO! Ka dib markii la caddeeyo ilkaha, codsan Vaseline inaan idin xusuusiyo in ay sii dhoola. Inkasta oo ay dhici karta in aanay fursad u tastiest, jelly petrolatum soo dhisi doono difaaca a, daahan ku meel gaar ah in looga hortago doonaa xayd.

10 Minutes

Iska ilaali off luqluqasho shelf ah, gaar ahaan haddii ay jiraan waa midabka daray. Luqluqasho dhab keeni kartaa ilkaha si uu u noqdo more discolored. Sidoo kale, badan oo iyaga ka mid ah waxay leeyihiin sida khamriga qayb ah oo ka dhigi kara carrabka iyo ciridka xasaasi ah, iyo sidoo kale helitaanka galay dhiigga.

TALO! Waxaad noqon doontaa kalsooni badan oo ku saabsan dhoolla haddii aad tahay kalsooni badan oo ku saabsan neefta. Lick danbe ee gacanta nadiif ah si loo go'aamiyo haddii aad leedahay neefta xun.

saliidda qumbaha Organic waa wakiilka ah caddeeyo ilkaha. Waayo, 10 daqiiqo maalintii, isku day inaad ku mayrin saliidda qumbaha ugu yaraan 10 daqiiqo maalin kasta. Ka dib markii ku dhawaad 10 daqiiqo, afkaaga baxay iyo burush raaci sida aad sida caadiga ah ay doonaynin. tahay in aad arki doonaa natiijada dhawr maalmood ka dib.

Ogow waxa aad ilko caddeeyo habka la doonayo inuu kuu sameeyo. Haddii aad qabto hadafyada waaqici ah oo ku saabsan waxyaabaha ay tahay in aad isticmaasho, ilaa aad dabaylaha laga yaabaa in niyad la isakaga ee ilkaha. Ka fikir arrimo ku lug leh, sida da'da, iyo heerka uu gaarsiisan yahay Wasaqda iyo discolorations on ilkahaaga. Waydii dhakhtarkaaga ilkaha waxa ay ka sugayaan.

TALO! Cunista dhir cusub ama cilantro kaa caawin kara inaad iftiimin dhoolla. Kuwani dhalatada dabiiciga ah waxaa ka mid ah guryaha in gargaarayn in neutralizing bakteeriyada Xumaan-keenaya.

Caday ilkaha ka dib cunista waa qayb muhiim ah oo lagu hayo iyaga oo dhalaalaya iyo dhaldhalaalaan. Tani waxay si gaar ah muhiim marka aad la cabbo qaxwaha.

Qurub cunto Dark keeni kartaa afkaaga inuu jebiyo muddo. Iska ilaali Wasaqda kuwan by cunista ah xanjo free sonkorta ka dib cuntada. Tani fujiyo doonaa wax kasta oo qayb ka cunto oo ka xayd ilkaha sii.

TALO! Ku dar findhicilashada caadiga ah ee joogtada ah maalin kasta. Tani waxay kaa caawin kartaa in laga takhaluso aad huurada in discolor kartaa ilkaha.

Jordgubbe waa hab fudud oo dabiici ah iftiimin ilkaha ka muuqan caddaan. Jordgubbe waxay ka muujiyeen karaa natiijooyinka sida saamayn aad u wanaagsan ku caddeeyo daawaynta ilkaha. U ogolow strawberry si ay u sii on your ilkaha ugu yaraan shan daqiiqo natiijo wanaagsan.

Haddii aad rabto in aad ilkahaaga in ay caddaan, ha u Cunina liinta ama midhaha kale ee liinta. Sidoo kale isku day inaadan la cabbo Casiir ay. acids ee cuntooyinka kuwanu cunaan doonaa at ilkaha. Sidoo kale, waxaa la xaqiijiyay in noocan ah miro iyo juice kordhiyaa fursad u reflux acid haddii wada baabbe'een ka hor inta sariirta, taas oo iyana sidoo kale saamayn ku dhoolla. Sidaa darteed, isku day in aad si gaar ah looga fogaado kuwan Cuntooyinka iyo miirka habeenkii.

TALO! Ku dar waxyaabaha caanaha ka badan in aad cunto. Strong, ilko caafimaad ayaa loo saarin karaa in ay nafaqo ee cuntada sida yogurt, caano iyo jiis.

Waxaad heli kartaa kaahiniin ah caddeeyo guriga la haydarojiin iyo baking soda. Isticmaal isku dar si aad ilkaha ilaa iyo toban daqiiqo ay dhibtu. Ka taxaddar sida ay u adag in aad cadaydo, sida ay keeni kartaa cuncun xanjo.

Habka A fudud ilkaha caddaan waa in ay isku daraan cusbo miiska la liin. Ka dhig ey isku weel kasta oo xidhay, si aad u isticmaali kartaa inta badan iyo waxay dhif dhici doonaa.

TALO! Cabitaanka iyada oo kale caws buu u caawin karaa kahortagga Wasaqda ilkaha. By la cabbo iyada oo kale caws buu a, aad loo yareeyo waqtiga in ilkaha loo bandhigi dareeraha.

Bakteeriyada kori doono ku dhawaad ​​afkaaga ka dib waxa aad cuni. Haddii ilkahaaga aan la nadiifin, bakteeriyada waxay keeni kartaa badan oo dhibaatooyin, si xasuuso inaad iyaga cadaydo.

Qaado caleemaha bay la qalajiyey iyo qolofka orange qalajiyey iyo iyaga qaawi galay budo. Add sayrin ah biyaha tuubada si budada, iyo waxa ay isla dhigi doonaa cadayga ah ilkaha dabiiciga ah caddeeyo. Tani ayaa sidoo kale laga helay hortago arrimaha kale ee la xiriira ilkaha.

TALO! Miraha waxa loo isticmaali karaa sida weyn a, dabiiciga ah, Hab ammaan ah u caddayn ilkaha. Jordgubbe shaqeeyaan si gaar ah iyo sidoo kale ujeedada this.

Haddii baakidh ma fiican ilkaha, kiimikada ka gel ku caddeeyo kaydkii kartaa keentay in xanjo cuncun.

daawooyinka dabiiciga ah Qaar ka mid ah ka caawin doonaa ilkaha caddeeya, sida khal cider tufaax. Waxaa la og yahay in ay ka nadiifisaan ilkaha iyo ka saari Wasaqda halka ay ka saareen bakteeriyada afkaaga. Isku day isdhaqin khal ku saabsan hal mar maalin ka hor aad cadaydo ilkahaaga.

TALO!

Your dhoola eegi doonaa dhalaal. Isku day inaad la isticmaalayo midabka dibinta la lipstick lagu eego buluug ah ku salaysan ama isticmaal gloss dibinta. Colors in ay yihiin casaan iyo buluug-tined ama berry caawin ilkaha ka muuqan caddaan. ka alaabta dibinta matte dheerow sida ay keeni kartaa ilkaha.

TALO!

biyo la cabo ka dib gubaya sharaabka in jebiyo ilkaha u sii heli karaa ilkaha. luqluqdo biyo A ka hortagtaa Xumaan ku keenaya cabniinka ka setting.You ka cabbi karaa iyada oo kale caws buu a.

TALO!

Samee qaarkood in aad cadaydo, xasawda, iyo sida loo isticmaalo massage xanjo ah ugu yaraan laba jeer maalintii. Habka ugu mug leh si loo hubiyo in ilkaha waa in la cadaydo iyo xadhigga mar kasta oo aad wax cunin ama cabin. Sidaas waxaad yaqiinsanaysaa in laga takhaluso haraaga cuntada iyo huurada in laga yaabo inuu xayd ilkaha.

TALO!

strawberry Jinka kaa caawin kara ilko caddeeya. Mash strawberries cusub galay, Jinka ah, ka dibna codsan isku dar ah in ilkaha. ee la soo dhaafay strawberry wuxuu ka dhigi doonaa ilkaha noqon caddaan aan baahida loo qabo in kiimikada adag. Habka guriga caddeeyo Tani waxay kaa caawin kartaa in aad ka fogaato ka badan-la caddeeyo oo wuxuu idin siin dhoola dabiici ah oo cad.

TALO!

Luqluqasho laga yaabee in aay ka mid ah ilkaha. Waydii dhakhtarkaaga ilkaha haddii aad qabto ilkaha u adkeysan kara saamaynta isticmaalaya dawo luqluqasho.

TALO!

By hadda aad ogtahay, waxaa jira wax badan oo ka mid ah fikradaha ku saabsan mowduuca jirriqsi caddeeyo. Waa in aad leedahay fikrado hadda ku saabsan sida loo helo in Xiddig lfi lagana dhoola cad oo aan dhaawac ilkaha. Hirgelinta talo ee qodobkan iyo si ammaan ah u tegi ku saabsan samaynta dhoolla dhalaal.

TALO!

Be the first to comment - Maxay kula tahay?
Posted by Guide Ilkaha caddeeya aanu u caddayn - June 5, 2016 at 12:51 AM

Categories: Caddeeya aanu u caddayn Talooyin Ilkaha   Tags: , , , , , ,