مراسلات ٹیگ کیا "آپ مسکراو میں پراعتماد"

آپ مسکراو اور سفید دانت میں اعتماد ہو

ان کے دانت کے لئے طویل بہت سے لوگ سفید تھے. آپ کو اپنے دانتوں کو یقینی بنانے کے لئے کر سکتے ہیں کے اعمال پیلے رنگ تبدیل نہیں کریں گے میں سے ایک قسم ہیں. پھر سے اپنے دانت سفید whiten کرنے کے طریقے ہیں. یہ مضمون سفید اور انہیں سفید رکھنے آپ کے دانت حاصل کرنے کے لئے مختلف تجاویز بھی شامل ہے.

یقینی بنائیں کہ آپ کے دانت احتیاط دانت regimen کے Whitening ہوم استعمال کرنے سے پہلے صاف کر رہے ہیں. آپ کو اپنے دانتوں teeth.If بالکل صاف ان پر لاگو ہوتے ہیں تو آپ whiten جب صاف پھر نتائج برش ناہموار شیڈنگ ہو گا اس سے پہلے نہیں کر رہے whitening مصنوعات کے دانت زیادہ موثر ہو جائے گا.

ہر کوئی جانتا ہے ھٹی پھل, سنتری یا نیبو کی طرح, وٹامن سی میں امیر ہیں, لیکن آپ کو وہ آپ کے دانت سفید بنا سکتے ہیں جانتے تھے? تم نے یہ بھی ایک نیبو چھیل یا ایک سنتری کا استعمال کر سکتے, تمہیں کیا کرنا ہے تمام واپس حصہ کے خلاف آپ کے دانتوں کی سطح مسح ہے, جس میں چمک کرنے کے لئے ان کی وجہ سے. نیبو یا سنتری کا چھلکا پر نمک کا ایک تھوڑا سا ڈال کر, نتائج کو بہتر بنایا جا سکتا.

اپنے دانت سفید رکھنے کی کوشش کی جب پہلی اہم چیز پیشہ ورانہ cleanings کے ہے. اپنے دانتوں ہر چھ ماہ بعد صاف کرنے اور آپ کو آپ کی موجودہ صفائی میں ہوتے ہیں تو ہمیشہ آپ کے مستقبل کی ملاقات شیڈول.

یہ مصنوعات اپنے دانت داغ ہے کہ کیمیکل پر مشتمل. برش کی roughness کے اس بات کا یقین اپنے دانت صاف کر رہے ہیں بناتا ہے کیا ہے.

تو پینے سوڈا, چائے, کافی یا تاریک مے, اس کے ساتھ ساتھ پانی کے گھونٹ. ان تاریک مشروبات اپنے دانتوں داغ گا, خاص طور پر اگر وہ باقاعدگی سے استعمال کر رہے ہیں. ان مشروبات کی sips کے درمیان اپنے منہ میں بھر کے پانی کی sips کے swishing کسی بھی باقی سٹیننگ نتیجے میں کر سکتے ہیں کہ ختم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. ان مشروبات کھانے کے بعد, جتنی جلدی ممکن ہو آپ کے دانت برش کرنے کے لئے یاد.

حاصل کرنے کے لئے ایک غیرمعروف طریقہ اپنے دانت ان whitest بعض پھل کا استعمال کرنا ہے. دانت whiten کر سکتے ہیں کہ بہترین پھل کی ایک جوڑے کی مثالوں سنتری اور سنتری ہیں. آپ بھی ان whiten کرنے آپ کے دانتوں کی سطح پر سنتری چھیل پر مسح کر سکتا ہے.

آپ شکر کھانے کے بعد استعمال کر سکتے ہیں کہ ایک چھوٹا دانتوں کا برش کیری. یہ کھانے کی اشیاء کو آسانی سے آپ کے دانتوں پر رہنا, اور سٹیننگ عمل شروع کریں یا اس کے لئے شامل. سویٹ کے لئے اپنے آپ کا علاج کرنے کے بعد, برش کرنے کے لئے تھوڑا سا وقت لینا. آپ کو اپنے دانتوں رگڑیں تو ٹوتھ پیسٹ کی ضرورت نہیں ہے اور پھر ان کو اچھی طرح کللا.

آپ کا تاج اپنے دانتوں کی طرح whiten کبھی نہیں کرے گا. اپنے دانت سفید حاصل کے طور پر آپ کے تاج ایک ہی رہیں گے. یہ تاج پہلے سے بھی زیادہ باہر کھڑا کر سکتا ہے.

یہ آپ کے دانت رنگ اترا ہوا بن کے لئے پیدا کر سکتا ہے کیونکہ آپ کو ایک تختی اضافے کو روکنے کے لئے کی ضرورت ہے.

10 منٹس

جب آپ کینڈی یا دوسرے مٹھائی کھانے کے لئے دور stowed ایک دانتوں کا برش رکھیں. یہ کھانے کی اشیاء کی بہت آسانی سے دانتوں سے چپک کیونکہ, وہ سٹیننگ فروغ دے سکتے ہیں. مٹھائی کے مزے لوٹ رہے بعد, دو یا تین منٹ کے لئے برش. تم ٹوتھ ہے کرنے کی ضرورت نہیں ہے, جب تک آپ کے دانت اچھی طرح صاف پانی سے ادارتاپوروک کللا طور.

نامیاتی ناریل کا تیل آپ کو ایک mouthwash کے طور پر ناریل کے تیل کا استعمال آپ کے teeth.If لئے ایک عظیم whitening کے ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا, اس کے بارے میں اپنے دانت whiten کر سکتے ہیں 10 فی دن منٹ. بعد کے بارے میں 10 منٹ, آپ عام طور پر آپ کے منہ سے باہر اور برش کللا. آپ سے بھی کم ایک چند دنوں میں کچھ نتائج دیکھ سکتا تھا.

ہر کھانے کے بعد اپنے دانت برش ان discoloring اسے سے آزاد رکھنے کے لئے مدد کرے گا. جب آپ کو کافی پی رہے ہو یہ بہت اہم ہے.

ایک نامیاتی ناریل کا تیل آپ کے دانت whitening کے لئے صرف ٹکٹ ہو سکتا ہے. اپنے دانتوں سے ناریل کے تیل میں ایک 10 منٹ کی روزانہ کللا دے آپ کی مسکراہٹ کی سفیدی پر عظیم اثرات ہو سکتے ہیں. بعد 10 منٹ گزر چکے ہیں, آپ کے منہ کللا اور معمول کی طرح اپنے دانت صاف. آپ کو کچھ دنوں کے بعد کچھ نتائج کو دیکھنا چاہئے.

اپنے دانتوں کا ڈاکٹر تامچینی یا مسوڑھوں کو نقصان پہنچانے کے بغیر آپ کو جس گھر بہترین دانتوں بتا سکتے ہیں.

آپ ایک عظیم مسکراہٹ ہے تو باقاعدگی سے آپ کے دانت برش. خوراک اور دیگر اشیاء اپنے دانتوں پر تعمیر اور ان کو داغ سکتا. اگر آپ باقاعدگی سے آپ کے دانت برش تو آپ دانت discoloration کے بارے میں کڑھنا نہیں پڑے گا.

پانی کے داغ کے خلاف جنگ میں ایک لازمی ذریعہ ہے. اس کے ساتھ ساتھ اپنے دانت دور کللا سٹیننگ کو روکنے کے دونوں کے لئے آپ کی مدد کرتا. یہ ہر روز اپنے پانی کے استعمال کو رکھنے کے لئے ایک اچھی صحت پریکٹس ہے, خاص طور پر ہر کھانے کے بعد.

آپ کے دانتوں کی سفیدی برقرار رکھنے کے لئے, ایک صاف اور ایک چیک اپ کے لئے باقاعدگی سے دانتوں کے ڈاکٹر کے لئے جا ضروری ہے. ایک باقاعدہ بنیاد ہو رہی ہے آپ کے دانت سفید رکھنے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے. آپ کو کم از کم ہر چھ ماہ بعد اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کا دورہ کرنا چاہئے.

ہائیڈروجن پر آکسائڈ

whitening کے ٹوتھ پیسٹ کیا ہے سب سے آسان طریقہ استعمال کرتے ہوئے ان لوگوں کے موتی سفید دانت آپ کے لئے تلاش کیا گیا ہے کہ حاصل کرنے کے لئے. رگڑ کے ذریعے, اس ٹوتھ پیسٹ داغ اور تختی کی نجات. اضافی وقت, داغ غائب کرنے کے لئے شروع کے طور پر آپ کو روشن دانت حاصل ہوگی.

ہائیڈروجن پیروکسائڈ نہیں کرنا چاہئے دانت whitening کے لئے ایک محفوظ علاج. یہ غیر محفوظ ہے اور اپنے دانتوں رنگ اترا ہوا پیدا کر سکتا ہے; آپ کو بھی دو مختلف رنگ کے دانت کے ساتھ ختم کر سکتے ہیں. ہائیڈروجن پیروکسائڈ ہے کہ کسی بھی مصنوعات سے بچیں.

اینمل جڑ بیماریوں کے لگنے کے ساتھ ساتھ دانتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے کہ دوسری چیزوں کی روک تھام میں مدد ملتی ہے کہ حفاظتی معدنی پرت پر معدنیات کی ایک پرت ہے. کچھ دانت whitening مصنوعات منفی آپ کے دانتوں کی سفیدی کو متاثر کر سکتا.

آپ برش اور ایک دن میں دو بار اپنے دانتوں فلاس تو, آپ کو شاید اکثر ایسا نہیں کرتے کہ ان کے مقابلے میں سفید دانت حاصل ہوگی. ان طریقوں کو استعمال کرتے ہوئے اپنے دانتوں discolors جس تختی کے اضافے نکال دیا جائے گا. یہ اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے ایک اچھا خیال ہے اور یہ بھی ہر کھانے کے بعد فلاس.

یہ بہت سے لوگوں کے لئے ہو سکتا ہے کے طور پر آپ کو ایک سفید smile.As مشکل حاصل کرنے کے لئے آپ کافی کم کرنے کے لئے کرنا پڑے گا, کافی رنگ اترا ہوا اور داغ دانت کی ایک بڑی وجہ ہے. کافی کی بجائے گرم چاکلیٹ پینے کی کوشش.

نیبو اور چونے کے رس میں ھٹی مؤثر طریقے سے آپ دانت whiten کر سکتے ہیں ایک پرانے بیویوں کی کہانی ہے. اس کے علاج کے اس طریقہ سے مکمل طور پر دور رہنے کے لئے ایک اچھا خیال ہے.

آپ کسی بھی whitening کے حل صرف قدرتی دانتوں پر کام کرتا ہے کہ پتہ ہونا چاہیئے. کوئی مصنوعی سطحوں, تاج سمیت, تعلقات, ایمپلانٹس اور طرح رنگ میں تبدیل نہیں کیا جائے گا. دانتوں whiteners استعمال کرتے ہوئے دانتوں کا کام وجہ سے ہو سکتا, جیسے تاج, آپ کی قدرتی سفید دانت کے خلاف باہر کھڑے کرنا.

آپ کو باقاعدگی سے ٹوتھ پیسٹ اور flossing کے ساتھ ایک بنیادی کی صفائی روٹین پر صحت مند اور سفید دانت حاصل ہوگی. بیکنگ سوڈا مشتمل مصنوعات آپ فلاس طور داغ ہٹانے اور flossing میں مؤثر ہیں.

آپ teeth.You بھی ھٹی رس سے بچنا چاہئے کے لئے ھٹی پھل بہت زیادہ ایسڈ ہے کر سکتے ہیں. موجود تیزاب اپنے دانتوں کی خوفناک ہیں. تم نے بھی آپ رات کو لیٹ کرنے سے پہلے یہ کھانے کی اشیاء کھانے سے بچنے کے لئے کرنا چاہتے ہیں, کیونکہ انہوں ایسڈ reflux سے شکار کرنے کے لئے آپ کا امکان زیادہ بنانے کے, بھی اپنے دانتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے جس میں.

اگر آپ اپنے دانت whitening میں دلچسپی رکھتے ہیں, سب سے پہلے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے بات کریں. آپ دانت whitening ایک سادہ کاسمیٹک اپکرم نہیں ہے. اپنے دانت صحت مند ہیں اس بات کو یقینی بنانے کے لئے باقاعدگی سے آپ کے دانتوں پر جائیں. ایک دانت whitening regimen کے بارے میں ایک دانتوں کے ڈاکٹر سے بات کرنے کو یقینی بنائیں.

ایک دوسرے کے ساتھ اورینج peels اور بے پتے پیسنے کی طرف سے ایک پاؤڈر بنائیں. اس پاؤڈر اپنے دانتوں کا برش اور سنویدنشیلتا پر لاگو کیا جا سکتا.

آپ cavities.Make پیشگی طریقہ کار whitening کے کسی بھی گھر سے شروع ہونے کے لئے آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کے ساتھ مشورہ کرنے کے لئے یقینی طرح حل طلب دانتوں کے مسائل ہیں آپ کے لئے مناسب ہو تو آپ کے دانت whiten مت.

کا دعوی ہے کہ toothpastes اعتماد نہیں کہ وہ آپ کو سفید دانت دے دونگا. بہت سے صرف تھوڑا سا آپ کے دانت whiten, اگر کسی صراط, آپ کو سفید دانت چاہتے ہیں تو آپ کو دیگر مصنوعات استعمال کر سکتے ہیں. آپ کو ایک whitening کے ٹوتھ پیسٹ خریدنے ایسا کرتے ہیں, بیکنگ سوڈا مشتمل ہے کہ ایک خرید, یہ اصل میں مدد کر سکتے ہیں کے طور پر.

اس سے پہلے بیان کیا گیا ہے, بہت سے مختلف لوگوں سفید دانت ہے کرنا چاہتے ہیں ہیں. کئی مختلف حکمت عملی آپ کے دانت پیلے رنگ کے داغ whitening کے اور ختم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا. آپ کو صرف یہاں پیش کردہ معلومات استعمال کرتے ہیں تو آپ کے دانتوں کے طور پر ممکن طور پر سفید ہو سکتا ہے.

تبصرہ کرنے سے پہلے - آپ کیا سوچتے ہیں?
دانت گائیڈ کی طرف سے پوسٹ کیا گیا - جون 5, 2016 4:15 AM

اقسام: ہوم دانت کی بنیاد پر   ٹیگز: , , ,