Булыгыз ышана Сезнең елмаюлар һәм ак тешләре
Күп кенә кешеләр озак өчен аларның тешләре бар иде белыми. Бар төрле эш-гамәлләре, алар аласыз ясарга тәэмин итү өчен сезнең тешләре булачак желтеть. Бар тагын ысуллары отбелить тешләре ак. Әлеге статья үз эченә алган төрле киңәшләр өчен сез тешләре белыми һәм саклап калу, аларны белыми.
Инаныгыз сезнең тешләре булачак җентекләп чистартылган алдында кулланып йорт отбеливания зубов режимы. Продуктлар өчен отбеливания зубов булачак артык нәтиҗәле булса, кулланырга аларны өр-чиста тешләре.Әгәр тешләре генә чистартырга, кайчан сезгә отбелить алдында чисткой булса, нәтиҗәләр булачак неровные күләгәдә.
Барысы да беләләр, дип цитрусовые җиләк-җимеш, ничек апельсины яки лимоны, бай витамином Белән, ә сез беләсезме, алар белән мөмкин эшләргә тешләре белее? Сез хәтта аласыз кулланырга цедру лимон яки әфлисун, барысы да сезгә эшләргә кирәк, бу протереть өслеге сезнең зубов бу задней өлешендә, нәрсә мәҗбүр итә, аларның сверкать. Куярга бераз тоз, цедру лимон яки әфлисун, нәтиҗәсе булырга мөмкин улучшен.
Беренче мөһим нерсе, кайчан пытаешься саклап тешләре ак, профессиональ чистки. Алырга сезнең тешләре чистартырга һәр алты ай һәм һәрвакыт планируйте киләчәген билгеләү, сез кайчан торасыз сезнең агымдагы урып-җыю.
Бу продуктлар бирә торган химик матдәләр, алар окрашиваются тешләре. Шершавость пумала-дип гарантияли, чөнки сезнең тешләре чиста.
Әгәр эчәргә газировку, чәй, кофе яки темное шәраб, глоток су. Бу темные эчемлекләр пачкает тешләре, бигрәк тә әгәр алар потребляются даими. Прополоскать глотка су во рту арасында глотками бу эчемлекләр ярдәм итә алмый юкка чыгарырга теләсә нинди калдыклары, алар китерергә мөмкин окрашиванию. Соң куллануның әлеге эчемлекләрне, онытмагыз почистить мөмкин кадәр тизрәк тешләре.
Малоизвестный ысулы ясарга сезнең тешләре белее, аларны кулланырга, кайбер җиләк-җимеш. Берничә мисаллар превосходных плодов ала торган отбелить тешләре апельсины һәм апельсины. Сез шулай ук аласыз потереть цедры әфлисун өстенә чыга зубов өчен отбелить аларны.
Кияргә миниатюрный зубной щетки кулланырга мөмкин соң еды шикәр. Бу азык-төлек продуктларына ручка җиңел сезнең өчен зубов, һәм башларга процессы окрашивания яки өстәргә янына. Соң побаловать үзен сладким, потратьте берничә минут өчен почистить. Зубная паста да кирәк, әгәр сез почистили тешләре, ә аннары яхшы промойте.
Сезнең коронки түгел отбеливают кебек калган тешләре. Сезнең коронки калачак шундый ук кебек тешләре ясарга белее. Бу эшли ала коронки бирелә тагын күбрәк элек.
Сезгә кирәк булдырмый туплау теш налета, чөнки бу мөмкин чакыртырга тешләре өчен обесцветиться.
10 Минут
Тотарга зубную щетку спрятать, сез едите кђнфит яки башка тәм-том. Чөнки бу ризыклар прилипают к зубам бик җиңел, алар мөмкин ярдәм окрашиванию. Насладившись сладостями, пумала өчен ике яки өч минут. Сезгә туры килмәячәк зубную пасту, ничек озак, сез ничек почистили тешләре һәм яхшы прополоскать су обильно.
Органическое кокосовое мае кулланырга мөмкин ничек яхшы агент өчен отбеливания зубов.Әгәр сез используете кокосовое мае буларак, сыеклык өчен полоскания авызына, ул мөмкин отбелить сезнең тешләре якынча 10 минут көне. Соң 10 минут, прополощите авызы һәм чистите гадәттәгечә. Сез алыр күрергә кайбер нәтиҗәләр азрак берничә көн.
Чистартырга тешләре соң, һәр кабул итү пищи саклап калырга ярдәм итәчәк, аларны ел обесцвечивания. Бу бик мөһим, син пьешь кофе.
Органическое кокосовое мае булырга мөмкин гына билет өчен отбеливания зубов. Давая сезнең тешләре 10 минутлык көндәлек смыть кокосовое мае булырга мөмкин зур йогынты ясый белизну сезнең елмаюлар. Соң 10 минут узды, полоскать авызы һәм чистартырга тешләре кебек гади. Сез күрергә тиеш, кайбер нәтиҗәләрне берничә көннән соң.
Сезнең стоматолог әйтә ала, сезгә нинди өй тешләре башка җәрәхәтләре эмали яки десен.
Чистите тешләре даими рәвештә, әгәр сезнең яхшы елмаю. Продовольствие һәм башкаларны ала төзергә бу зубах һәм аларның окрашивает. Сезгә дә туры киләчәк турында борчылу обесцвечивание зуба әгәр сез даими рәвештә чистите тешләре.
Су мөһим инструмент булып тора белән көрәштә пятнами. Бу ярдәм итәчәк сезгә без дә прополоскать тешләре, шулай ук бозуларны кисәтү буяу. Өчен яхшы практика, сәламәтлеген саклап калу өчен, сезнең су куллану көн саен, бигрәк тә соң, һәр кабул итү пищи.
Саклап калу өчен, белизну сезнең зубов, поход к стоматолог даими һәм чек мәҗбүри булып тора. Була торып, даими рәвештә бик яхшы ярдәмлек булып тора ысул саклап калу өчен, сезнең тешләре белыми. Кирәк килергә стоматолог, ким дигәндә, һәр алты ай.
Перекись Водород
Ярдәмендә отбеливающей зубной пасты-иң гади ысулы алу өчен бу жемчужно-ак тешләре, сез шулай озак эзләделәр. Аша трение, бу зубная паста избавляет нче таплар һәм налета. Вакыт узган саен, сездә булачак матуррак һәм кызыклырак итеп зубов кебек таплар башлыйлар исчезать.
Перекись водород түгел безопасная процедурасы өчен отбеливания зубов. Бу куркыныч китерергђ сезнең тешләре обесцвечены; Сез шулай ук аласыз ахыр чиктә белән ике төрле төстә зубов. Булмасын өчен теләсә нинди продукт ия перекись водород.
Эмаль гыйбарәт катламы минераллар бу защитный минераллар составын катламы, ул булдырмый калырга ярдәм итә корневые инфекция, шулай ук башка әйберләр ала повредить тешләре. Кайбер отбеливание зубов продуктлары ала тискәре йогынты ясый белизну сезнең зубов.
Әгәр сез щеткой һәм җеп булып тешләре көнгә ике тапкыр, сез, мөгаен, белее зубов караганда, кешеләр моның түгел, еш кына эшлиләр. Куллану әлеге метод мөмкинлек бирә бетерә җыелу теш налета, ул обесцвечивает тешләре. Бу яхшы идея өчен чистартырга тешләре һәм җеп соң, һәр кабул итү пищи.
Сезгә туры киләчәк киметергә үз кофе алу өчен белее улыбку.Ничек авыр, ничек бу бәлки күп кешеләр, кофе берсе төп сәбәпләрен обесцвеченные һәм запятнанные тешләре. Карагыз әле эчәргә кайнар шоколад урынына-кофе.
Цитрус лимоны һәм сок лайма нәтиҗәле отбеливать тешләре-бу иске әкият хатыны. Бу яхшы идея өчен калырга тулысынча читтә әлеге дәвалау методын.
Сез белергә тиеш, чөнки теләсә кайсы отбеливающее чарасы эшли гына табигый тешләре. Теләсә нинди ясалма өслеген, шул исәптән коронки, склеивание, имплантаты һәм моннан шундый булачак үзгәртелде бу цвете. Файдаланып, отбеливатели теш ала чакыртырга стоматолог, кебек крон, өчен выделиться бу сезнең табигый ак тешләре.
Сез булачаксыз здоровее һәм белее тешләре бу чистки даими рутину белән зубной пастой һәм зубной җеп. Азык-төлек, урын алган соду нәтиҗәле бу удалении таплар, сез ничек зубочисткой һәм зубной җеп.
Цитрусовых, җиләк-җимеш, бәлки, артык күп кислоталар өчен зубов.Сезгә, шулай ук, кирәк избегать цитрусовых сок, шулай ук. Кислоталар, алар асрала куркыныч өчен сезнең зубов. Сез шулай телисезме өчен избегать куллануның әлеге продуктлар керткәнче сез ложитесь төнлә, чөнки алар мәҗбүр итә торган, сезне ешрак җәфа чигә кислотного рефлюкса, алар, шулай ук, мөмкин повредить сезнең тешләре.
Әгәр сезне кызыксындыра отбеливание зубов, башта сөйләшергә белән сезнең стоматолог. Отбеливание зубов түгел, гади косметик предприятие. Бар, үз тәҗрибәсе белән даими рәвештә, күңелебезнең, сезнең тешләре сәламәт. Һичшиксез, проконсультируйтесь у стоматолог уңаеннан отбеливания зубов режимы.
Эшләргә порошок юлы белән измельчения белән бергә цедрой әфлисун һәм лавр. Бу пудру була наносить бу зубную щетку һәм чувствительность.
Түгел отбелить тешләре, әгәр сездә бар, хәл ителмәгән стоматологические проблемалар, ничек кариес.Онытмагыз проконсультироваться белән сезнең стоматолог алдыннан теләсә кайсы процедурасын йорт отбеливания сезгә гамђлгђ.
Түгел ышанам зубные пасты, алар вәгъдә сезгә бирәчәкләр белее тешләре. Күп кенә генә отбелить тешләре, әгәр барлык, әмма куллана аласыз һәм башка азык-төлек, әгәр сез теләсәгез, ак тешләре. Әгәр сез чыннан да сатып алмыйсызмы отбеливающую пасту, покупайте тегесе, ул үз эченә алган соду, ничек бу мөмкин чынлыкта ярдәм итә.
Ничек заявляли элек, бик күп төрле кешеләр булырга тели ак тешләре. Бик күп төрле стратегияләрен өчен кулланырга мөмкин отбеливания зубов һәм бетерү желтых таплар. Сезнең тешләре мөмкин белыми, ничек мөмкин, әгәр дә сез бары кулланырга мәгълүмат, тәкъдим ителгән эшне монда.
Категория: Өй отбелить тешләре Теглар: Җете Ак Елмаю, Ышанабыз, Үз Улыбке, Елмаю, ак тешләре
Отбеливание Тешләре Киңәшләр Була Опробовать Бүген!
Күп кенә кешеләр башлыйлар борчылу кирәклеге турында, ак тешләре, ничек яшүсмерләр. Бу хыял бәлки җиңел булырга тормышка ашырылды, әгәр сез моны телисезме. Сез ия ак тешләре уку өчен иң яхшы алымнары, анда шундый әйбәт киңәшләр. Биредә чыгыш ясаган мәгълүмат сөйләр сезгә була белее тешләре.
Держитесь ераграк тәмәке, кофе, һәм шәраб. Аларның һәрберсе үз эченә алган химик матдәләр, алар придерживаются һәм обесцвечивает тешләре. Әгәр дә Сез желаете киметергђ яки төшереп калдырырга куллану, теләсә кайсы әлеге, аннары сез чистартырга тиеш тешләре соң сез күләмдә кулланыла, аларны. Хәзер мини палец пумала билгеле ала торган тәэмин итү җиңел абразив өлкәсендә зубов. Бу мөмкин уңайлы альтернатива була торып зубной щетки синең белән. Шершавость пумала бу нәрсә мәҗбүр итә тешләре чистартырга.
Дәүләт советы! Эчемлекләр кебек кызыл шәраб, кофе һәм сода җитештергән кулланырга кирәк " сочетании белән стаканом су. Кайбер эчемлекләрне бик тиз обесцвечивает тешләре, һәм регуляр, объектив куллану, аларны чакыртырга мөмкин буяу.
Беренче, сез нишләргә тиеш кайсы отбеливание зубов программасы булачак дип гарантия бирә сез алачаксыз профессиональ җыештыру. Эшләргә профессиональ чистку зубов һәр алты ай ясарга Сезнең киләсе очрашуны офисында өчен агымдагы урып-җыю.
Сез булырга тиеш бик осторожны, кайчан едите яки пьете соң отбеливания зубов. Тешләре булачак, мөгаен, пятно соң, алар ничек отбеливаются. Тырышыгыз избегать продуктлары ия темного төстә соң отбеливания зубов. Кофе, ђйтик, булып, яхшы үрнәк потенциаль таплар, вызывающие эчемлек, ул сезнең тешләре булачак подвержены.
Дәүләт советы! Куллану клубники сыйфатында естественного отбеливателя зубов. Натураль матдәләр аның составындагы дип сөйли мәктәп директоры отбеливает тешләре кулланмыйча химик матдәләр.
Отбелить Тешләре
Сезнең теш ала развиться чувствительность к забеливая продуктлары. Ул алмый, җан мәңге, әмма бу барыбер больно. Прекратите куллану продукт һәм мөрәҗәгать итегез к стоматолог барырга мөмкин кадәр тизрәк. Ул мөмкин нәрсә киңәш итәргә дип Тибы продукт, ул булмаячак китергәннәр сезнең тешләре этак.
Дәүләт советы! Прочитайте инструкцию йорт отбеливания алдыннан дәвалау. Моны булачак гади китерергә десны острого, авызына ярсу, һәм тешләре мөмкин повреждены.
Җиләк-җимеш-бик шәп һәм табигый ысул отбелить белоснежная елмаю. Берничә мисаллар превосходных плодов ала торган отбелить тешләре апельсины һәм апельсины. Сез шулай ук аласыз кулланырга апельсиновую корку өске сезнең зубов.
Ополаскиватель освежает сулышы һәм микроблар үтерә торган рырга мөмкин гингивит; әмма, кайбер төрләре сыеклык өчен полоскания авызына ала обесцветить сезнең тешләре. Куллану өчен полоскания авызына түгел, сәбәпләрен һәм инаныгыз бу ачык төс.
Дәүләт советы! Искиткеч ысулы отбелить тешләре бераз аша табигый земляники. Кешеләр кулланалар клубнику сыйфатында йорт отбеливателя озак еллар.
Гадәти зубная паста һәм отбеливающая зубная паста да бик нык аерылып тора. Избегать попадания өчен кыйммәтле азык-төлек, алар эшләми. Сез гади бросая акча җил.
Сез ясарга үзенең үз зубная паста белән перекисью һәм содой. Игъланнары бу пасту проникнуть бу пористую өслеге сезнең теш биш-ун минутка кадәр чистки. Түгел чистите тешләре кырыс, ул булачак көчен раздражая десны.
Дәүләт советы! Сак булыгыз һәм используйте тешләре забеливая продуктлары төгәл билгеләү буенча. Продуктлар өчен отбеливания теш ала булырга коррозионные яки повреждающего гамәлләре өчен зубную эмаль, десны һәм хәтта нервы.
Бер ысулы отбеливания зубов кала ак настроить даими стоматологические чистки.
Уңайлы ысулы булсын өчен бизәү сезнең улыбку өчен гади алмаштырырга сезнең агымдагы зубная паста белән зубная паста. Бу зубная паста эшләнде өчен махсус рәвештә уеннан чыгару таплар һәм налета, чөнки ул отбеливает. Ел дәвамында вакыйгалар озын яллар чорларны вакыт, сез күрерсез ак тешләре һәм кимү таплар.
Дәүләт советы! Исегездә тотыгыз, коронки килгән башка материал белән чагыштырганда, сезнең табигый тешләре, һәм кабул итәргә отбеливатели зубов. Отбеливание теш ала чакыртырга неровный төс тәкъдир итү әгәр коронки күрергә була, кайчан син улыбаешься.
Котылырга теш-буяу эчемлекләр, әгәр телисез икән, алар өчен иде ак тешләре. Кайбер мисаллар әлеге эчемлекләр керә кофе, кофе һәм традицион чәй. Әгәр телисез икән, булдырмаска окрашивания син пьешь, карарбыз потягивая суга арасында глотками эчемлекнең к минимуму буяу.
Тукталышы отбеливания зубов әгәр процедурасы тудыра авырту яки чувствительность. Отбеливание продуктлар ала, кайчагында арттырырга чувствительность һәм уята воспаление. Әгәр бу максатка, кичекмәстән прекратите куллану отбеливателя, һәм поговорите үзенең стоматолог турында башка продукт, ул туры килә өчен чувствительных зубов.
Дәүләт советы! Чейз эчемлекләр уята торган таплар су. Сездә бар, бераз су соң темной сыекча (кофе, чәй, поп, һәм т. д.
Ашарга алма тиз осветлить сезнең тешләре яки ия төре ак зубов. Хрустящие ашамлыклар һәм яшелчәләр ия сыйфаты абразива ала торган сезгә ярдәм чистартырга сезнең тешләре булмаса, артык җимерү өчен эмали.
Сорагыз, сезнең стоматолог өчен гель кулланырга мөмкин, өйдә булышу өчен отбелить тешләре. Бу ысул әзерләүне күздә тота мундштук, ул наполнен гелем. Сез носите аның дәвамында билгеле бер күләмдә вакыт һәр кич дәвамында ике яки өч атна. Сезнең тешләре алырга мөмкин, хәтта сигез төрле белее ярдәмендә әлеге юнәлешнең.
Дәүләт советы! Булганнан стоматолог кирәк алу өчен белее тешләре. Йорт расписание буенча уборок сезнең тормыш нигезе булып тора отбеливания зубов.
Туктатырга файдаланырга теләсә нинди отбеливающие процедурасын әгәр сез чувствуете чувствительности шул тешләре булалар чувствительными. Сез тиеш проконсультироваться Советы белән сезнең стоматолог, чөнки бу мөмкин сәбәбе реаль зыянны сезнең зубам. Сез тиеш, сөйләшергә белән сезнең стоматолог өчен ачыкларга, нинди вариантлары сезнең өчен хәерле, кайчан эш җитә отбеливания зубов.
Чистартырга тешләре һәр көне-иң яхшы ысул саклап калу, аларны сәламәт, һәм якларга, аларны нче кариесы, һәм неприглядные окраски. Ярдәмендә отбеливающей зубной пасты-бу бик шәп ысулы яхшыртырга, тышкы кыяфәте сезнең зубов. Бар бик күп вариант, шулай итеп ясарга кайбер тикшеренүләр, һәм бу ярдәм итәчәк сезгә табарга иң яхшы отбеливающие пасты өчен сезнең ихтыяҗларны.
Дәүләт советы! Сез булачаксыз артык ышана, үз улыбке, әгәр дә сез артык ышана үз дыхании. Лижет ладони (башта вымой куллары!) шуны әйтә алам сезгә, әгәр сезнең сулышы начар, яки юк.
Чистите тешләре даими рәвештә, әгәр сездә бар зур елмаеп.Ризык һәм эчемлекләр төзергә мөмкин бу сезнең зубов һәм обесцвечивает һәм окрашивает аларны бераздан. Сез дә булачаксыз обеспокоены белән обесцвечивание зубов әгәр сез даими даими тешләре чистартырга рутина.
Исегездә тотыгыз мөһимлеге турында зубной җеп булып тешләре даими. Җеп ала чүп-чар тешләре һәм сугышлар налета, ул уята обесцвечивание. Сез бирергә тиеш сезнең зубам зубной җеп соң, һәр кабул итү пищи; мулине шактый портативный, дип аласыз кияргә аны сезнең белән, сез едите ераграк йорт. Керткәнче сез барасыз йокларга төннәрен, бик мөһим файдаланырга зубной җеп сезнең тешләре, шуңа күрә аласыз арынырга неприятных бактерия ала торган урын алырга во рту.
Дәүләт советы! Избегать кофе, чәй, колы һәм башка темных эчемлекләр саклап калу өчен, сезнең тешләре белее, аларны. Һәркайсысы эчемлекләр булачак вызывать сезнең тешләре обесцвечиваются.
Эчәргә генә прозрачные эчемлекләр берничә көннән соң, сез алган сезнең тешләре побелевшие.
Киселде бу эчемлекләр, шундый ничек газировка яки шәраб, ярдәм итәр Сезгә булдырырга ак тешләре. Чөнки газировка һәм шәраб ала окрасить тешләре, сез якларга белоснежную улыбку, выпив азрак ике. Әгәр сез ия булырга тиеш, аларны, хђер, кисть мөмкин кадәр тизрәк тешләре соң куллану, аларның. Бу бирәчәк, аларга бераз вакыт өчен пятно артык нык тешләре.
Дәүләт советы! Итәргә сезнең тешләре белее, кулланырга мөмкин кору белән агачтан грецкого ореха. Тереть бу тешләре җентекләп очищает аларны ясый, аларны белее.
Бу ысул кыйммәт, әмма ул бирә, тиз нәтиҗәләре.
Зур күләмдә кулланыла санын сөт продуктлары. Сөт продуктлары минералы, мондый кальций кебек, бу саклап калырга мөмкинлек бирәчәк сезнең тешләре сәламәт. Эмаль сезнең теш көчлерәк булачак һәм ким восприимчивы к обесцвечиванию. Сез керткәннәр бу төр пищи үз рационына, сез подарите үзенә белоснежную улыбку.
Дәүләт советы! Чистартырга тешләре белән содой һәм перекисью паста отбелить аларны. Икесе дә ингредиента киң кулланыла отбеливающих паст, һәм күпчелек кешеләр асрый, аларны үз йортларында.
Ашагыз, яшелчә һәм җиләк-җимеш, волокнистые текстуры чыга алырлык сыйфатында табигый скруббер өчен сезнең зубов. Берничә мисал продуктлары, алар карарга кирәк, үз эченә алма, алма, кыяр, кишер алалар. Используйте барысы да үз тешләре өчен жевать ризык хрустящие алу өчен максималь эффект бирә.
Тәмәке тартмыйм сигар яки тәмәке, әгәр сез аңа ярдәм итәргә. Бу икесе дә, билгеле булганча, уята үзгәртү төстә зубов. Тәмәкедән баш тарту булдырмый калырга ярдәм итәчәк пожелтение зубов. Бар препаратлар сәләтле нәтиҗәле сезгә ярдәм тартуны әгәр сез барасыз, табибка. Сез ия булырга тиеш, дөрес киңәшләр һәм ярдәм.
Дәүләт советы!
Күпчелек кешеләр телиләр алар белее тешләре. Проблема шунда-күпчелек кешеләр ышанмый, чөнки алар мөмкин отбелить тешләре, шулай итеп, алар да тырышалар, хәтта. Түбәндәге киңәшләр һәм тәкъдимнәр, әлеге статьяның бирәчәкләр сезгә матур ак тешләре өчен бик кыска вакыт.
Дәүләт советы!
