Posted by Oqlamoq Tish Guide - iyun 4, 2016 da 8:35 AM
Kulgisi va oq tishlarini amin bo'lish
ularning tishlari uchun uzoq Ko'p odamlar oq edi. sarg'aygan emas siz tishlarini ta'minlash uchun, albatta, mumkin harakatlar turli bor. yana oq tishlarini oqlash uchun yo'llari bor. Ushbu maqola oq va oq ularni ushlab qolish sizga tishlarini olish uchun turli maslahatlar o'z ichiga oladi.
Ishonch hosil qiling, siz tishlari sinchiklab tishlari tuzumi uy beyazlatma foydalanib, oldin tozalanadi. Agar notekis xafa qilma bo'ladi, keyin natijalarini fırçalama oldin oqlash qachon tozalash emas, siz tishlari teeth.If mutlaqo toza ularni qo'llash, agar mahsulot beyazlatma tish yanada samarali bo'ladi.
Har bir inson bu tsitrus mevalar biladi, apelsin yoki limon kabi, vitamin C boy, lekin siz ular siz tishlari oq qilishi mumkin, bilaman edi? Hatto bir limon qobig'i yoki to'q sariq rangli foydalanishingiz mumkin, qilish kerak, hamma orqa qismi qarshi tish sirtini silamoq emas, qaysi porlashda ularni sabab. limon yoki apelsin qobig'i ustida tuz bir oz qo'yib, natija yaxshilandi mumkin.
oq tishlarini ushlab qolish uchun harakat birinchi muhim narsa professional tozalash hisoblanadi. Sizning tishlari har olti oyda tozalanadi va joriy tozalash da bo'lsa har doim kelajak Uchrashuvni oling.
Bu mahsulotlar tish dog 'kimyoviy moddalar o'z ichiga. Brush ning pürüzlülüğü ishonch hosil qiling tishlari toza, nima qiladi.
Agar ichimlik soda, choy, Kofe qaynatgichlar va kofe yoki qora sharob, shuningdek suv SIP. Bu qorong'u ichimliklar sizning tishlarini dog 'bo'ladi, ayniqsa, ular muntazam ravishda iste'mol qilinadi, agar. Bu ichimliklarni qultum o'rtasida og'zingga atrofida suv yonib turgan kishiga Swishing binoni olib kelishi mumkin qolgan burdalarni terib bartaraf yordam berishi mumkin. Bu ichimliklar iste'mol so'ng, iloji boricha tezroq tish cho'tkasi uchun eslayman.
olish uchun bir oz ma'lum yo'l ularning oq ayrim meva foydalanish uchun tishlari bo'ladi. tishlarini oqlash mumkin ajoyib mevalar Bir necha misollar apelsin va apelsin bor. Bundan tashqari, ularni oqlash uchun tish yuzasi qarshi apelsin qobig'i silamoq mumkin.
Agar shakar ovqatdan keyin foydalanishingiz mumkin bo'lgan kichraytirilgan tish cho'tkasi oshirish. Bu oziq-ovqat mahsulot osongina tishlari yopishib, va binoni jarayonini boshlash yoki unga kiritish. shirin o'zingizni davolash so'ng, cho'tkasi uchun bir necha daqiqa olish. Pastasi siz tishlarini Botir agar zarur, so'ngra ularni yaxshi yuvib emas.
Sizning toji Tishlaring qolgan kabi oqlash hech qachon. Sizning tishlari oq bo'lsin, sizning toji Shu qoladi. Bu toji avvalgidan ham ko'proq oldinga qilish mumkin.
bu sizning tish sarg'ayib ketgan bo'lishga olib kelishi mumkin, chunki bir toshma barpo oldini olish kerak.
10 daqiqa
Agar shakar yoki boshqa shirin taom vaqt davomida yuz istifleme bir tish cho'tkasi saqlang. Bu oziq-ovqat juda ham oson tishlari yopishib, chunki, ular binoni targ'ib mumkin. Pishiriqlar zavq so'ng, ikki yoki uch daqiqa davomida cho'tkasi. Siz tish pastasida ega bo'lishi shart emas, modomiki yaxshi tishlarini Botir va suv bilan yuvib keng sifatida.
Organik Hindiston yong'og'i neft siz chayiladi sifatida kokos moyi foydalanish sizning teeth.If uchun katta oqlash agenti sifatida foydalanish mumkin, Bu haqida sizning tishlarini oqlash mumkin 10 kuniga daqiqa. so'ng haqida 10 daqiqa, odatda kabi og'zingizni va cho'tkasi yuvib. Siz kam bir necha kun ichida ayrim natijalarni ko'rish mumkin.
har ovqatdan keyin tish fırçalama rang ozod ularni ushlab qolish uchun yordam beradi. Agar qahva ichish odamsiz, bu muhim.
Organik kokos neft tishingizni beyazlatma faqat chipta bo'lishi mumkin. Sizning tishlari kokos moyi, 10-daqiqa, har kuni yuvish berib sizning tabassum oqlik katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. so'ng 10 daqiqa o'tdi, og'zini chayqash va normal kabi tish tozalash. Siz bir necha kundan keyin, ba'zi natijalarini ko'rishingiz kerak.
Sizning stomatolog minesine yoki milk zarar bermasdan sizga eng yaxshi uy tishlari aytishim mumkin.
Agar katta tabassum bor bo'lsa muntazam ravishda tish cho'tkasi. Oziq-ovqat va boshqa mahsulotlar sizning tishingiz qurish va ularni dog 'mumkin. Agar muntazam ravishda tish cho'tkasi, agar siz tish rangi haqida G'am chekish kerak emas.
Suv dog 'qarshi kurashda muhim havola etadi. Bu sizning tishlarini off yuvib, shuningdek binoni oldini olish ham sizga yordam beradi. Bu har kuni sizning suv iste'molini etishish uchun yaxshi sog'liqni saqlash mashq, ayniqsa, har bir ovqatdan so'ng.
Tishlaring oqlik saqlab qolish uchun, toza va Tekshirish uchun muntazam ravishda tish ketadi shart. muntazam asos bo'lgan oq tishlarini ushlab qolish uchun ajoyib bir yo'ldir. Siz kamida har olti oyda doktorunuzu ziyorat kerak.
Vodorod peroksid
eng oson yo'l beyazlatma tish pastasi foydalanib, bu Pearly siz qidirayotgan deb oq tishlarini olish. ishqalanish orqali, bu tish pastasi parda va blyashka RID. Vaqt o'tgan sari, qoralangan yo'qoladi boshlaydi kabi porloq tishlarini ega bo'ladi.
Vodorod peroksid kerak emas tishlarini beyazlatma uchun xavfsiz davolash. Bu xavfli hisoblanadi va tishlari sarg'ayib ketgan olib kelishi mumkin; Siz ham ikki xil rangli tishlari bilan yakun mumkin. vodorod periks ega har qanday mahsulotni oldini olish.
Emal root infektsiyalari, shuningdek, tishlarini zarar mumkin, boshqa narsalarni oldini olishga yordam beradi himoya mineral qatlami ustida minerallar bir qatlam. Ba'zi tish beyazlatma mahsulotlari salbiy siz tish oppoq ta'sir qilishi mumkin.
Agar cho'tkasi va kuniga ikki marta sizning tishlarini tish ipsiz bo'lsa, Ehtimol, tez-tez bu qilmasangiz o'sha nisbatan oq tishlarini ega bo'ladi. Bu usullar yordamida tishlarini rangi, chap yodgorlikni birikmasini tashlang qiladi. Bu tish cho'tkasi uchun yaxshi g'oya va shuningdek, har bir ovqatdan so'ng tish ipsiz.
Bu ko'p odamlar uchun bo'lishi mumkin, deb qattiq bir oq smile.As olish uchun qahva kamaytirish kerak bo'ladi, Kofe qaynatgichlar va kofe sarg'ayib ketgan va ligini tishlari sabab bo'lgan. qahva o'rniga issiq shokolad ichishga harakat.
samarali tishlarini oqlash mumkin limon va ohak suvi tsitrus eski xotinlari hikoya. Bu davolash, bu usul butunlay yuz qolish uchun yaxshi fikr emas.
Siz har qanday oqlash hal faqat tabiiy tishlari ishlaydi, deb bilish kerak. Har qanday sun'iy yuzalar, toj, shu jumladan,, joylashtirish, joylashtiradigan kabi rangli o'zgarishi qilinmaydi. tishlari beyazlatıcıların foydalanish dental ish olib kelishi mumkin, Bunday toj sifatida, Tabiiy oq tishlari qarshi turish.
Siz muntazam ravishda tish pastasida va Tish ipliğiyle Tishlarimni tozalanib bilan asosiy tozalash tartibi to`g`risida sog'lom va oq tishlari ega bo'ladi. pishirish soda o'z ichiga olgan mahsulotlar siz tish ipsiz sifatida qoralangan olib tashlash va Tish ipliğiyle Tishlarimni tozalanib samarali bo'ladi.
Sizning teeth.You ham tsitrus sharbatlari oldini olish kerak tsitrus mevalar juda ko'p kislota bo'lishi mumkin. mavjud kislotalar siz tishlari uchun dahshatli bo'lgan. Bundan tashqari, siz kechalari yotdi oldin bu oziq-ovqat eb oldini olish uchun kerakli, Ular Kislota Jazira azob siz ko'proq qilish, chunki, shuningdek, tishlarini zarar etkazishi mumkin bo'lgan.
Agar tishlarini beyazlatma manfaatdormiz bo'lsa, avval tish bilan gaplashish. Sizga tishlarini beyazlatma oddiy kosmetik ish emas. Sizning tishlari sog'lom ishonch hosil qilish uchun muntazam ravishda sizning stomatologlar o'tish. a tishlari beyazlatma tuzumi haqida tish gapirish uchun ishonch hosil qiling.
birgalikda apelsin peels va dafna barglari silliqlash bilan kukuni qiling. Ushbu chang sizning tish cho'tkasi va sezgirlik uchun qo'llanilishi mumkin.
Agar oldingi tartiblarini beyazlatma har qanday uy boshlanadigan uchun tish bilan maslahatlashing ishonch hosil cavities.Make kabi hal etilmagan dental masalalar bor siz uchun tegishli bo'lsa, siz tishlarini oqlash qilmang.
da'vo tish pastalari ishonmang, ular sizga oq tishlarini beraman. Ko'pchilik faqat biroz tishingizni oqlash, barcha, agar, Agar oq tishlarini bo'lsangiz, lekin siz boshqa mahsulotlar foydalanishingiz mumkin. Agar beyazlatma tish yuvish pastasi sotib, albatta, agar, pishirish soda o'z ichiga sotib, aslida yordam berishi mumkin, deb.
oldin aytib, oppoq tishlari bor istayman juda ko'p turli odamlar bor. Juda ko'p turli strategiyalar sariq dog 'tishingizni beyazlatma va bartaraf qilish uchun foydalanish mumkin. Agar shunchaki bu erda taqdim ma'lumotlarni foydalanayotgan bo'lsangiz Sizning tishlari iloji boricha oq bo'lishi mumkin.
Siz tishingizni oqlash istayman qachon ishlaydi maslahat
U erda ko'p beyazlatma mahsulotlari olib bor, deb siz parda yoki sariq tish qutilish yordam berishi mumkin. Siz oqlash chiziqlar topasiz, beyazlatıcı yoki beyazlatma chiziqlar bilan to'la bir laganda. Bu usullar qimmat professional beyazlatma uchun barcha buyuk muqobil bo'lgan.
Qulupnay tishlarini oqlash uchun bir tabiiy yo'l sifatida foydalanish mumkin. qulupnay topilgan tabiiy moddalar, kimyoviy moddalar yordamida holda tishlarini oqlash qiladi. Siz tishlarni cho'tkasi va keyin bir necha daqiqa o'tirib tursin yoki yarmida bir qulupnay kesib mumkin pastasi ichiga qulupnay pyure mumkin, keyin bir oz vaqt uchun tishlari ustiga silamoq.
Maslahat! Meva tishlari vaqt ba'zi oqlash uchun bir buyuk va tabiiy yo'l bor. tishingizni beyazlatma katta mehnat, ba'zi mevalar misol qulupnay va apelsin bo'lardi.
Sizning tishlari sinchiklab uy yordamida tishlari rejimi beyazlatma oldin tozalanadi ishonch hosil qiling. Agar toza tish ularni qo'llash bo'lsa beyazlatma tish mahsulotlar eng yaxshi ishlaydi. Siz ularni oqlash uchun boshlash paytida tish toza bo'lmasa natija notekis va sezilarli bo'lishi mumkin, deb yaxshi imkoniyat bor.
chiziqlar beyazlatma tish keng mavjud va juda arzon bo'lgan. Siz faqat tishlarni sohili joylashtirish kerak, Bu tozalaydi va tishlarini beyazlatır sifatida keyin belgilangan muddat davomida u erda uni tark. Bir marta mashhur, beyazlatma chiziqlar, chunki ularning kambag'al natijalari ko'plab ko'nglini yo'qotgan.
Maslahat! tishlari beyazlatma mahsulotlari Agar Siz dan foydalanayotgan mahsulot uchun tishlari nozik qilish mumkin. Bu faqat vaqtincha bo'lsa ham alamli bo'ladi.
eb yoki amalga tishlari tartibi bir Beyazlatıcı keyin ichimlik qachon siz juda ehtiyot bo'lish kerak. ular oqarib keyin siz tishlari bo'yalgan bo'ladi osonroq qoralangan shimib. Bu sizning yangi oqarib tishlari keyin qorong'i rangli oziq-ovqat va ichimliklar oldini olish uchun muhim ahamiyatga ega. Kofe qaynatgichlar va kofe osongina tishlari bilan so'riladi bo'ladi va rangi o'zgarishi mumkin, narsa namunasidir.
Agar ajoyib oq tabassum olish uchun, albatta, mumkin, deb eng muhim narsa muntazam tozalash uchun tish borish uchun emas. toza, har bir uchun borish uchun ishonch hosil qiling 6 oy. Har doim tish da, shuning uchun keyinchalik unutmang esa yangi Uchrashuvni o'rnatish uchun eslayman. telefon qo'ng'irog'i bilan oldindan sizga eslatib uchun tish ofisini so'ra.
Maslahat! har ovqatdan so'ng bir katta yo'l tishingizni qilingan fırçalama qoralangan ozod ularni ushlab qolish uchun. Ko'pchilik ovqatlar va ichimliklar sizning tishlarini dog 'uchun imkoniyatlarga ega.
Agar shakarli ovqatlar eyish keyin foydalanish uchun kichik tish cho'tkasi oshirish. Bu shirinliklar Tishlaring yopishib, va binoni sabab yoki siz allaqachon ega bo'lishi mumkin, nima uchun qo'shing. Pishiriqlar ovqatdan keyin, qisqa miqdori uchun tish cho'tkasi. Pastasi zarur emas; faqat tishlarini Botir va keyin suv bilan yuvib tashlang.
Osh sodasi, peroksid bilan birlashganda, bakteriyalar kamaytiradi va qoralangan bartaraf sifatli pastasida hosil. o'rtasidagi uchun eritma bilan tish fırçalama harakat 5-10 daqiqa. Har doim siz haddan ortiq qattiq fırçalama emas ehtiyot bo'lish, aralashmasi, albatta, milk tirnash mumkin, deb.
Maslahat! Sizning tishlari oq qoladi ta'minlash uchun eng yaxshi yo'llaridan biri ularni tozalash uchun tish tashrif uchun muntazam uchrashuvlarni tashkil qilish,. Faqat bir professional tozalash o'lchaydi shakllanishining va rangi yillik bartaraf mumkin.
lar beyazlatma
tishlarini beyazlatır bir mahsulotni foydalanish paytida siz tishlari karıncalanma boshlash yoki nozik his bo'lsa, tugatadi foydalanish darhol. Agar tish bilish ko'ra ko'proq zarar bo'lishi mumkin, Bas, u professional tavsiyalar olish uchun bu nuqtada yaxshi bo'ladi. Sizning tish sizning variantlari haqida so'ra.
Maslahat! Sizning tishlarga muntazam Flossing va fırçalama tishlarini beyazlatma eng muvaffaqiyatli usullari orasida. bu metodlarni foydalanib, Agar blyashka pullaridan kamaytiradi, tishlari rangi bir asosiy sababi.
Har doim siz foydalanadigan uy oqlash mahsulotlari barcha yo'nalishlarini amal. ishlab chiqaruvchi to'g'risidagi ko'rsatilganidan Bu aniq va faqat mahsulot beyazlatma sizning teeth.Use tishlari uchun milk va zarar tirnash mumkin.
Agar tartibini beyazlatma bir tishlarini duchor keyin, Agar har bir ovqatdan so'ng tish cho'tkasi muhim ahamiyatga ega. Agar oziq-ovqat siz tishlarni qurish bersangiz, Bu Og'zingizdan bakterial o'sish olib kelishi mumkin. Bakteriyalar tishingizni yumshatish mumkin, zarar va yomonlashuvi ularni ko'proq moyil qilish mumkin.
Maslahat! sigaret oldini olish, qahva va choy kuchli. Bu narsalar sizning tishlari jigarrang qo'yishingiz mumkin.
a somon yo'li qahva va boshqa bir binoni suyuqliklar ichish oq tishlarini olish samarali yo'lidir. somon tish dog 'sabab bo'lishi uchun vaqt miqdorini beradi. suyuq tishingizni chetlab va Og'zingizdan pastga to'g'ri ketadi qiladi.
tishingizni oqlash uchun normal sifatida tish cho'tkasi va cho'tkasi ustida qulupnay sharbati qo'yish. sharbatidan kislotasi siz tish minesine yumshatadi, Shunday qilib, sizni beruvchi rangi ancha Tishlaring yuz tozalash uchun. Siz ushbu usuli yordamida uzoq kam bir million dollar uchun million dollarlik tabassum qayta tiklash imkoniyatiga ega bo'lish olaman.
Maslahat! tishingizni beyazlatma keyin, kulib davom sizni eslatib vazelin amal. Bu qulay lazzat yo'q bo'lishi mumkin, lekin u bir necha soat uchun binoni sizning tishlari himoya beradi qamali yaratishga yaxshi.
Agar katta tabassum saqlamoqchi bo'lgan ishonch hosil qilish uchun muntazam ravishda tish cho'tkasi. Oziq-ovqat va boshqa mahsulotlar sizning tishingiz qurish va bir muncha vaqt o'tgach, ularni dog 'mumkin. Siz modomiki muntazam navbatdagi tishlari-fırçalama muntazam saqlab sifatida tish rangi haqida G'am chekish kerak emas.
rangli gargaralar yordamida oldini olish. Bu chayiladi nafas tozalamoq mumkin, Lekin ular, ehtimol jarayonida siz tishlarini dog 'bo'ladi. Alcohol eng bir modda hisoblanadi, va Tilingni va milk zarar mumkin va qon oqimiga so'riladi mumkin.
Maslahat! Siz ularni fırçalayarak tishingizni himoya. Siz shuningdek bir qadam oldinga boring mumkin, va tishlarini beyazlatır bir macun yordamida boshlash.
Bu, shuningdek, sezgir va binoni ko'proq moyil olib kelishi mumkin.
hech narsa sotib olishdan oldin tishingizni oqlash uchun sog'lom yo'llari haqida tish bilan gaplashib. Sizning stomatolog eng yaxshi imkoniyatlari u erda nima biladi, va u ham tish beyazlatma uchun muayyan tizimlari bilan bog'liq yon ta'siri haqida aytib imkoniyatiga ega bo'ladi.
Maslahat! tishingizni Flossing odat qiling. blyashka olishdan ham gargarası, sizning tishlari bilan rang masalalarni sabab.
og'zingizni zarar boshlanadi bo'lsa, darhol beyazlatma to'xtatish. beyazlatma mahsulotlari foydalanish paytida siz xuruj yuborsangiz, Agar tish bilan masalani muhokama qilish mumkin qadar darhol jur'atkor mahsulot foydalanishni to'xtatish kerak.
oq tishlari uchun, choy yoki qahva ichish yo'q. Bu ichimliklar tishlarini rangsizlantirmaydi. Agar qahva ichish uchun bo'lsa edi, Agar amalga oshiriladi keyin darhol og'zini ishonch hosil qilib yuvib tashlang qiling. Bu ichimliklar sizning tishingiz kerak har qanday salbiy ta'sir pasaytirishi yordam berishi mumkin.
Maslahat! Agar oq qarash sizning tishlarini bo'lsangiz tsitrus mevalar iste'mol qilmaslik Sinash. Qo'shimcha, tsitrus mevalar sharbati oldini olish.
tish beyazlatma jarayoni bilan gaplashib. BIV yoki biron-dental ish uchun tekshiriladi cho'mish keyin tishlarini oqlash qilmang.
Siz kukun ichiga quruq dafna barglari va apelsin peels ozor kerak. bu aralashmasi bilan bu kukun va cho'tka suv qo'shish. Buning ham gum kasallik va bo'shlig'ini oldini olishga yordam beradi.
Maslahat! tishingizni oqlash uchun yong'oq daraxti qobig'i foydalaning. po'stloq kichik oz oling va tishlari uni silamoq.
tishingizni oqlash uchun vodorod periks foydalaning. Siz shunchaki hal botirib bir tolalar yoki har qanday paxta moddiy cho`milib tomonidan bu, albatta, mumkin. muntazam ravishda sizning tish joylarda ustidan nam mato poklaninglar. peroksid yoriting qoralangan yordam beradi va yuvish mato bir fırçalayıcı sifatida harakat qiladi.
Ba'zi tabiiy dorilar oqlamoq tishlarini yordam beradi, Bunday olma sirkasi kabi. Bu usul og'zingga bakteriyalar va qoralangan bartaraf yordam beradi, Bu jarayonda siz tishlarini tozalaydi sifatida. Bir kun bir marta chayqash, odatda ertalab, olma sirkasi bilan, va tish fırçalama bilan amal.
Maslahat! tuz bilan tish cho'tkasi. Tuz tabiiy va tishlari qoralangan qutilish yordam mumkin vositadir.
suv bilan Chase dog 'keltirib ichimliklar. Suv durulama bir shisha qo'yish sharob sabab dog'ni oldini oladi. Yana bir fikr to'q rangli ichimliklar ichish paytida bir cho'pni foydalanish hisoblanadi.
bir banan pulni bilan tish cho'tkasi. Bu jarayon juda oddiy va arzon bo'lgan, Bas, siz kundalik hayotda uni amalga oshirish mumkin. Agar banan tozalangan ayting bir marta, faqat siz ularni cho'tkasi oldin tish ustida qobig'i ishlatish. Buning keyin, odatda kabi tish cho'tkasi. Bu sizga darhol oqlash natija beradi.
Maslahat!
Orange Peel
Maslahat!
qoralangan qutilish uchun apelsin po'chog'ining yumshoq yon foydalaning va tishlarini qilish. mayda maydalab, janob, siz tishlari uchun pasta qilish barglari bilan siz ham quritilgan apelsin qobig'i iplari. Barcha meva shakar olib tashlash uchun yaxshilab Afterwords og'zini chayqash uchun ishonch hosil.
Maslahat!
ular sizga oq tishlarini beraman da'vo hech qanday pastasida quloq qilmang. Ular sizga bir oz beyazlatma ta'sir berishi mumkin, lekin qo'shimcha texnik ehtimol zarur ekanligini tushunib. Agar siz hali ham bir beyazlatma tish yuvish pastasi foydalanish tanlasangiz, unda yopish soda ega olish ishonch hosil qiling.
Maslahat!
a gel sizning tishlari oq nazar oqlash yordam berish uchun uyda foydalanish mumkin bilan ta'minlash uchun tish so'rang. Bu usul qadar sakkiz soyalar orqali tishlarini qilish mumkin!
Maslahat!
Agar oq tishlarini olish uchun harakat bo'lsa, tish borib, ularni iloji boricha tez-tez, deb tozalanadi bo'lishi. Muntazam dental tozalash siz tishlari tuzumi sizning beyazlatma ham o'z ichiga olishi mumkin eng samarali usullaridan biri. Siz temizletmek kamida har olti oyda uchun tish tashrif kerak.
Maslahat!
Siz to'g'ri tishlari turini cho'tkasi o'ng tish cho'tkasi bor ta'minlash uchun kerak. An elektr tish cho'tkasi har kuni tishlarni to'plangan olishdan yodgorlikni va dog 'da ayniqsa yaxshi. Bu sizning tishlari tabiiy toza va oq bo'ladi.
Maslahat!
Siz tozalash va tish pastasida va Tish ipliğiyle Tishlarimni tozalanib bilan kundalik asos amal bo'lsangiz, tishlarini oqlash kerak. u olishdan qoralangan yuqori samarali singari tabiiy oqlash modda sifatida yopish soda o'z ichiga mahsulot tanlang.
Maslahat!
Siz tishlarini dog 'mumkin rang pigmentlar yuqori bo'lgan har qanday beyazlatma procedure.Drinks keyin bir cho'pni foydalanib oq tishlarini tutish mumkin. somon foydalanish binoni kimyoviy moddalar bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa bo'lgan old tishlari oldini oladi.
Maslahat!
qarsillab bo'lgan sog'lom ovqat. Siz ularni chaynash qachon qarsillab oziq-ovqat abrasiveness Tishlaring qodir tozalash qo'shish. ularni butun tishlab, ularni kesib emas!
Maslahat!
tish fırçalama uchun o'zingizni bir qulupnay pasta qiling. Qulupnay uzoq tishingizni oqlash mashxur qilindi. o'zingiz uchun, ba'zi pasta aralashtirmang uchun, Agar kerak 1/4 kosa suv, osh sodasi (1/2 piyola) pyuresi qilingan va uch qulupnay.
Maslahat!
chekishni tashlab
Maslahat!
sigara yoki sigaretalar chekmang. Bu ikkala sarg'ayib ketgan tishlarini olish uchun rangsizlantirmaydi uchun isbotlangan qilingan. sariq o'girib sizning tishlarini ushlab qolish uchun chekishni harakat qiling. Agar chekishni uchun kurash bo'lsa, jarayonida sizga yordam berish uchun takliflar yoki dori uchun shifokor bilan maslahatlashing. Siz ijobiy qo'llab-quvvatlash va qattiq maslahat ko'p kerak.
Maslahat!
Bugungi kunda, Agar chindan ham bir sariq tabassum bilan qo'yish uchun hech qanday bahona bor. Siz uy foydalanish uchun mo'ljallangan ko'p beyazlatma tish mahsulotlari biri yordamida bir yorqin tabassum olishingiz mumkin. Agar uyda foydalanishingiz mumkin oqlash to'plamlari juda kam qimmat tishlari protseduralari beyazlatma ortiq bo'lgan, va ular asosan bir xil natija beradi.
Maslahat!
