இந்த குறிப்புகள் உங்கள் பற்கள் கறை மற்றும் நிறமாற்றம் நீக்க

முடிந்தவரை வெள்ளை உங்கள் பற்கள் பெறுதல் செலவு மற்றும் நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும் இருக்க முடியும். பற்கள் whiten பல வழிகள் உள்ளன. இந்த பரிந்துரைகளை பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு எளிதான முறையில் whiten பற்கள் உதவ முடியும்.

நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiten செய்ய வேண்டும் என்று முதல் விஷயம் தொடர்ந்து பல் தூய்மைப்படுத்தல் கலந்து கொள்ள உள்ளது. நீங்கள் உங்கள் பல் சுகாதார கொண்டு ஆண்டுக்கு இருமுறை சுத்தம் நியமனங்கள் கலந்து என்று உறுதி. இது ஒரு நாள் மட்டும் நழுவ விட மாறாக எளிய மற்றும் ஒருவேளை கடின நாளை இருமடங்கு துலக்குதல் திட்டமிட்டுள்ளோம் முடியும், ஆனால் நீங்கள் செய்ய கூடாது விஷயம். அதை ஒரு முறை சரிய மற்றும் நீங்கள் ஒரு பழக்கம் விழ வாய்ப்பு இருக்கிறது மற்றும் வலது மீண்டும் சதுர ஒன்று சென்று.

உதவிக்குறிப்பு! காபி தவிர்க்க உறுதி, மது மற்றும் சிகரெட். இந்த பொருட்கள் உங்கள் பற்கள் கறை என்று இருண்ட ரசாயனங்கள் கொண்டிருக்கும்.

அது மீண்டும் மீண்டும் சிகரெட் புகை உங்கள் பற்கள் நிறம் என்பது நிரூபணம் ஆகியுள்ளது.

அது பற்கள் வெண்மை கீற்றுகள் பெற எளிது, மற்றும் அவர்கள் மிகவும் மலிவானவை. வெறுமனே வழிமுறைகளை கொடுக்கப்பட்ட நேரம் அளவு உங்கள் பற்களில் துண்டு வைக்க, மற்றும் உங்கள் பற்கள் வெண்மையாக வேண்டும். இந்த கீற்றுகள் ஏழை முடிவுகளை வழங்க எண்ணப்பட்டன, மற்றும் அவர்கள் மிகவும் பிரபலமாக பயன்படுத்தப்படும் போது, அவர்கள் நுகர்வோர்கள் எவ்வளவு வாங்கி இல்லை.

உதவிக்குறிப்பு! நீங்கள் ஒரு உணவு சாப்பிட அல்லது ஒரு குடிக்க பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் வாய் அவுட் துவைக்க நீர் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த உங்கள் பற்கள் நிறமேற்றுதலுக்கும் இருந்து எச்சம் வைத்திருக்க உதவும்.

தயாரிப்புகள் வெண்மை

Floss மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் பல் துலக்க. இந்த அது கட்டமைக்க மற்றும் உங்கள் பற்கள் மோசமான மற்றும் நிறமாற்றம் பார்க்க முடியும் முன் நீங்கள் தகடு போராட உதவுகிறது. மாறாக இரவு முழுவதும் உங்கள் பற்கள் உட்கார தகடு அனுமதிக்கிறது விட, துலக்க மற்றும் படுக்கை முன் Floss.

உதவிக்குறிப்பு! ஸ்ட்ராபெர்ரி இயல்பாகவே உங்கள் பற்கள் whiten. ஸ்ட்ராபெர்ரி வெள்ளை பற்கள் தயாரிக்க அறியப்படுகிறது.

நீங்கள் சில பற்கள் வெண்மை பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யலாம் ஒரு உணர்திறன் ஏற்படலாம். அது மிகவும் கஷ்டமாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு குறுகிய நேரம் இருக்கலாம் ஆனால் முடியும் அது இன்னும் வலிக்கிறது. நீங்கள் இந்த உணர்திறன் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றால், நீங்கள் எந்த வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் பயன்படுத்த தொடர்ந்து முன் உங்கள் பல் வருகை. அவர் உங்கள் பற்கள் என்று வழி பாதிக்கும் மாட்டேன் என்று ஒரு தயாரிப்பு பரிந்துரை செய்யலாம்.

நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiten அதை பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதி செய்ய உங்கள் பல் இருந்து ஒரு சோதனைக்காக பெற. ஒவ்வொரு வீட்டில் வெண்மை தயாரிப்பு வெளியே முயற்சி உங்கள் நேரம் மற்றும் பணத்தை வீணாக்க வேண்டாம். உங்கள் பல் நிபுணத்துவம் நம்பியிருக்கிறது நீங்கள் சிறந்த வேலை என்று தயாரிப்பு கண்டறியும் ஒரு மிகவும் சிறந்த வழிமுறையாக உள்ளது.

உதவிக்குறிப்பு! நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால் உங்கள் பற்கள் வெள்ளை வைத்திருக்க உதவும் ஒரு சிறந்த தொழில் நுட்பம் உள்ளது. அடிக்கடி அடிப்படையில் குடிநீர் உருவாக்கும் இருந்து கறையை வைத்திருக்க உதவும் மற்றும் உங்கள் பற்கள் புதிதாக நனைய வைக்கும்.

நீங்கள் உங்கள் பற்கள் பெற இந்த பல முறை செய்ய வேண்டும் மிகவும் படிந்த தோற்றம்.

ஒரு வைக்கோல் மூலம் குடிநீர் பானங்கள் இருந்து பல் நிறிமிடு குறைக்க முடியும். வைக்கோல் நேரம் பானம் உங்கள் பற்கள் கறை உள்ளது குறைக்க உதவுகிறது. திரவ உங்கள் பற்கள் தொடர்பு செய்வதற்கு பதிலாக நேராக உங்கள் தொண்டை வழியே செல்கிறது.

உதவிக்குறிப்பு! ஒரு பல் தொழில்முறை நீங்கள் எதிர் பொருட்கள் மீது பயன்படுத்த போது விட அதிக தரம் முடிவுகளை பெற முடியும். பற்கள் மேலும் செலவுகள் வெண்மை இந்த முறை, ஆனால் முடிவுகளை உடனடியாக உள்ளன.

உங்கள் பல் உங்கள் பற்கள் அல்லது ஈறுகளில் பாதிப்பும் இல்லாமல் வீட்டில் வெண்மையாக்கும் கருவி பயனுள்ளதாக இருக்கும் பற்றி உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும் என.

நல்ல புகைபிடிப்பதை கொடு. புகை உங்கள் ஒட்டுமொத்த சுகாதார மோசமாக இருக்க அறியப்பட்டுள்ளது போது, இது உங்கள் பற்கள் மோசமாக உள்ளது. உண்மையில், யாரோ ஒரு இல்லை என்று மிக தெளிவான அறிகுறிகள் ஒன்று தங்கள் மஞ்சள் பற்கள் உள்ளது. அது புகைபிடிக்கும் போது வெள்ளை பற்கள் வைக்க கடினமாக இருக்க முடியும். புகைபிடிப்பதை மிகவும் கடினமாக உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் தவிர்க்க ஒவ்வொரு சிகரெட் உங்கள் பற்களில் விளைவுகள் குறைக்க வேண்டும்.

உதவிக்குறிப்பு! ஒரு மின்சார பிரஷ்ஷும் வாங்கும் வெண்மையான பற்களுக்கு பெற ஒரு சிறந்த வழி உள்ளது. மின்னணு toothbrushes உணவு இருந்து கறையை நீக்க உதவும், மது மற்றும் புகையிலை பொருட்கள் இன்னும் முழுமையாக விட ஒரு கையேடு பிரஷ்ஷும்.

நீங்கள் ஒரு பெரிய smile.Food மற்றும் பிற பொருட்களை உங்கள் பற்கள் மீது கட்டமைக்க மற்றும் discolor அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து அவர்களை கறை முடியும் வேண்டும் என்றால் வழக்கமாக உங்கள் பல் துலக்க. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் பல் துலக்க என நீங்கள் நீண்ட நிறமாற்றம் அக்கறை இருக்க வேண்டும் கூடாது.

வீட்டில் வெண்மை பற்பசைகளில் அல்லது கீற்றுகள் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் எந்த உணர்திறன் பார்க்க. இந்த ஏற்படும் எனில், அவர்கள் எவ்வளவு பெராக்சைடு இல்லை என்று பொருட்கள் பாருங்கள். பொதுவாக, நீங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்தி தொடங்கியுள்ளன பின்னர் இந்த சிறிய பக்க விளைவுகள் ஒரு சில நாட்கள் மறைந்துவிடும்.

உதவிக்குறிப்பு! எனக்கு எவ்வாறு உங்கள் தேர்வு பற்கள் முறை செயல்படுகிறது வெண்மை. நீங்கள் வழங்க முடியும் ஒரு வெண்மை முறை விட எதிர்பார்க்க என்றால் நீங்கள் ஏமாற்றம்.

சில ஸ்ட்ராபெரி சாறு உங்கள் பற்கள் துலக்குதல் முயற்சி. இந்த நீங்கள் எப்போதும் விரும்பினேன் புன்னகை பெற ஒரு மிகவும் மலிவான வழி.

பல் எனாமல் வேர்கள் நோய் தொற்று மற்றும் பற்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று மற்ற ஆபத்துக்களை தடுக்க முடியும் தாது பொருட்கள் கொண்டது. வெண்மையாக்கும் பொருட்களில் சில ரசாயனங்கள், வலிமையான அமிலங்கள் உட்பட, உங்கள் எனாமல் சேதப்படுத்தும் மற்றும் பிற எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

உதவிக்குறிப்பு! அது எலுமிச்சை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்தி உங்கள் பற்கள் பிரகாசமான பெறுவதற்கான நல்ல வழிகள் என்று பரவலான தவறான ஆகும், ஆனால் இந்த வழக்கு இல்லை. அவர்கள் சற்றே உங்கள் பற்கள் whiten முடியும் போது இது சரியல்ல, அவர்கள் அதே ஒரு ஆபத்து.

வேகம் மற்றும் திறன் உங்கள் மேல் பற்கள் வெண்மையாக்கும் முன்னுரிமைகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். உங்கள் பற்கள் வெண்மை எப்போதும் ஒரு எளிதான ஒப்பனை காரியம் அல்ல. ஒரு பல் மருத்துவர் பார்த்து இல்லாமல், நீங்கள் காலப்போக்கில் உங்கள் பற்கள் மற்றும் உங்கள் பொது வாய்வழி சுகாதார சேதப்படுத்தாமல் ஆபத்து.

நிச்சயமாக நீங்கள் ஒழுங்காக Floss கொள்ளுங்கள். பெரிதும் flossing தகடு அகற்றுதல் உதவி இது, இதையொட்டி, உங்கள் பற்கள் நிறிமிடு தடுக்க உதவ முடியும். தினசரி flossing பழக்கம் பெற மற்றும் ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு பயன்படுத்த நீங்கள் சில செயல்படுத்த. என்று நீங்கள் இரவு பாக்டீரியா உங்கள் பற்களில் இருக்க அனுமதிக்க வேண்டாம் பெட்டைம் முன் உங்கள் பற்கள் Floss உறுதியாக இருங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு! crunchier உணவுகளை உண்ணும் முயற்சி. பற்கள் உண்ணும் செலரி இருந்து மேலும் வெள்ளை ஆக முடியும், ஆப்பிள்கள் மற்றும் கேரட்.

பற்கள் பேனாக்கள் வெண்மை உங்கள் பற்கள் whiten சிறந்த வழி இருக்க முடியும். அவர்கள் ஒரு ப்ளீச் ஒத்த ஏனெனில் நீங்கள் ஜெல் பயன்படுத்தி போது ஜெல் விளைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்கவும். நீங்கள் இந்த முறை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த மற்றும் செய்ய நிச்சயம் நீங்கள் அடிக்கடி அதை செய்ய வேண்டாம் வேண்டும்.

ஒரு வீட்டில் வெண்மையாக்கும் தயாரிப்பு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அட்டவணை உப்பு கலந்து. ஒரு கொள்கலனில் சீல் கலவையை வைத்து, அது பற்றி சில கவலைகள் கெடுவதை காலப்போக்கில் அதை பயன்படுத்த.

உதவிக்குறிப்பு! நீங்கள் உங்கள் பல் ஆலோசனை பெற்று வரை பற்கள் வெள்ளைப்பொருட்கள் பயன்படுத்த கூடாது. நீங்கள் வண்ண வெள்ளையர் தேவையான அனைத்து ஒரு நல்ல சுத்தம் இருந்தது என்று காணலாம்.

ஒரு மின்சார பிரஷ்ஷும் உங்கள் புன்னகை பிரகாசமாக ஒரு சிறந்த வழி விட நன்றாக உள்ளது. எலக்ட்ரிக் toothbrushes சுத்தமான பற்கள் நன்கு மற்றும் பொதுவாக உங்கள் teeth.They மேலோட்டமான discolorations நீக்க உங்கள் பற்கள் மேற்பரப்பு இருந்து எந்த மஞ்சள் நிறம் ஆஃப் சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும்.

உங்கள் பற்கள் நிறமேற்றுதலுக்கும் தடுக்க விட்டு தேயிலை மற்றும் காபி விலகியிருக்க. நீங்கள் அவர்களை குடிக்க போது இந்த பானங்கள் பற்கள் discolor.

உதவிக்குறிப்பு! உணவு உங்கள் பற்கள் வெள்ளை மற்றும் சுத்தமான வைத்து பசை மெல் பிறகு. வெண்மை முகவர்கள் மெதுவாக பற்று discolorations கொண்டிருக்கும் பல ஈறுகளில் உள்ளன.

பற்கள் வெண்மை விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன இது பற்பசைகளில் முட்டாளாக வேண்டாம். அவர்கள் உங்கள் பற்கள் whiten உதவலாம், ஆனால் நீங்கள் மற்றொரு முறை இணைந்து அவற்றை பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் பற்பசை வெண்மை விரும்பினால், சமையல் சோடா கொண்டிருக்கும் ஒரு வலியுறுத்துகின்றனர்.

நீங்கள் ஒரு வாழை தலாம் பயன்படுத்தி உங்கள் பல்துலக்கும் முயற்சி செய்யலாம். பல மக்கள் இந்த எளிய தந்திரம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கண்டறிய. whiten உங்கள் பற்கள் மீது ஒரு வாழை தலாம் உள்ளே தேய்க்க. பிறகு, வழக்கமான துலக்குதல் பின்பற்ற. வெண்மை முடிவுகளை உடனடியாக வெளிப்படையாக இருக்கும்.

உதவிக்குறிப்பு! மருந்துக்கடை பதிலாக உங்கள் முற்றத்தில் பொருட்கள் வெண்மை பற்கள் தேடல். வாதுமை கொட்டை வகை மரத்தின் பட்டையில் பற்கள் இருந்து கறையை அகற்ற நன்கு அறியப்பட்ட.

எழுந்ததும் நேரடியாக உங்கள் பல் துலக்கி, மற்றும் விரைவில் நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiter பெற பார்க்க படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டும் என.

நீங்கள் கர்ப்பம் எந்த கட்டத்தில் உள்ளன அல்லது தாய்ப்பால் இருந்தால் வெண்மை அமைப்பு ஒரு பற்கள் பயன்படுத்த முடியாது உறுதி. எதிர்ப்பார்த்து மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஈறுகளில் வேண்டும். கூடுதலாக, இந்த பொருட்கள் காணப்படும் இரசாயனங்கள் சிக்கல் இருக்க முடியும். மாறாக, தான் இந்த சிறப்பு நேரத்தில் ஒரு நல்ல துலக்குதல் மற்றும் flossing வழக்கமான கொண்டு பிரகாசமான உங்கள் புன்னகைத்திரு. உங்கள் கர்ப்ப அல்லது நர்சிங் நேரம் முடிவடைந்ததும் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் பற்கள் வெண்மையாக வேண்டும் தேர்வு செய்யலாம்.

உதவிக்குறிப்பு!

உங்கள் பற்கள் வெண்மை முறை இருந்து எதிர்பார்ப்பது என்ன தெரியுமா உங்களுக்கு என்ன செய்ய போகிறது. உங்கள் எதிர்பார்ப்புக்கள் மிக உயர்வாக இருந்தால் நீங்கள் ஏமாற்றம் முடிவடையும் முடியும். எதிர்பார்ப்பது என்ன பல் கேளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு!

பல் எனாமல் வேர்கள் நோய் தொற்று மற்றும் பற்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று மற்ற ஆபத்துக்களை இருந்து பற்கள் பாதுகாக்கிறது. உயர் அமிலத்தன்மை அல்லது மற்ற நச்சு இரசாயனங்கள் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் அது அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும் விட உங்கள் பற்கள் சேதப்படுத்தாமல் முடியும்.

உதவிக்குறிப்பு!

வெண்மையான பற்களுக்கு

உதவிக்குறிப்பு!

நீங்கள் விலையுயர்ந்த இருக்க முடியும் வேண்டும் வெள்ளை பற்கள் பெறுதல் மற்றும் ஓரளவு ஒரு தொந்தரவு. பல கருவிகள் மற்றும் முறைகளை நீங்கள் வெண்மையான பற்களுக்கு உதவ வெளியே இருக்கிறார்கள். இந்த குறிப்புகள் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் தொழில்முறை தீர்வுகளை உங்கள் பணம் செலவு இல்லாமல் வெண்மையான பற்களுக்கு பெற முடியும்.

உதவிக்குறிப்பு!