Итминони Дар табассум шумо ва дандон сафед бошед
Бисёр одамон орзуи дандонҳои худро сафед шуданд. Як қатор амалҳои шумо метавонед барои таъмини дандонҳои худро нахоҳад кард зард нест. Роҳҳои ба шустагаре дандонҳои худро сафед боз дар. Ин мақолаи нопурра дар бар мегирад маслиҳатҳои гуногун барои ба даст овардани шумо дандон сафед ва сафед нигоҳ доштани онҳо.
Боварӣ ҳосил кунед, ки дандонҳои худро доранд, дақиқкории пеш аз истифодаи whitening хонаи regimen дандон тоза. Дандон whitening маҳсулоти хоҳад бештар самаранок, агар шумо ба онҳо муроҷиат оид ба комилан пок teeth.If дандон шумо тоза нест, вақте ки шумо шустагаре пеш аз буттазорњо ва он гоҳ натиҷаҳои хоҳад shading нобаробар.
Ҳама медонанд, ки меваҳои ситрусӣ, монанди афлесун ва ё лимў, ки сарватдор дар витамини C мебошанд, вале шумо медонед, онҳо метавонанд ба шумо дандон сафедтар кунад? Шумо ҳатто метавонед истифода пӯст лимӯ ё зарди, ҳамаи шумо ба кор аст, сурату рӯи дандон шумо ба зидди қисми бозгашт, ки ба сабаби онҳо ба дурахшон. Бо гузоштани як каме намак оид ба пӯст аз лимӯ ё зарди, натиҷа метавон такмил.
Аввалин чизе, ки муҳим аст, вақте ки кӯшиши нигоҳ доштани дандонҳои худро сафед cleanings касбӣ аст,. Оғози дандонҳои худро тоза ҳар шаш моҳ ва ҳамеша ба наќша таъин ояндаи шумо, вақте ки шумо дар тоза ҷорӣ шумо ҳастанд.
Ин маҳсулоти дорои кимиёвӣ, ки доғдор дандон кунед. фурўравӣ The хасу аст, чӣ месозад ҳосил дандон шумо пок ҳастед.
Агар содаи нўшокї, чой, қаҳва ва ё шароб торик, ҷуръа об, инчунин. Ин нӯшокиҳои тира хоҳад дандонҳои худро доғдор, махсусан агар онҳо мунтазам истеъмол. Swishing sips об дар атрофи дар даҳони ту миёни sips ин нӯшокиҳои кӯмак бартараф намудани ҳар бақияи ки метавонад дар натиҷаи staining. Баъд аз истеъмоли ин нӯшокиҳои, хотир ба хасу дандонҳои худро ҳарчи зудтар.
Роҳи каме маълум ба даст дандонҳои худро whitest онҳо аст, ки ба истифода бурдан аз самараҳои баъзе. Як ҷуфти ҳамсарон намунаҳои меваю аъло, ки метавонад дандон шустагаре афлесун ва афлесун мебошанд. Шумо ҳамчунин метавонед дар як пӯст афлесун бар рӯи дандон ту дагар ба онҳо шустагаре.
Гузаронидани як чуткаи дандоншуи миниётураҳо, ки шумо метавонед пас аз мехӯрад қанди истифода. Ин маводи ғизоӣ пайваст ба дандон худро ба осонӣ, ва оғоз раванди staining ё илова ба он. Баъди муолиҷаи худ ба ширин, гирифтани як чанд лаҳзаи ба хасу. Хамираи аст, лозим нест, агар шумо шӯстан дандонҳои худ ва он гоҳ, онҳоро хуб дањонро.
тоҷҳои шумо ҳеҷ гоҳ мисли дигарон дандон шумо шустагаре. тоҷҳои шумо боқӣ хоҳад монд, ки ҳамон тавре, дандон ба даст сафедтар. Ин метавонад кунад афсар истода, боз ҳам бештар аз пеш.
Шумо бояд барои ҷилавгирӣ аз тиллоию лавҳаи, зеро он метавонад боиси дандонҳои худро ба табдил discolored.
10 Сурати
Нигоҳ чуткаи дандоншуи stowed дур барои вақте ки шумо мехӯред Бонбони ё шириниҳои дигар. Зеро ин хӯрок ба дандон пайваст хеле ба осонӣ, ки онҳо метавонанд staining мусоидат. Баъд аз баҳравар шириниҳои, хасу барои ду ё се дақиқа. Ба шумо лозим нест, ки хамираи, то даме ки шумо шӯстан, ки дандон хуб ва дањонро бо об liberally.
равғани Coconut органикӣ метавонад ҳамчун агенти whitening бузург барои teeth.If худ истифода бурда шумо истифода нафт Coconut ҳамчун mouthwash, он метавонад дандон худро дар бораи шустагаре 10 дақиқа дар як рӯз. Пас аз 10 дақиқа, дањонро даҳони худро берун ва хасу шумо одатан. Шумо метавонед баъзе аз натиҷаҳои дар камтар аз як чанд рўз дид.
Буттазорњо ва дандонҳои худро пас аз ҳар хӯрок кӯмак мекунад, ки онҳо нигоҳ озод discoloring. Ин хеле муҳим аст, вақте ки шумо нўшокї қаҳва ҳастед.
Як равғани Coconut органикӣ метавонад танҳо чипта ба whitening дандонҳои худ. Додани дандонҳои худро як дањонро рӯз 10-дақиқа дар равғани Coconut метавонед таъсир бузург дар whiteness аз табассум худ доранд. Баъд аз 10 дақиқа гузашт, дањонро даҳони ту ва тоза дандон шумо мисли муқаррарӣ. Шумо бояд баъзе аз натиҷаҳои баъд аз як чанд рӯз мебинем.
духтури дандон Шумо метавонад ба шумо, ки дар хона дандон беҳтарин бе кандани сирдор ва ё милки дандон мегӯям.
Хасу дандонҳои худро мунтазам агар шумо як табассум бузург. Озуrаворb ва дигар маснуоти аз метавонед дандонҳои худро бунёд ва доғдор онҳо. Шумо нахоҳед, ки дар бораи discoloration дандон fret, агар шумо мунтазам хасу дандонҳои худ.
Об воситаи муҳим дар мубориза бар зидди некӯтар аст. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳам дањонро хомӯш дандонҳои худ, инчунин пешгирӣ staining. Ин амал, саломатии хуб нигоҳ истеъмоли оби худ, то ҳар рӯз аст, махсусан пас аз ҳар хӯрок.
Барои нигоҳ доштани whiteness дандон кунед, ба назди духтури дандон мунтазам барои пок ва чек то ҳатмист. Доштани мунтазам як роҳи бузург ба нигоҳ доштани дандонҳои худро сафед аст,. Шумо бояд ба духтури дандон шумо ташриф ақаллан ҳар шаш моҳ.
Peroxide гидроген
Истифодаи whitening хамираи аст, роҳи осонтарини ба даст касоне шишае дандон сафед, ки шумо барои ҷустуҷӯ шуд. Тавассути нофаҳмиҳои, Ин хамираи rids аз некӯтар аст ва лавҳаи. Бо гузашти вақт, шумо хоҳад дандон равшантар доранд, чунон ки некӯтар аст сар ба нопадид.
peroxide гидроген нест, бояд табобати бехатар барои whitening дандон. Ин хатарнок аст ва метавонад боиси дандонҳои худро discolored; шумо инчунин метавонед хотима то бо ду дандон ранги гуногун. Нагузоред, ягон маҳсулот, ки дорои peroxide гидроген.
Сирдор як қабати канданиҳои фоиданок оид ба қабати маъданӣ ҳимоявӣ, ки ба кӯмак пешгирии сироят реша, инчунин дигар, ки метавонанд ба дандон зарар аст,. Баъзе маҳсулоти дандон whitening манфӣ метавонад whiteness дандон шумо таъсир.
Агар шумо хасу ва floss дандонҳои худ ду бор дар як рӯз, шумо эҳтимол доранд дандон сафедтар нисбат ба онҳое, ки чунин коре накардааст аксаран. Бо истифода аз ин усулҳо хоҳад тиллоию аз лавҳаи, ки discolors дандонҳои худ хориҷ. Ин як фикри хуб аст, ба хасу дандонҳои худ ва ҳамчунин баъди ҳар хӯрок floss.
Шумо бояд ба кам кардани қаҳва худ ба даст smile.As сафедтар душвор мисли ин метавонад барои бисёре аз мардум бошад,, қаҳва як сабаби асосии дандон discolored ва оғушта аст,. Кӯшиш кунед, ки менӯшед шоколад гарм ба ҷои қаҳва.
Дар ситрусӣ дар лимӯ ва шарбати оњаки метавонанд дандонҳои худро самаранок шустагаре як достоне занони сола. Ин як фикри хуб аст, ки ба мондан пурра аз ин усули табобат.
Шумо бояд донед, ки ҳар гуна роҳи ҳалли whitening танҳо дар бораи дандон табиї кор. Ҳар гуна сатњњои сунъӣ, аз ҷумла тоҷҳои, bonding, implants ва монанди дар ранги дигаргун карда намешавад. Истифодаи whiteners дандон, то кори дандон мегардад, ба монанди тоҷҳои, истода берун бар зидди дандон сафед табиии худ.
Шумо дандон солимтар ва сафедтар оид ба реҷаи тоза асосии мунтазам бо хамираи ва flossing доранд. Маҳсулот дорои содаи нонпазӣ дар кушода некӯтар чунон ки шумо floss ва flossing самаранок мебошанд.
меваҳои ситрусӣ метавонад кислотаи аз ҳад зиёд доранд, ки барои teeth.You шумо низ бояд ба афшураьои ситрусӣ пешгирӣ, инчунин. Дар кислотаи мавҷуд даҳшатангез дандон шумо. Шумо ҳам мехоҳед ба канорагирӣ аз хӯрдани хӯроки ин ки пеш аз шумо фидо дар шаб, чунки онҳо шуморо ба эҳтимоли зиёд аз reflux кислотаи мекашанд, ки онро низ метавон дандон Шуморо бад кунад.
Агар шумо дар whitening дандонҳои худ манфиатдоранд, гап духтури дандон шумо аввал. Whitening ту дандон аст чорабинии оддӣ косметикӣ нест,. Бирав ба дандонпизишкони худро мунтазам, то боварӣ ҳосил дандонҳои худро солим мебошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба сухан, ба духтури дандон дар бораи regimen дандон whitening.
Задани хокаи аз тарафи якҷоя бо дастос машғул peels норанҷӣ ва барг халиҷе. Ин хокаи метавонад ба чуткаи дандоншуи ва њассосияти худ дар амал татбиқ.
Оё дандонҳои худро шустагаре нест, агар шумо масоили ҳалталаб дандонпизишкӣ монанди cavities.Make боварӣ ба машварат бо духтури дандон шумо пеш аз оғози ҳар хона whitening тартиби барои шумо мувофиқ ҳастед.
Оё toothpastes, ки даъвои эътимод надорад, ки онҳо ба шумо дандон сафедтар дод. Бисёриҳо танҳо каме шустагаре дандонҳои худ, Агар дар ҳамаи, вале шумо метавонед дигар маҳсулоти агар шумо мехоҳед, дандон сафед истифода баред. Агар шумо корро харидани як хамираи whitening, бихарад, ки дорои содаи нонпазӣ, чунон ки дар ҳақиқат метавонад ба.
Чӣ тавре ки пештар қайд, Бисёр одамони гуногун, ки мехоҳед, ки ба дандон сафед нест. Бисёре аз стратегияҳои гуногун метавонанд барои whitening дандонҳои худ ва аз байн бурдани, некӯтар зард истифода. дандон шумо метавонад сафед имкон агар шумо фақат истифода бурдани иттилоот пешниҳод дар ин ҷо.
Categories: Home асоси ба дандон шустагаре Tags: Дурахшон табассум Сафед, Боварӣ табассум Шумо, табассум, дандон сафед
Whitening Маслињат дандон шумо метавонед Имрӯз!
Бисёр одамон сар карда дар бораи доштани дандон сафед наврасон ба ташвиш. Ин хоб ба осонӣ метавонад воқеият табдил ҳарчанд, агар шумо мехоҳед, ки ба он. Шумо метавонед дандон сафед омӯзиши беҳтарин усулҳои берун нест ва баъди маслиҳати хуб доранд,. Маълумот дар ин љо пешнињод ба шумо whitest дандон имконпазир мегӯям.
Мондан аз тамоку, қаҳва, ва шароб. Ҳар яке аз ин ки ҳавояш маводҳои кимиёвӣ, ки ба риоя кунем ва discolor дандонҳои худ. Агар шумо намехоҳанд ба кам ва ё аз байн масрафи шумо ҳеҷ яке аз ин, пас шумо бояд буттазорњо ва дандон туро пас аз ту ба онҳо истеъмол. Ҳоло молаи ангушти хурд мавҷуданд, ки метавонанд нур abrasive ба майдони дандон таъмин нест. Ин метавонад як алтернативаи осони ба доштани чуткаи дандоншуи бо шумо пурра. фурўравӣ The хасу аст он чӣ меорад дандонҳои худро тоза.
чойпулӣ! Нӯшокиҳои ба монанди шароби сурх, қаҳва ва содаи бояд дар якҷоягӣ бо як шиша оби истеъмолшуда. нӯшокиҳои Баъзе хеле зуд ба discolor дандон мебошанд, ва оби онҳо мунтазам метавонанд боиси staining.
Аввалин чизе, ки шумо бояд дар ҳама гуна whitening барнома дандон кор аст, таъмин намояд, ки ба шумо cleanings касбї ба даст. Оғози дандонҳои худро тоза касбӣ ҳар шаш моҳ ва таъин навбатии худ дар ҳоле ки дар идораи барои тоза ҷории шумо.
Шумо бояд хеле эҳтиёт ҳангоми хӯрок хӯрдан ё нўшокї пас аз дандон шумо сапедӣ гирифт. Дандон хоҳад буд, эҳтимоли зиёд доғдор баъди сафедрӯй шудаанд. Кӯшиш кунед, ки лии ошкор намудани ѓизои ки дорои ранги торик пас аз ту шустагаре дандонҳои худ. Қаҳва, Масалан, як намунаи хуби як нушокї, эҳтимолан доғдор-боиси ки дандонҳои худро ба халалҳо хоҳад аст,.
чойпулӣ! Истифода Клубничка ҳамчун whitener дандон табиӣ. Дар пайвастагињои табии ки дар Клубничка хоҳад дандон бе истифодаи маводи кимиёвӣ шустагаре.
дандон шустагаре
дандон Шумо метавонад дар ҳассосият ба маҳсулоти whitening инкишоф. Шояд то абад зиёне нарасонанд, вале он ҳанӯз ҳам дард мекунад, бисёр. Қатъи истифодаи маҳсулот ва рафта духтури дандон худ мебинед ҳарчи зудтар. Ӯ метавонист як намуди маҳсулот, ки дандонҳои худро пайдо мекунад, ки роҳи тавсия.
чойпулӣ! Хонда шуд самтҳои маҳсулоти дохилӣ whitening пурра пеш аз оғозёбии табобат. Пешбурди ин танҳо сабаби он мегардад, ки саќичњо ба сӯхтан, даҳон ба чизҳои майдатарини, ва дандон худро ба зарар бошад.
Мева як роҳи бузург ва табиӣ ба шустагаре whiteners дандон. Як ҷуфти ҳамсарон намунаҳои меваю аъло, ки метавонад дандон шустагаре афлесун ва афлесун мебошанд. Шумо ҳамчунин метавонед ба пӯст афлесун бар рӯи дандон худ истифода баред.
Mouthwash freshens нафаси худ ва germs, ки метавонад боиси gingivitis мекушад; Аммо, баъзе намудҳои mouthwash метавонанд дандонҳои худро discolor. Истифода mouthwash аст, ки сахт нест ва боварӣ ҳосил он аст, ки ранги дурахшон нест,.
чойпулӣ! Роҳи ҳайратовар ба шустагаре дандонҳои худро як каме ба воситаи истифодаи Клубничка табиӣ. Одамон Клубничка ҳамчун whitener хона барои солҳои зиёд истифода кардаанд.
хамираи мунтазам ва whitening хамираи бисёре фарқ намекунанд. Нагузоред, афтидан барои маҳсулоти гарон, ки кор намекунанд. Шумо танҳо хоҳад tossing мешавад пул дур.
Шумо метавонед бо хамираи whitening худро бо баъзе peroxide ва нонпазӣ содаи кунад. Имкони ин хамираи ба сатҳи рӯи марзи дандон худро барои панҷ сол ба даҳ дақиқа пеш буттазорњо. Оё дандонҳои худро хасу нест, дағалона, он дасти дар хашм саќичњо худро доранд.
чойпулӣ! Эҳтиёт бошед, ва истифода дандон маҳсулоти whitening маҳз ҳамчун равона. Дандон whitening маҳсулоти метавонад таъсири ёбанд ва ё зарар дар сирдор дандон дошта бошад, саќичњо ва ҳатто асабҳо.
Як роҳе, ки ба даст дандон сафедтар сафед боқӣ аст, ки ба танзим cleanings мунтазам дандонпизишкӣ.
Роҳи қулай ба brighten табассуми шумо аст, ки ба танҳо иваз хамираи ҷории худро бо хамираи whitening. Ин хамираи аст махсус таҳия ба хориҷ, некӯтар аст ва лавҳаи он whitens. Беш аз муддати тфлонк вақт, шумо хоҳад дандон сафедтар ва кам, некӯтар дид.
чойпулӣ! Дар хотир доред, ки тоҷҳои ҳастанд ҷавҳари гуногун аз дандонҳои табиии худ, ва ба whiteners дандон иҷобат накарданд. Whitening дандон шумо метавонед бо як аз муаррифии ранги нобаробар мегардад, агар шумо тоҷҳои мушоҳида мешавад, вақте ки шумо табассум.
Нагузоред, нӯшокиҳои дандон-staining, агар шумо мехоҳед ба онҳо ба дандон сафед. Баъзе намунаҳои ин нӯшокиҳои дохил қаҳва, қаҳва ва чой анъанавии. Агар шумо хоҳед, ки ба пешгирӣ staining мисли ин ки менӯшед, дида бароем sipping об байни sips аз нушокї шумо ба ҳадди ақал staining.
Қатъи whitening дандонҳои худро, агар муносибати сабаби дард ё ҳассосияти. Маҳсулотҳои Whitening баъзан метавонад ҳассосият зиёд ва сабаби илтињоби. Агар ин ҳолат рӯй, бас истифода whitener фавран, ва сӯҳбат ба духтури дандон шумо дар бораи маҳсулоти гуногун, ки бояд муносиб барои дандон ҳассос.
чойпулӣ! нӯшокиҳои амвол, ки боиси некӯтар бо об. Вақте, ки шумо баъзе об баъд аз моеъ торик (қаҳва, чой, поп, ва ғайра.
Бихӯред себ ба зудӣ brighten дандонҳои худ ё намуди дандон сафедтар. хӯрок ва сабзавот Crunchy дорои сифати abrasive, ки метавонад бе зарари зиёд сирдор ба шумо кӯмак карда тоза дандонҳои худ.
духтури дандон худ бипурс, ки барои gel, ки мумкин аст дар хона истифода барои кӯмак ба шустагаре дандон кунед. Ин усул дар бар мегирад, омода намудани як ёвари аст, ки бо gel пур. Шумо ба он мемонад, барои як миқдори муайяни вақт ҳар шаб барои ду ё се ҳафта. дандонҳои худро то қадри ҳашт сояҳои сафедтар бо истифода аз ин равиш ба даст.
чойпулӣ! Ташрифи духтури дандон ба дандон даст сафедтар муҳим аст. Бунёди cleanings нақша ба ҳаёти шумо калиди дандон сафедтар аст.
Қатъи истифодаи ҳар гуна табобат whitening агар шумо эҳсос ҳассосияти дар дандон худ ҳассос табдил. Шумо бояд маслиҳати духтури дандон худ машварат аз шумо метавонад расонидани зарари воқеии ба дандон кунед. Шумо бояд бо духтури дандон худ сухан ба расми аз он чӣ имконоти беҳтарин барои шумо, вақте ки ба whitening ба дандон меояд.
Буттазорњо ва дандонҳои худро ҳаррӯза беҳтарин роҳи ба онҳо солим нигоҳ дорад, ва онҳоро муҳофизат бар зидди синаву, ва staining unsightly. Бо истифода аз хамираи whitening аст, як роҳи бузург ба беҳтар намудани намуди дандон кунед. хосиятҳои зиёде вуҷуд дорад, Пас баъзе тадқиқот, ва он ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтарин хамираи whitening барои эњтиёљоти худ пайдо.
чойпулӣ! Шумо бо боварии бештар табассум шумо, агар шумо боварии бештар нафас шумо ҳастанд. Licking хурмо шумо (аввал ба дасти шумо бишӯй!) метавонад ба шумо мегӯям, агар нафас шумо бад аст, ё не,.
Хасу дандонҳои худро мунтазам агар шумо як smile.Food бузург ва нӯшокиҳои метавонед дандонҳои худ бунёд намоянд ва discolor ё доғдор онҳо баъд аз чанд вақт. Шумо бо discoloration дандон шумо манфиатдор нест, агар шумо нигоҳ доимӣ мунтазам реҷаи дандон-буттазорњо.
Дар хотир доред, аҳамияти flossing дандонҳои худро ба таври мунтазам. Flossing меорад чирке дар дохили дандон ва биҷангад лавҳаи, ки боиси discoloration. Шумо бояд ба дандон шумо flossing пас аз ҳар хӯрок дод; floss кофӣ сайёр, ки шумо метавонед онро бо шумо иҷро аст, вақте ки мехӯред дур аз хона. Пеш аз он ки ту рафта, ба хоб дар шаб, он аст, хеле муҳим аст, ки ба floss дандонҳои худ, то, ки шумо метавонед ба даст бактерияњо ключей, ки метавонад дар даҳони ту бошад мазкур халос.
чойпулӣ! Нагузоред, қаҳва, чой, colas ва дигар нӯшокиҳои ранга торик нигоҳ дандонҳои худро whitest худ. Ҳар яке аз ин нӯшокиҳои сабаби он мегардад, ки дандонҳои худро ба табдил discolored.
Нанӯшидани нӯшокии танҳо равшан барои чанд рӯз пас аз шумо гирифтанд дандонҳои худро сапедӣ гирифт.
Ихтисори бар нӯшокиҳои, ба монанди поп содаи ё шароб, шумо кӯмак мекунад, ки дандон сафедтар. Азбаски сода ва шароб метавонанд дандонҳои худро доғдор, Шумо метавонед табассум сафед бо оби нўшокї камтар ҳам муҳофизат. Агар шумо бояд онҳоро дошта бошад, ҳатто, хасу дандонҳои худро ҳарчи зудтар пас аз истеъмоли онҳо. Ин ба онҳо мӯҳлат каме ба доғдор кардани дандон низ бад дод.
чойпулӣ! Барои гирифтани дандонҳои худ сафедтар, Шумо метавонед аккос аз дарахти чормағз истифода. Каф ин дар бораи дандонҳои худро бодиққат онҳоро пок кунад ва ба онҳо сафедтар.
Ин усул, ки ба арзиш аст, вале он ба шумо медиҳад, натиҷаҳои зуд.
Истеъмол ба миrдори калон хӯроки ширӣ. маҳсулоти ширӣ доранд канданиҳои фоиданок, ба монанди калсий, , ки ба риоя хоҳад кард дандонҳои худ менигаранд солим. Дар сирдор дандон худро қавитар ва камтар халалҳо discoloration табдил хоҳад. Вақте, ки шумо дохил ин навъи озуқа ба парҳез кунед худат табассум сафедтар дод.
чойпулӣ! Хасу дандонҳои худро бо содаи нонпазӣ ва peroxide часбонед, ба онҳо шустагаре. Ҳарду компонентњо одатан дар whitening toothpastes истифода бурда мешавад, ва аксари мардум ба онҳо нигоҳ дар хонаҳои худ.
Бихӯред ва сабзавот ва мева, ки йога нахдор, ки метавонанд ҳамчун scrubber табиї, ки барои дандонҳои худ амал. Чанд мисоли хӯрок ба назар мегирад себ, себ, бодиринг ва сабзӣ. Истифодаи ҳама дандонҳои худро ба хоидан, то ғизо crunchy ба даст ҳадди таъсири.
Оё сигор ва ё сигор тамоку, агар шумо метавонед ин ба Википедиа кӯмак. Ин ҳам маълум боиси discoloration аз дандон. Quitting сигоркашӣ кӯмак хоҳад кард пешгирии yellowing дандон. ҳастанд, доруҳо, ки метавонанд самаранок ба шумо кӯмак мекунад, безорам сигоркашӣ, агар шумо ба духтур рафтан нест. Шумо бояд маслиҳат ва дастгирии њамаљонибаи доранд.
чойпулӣ!
Аксарияти одамон орзу кунанд дандон сафедтар буд. Масъала дар он аст, ки бештари мардум имон намеоваранд, ки онҳо метавонанд дандонҳои худро шустагаре, то ки онҳо ҳеҷ гоҳ, ҳатто кӯшиш. Пас аз маслиҳатҳо, ҳилаҳо аз ин мақола ба шумо дандон зебо сафед дар вақти хеле кам дод.
чойпулӣ!
