Làm trắng răng Mẹo Bạn có thể thử hiểu hôm nay!
Nhiều người bắt đầu được quan tâm về việc có hàm răng trắng như thanh thiếu niên. Giấc mơ này có thể dễ dàng trở thành hiện thực mặc dù nếu bạn muốn nó. Bạn có thể có hàm răng trắng bằng cách học hỏi những kỹ thuật tốt nhất hiện có và theo lời khuyên tốt. Các thông tin được trình bày ở đây sẽ cho bạn hàm răng trắng nhất có thể.
Tránh xa thuốc lá, cà phê, và rượu vang. Mỗi một chứa hóa chất mà tuân theo và mất màu răng của bạn. Nếu bạn không muốn để giảm hoặc loại bỏ tiêu thụ của bạn của bất kỳ các, sau đó bạn nên đánh răng sau khi bạn tiêu thụ chúng. Hiện nay, có bàn chải ngón tay nhỏ có sẵn mà có thể cung cấp chất mài mòn nhẹ vào vùng răng. Đây có thể là một thay thế khác để có một bàn chải đánh răng với bạn toàn thời gian. độ nhám của bàn chải là những gì được hàm răng của bạn sạch sẽ.
Điều đầu tiên bạn nên làm trong bất kỳ làm trắng của chương trình răng là đảm bảo rằng bạn sẽ có được làm sạch chuyên nghiệp. Nhận răng chuyên nghiệp làm sạch mỗi sáu tháng và làm cho cuộc hẹn tiếp theo của bạn trong khi trong văn phòng để làm sạch hiện tại của bạn.
Bạn cần phải rất cẩn thận khi ăn hoặc uống sau khi làm trắng răng của bạn. Răng sẽ có nhiều khả năng để vết sau khi họ đã được làm trắng. Hãy cố gắng tránh xa các thức ăn có một màu đen tối sau khi làm trắng răng. Cà phê, ví dụ, là một ví dụ tốt đẹp của một thức uống có khả năng nhuộm gây rằng răng của bạn sẽ dễ bị.
Răng Trắng Răng
Răng của bạn có thể phát triển một sự nhạy cảm với các sản phẩm làm trắng. Nó có thể không làm tổn thương mãi mãi, nhưng nó vẫn còn đau rất nhiều. Ngừng sử dụng các sản phẩm và đi khám nha sĩ của bạn càng sớm càng tốt. Ông có thể giới thiệu một loại sản phẩm đó sẽ không ảnh hưởng đến răng của bạn như vậy.
Trái cây là một cách tuyệt vời và tự nhiên để làm trắng làm trắng răng. Một vài ví dụ về các loại trái cây tuyệt vời mà có thể làm trắng răng là cam và cam. Bạn cũng có thể sử dụng một vỏ cam so với bề mặt của răng.
Nước súc miệng freshens hơi thở của bạn và tiêu diệt các vi trùng có thể gây viêm lợi; Tuy nhiên, một số hình thức của nước súc miệng có thể đổi màu răng của bạn. Sử dụng nước súc miệng mà không phải là khắc nghiệt và chắc chắn rằng nó không phải là một màu sắc tươi sáng.
kem đánh răng thường xuyên và kem đánh răng không khác nhau nhiều. Tránh rơi cho các sản phẩm đắt tiền mà không làm việc. Bạn chỉ đơn giản là sẽ được tung tiền đi.
Bạn có thể làm cho kem đánh răng làm trắng da của bạn với một số peroxide và baking soda. Cho phép dán này để thâm nhập vào các bề mặt xốp của răng cho 5-10 phút trước khi đánh răng. Đừng đánh răng của bạn một cách khắc nghiệt, nó sẽ có một tay trong kích thích nướu của bạn.
Một cách để có được hàm răng trắng vẫn trắng là để thiết lập làm sạch răng thường xuyên.
Một cách thuận tiện để làm sáng nụ cười của bạn chỉ đơn giản là thay thế kem đánh răng hiện tại của bạn với kem đánh răng làm trắng. kem đánh răng này được công thức đặc biệt để loại bỏ vết bẩn và mảng bám như nó làm trắng. Trong thời gian dài của thời gian, bạn sẽ thấy răng trắng hơn và giảm các vết bẩn.
Tránh đồ uống có hàm răng nhuộm nếu bạn muốn họ được hàm răng trắng. Một số ví dụ về các loại đồ uống này bao gồm cà phê, cà phê và trà truyền thống. Nếu bạn muốn tránh nhuộm màu như bạn uống những, xem xét nhấm nháp nước giữa ngụm đồ uống của bạn để giảm thiểu nhuộm.
Dừng làm trắng răng của bạn nếu điều trị nguyên nhân gây đau hoặc nhạy cảm. các sản phẩm làm trắng đôi khi có thể làm tăng độ nhạy cảm và gây viêm. Nếu điều này xảy ra, ngừng sử dụng các chất làm trắng ngay lập tức, và nói chuyện với nha sĩ của bạn về một sản phẩm khác nhau mà có thể phù hợp cho răng nhạy cảm.
Ăn một quả táo để nhanh chóng làm sáng răng của bạn hoặc có sự xuất hiện của răng trắng hơn. thực phẩm giòn và rau có chất lượng mài mòn, có thể giúp bạn làm sạch răng của bạn mà không cần phải nhiều thiệt hại trên men răng của bạn.
Hãy hỏi nha sĩ cho một loại gel có thể được sử dụng tại nhà để giúp làm trắng răng của bạn. Phương pháp này liên quan đến việc chuẩn bị một cơ quan ngôn luận được làm đầy với gel. Bạn mặc nó trong một khoảng thời gian nhất định mỗi đêm cho hai hoặc ba tuần. Răng của bạn có thể có được như nhiều như tám màu trắng bằng cách sử dụng phương pháp này.
Ngừng sử dụng bất kỳ điều trị làm trắng nếu bạn cảm thấy sự nhạy cảm trong răng trở nên nhạy cảm. Bạn nên tham khảo lời khuyên của nha sĩ của bạn kể từ khi bạn có thể gây ra thiệt hại thực tế đối với răng của bạn. Bạn nên nói chuyện với nha sĩ của bạn để tìm ra những lựa chọn tốt nhất cho bạn khi nói đến việc làm trắng răng.
Đánh răng hàng ngày là cách tốt nhất để giữ cho chúng khỏe mạnh, và bảo vệ họ chống lại sâu răng, và nhuộm màu không đẹp mắt. Sử dụng kem đánh răng làm trắng là một cách tuyệt vời để cải thiện sự xuất hiện của răng. Có nhiều lựa chọn, để làm một số nghiên cứu, và nó sẽ giúp bạn tìm thấy những loại kem đánh răng làm trắng da tốt nhất cho nhu cầu của bạn.
Đánh răng thường xuyên nếu bạn có một smile.Food tuyệt vời và đồ uống có thể xây dựng trên răng của bạn và mất màu hoặc vết họ sau một thời gian. Bạn sẽ không phải quan tâm đến sự đổi màu của răng của bạn nếu bạn duy trì thường xuyên một việc chải răng đánh răng thường xuyên.
Ghi tầm quan trọng của chỉ nha khoa răng của bạn một cách thường xuyên. Dùng chỉ nha khoa được các mảnh vỡ trong răng của bạn và chiến đấu mảng bám, gây ra sự đổi màu. Bạn nên cung cấp cho hàm răng của bạn một dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn; chỉ tơ nha khoa là đủ xách tay mà bạn có thể mang nó theo bạn khi bạn ăn xa nhà. Trước khi bạn đi ngủ vào ban đêm, nó là rất quan trọng để xỉa răng của bạn để bạn có thể thoát khỏi vi khuẩn khó chịu mà có thể hiện diện trong miệng của bạn.
Uống đồ uống có chỉ rõ ràng cho một vài ngày sau khi bạn đã làm trắng răng của bạn.
Cắt giảm đồ uống, như soda pop hoặc rượu vang, sẽ giúp bạn có hàm răng trắng hơn. Bởi vì soda và rượu có thể vết răng của bạn, bạn có thể bảo vệ một nụ cười trắng bằng cách uống ít hơn của cả hai. Nếu bạn cần phải có chúng, Tuy nhiên, đánh răng của bạn càng sớm càng tốt sau khi tiêu thụ chúng. Điều này sẽ cung cấp cho họ ít thời gian để vết răng quá xấu.
Đây là một phương pháp mà chi phí nhiều hơn, nhưng nó mang lại cho bạn kết quả nhanh chóng.
Tiêu thụ một lượng lớn các thực phẩm từ sữa. sản phẩm sữa có khoáng sản, như canxi, mà sẽ giữ cho răng của bạn khỏe mạnh. Các men răng của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và ít nhạy cảm với sự đổi màu. Khi bạn đã bao gồm các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn, bạn cung cấp cho mình một nụ cười trắng sáng.
Ăn nhiều rau và trái cây có kết cấu dạng sợi có thể hoạt động như một máy chà sàn tự nhiên cho răng của bạn. Một vài ví dụ về các loại thực phẩm để xem xét bao gồm táo, táo, dưa chuột và cà rốt. Sử dụng tất cả các răng để nhai thức ăn giòn để có được hiệu quả tối đa.
Không hút thuốc xì gà hoặc thuốc lá nếu bạn có thể giúp nó. Những cả hai đều được biết là gây ra sự đổi màu của răng. Bỏ hút thuốc sẽ giúp ngăn chặn các ngả màu vàng răng. Có loại thuốc có hiệu quả có thể giúp bạn bỏ thuốc lá nếu bạn đi đến một bác sĩ. Bạn phải có những lời khuyên thích hợp và hỗ trợ.
Hầu hết mọi người muốn họ có hàm răng trắng hơn. Vấn đề là hầu hết mọi người không tin rằng họ có thể làm trắng răng, do đó, họ không bao giờ thậm chí còn cố gắng. Sau những lời khuyên và thủ thuật từ bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hàm răng đẹp trắng trong rất ít thời gian.