మీ స్మైల్ మరియు వైట్ టీత్ నమ్మకంతో

దంతాల కోసం దీర్ఘ చాలా మంది తెలుపు ఉన్నాయి. మీరు మీ పళ్ళు నిర్ధారించడానికి చేయవచ్చు చర్యలు పసుపు చెయ్యి కాదు వివిధ ఉన్నాయి. మీ పళ్ళు తెలుపు మళ్ళీ తెల్లగా మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసం మీరు పళ్ళు తెలుపు మరియు వాటిని వైట్ ఉంచడానికి పొందడానికి వివిధ చిట్కాలు ఉన్నాయి.

నిర్ధారించుకోండి మీ పళ్ళు meticulously పళ్ళు నియమావళిలో హోమ్ తెల్లబడటం ఉపయోగించి ముందు శుభ్రం చేస్తారు. మీరు ఖచ్చితంగా శుభ్రంగా వాటిని వర్తిస్తే మీ పళ్ళు teeth.If అప్పుడు ఫలితాలు బ్రషింగ్ అసమాన షేడింగ్ ఉంటుంది ముందు మీరు తెల్లగా ఉంటాయి శుభ్రం కాదు ఉత్పత్తులు తెల్లబడటం దంతాల మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది.

అందరూ ఆ సిట్రస్ పండ్లు తెలుసు, నారింజ లేదా నిమ్మకాయలు వంటి, విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉన్నాయి, కానీ మీరు వారు మీరు దంతాలు తెల్లగా చేయవచ్చు తెలుసా? మీరు కూడా ఒక నిమ్మ పై తొక్క లేదా ఒక నారింజ ఉపయోగించవచ్చు, మీరు చేయాల్సిందల్లా వెనుక భాగం వ్యతిరేకంగా మీ పంటి ఉపరితల రుద్దు ఉంది, ఇది మరుపు కారణమవుతుంది. నిమ్మ లేదా నారింజ తొక్క ఉప్పు కొద్దిగా పెట్టటం, ఫలితం మెరుగయ్యే.

మీ పళ్ళు తెలుపు ఉండాలని ప్రయత్నిస్తున్న ఉన్నప్పుడు మొదటి ముఖ్యమైన విషయం ప్రొఫెషనల్ పరిశుభ్రతలను ఉంది. మీ దంతాలు ప్రతి ఆరు నెలల శుభ్రం చేసుకోవాలని మరియు మీరు మీ ప్రస్తుత శుభ్రపరచడం సమయంలో ఎల్లప్పుడూ మీ భవిష్య అపాయింట్మెంట్ షెడ్యూల్.

ఈ ఉత్పత్తులు మీ దంతాలు మరక రసాయనాలు కలిగి. బ్రష్ యొక్క కరుకుదనం ఖచ్చితంగా మీ పళ్ళు శుభ్రంగా ఉంటాయి చేస్తుంది.

అయితే మద్యపానం సోడా, టీ, కాఫీ లేదా ముదురు వైన్, అలాగే నీటి సిప్. ఈ ముదురు పానీయాలు మీ పళ్ళు మరక ఉంటుంది, ముఖ్యంగా వారు క్రమం తప్పకుండా తింటారు ఉంటే. ఈ పానీయాల sips మధ్య మీ నోటి చుట్టూ నీటి sips కదలాడుతున్న రంజనం దారితీస్తుందనే ఏ అవశేషాల తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ పానీయాలు తీసుకుని, వీలైనంత త్వరగా మీ పళ్ళు బ్రష్ గుర్తుంచుకోండి.

పొందుటకు ఒక చిన్న తెలిసిన మార్గం మీ పళ్ళు వారి తెల్లని కొన్ని పండ్లు ఉపయోగిస్తారు. పళ్ళు తెల్లగా చేసే ఒక జంట ఉదాహరణలు అద్భుతమైన పండ్లు నారింజ మరియు నారింజ ఉన్నాయి. మీరు కూడా వాటిని ఉంచి తెల్లగా మీ దంతాల ఉపరితలానికి వ్యతిరేకంగా ఒక నారింజ పై తొక్క రుద్దు కాలేదు.

మీరు చక్కెరలు తిన్న ఉపయోగించే ఒక సూక్ష్మ టూత్ బ్రష్ కారి. ఈ ఆహార అంశాలను సులభంగా మీ దంతాలు అంటుకుని, మరియు రంజనం ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి లేదా అది జోడించండి. తీపి మీ చికిత్స తర్వాత, బ్రష్ కొన్ని క్షణాలు పడుతుంది. టూత్పేస్ట్ మీరు మీ పళ్ళు కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉంటే అవసరంలేదు అప్పుడు బాగా వాటిని శుభ్రం చేయు ఉంది.

మీ కిరీటాలు మీ దంతాలు మిగిలిన వంటి తెల్లగా ఎప్పటికీ. మీ దంతాలు తెల్లగా పొందేవరకు మీ కిరీటాలు అలాగే ఉంటాయి. ఈ కిరీటాలను ముందు కంటే మరింత నిలబడి చేయగలిగితే.

అది మీ పళ్ళు బయటకు వస్తాడు కారణం ఎందుకంటే మీరు ఒక ఫలకం పెరుగుదలను నిరోధించడానికి అవసరం.

10 మినిట్స్

మీరు మిఠాయి లేదా ఇతర స్వీట్లు తినే దూరంగా stowed టూత్ బ్రష్ ఉంచండి. ఈ ఆహారాలు చాలా సులభంగా దంతాలు అంటుకుని ఎందుకంటే, వారు రంజనం తోడ్పడుతుందని. స్వీట్లు అనుభవించిన తర్వాత, రెండు లేదా మూడు నిమిషాలు బ్రష్. మీరు టూత్ పేస్టు కలిగి లేదు, కాలం మీరు బాగా పళ్ళు కుంచెతో శుభ్రం చేయు మరియు నీటితో ఉదారంగా కడిగి వంటి.

సేంద్రీయ కొబ్బరి నూనె మీరు ఒక మౌత్ వాష్ కొబ్బరి నూనె ఉపయోగించండి మీ teeth.If కోసం ఒక గొప్ప తెల్లబడటం agent ఉపయోగిస్తారు చేయవచ్చు, దాని గురించి మీ పళ్ళు తెల్లగా చేయవచ్చు 10 రోజుకు నిమిషాల. గురించి తరువాత 10 నిమిషాల, మీరు సాధారణంగా మీ నోరు మరియు బ్రష్ శుభ్రం చేయు. మీరు కంటే తక్కువ కొన్ని రోజులుగా ఫలితాలు చూడగలిగారు.

ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ పళ్లు తోముకోవడం discoloring నుండి వాటిని ఉచిత ఉంచడానికి సహాయం చేస్తుంది. మీరు కాఫీ తాగే చేసినప్పుడు ఈ కీలక ఉంది.

ఒక సేంద్రీయ కొబ్బరి నూనె మీ పళ్ళు తెల్లబడటం కేవలం టికెట్ ఉండవచ్చు. మీ దంతాలు కొబ్బరి నూనెలో ఒక 10-నిమిషాల రోజువారీ కడిగి ఇవ్వడానికి మీ స్మైల్ స్వచ్ఛత గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. తరువాత 10 నిమిషాల ఉత్తీర్ణులు, మీ నోరు శుభ్రం చేయు మరియు సాధారణ మీ పళ్ళు శుభ్రం. మీరు కొన్ని రోజుల తర్వాత కొన్ని ఫలితాలు చూస్తారు.

మీ దంతవైద్యుడు ఎనామెల్ లేదా చిగుళ్ళు పాడవకుండా మీరు ఉత్తమ ఇది హోమ్ పళ్ళు తెలియజేయవచ్చు.

మీరు ఒక గొప్ప స్మైల్ కలిగి ఉంటే క్రమం తప్పకుండా మీ పళ్ళు బ్రష్. ఆహార మరియు ఇతర అంశాలను మీ పళ్ళు మీద నిర్మించడానికి మరియు వాటిని మరక. మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ పళ్ళు బ్రష్ ఉంటే మీరు పంటి మారిపోవడం గురించి కోపము ఉండదు.

నీరు మరకలు పోరాటంలో ఒక ముఖ్యమైన సాధనం. ఇది మీ పళ్ళు కడిగి అలాగే మరకలు రాకుండా నివారించవచ్చు రెండు సహాయపడుతుంది. ఇది, ప్రతి రోజు మీ నీటి వినియోగం తెలియచేయడానికి ఒక మంచి ఆరోగ్యం పద్ధతి, ముఖ్యంగా ప్రతి భోజనం తర్వాత.

మీ దంతాల స్వచ్ఛత నిలుపుకోవటానికి, ఒక శుభ్రమైన మరియు ఒక చెక్ అప్ కోసం క్రమం తప్పకుండా దంత వెళుతున్న ఒక తప్పనిసరి. రోజూ కలిగి మీ పళ్ళు తెలుపు ఉంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు మీ డెంటిస్ట్ కనీసం ప్రతి ఆరు నెలల సందర్శించండి ఉండాలి.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్

ఆ Pearly మీరు వెతుకుతున్న చేసిన తెల్ల పళ్ళు రావడం తెల్లబడటం టూత్ పేస్టు సులభమైన మార్గం ఉపయోగించి. ఘర్షణ ద్వారా, ఈ టూత్ పేస్టు మరకలు మరియు ఫలకం rids. కాలక్రమేణా, మరకలు అదృశ్యమయింది మీరు ప్రకాశవంతంగా పళ్ళు ఉంటుంది.

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఇవ్వాల్టి పళ్ళు తెల్లబడటం కోసం ఒక సురక్షితమైన చికిత్స. ఇది అపాయకరం మరియు మీ పళ్ళు బయటకు వస్తాడు కారణమవుతుంది; మీరు కూడా రెండు వేర్వేరు రంగు పళ్ళు ఉండొచ్చు. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ గల ఏ ఉత్పత్తి తప్పించుకోవటానికి.

ఎనామెల్ రూట్ అంటువ్యాధులు అలాగే పళ్ళు హాని చేసే ఇతర విషయాలు నివారించడానికి సహాయపడే రక్షణ ఖనిజ పొర మీద ఖనిజాలు పొర. కొన్ని టూత్ తెల్లబడటం ఉత్పత్తులు ప్రతికూలంగా మీ దంతాల స్వచ్ఛత ప్రభావితం చేయవచ్చు.

మీరు బ్రష్ మరియు రెండుసార్లు ఒక రోజు మీ దంతాలు ముడిపెట్టు ఉంటే, మీరు బహుశా తరచుగా ఈ చెయ్యమని పోలిస్తే వైటర్ పళ్ళు ఉంటుంది. ఈ పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ పళ్ళు రంగు మారి మురికి పెరగడానికి తొలగిస్తుంది. ఇది మీ పళ్ళు బ్రష్ ఒక మంచి ఆలోచన మరియు కూడా ప్రతి భోజనం తర్వాత ముడిపెట్టు.

ఈ చాలా మంది ప్రజలు ఉండవచ్చు వంటి మీరు హార్డు వైటర్ smile.As పొందడానికి మీ కాఫీ తగ్గించడానికి ఉంటుంది, కాఫీ రంగు పోయిన మరియు తడిసిన పంటి ఒక ప్రధాన కారణం. కాఫీ బదులుగా వేడి చాక్లెట్ త్రాగటానికి ప్రయత్నించండి.

నిమ్మ మరియు నిమ్మ రసం లో సిట్రస్ సమర్థవంతంగా మీ పళ్ళు తెల్లగా చేయవచ్చు పాత భార్యలు కథ. ఇది ఈ చికిత్స పద్ధతి నుండి పూర్తిగా దూరంగా ఉండడానికి మంచి ఆలోచన.

మీరు ఏ తెల్లబడటం పరిష్కారం మాత్రమే సహజ దంతాల పనిచేస్తుంది తెలుసు ఉండాలి. ఏ కృత్రిమ ఉపరితలాలు, కిరీటాలు సహా, బంధం, ఇంప్లాంట్లు మరియు వంటి రంగు మార్పు ఉండదు. పళ్ళు whiteners ఉపయోగించి దంత పని కారణం కావచ్చు, వంటి కిరీటాలు, మీ సహజ తెలుపు పళ్ళు వ్యతిరేకంగా నిలబడి.

మీరు టూత్ పేస్టు మరియు flossing తో క్రమం తప్పకుండా ఒక ప్రాథమిక క్లీనింగ్ రొటీన్ ఆరోగ్యకరమైన మరియు వైటర్ పళ్ళు ఉంటుంది. బేకింగ్ సోడా కలిగిన ఉత్పత్తులను మీరు ముడిపెట్టు వంటి మరకలు తొలగించడం మరియు flossing ప్రభావవంతమైన.

మీ teeth.You కూడా అలాగే సిట్రస్ రసాలను దూరంగా ఉండాలి సిట్రస్ పండ్లు చాలా యాసిడ్ కలిగి. ఉన్న ఆమ్లాలు మీ పళ్ళు భయంకరమైన ఉంటాయి. మీరు కూడా మీరు రాత్రి నిర్దేశించాయి ముందు ఈ ఆహారాలు తినడం నివారించేందుకు కావలసిన, వారు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ బాధపడుతున్నారు మీరు ఎక్కువగా తయారు ఎందుకంటే, మీ దంతాలు దెబ్బతింటుంది ఇది.

మీరు మీ పళ్ళు తెల్లబడటం ఆసక్తి ఉంటే, మొదటి మీ వైద్యుడు మాట్లాడటానికి. మీరు దంతాలు తెల్లబడటం ఒక సాధారణ సౌందర్య ప్రయత్నంగా కాదు. మీ దంతాలు ఆరోగ్యంగా నిర్థారించడానికి తరచూ మీ దంతవైద్యులు వెళ్ళండి. ఒక దంతాలు తెల్లబడటం నియమావళి గురించి ఒక దంతవైద్యుడు మాట్లాడేందుకు నిర్ధారించుకోండి.

నారింజ పీల్స్ మరియు బే ఆకులు కలిసి నూరి పొడి చేయండి. ఈ పొడి మీ టూత్ బ్రష్ మరియు సున్నితత్వం వర్తించవచ్చు.

మీరు cavities.Make విధానాలు తెల్లబడటం ఏ ఇంటికి ప్రారంభించి ముందు మీ దంతవైద్యుడు సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి వంటి పరిష్కరించని దంత సమస్యలు ఉంటే సముచితమైన మీ దంతాలు తెల్లగా లేదు.

కాదు వాదించే టూత్ పేస్టులలో విశ్వసిస్తారా వారు మీరు వైటర్ పళ్ళు ఇస్తాము. అనేక మాత్రమే కొద్దిగా మీ పళ్ళు తెల్లగా, ఒకవేళ, మీరు తెలుపు దంతాలు అనుకుంటే కానీ మీరు ఇతర ఉత్పత్తులు ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఒక తెల్లబడటం టూత్ పేస్టు కొనుగోలు చేస్తే, బేకింగ్ సోడా కలిగి ఒకటి కొనుగోలు, నిజానికి సహాయపడుతుంది.

ముందు పేర్కొన్న విధంగా, తెలుపు దంతాలు కలిగి కావలసిన చాలా మంది ఉన్నాయి. అనేక వివిధ వ్యూహాలు మీ దంతాలు పసుపు మరకలు తెల్లబడటం తొలగించడం కోసం వినియోగిస్తామన్నారు. మీరు కేవలం ఇక్కడ సమాచారాన్ని ఉపయోగిస్తే మీ పళ్ళు సాధ్యమైనంత తెల్లగా ఉంటాయి.