குறித்துள்ளார் இடுகைகள் "உங்கள் புன்னகை நம்பிக்கை"

உங்கள் புன்னகை மற்றும் வெள்ளை பற்கள் நம்பிக்கை இருக்க

தங்கள் பற்கள் நீண்ட பல மக்கள் வெள்ளை இருந்தன. நீங்கள் உங்கள் பற்கள் உறுதி செய்ய முடியும் நடவடிக்கைகள் மஞ்சள் திரும்ப மாட்டேன் பல்வேறு உள்ளன. மீண்டும் வெள்ளை உங்கள் பற்கள் whiten வழிகள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் பற்கள் வெள்ளை மற்றும் அவர்களை வெள்ளை வைத்து பெறுவதற்கான பல்வேறு குறிப்புகள் உள்ளன.

உறுதி உங்கள் பற்கள் மிக உன்னிப்பாக பற்கள் கோட்பாட்டின் வீட்டில் வெண்மையாக்கும் பயன்படுத்தி முன் சுத்தம். நீங்கள் அவர்கள் மீது பின்னர் முடிவு துலக்குதல் சீரற்ற நிழல் இருக்கும் முன் நீங்கள் whiten போது சுத்தம் இல்லை உங்கள் பற்கள் teeth.If முற்றிலும் சுத்தமான பொருந்தும் என்றால் பொருட்கள் வெண்மை பற்கள் மிகவும் செயல்திறன் மிக்கதாக.

அனைவரும் என்று சிட்ரஸ் பழங்கள் தெரியும், ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை போன்ற, வைட்டமின் சி நிறைந்த உள்ளன, ஆனால், அவர்கள் உங்களுக்கு பற்கள் whiter செய்ய முடியும் எனக்கு தெரியாது? நீங்கள் கூட ஒரு எலுமிச்சை தலாம் அல்லது ஒரு ஆரஞ்சு பயன்படுத்த முடியும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் மீண்டும் ஒரு பகுதியாக எதிரான உங்கள் பற்கள் மேற்பரப்பில் தேய்க்க உள்ளது, இது பிரகாசம் அவர்களுக்கு ஏற்படுத்துகிறது. எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு தலாம் மீது உப்பு சிறிது செலுத்துவதன் மூலம், விளைவு மேம்படுத்தலாம்.

உங்கள் பற்கள் வெள்ளை வைக்க முயற்சி போது முதல் முக்கியமான விஷயம் தொழில்முறை தூய்மைப்படுத்தல் ஆகும். உங்கள் பற்கள் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கு சுத்தம் மற்றும் நீங்கள் உங்கள் தற்போதைய சுத்தம் இருக்கும் போது எப்போதும் உங்கள் எதிர்கால சந்திப்பு திட்டமிட.

இந்த பொருட்கள் உங்கள் பற்கள் கறை இரசாயணங்களைக் கொண்டிருக்கும். தூரிகை தான் கடினத்தன்மை உறுதி உங்கள் பற்கள் சுத்தமாக இருக்கும் செய்கிறது என்ன.

என்றால் குடி சோடா, தேநீர், காபி அல்லது இருண்ட மது, அதே குடிக்கத் தரவேண்டும். இந்த இருண்ட பானங்கள் உங்கள் பற்கள் கறை, குறிப்பாக அவர்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுவதால் என்றால். இந்த பானங்கள் உறிஞ்சும்படி இடையே உங்கள் வாயில் சுற்றி தண்ணீர் உறிஞ்சும்படி swishing நிறிமிடு ஏற்படலாம் என்று எந்த எச்சம் தவிர்க்க உதவும். இந்த பானங்கள் சாப்பிடும் பிறகு, விரைவில் உங்கள் பல் துலக்க நினைவில்.

பெற ஒரு சிறிய அறியப்பட்ட வழி உங்கள் பற்கள் தங்கள் whitest சில பழங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். பற்கள் whiten என்று சிறப்பான பழங்கள் ஒரு ஜோடி உதாரணங்கள் ஆரஞ்சு மற்றும் ஆரஞ்சு உள்ளன. நீங்கள் அவர்களை whiten உங்கள் பற்கள் மேற்பரப்பில் எதிராக ஆரஞ்சு தேய்க்க முடியும்.

நீங்கள் சர்க்கரைகள் சாப்பிட்ட பிறகு பயன்படுத்த முடியும் என்று ஒரு மினியேச்சர் பிரஷ்ஷும் Carry. இந்த உணவுப் பொருட்களை எளிதாக உங்கள் பற்கள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, மற்றும் நிறிமிடு செயல்முறை தொடங்கும் அல்லது அதை சேர்க்க. இனிப்பு உங்களை சிகிச்சைக்கு பிறகு, துலக்க ஒரு சில நிமிடங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் உங்கள் பற்கள் துடை என்றால் பற்பசை தேவை மற்றும் பின் நன்றாக அவற்றை துவைக்க இல்லை.

உங்கள் கிரீடங்கள் உங்கள் பற்கள் மீதமுள்ள போன்ற whiten மாட்டேன். உங்கள் பற்கள் whiter கிடைக்கும் என உங்கள் கிரீடங்கள் அதே இருக்கும். இந்த கிரீடங்கள் முன்பு விட வெளியே நிற்க செய்ய முடியும்.

அது உங்கள் பற்கள் நிறமாற்றம் ஆக ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு தகடு கட்டமைப்பை தடுக்க வேண்டும்.

10 நிமிடங்கள்

நீ சாக்லேட் அல்லது மற்ற இனிப்பு சாப்பிட போது சேகரித்து ஒரு பிரஷ்ஷும் வைத்து. இந்த உணவுகள் மிக எளிதாக பற்கள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன ஏனெனில், அவர்கள் நிறிமிடு ஊக்குவிக்க முடியும். இனிப்புகள் அனுபவித்து பின்னர், இரண்டு அல்லது மூன்று நிமிடங்கள் துலக்க. நீங்கள் பற்பசை வேண்டும் இல்லை, நீண்ட நீங்கள் நன்றாக பற்கள் துடை மற்றும் தண்ணீர் தாராளமாக துவைக்க என.

ஆர்கானிக் தேங்காய் எண்ணெய் நீங்கள் ஒரு வாய்க் தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்த உங்கள் teeth.If ஒரு பெரிய வெண்மை முகவர் பயன்படுத்த முடியும், அதை பற்றி உங்கள் பற்கள் whiten முடியும் 10 நாளைக்கு சில நிமிடங்கள். பிறகு பற்றி 10 நிமிடங்கள், நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் வாயை மற்றும் தூரிகை துவைக்க. நீங்கள் ஒரு குறைவான சில நாட்களில் சில முடிவுகளை பார்க்க முடியும்.

ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் பல்துலக்கும் அவர்களுக்கு discoloring இருந்து இலவச வைத்திருக்க உதவும். நீங்கள் காபி குடித்து இருக்கும் போது இது இன்றியமையாதது.

ஒரு கரிம தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் பற்கள் வெண்மை தான் டிக்கெட் இருக்கலாம். உங்கள் பற்கள் தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு 10 நிமிட தினசரி துவைக்க கொடுத்து உங்கள் புன்னகை வெண்மை பெரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பிறகு 10 நிமிடங்கள் கடந்துவிட்டன, உங்கள் வாய் துவைக்க மற்றும் சாதாரண போன்ற உங்கள் பற்களை சுத்தம். நீங்கள் ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு சில முடிவுகளை பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் பல் எனாமல் அல்லது ஈறுகளில் சேதப்படுத்தாமல் நீங்கள் சிறந்த வீட்டில் பற்கள் சொல்ல முடியும்.

நீங்கள் ஒரு பெரிய புன்னகை வேண்டும் என்றால் தொடர்ந்து உங்கள் பல் துலக்கி. உணவு மற்றும் பிற பொருட்களை உங்கள் பற்களில் அமைக்க மற்றும் கறை முடியும். நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் பல் துலக்க என்றால் நீங்கள் பல் நிறமாற்றம் பற்றி புலம்பல் வேண்டும் மாட்டேன்.

நீர் கறை எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு முக்கிய கருவியாக உள்ளது. இது உங்கள் பற்கள் துவைக்க அத்துடன் நிறிமிடு தடுக்க இரு உதவுகிறது. அது ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தண்ணீர் நுகர்வு வைத்து ஒரு நல்ல சுகாதார நடைமுறையில், குறிப்பாக ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு.

உங்கள் பற்கள் வெண்மை பராமரிக்க, ஒரு சுத்தமான மற்றும் ஒரு காசோலையை வரை தொடர்ந்து பல் போகிறது ஒரு அவசியம். ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் கொண்ட உங்கள் பற்கள் வெள்ளை வைக்க ஒரு சிறந்த வழி உள்ளது. நீங்கள் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் பல் பார்க்க வேண்டும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

வெண்மை பற்பசை எளிதான வழி பயன்படுத்தி அந்த முத்து தேடி வருகின்றனர் என்று நீங்கள் வெள்ளை பற்கள் பெற. உராய்வு மூலம், இந்த பற்பசை கறை மற்றும் தகடு rids. அதிக நேரம், கறை மறைந்து தொடங்கும் என நீங்கள் பிரகாசமான பற்கள் வேண்டும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைடு கூடாது பற்கள் வெண்மை ஒரு பாதுகாப்பான சிகிச்சை. அது பாதுகாப்பற்றது மேலும் உங்கள் பற்கள் நிறமாற்றம் ஏற்படுத்தும்; நீங்கள் இரண்டு வெவ்வேறு நிற பற்கள் முடிவடையும் இருக்கலாம். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உள்ளது என்று எந்த தயாரிப்பு தவிர்க்க.

எனாமல் ரூட் பாதிப்புகளும், அத்துடன் பற்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று மற்ற விஷயங்களை தடுக்க உதவுகிறது என்று பாதுகாப்பு கனிம அடுக்கு கனிமங்கள் ஒரு அடுக்கு ஆகும். சில பல் வெண்மை பொருட்கள் எதிர்மறையாக உங்கள் பற்கள் வெண்மை பாதிக்கும்.

நீங்கள் துலக்க மற்றும் இரண்டு முறை ஒரு நாள் உங்கள் பற்கள் Floss என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் அடிக்கடி இந்த செய்ய வேண்டாம் என்று அந்த ஒப்பிடும்போது வெண்மையான பற்களுக்கு வேண்டும். இந்த முறைகளை பயன்படுத்தி உங்கள் பற்கள் நிறம் எந்த தகடு கட்டமைப்பை நீக்க வேண்டும். அது உங்கள் பல் துலக்க ஒரு நல்ல யோசனை ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு Floss.

இந்த பல மக்கள் இருக்கலாம் போன்ற கடின ஒரு whiter smile.As பெற உங்கள் காபி குறைக்க வேண்டும், காபி நிறமாற்றம் மற்றும் படிந்த பற்கள் ஒரு முக்கிய காரணம் ஆகும். காஃபிக்கு பதிலாக ஹாட் சாக்லேட் குடிக்க முயற்சி.

திறம்பட உங்கள் பற்கள் whiten முடியும் எலுமிச்சை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சிட்ரஸ் ஒரு பழைய மனைவிகள் கதை. அது சிகிச்சை இந்த முறை இருந்து முற்றிலும் விலகி இருக்க ஒரு நல்ல யோசனை.

நீங்கள் எந்த வெண்மையாக்கும் தீர்வு மட்டுமே இயற்கை பற்கள் வேலை என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். எந்த செயற்கை பரப்புகளில், கிரீடங்கள் உட்பட, பிணைப்பு, மாற்று சிகிச்சைகளை மற்றும் போன்ற நிறத்தை மாற்றப்படலாம் மாட்டேன். பற்கள் வெள்ளைப்பொருட்கள் பயன்படுத்தி பல் வேலை உண்டாக்கும், அத்தகைய கிரீடங்கள் என, உங்கள் இயற்கை வெள்ளை பற்கள் எதிராக நிற்க.

நீங்கள் ஒழுங்காக பற்பசை மற்றும் flossing ஒரு அடிப்படை சுத்தம் வழக்கமான ஆரோக்கியமான மற்றும் வெண்மையான பற்களுக்கு வேண்டும். சமையல் சோடா கொண்ட பொருட்கள் நீங்கள் floss போன்ற கறை நீக்கி மற்றும் flossing வாய்ந்ததாக இருக்கும்.

உங்கள் teeth.You அத்துடன் சிட்ரஸ் சாறுகளை தவிர்க்க வேண்டும் சிட்ரஸ் பழங்கள் அதிகமாக அமிலம் முடியும். அடங்கியுள்ள அமிலங்கள் உங்கள் பற்கள் பயங்கரமான உள்ளன. நீங்கள் இரவு நேரத்தில் கீழே போட முன் இந்த உணவுகள் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும், அவர்கள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் பாதிக்கப்படுகின்றனர் நீங்கள் அதிகமாக செய்ய ஏனெனில், உங்கள் பற்கள் சேதப்படுத்தும் எந்த.

நீங்கள் உங்கள் பற்கள் வெண்மை ஆர்வமாக இருந்தால், முதல் உங்கள் பல் பேச. நீங்கள் பற்கள் வெண்மை ஒரு எளிய ஒப்பனை காரியம் அல்ல. உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்பதை உறுதி செய்ய தொடர்ந்து உங்கள் பல் சென்று. ஒரு பற்கள் வெண்மை திட்ட முறையை பற்றி ஒரு பல் மருத்துவர் பேச உறுதி.

ஒன்றாக ஆரஞ்சு சமன் மற்றும் பே இலைகள் அரைக்க ஒரு தூள் செய்ய. இந்த தூள் உங்கள் பிரஷ்ஷும் மற்றும் உணர்திறன் பயன்படுத்த முடியும்.

நீங்கள் cavities.Make முன் நடைமுறைகள் வெண்மை எந்த வீட்டில் தொடங்கி உங்கள் பல் மருத்துவர் ஆலோசனை உறுதி போன்ற தீர்க்கப்படாத பல் பிரச்சினைகள் இருந்தால் பொருத்தமான உங்கள் பற்கள் whiten வேண்டாம்.

கூறுவது என்று பற்பசைகளில் நம்பவில்லையா அவர்கள் நீங்கள் வெண்மையான பற்களுக்கு கொடுக்க வேண்டும். பல மட்டும் சற்று உங்கள் பற்கள் whiten, அனைத்து என்றால், ஆனால் நீங்கள் வெள்ளை பற்கள் வேண்டும் என்றால் மற்ற பொருட்கள் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் ஒரு வெண்மை பற்பசை வாங்க செய்தால், சமையல் சோடா கொண்டிருக்கும் ஒரு வாங்க, அது உண்மையில் உதவ முடியும் என.

முன்பு கூறியது போல, வெள்ளை பற்கள் வேண்டும் என்று பல மக்கள் உள்ளன. பல்வேறு உத்திகள் மஞ்சள் கறை உங்கள் பற்கள் வெண்மை மற்றும் நீக்குவது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் வெறுமனே இங்கு வழங்கப்படும் தகவல்களை பயன்படுத்தினால் உங்கள் பற்கள் முடிந்தவரை வெள்ளை இருக்க முடியும்.

முதலில் கருத்து தெரிவிப்பவர் - நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
Whiten பற்கள் கையேடு இடுகையிட்டது - ஜூன் 5, 2016 4:15 நான்

வகைகள்: முகப்பு whiten பற்கள் அடிப்படையில்   குறிச்சொற்கள்: , , ,