ฟันขาวของคุณด้วย Easy เหล่านี้
หากคุณมีความคิดเกี่ยวกับการฟอกสีฟันของคุณ แต่ก็มักจะเหยียดหยามเกี่ยวกับขั้นตอนและไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้น, คุณจะต้องอ่าน. คุณจะพบความหลากหลายของข้อเสนอแนะในบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจขั้นตอนการฟอกสีฟัน, ช่วยให้คุณสามารถบรรลุผลการเดิมพันที่เป็นไปได้.
มองออกไปสำหรับการย้อมสีอาหารโดยตรงหลังจากการรักษาไวท์เทนนิ่ง. ฟันของคุณจะได้รับการย้อมสีได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขาได้รับการสีขาว. หลังจากไวท์เทนนิ่ง, พยายามที่จะอยู่ห่างจากอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม. ให้หลีกเลี่ยงกาแฟโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมันจะได้รับในชั้นบนสุดของฟันของคุณและลดความสว่างของรอยยิ้มของคุณ.
มะนาวและส้มเป็นแหล่งที่ยอดเยี่ยมของวิตามินซี, แต่พวกเขายังสามารถฟันขาวของคุณ. ลองถูภายในของมะนาวหรือเปลือกส้มที่จะถูบนฟันของคุณเพื่อให้พวกเขาขาว. คุณยังสามารถเพิ่มเล็กน้อยของเกลือเพื่อเปลือกเพื่อเพิ่มผลการมองเห็นว่าวิธีการนี้จะนำเสนอ.
ใช้โซดาในการแปรงฟันของคุณ. เพื่อฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ, โซดางานมหัศจรรย์. ให้แน่ใจว่าได้แปรงเบา ๆ เมื่อใช้กกิ้งโซดา, มันสามารถทำให้รุนแรงขึ้นเหงือกสำหรับบางคน.
สิ่งแรกที่คุณควรทำเพื่อให้ได้ฟันขาวคือการเข้าร่วมทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอทันตกรรม. ได้รับฟันของคุณทำความสะอาดทุกหกเดือนและได้รับการแต่งตั้งในอนาคตของคุณในขณะที่สำนักงานสำหรับการทำความสะอาดในปัจจุบันของคุณ.
การดื่มน้ำมากเป็นเทคนิคที่ดีที่จะช่วยให้ฟันขาว. การดื่มน้ำที่เพียงพอจะล้างปากของคุณ, ป้องกันคราบจากการสร้างขึ้นบนฟันของคุณ. มันเป็นวิธีที่ดีในการดื่มน้ำ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างและหลังมื้ออาหาร.
กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ; อาหารดิบเช่นผลไม้หรือผักถ้าคุณต้องการที่จะเห็นฟันขาว. พยายามหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าวเมื่อเป็นไปได้ที่ทุกคนจะช่วยให้ฟันของคุณยังคงมีสุขภาพ. นอกจากนี้คุณยังควรหลีกเลี่ยงอาหารว่างมากเกินไปถ้าคุณต้องการที่จะเก็บรอยยิ้มของคุณสดใส.
ใช้ฟางเมื่อคุณกำลังดื่มของเหลวสีเข้ม ๆ. ฟางฟันขาวโดยการลดปริมาณของเวลาที่ใช้ในเครื่องดื่มของคุณเพื่อคราบฟัน. โดยจะตรงลงลำคอและมีการติดต่อที่น้อยที่สุดกับเคลือบฟัน, มีการย้อมสีและการเปลี่ยนสีน้อย.
หากมีครอบฟันในปากของคุณ, ฟันของคุณอาจจะขาว; อย่างไรก็ตาม, ครอบฟันของคุณจะยังคงเป็นสีเดียวกัน.
ถ้าความเร็วและประสิทธิภาพมีความสำคัญฟอกฟันขาวบนสุดของคุณ, รับตัวเองไปหาหมอฟันของคุณให้เร็วที่สุด. มีประโยชน์มากในการฟอกสีฟันที่สามารถให้บริการสำหรับคุณอยู่, แม้ว่ามันจะยังสามารถมีผลกระทบเชิงลบเช่นกัน. ก็ควรที่จะปรึกษาหมอฟันของคุณก่อนที่คุณจะพยายามที่จะฟันขาวของคุณ, เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีสุขภาพดี, และคราบจะไม่ได้เกิดจากปัญหาพื้นฐาน. เล่นปลอดภัย; ตั้งค่าการวางแผนที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพสำหรับการฟอกสีฟันของคุณด้วยความช่วยเหลือของหมอฟันของคุณ.
แปรงฟันของคุณหลังอาหารทุกมื้อจะช่วยให้พวกเขาจากคราบ. นี้แน่นอนจริงเมื่อมันมาถึงเครื่องชงกาแฟ.
การแปรงฟันของคุณจะช่วยปกป้องพวกเขา. เลือกยาสีฟันที่ดี, หนึ่งที่ต่อสู้ฟันผุและช่วยให้ฟันขาว. มีแบรนด์ต่างๆ, ดังนั้นการวิจัยพวกเขาสามารถช่วยให้คุณพบคนที่ทำงานให้กับฟันของคุณ.
น้ำดื่มมักจะช่วยให้คุณมีฟันขาว. ล้างฟันของคุณด้วยน้ำยังสามารถล้างออกอนุภาคที่สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนสีฟัน. ทำให้นิสัยการดื่มน้ำกับมื้ออาหารของคุณและในระหว่างมื้ออาหาร.
เลิกใช้น้ำยาบ้วนปาก. น้ำยาบ้วนปากตัดออกไปจากชีวิตของคุณอาจจะแก้ไขปัญหาที่คุณมีกับการรักษาฟันขาว. น้ำยาบ้วนปากถูกสร้างขึ้นจากสารเคมีที่เป็นอันตรายจำนวนมาก. บางส่วนของสารเคมีเหล่านี้สามารถเปื้อนและเปลี่ยนสีฟันของคุณ.
การรับประทานชีสหลังอาหารจะช่วยให้แร่ธาตุฟันของคุณ. วิจัยแสดงให้เห็นว่าแคลเซียมช่วยให้ฟันของคุณเคลือบฟันมีโอกาสที่จะสร้าง.
ฟันที่ดีไวท์เทนนิ่งเคล็ดลับคือการใช้เปลือกไม้วอลนัท. การใช้ชนิดของเปลือกนี้เพื่อฟันผลิตผลไวท์เทนนิ่งที่ดี, และก็ยังมีการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก. คุณควรล้างออกปากของคุณและทั่วถึงแปรงฟันของคุณหลังจากที่ใช้เปลือกไม้.
ฟันธรรมชาติ
การรับประทานอาหารที่มีกระทืบจะมีประสิทธิภาพมาก. ฟู้ดส์, เหมือนแท่งแครอทและแอปเปิ้ล, ช่วยให้ฟันของคุณขาว. อาหารที่มีกรุบสามารถทำความสะอาดฟันของคุณในขณะที่คุณเคี้ยว. ระมัดระวังในการใช้พวกเขาในสภาพของพวกเขาทั้ง, มากกว่าการหั่นหรือหั่นพวกเขา.
คุณควรทราบว่าระบบการฟอกสีใด ๆ ที่ทำงานเฉพาะในฟันธรรมชาติ. ถ้าคุณมีงานทันตกรรมเช่นเนียร์, เนียร์, ครอบฟันหรืออุดในด้านหน้าของปากของคุณ, พวกเขาจะไม่เปลี่ยนสี. ไวท์เทนนิ่งฟันธรรมชาติของคุณอาจทำให้เกิดงานทันตกรรมติดออกเช่น thumb เจ็บ.
ลองผสมน้ำเค็มเพื่อฟันขาวของคุณ. ผสมครึ่งช้อนชาเกลือหินที่มีน้ำหนึ่งถ้วยและมีมันนั่งอยู่ตรงนั้นประมาณห้านาที. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ, แทนการใช้น้ำยาบ้วนปาก. เทคนิคนี้สามารถช่วยลดแบคทีเรียในการ จำกัด จำนวนของฟันผุในปากของคุณ.
เมื่อถาดไม่เหมาะสมถูกต้อง, สารเคมีที่สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่เหงือกและก่อให้เกิดการระคายเคืองหรืออักเสบ.
มีวิธีการที่ปลอดภัยและสะดวกมากมายที่จะขาวกระจ่างฟันของคุณที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายเป็นโชคลาภ. วิธีการที่ดีคือการใช้การใช้งานของกกิ้งโซดา. มียาสีฟันที่มีส่วนผสมของโซดาซึ่งคุณสามารถซื้อได้, หรือเพียงแค่ใช้สิ่งที่อยู่ในตู้ของคุณที่บ้าน.
ในขณะที่ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งขาดพลังของวิธีการฟอกสีอื่น ๆ, พวกเขาสามารถป้องกันหรือกำจัดคราบใหม่. ยาสีฟันเหล่านี้ใช้ขัดซิลิกาที่จะไม่เกิดความเสียหายเคลือบฟัน.
ลองใช้เกลือบางอย่างเมื่อคุณแปรงฟันของคุณ. ที่เรียบง่าย, เคล็ดลับยังมีประสิทธิภาพในการฟอกสีฟันของคุณคือการแปรงฟันด้วยเกลือ. คุณต้องล้างปากให้สะอาดทุกครั้งหลังจากการแปรงฟัน. เพราะมันเป็นเรื่องที่มีฤทธิ์กัดกร่อน, ไม่ได้รับการดำเนินการไปด้วยการแปรงฟันด้วยเกลือ.
คุณควรแปรง, เช่นเดียวกับการใช้บริการนวดเหงือก. วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่ารอยยิ้มของคุณอยู่สีขาวก็คือการแปรงและใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหาร. นี้ช่วยให้คุณได้รับการกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ก่อนที่พวกเขาสร้างขึ้นและก่อให้เกิดความเสียหายใด ๆ.
เปลือกกล้วยสามารถนำมาใช้เมื่อคุณแปรงฟันของคุณ. นี่คือวิธีการที่ง่ายที่คนส่วนใหญ่สาบานงาน. ถูฟันของคุณด้วยเปลือกกล้วยก่อนแปรงฟันพวกเขา. จากนั้นคุณแปรงฟันแบบเดียวกับที่คุณเคยทำ. คุณจะเห็นผลทันทีในฟันของคุณ.
ฟันเหลืองเป็นสัญญาณที่เห็นได้ชัดอย่างง่ายดายของคนที่ว่าคนที่สูบบุหรี่. มันอาจจะเป็นเรื่องยากที่จะให้สีขาวสว่างเมื่อคุณสูบบุหรี่. ถ้าคุณต้องสูบบุหรี่, พยายามที่จะสูบบุหรี่น้อยเพื่อให้คุณสามารถมีสุขภาพดีมากขึ้นและมีฟันดูดี.
ไวท์เทนนิ่งฟันของคุณเป็นวิธีที่ดีที่แท้จริงดีกว่าคุณภาพของชีวิตของคุณ. ฟันขาวไม่เพียง แต่จะทำให้คุณน่าสนใจมากขึ้น; มันจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้นในสังคม. คุณจะพบว่าคุณมีความยินดีที่จะได้รับการออกและทำสิ่งที่กับคนอื่น ๆ. ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเพิ่มผลลัพธ์ของคุณ, และประสบความสำเร็จได้อย่างรวดเร็วและ afforadably.
วิธีการฟันขาวโดยใช้วิธีการฟอกสีฟันที่บ้าน
มีคู่เงาที่สวยงามของฟันเป็นความฝันสำหรับทุกคนตราบใดที่คุณรู้ว่า วิธีการฟันขาวของคุณ. นอกจากนี้คุณยังสามารถทำให้ฟันของคุณสดใสและขาวกับชุดฟอกสีฟันหรือการรักษาทางทันตกรรม. อย่างไรก็ตาม, การฟอกสีฟันใดต่อไปนี้วิธีการเหล่านี้ได้ตามปกติค่าใช้จ่ายสูงเกินไปว่าส่วนใหญ่ของคนที่ไม่สามารถจ่ายได้. ยิ่งไปกว่านั้น, วิธีการเหล่านี้ไม่เคยให้ที่ดีที่สุดและผลที่ต้องการมากที่สุด. นอกเหนือจากฟันมากกว่าที่เคาน์เตอร์ชุดไวท์เทนนิ่งและผ่าตัดทางทันตกรรมที่มีราคาแพง, คุณมีหนึ่งตัวเลือกมากขึ้น วิธีการฟันขาวของคุณ ที่จะช่วยให้คุณได้รับคราบฟรี, ไข่มุกฟันขาวโดยไม่ต้องใส่ภาระทางการเงินใด ๆ เกี่ยวกับคุณ. คุณจะสามารถที่จะรู้ว่า วิธีการฟันขาวของคุณโดยใช้ บ้านฟันวิธีการฟอกสีฟัน. หน้าแรกวิธีการฟอกสีฟันมักจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าวิธีการอื่น ๆ. นอกจากนั้น, เทคนิคตามบ้านเสียค่าใช้จ่ายน้อยมากที่คุณก็สามารถจ่ายได้. ด้านล่างนี้เป็นวิธีการที่ วิธีการฟันขาวของคุณ ในราคาที่ไม่แพง.
-
โซดาที่มีอยู่ในห้องครัวของเกือบทุกบ้านและช่วยให้ วิธีการฟันขาวของคุณ. คนใช้โซดาเป็น Tastemaker. โซดายังถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำความสะอาด. มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในการลบกลิ่นฉุนจากตู้เย็น. คุณสามารถใช้โซดาสำหรับการทำความสะอาดฟันของคุณ. เบเกอรี่โซดาขัดในธรรมชาติและคุณลักษณะนี้ช่วยให้คุณลบคราบจากพื้นผิวนอกสุดของฟันของคุณ. สำหรับการฟอกสีฟัน, ใช้ช้อนโซดา, ลดลงไม่กี่ของน้ำและแปรงสีฟันขนนุ่มชุ่มชื้น. ใช้โซดาบนฝ่ามือของคุณและเพิ่มหยดน้ำไปเพื่อให้วางของมัน. ตอนนี้จุ่มแปรงสีฟันเข้าไปวางและแปรงฟันของคุณ. คุณสามารถทำตามวิธีนี้มากที่สุดเท่าที่หนึ่งครั้งในทุกสัปดาห์.
-
มีผลไม้บางอย่างที่จะช่วยให้มี วิธีการฟันขาวของคุณ; แต่สตรอเบอร์รี่ทำงานที่ดีที่สุดเพื่อฟันขาวของคุณ. มันเป็นหนึ่งในที่ง่ายที่สุด, ที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงบ้านฟันชุดไวท์เทนนิ่ง. สตรอเบอร์รี่มีกรดมาลิกเป็นสารออกฤทธิ์. ส่วนผสมอินทรีย์ซึ่งจะช่วยในการ วิธีการฟันขาวของคุณ เพื่อคลายคราบจากพื้นผิวของฟัน. เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด, คุณสามารถใช้โซดาพร้อมกับสตรอเบอร์รี่. ตัดหนึ่งกลางสตรอเบอร์รี่สุกขนาดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และใช้ชิ้นส่วนในชาม. แล้วเพิ่มครึ่งช้อนโซดาผลไม้และบดผสมด้วยส้อมให้กลมกลืนได้ดีจนกว่าจะได้รับความสอดคล้องเละ. ตอนนี้ใช้ส่วนผสมนี้บนฟันของคุณด้วยแปรงสีฟันและรอไม่กี่นาที. แล้วล้างปากของคุณด้วยน้ำธรรมดา. คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หนึ่งครั้งในทุกสัปดาห์.
-
นี้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีของ วิธีการฟันขาวของคุณ ที่บ้าน. ในบ้านหลายหลัง, มันจะถูกใช้ในการฆ่าเชื้อบาดแผลและรอยขีดข่วนเล็กน้อย. มันสามารถนำมาใช้เป็น whitener ฟันที่ดีเยี่ยม. ยาสีฟันราคาแพงส่วนใหญ่มีเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมที่สำคัญ. คุณสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากและฟัน whitener. จงเอาถ้วยหนึ่งในสี่ของเปอร์ออกไซด์เข้าไปในปากของคุณและไหลโครกประมาณหนึ่งนาที. แล้วล้างปากให้สะอาดด้วยน้ำธรรมดา. แปรงฟันของคุณหลังจากที่ใช้เปอร์ออกไซด์เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น. คุณสามารถใช้เปอร์ออกไซด์หนึ่งครั้งในทุกวันเพื่อให้ได้ผลคาดหวังมากที่สุด.
หมวดหมู่: เคล็ดลับฟันขาว แท็ก: ฟันขาวที่บ้าน, วิธีการฟันขาวของคุณ, ฟันขาวของคุณ